考试总结的目的是提高我们的学习效率，培养良好的学习习惯，为以后的学习打下坚实的基础。接下来是一些优秀教师的总结分享，希望对大家在教学工作中有所帮助。
健康成长班会总结篇一
活动目的：
1、经过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，增强学生安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和本事。
2、活动中学生经过自我参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。
活动过程：
一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
主持人：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到此刻，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应当珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不乱花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自我的生命。因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和悲痛。
二、用事实唤醒学生的学生安全意识和自我保护意识
主持人：11月14日6时10分左右，上海商学院的一栋女生宿舍楼里，沉醉于梦乡之中的学生们被一股呛人的浓烟味惊醒了，4个女生惊恐地发现，她们的宿舍着火了，滚滚的浓烟蔓延了整个宿舍。为了逃生，她们从宿舍后面的阳台上跳了下去。遗憾的是，她们跳下去后就永远的离开了这个世界。事故发生后，公安部门进行了事故原因调查，调查发现造成这次宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用“热得快”从而引发电器故障所致。
提高我们的安全素养和自救本事是多么的重要。
首先，我们要增强安全意识和自我保护意识，逐步提高我们的安全素质和自我保护本事。其次，我们要学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地应对危险和挑战。让我们与自护相伴，与平安同行！
二、下头我们来进行知识抢答活动，请明白答案的同学迅速举手回答。
（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”（每年3月份最终一周的星期一）
（2）路口的交通指挥信号有哪些？(红黄蓝指示灯，转弯指示，单行指示等等)
（3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑？
（那当然要逆着跑，逆着跑，风会把身上的火往你你跑的反方向吹，顺着跑，风会把火往你身上吹，那样会更快被火烧死。）
三、讨论：我们应当注意哪些方面的安全呢？
主持人：在日常生活中，我们应当注意哪些方面的安全呢？
（一）要注意课间安全，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。有序上下楼。要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。
（二）体育活动中的安全
经常要参加体育活动，能够增强体质，更好地学习文化知识，但要注意安全：
第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料
皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。
第二、要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。
第三、运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。运动时要遵照教师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。严防器械伤人。
第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动；如单杆、双杆运动时，严格按教师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能被击中受伤，甚至危及生命。
第五、一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬动胺伤同学，等校医或教师来处理。
第六、夏天运动后不要喝凉水，能够喝些淡盐水，防止中暑；运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。
（三）、用电、用气安全
1）认识了解电源总开关，学会在紧急情景下关断电源。
2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情景，应立即关掉电源开关，停止使用。
5）不乱动教室内的电源插座，信息技术课上要按规定程序操作电脑，在实操室里不随意触摸各种电器。禁止在宿舍内私拉电线、使用充电器、热得快、电热毯等电器。
6）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气很多泄露而发生火灾。
2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，坚持足够的氧气，防止煤气中毒。
（四）、游泳时要注意安全
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情景不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
（五）、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2）团体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
2、骑自行车怎样注意交通安全
没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路；不要在人行道、机动车道上骑自行车；要在非机动车道上行驶，在混行道上要靠右边行驶，经过较大陡坡或横穿机动车道时应当推车行走；雨、雪、雾等天气要慢速行驶，转弯时要提前减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行车时，不要与其靠的太近，速度不要过猛，不得妨碍被超车辆的正常行驶。不要手中持物骑车，不要双手离把骑车，不要两人骑一辆车；骑车不要曲折行驶，不要相互追赶，不要两辆以上并排行驶。两辆车行驶时，两人不要相互勾肩搭背，相互推挤，相互追逐。
（六）食品卫生安全
小摊小贩购买食物，注意身体健康。
（七）注意人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍内。放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能理解陌生人馈赠礼物，遇到坏人坏事要冷静、机智，受到不法侵害时要及时打急救电话或拨打110报案。
（八）发生火灾怎样办？
1、公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。
2、如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应当立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。
3、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎样样。
4、远离火场时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
（九）对自我的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事。所以，在同学间遇到矛盾时，必须要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自我和同学带来不良的后果。自我解决不了的矛盾，必须要寻求教师的帮忙进行解决。
四、小结：
同学们，学校每个学期都要召开很多次安全教育主题班会，组织各种安全预案演练等等，目的就是为了加强我们的安全防范意识，提升我们的安全素养本事，做到防范在先、警惕在前。为了每一个家庭的幸福，为了创立安全、和谐的学校，为了大家都能健康欢乐地成长，让我们携起手来，从此刻做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范本事，做到警钟长鸣，为构建和谐学校贡献自已的一分力量！
健康成长班会总结篇二
一、活动名称：
____电科a班主题班会
二、活动宗旨：
1、为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择，同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力。
2、总结之前班级管理的工作，进一步改进存在的问题，营造良好的班级氛围
3、同学们之间分享成长趣事，增进同学们间的友谊。
三、活动主题：
感悟成长，享受快乐
四、主办单位：
电科a班班委
五、活动时间：
20__/5/14
19：0021：00
活动地点：3507
六、活动对象：
电科a班全体同学
七、主要内容：
以ppt为主线主持班会
1、成长的烦恼：
(1)班长，小班导述说自己小时候的成长过程中的一些囧事。同学们从中体会到了童年的快乐，以及童年小伙伴间的深厚友谊。
2、成长轶事：
(1)同学们说出自己成长过程中自己感触最大的事，我们从中反思生命的真谛，和体会人与人之间纯真的感情。
(2)同学们说出自己的感触，进行问题讨论。
3、目标制定：
(1)制定自己的目标，通过此事来约束自己，为自己的理想不懈努力。
4、“校友情”学长的经验分享活动进行期间会邀请到高年级的学长来与大家分享自己的经验，这一个版块由学长讲述自己的亲身经历、所见所闻以及由此所生发的感受;就学长所讲结合自身的体会及疑问向学长提出有关大学生活的问题，请学长给予解答。
“同学情”同学自由交流时间，在活动即将进入尾声时组织约五分钟时间的自由讨论，形式不限，同学们可以相互交流、借鉴、补充，最终达到互相了解的目的。
健康成长班会总结篇三
我校在开展“珍爱生命、健康成长”主题教育活动后，树立了学生正确的安全意识；培养了学生健康的心理素质和健全人格，懂得如何正确对待危险，让教师、家长能够深刻的认识和预见学生成长中遇到的各种问题，共同树立健康的成人观，给学生创设良好的成长环境、在活动体验中，要让学生明白人生中有成功就一定会有失败，每一次成功都是通过克服各种困难而得来的具体总结如下：
在活动伊始，我班根据学校布署讨论制定了安全教育活动方案，确定活动主题：“珍爱生命、健康成长”，真正做到行动有计划安排有部署、我班利用班队会课进行宣传教育，听有关安全的歌曲，诵安全的诗歌等，感悟安全的重要性、一系列活动的开展，使全班同学耳濡目染，营造了良好的学习氛围，也使广大同学对生命的脆弱有了更深入的了解。
1、学习有关安全知识。
利用学校广播，课间播放安全常识，组织学生观看影视、在活动期间，每天的课间、放学后的校园中都会响起“注意安全、健康成长”的温馨提示。
2、多方搜集资料，了解不注意安全给我们身心和身体造成伤害的事例。
３、以创建“平安校园”为契机，全面加强了学校安全管理工作，维护学校正常教育教学和生活秩序，保证了师生生命财产安全，营造安全、稳定、文明、健康的育人环境，为构建和谐杨中创造条件。
４、通过宣传等系列活动，使学生树立创建文明和谐校园的'意识，并落实到行动当中，形成和谐的师生、生生关系，切实调动学生各方面能力创建文明的校园的积极性，使学生逐步增强守法意识，做优秀公民和四号少年。
５、加强了对家长的宣传，使家长能够认识学校开展活动教育学生的意义，能够主动配合学校开展工作，协助学校教育学生。
６、开展各种主题的安全活动。
（1）组织学生出一期安全小报，初步培养学生的安全意识。
（2）进行安全知识讲座和影像观看，使学生懂得珍爱生命、健康成长的重要性。
此次“珍爱生命、健康成长”活动结束后，我们对活动认真总结，让安全意识贯穿学生生活。
健康成长班会总结篇四
“珍爱生命，健康成长”是学校生命教育的重要板块，生命教育的最基础目标，就在于培养学生珍爱生命的意识。学生在整个教育历程中能够体会身为人类的意义与价值，重视生死大事、珍爱自己，保护自己生命和爱护他人生命，了解生命来之不易，也体验生命成长的艰辛与苦难，并转化为更积极向上的行为，认真生活，发挥生命的光与热，活得更有尊严，更有价值。
1、使学生认识到生命只有一次，培养学生珍爱生命的意识，并增强自我保护意识。
2、学会珍惜生命，热爱生活，使其正确面对生活和学习中的困难和挫折，树立积极健康的人生观。
珍爱生命，增强自我保护意识，树立积极健康的人生观。
陶行知倡导的“生活教育”是一份宝贵的教育财富，对现代各类教育具有普遍指导意义，“生活教育”是以生活为中心的教育。陶行知提倡“教学做合一”意图便是改变传统教育脱离生活实际的弊端，也是为了把学生从视为“字纸篓，死读书，死教书”的教学转到重在培养学生能运用‘活的知识’、有“行动能力”、有“生活力”、“有创造力”的轨道上来。基于陶行知的这一教育理念，我便从学生的生活入手，他们的饮食以及校园生活都是关乎生命健康成长的重要组成部分；生活化场景的再现，让学生意识到生活中威胁生命安全的隐患随处都有，面对安全隐患能做出正确的判断，并能积极采取正确的预防措施。通过学生合作交流，让学生真正能够运用“活的知识”，有生活力，有创造力的指导自己的生活；并且通过“盲人取水”这一活动亲身实践体验到残缺生命的不易，更应懂得珍惜生命；懂得拥有一颗健康的心灵跨越挫折和困难的重要性，并能为遇到问题的同学出谋划策，也真正达到了我们教育的目的。同时也印证了陶老的“生活即教育，教育即生活”的教育理念。
请同学们欣赏图片，多媒体配乐展示图片，欣赏完图片，同学们想说点什么？（同学们自由发言）
是啊！生命是多么美好啊！她朴素无华而又绚丽多姿，她坚韧刚毅而又泰然洒脱；然而生命也有她脆弱的一面，在某一场合她又像流星一样，还未能细细回味，便瞬间消逝在历史的长河中！所以目前对我们来说什么最重要？是的，生命！而且生命对于我们只有一次，所以我们才更应珍爱生命！希望通过本节课的学习，大家能够学会如何珍爱生命。
1、了解安全隐患。
珍爱生命首先学会保护自己的身体，这对我们未成年的小学生来说尤为重要，因为在我们身边就存在很多安全隐患，时刻威胁同学们的安全！
那你知道我们的生活中存在哪些安全隐患呢？学生自由回答问题《珍爱生命健康成长》比如洪水、交通、消防、饮食、用电、地震等。
这些隐患有的是自然因素，有的是人为因素；自然因素是不可抗拒的；而人为因素的安全隐患则可以通过积极预防可以事先避免的。所以今天我们就从与同学们息息相关的生活入手，重点认识校园安全和饮食安全。
1、重视校园安全。
（学生回答）那你想对图片中的同学说些什么呢？
图片逐一展示，每一张图片同学们二人一组试着写一句警示语！展示各小组的成果，评选最佳标语奖。
（2）我们的校园内，你认为除此之外还存在哪些安全隐患？我们如何应对呢？同学们出谋划策。
同学们自由回答：教室内、楼道间、洗手间、操场上、餐厅内、校园内等。
（3）多媒体展示时事追击
健康成长班会总结篇五
为切实强化学校的安全教育，增强师生的`生命意识，提升广大师生的生命质量，5月22日下午，我校以班为单位，组织学生开展“珍爱生命.健康成长”主题班会活动。
班会从学生实际出发，结合本地独特的地域环境和文化习俗，采用班主任讲解、图片展示、学生撰写心得体会等形式让学生了解到生命来之不易和生命的脆弱，从而激发学生内心对生命意识的觉醒和对美好生命的向往，进而珍爱生命，善待生命，感悟生命的真谛，担负生命的责任。
我校不仅通过主题班会对学生开展生命安全教育，平时也有意识地通过宣传橱窗、手抄报等方式向广大师生宣传珍爱生命的重要性。
健康成长班会总结篇六
同学们，你们好！今日我们学习溺水安全知识。如今的社会里，车祸、中毒、溺水。剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。我们经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎样预防呢？了解溺水和如何防止溺水显得十分重要。
（一）教师出示近年来溺死事故实例：
实例一：2012年6月8日午时，莱芜市潮阳区棉北街道后溪中学4名学生到潮阳区东山大北岩水库玩耍，不慎发生溺水事故，2名中学生死亡；9日上午，濠江区河浦街道河南社区2名约13岁的学生在河浦街道大脚虾水库游泳时溺水失踪；9日午时，潮阳区潮阳一中明光学校1名学生在潮阳城南街道东岩水库游泳时溺亡。
实例二：9日讯今日10时40分，在哈尔滨市呼兰区方台镇高家村附近的松花江边发生一齐学生溺水事件，1名女中学生在岸边洗手时不慎滑入江中，5名同学手拉手营救时不慎一同溺水。其中一男一女两名学生被好心人救上岸，另外4名学生遇难。
（二）向学生讲几点防溺水的知识要点
1、溺水致死原因
主要是气管内吸入很多分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关掉、窒息死亡。
2、症状
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0。967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1。057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要坚持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
4、如何防溺水
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
（1）不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情景要了解清楚。
（2）必须要有组织并在教师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果团体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
（3）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
（4）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
（5）在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
（6）在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
（7）在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，坚持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
5、遭遇溺水你该如何自救
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：
游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的很多体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情景十分紧急，而救助者又具备必须的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。综上所述，溺水是十分危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是能够防止的。
这次班会课学到了什么，并且举例说明以后应当如何做？
同学们，今日我们学习了，如何防止溺水。同时我们也学习了一些溺水自救的方法。此刻天气也越来越热了，同学们去游泳时必须要注意安全。要做好下水前的热身活动，以免发生意外。
同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未明白的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。人的生命仅有一次，幸福欢乐掌握在你的手里，期望同学们经过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
健康成长班会总结篇七
同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;青少年是祖国未来的建设者，青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食，合理汲取营养，健康成长!
小学生的饮食搭配：
7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，而游戏活动则趋减少，因此，这个时期的膳食应注意以下几点：
(1)膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。
(2)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，小学生常在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。
(3)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
青少年益智健脑有良方
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。
同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;一方面要养成良好的生活习惯，另一方面在营养和饮食上要科学地搭配。
请欣赏《健康饮食歌》
刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。
同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
教师总结：造成营养不良的主要原因是营养意识不高，营养知识不够。认为人饿了就吃，喜欢吃什么就吃什么，不认为吃饭也是一门科学。
最后，播放歌曲《健康歌》，在欢快的歌声中结束本次活动。
三、活动后记
本次活动取得了很好的效果，本课件放到网上后，被许多同行下载。这节课从科学的角度劝诫中学生朋友，同样是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可见“吃”中大有学问。这学问就是要树立良好的饮食习惯，合理平衡的膳食营养。
我今天在国旗下讲话的题目是《爱护自己的身体，均衡营养》。食物与营养是人类生存的基本条件，营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响着青少年的体能与智能发育，关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。
同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。什么是饮食呢?饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都来自植物和动物。人们通过饮食获得所需的各种营养素和能量，维持自身的健康。合理的饮食，充足的营养能提高人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，健康就像一面镜子，我们怎么对待它，它就会怎么对待我们。健康或许不是一切，可是没有了健康，人生的一切，财富、荣誉、地位、家庭、金钱，都没有任何意义，青春不能永驻，荣辱如同烟雾，金钱身外之物，健康才是最宝贵财富，我们的生命需要我们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自己去关注!
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。
健康成长班会总结篇八
1、培养学生正确上网，文明上网的习惯。
2、教育学生自觉拒绝网络不良信息。
3、倡导文明，争做一个文明的网上公民。
网络的危害及如何远离网吧
一、导入
1、我们在座的同学们都喜欢玩电脑，并且都喜欢上网，我想问大家，你们平时上网都做些什么？你们有什么收获？网络给我们生活带来了哪些好处？(学生交流回答)
2、图片欣赏
3、师述：自从90年代后期互联网络进入我国之后，给人们的生产生活带来了便利。现在人们的生活、学习、工作、交流和娱乐越来越多的都在网上进行，网络世界是精彩的，网络丰富了我们的生活，但同时也给我们生活带来了危害。
3、同学们，你们平时都在什么地方上网？(多数同学在网吧)
4、考察网吧(播放网吧视频)
提问：你们看看网吧的环境如何？看看网民都在网上干些什么？平时你在网吧里遇见过些什么不好的事情？(把你所经历的、看见的、听见的都可以说出来)
师述：是啊，网吧环境很差，也不安全，网吧里还有一些不良信息，直接影响着我们的身体健康和心理健康。所以今天我们有必要来学习“远离网吧，文明安全上网”这一课，相信大家学习这节课后，会有意想不到的收获。(板书课题)
访问调查，整体感知
过渡语：网吧究竟有哪些危害呢？下面我们一起来看几个例子。
(1)催残身体(2)心理受损(3)滋生事非(4)影响学习(5)安全隐患
5、小学生是不是不能上网？如何处理上网与学习之间的关系？(学生交流)
师述：小学生作为21世纪的主人，掌握相关的网络知识十分必要，要摆正学习与上网的关系，利用网络对我们的学习有很大的帮助，比如说：在学习语文等学科时，我们可以在网上查阅相关的资料来帮助我们理解课文内容，合理使用网络帮助学习，提倡健康上网。
三、正确引导，文明上网
同学们，我们左右不了网吧的不规范管理，我们也阻挡不了网上垃圾信息的产生，但我们可以构筑成道德的防火墙，文明安全上网。国家对网络安全也很重视，国家教育部发布的《小学生上网守则》，由国家团中央、教育部发布的《全国青少年网络文明公约》，成为我们上网遵守的规范。下面我们一起来学习。
1、学习《小学生上网安全守则》。
2、学习《全国青少年上网文明公约》
四、交流砌磋、集体倡议
1、倡议书
为了更好的约束我们自己，老师写了一份倡议书。请我们的学习委员给我们发出倡议。
2、集体签名
同学们，为了保持我们的诚实、守信、文明、做一个合格的小学生，这样少年强则国强。我们刚才同学们已经郑重地签下自己的名字。
2、集体签名
3、庄严宣誓
3、宣誓
同学们已经郑重地写下了自己的承诺，下面请全体起立，举起右手至耳旁，让我们庄严地宣誓：远离网吧，健康上网，文明上网，从我做起，从现在做起！
五、小结
同学们已经写下了自己的承诺，我相信同学们从现在起一定能做到“远离网吧，安全文明上网”，为我们美好的明天共创一片明净的蓝天！
健康成长班会总结篇九
一、活动意义：
为了能够使我班同学在紧张的学习之余,丰富课余文化生活，加强大家的沟通与交流，加深互相了解，增进友谊，提高协作能力，让35位朋友兄弟姐妹更好的融入10环境班这个大家庭。班会期间将举行一系列的舞蹈、游戏、ppt、视频、学习总结等活动环节，进一步提高大家的团队精神，共同学习，共同成长，以此见证我们一起走过的日子。
二、活动主题：
《飞翔-幸福与感动》---对环境班及环境班每一个同学的期望。
三、策划组织单位：
武汉语言文化职业学院10级机电（6）班
四、参加对象：
6班全体成员
五、班会时间：
星期五（11月16日）晚上7：30
六、班会流程：
朋友，一生一起走~！
一、4月22日晚上7：30，以主持人开场，主题班会正式开始
二、同时欢迎10级各班代表的到来
三、接下来第一环节：舞蹈（男生组织的“群魔乱舞”）
（男生小小的舞蹈希望能带给同学们班会开心的开始~！）
四、玩游戏；大学！我们游戏人生中的三年，我们幸福并快乐着。
因为我们不知道13年的那个夏天，我们是否还可以在同一个地方，一起玩回同一个游戏。
惩罚：“头顶一本书”+“猫步”走t台
笑得如此多“娇”~！
家乡话对对碰，无奈的表情，笑到我们全趴下~！
五、你们要快乐~！
班长为生日的同学送上我们班42份祝福~！
我们齐唱生日歌：happybirthdaytoyou~!
在祝你生辰快乐，朋友来庆贺，围住来歌唱，齐声祝你快乐，恭祝生日快乐~！
班长和生日的同学合照
六、播放ppt（生活中点点滴滴）
“养猪场”
“纯洁党的回忆”
“齐聚一舍”
“绿色生活，幸福406”
“属于我们的精彩、幸福”
七、播放视频“那一年我们”
八、全体成员齐唱班歌(合影)
九、班会结束。
后语：
这些青春之歌中的旋律，却是我们身体中无法磨灭的年轮……
一年前我们从陌生到相知相识，友情，它就是一粒种子，当我们珍惜了；两年后就会在你的心里萌芽，抽叶、开花、直至结果，而那种绽放是的清香也将伴你前行一生一世。在这不经意间我们都在长大，珍惜身边的每一份友情10环境班：朋友，一生！一起走~！
文档为doc格式
健康成长班会总结篇十
活动目的：
1、通过此次班会的召开，感受如花年纪的国家美女孩面对人生最大的痛苦依然帮助身边困难的孩子，让学生学会知恩、感恩。
2、教育学生珍惜生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。
活动准备：国家美的事迹材料
活动时间：20xx年11月26日
活动过程：
一
她的真实名字叫郭江梅，但她在最后的岁月里用她的实际行动祝愿着咱们的祖国越来越美好。
80后是令人羡慕的一代。今年25岁的小郭，出生在叩官镇叩官村的一个普通农民家庭。虽然家里不富裕，但作为80后的一员，从小没有受过多少苦，衣食无忧地享受着家庭的温暖。
高中毕业后，她便来到胶州的一个单位上班了。“除去自己的花销，每月还能补贴家里几百元，当时心里开心极了。”正当她憧憬着自己的未来时，一场突如其来的大病，使小郭的生命轨迹发生了变化。今年2月，小郭突然感觉头晕，在家人的坚持下，经青医附院一系列详细检查，她被确诊为“急性淋巴细胞白血病”。
一向活泼、爱笑的小郭被残酷的现实打懵，人一下变得沉默起来，家里也沉寂了很多。“知道是白血病，感觉就像是做了一场噩梦，为了怕父母伤心，我只能躲在被窝里偷哭。”曾经编织的梦想霎那间变得越来越遥远。
“无论如何要救自己的女儿”，这是朴实的父母惟一想做的事。为了筹集给女儿治病的钱，小郭的父母变卖了家中所有值钱的东西，然而巨大的开支如同杯水车薪，郭家很快负债累累。
“我想了很久，我觉得我不能拖累他们。”小郭想到了放弃。但当亲眼目睹一个生命消逝的时候，她改变了想法。在小郭住院期间，同一个病房里还住着一位老太太。她也是一个白血病患者，虽然受病痛折磨，但老人一直很坚强。最后因为高烧不退去世了。看到老人去世后，家属痛不欲生的样子，小郭决定一定要好好活下去，争取不让父母难过。“他们把我拉扯大不容易，我不能让他们中年丧女！”
叩官村党支部得知她的病情后，及时伸出了援助之手，印发倡议书帮助筹集捐款，小郭的病情牵动了父老乡亲们的心，几天的时间，村里为她捐助了1.8万余元救助款。今年7月，一个更加振奋的消息传来了：在大家的帮助下，小郭通过中华骨髓库找到了合适的配型。但兴奋只持续了短短几秒钟，一家人又陷入了沉默。前期化疗已经花掉的10几万基本是借的，骨髓移植至少还得花四五十万，对于这个家庭来说，这就是一个天文数字。
“我是患者，但不是弱者”！面对现实，小郭没有自暴自弃，反而更加乐观地对待生活。没有钱治疗，就用别人提供的偏方，从山上抓来“百叉草”煎水服用。
“与其虚度光阴，不如尽自己弱小的力量做些有意义的事，让生命不留遗憾。”在这段饱受病痛折磨的时光里，小郭想到了生活在山区那些贫困的孩子，“我要尽自己微薄之力帮助他们圆梦，这会安慰我的心灵。”
听了她的故事，你有什么感想呢？
《生命如花》
甲：生命如花。如果说，人生如花开四季，那么，我们少年儿童就是春天。春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是倾听花开的季节，是青春绽放的季节，更是孕育希望的季节！
乙：生命如花。是花，就要让自己开得更艳。风华正茂的青少年，正如盛开的鲜花，有着张扬的青春，悦目的色彩，醉人的芬芳！
甲：生命如花。是花，就要经得起风吹雨打。我们的人生道路也是荆棘丛生，困难重重。所以，我们也要经得起考验，笑对人生，做生命的强者。
甲：美国盲聋女作家和残障教育家海伦·凯勒，1880年出生于亚拉巴马州北部一个叫塔斯喀姆比亚的城镇。她在一岁半的时候因为一次猩红热夺去了她的视力和听力，接着，她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里，她借着她的导师安妮？沙利文的努力，使她学会读书和说话，并开始和其他人沟通。成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。
乙：张海迪5岁的时候，因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为“当代保尔”。
甲：古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们无不选择了与逆境抗争，最终迎得了命运的青睐，取得了成功。
乙：同学们正当青春年华，在今后的人生之路上肯定会遇到一些的挫折。希望大家学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗，命运必将回报给你以幸福的微笑。
生命是美好的，生命是宝贵的，要珍惜生命，努力实现自身的价值，让我们从小学会感恩生活，感恩他人，长大后成为一个“仁善之人”。
要求同学们课外阅读《假如给我三天阳光》、《活着真好》、《轮椅上的梦》等书。