2023年学游泳日记(汇总13篇)

时间:2025-02-06 作者:飞雪

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2023年学游泳日记(汇总13篇)篇一

下午,火辣辣的太阳高高的挂在空中,好像一个大火球,呼呼的烧烤着大地。

我坐着妈妈的单车向游泳馆走去,到了游泳馆门前有好多小朋友在此等候,我到的时候正好开大门,我迫不及待的往里冲。

我们换好衣服,教练带我们做了一个简单的热身操,防止在水中抽筋,发生危险。

我来到浅水区,教练让我们先适应,水才到我膝盖,只是在水里扑通扑通,教练看我们还行,就让我们来到深水区。

到了深水区带上游泳眼镜,深吸一口气,我把头扎进了水里。心里在默默的数着数:1、2、3……数到了十几下的时候我感觉憋不住了,赶紧把头从水里抬了起来。呼,憋着的一口气终于可以吐出来了。接连大口的呼吸了几次后,我才感觉呼吸畅通了。哎呀妈呀,这在水里憋气的滋味可真是不好受。一看旁边的好朋友,他们两个的头还扎在水里。几秒钟后,他们也憋不住从水里出来了。只见他俩的脸被憋得红红的,一出水面,也是大口大口的喘着气。

不知不觉两个小时的`训练结束了,我一点都不愿意离去。

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇二

今天天气晴朗,所以爸爸决定带我去湖里网鱼。

到了湖边,爸爸把网撒在湖面上,只见一眨眼功夫网就已经沉底了。过了一会儿,天空上的“火球燃烧起来了。”我实在受不了那么热了,于是我换上泳衣和游泳圈就下河游泳了。

下河以后我感觉没那么热了,水凉凉的,水清澈见底,为了不让水底尖锐的石头划伤自己的脚,所以我决定游到桥底下,还有一位妹妹“小小"也想游到桥底下。所以我们决定做一次比赛。

"我宣布比赛,正式开-----始”只听见爸爸话音刚落我和小小吃力的游了起来,游了半天才游了一米多,我和小小又累又垂头丧气的在水里漂。

过了一会儿,我忽然想起爸爸说过,游得时候身子不要立着,要平着游,手要往两边张开,脚要像青蛙一样蹬水才游得快。我照着做果然成功了!

今天玩得真开心!

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇三

奶奶给我报了个游泳班,其实游泳一点也不难。

游泳的第一步,先把基础动作给做好了,之后再下水游。第二步,在水里的时候手的前面拿一个板背后也背一个板,那是为了不让我沉到水底,之后在水里做在地上做的动作,反复做一下。接下来就该把手前面的板给减掉了,只要用手划水让身体不要掉下去就可以了。第四步也就是最后一步了,该把背后的.板给减掉了。脚不能弯,要不然脚会痛的。其实减掉板和有板是一样的。

看,游泳一点也不难吧!

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇四

游泳就像是人生,在人生里的坎坷就好比游泳的困难。我就在游泳中获得了一个道理,听我给你娓娓道来。

在一个暑假,我和我的`妈妈报了游泳班,教练教我们基本动作,然后让我们自己试着游一下。我在水中浮都浮不起,还游泳,这下可怎么办啊,我在水中使劲地游,但是还是浮不起来,还差点呛了水,教练有耐心的教我:“放松,放松,这样才能浮起来,这样才能游啊。”过了一会,我就在叫里的鼓励下渐渐学会了一点。

到了第二天,我又来到了游泳馆,第二天我想,要不不去了吧,游泳有什么意思,这可不行,既然都游了,就要坚持下去。教练又鼓励我说:“对就这样,坚持下去对,继续,好。”就这样我在教练的鼓励声,在我的坚持下学会了蛙泳。

后来我又来到了体育中心,那里没有浅水区,就更难学了,而且是自由泳,本来就难学,我想再难学只要像学蛙泳是一样坚持不懈就一定能成功的,所谓“世上无难事,这怕有心人。”凭着这句话最后我不但学会了自由泳,还学会了仰泳。

人生就像游泳,它不可能永远都是平整的,游泳也不会是能一天两天就学会的,有用的时候,你可能遇到困难了,你可以坚持下去,也可以放弃,就像在人生的路上一样,你在人上的路上摔倒了,你可以选择再站起来,也可以选择就再也不站起来了,只要你坚持,再往前走,就会成功,但你不往前走了,就再也不会成功了。

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇五

没有第一次就没有第二次。我就经历过很多难忘的时刻:第一次爬山爬到半山腰,哭着要妈妈抱;第一次骑自行车,摔了个屁股开花;第一次来到菜市场,见到鲨鱼,吓得撒腿就跑……但印象最深的还是第一次学游泳时喝下好几口水的故事。

暑假来临,爸爸严肃地说:“身为男子汉,要学会游泳,以备发生意外事故时,可以呵护生命。”在老爸的带领下,我来到西湖游泳馆报名学习。

学习前,教练语重心长地说:“想自由地游来游去,要先学会基本功,也就是憋气。大家可要努力练习。”这么简单啊,我高兴地捏住鼻子,整个脑袋潜入水中:一秒、三十秒、一分钟……我觉得自己都快喘不过气来了,连忙把脖子伸出水面,大口地呼吸新鲜的空气。教练点点头,说:“不错,是学游泳的好材料,刚才憋气一分三十秒。”有了教练的鼓励,我学习起来更加刻苦啦:蹬脚、曲臂、甩动……教练还要求我们抓住游泳池边的栏杆,一上一下地拍水,说:“要让手产生力量,推动你向前游动。”

一个小时后,教练大声地宣布:“可以下水试试啦。”我们激动地跳入水中,手脚并用地比划起来。不好,我怎么动不了呢?我慌张地来个“狗刨式”,教练见了,生气地说:“动作变形了,可要注意。”可这个时候,我哪能听得进去呢?整个人已经沉到水里,嘴巴灌进好几口水。教练见状,立即跳入水中,把我捞起来。本以为他会安慰我,可教练却严肃地说:“动作要规范,手脚有节奏地拍水,身子才会浮起来。”我再次下水,按规范的`动作游动。哈哈,这次我游了差不多有一米多。教练高兴地说:“好的开始是成功的一半。”

难忘的第一次,让我明白很多:只有按照正确的方法去做,才能向好的方面发展。

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇六

今年的夏天真是酷热难耐,爸爸妈妈于是决定再次带我去游泳。爸爸把握十足地说,只要我好好地学、用心地学,不出十天就保证让我学会游泳。

前五天,爸爸让我穿上救生衣,不断提醒我:注意正确的游泳姿势,尤其是手和脚的协调性,不要心急,要先练体力……还别说,爸爸的话真管用,练习了几天后我感觉我整个身体在泳池中变得越来越轻盈,似乎慢慢地要飘起来了,这时爸爸喜上眉梢。

到了第六天,爸爸让我脱救生衣,他抱着我的腰,让我试着游,并慢慢地松手,那天突然听爸爸大叫一声:好!儿子会游了!?。我会游泳了!?我欣喜若狂,举臂欢呼。

接下来的一个难题是,我要学会憋气、换气,这样才能去掉夹在鼻子上鼻夹。要攻克这一关,我真费了不少周折。一开始总是怕鼻子进水,总是下意识地去用手捏鼻子。爸爸妈妈总是在旁边不断地鼓励我,这样的场面反复了二天。到了第九天,我终于鼓足勇气,松开手,把头慢慢地往水里扎,虽然刚开始几次呛了些水,但很快地我就过了这一关,我真正地会游泳了,我高兴极了!

接下来的半个月里,我反复练习,游得越来越好了!我无比自豪,这个暑假过得真有意义!

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇七

今天下午,我和妈妈还有妈妈的朋友和她的女儿去游泳池游泳。

到了那儿,有三个游泳池,两个浅水区,一个深水区。因为我不会游泳只好在浅水区玩,我妈妈就叫我学游泳,说这是一种自救的本领,我也觉得是,就学起了游泳。

我妈妈的朋友的女儿很会游泳,就叫她教我游泳。她跟我说要先学憋气,而且要整个人浸在水中,我一下去就喝了一口水,马上起来,憋了不到5秒,而我妈妈的朋友的女儿可以憋很久,我每次都只能憋几秒钟,进过我一番努力练习,终于能憋二十几秒了,之后就憋得越来越久。我就开始游泳,她跟我说,游泳时全身要放松,身子要直,手要从前面伸去把水拨开,脚要往后蹬。我学了很久,终于掌握了一点儿技巧,我就拿游泳圈练习,练一会儿就躺在游泳圈上面随着水流飘来飘去。

我学了一下午终于学会了游泳,我迫不及待的'把游泳技术展示给妈妈看,妈妈看了说:“你是会游泳了,但是游泳的姿势还不到位,得继续努力。”这时我已经累了肚子饿了就上岸回家了。

通过学游泳这件事,我明白了不论学什么本领都要努力的去学,才能把本领学到家。

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇八

今天,我又去了娃哈哈小学,去学游泳。

到了那里,我还是像昨天那样很快地换好衣服,不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的,所以速度比以前快了两倍。

做好热身运动,我们便下水了,老师说让我们这回学游泳的脚部动作,于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作,心想,就是这样啊!应该不难,于是,我便游了起来。可是,在岸上做是那样简单,可是一到水里,对我来说,又是那样的难,我做了第一遍,游不起来,第二遍,动作太慢,到了第三遍,身子又不直…….就这样,我做了十多遍,才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败,我肚子里才灌了好几口水,还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲,努力地练,我一次比一次游得远,终于这次我能游五米多远了。

今天是学腿上的动作,明天要学手上动作,我一定要更加努力。

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇九

在我5岁的时候,爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时,我兴高采烈地走去游泳池,但是,老师居然叫我下水。我撒娇到:“老师……能不能不下水啊?”老师说:“都说是游泳,当然要下水。”我被徐教练一把拉下水中,我大叫:“妈妈啊。妈妈啊。救命啊。”徐教练很有耐心,扶住我的手,拉住我的脚,慢慢得让我适应水,让我在水里自由运动,让我在水里可以控制自己。

适应了一个星期,我终于可以在水里游泳了,也学会了自由泳,在水里,我有用很快,虽然和老师有点距离,但是,我相信我自己。

我在轻校学游泳学了四年,渐渐我的游泳速度快了非常多,我也升入了高级班。杜教练教我仰泳,我很害怕,但是,我试了一下,还可以嘛~~我居然也可以游到对岸。我对自己的信心增加了许多,继续练习,想在可以蛙泳连续300米,自由泳150米,仰泳100米,我对我自己的收获很骄傲。很满意。

现在,长大了。上了小学五年级,虽然作业很多不能下水游泳,但是,在学游泳的那一刻,都是我童年的美好回忆。

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇十

大家好,我是你们最爱吃的鸡蛋。今天我要完成一个任务,不是变成美食让你们吃掉而是学游泳。

我来到了游泳馆(一个水杯中加入了水),我一下就蹦到了水里,水可真凉啊!我冻得瑟瑟发抖,急忙在筷子兄弟的帮助下上了岸。

第二次,我又下了水,这时,盐大哥走了过来,说:嘿!鸡蛋老弟,我听说你要学游泳,那就让我来帮你吧!筷子,你也来吧!于是,盐大哥也进入了水里,筷子兄弟助力。

可是,两分钟过去了,我不仅没学会游泳,还被筷子兄弟转的晕头转向。盐大哥无奈的摇了摇头,他又叫来他的家人们。他们一起进入了水中。

筷子兄弟搅拌得更起劲了,形成了一个巨大的水龙卷。片刻之后,我觉得我的身体漂了起来,头露出了水面,呀!我竟然学会游泳了!

通过这次学游泳的'经历,我明白了一个道理:如果要学会一项本领,要刻苦努力,坚持不懈,才会有收获,当然有好朋友来助力,那也会事半功倍!

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇十一

夏日炎炎暑假终于到来了,今天爸爸也不用上班,所以我们决定去游泳池去玩爸爸说“现在去太早了。”所以我们决定先去虎头山公园玩,然后再去游泳。

过了一个小时我们到了虎头山,我和姐姐玩得不亦乐乎,不知不觉中又过了一个小时,爸爸说:“我们去游泳池玩了。”

到了游泳池换好了衣服我们就下水去玩了,刚开始觉得冷冰冰的,活动了一下身体就觉得不冷了,一开始我只会自由式,当时我看到有人用蛙式游泳就有了学蛙式游泳的念头,所以我叫爸爸教我蛙式,终于皇天不负苦心人,终于学会蛙式了,我就跟姐姐比赛看谁游得最快,一开始是我领先但游到一半时,姐姐后来居上赶上了我,我紧追在后到了紧要关头可惜以一肩之差输了姐姐。

午餐之后我们休息一下,又回游泳池玩竟然看到姐姐的同学,真是太棒了,不知过了多久,妹妹又加入我们的行列,今天真是快乐的一天,又学会游泳的招式,真是丰收的一天,下次我还要再来游泳。

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇十二

爸爸的工地有个游泳池,比小区里的还大一点。每天傍晚的'时候,爸爸的同事就会三三两两地来到游泳池里游泳,享受夏日里的清凉。

吃过晚饭,我和妈妈换了泳衣,早早地来到游泳池,在里面打水仗,学游泳。一会儿,李叔叔来了。他是这里的猛男,劲大,好厉害。我爬上岸,让李叔叔把我往水里扔,玩空中飞人。他抱着我,使劲抡起来。我在空中旋转了360度,啪的一声,掉进了水里。顿时水花四溅,引得旁边人哄堂大笑。太好玩了!我喜欢飞翔的感觉!就这样一次接一次的玩,终于把猛男玩累垮了。

何叔叔给了我一个大游泳圈,我戴着泳镜四仰八叉地躺在上面享受日光浴,看着天上的云朵,随着水波荡漾。

天空渐渐暗淡下来,泳池里的人也陆续上岸,我和妈妈也回房间了,美好的时光总是这么短暂。

2023年学游泳日记(汇总13篇)篇十三

7月12日下午,我、黄嘉奕、妹妹和小舅一起去游泳了。

那时,小舅顺便把马度川和小舅妈带了下来,还带了潜水用具。我们一看到马度川,都异常的高兴,尤其是妹妹,还边说:“宝宝、宝宝。”摸着宝宝的小脚丫。到了游泳池,哪里人有一些多,救生员各个都很强壮。因为我太久没有游泳了,所以我先活动活动了筋骨,然后去试着游了一下,没有忘记。黄嘉奕也试了一下,他也没忘记该怎么游泳,而且肺活量很大,不过游泳时很少换气。妹妹在游泳池里也有游泳,不过她一直在逗马度川玩,还在游泳池里给宝宝拿球。这时小舅已经不在这个游泳池了,我们正在找小舅在哪那儿,小舅就一下子从深水池里冒出来,满身穿着潜水装备,我和黄嘉奕看见了,赶紧跑到小舅面前,说:“小舅,我也要玩。”我和黄嘉奕玩完了这个又玩那个,一直玩着。妹妹也说:“我也要玩,我也要玩。”最后,我把东西全试了一下,最后迷上了脚蹼,恰好小舅带来了水球,我试着踢了一脚,哎呀,我球没踢走反而摔了一跤。于是,我想到了一个好办法,要是我把脚蹼带到手上,那样就好了。于是我把脚蹼戴到了手上,一打,还是不行啊,我试了两次,两次全摔跤。

接着,小舅带我们去深水区游泳,妹妹在那深水处游得可起劲了,妹妹在深水处与她同学的一家相见了,我也在那里遇到了刘高华,我跟刘高华谈了一会儿,然后去游泳了。

最后,小舅妈催促着我们:“快点,要回家了。”恰好,铃声响了,我们赶紧换好衣服走出了游泳池。

这一次游泳真好玩。

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公益活动可以激发人们的参与意识和社会责任感。在参与公益活动之前,我们需要了解相关政策法规和组织的宗旨和工作方向。以下是小编为大家收集的公益活动总结范文,仅供参考
实习心得是对实习期间所参与项目、遇到困难和取得成绩的总结和回顾。这些军训心得中,有的写得幽默风趣,有的写得深入浅出,每一篇都值得细细品味和思考。执法是维护社会稳
总结范文是一种有序的整理,能够帮助我们更好地发现问题、提出解决方案。在写总结之前,我们需要先明确总结的目的和重点,确定需要关注的方面。我整理了一些来自不同领域的
典礼是一种对传统和文化的传承和弘扬,它承载着人们的情感和价值观。在典礼进行过程中,我们需要注意礼仪和仪式的规范,确保参与者行为得体,以展示出典礼应有的庄重和仪式
教学反思是一个循环的过程,不断总结经验、改进方法,从而提高自己的教学能力。教学反思是每位教师都应该重视和积极参与的,以下是一些教育专家的观点和建议,供大家参考。
典礼可以承载着重要的象征意义,比如对于毕业生来说,毕业典礼是他们结束学业、踏入新生活阶段的象征。典礼的成功与否不仅取决于仪式本身,更需要参与者的共同努力和团结合
培训心得是培训学员对自己培训学习过程和效果的一个自我评价,也是一种自我反省和成长的方式。小编整理了一些经典的培训心得文章,供大家学习和参考。自从聆听了刘校长的《
在学期总结中,我们可以回顾过去的学习笔记和作业,总结其中的经验和教训,为下一学期的学习做好准备。下面是小编整理的一份生物知识点总结,希望对大家的学习和了解生物有
一个好的企业标语可以提升企业的知名度和竞争力,吸引更多的顾客和合作伙伴。创作企业标语时,注重创意和巧思,可以更好地吸引目标客户的关注和注意。以下是一些备受赞誉的
申请奖学金是为了继续深造或支持学业,它可以对自己的学习做一次全面的总结,同时也是向资助方展示自己的才华和决心。接下来是一些成功案例的劳动仲裁申请书,与大家分享。
实习心得可以帮助我们回顾实习期间的工作内容和所面临的挑战,从而更好地提升自己的能力和素质。下面是一些优秀的培训心得范文,希望能够给大家提供一些写作思路和灵感。
在总结中,我们可以反思过去工作的得失,总结经验,为未来工作提供参考和借鉴。小编为大家准备了一些技术工作总结范文,希望能够对大家的技术工作起到指导和借鉴的作用。
教学步骤清晰明确,便于学生理解和掌握。下面是一些二年级教案的经典案例,希望对大家的教学工作有所帮助。1.使学生结合具体情境,感知有余数的除法的意义。2.使学生能
就职是实现个人职业梦想的一步,也是展示自己才华和能力的机会。就职总结应该以实事求是,客观真实地反映个人在工作中的表现和成绩。就职是每个人都会经历的一个重要时刻。
培训心得是对培训活动的回顾和总结,有助于发现自己的不足和提高自身能力。教学反思不仅是一个个人的过程,也是一个共享的平台。以下是一些教师们的教学反思分享,希望能够
教学反思可以帮助我们深入思考并理解学生的学习需求,以便更好地满足他们的学习需求。在下面的范文中,你将找到一些优秀的工作心得总结,它们概括了在不同岗位上获得的经验
实习心得的撰写可以提高自己的表达能力和思维能力,对自身的职业发展也有一定的帮助。阅读以下学习心得范文,或许会给你带来一些新的思考和灵感。第一段:引言(150字)
培训心得是对培训过程中遇到的问题和解决方法的记录和反思。以下是一些优秀的读书心得范文,供大家参考学习。执法是维护社会稳定和公平正义的重要手段之一。为了提高执法人
反思可以激发教师的教学激情,提高工作热情和工作效率。以下是小编为大家搜集整理的一些精选读书心得,每篇都非常有价值和独特性。歌唱祖国红歌是我们作为中国人的天职,作
编辑是提高文章品质的重要环节,能够改进逻辑结构和语言表达。编辑作品要有观点鲜明,逻辑清晰,表达方式独特,吸引读者的眼球。接下来是一些编辑实战经验分享,希望对大家
学习心得的写作不仅可以巩固所学知识,还可以培养我们的思维和表达能力。接下来,小编为大家整理了一些军训心得示例,希望能给大家写作提供参考。三月二十四日清晨,太阳公
理想是一条明亮的道路,它将我们从迷茫中引导出来,带领我们走向成功。同时,要保持耐心和毅力,相信自己的理想一定可以实现。下面是一些有关理想实现的经典名言,让我们一
通过写实习心得,我们能够将实践中的经验和教训总结起来,为今后的工作提供参考和借鉴。以下是小编整理的一些教学反思的案例,供大家学习和参考。在我们的生活中,有三个不