优秀内务训练心得体会范文（19篇）

通过写心得体会，我们可以更深入地反思自己的学习或工作过程，发现其中的问题和不足。心得体会是人们在某个经历或活动后，对所见、所闻、所思进行总结和反思的过程，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何撰写一份出色的心得体会是许多人关注的问题？以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇一

近期，我们学校组织了一次内务条例队列训练，让我们对队列训练有了更加深入的理解。在这次训练中，我收获了很多，不仅加深了对纪律和团队合作的认识，还培养了我坚持不懈的毅力和追求卓越的精神。以下是我在内务条例队列训练中的心得体会。

首先，队列训练教会了我坚持不懈的毅力。在参加训练之前，我对队列训练毫不了解，只是觉得是一种形式的锻炼。然而，随着训练的深入，我逐渐领悟到队列训练需要坚持不懈的毅力。在连续的伏地挺身、向前冲和步伐整齐等训练动作中，我感受到了肌肉的酸痛和疲惫，但我知道只有坚持下去，才能真正达到训练的目标。正是这种坚持不懈的毅力，让我在训练中不断突破自己，最终收获了满满的成果。

其次，队列训练培养了我追求卓越的精神。参加队列训练不仅要求我们动作标准、精确，还需要我们做到精益求精。在每一次训练中，教官都对我们的队列训练姿势进行严格的检查和纠正。为了追求卓越，我在每次训练中都尽力调整自己的姿势和动作，力求达到完美。通过不断地反复训练和模仿，我的队列训练动作逐渐接近教官的标准。这个过程让我懂得，追求卓越是一个不断努力和不断突破自我的过程，只有不断追求卓越，才能在训练中获得更好的成绩。

此外，队列训练加深了我对纪律的理解。在队列训练中，队列纪律是我们最基本的要求，也是我们创造出优秀成绩的基础。在训练过程中，我深刻地体会到了纪律对于整个队伍的重要性。只有每个人都能严格遵守纪律，才能有效地提高队伍的整体能力。通过队列训练，我明白了纪律是一种约束，是一种凝聚力，只有依靠纪律，我们才能在困难面前保持镇定，迎难而上。

最后，队列训练加强了我对团队合作的认识。在整个队列训练过程中，我深刻感受到了团队的力量和意义。只有大家齐心协力，配合默契，队列才能整齐划一，并且完成各种训练动作。在训练中，我们相互鼓励、相互帮助，共同面对困难和挑战。通过团队合作，我们不仅增强了队伍的凝聚力，也增强了自己的团队合作能力，这对于我们的个人成长和未来的工作生活经验是非常宝贵的。

总之，内务条例队列训练不仅是一种训练，更是培养我们坚持不懈的毅力、追求卓越的精神，加深我们对纪律的理解和团队合作的认识。通过这次训练，我学会了坚持不懈，追求卓越；明白了纪律约束的重要性；体会到了团队合作的力量。这些经历不仅使我在队列训练中取得了进步，也对我的个人成长产生了积极的影响。我相信，在今后的学习和工作中，这些收获将会成为我不断进步和取得成功的动力。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇二

内务条例是队列训练中的一项重要内容，通过内务条例的训练，不仅能够培养出良好的纪律意识，还能够锻炼队伍的组织性和协作能力。在此次的队列训练中，我深刻感受到了内务条例的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。

首先，内务条例训练的最大特点是强调纪律性。在训练的过程中，我们要按照规定的动作和步骤行动，不得有丝毫的松懈。例如，在列队时，我们要保持站立姿势，双眼前视，身体笔直，不能有丝毫的懈怠。这种严格的纪律要求让我养成了良好的习惯，使我在日常生活和学习中也能够保持高度的纪律性，不再随意浪费时间，更加专注于工作和学习。

其次，内务条例训练能够培养出协作意识和团队精神。在队列训练中，我们要时刻保持队形整齐，步伐一致，并且保持与队友的默契配合，这需要每个人都有高度的自律性和信任感。只有大家齐心协力，才能够完成各种复杂的队列动作。通过这种集体合作的训练，我深刻感受到了团队的力量和集体的荣誉感，也体验到了共同努力所带来的成就感。

再次，内务条例训练也能够提高身体素质和锻炼耐力。队列训练要求我们保持某种动作姿势，如下蹲或者高举双臂，时间较长，要求持久耐力。通过反复的训练，我逐渐增强了自己的身体素质，锻炼了耐力，增强了体力。这让我在其他活动中也能够有更好的体力发挥，不再容易感到疲倦，更加有活力。

同时，内务条例训练还能够培养出纪律性和严谨性。在队列训练中，我们必须按照规定的队形和动作进行训练，严格遵守每一个步骤。这需要我们时刻保持清醒的头脑，密切注意队员的动作，保持队形的整齐和协调。这种训练不但锻炼了我对细节的把握能力，也提高了我对时间和空间的敏感度。这种严谨和敏锐的思维方式，在日常生活和学习中同样能够给我带来极大的帮助。

最后，内务条例训练还能够培养出秩序感和责任感。在队列训练中，我们要时刻保持整齐划一的队形，严格遵守指挥的各项规定。这需要每个人都具备高度的责任感，只有每个人都完成好自己的职责和任务，才能够形成整齐划一的队形。通过经历内务条例的训练，我深深明白，团队的成败取决于每个人对自己的要求和对整体的责任感。只有每个人都能够自觉遵守纪律，才能够保持队伍的秩序和作战的效率。

总之，通过这次队列训练中的内务条例训练，我真切体会到了内务条例的培养意义和重要性。不仅在训练中，而且在日常生活和学习中，我都能够充分发挥出内务条例训练的种种好处。我将继续坚持内务条例的要求，不断提高自身的素质，为自己的成长和发展努力奋斗。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇三

军需内务是军队重要的一项工作，它关系到军队正常运转和官兵的生活质量。为了提高军需内务人员的综合素质和能力，我所在的部队近日开展了一场军需内务训练。通过这次训练，我深刻认识到军需内务工作的重要性，并收获了很多心得体会。

第二段：认识军需内务的重要性。

军队的军需内务工作十分复杂，包括财务、物资管理、餐饮和卫生等多个方面。训练中，我亲身参与了这些工作，意识到每一个细节都不可忽视。物资管理要求精确、准确，餐饮卫生要保证士兵的健康饮食，这些工作都直接影响到军队的战斗力和官兵的身体素质。只有将军需内务工作做到极致，才能保障军队日常运作的顺利进行。

第三段：提高运筹能力。

军需内务工作需要协调各方面的资源，做好运筹帷幄的工作。训练中，我深刻领悟到运筹能力的重要性。协调物资、人员、时间等资源，安排好各项工作的先后顺序，是保障军需内务工作高效运转的关键。在训练中，我学到了合理安排时间的方法和组织物资的技巧，提高了自己的运筹能力。

第四段：增强团队合作意识。

军需内务工作是一个团队协作的过程，每个人的配合都至关重要。在训练中，我深深感受到团队合作的力量。只有大家积极互助、相互配合，才能顺利完成所需工作。团队合作不仅可以提高工作效率，还能增进成员之间的沟通和信任。通过这次训练，我明白了团队合作的价值和重要性，以后必将更加注重与团队成员之间的配合和协作。

第五段：培养责任意识。

军需内务工作要求人员具备高度的责任心。只有时刻保持警惕、严密监督，才能及时发现问题并解决。在训练中，我深知责任的压力与重要性。责任意识的培养需要从小事做起，时刻保持高度警觉，保障工作的质量和安全。通过这次训练，我明白了责任的重要性，下一步会更加严格要求自己，培养良好的责任意识。

结论：

通过这次军需内务训练，我对军队内务工作有了更深的认识和理解，也收获了很多心得体会。这次训练不仅提高了我们的专业能力，还增强了团队合作意识和责任意识。军队的军需内务工作对于军队的建设非常重要，我相信通过这次训练，我们的军需内务工作一定会有明显的提高。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇四

近期，我所在部队开展了一次军需内务训练。这次训练让我深刻理解到内务工作的重要性，并且对自身的能力与不足有了更为清晰的认识。下面我将分享一下这次训练的心得体会，希望能给其他战友带来一些启发。

第二段：内务工作的意义。

首先，我认识到了内务工作的重要性。军队需要一个高效运转的后勤保障体系，而其中一个重要组成部分就是军需内务。只有良好的内务管理，才能确保部队的后勤保障工作不出差错，保持良好的生活秩序和工作秩序。所以，培养和提高内务人员的综合素质，是确保部队正常运转的必需。

第三段：训练带来的启示与收获。

这次训练不仅让我更加明确了内务工作的重要性，还让我深刻认识到了自身的能力与不足。在实践中，我发现我在组织协调、问题处理和人际沟通方面还存在一些困难。例如，当遇到内务工作中的矛盾或者问题时，我有时会犹豫不决，缺乏果断的决策能力。同时，我也意识到我在人际沟通方面还需要进一步提高，尤其是对待部属的耐心和沟通技巧。

然而，这次训练也让我看到了一些积极的变化。通过与其他同事的合作，我发现只有相互理解、互相配合，内务工作才能得以顺利进行。同时，通过这次训练，我也学到了一些解决问题的方法和技巧，如合理分配资源、协调各方利益，以及妥善处理矛盾等。这些经验对于提高我自身的综合素质和能力具有积极的促进作用。

第四段：对今后的工作的期望。

通过这次训练，我意识到内务工作需要不断学习和实践。在今后的工作中，我希望能够更加注重学习和磨炼自己的能力，提高自己在协调与沟通、问题处理和组织协调方面的能力。同时，我也希望能够加强对相关制度和政策的学习，更好地运用于实践中，从而更好地完成内务工作。

第五段：总结。

总之，这次军需内务训练为我提供了一个宝贵的机会，使我对内务工作有了更为深刻的理解和认识。通过这次训练，我对自身的能力与不足有了更为清晰的认识，并且也积累了一些解决问题的经验和方法。我相信，在今后的工作中，我将能够更好地发挥自己的作用，为部队的后勤保障工作贡献自己的力量。同时，这次训练也让我明白了学习的重要性，我将不断提高自己的综合素质和能力，以更好地适应部队的需要。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇五

部队内务训练是一项非常重要的军事训练，旨在培养官兵团结一心、保持良好的生活纪律和卫生习惯。作为一名新兵，参加内务训练是我迈入军营的第一课，这是一次非常珍贵的机会，让我更深入地了解了军队的内务管理和部队纪律，也让我体会到了军人应有的责任和品质。

段二：内务训练的重要性和存在的问题。

内务训练的重要性不言而喻。好的内务管理不仅能够维护良好的军营环境，还能提高士兵的生活质量和工作效率。然而，我们在内务训练中也面临着一些问题。首先，由于训练时间紧张，部队的官兵往往不能全面参与内务管理工作。其次，有些人对内务训练持漠视态度，认为它与军事训练无关，缺乏对其重要性的认识。因此，如何加强内务训练，提高官兵的内务管理水平，是一个亟待解决的问题。

参与内务训练，我获益良多。首先，我学会了如何承担责任。在内务训练中，每个人都有自己的任务，只有完成好自己的工作，才能保证整个单位的内务管理有条不紊。其次，我了解到了艰苦训练的重要性。内务管理工作既要求高效地完成任务，又要求摒弃怕累、怕脏、怕苦的心态。只有通过自己的努力，才能真正磨练意志，坚持到底。最重要的是，我体会到了与人合作的重要性。内务训练强调团队合作，每个人都需要与他人密切配合，共同完成任务。在这个过程中，我学会了倾听别人的意见，包容他人的不足，这对我日后的工作和生活都大有帮助。

为了更好地加强部队内务训练，我认为可以从以下几个方面着手。首先，增加内务训练的时间安排，确保每个官兵都有足够的时间参与内务管理工作。其次，加强对内务训练的宣传教育，让每个官兵都认识到内务训练的重要性，并树立正确的态度。再次，加强内务训练的实际效果评估，及时总结经验，找出问题，并制定相应的对策。最后，提高官兵的责任感和纪律观念，从个人做起，落实内务管理的要求，树立良好的军事形象。

段五：总结内务训练的意义和影响。

内务训练是对一个官兵的全面考核，不仅检验了我们的纪律素质，更检验了我们的工作态度和团队精神。通过内务训练，我们可以更好地了解我们自己的不足，也更好地认识到团队协作的重要性。只有通过内务训练，我们才能真正培养出一支真正合格的部队，才能进一步提高军队的整体素质和战备能力。

总结：通过部队内务训练，我们不仅能够学到实际操作的技能，更能体会到军人应有的责任和品质。通过这次训练，我认识到只有通过自己的努力才能够使内务管理工作更好地完成，也才能真正地为部队做出贡献。我相信，在今后的军事生涯中，我会把内务训练的体验和体会运用到实践中，不断提高自己的内务管理水平，为部队的战斗力提升和军事建设做出更大的贡献。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇六

在军队中，军需内务训练是一项非常重要的任务。通过这项训练，士兵们能够提高对物资的管理能力，保障军队生活的正常进行。我有幸参与了一次军需内务训练，深刻体会到了其重要性和意义。在这次训练中，我学到了很多，收获了许多，下面我将分享一下我的心得体会。

首先，我明白了军需内务对战斗力的重要影响。作为军队的后勤保障，军需内务工作与士兵们的生活密切相关。我们的食品、饮水、宿舍等方方面面都离不开军需内务。只有当士兵们的生活得到良好保障时，他们才能全身心地投入到作战中去，发挥出最大的战斗力。而军需内务的不当管理可能导致食品不新鲜、饮水不卫生等问题，严重影响士兵们的身体健康和战斗力。因此，我明白了军需内务训练不仅仅是一项看起来琐碎的任务，而是保障部队战斗力的基石。

其次，在训练中我体会到了合作的重要性。军队是一个集体，每个人都有自己的职责和任务，只有通过密切配合、相互支持，才能完成各项任务。而在军需内务训练中，更需要团队意识。比如，在食品配给环节，大家需要按照要求进行称量、清点，确保每个人得到公平的份额；在食品储存环节，需要合理安排储存空间，保证食品的质量和保存期限。这些都需要大家齐心协力，做到井井有条。只有通过团队的配合，才能保障部队的正常供给，确保每个人都能得到平等待遇。

第三，训练中还考验了我们的细致和耐心。军需内务涉及到大量细节，需要我们精确计算，细心安排。比如，在物资清点环节，需要将每一项物资清点无误，不能有任何遗漏；在查验食品质量时，需要对每一样食品进行检查，确保没有任何问题。这些都需要我们耐心细致，不敢马虎。在这次训练中，我深刻体会到了细致的重要性，只有将每个细小环节都做好，才能确保整个军需内务的顺利进行。

此外，这次训练中还加强了我对纪律的认识。军需内务训练要求我们严守军纪，严格遵守规章制度。在分发食品时，我们需要按照规定的程序进行，不能有任何偏颇；在清点物资时，我们需要认真核对，确保没有任何差错。这些纪律的要求提高了我对自身行为的规范意识，让我明白军队只有严格遵守纪律，才能在战场上发挥出最大的效能。

通过这次军需内务训练，我深刻认识到了军需内务对部队的重要性，也提高了自身的综合素质。我明白了军需内务是战斗力的基石，只有保障士兵们的生活，才能提高部队的整体效能。同时，我也意识到了团队合作的重要性，只有通过大家的共同努力，才能完成艰巨的任务。细致、耐心和纪律对于军需内务来说是必不可少的，只有做到每个细节都到位，才能让整个军需内务工作顺利进行。

总之，军需内务训练对我们每个士兵都极其重要。通过这次训练，我收获了很多宝贵的经验和教训，更增强了我对军需内务工作的重视。我将把这些经验应用到实际工作中，在今后的内务工作中，努力提高自己的水平，为保障军队战斗力的提高贡献自己的力量。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇七

近期，我参加了校内务条例队列训练，通过多次的队列训练，我深刻体会到了队列训练的重要性以及它给我们带来的益处。下面我将从训练前的无序状态，到训练中的规范动作，再到训练后的良好习惯，讲述一下我对内务条例队列训练的体会和感悟。

训练前的无序状态。

在训练开始之前，队伍成员都处于杂乱无序的状态。大家站立着，四处看看，随意交谈着，毫无纪律可言。一连几天的糟糕状态无疑让教官感到头疼，于是他们决定进行内务条例队列训练，以期让我们培养出良好的纪律意识。起初，我对这项训练抱着怀疑的态度，认为它只是一种形式主义的装饰，不会对我们的成长产生实质性的影响。

训练中的规范动作。

队列训练开始后，我们首先学习了队列训练的基本动作。整齐划一的齐步走、举手敬礼的动作看上去简单，但实际操作起来却需要很多细节的注意和调整。不少同学在一开始的时候都有点跟不上教官的指示，动作不够整齐划一。然而，经过一次次的练习和纠正，我的队伍越来越有序，动作越来越规范了。这些基本的动作看似简单，却是建立整个队伍纪律的基石。只有每个人都能熟练掌握这些动作，整个队伍的纪律才能得到保证。

训练后的良好习惯。

通过队列训练，我不仅学到了一系列的规范动作，更重要的是培养了良好的习惯。起初，我觉得站立和走路不需要过多地纠结，但通过队列训练，我明白了规范动作对个人修养和团队协作的重要作用。我有意识地去练习站立的姿势、调整行走的步伐，并在日常生活中坚持这些习惯。这种自觉的修炼让我变得更加有条理、有纪律，同时也提高了我的组织协调能力。

通过队列训练，我不仅仅是学会了一些动作和纪律，我更深刻地认识到了纪律所带来的种种益处。首先，纪律是一种自律的表现，它使我们能够在生活和工作中建立“自己是自己的主人”的意识，不受外界干扰，坚持自己的原则和目标。其次，纪律有助于团队协作。只有每个成员都严格执行纪律要求，才能使整个队伍行动一致，充满力量。最后，纪律能让我们更好地掌控自己的时间和生活，提高效率。在队列训练中，一旦违反了纪律，就需要重新来过，这让我深刻意识到时间的宝贵。

结语。

通过内务条例队列训练，我明确了纪律对个人素质和团队合作的重要性。虽然队列训练的过程中有时会感到辛苦和痛苦，但训练结束后的成就感是无法言喻的。我坚信，通过队列训练培养起来的纪律意识将伴随我一生，让我在未来的学习和工作中变得更加出色。感谢内务条例队列训练给我带来的成长和成就。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇八

在现代社会中，面对瞬息万变的外部环境，个人的内在修养显得尤为重要。内务训练作为一种精神与心灵的修炼，能够帮助人们培养内在的力量和坚韧的心态，这让我深感兴趣。在参加内务训练的过程中，我深刻地体会到了心灵的平静与力量的源泉。

内务训练是一种通过冥想、呼吸调节、身体训练等方式，来培养个人内在力量和促进心灵成熟的方法。在参与内务训练的过程中，我首先学会了如何保持冷静和专注。每天坚持几分钟的冥想训练，我可以清除大量杂念，集中精力于当下。此外，内务训练还着重强调呼吸的重要性。通过深呼吸，我能够有效地舒缓紧张的情绪，让自己更加平静和放松。通过这些训练，我的内心变得更加平静，思绪更加清晰，对事物的认知也更加明确。

内务训练对于个人的成长和发展有着巨大的益处。首先，内务训练能够帮助人们提高自我意识和自我掌控能力。通过修炼内省和冥想的方法，我能够更好地认识自己的内心世界，理解自己的情感和需求。其次，内务训练能够培养个人的坚韧和耐力。通过身体训练，我学会了面对困难和挑战时保持态度坚定和积极乐观。最后，内务训练能够帮助人们建立积极的人际关系。通过培养爱心和慈悲心，我学会了与他人建立真挚的联系，促进彼此的成长和发展。

内务训练并不仅限于修炼自身，它还可以应用于工作、学习以及其他方面。在工作中，内务训练能够帮助我更好地管理时间和压力，提高工作效率。在学习中，内务训练能够帮助我保持专注和坚持，提高学习质量。此外，内务训练还能够帮助我更好地处理人际关系，与他人建立良好的互动和沟通。

通过参与内务训练，我收获了许多宝贵的经验和体会。我将继续坚持内务训练，将其运用到日常生活中的各个方面。我相信，内务训练将成为我个人成长和发展的重要支持，帮助我更好地应对社会变化和挑战。

总结：在现代社会的快节奏中，内务训练成为人们追求健康与平衡的重要途径。通过内务训练，我深刻体会到心灵力量的重要性，以及培养内在修养对个人成长和发展的巨大影响。我将继续坚持内务训练，并将其中的智慧运用于日常生活中，成为更好的自己。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇九

协心协力，铸就梦想！11月10日，我支行团支部组织了为期一天的团队拓展训练，提升个人自信力和团队凝聚力，挖掘自身潜能，学会信任与集体责任感，发扬了团队合作精神。经过一天一夜的素质拓展训练，同事事们累过，哭过，笑过，参加训练的同事事们获益良多，相信我们在日后的工作学习生活中能够团结协作，懂得感恩。

我们拓展训练的第一个项目是空中抓杠，当队友一个个从空中抓杠下来时，我觉得他们都很勇敢，都是很棒的，但当轮我到上去体验时，爬到8米高的圆盘处时，心里很害怕，我决定放弃，并告诉下面的队友松开绳子让我下来，此时队友鼓励着我，并讲，如果我不敢勇敢的面对，就不放我下来，断了我的后路，我就决心一搏，之后，勇敢的迈出了自己的心坎跳了下来。在队友的鼓励和帮助下，我战胜了自已，其实每个人都是可以的，只是不敢挑战、突破，于是墨守成规的停留在原地。训练后感悟：在遇到困难的时候，只有勇于挑战，坚强面对，才能锻炼出自己的胆识，才能把自己的潜能都逼出来，才能有所突破，只有突破了才会有创新，自己才会得到进步与成长，团队才会强大而不被对手打败。

第二天拓展项目是共同进退，接到队长的任务时，我们只是做了简单的分工，并没有具体的细则计划方案，以及任务的重点注意事项等，导致在执行任务时，执行任务后，不知道自己该做好那些的准备。队员在执行任务过程中，其它队友在旁边七嘴八舌、指指点点的乱讲一通，搞得队友在比赛中，东看一下，西望一下不知所措迷失了方向，并且还有队友忘记自己排序，优先越级去执行任务，导致触犯游戏规则。帮助同事，不能对同事的工作指指点点乱讲一通，如此便起到了反作用，反倒没有帮助到同事，而且还会搞的同事工作做得一塌糊涂，我们应该让同事自己完成，工作中出现了错误，我们要引导他，告诉他失败并不可怕，可怕的是失败之后，懂不懂得对存在的问题进行总结纳归、纠正预防，预防同样的错误重复发生。

最后的一个项目是我们徒手翻越毕业墙：当教官让我们徒手翻越4。5米高墙时，大家的表情都流露出这怎么可能做到呢，教官讲解规则后，要求我们选出一个总指挥，只有总指挥才能讲话，其它队友任何人都不能讲话，我们预计需要45分钟才能勉强完成这项任务。比赛中，我们队友连续两次违规讲话，导致比赛推倒重来，以及作为我们人梯的队友，我能深刻的理解到，他们被队友踩在脚下，强忍住伤痛而且全力帮助自己的队友翻越障碍墙，团队其它队友就围成了一个圈并高举双手，保护着自己的队友防止摔下来，当时的`场景，让我们所有人都沸腾了，队友感动的流出眼泪。工作中也是一样的，如果做错了，就要重新开始，即要求我们在工作中，必须认真、严瑾，把负责的每项工作做好。在一个执行任务时，必须服从团队总指挥的安排，不准每个人依照自己风格做事，严格按照指令执行。同时，大家都要以感恩的心，感谢所有帮过你的人，因为他们的无私奉献，帮助了我们的进步、成长，我们只有凝聚团队力量，大家互帮互助同舟共济，前面的道路才能一帆风顺的走过去。

每项游戏规则都如同公司的厂规厂纪，必须严格遵守，绝不可以逾越和触犯，一旦违犯，便会淘汰出局。团队文化建设，既是公司的企业文化，每位同事只有认同公司的企业文化，才能融入这个团队，大家的人生值价观只有与公司的企业文化保持一致，团队才具有凝聚力、战斗力，才能成功。通过做每个游戏和每个游戏规则，让我明白，在做每项工作前，首先分析并制定出合理的计划方案之后，再按照计划把工作执行、落实到位。我们要清楚团队里的每一位同事的优点和缺点，做到把合适的人安排到适合的岗位，让其充分发挥自己的优势，在工作中获得成就感。

释放激情放飞梦想！

11月16日我有幸参加了集团公司组织的野外拓展训练活动，这是我在集团工作七年中第一次去参加拓展活动。我很珍惜，也很欣喜。我觉得我是幸运的，因为我现在站在了公司这个巨人的肩膀上，公司给予我一个伟大的平台，给我一个展翅翱翔的机会。更是给我们提供了多项挑战的项目，只要我们愿意去付出愿意去奋进，我们所想要得到的是永无止境的，所以在此感谢公司给我们提供这样的机会。

五公里跑步完毕后，教练让我开始集合，讲述了我们每一个人在执行每一个项目的时候，不分性别，不分职务，必须执行！今天我们站在这里就是一个队员的身份。听完教练的这些话，我很是认可，在公司里，我们是领导，我们今天站到这里，我们就要放下领导的身份，和员工站在一个起跑线上，齐头并进！我们要和员工共同去尝试，共同去挑战！只有我们挑战了，尝试了我们才能亲生经历的感受到里面的辛酸荣辱。然后教官给我们分成四队，每个小队23人，小队里再选出队长（在公司当领导的人员不容许当队长，要把机会留给其他人）、队秘、队名、队呼、队歌、队旗。

第二个项目就是挑战高空攀爬云梯。这个项目主要是挑战我们胆识、胆量的能力，挑战自己，克服困难。教练讲完项目的要求，我和吴副总打头阵，配合协作一起攀爬。刚开始的时候，我还没有害怕，当爬到高处时，突然，感觉到自己已经没有力气了，而且腿不停地打颤，如果没有保险绳我估计我很难在那个木头上找到平衡点，掉下来就不知道是什么惨状了……当我们在下面看的时候每个人都觉得很简单。其实不然，我害怕我掉下去，深呼吸，脚还在发抖，慢慢攀沿，我告诫自己我一定要走完，因为他像我的人生一样，我不能半途而废，不能因为害怕而放弃。我们要实现我们的梦想，我们必须得坚持不懈永不言弃。不断的去挑战自己，跨越自己，你的生命才可能赋予更深刻的意义。在大家的鼓动下和呐喊中，我胜利的攀爬到了最后一个梯子上，最终在自己的信仰下和搭档的配合下，我和吴副总顺利完成了任务，我们深信我们是最棒的。在大家的鼓励下，一个，两个，三个……每一个人都上去尝试和体会了一遍。

在完成不能借用外力的情况下每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，凭借个人这根本是不可能完成的项目，必须依靠集体的力量才能完成，在我看来这是一份很难完成而且比较危险的任务，但是在教官的耐心指引和教导下，教我们采用“叠人墙”的方法，让身强力壮的刘晓、标叔叔、两手靠在墙上，双脚与肩并齐，俯在墙上做二层梯，阿龙一腿跪地，另一条腿持90度做底梯，由国斌踩在他们的肩膀，大家奋力将小文和小辉先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴在下面做保护，然后一个个踩着底座和同伴的肩膀，往上翻越。这过程只有指挥的队长才能说话，队员任何一个说话，又要重新来过。己经有几个人上去了，但是这个时候突然有人说话了，我们又得重来，在队长的重新整队和鼓励后，大家一鼓作气一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过10分钟，我们毕业了，我们成功了，活动结束后，大家抱在了一起，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。为拥有这样的一个团队而感动和自豪。

一天的拓展活动，让我深深触动，让我感受到了团体力量的伟大。作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了自己的心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队！

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇十

训练是为了达成某个目标而进行的有目的、有计划的活动。无论是身体训练还是心理训练，在其背后都需要付出大量的努力和汗水。训练不仅可以提高我们的实力，还可以增强我们的自信心和耐力，为我们在发展和成长的道路上打下坚实的基础。

训练最重要的一点就是坚持不懈。只有坚持下去，才能达成最终的目标。在我个人的经历中，我曾一度放弃训练，在最初的阶段就放弃了。但是在这次的训练中，我意识到，只要我坚持下去，一定会达成既定目标。因此，训练让我学会了坚持，这也成为了我在人生路上的一个宝贵的财富。

时间是训练的关键，也是训练的限制。在很多人看来，时间可能是最大的问题，但是在我看来，关键在于如何合理规划时间。不管是身体还是心理训练，都需要定期的投入时间和精力，在时间上要做到科学分配。其中，排除干扰和诱惑，充分集中精力，更是取得训练效果的必要条件。

训练不是简单的练习，更多的是细节的追求。要想在训练中取得更好的效果，就必须要认真对待每一个小细节。刻苦训练、积极进取、耐心等待都是训练的重要细节。在训练中，每一个小细节会积累成大成果，刻苦训练、积极进取、耐心等待都是训练过程中极其重要的细节。

第五段：总结。

训练体会是一种经验，也是一种感悟。我通过这次训练，学会了坚持不懈、合理安排时间、认真对待每个细节等，这些都是训练带给我的宝贵财富。只要我们不断坚持，不断努力，不断提高自己，在训练中，必然会收获更多的感悟和体会，进而成为更好的自己。因此，我们应该认真对待每一个细节，在训练中不断挑战自我，并为未来的道路铺设更加坚实的基础。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇十一

带着一种陌生和好奇的心境，来到了拓展基地，这是我第一次参加这种培训活动。首先是着装得整齐，口号的统一、小组的成立，使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。学员加深彼此间的了解，缩短了相互的距离，当看着一个个从未尝试过的高空项目心中只有一个念头就是“克服一切自身困难，绝不掉队”。

其实在有些团队项目中，教练也说过在项目中他最关注并不是测试通过不通过的结果，而是在项目进行中大家的团队合作精神。很清楚的感觉到在一些集体项目中教练一直在锻炼我们的团队合作精神，不管各个小队做的再怎么好，也只是考虑到自己的那一小部分，而没有认识到我们是一个大集体!任何小队都不能脱离这个大的集体，一切要以大集体的利益出发!通过这种团队项目的.培训，我很清楚的认识到在以后的工作中经常需要注意和大家的沟通交流，共同完成项目，摒弃那种个人英雄主义的作风!在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，使我们真切体会到团队工作的特点。“不管我们努力的目标是什么，一个人的力量是有限的，要想更好地发挥个人水平，有更全面的发展空间，缺少不了的是集体的沟通和帮助，这就是为什么一根竹棍易折而一捆竹棍难折的道理。“这一切的一切都促进我们个人融入团队，培养我们形成归属感与团队意识;考验了团队领导的能力和队员之间相互沟通，配合能力;冲破了个人的心理极限，锻炼了个人的体能以及顽强的意志力，使我们在今后的工作中，受益匪浅。

三天的拓展培训从中得到了很多启发，但是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。

公司组织两天的活动，是我人生中难忘但又充满意义的两天。本次团体活动让我体会到人生处处是课堂、它给我带来了一笔精神上的财富。同时让我觉得能处于这样一个优秀而有默契的团队中感到自豪和荣幸。

"团队合作，突破自我、开拓创新"是整个培训的主旋律，通过一系列实践活动让我清晰且深刻意识到团队协作的重要性，及自身潜力潜在的无限可能性。下面是我在这次拓展培训中的心得体会：

5、人的欲望是跟随一生的，不要在乎能有多少钱，而是要去在意生活品质及自身的不断提高与发展，平台不一样了，人的羁绊也会不一样。

在接下来的工作和生活中，应当谨记这几天培训所学到的东西，活学活用，做好自己，多听、多想、多做、更要多支持身边的领导，当我们的工作没做好时、当我们做错事时、领导替我们顶着压力，承担责任。

最后，感谢公司及各位领导给予我这次培训学习的机会，让我去更好的认识自我的不足，并勇于"突破自我、创新",希望接下来的日子里，能有更多的培训机会。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇十二

7月30日，公司的新员工拓展培训顺利完成，短短一天的时间，让30名新生体悟了企业文化，同时也深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，坚持、专注、创新、诚信、共赢，这是一个新的开始，愿他们在新环境飞的更高。更让我懂得一个好的团队会懂得通过素质拓展培训来不断增强团队的凝结力和合作精神!天梯和逃生墙，永生难忘。请一直深刻记住：心理暗示的力量是非常大的，严以律己。我相信我的选择，我的眼光，我的思想，我的行动，还有我的明天!

记得那一天刚到拓展训练场地，下车后还没来得及休息，严肃的教官就训练我们开始集合，整理队伍，然后是分组，把我们平时懒散的习惯都统统没收了，放下东西，大家就准备集合，开始了一天的训练，首先是训练我们的团结合作精神，还有对我们智力的一个考验，就是盲人岛，自由岛和哑巴岛之间的合作。

虽然我们小分队失败了，但是我们总结了许多失败的经验教训，那就是干什么事别着急，先统筹规划一下再去行动，另外就是遇到一些事千万别慌，也别乱了手脚，大家一起面对。其实这个项目不是很难，只是我们想的太复杂，结果失败了，最后教练告诉我们答案的时候我们才恍然大悟，一切没有想象中的那么困难，看你自己如何去面对了。

面对上午的失败，我们小分队及时总结失败的惨痛教训，下午在爬天梯中取得了不小的收获。天梯真的很高，我们身上就记着绳，男生和女生搭配往上爬，不能借助任何工具，都是彼此之间互相帮助，不上去不知道，上去才知道真是“天梯”啊，比登天还难，梯子不停的晃，总感觉要掉下去，但是还是拼命的想尽一切办法去克服，因为没有退路，就这样凭着自己的毅力爬了上去。被吊锁放下的那瞬间，我们感觉成功的滋味真的是一切不可替代的!工作也一样，我们生活亦如此，在所有的人生道路上，我们会面临很多坎坷和挫折，但是我们要相信自己，只有去尝试了，才知道原来成功真的离我们不远。

为何想写个日记，大概是因为觉得完成四米墙真的不易，26个人40分钟，相互帮助，全部在海啸到来之前要翻越障碍。望着无可逾越，大概谁都会犹豫，不过，最后的结果是，大家都上去了，一个也没有放弃。咳咳，鄙人犹豫臂力不足，腰力亦不足，不能打头阵，不能完成最后的倒挂救人，只好做做人梯，一个最适合，还算关键的工作。

这次的拓展培训很累，却很充实，也收获了很多。队员们彼此配合，齐心协力，通过彼此协作不仅使学员们更快的融入了团队，更在展示自己的同时，学会了帮助他人。成长有苦也有甜，关键在于我们用什么样的眼光去看待它。只有用心体会，把握每一次机会，做好自己，才不会留下遗憾!

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇十三

作为一个训练队的成员，我参加了为期一个月的集训训练。通过这次训练，我受益匪浅，收获了许多宝贵的经验和心得。在训练队中，我学到了团队合作、自我调整、规划目标等一系列重要的技能和品质。下面，我将结合自身经历和感悟，从五个方面阐述我的训练心得体会。

首先，团队合作是训练队训练的核心。在训练队中，我们需要配合其他队员，共同完成各项任务。我曾经遇到过一个任务，需要我们合力拔河来展示团队的力量。在这个过程中，我真切地感受到了集体的力量。大家紧密地团结在一起，发扬着团结合作的精神，为了一个共同的目标而努力拼搏。通过这个任务，我意识到团队合作的重要性，团队中的每一个人都是不可或缺的一部分，只有每个人充分发挥自己的特长，才能完成任务。

其次，自我调整能力是训练队训练的重要内容。在训练队中，我们会面临各种不同的情况和环境。有时候，我们需要忍受长时间的高强度训练，有时候又需要面对来自教官的严格指导和考验。在最开始的几天里，我曾经感到非常的不适应，身体力行困乏，情绪低落。但是，我没有放弃，而是选择了积极调整自己的状态。我开始每天早起跑步锻炼，改善自己的身体素质。同时，我也学会了调整自己的心态，积极面对困难和挑战。通过这个过程，我认识到自我调整能力的重要性，只有适应环境，并积极主动地调整自己，才能在训练中更好地进步。

第三，规划目标是训练队训练的关键。参加训练队的目的是为了完善自己，提高自己的能力。在训练队中，我们需要明确自己的目标并制定合理的计划，才能更好地实现自己的目标。在刚开始的时候，我并没有明确自己想要达到的目标，只是随意跟随着队伍参加训练。但是在教官的指导和启发下，我开始思考自己未来的发展方向，并制定了明确的目标和计划。从那时起，我开始刻苦训练，不断提高自己的技能。通过规划目标，我变得更加有方向性，更加坚定地朝着自己的目标前进。

接下来，坚持不懈是训练队训练中的关键要素。训练队训练需要付出很大的努力和毅力，但是只有坚持不懈，才能获得对应的回报。在训练队中，我遇到了很多困难和挑战，有时候想要放弃，但是我清楚地知道，只有坚持下去，才能完成自己的目标。于是，我一次又一次地告诉自己要坚持下去，不要轻易放弃。通过这个过程，我培养了坚持不懈的品质，也取得了一定的成绩。

最后，通过这次训练队训练，我学习到了团队合作、自我调整、规划目标、坚持不懈等一系列重要的技能和品质。这次训练不仅锻炼了我的体能和技能，更重要的是磨砺了我的意志和毅力。我相信，这些经验和心得将对我今后的人生产生积极的影响。我会将训练队训练中学到的宝贵经验应用到生活中的各个方面，不断完善自己，追求卓越。希望未来能有更多的机会参加这样的训练，不断提升自己的能力和素质。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇十四

训练球是一种专业的训练工具，在许多体育训练项目中得到广泛应用。我有幸参加了一段时间的训练球训练，并且积累了一些心得体会。接下来，我将分享一下我的经验和感悟。

第二段：选择适合的训练球。

在训练球训练中，选择适合自己的训练球至关重要。不同的训练球有不同的功能和特点，比如普通的篮球、足球、乒乓球等。根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的训练球，才能更好地进行训练。例如，如果你想提高跳跃能力，选择一个弹性好的训练球是非常重要的。

第三段：全身训练的效果。

训练球可以进行全身训练，不仅能让身体各部分得到锻炼，还可以提高身体的协调性。在我的训练中，我发现通过训练球的反弹力量，可以有效锻炼大腿、臀部等肌肉群，使其更加强壮。而且，不同的训练球可以进行不同部位的训练，如腹部球、背部球等，可以让特定部位得到更有效的锻炼。同时，训练球也能提高身体的平衡能力和灵活性，这对于其他体育项目的训练也非常重要。

第四段：提高专注力和反应能力。

训练球不仅可以锻炼身体，还可以锻炼大脑。在进行训练时，要保持高度的专注力和快速的反应能力，这可以提高思维的灵活性和决策的准确性。尤其是在球类运动中，例如乒乓球训练，需要高速反应和精准控球。通过训练球训练，我发现自己的专注力和反应能力得到了明显的提高，不仅在运动中更加敏锐，也在日常生活中更容易集中注意力。

第五段：培养毅力和耐心。

训练球训练是一项需要长期坚持的训练项目。在训练的过程中，会遇到一些困难和挫折，需要坚持不懈地努力。通过持之以恒的训练球训练，我深刻体会到了坚持和耐心的重要性。每一次进步都需要时间和努力，只有对自己有耐心，才能获得更好的训练效果。

总结：

通过训练球训练，我不仅提高了身体素质和运动能力，还培养了专注力、反应力和毅力等重要品质。这些经验和感悟对于我个人的成长和发展产生了深远的影响。我相信只要保持积极的心态，坚持不懈地进行训练，一定能够取得更好的成绩。希望更多人能够尝试训练球训练，并体会到其中的乐趣和益处。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇十五

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇十六

为期三天的拓展训练中，我们共同克服了许多困难，同时也增强了对彼此的了解，这对于之后开展工作是有帮助的。每个拓展训练项目让我领会到不少的`合理管理方法。若是想要团队壮大，就必须要有明确的目标。其次在面对挑战和困难时，相互鼓励，相互包容的态度，会让团队变得更加团结。决策者代表着团队的整体大方向，决策者需要具备良好的分析能力，判断能力以及大局意识。

以上就是两篇拓展训练心得体会范文，希望能够帮助到大家。对于我们来说，确实有必要参与拓展活动。拓展训练能够带来的思想启迪是一笔难得的精神财富，无论是身在何处，只要我们能够用心去体会生活，就能得到对人生有意义的感悟，在拓展训练之后，一定也能够收获关爱与温暖。这里要注意的是，写拓展训练心得体会时，整体的基调要积极一些，这样会比较有正能量。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇十七

训练是一个学习的过程，它可以帮助个人成长。我近期参与了一项训练，今天我将分享一些个人的心得体会。从这次体验中，我总结了关于训练的一些看法和经验。希望我的分享可以帮助到想要参与训练的读者。

第二段：培训目标。

在参加培训之前，我们首先需要明确参加这个培训的目标。目标有助于我们更有针对性地接受培训。参加培训的目标不同，学习到的内容也会有所不同。因此，好的目标设置可以提高我们培训的效果和结果。

第三段：做好准备工作。

在培训开始之前，做好准备工作非常重要。准备工作包括了解培训内容、收集相关资料、制定学习计划等。如果我们没有做好准备，就很难从培训中得到有价值的收获。同时，也希望培训机构和讲师也能够做好准备工作，为我们提供一个良好的培训环境。

第四段：主动学习。

在培训过程中，我们需要主动学习。通过参与讨论、提问问题、讲述个人体验等方式，提高自己的理解水平。我们不应该只是被动地接受知识，而是积极思考和理解知识背后的内涵。这样，我们才能真正领悟到知识，才能在以后的工作和生活中应用它。

第五段：总结体会。

通过这些训练，我深刻地体会到了学习的重要性。学习是一个不断的过程，我们需要始终保持学习的状态。除了培训，我们还可以通过阅读、观看视频等方式来学习新知识。同时，我也明白了培训的价值，它可以帮助我们发现自己的不足之处，并帮助我们成长。因此，我会持续参加各种类型的培训，扩展自己的知识面和技能。

结语：

训练是一个提高个人能力和成长的过程。在参加训练之前，我们需要明确自己的培训目标，并做好充分的准备工作。在训练过程中，我们也需要主动学习，提高自己的理解水平。通过这些训练，我们可以不断地学习、成长，实现我们的人生目标。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇十八

7月20日，公司团委和人力资源部共同组织63名新员工，前往大连飞鹰拓展基地进行了为期一天的素质拓展训练。

本次活动作为新员工培训的一项内容，旨在通过素质拓展训练促使新员工尽快增进了解、融入团队、加强协作意识、强化团队纪律和执行力、实现自我突破。参加训练的新员工通过团队文化建立、信任背摔、有轨电车、盲人方阵、空中抓杠、空中断桥、毕业墙、拓展总结等项目，从刚开始较为松散的集体逐步转变为具有较强凝聚力和战斗力的团队，并利用团队的力量战胜了重重困难、完成了一个个看似无法完成的任务；同时新员工们也极大地树立了克服困难和畏惧的信心与勇气、充分激发了个人潜能，实现了个人的.蜕变。

新员工们纷纷表示通过这次拓展训练，充分感觉到公司对他们的关爱和赋予的期望。虽然拓展训练很辛苦，但是收获良多，特别是拓展项目中蕴含的人生哲理和工作准则使他们知道该如何投入到今后的工作中，自己一定会尽快转变角色，适应新的岗位和团队，做到令行禁止、突破创新，尽快为公司的发展做出自己的贡献。

团委和人力资源部近年来组织的新员工素质拓展训练得到了新员工们的广泛好评，并对他们今后的工作起到了积极的引导和促进作用。同时，本次活动也是团委20xx年“开拓者”活动的一项重要内容，继续为青年们开拓思路、开拓梦想、开拓未来。

优秀内务训练心得体会范文（19篇）篇十九

4月23日(星期五)我校在结束一周的教学工作后，全体老师立即赴xxxx进行拓展训练。当晚我们观看了一场国际级长隆大马戏，真的太精彩了!因为考核的工作备战了两周的我，心暂时轻松了。本以为这场马戏是本次活动中最有意义的项目了，一心想到明天的拓展训练一定是无聊的，真没想到却让我如此难忘。下面我来谈谈自己在这次训练中的一点体会。

因为一开始我就抱着玩的心态来参加，认为这次的训练，只是一种游戏。教练看穿了我们的这种心态，用了一个巧妙的方法，把我们这个团体分成了两队，利用人的好胜心理，挑起我们两队比赛的激情。教练用了最简单最直接地方法检测了我们的专注力，从检测中，我体会到认真聆听是很重要的，让我联想到自己在班主任工作中的一些细节，我每天都在训学生没有好好听讲，不认真的态度。想想自己，在这次训练中，不也存在着这个问题吗?我是一个成年人，更何况他们是一群七、八岁的孩子。教练告诉我们：想做好工作，关键取决于你对待它的态度，因为“态度决定一切”。无论在学习还是工作中，你的态度是积极的还是消极的都取决于你自身。要想一件事情达到理想的结果，惟有以积极的态度，倾注满腔的激情，而不能像烟花那样在最璀璨的瞬间绽放，在最缤纷的刹那凋零。

教练把我们分为两队，比赛就从这里开始。为了争取比赛的胜利，我们给自己的队起了一个响当当的名字叫“威虎队”，为了激起士气，我们还为自己的队起了口号为：“威虎威虎，永远最威武!”

第一关“四渡赤水”训练中，只凭着两条绳子和两根竹竿渡过这条河，我们“威虎队”的每个队员想尽了办法，为求在这次训练里顺利通过且争得胜利。虽然在这关比赛中，我们在时间上略输“猎豹队”二分多钟，但我们队还是全员一个不漏地安全渡岸，总结这次训练，我们主要是输在第一渡时使用的方法不太得当，我们还是在一次一次的渡水里，总结经验与方法，一次比一次渡河的时间快，最难忘的是我的队的队长与副队长，在这个训练比赛中，队长一直走在我们队的最前面，为我们搭桥引线，让我们每位队员都安全顺利通过，而我们的副队长也一直守都最后一个队员过渡后，自己才过来。

第二关“高空历奇”训练中，两个人手牵手，走过高5米多，长8米多，宽约60厘米的板桥，桥是由仅仅9块稀疏不一的木板支撑在铁丝上，虽然上去的队员都被挂着安全线，而紧握安全线的是本组的其他队员，在如此高空的训练中，我们把自己的生命交给了队员，在高空中靠着两人互相合作，互相鼓励，互相信任来完成本次挑战。我跟我校最瘦小的一位女同事一组，开始她提出要跟我一组时，我都不敢相信。但从这次任务中，我重新认识了这位同事。

从这两关拓展训练中，让我深切感受到，团队成员协调的重要性。首先每个队员要相互信任，以认真做好身边的每一件事的态度，这样才会有强烈的责任心和奉献精神。其次，团队要从整体着眼，具体问题具体分析，并根据个人的能力，分工明确，此外还要鼓励创造性的思维方式，要成为一支优秀的团队，一个人的力量是微不足道的，充分发扬团结协作的精神。

最后，参加拓展的28人以4分48秒的优秀成绩，成功攀越了3.8米高的毕业墙，为此次拓展训练划上圆满句号，本次活动充分体现了“信赖、付出、积极、关爱、主动”的团队协作奉献精神。虽然只有短短一天时间，但拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富，并使我得到了十分有益的人生感悟，对我的工作学习和生活都将产生很大影响。