最新中班体育游戏呼啦圈 幼儿园中班体育活动方案(汇总10篇)

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中班体育游戏呼啦圈篇一

目的：

1.学习绕障碍走或跑，发展肢体动作的灵活性和协调性。

2.积极参与运动，体验运动的快乐。

准备：

1.兔妈妈、狐狸头饰

2.青菜、蘑菇等塑料玩具若干

3.场地

4.纸团若干

过程：

1.调动身心

师生共同模仿小兔蹦跳动作活动身体各部位并边念儿歌：今天天气真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真热闹，小兔小兔快快跑，跑到山上去种菜，种了许多大青菜，真是快乐的兔宝宝。

老师戴上头饰，引起幼儿参与活动的兴趣。

2.体验动作

(1)集体活动

老师介绍运动方法：“小兔”手持“青菜”穿过“树林”种“青菜”，往返数次，直至“种完”。

老师示范活动线路和动作。

(2)自由活动

幼儿自由尝试动作，老师巡视并辅导个别幼儿。

注意幼儿的活动密度和活动量，提醒幼儿动静交替。

(3)集体活动：游戏《勇敢的兔子》

老师介绍玩法：“狐狸”出现追赶“小兔”，“小兔”四散躲至“树林”后面，拾起“石块”投向“狐狸”，“狐狸”逃窜。游戏反复进行。

师生共同游戏，辅导个别幼儿掌握玩法并遵守规则。

3.放松身体

师生模仿小动物的动作，在场地上自由走动。幼儿盥洗并自由饮水。

中班体育游戏呼啦圈篇二

一、活动目标

1．练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。

2．喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。

二、活动准备

1、小蚂蚁头饰，食物袋若干，背景音乐。

2．幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。

三、活动过程

1．热身活动。

(教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。)

师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!(音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。)

2．练习各种不同方式的爬。

(1)自由爬

师：宝宝们，让我们去散步吧!

(2)有序爬

师：宝宝们，如果前面有一个山洞，你们爬过去嘛？现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大，好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛？(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)

3．游戏：巧避大熊。

(1)尝试倒退爬

(“狮王进行曲”的音乐响起，声音忽大忽小。)

师：宝宝们快听，什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。

(1)引导幼儿练习向后倒退爬，听声音没有了，让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2～3次。)

(2)巩固倒退爬师：刚才你是怎么倒退爬的`?让我们再试试吧。

4．游戏：蚂蚁背豆。

(1)找“粮食”师：宝宝们，冬天就要到了，让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。

(2)运“粮食”请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)

(3)搬“大豆”

a．蚂蚁妈妈：粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现“大豆”。“大豆”由报纸和泡沫粘贴而成，体积较大。)

b．鼓励幼儿一起合作把“大豆”“嗨哟、嗨哟”抬回家。

5．放松练习，结束活动。

师：宝宝们，今天太阳真是暖和，让我们一起晒晒太阳吧，小蚂蚁跟着妈妈躺着，伸伸腿，晒晒太阳，抖抖毛，、等等随音乐做放松活动。

中班体育游戏呼啦圈篇三

设计构思：

中班幼儿是身体发育和技能发展最为快速的时期，在此期间各种动作、技能飞速发展，但动作的协调性和平衡能力还存在不足。体育活动“小小马戏团”，通过情境“马戏表演”，让幼儿在生动的情景中模仿动物本领，从而学习正面钻、纵跳触物15厘米等动作要领，提高幼儿身体的协调性和平衡能力，培养初步的合作意识，体验体育活动的乐趣。

活动目标：

1、学习正面钻、纵跳触物15厘米、过平衡木的动作要领。

2、能大胆尝试各种平衡、纵跳等运动，发展平衡能力和动作的协调性。

3、培养初步的合作意识和竞争潜力，体验模仿动物本领的乐趣。

活动准备：

（一）、物质准备：背景音乐、平衡木、吊球、呼啦圈、动物标志、动物手环等若干。

（二）、经验准备：课前带领幼儿搜集动物本领的图片，引导幼儿初步了解动物的本领。

活动重难点：

重点：练习正面钻、纵跳触物15厘米的动作，能动作到位的完成任务。

难点：能大胆尝试各种平衡、投篮运动，发展平衡潜力和动作的协调性。

活动过程：

（一）、听音乐热身运动。

听音乐《马戏团音乐》带领幼儿做热身活动，扭扭腰、转转手腕、扩扩胸后进行快跑、慢跑、巨人走、矮人走。

（二）师幼共同探讨动作要领，引导幼儿学习正面钻、投篮、过平衡木的动作要领。

师：小朋友，你们看过马戏表演吗？谁能和大家说一说你看过哪些动物表演？小动物们是怎样做的？能给大家表演一下吗？现在咱们一块来模仿一下。

（三）、创设“小小马戏团”情境，进一步巩固正面钻、纵跳触物的动作要领。

小朋友们刚才表演的非常认真，也很精彩，动物马戏团邀请大家去表演，小朋友想去吗？引导幼儿游戏，创设“过独木桥、钻过山洞、跳过泥坑、到达马戏团”

第一遍游戏：幼儿有序进行游戏，练习正面钻，能平稳地过平衡木。

玩法：今天参加的马戏团表演，表演有三项内容山羊走钢丝、熊猫钻圈、狗熊投篮。

规则：第一名小朋友表演完毕后，跑回来拍第二名小朋友的手继续进行。

第二遍游戏：分组游戏讨论互动。

为什们获胜小组会快、稳、有序的完成表演？幼儿进行经验交流。

第三遍游戏：小组比赛形式游戏。

提高游戏难度，引导幼儿进行比赛加速完成。

（四）、放松活动。

刚刚的表演非常成功，给自己掌声鼓励，听音乐《分享的快乐》。

带领幼儿互相帮助做放松活动。

中班体育游戏呼啦圈篇四

活动目标：

1.练习连续侧身钻过60cm高的障碍物。

2.在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。

3.愿意帮助他人，在“帮小动物送信”的过程中能保持愉悦的情绪。

活动准备：

1.60cm高的拱门若干，信封若干，游戏音乐。

共摆放4组。

活动重难点：

1.重点：练习连续侧身钻过60cm高的障碍物。

2.难点：在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。

活动过程：

1.创设“胖胖猪锻炼”的情境.引导幼儿随《三只小猪》做跑步、跳远、游泳、打球等动作。

2.引导幼儿探索侧身钻的方法，掌握连续侧身钻的动作要领。

（1）创设森林里开通隧道的情境，引导幼儿探索弯腰低头钻“隧道’的方法。

（2）请个别幼儿演示正面钻、侧身钻的动作,其他幼儿学习。

动作要领:弯腰.低头、膝盖弯曲，一只脚先迈过“隧道”,然后侧身移动肩膀和身体重心过“隧道”,最后另一只脚过“隧道”。

3.组织幼儿玩“胖胖猪送信”游戏，巩固快速钻的动作技能，提高身体的协调性。

（1）给小免送信:沿途布置两个拱门,巩凡固正面钻的技能,激发幼儿参与活动的兴趣。

（2）给小猴送信:将幼儿分成4组,练习连续侧身钻过4个拱门，将信送到小猴家后返回，根据幼儿表现可多次进行游戏，练习幼儿侧身钻的技能，锻炼身体的协调性。

（3）帮助小鸡或其他小动物送“加急挂号信”:练习连续正面钻和侧身钻的技能，增加游戏难度。

4.带领幼儿玩“胖胖猪洗澡”的游戏，引导幼儿随舒缓的音乐模仿小猪洗澡的动作,与同伴互相搓背、揉揉腿等，放松身体各部位。

中班体育游戏呼啦圈篇五

活动目标：

1．能在游戏中控制自己的身体，在规定时间内努力做到一动也不动。

2．能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。活动准备：

1．自制“摩棍”一根，口哨一只。

2．地面上画好写有数1-10的方格。

活动过程：

1、玩民间游戏“我们都是木头人”。

幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。

2、师幼共同玩游戏“魔法师”。

令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。

（2）“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。

（3）“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。

（4）随着音乐，魔法师送“木头人”回家。

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中班体育游戏呼啦圈篇六

活动目标：

1。喜欢参加体育活动，体验与同伴游戏的快乐。

2。能主动探索榻榻米的多种玩法，利用其进行四散跑的游戏。

3。活动后能收拾整理玩具材料。

活动准备：

1。经验准备：幼儿玩过榻榻米，了解榻榻米游戏的玩法。

2。物质准备：各种颜色的榻榻米（塑胶拼接板）若干、音乐磁带、小鼓、大灰狼头饰。

活动重点：

能利用榻榻米进行四散跑的游戏。

活动难点：

尝试用各种方法玩榻榻米。

活动过程：

1。师生一起伴随音乐《小松树》做榻榻米操，充分活动身体。

2。游戏“榻榻米变变变”，引导幼儿尝试用榻榻米进行各种动作练习。

（1）变成方向盘。

幼儿可以拿榻榻米当做方向盘，开汽车。教师和幼儿一起转动榻榻米模仿开汽车，注意变换方向——向前开、向后开、转个弯等。

（2）变成碰碰车。

幼儿在“开汽车”的过程中发现还可以玩“碰碰车”的游戏，与同伴碰碰手臂、后背、臀部、膝盖等。

（3）幼儿自由尝试用各种方法玩榻榻米，如将榻榻米放在地上可作荷叶，用榻榻米相互抛接可以作飞盘等。

3。通过游戏“小动物找家”，练习听口令在一定范围内四散跑。

（1）教师引导幼儿把榻榻米随意平铺在地上，变成小动物的“家”。幼儿模仿小动物跟着妈妈出去玩，听到“大灰狼来了”，马上跑回家，找一个榻榻米在上面站好，并说说自己家的颜色。

（2）根据指令找“家”。

（3）用鼓敲出快慢不同的节奏，幼儿根据节奏变化控制跑的速度，听到教师发出“找*颜色的家”时，再一次迅速找到相应颜色的“家”。游戏可反复几次。

4。放松活动。

活动评价：

“好玩的榻榻米”活动，利用幼儿身边常见的东西，在游戏中促进幼儿四散跑动作的练习。活动中，教师先是激发幼儿已有经验，复习榻榻米的一些基本玩法，之后又提新的玩法，活动设计层层递进，难度逐渐增加，使幼儿的动作技能在游戏的过程中得到了发展，并较好地完成了预设目标。中班初期的幼儿对于听口令向指定方向跑比较感兴趣，在活动中能够做到不拥挤，在运动技能和常规方面得到了很好的发展。

中班体育游戏呼啦圈篇七

椅子是孩子们最熟悉的，在幼儿园中，每天他们都与小椅子亲密接触。在平时带班时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。学前教育课程的基本理念是以幼儿发展为本，课程应满足每个幼儿对安全与健康、关爱与尊重的基本需要，课程应与幼儿阶段的学习特点与身心发展水平相适应，激发幼儿积极、主动地学习。为了让孩子们尽情地利用小椅子做各种游戏，与小椅子做好朋友，培养孩子勇敢自信和创新的精神，在合作游戏中能互相帮助，尝试自己解决活动中的问题我就以幼儿积极主动性为原则，利用椅子结合本班幼儿的特点开展本次活动。

活动目标探索椅子的各种玩法，、跳等动作。

喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的意识。

活动准备小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4红4黄)

磁带：《兔子舞》、《运动员进行曲》、《我是人民小骑兵》。

布置场地。(2个跨栏，4个平衡木，1个大椅子山洞，最后一个小椅子，上面各放上两面不同颜色的小旗)

中班体育游戏呼啦圈篇八

中班体育游戏呼啦圈篇九

1、通过游戏活动，让幼儿练习跳跃的技能，发展幼儿跳跃的能力。

2、鼓励幼儿大胆参与，相互合作，共同完成游戏。

3、进一步激发幼儿关爱动物的情感。

活动准备

1、蛇皮袋子若干、小红旗三面、彩旗一条、金色的小圆点若干。

2、场地：在塑胶跑道上

3、《动物园》、《袋鼠》的歌曲磁带，录音机。

活动过程

1、幼儿一路纵队来到操场，切段分队成4路纵队。练习立正、稍息、原地踏步走、看信号（小红旗）变换方向走。

2、做动物模仿操。

跟随老师，听着《动物园》的歌曲做模仿动作。（小鸟飞dd小鸭走dd小兔跳dd小熊走）

中班体育游戏呼啦圈篇十

体育游戏是幼儿园教育的重要组成部分。适宜幼儿的体育游戏，不仅能提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性，还有利于幼儿身心健康全面发展，增强幼儿体质，减少生病的几率。

儿歌：迷迷转，迷迷转，大风吹来，块块站。

1.会听信号做蹲、蜷缩、自转和站立不动的动作。

2.锻炼幼儿迅速反应的能力。

1.教师讲解游戏的玩法和要求。

(1)幼儿两臂侧平举，或两手叉腰，在原地旋转，边转边念儿歌“迷迷转，迷迷转，大风吹来快快站。”当念到“站”字时，幼儿马上停止旋转。幼儿自己反复练习。

(2)游戏开始，幼儿四散站立，教师发出指令，全体幼儿同时开始念儿歌边做迷迷转动作，当念到“站”字时，教师发出信号“小皮球”，幼儿马上蹲下，缩成皮球状。教师说“转”，幼儿又边念儿歌边做迷迷转动作，听到教师发出“小木偶”的信号，幼儿立即站好，丝毫不动。游戏反复进行。

2.根据幼儿能力教师可增加活动的项目。

(1)引导幼儿不断变换旋转方向。

(2)教师发出的信号还可以多样化，如“小鸭子”“不倒翁”“小鸟飞”等，幼儿依据信号创造性地做模仿动作。

(3)幼儿可在一定范围内尝试蒙眼、闭眼旋转，停止后谁离开范围距离最近谁为胜者。

今天是我第一次带游戏活动，之前我紧张了很久，怕会因缺乏经验孩子们乱成一团，变成一个无法控制的局面，将这次活动搞砸。而结果却大大出乎我的意料，老师说我这次带的不错，这让我很是惊讶和感动。

在学姐和主班老师提点下，将孩子们带到宽敞的平台上面后，我带着他们进行了热身活动，接着便将他们按早操排列好，顺利按照游戏规划进行。在这次游戏中，我总结了我的不足：

3、规则讲述缺乏重点突出，没有讲清楚；

我觉得在游戏过程还是较为混乱的，没有达到理想效果。在明白自己的不足时，我会吸取教训，在下次游戏中注意：

1、分散练习，既利于幼儿练习儿歌也利于游戏衔接；

2、有重点的讲述游戏规则，让幼儿尽量理解从而减少游戏的失误；

3、时刻注意幼儿的安全，离开时要提醒他们拿好衣服，到教室时要提醒他们喝水等事项

总的来说，我的状态还是不错的，在小朋友们面前表现活跃，完整地将游戏完成了，让小朋友在游戏中获得乐趣，达到了游戏目标。这次活动使我大受鼓励，信心倍增，我会在之后的日子里认真做好每一次的活动任务，提高自己的能力，为小朋友们带去更多的欢乐!