范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
懂得珍惜才配拥有篇一
人在旅途，总免不了一些不期而遇的相逢，也少不了失之交臂的陌生。既然许多事看透了会伤神，有些人看穿了会伤心，人生，又何必非要活的清清楚楚？对你好的记得感激，对你不好，也不必耿耿于心。不是每个人都会懂你，如果有一天，你读懂了岁月沧桑，自然会有人懂你“一帘幽梦”。
其实，人生就是个历练的过程，所谓成熟，就是面对人生得失，仍能不形于色，波澜不惊；所谓坚强，就是泪在眼里打转，心在滴血，还能微笑着前行！
真情意，总是一世相依；在一起，不只是说说而已；最贴心的感情，是风雨中的同心同行；最温暖的幸福，莫过于心灵间的相吸相映。人情总有冷暖，日久方见人心；世态会有炎凉，患难才见真情。人生不可以重来，生命无法倒带，最长久的拥有是珍惜：知缘惜缘，才得真缘，将心比心，才有知心。
对你好的人，不是对谁都那么好，守得住平淡，才会花开云散，才能收获一世情缘。殊不知，古往今来，有多少海誓山盟，一不小心，就演变成了萍水相逢。
有人在乎你，不去珍惜，你所在乎的人，并不一定在乎你。这世界，没有无事可做的付出，也没有无缘无故的关注。得不到回应的关注，总有一天会心寒；看不到回报的付出，终有一天会退出。不要在错过后才知道遗憾，别等到失去了才后悔莫及。遇见本是缘，唯真心才能相伴，唯珍惜才能长远。
苦乐年华，需要有种平和宁静的心境，需要一种随遇而安的心性。既然有缘在一起，就别三心二意，用心拥抱，彼此珍惜，一份相知，即便无语也温暖。
人情冷暖，有人随行，本是一种温馨；缘聚缘散，有人在乎你，其实就是幸福。世界这么大，不离不弃的陪伴，是多么美好的缘分；朋友这么多，能将你装于心中的，该是多大的情份。握紧几份真情，以心交心；付出彼此真心，以诚换情；相识于纯真，才能相知于心；相守于珍惜，才能相伴于一生。
爱你的人，不会伤你，伤你的人，其实并不爱你。爱，是感动、是相守、是牵挂。所谓无怨无悔的情感，也就是经历了太多的风雨，依然还能相依相伴。
季节流转，人随风过，红尘深处，总在诉说着人情冷暖；回眸过往，从春到秋，天涯人，瘦了相思，红了眼眶。有一种思念，是淡淡的幸福；有一种幸福，是长长的牵挂。还有几回相约未曾成行？还有多少祝福没能问候？还有几多离愁不曾倾诉？别让幸福等待，别让时光遗憾，别让思念成殇！
一叶知秋。君不见，秋的繁华簌簌落地，别辜负了秋的浓情厚意。在这深邃的季节，不为美丽，只为优雅，不求悦人，只为悦己！安好，中秋！
懂得珍惜才配拥有篇二
引导语：14岁初恋很纠结，25-27岁工作很重要，28岁青春可以肆意挥霍，30岁-32岁狗急跳墙。在爱情这个角逐场上，不是只有女人才是可悲的。男人，你若不懂得珍惜，一样拥有无尽的悲哀。
24岁的你很青涩，刚刚毕业，刚刚找到工作，工资不高，职位不高，不够成熟，不够稳重。你喜欢一个女孩，她也许是你大学的同学，也许是同事，也许是朋友的朋友，你想方设法和她混熟，每天下班都在她经过的地方假装偶遇，有事没事总喜欢打电话跟她聊天。
结局一：你们就像童话中的公主和王子一样，步入婚姻的殿堂，虽然这个年龄结婚早了，虽然你不能给她最好的生活，但她愿意与你甘苦与共。虽然后来的生活磕磕碰碰，材米油盐样样费心，但你们依然相濡以沫；虽然外面的诱惑很大，你免不了应酬交际，但因为一种责任因为一份爱，你恪守本分。如果你的故事是这样发展的，那么到此为止，接下来的故事将与你无关了。
结局二：可能因为你迟迟不敢表白，她被一个比你晚认识她的男人追走了；可能因为家里反对，你们没有坚持到最后；可能因为她觉得你不够成熟，于是离开你了。你很伤心，但注定失去的就一定不会再回来。她可能还偶尔找你帮忙，她可能再也不与你联系，她可能很快嫁人了，她可能已经忘了你，她的一切都不属于你了。
25岁-26岁，你的工作稳定了，你从一个新人变成了单位的骨干，你是领导主要提拔的对象，你的工资一年一年的涨，你的职位一级一级的升。这个时候你的心里只有工作，你想让自己更加成熟，你每天都奔波于各种应酬和交际，你变得有点圆滑世故，变得不再那么单纯天真。
27岁，你在单位的地位越来越高了，领导重视你，同事羡慕你，你每天西装革履，走路都觉得有阵风吹过。你喜欢下班和同事去唱k，喜欢和一群兄弟去酒吧瞎混，喜欢喝得烂醉如泥。这个时候你可能还会想起那个初恋，但没有太多的感觉了。你可能和一个陌生女人一夜情了，第二天之后她不知道你是谁，你也不知道她是谁。
28岁，有车有房，工作如鱼得水。这个时候你认识了一个女孩，你们有很多共同的话题，电话短信msn聊到深更半夜。你很久没有这样开心的感觉了，她单纯而快乐的性格带动着你，你也变得不那么沉闷了。
你们偶尔见面，见面的时候总是打打闹闹像两个小孩一样，你会忍不住去摸摸她的头，她打你的时候你会舍不得还手，有时候你会拉着她的手过马路，你们的每个动作自然得像情侣一样，但关于爱情你们从不提。你没有带她去见过你的朋友，你在街上遇见熟人，第一时间就是带着她躲起来，她看在眼里，凉在心里。松开手，依然对着你笑，却什么都没说。
渐渐地，你的工作越来越忙了，你有时候一周没有给她打电话。你的朋友喜欢周末约你喝酒打牌，你玩起来又忘记答应和她去玩的事。你身边总有一两个美女主动搭讪，你和她们聊着msn，却忘记了她也开着msn在等你。
你有个很好的女性朋友失恋了，你忙着上她博客看她日志，忙着安慰鼓励她，却忘记了你也好久没看她的日志，好久没和她说话了。她开始发短信问你在干嘛，问你这么多天忙什么了，问你什么时候有空履行约定，问你这个周末要一起出去吗，你开始说看看，后来说再说吧，再后来不回短信了。
她说家里的电脑坏了，你说哦那就买台新的吧；她说想下载电影，你说最近好忙有空再说；她说上班来不急你能不能来接她，你说今天事情很多改天吧；她说她生病了，你说可能睡眠不够要注意休息；她说想你想见你，你说今天太晚了下次吧。
你说最近很忙，她不敢发短信打扰你的工作；你说晚上睡不着给她打电话，于是她整夜不关机等你打来；你说今天朋友来家里打牌没空陪她，她不开心只能闷闷的等下次；你说头疼发烧哪受伤了，她担心得整夜睡不好。你说的话她都记在心里，她说的话你都没有当回事，她没有享受到公主的待遇，而你却住在王子的宫殿里。
你觉得男人28岁还有的是青春可以挥霍，你觉得身边美女如云，她只是弱水三千中的一个，你觉得一个人自由自在很潇洒，你一开始就没有想和她进一步，你不知道这叫暧昧，你更不知道暧昧着的两个人其实是相互喜欢的。你知道她对你好，但你不懂得也没想去珍惜，因为你已经忘记了那种失去的疼痛，因为你无所谓了。
29岁，你依然忙碌着，你们偶尔还联系着，你和她聊天还依然开心着。她还是会问你最近忙吗，她还是会在睡不着的时候，发个短信跟你说我睡不着。而你高兴地时候就哄哄她说些开心的事，不高兴或很忙的时候，直接把她忽略。女孩知道男人喜欢把自己吊得高高的女人，喜欢那种高不可攀的挑战，但她不喜欢那样做作的爱情，也不稀罕被人捧着的感觉，她真心地想对你好，而你却不知所谓。
30岁，你很久没有收到女孩的短信了，她的msn也不上线了。有天，你逛到了她的博客，你大概已经忘记上一次来是什么时候了。她依然每天更新着，只是日志的主角不再是你了。
你开始翻看着她从认识你到现在的每一篇日志，你们的每个小细节每一个小故事，她都清清楚楚的记着，你的心揪着揪着，这个时候你才知道你忽略了她，也忽略了自己的感受。刚刚更新的一篇日志，她写着：明天我要嫁人了，也许慢慢我会爱上他的，生活不可能只为一个人停留，而且是无限期的停留。
你又一次与缘分擦身而过，而这一次远比上一次更深刻，她可能进入不了你的生活，但却在你的心里占据了满满一大片。
32岁，你再没有遇见心仪的女孩了，你的生活里除了工作还是工作。父母急了，家里亲戚急了，朋友急了，大家忙着为你张罗相亲的事。你见了很多女孩，有的很高傲，有的很做作，有的很扭捏，这个时候你会想起那个对着你哈哈大笑的女孩，那个已为人妻而曾经让你那么开心的女孩。
你累了，最后决定和一个普通得再不能普通的女孩结婚。她可能是个老师，可能是个护士，你们没有共同的话题，没有共同的兴趣，你和她一起的时候多数时间是安静的不自然的，她会挽着你但你不想去牵她的手，你会每天给她打电话，但只是问几点下班我去接你。
结婚那天，她很开心，而你笑的有点勉强。后来你们有了小孩，生完小孩的她变得肥胖臃肿，她把所有心思都放在小孩身上，你们聊天的时间更少了。她每天给你发短信，但只是问要回来吃饭吗，你买菜还是我买菜，孩子的纸尿片用完了你下班记得去买。你说不清哪里不对劲，但觉得生活很别扭。
有一天你突然想带妻子去逛逛街，还是她挽着你。你们走走停停一路聊着，但唯一的话题始终是孩子，你已经不知道除此之外你们还可以聊些什么。“老公。”一个熟悉的声音在你周围响起，但绝对不是你妻子喊出的。
你抬起头看到马路对面一对恩爱的夫妻，妻子挺着肚子，老公很自然的把手放在她的腰上轻轻扶着她。终于看清楚了，她就是那个女孩，原来你也曾经幻想过她叫你“老公”的样子，所以你认得这个声音。
她怀孕了身材没有以前好，但你依然觉得她很漂亮，她的笑容里少了几分俏皮，但多了几分幸福。曾几何时，你也这样揽着她，扶着她，只不过那段路太短了，那个时候她总想绕个大弯回家，以为这样可以多赖你一会，但你总是不依她。
回家吧，该哄孩子睡觉了，妻子拽着你的手说着。她完全没有察觉到你分神了，她更没有精力去吃醋问你在想哪个美女。你的心拔凉拔凉的，脑海里浮现的是女孩吃醋时撅着嘴跺着脚的样子，她很调皮很爱闹，总是有事没事就瞎囔囔，总是喜欢说我生气了，然后只要你一句话或轻轻拍她一下，她就笑了。
你终于明白什么是爱情了，也记起了所有与爱情有关的东西。你明白了你的婚姻里没有爱情，没有激情，也没有热情，你们拥有的只是亲情。女人可以为了孩子，而爱上她的丈夫她的家，而男人只是在履行婚姻里的一种责任。
28岁的时候，你觉得爱情可有可无，32岁的时候，你渴望着爱情，但只能拥有没有爱情的速食婚姻。机缘并不是常常能有的，更何况是人与人的缘分，它浅薄得需要用上几个世纪的积累，才能碰撞一次，而你轻而易举的把她推开了，也许这辈子只此一次。
张爱玲说过，也许每个男人的生命里都有两个女人，至少两个。一个是他的白玫瑰，一个是他的红玫瑰。娶了红玫瑰，红的变成了墙上的一抹蚊子血，白的还是床前明月光。取了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。
你想说，请珍惜那个一直默默守在你身旁的女孩，如果你还没有错过，那就用心对她，也许下辈子你们不会再相遇了。如果已经错过了，那就不要再寄怀于那颗永恒的朱砂了，拾起你的饭粘子，好好和她过日子吧，她也许也是等了好几个世纪才来到你身边的。
编后语：如果你一直不懂得去珍惜，伤害了朱砂痣，又遗弃了饭粘子，那么你的人生将极尽悲哀。有你真好，那个女孩曾经这样跟你说过。有你真好，你的妻子也这样跟你说着。有你真好，你曾经在心里默默的对女孩说着。有你真好，你握着妻子的手轻轻地说着。
懂得珍惜才配拥有篇三
1、人生不易，且行且珍惜，每天给自己一个微笑，用天空般的胸怀悦纳生活赐予的一切美好和晦暗。
2、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。
3、或许，只有历尽世事，才明白，我们眼前拥有的，才是正应该珍惜的。
4、爱是风雨时，悄悄出现在你头顶的伞；爱是困惑时，默默陪伴在你身边的不弃。
5、得不到便努力，拥有时便珍惜，失去了便放弃，没有什么比得过自己。
6、其实在这个世上，能把你放在心上的人并不多。懂得善待才能相守，珍惜当下才配拥有！
7、如果你在人生的路上已经遇到了愿意和你相伴一生的那个人，就请好好珍惜，好好爱对方。
8、我们也唯有珍惜每一份情谊，每一份拥有，才能让自己的人生更丰盈富足，宽阔顺畅。
9、人有时候仅仅需要只是一处共鸣，一点理解，一份慰藉，一个陪伴，一句心疼，足矣。
10、每个人的时间都不多，没有无事可做的付出；每个人的心只有一颗，没有无缘无故的关注。
11、相识于真，才能相知于心；相处于纯净，才能相望于透明；相守于珍惜，才能相伴于一生。
12、失去了，才懂珍惜，分开了，才知道了想念，拥有时不懂珍惜，最后，却弄得自己遍体鳞伤。
13、找一个爱我的人去向他认罪，不懂得珍惜的人才该后悔，不想等失去后才明白拥有时的珍贵。
14、最难的是相知，最苦的是等待，最美的是幸福，懂得珍惜，才配拥有。
15、在你拥有时不正视，不珍惜的东西，失去后你就没有了张口嘶喊的资格。
16、拥有的时候，且行且珍惜，到了告别的时候，也别强求，认认真真地说句再见，就足够了。
17、在以后的日子里，好好对待自己爱的人，在平淡中相守，在珍惜中相互给予真心，将这段缘分无限延长。
18、是你的失不去，不是你的留不了。拥有时不珍惜，失去时才后悔。人呐！总是那么的不知足。
19、贪吃贪睡，添病减岁；甜语甜食，夺志坏齿；生活有度，人生添寿；吃饭有度，不胖不瘦。
20、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
21、现实生活中，有的人拥有的时候不懂得珍惜，等失去后才后悔莫及，一切都晚了。
22、有些人，不知不觉，就淡了关系；有些人，无声无息，就远离视线。
23、做人，心越宽阔，路越宽广；心越真诚，情越醇厚。懂得珍惜，才能拥有更多。
24、没有人不害怕失去，但聪明的人，就不会在失去时悲叹，而是在拥有时珍惜。
25、愿我们红尘做伴，轰轰烈烈，跨越万水千山，相互吸引，相互珍惜，手牵着手，走过那地老天荒。
26、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！
27、珍惜自己该珍惜的，属于自己的，好好守护，属于别人的，无须占有。
28、保持知足常乐的心态，活在当下，珍惜所拥有的，握紧手中幸福，才是拥有快乐的最佳途径。
29、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
30、在拥有的时候就懂得珍惜，就不会害怕失去，若失去了才知道珍惜，就算不上真正拥有。
31、幸福就是你们爱我，我也爱着你们。珍惜就是互相爱着的人不会伤害彼此。学会珍惜，从这一秒开始！
32、压力没扛在谁的肩上，谁就不懂得生存的艰难。人要知足常乐，宽容大度，尘世间惺惺相惜。
33、感恩，是一个人必备的素养！不管是什么时候，都不要忘记帮过你的人。心存感恩，你的人生一定一帆风顺！
34、爱得无怨，痛得无悔，只因不图任何回报，爱到卑微，痛到廉价，只因入心入髄。
35、健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
36、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。
37、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
38、生命，总是美丽的，不是苦恼太多，只是我们不懂生活；不是幸福太少，只是我们不懂把握。
39、缘，需要把握，更懂得珍惜。懂得珍惜，才会长久，知道感恩，才配拥有。
40、当你拥有时，你却不懂得珍惜。当你即将失去时，你却后悔自己以前没有珍惜。
41、拥有时不懂珍惜这是人类的通病，原来放不下时才知道它竟这么有分量。
42、感情需要平等，还要懂得尊重，不懂得尊重别人的人，也不会得到真心的情。
43、在拥有的时候懂得珍惜就不会害怕失去，若失去了才知道珍惜，就算不上真正拥有。
44、那些突然分开的人，最遗憾的不是拥有时不懂珍惜，而是没有好好道别。
45、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
46、今生遇到一个懂你的人，是幸运，被人捧在手心里疼爱着，是幸福，有人珍惜你的感觉，真好！
47、他眼中最美的风景就是你，快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。你的喜怒哀乐，就是他种种情绪的磁场。
48、身体健康常年轻，不欠人债常富裕。
49、真心对你的人，不是建立在任何利益上；真正陪伴你的人，不是因为你处在的光环。
50、时间一天天过，好象什么也没改变，但等你回头看时，每个人都变了。
51、此生体会过，就不想再放手，相知相识的缘分，要用心经营！不离不弃的感情，要珍惜如命！
52、逢场作戏，换不来始终如一。不懂得珍惜，再浓的感情也会淡去，再近的关系也会疏远。
53、谁拿我当宝，我就把他为宝，谁拿我当草，我就把他当草，真心换真情，不离换不弃！
54、每个人在人世间最重要的是对自已的责任，要让自已活的快乐健康，能自主自已的人生是一种幸福。
55、珍惜是两个人的事情，唯有两个人都懂得珍惜，一份情意才会走得长远。
56、珍惜自己拥有的，守好自己身边的，没有负累，才能轻松前进，看淡一切，才能过得舒服！
57、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
58、人与人之间，总有邂逅；心与心之间，总会生情。一种感情，无关年龄，只与倾心有染。
59、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
60、世事多艰，能拥有时不珍惜，失去了却又追悔莫及，人生的悲哀，大抵如此。
61、缘分，需要的是珍惜，和双向的互动；感情，需要的是感恩，和双方的呵护。
62、长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。
63、将心比心，才能以心换心；凭真凭诚，才能留心留情，心签心，日久必见人心；情验情，珍惜赢得真情。
64、没听人说过吗，要趁还能珍惜的时候，珍惜自己所拥有的，不要等到失去的时候，才后悔莫及。
65、有些人，拥有的时候不珍惜。错过了，那便是一辈子。没有谁会一直站在原地等谁。
66、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
67、情深情浅，因不珍惜才散，爱浓爱淡，因不珍惜才变，不懂珍惜的人，就不配拥有真情。
68、缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖；人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。
69、对于还未失去的，就该学会珍惜了，毕竟回忆只是对失去的一种安慰，拥有是一种骄傲，珍惜是一种福气。
70、一辈子并不长，下辈子未必会遇见，好好把握和珍惜。错过了也许这辈子就是永远的遗憾了。
71、拥有时娇惯任性，失去时才懂得珍惜，珍惜眼前人，不要让失去成为惯性。
72、当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。总之人生要看得清晰，幸福要懂得珍惜。
73、天下有千种疾病，却只有一种健康。
74、健全的精神，寓于健全的体格。
75、人活着，不仅要活的开心，还要活的心安理得，不仅活着要面子，也要活的随遇而安。
76、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！
77、如果没有盲目的期待，就不会有失望。生活不是用来幻想和回忆，生活是用来思考和追求！
78、私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。
79、珍惜现在拥有的全部吧，趁你还拥有的时候好好珍惜，当失去了，别不要脸说着渴望回来。
80、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。