演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
交通安全教育班会演讲稿篇一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天主题班会演讲题目是《珍爱生命，安全第一》。
人最宝贵的是生命，每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。
但是悲剧并不会因为我们的美好愿望而远离我们，据有关部门统计，近年来，全国中小学每年非正常死亡人数达到一万六千多人，平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级消失。数字是枯燥的，但它的背后是一个个鲜活的生命。所以，请同学们平时就要强化安全意识，提高应急能力，随时保证自己的生命安全。
同学们知道11月9日是什么日子吗？对，就是全国消防安全宣传教育日。从11月9日以后，我国大部分地区便开始进入冬季，冬季是火灾多发季节。因此，从这一天起全国就开始开展防火宣传与检查，大力宣传119，使消防意识深入人心，提高全民消防安全知识。因为火灾是无情的、可怕的，几乎每隔一段时间，我们都会从新闻媒体中看到或听到因为火灾事故酿成的令人痛心的惨案，有的人因此丧生火海。
火灾是可怕的，而比火灾更可怕的，则是安全意识的淡漠、安全知识的贫乏！所以作为学生，我们从小要树立自我保护的意识，要具备自我保护的能力。要明辨是非，知道什么应该做，什么不应该做，在校园里要严格按照学校的要求去做，在平时我们要认真做好以下几点：
首先，我们要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。
其次，注意行走安全和运动安全。不在楼道内跑跳打闹，上下楼梯一律靠右行走，不要拥挤，要有秩序。上体育课和课外活动前做好充分的准备活动，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自活动。
第三，学习紧急逃生的安全常识并不断提高自救能力。在校园中听到安全警报响起，每班请立即自觉有序站队，并到规定地点集合，清查人数。平时带路队进出宿舍和餐厅时也请同学们养成走紧急疏散线路的好习惯。本周我们还要进行安全疏散演练，提醒老师和同学随时增强安全意识，留意安全报警讯号，遇到突发情况学会逃生自救。
同学们，老师们，让我们一起增强安全意识，绷紧安全这根弦，提高遇到突发事件紧急处理的应急能力，共同维护我们的校园安全！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园！
交通安全教育班会演讲稿篇二
有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命是花，就像春天绚丽多彩的花。世界因如花的生命而精彩，但是，有的`人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
大家明白，人类最基本的需求――除了对空气水和食物的需要外，就是安全了。报纸电视新闻的资料越来越让人感到恐惧，如火灾矿难洪水海啸地震车祸战争恐怖袭击暴力等等，我们已经确信自我生活的环境不能100%的安全了。
作为学生，一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活。在这个人口密集，面积狭小的特殊的环境里，安全更是我们的一向关注的重点，国家有关部门为此专门立了相关法律法规，制定了相关条例。如《学生伤害事故处理办法》 《未成年人保护法》 《预防未成年人犯罪法》等，同时国家也提出了“安全工作职责重于泰山” “安全第一，预防为主”的方针，同时，国家又成立了安全总局，负责全国安全工作的管理，这说明国家十分重视安全工作。调查显示，我国中小学生因交通事故建筑物倒塌食物中毒溺水治安事故暴力犯罪等死亡，平均每一天有40多人，相当于每一天有一个班的学生失去他们如花的生命！楼房拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成骨折，课堂上被铅笔头扎伤实验过程中被烫伤溺水身亡学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。枯燥冰冷的数字，这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢？逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢？望老师同学深思！
尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究证明，透过加强自我保护意识，提高自我保护潜力，若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的措施，80%的伤害是能够避免的。
我们小学生正处于生理的发育阶段，心理十分单纯，最容易受到各种各样的伤害。但是，生命总是眷顾有安全意识的人，而安全意识是从日常行为中体现出来的。比如：遵纪守法，遵守交通规则，自觉抵制暴力黄色信息和毒品，遇事要冷静，做事多想想后果，做到三思而行，同学间有了矛盾要冷静解决，不要以非对非。学会求助他人，学会躲避风险，如：遇到火灾要及时报告大人，或拨打119报警电话，不能贸然只身去救火，因为我们小学生人小无潜力；遭遇暴力（以大欺小）必须要想办法及时脱身，报告老师或拨打110电话报案，要学会拒绝别人的无理要求或不良诱惑，养成良好的生活习惯，这些知识很简单，但如果做不到，我们的健康甚至生命就可能收到威胁，同时我还期望同学们做到“四防”，即：防火――严禁玩火，禁止把火源带入学校，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法（学校班主任按要求指导学生）；防水――严禁私自下河堰洗澡，杜绝溺水事故的发生，如果发生同伴溺水的危急事情，要立刻就近找到大人求救，千万不能因为害怕而逃离现场；防盗――关好门窗，注意自身财物的保管；防自身安全――自觉遵守公共秩序社会公德和学校安全常规，严禁课间或户外活动时不听从老师教导追逐吵闹伤害事故的发生。
同时，我期望全体员工要进一步增强“校园安全职责重于泰山”和“我是安全工作职责人”的意识，每一个人在自我所在的岗位上把好每一关，关心学生胜于关心自我（这天下午的火场逃生演习全体师生参加，除学校班主任进班老师外，科任老师一律随班参加）；各个班级要高度重视安全工作，做到“四化”――教育经常化，制度科学化，安全措施具体化，学生行为规范化，努力建立安全礼貌校园，为学生勤奋学习，快乐生活，全面发展带给一个和谐的环境。
最后，让我们牢记“珍惜生命，关注安全”，祝我们的同学们在江海一小美丽可爱的校园里学习进步，健康成长。
交通安全教育班会演讲稿篇三
青少年是祖国的未来，民族的希望，是我国社会主义现代化建设事业的接-班人。对青少年进行法制宣传和教育是全社会共同的责任。新中国成立以来，党和政府高度重视青少年的培养教育，为青少年成长提供了良好的条件，使一代又一代青少年健康成长。但是，我们应该清醒地看到，近几年来，侵害校园的案件以及学生犯罪时有发生，严重破坏了学校正常的学习、教学秩序。我们一方面对侵害校园的犯罪要进行严厉的打击，另一方面，也要加强校园治安环境的整治工作，提高自我防卫能力。
青少年犯罪的主要原因：
从主体因素上看，一是自我控制能力脆弱;二是头脑简单，解决问题的方法偏激粗暴：三是贪图享受。从客观因素上看，一是家庭教育的误区;二是学校教育的失当;三是社会文化氛围消极方面的误导;四是缺乏社会救济措施;五是法制教育相对滞后：六是受社会经济负面效应的影响。
对学生来说，让犯罪远离校园，应从自身做起，加强思想道德修养，从而铲除校园犯罪滋生的土壤。许多案例表明，校园犯罪事件的发生有一定的条件，一定的气候，越是思想政治工作薄弱，学生纪律差的学校，发生的事件越多。如果我们让阳光普照校园，那么参与犯罪者就不敢出现。阳光是什么，阳光就是( 留此标记。)学校的正气，就是全校同学的正气。
我们在打击侵害校园犯罪的同时，还应加强自我防卫能力：
1、提高法律意识，提高明辨是非的能力。你们要多学点法律知识，弄明白什么是违法、什么是犯罪，只有明白了什么是违法，什么是犯罪，才有可能自己不做违法犯罪的事，同时也有可能制止他人违法犯罪。
2、增强同犯罪分子作斗争的勇气。为什么侵害校园犯罪屡禁不绝，一个重要的原因是同学们没有团结起来，缺少同犯罪分子作斗争的勇气。面对犯罪分子的暴-力威胁，竟然会束手无策，让他们得逞，原因是他们被犯罪分子的暴-力所屈服。
3、掌握防卫方法。一是要严格门卫值班制度。禁止闲杂人员出入，防止犯罪分子袭击;二是同学们应该学习《未成年人保护-法》，明确青少年在哪些方面应受到保护。在受人欺侮，遇到危险或可能发生危险时，要主动、及时地与老师、家长、公安人员取得联系，积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。发生事情后要学会用法律保护自己，要大胆揭发坏人坏事，不要姑息养奸。
交通安全教育班会演讲稿篇四
各位同学们：
有同学说；“人生如火焰，默默燃烧，但到时候会慢慢熄灭；有同学说，人生是一棵小树。不管刮风下雨，它总是坚强的站在前面，但小树会慢慢长大枯萎，所以人的生命是短暂而宝贵的。我们必须更加珍惜和热爱自己的生活！
我们学校环境优美，老师和蔼可亲，学生互相帮助，到处都是快乐的氛围。小学就像盖房子的地基。基础好了才能盖高楼，所以我们好好学习，为祖国未来的建设做出更大的贡献！
现在人们在谈论“和谐社会”、“安全施工”，但他们就在我们身边，但事故每天都在发生，人们失去了生命，家庭破裂。看到这一切难道不应该好好想想，吸取教训吗？学生必须遵守学校的规章制度，课后不要追。也许当你追我的时候，危险正在向我们逼近。如果不小心摔倒，可能会摔倒，甚至出现皮肤损伤甚至住院或死亡的情况。当你下楼时，你必须服从命令，按顺序走。你不能推我。放学后过马路，一定要遵守“一慢二看三过”的交通规则。不能用车抢路，也不能在路上追着打。假期过后，学生们可以放松和快乐，但当他们快乐的时候，他们应该时刻牢记安全。你不能去水库或危险的地方游泳。出门一定要跟父母说一起去，让父母和老师放心。
我们的父母和老师说“快乐上学，安全回家”，这样“安全地看着我，远离我的危险。”我们是祖国的花朵，我们家的宝贝，我们即将绽放美丽的青春，开出璀璨的花朵，但如果它提前凋谢，我们家将陷入悲痛的深渊。
我真诚地呼吁每个人记住安全，吸取教训，让安全事故远离我们的生活。
交通安全教育班会演讲稿篇五
各位领导老师同学们：
“安全”与我们每一个人息息相关，是保证师生员工正常学习生活和工作的基础。这就要求我们携起手来，营造“关注校园，关爱生命，关心自己”的氛围，牢固树立“安全第一”的意识，逐步提高同学们的自我保护意识和能力。为了让学校安全的警钟长鸣，为了我们能有一个舒心优雅文明的学习环境，我们六年级全体同学向大家发出以下倡议：
一加强宣传教育。认真组织开展以“构建和谐校园，健康安全成长”为主题的安全教育主题班会，提高我们的安全文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活。
二提高个人思想素质。团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在在校园内外发生暴力行为，争做文明的学生。
三关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。
四认真学习，珍惜时光。远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不结伙不谈恋爱，不同社会闲杂人员交往。
五遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，来校回家做到文明行路，不骑电动车摩托车，不骑自行车带人；不乘坐农用车辆无牌无证车辆，不乘坐超载车辆；集体外出必须经过学校同意，必须服从带队老师的指挥。
六讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不在校外的摊点上吃饭，不偏食，不暴食暴饮；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
老师同学们，校园是我们的家！为了创建文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自已的一份力量。
交通安全教育班会演讲稿篇六
老师们、同学们：
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。甚至可能你还会否认它的重要性，因为虽然你已造成了许多次疏忽，而灾难刚好与你擦肩而过。因此，你就庆幸自己的幸运，甚至会得意忘形地说：“我是个幸运者，灾难和不幸都对我敬而远之。”但是，在你高兴之时，你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。
校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业：它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求：
请各班主任老师认真组织开展以“构建和谐校园，健康安全成长”为主题的安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识,让安全走进我们的生活。
同学与同学相处要和睦，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头蝉，极不文明，我认为，骂人和打架一样，是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在在校园内外发生暴力行为，争做文明的学生。
请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右行，做到“慢步轻声”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球;严禁在课间出校门，如有特殊情况必须在家长的带领下，并有班主任老师的批条，到学校门卫进行核实，方能出校门。
在课余的时间，请大家特别是一年级新进的小朋友要注意几点：
1、不要在没有老师的保护下不能攀爬学校的器械区，以免掉上来摔伤自己;
2、在校园，不能追逐嬉戏，不打闹，不去攀爬栏杆;
3、放学或者是星期六、星期天在没有老师的通知情况下，不准进入学校内来玩耍;
体育活动、科学课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。
来校、回家做到文明行路，不骑摩托车，不骑电动车、自行车带人;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;不得设置路障，两人成排，三人成行，靠公路右行。
拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不私拉电线，不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告教师。
注意公共场所的人身和财产安全，上学放学不要独行，要走大路，低年级小朋友最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要及时敢于拨打110报案。
远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。
老师们、同学们，法国思想家卢梭说过："上帝是用模型来造人的，他在塑造了我们之后，就把那个模型捣碎了。"在这个世界上，每个人的生命都是唯一的。哪一个人不愿笑语常在，哪一个家庭不愿幸福美满?安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。
百善文明为先，万思安全最重。文明在于细节的处理，安全在于未然的防患。让我们积极行动起来，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟常鸣，永记心间。谢谢大家。
同学们，这世上什么最宝贵?是生命。
是啊，这世上最珍贵的莫过于生命了。生命它像春天的花朵，是那样的多姿多彩;它像夏日的阳光，是那样的蓬勃热烈;它像秋天的果实，是那样的饱满肥硕;它又像冬天的雪花，是那样的壮观浑厚。
生命是宝贵的，然而它又是极其脆弱的。生命之所以脆弱，是因为在生命的周围常常潜藏着摧毁生命的暗礁;生命之所以脆弱，是因为在生命的圈子里常常隐藏着摧折生命之花的暴风雨。
从瓦特发明蒸汽机以来，人类就有了汽车。汽车成了我们不能丢弃的交通工具。可是又有多少人的生命被那可爱的轮胎压碎呀!压垮了多少的家庭，压碎了多少父母的心呀!车祸猛于虎，据统计中国今年已有近九万人死于车祸。这不是瓦特惹的祸，也不是汽车惹的祸，这是人类自身的安全意识淡薄的结果啊。
水是生命的源泉。是啊，没有水就没有人类。可是我们有多少美好的生命回送给可爱的水了呀。据统计我国每年因溺水身亡的人占非正常死亡人数的50%还多。我们纵然有一万个伤心的理由，也不能说这是水的错啊，因为这都是我们自己的安全意识淡薄的原因啊。
当普罗米修斯为人类偷得火种，人类又进入了一个新的阶段。是的，我们有如火如荼的生命。然而，我们又有多少生命被大火吞灭啊。有多少财产葬送火海呀。据统计仅广东省20xx年一年人为发生的火灾占全年火灾的68%。伤心是一种说不出的痛呀。但我们就能怪火吗?不，我们只能责怪自己，因为我们在一次次粗心一次次大意中，淡化了自己的安全意识呀。
生命消亡凶手岂止是车水火吗?我们在饮食，我们在用电，我们在游戏等等方面都曾出现过太多的惋惜和遗憾。为什么?为什么?因为我们忽视了每一个让生命好好存在的细节呀。有人说细节决定成败。不错的。今天我们聚集在这里，就是要向大家作一个简单的提示，作一个简单的细节提示：珍惜生命，请注意安全。
让我们时刻记住安全，好好地保护生命，牢牢地抱住幸福!
交通安全教育班会演讲稿篇七
亲爱的老师、同学们：
安全出行是我们生活中必不可少的，但很多人却忽视了它，才最终发生了悲惨的.事故。
现在我们小学生放暑假了，有的同学不注意安全，在没有大人的带领下，去小河边玩耍，其实是特别危险的。这不，前不久就发生了一件让我们很痛心的事件。有一天，有几个小女孩去河边玩耍，有一个小女孩一不小心掉进了河里，其她几个小女孩向在河边钓鱼的两个大哥哥求救，两个哥哥二话没说，在没有任何防护措施的情况下，就跳进了河里救人，可这时，小女孩却被河水冲走了，两个哥哥也不见了踪影，至今也没有打捞上来。看，一条河瞬间夺走了几个人鲜活的生命。
上帝是小气的，他只给予每个人一条生命，失去了将不会再有。所以，我们要保护自己，才可以躲过危险。
我们小学生更要从自身做起，过马路时一定要看红绿灯，更要左右看看，确保安全后再通行。可是，这并不是每个人都能做到的。报纸上曾有这样一条新闻：
一个四五岁的小男孩在马路边上玩皮球，可皮球滚到了大马路上，小男孩便跑着去捡皮球，就在此时，一辆车呼啸而过，司机根本没看见他，结果把小男孩撞得高高的，重重地摔了下来，永远离开了人世。也许，小男孩年纪小，根本想不到他的这个举动会酿成严重的后果。所以作为家长，一定要对孩子进行这方面的安全教育，多给孩子讲一些这方面的事例，让小朋友在外玩耍时多长个心眼。
同样，食品安全也需多多注意。同学们在购买食品的时候一定要注意看清楚食品的保质期，过期的东西一定不要买。注意观察食品是否卫生，比如买肉的时候，就要看清肉是否新鲜、是否变质、是否干净卫生、是否是农家饲养。
我们小学生要学会保护自己。不仅要努力提高自己的安全意识，也要学会传播安全知识，学会帮助别人，把安全知识传播的越来越广。
交通安全教育班会演讲稿篇八
亲爱的同学们：
大家好！
暑假来临，很多同学已经把泳衣、泳镜准备好，把车子擦亮，就等着假期正式开始，痛痛快快地玩上一个夏天。但家长们的心里却因为假期的来临，多了好几样操心事儿自己白天上班，孩子独自在家，跑出去玩儿遇到交通事故怎么办？跌伤、磕伤怎么办？即便孩子呆在家里，又担心孩子会不会玩火？能不能触电？遇到陌生人敲门孩子会不会应付。总之，到了假期，孩子们的安全就成了家长最挂心的事儿。
根据这些家长和学校关心的问题，我特此对学生做以下要求：
假期里，同学们外出的机会大大增加，在车水马龙的街道上，他们的交通安全格外让人担心。孩子们在骑车时被挂车辆撞伤的事情时而发生。每年假期，都会发生一些学生被撞伤、刮伤的交通事故，虽然一些事故属于意外，并不是孩子的过错，但如果家长们能在平时注重一下对孩子的交通安全教育，这些意外和悲剧完全有可能避免。
1、禁止在马路上骑车带人，快速超车。
2、高速路上禁上骑自行车。
3、骑自行车是禁止做危险动作。
4、自行车注意平时维护，以防零部件松动。
5、步行时一定要遵守交通规则，禁止追逐打闹。穿行马路时一定要走人行横道，一停二看三通过。
6、乘车时要注意安全，禁止将身体置于车窗外，车停稳后方能下车，车启动时要站稳。
7、出行时一定了解路线，不要图快速省事就跳越栏杆等屏障。
8、不要携代禁止的易燃品上车。
9、当发生意外时及时拨打110、112等电话。
暑期一些好动的男同学在闲暇时由于好奇说不定要到铁路周边去玩耍，学校希望大家不要去这些危险地带去，并要求同学们做到以下几点：
1、莫伸手，伸手必被抓。
2、不要用石子击打列车。
3、严禁拆盗扣件。
4、严禁拆盗铁路设施。
5、严禁提拉车钩玩耍。
6、不得在铁路线路上放置、遗弃障碍物。
7、不得擅自开启列车车门。
8、不得在铁路线路上行走、坐卧或者在未设平交道口、人行过道的铁路线路上通过。
9、不得翻越、损毁、移动铁路线路两侧防护围墙、栅栏或者其他防护设施和标桩。
10、不得钻车、扒车、跳车。
夏季天气热，湿度大，而同学们的抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此同学们应尤其注意暑期的饮食卫生。
1、不食用没有安全标志的食物，不食用已经腐败的食物，对于来源不明的物也不能食用。不能食用有时明显问题的产品，不食野外采摘不明药理毒性的野菜等山珍产品。
2、喝热水，讲究饮食卫生。
3、对于口感有明显异常的食品要提高警惕。
4、当发生食物中毒后马上大量喝水或打112急救电话，不要等看情况再说。
此外，暑假期间，各种各样的美味也诱惑着我们，很容易造成暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。
除此之外，还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止，消化道和场胃的疾病发生。
交通安全教育班会演讲稿篇九
尊敬的老师亲爱的同学们：
大家早上好！我演讲的题目《交通安全记心中》。在开始我的演讲之前，我想先问大家一个问题，4月30日快到了，你知道4月30日是什么节日吗？为唤起人们关注交通事故正在夺去大量生命这一事实，我国把每年的4月30日定为全国交通安全反思日。就是希望，有更多的公民来关注交通安全，反思以往的行路驾车的陋习，认真审视并改正不文明的交通习惯，把宝贵生命从无情的车祸中解救出来，尊重人的生存价值和生存权利。
20xx年，公安部曾统计公布过，我国中小学生交通死亡人数高达4104人，占总数的3。9%；受伤人数为19196人，占总数的3。88%。据美国高速公路交通安全委员会统计表明，交通事故是造成4至14岁儿童非故意伤害的主要原因。孩子的交通安全，直接关系到个人成才，家庭幸福，以及社会的文明进步发展。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，在此我代表四一班全体学生向全体师生发出倡议：
2当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹；
4严禁12周岁以下的学生骑自行车。特别是骑自行车，我想我们自己是否符合骑车条件应该很清楚。如果未满12周岁，坚决不能骑车上学。
5真正做到酒后不开车，开车不喝酒。同学们一定要要把这十个字告诉我们的家长，有我们家长的安全健康，才会有我们的茁壮成长。
老师们，同学们：我们要学会生存，珍爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活。安全第一，预防为主是社会对我们的要求，我们应该早日把这种观念扎根心中，才是刻不容缓。让我们把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花长成参天大树，我们必将收获更多的祥和幸福和安宁。
最后再次强调交通安全记心中，我们大家都能高高兴兴上学校，平平安安回家去。
我的演讲完毕，谢谢大家！