无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
运动精神运动精神篇一
共青团——一个熟悉而又响亮的名字，她意味着一个阵地，一项事业，一种责任，神秘而又神圣。中国共青团走过了80多年的风雨历程，踏着历史的足迹，我们依然可以清晰地听到广大爱国青年在她的带领下吹响进军的号角，依然可以清晰地看到她带领青年们在现代化建设中用血汗演绎的一段段感人故事。今天，我们从纪念一二九运动的宣传工作中就能够切实地感受到她的蓬勃朝气。
七十年，对于我们来说是久了些，可对于历史而言呢?当时间的年轮碾到今天的时候，当挂历上赫然显示12月9日是时候，身为一名共青团员，请想想那无数仁人志士抛头颅，洒热血的壮怀激烈;请想想那一个个红旗飘飘令无数儿女骄傲的地方;请想想那已离我们远去的激情燃烧的岁月;请想想那枪林弹雨中所孕育的中华魂………我相信，我们中的每一个人都不会忘记这一天，12月9日，12月9日!——一个普通但不平凡的日子!华丽的辞藻代替不了理性的思考。同是大学生，同是共青团员，同是中国人，当“中华民族万岁”的口号响彻云天的时候，我们每个人所感受的，还仅仅是感动吗?我们要做的就是踏着他们的足迹去开创一条新的道路，一条在和平年代熠熠生辉的中华之路!
主席说过一段话，是给我们年轻人的，他说，“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。中国的前途是属于你们的……”中国的青年历来走在时代的前端，勇于承担自己的历史使命。从伟大的五四运动到抗日救亡，从新中国的青年突击队到市场经济的弄潮儿，中国青年在共青团的带领下创造着一个又一个辉煌，也坚持着一个能是自己不断前进的信念——永远跟着党走!
我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来。当我们戴着闪闪的团徽，站在鲜红的团旗下，唱着高昂的团歌时，心中无不为之骄傲，为之自豪。
团的精神鼓励着我们，优秀团员的事迹感召着我们，回顾历史，展望未来，还需要把握现在。心动不如行动。在建设节约型校园的今天，让我们从身边小事做起，厉行节约，为团旗增光添彩。让我们准备着，时刻准备着!
运动精神运动精神篇二
大家好！
五四青年节一个隆重而又庄严的节日，一个可以激发我们青年人热情的节日，从1919年的5月4日，转眼间我们走过了xx个春秋了。它不是一个不同的日子，而是代表我们中国青年自己的日子。
它总是让我回想起中国的青年为了祖国和人民的命运而作的斗争的精神。我理解的五四精神是自由、民主、爱国，是锐意进取，这些在任何时代都是应该继承和发扬的。虽然当代大学生身处的时代和九十年前大不相同，但这些根深蒂固的传统是变不了的。时光飞逝，岁月如流，从上个世纪的1919年到现在，五四已经走过了近一个世纪。
时间已经过去xx年了，弹指间灰飞烟灭，历史的脚印永远定格在那个时期那个动荡的年代。那个时代充满了的黑暗与残酷，但是那个难忘的历史只有留在史册上和人们的心里。
无论是被欺压还是我们奋起的反抗，那些种种都过去了，过去是值得纪念，但是更重要的是还留存下来的一种精神，一种五四所带来的英勇与坚强、果敢与奋进、热忱与理想、不屈与抗争的精神。这精神不该随着岁月的变迁而流逝，那种精神不该只停留在那个时代，那种精神也不该只是用来让我们来纪念。我常常思考这样一个问题：我们这样推崇的五四精神是否过时了？还是脱离了现代21世界的发展？但是我想说的是这种精神是从不凝固，正如历史永不会重现。
记得有人说过，击非典的众志成城，直到最近几年的汶川地震，还有前一阵子才发生的玉树地震。我们仍然有着爱国的精神，仍然有着国家有难，我们青年人作为先锋队，为国家现身。虽说不上过去战乱年代的抛头颅洒热血的年代，但是我们仍旧有着爱国的精神，为国家尽着微薄的力量。所以这种五四精神没有被我们现在的年轻人所遗忘。然而我们正是在继续壮大这种精神。
时间已经过去xx年了，一代又一代的人在用自己的青春诠释这这一种精神。然而这种精神是不会随着时间的消逝而被大家忘却的。因为五四运动的精神已经在我们中国人的心里永存。
运动精神运动精神篇三
对于一些打高尔夫的球员来说，能把球打进洞就是一个很不错的消息了，但是由于打高尔夫是没有裁判一直盯着的，所以总会有些人违反了打球的规则。想了解更多关于高尔夫球技巧内容的朋友请看下文，小编已经为大家整理了一些相关资料，觉得有用的话大家快快收藏吧。
高尔夫和其它的运动有所不同，在绝大部分的时间里是没有人监督你的，没有观众和裁判在眼睁睁的盯着你，靠的全是自己的自觉和自律。自觉地去遵守规则所要求的各项内容，如果有犯规的行为不管是有意还是无意的，不管有没有人看到，都要自觉地去执行规则所要求的处罚。
在打高尔夫的时候要考虑到其他人的，并且要充分的表现对他人的尊重，而在打球时要真实、公平、公正，使其重要性是凌驾于运动本身的竞技性，这就是高尔夫运动的精神所在，也就是“君子慎独”的一个集中体现。
高尔夫球场是检验一个人道德水准的好地方。如果一个球手在认为没有人知晓的情况下，弄虚作假，任意挪球，谎报杆数，不尊重对手等等，那么在生活中他也肯定不是一个正值诚恳和值得信赖的人。
如果你要想成为一位在球场上受人尊敬，大家都喜欢和你一起打球的人，球技是一方面，更重要的应该是你的球品，球品的表现方式是高尔夫礼貌礼仪，而高尔夫礼貌礼仪的精髓所在，关键就是要能够做到“君子慎独”。
1、不要太在意旗杆的位置
对于一般球友来说，把球打上果岭是最关键的一点，这里的秘诀就是不要一开始就瞄准旗杆，相反，应该瞄准果岭上最宽广的地带。要提起注意的一点是，尤其当你想把球打上果岭，而旗杆所在位置却不是果岭的宽广地带，要忽略甚至忘记旗杆所在位置，只要记得你的目标是把球打上果岭即可。
当然，这并不是说你永远不能直接把球击向旗杆。事实上，当旗杆插在果岭最宽广的地带时，直攻球杆是最正确的选择。另外，在一轮球中，当你已经在十四个洞都打上果岭后，可以稍作冒险，试一下直攻旗杆，如果技术和运气都够好的话，也许有机会突破70杆。
2、打好远距离球
只有用标准杆打球才能让你的球艺有飞跃性的进展，，想一下，如果姿势不正确，怎么能打好球。除了曲腕与回直，还要加入一点儿身体转动，并提高的手臂挥动速度，这有助于你打好远距离球。
3、不要看计分卡
不要太在意得失，打高尔夫是一项非常轻松、愉悦的健身运动，如果你在打球时经常看计分卡，不仅没有减轻压力，还会带来负担。击球时只想现在，不想下一杆，也不要想上一杆，只要把现在这一杆打好就行了。
tip1:用硬币练习推杆
如果你的短推还做不到十分准确，那还得花点功夫。一个最为著名的练习就是摆放一枚硬币作为目标，这对于提高注意力和找准目标点有很大帮助。另一个为人普遍采用的方法就是隔一步摆放一枚硬币，将5枚硬币摆成一条直线，然后隔两步、三步，……。漏了一个?对不起，你必须从新开始。另外，在你能够让球滚过五个硬币之前，千万不要增加距离。除非你已经在场上打球，不然你应该好好应用这个方法进行练习。
tip2:设想向下拉绳子
打出了右曲球通常都是因为在下挥杆时从右上方向左下方打成横切，使球由左侧往右侧旋转而成外弯的。为了让自己感觉到正确的挥杆路径，想象在手上面有一根绳子绑在了树上，并牵着自己的手。从挥杆顶点开始，感觉自己正直直的往下拉绳子，这可以保证右肘是贴紧身体右侧的，也使你的击球能够形成正确的内侧路径，提高直指目标挥杆的能力，而不是切在球上。
tip3:两膝间夹一个篮球
许多球手在后挥杆时都将左膝虚虚的指向右边，这就导致了肩部往下掉，并使臀部产生摆动并转动过多。试试这个：设想你正在两膝之间夹着一个篮球(如果在练习场，你可以用夹着球筐来试试)，这样的挥杆会让你感觉到惊奇的。
tip4:拇指指向天空
这里有一个极好的典型：后挥杆时，当你将球杆举起齐腰高的时候，你应该可以看到拇指是指向天空的。这里还有另外一个练习：设想采用握手时的手势握杆，手掌指向平行方向，既不能向上，也不能向下。这些简单的想法可以保证起杆是正确的。
tip5:挥杆顶点的停顿
挥杆太快是最为常见的错误。这并不是说你不用尽力和增加速度，而是需要维持一个节奏，这才是更恰当的。做到这一点的最好方法是在后挥杆至顶部的时候有一个轻微的停顿，然后再改变方向，开始下挥杆。照着这样做，你会发现球总是停在了球道中央。
tip6:眼睛停在硬币上
对推杆感到沮丧?这里有一个简单的练习方法可以减少犯错的几率。将球放在一枚硬币上，在挥杆的全过程都将眼光集中在硬币上。为了避免你将球推出后就将目光转移到球上，特别是短推，你只需要看着那枚硬币就好了，如果将目光转移到球上，那会导致头、肩都跟着转动而不能保持身体平衡。
tip7:把杆面当镜子
要走出沙坑困境，一个关键就是保持杆面开放。如果闭合杆面，你会将球打低，还可能将杆头深深扎入沙中。这里有个窍门可以让你避免这些：设想杆面是一面镜子，并且你准备在结束击球后能够在杆面上看到自己的影子。这能够保证你挥杆后杆头与眼是相平的，而且这能够让你在整个挥杆击球过程中保证杆面开放。
运动精神运动精神篇四
弘扬五四精神，成就青年人的梦想;弘扬五四精神，肩负历史使命。“五四”精神的真谛是爱国精神，他是一种对祖国对人民无限赤诚，对历史，对社会勇于奉献的精神。
五四精神的核心是爱国、进步。对如今的年轻人来讲，爱国主义就是：“天下兴亡，匹夫有责”。脚踏实地的奋斗，释放自己的价值，将个人的理想与社会相结合，担负起社会责任和时代责任。五四精神还有两个关键词是民主、科学。实现民主和科学的途径就是勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革。而科学的实质则是理性的精神、科学的思维、实事求是的态度。今天，社会发展了，青年人也随着时代的变迁发生了改变，但青年肩上承担的民族复兴的重任仍然没有变。
无论是改革开放的澎湃大潮中，还是科学文化研究的领域内，五四精神无不激荡着广大青年追求进步的情怀，无不展现着广大青年爱国奉献的风采。无论是在抗震救灾过程中，还是在社会现代化建设实践中，当代青年无不继承和发扬了五四精神，在危难中冲锋，在平凡中奉献。
今天，无数青年在五四精神的激励下，做村官，下基层，志在四方，奔赴祖国各地建功立业。一代又一代有志青年将个人命运融入国家强盛的滚滚洪流，用青春和热血普写了壮丽的历史篇章。这是时代的主流，这是青年的主流。与先辈们相比，当代青年成长的环境更为优越，他们能享受更好的物质条件，更多的教育机会，具备更宽广的外部视野。这些好的条件，不应该是忘却五四精神的理由，而恰恰是更好地继承和发扬五四精神的条件。
清华大学百年校庆，祖国领导人寄语青年：“志存高远，脚踏实地，共同为我们伟大祖国、伟大民族更加美好的明天奋斗、奋斗、再奋斗”，成为中国当代青年的共同心声。让五四精神储存在每一个年轻人的心中，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，坚定理想信念，发扬爱国主义精神，为祖国奉献，为人民服务，把个人成长融入祖国富强、人民幸福的伟大事业之中，让青春的光彩在中华民族伟大复兴中绽放。
让青年人的梦想能够成为梦想，就不要让形形色色的潜规则左右了或者扼杀了青年人的梦想。让他们放手一搏，给他们广阔的天地。青年，热血沸腾，活力四射，富有雄心壮志。要勇敢地承担起自己的社会责任，把炽热的爱国热情转化为强国行动，结出丰硕果实，让五四精神常青。
随着知识经济时代的到来，我们应该发愤图强，用科学文化知识武装自己，成为人生第一要义。
运动精神运动精神篇五
我们不会忘记，不会忘记这一天，七十三年前的这一天;我们更不会忘记，更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的青年，可敬可爱的青年。作为当代青年的代表，一二九这个爱国青年的运动让我们有深刻的体会，如今我国从小学开始就有爱国教育的课程，教育一代一代的学子，我们作为中间力量，更应该身体力行作出好的榜样，“爱国”一词是让我们永远铭记在心，让我们永远去学习体会的，回想过去那些为了中国而奋斗牺牲的中国青年，我们所做的还远远不够，要学习他们那些为了事业而不怕牺牲的精神，在如今的社会中发扬出来，表现出当代青年的精神!
75年过去了，“一二九”运动给我们带来的以爱国主义为核心的伟大民族精神，已成为中华民族强大的精神支柱，成为动员和鼓舞中国人民为民族解放和国家振兴团结奋斗的巨大力量。中国共产党领导中国人民经过百折不挠的斗争，实现了民族的独立和人民的解放，走上了中国特色社会主义的正确道路。今天，全国人民紧紧团结在书记的党中央周围，高举马列主义等伟人领袖的思想、理论伟大旗帜，以科学发展观为指导，在促进经济社会的稳定、持续和快速发展，推进和谐社会建设，实现中华民族伟大复兴的进程中奋勇前行。
“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢?还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢?记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。
让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧!
历史的列车，载着曾经的荣辱，带着深沉的思索，驶入一个新的世纪。二十世纪像一首歌，有高音也有低调;二十世纪像一条路，有平坦也有坎坷;二十世纪，沐浴着科学之光，又渴望清新的空气;二十世纪，经历过战争的洗礼，呼唤着和平的橄榄枝。二十世纪，记载着中华民族的屈辱和血泪，记载着中华民族的抗争和奋斗，更记载着中华民族的振兴和崛起。
我们要发扬“12。9运动”精神，加强重要思想的学习研讨，学好知识，加强实践锻炼，兢兢业业的工作，掌握过硬本领，将来为祖国做出大的贡献。
运动精神运动精神篇六
（一）读书之于精神，恰如运动之于身体。
（二）走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
（三）少壮不锻炼，老来徒伤悲。
（四）高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
（五）若要健，天天练。
（六）运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
（七）参与体育运动，享受体育运动。
（八）生命就是运动，人的生命就是运动。
（九）人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
（十）身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
（十一）时间是生命，动作是性命。
（十二）心有多大，舞台就有多大。
（十三）人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
（十四）多做运动，强化身体机能。
（十五）如果你有身体，那你就是运动员
（十六）身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
（十七）饭后百步走，活到九十九。
（十八）我自信，故我成功；我行，我一定能行。
（十九）体育与教育一样，能使人更加健康健全。
（二十）运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
（二十一）运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
（二十二）失败者任其失败，成功者创造成功。
（二十三）不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
（二十四）丰收靠劳动，强身靠运动。
（二十五）健身不断，健康相伴。
（二十六）树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
（二十七）生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。
（二十八）从小不动，长大无用。
（二十九）日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
（三十）少年不煅烧，老来徒伤悲。
（三十一）磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
（三十二）早起活活腰，一天精神好。
（三十三）丰收靠劳动，强身靠运动。
（三十四）从小不动，长大无用。
（三十五）时间是生命，动作是性命。
（三十六）我健身，所以我健康。
（三十七）人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
（三十八）运动是健康的源泉。
（三十九）跳绳踢毽，病少一半。
（四十）世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
（四十一）久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
（四十二）体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
（四十三）少壮不锻炼，老来徒伤悲。
（四十四）文明其精神，野蛮其体魄。
（四十五）跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
（四十六）身体越炼壮，脑子越用越灵。
（四十七）跳绳踢毽，病少一半。
（四十八）健身不断，健康相伴。
（四十九）逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
（五十）遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。
（五十一）今日不运动，来日悔晚矣。
（五十二）饭后百步走，活到九十九。
（五十三）活水贵在流动，生命贵在运动。
（五十四）世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
（五十五）若要身体健，天天来锻炼。
（五十六）运动劲出来，歇着病出来。
（五十七）踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
（五十八）仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
（五十九）我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
（六十）体育与教育一样，能使人更加健康健全。
（六十一）运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
（六十二）不断奔跑，才能更靠近梦想。
（六十三）筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
（六十四）丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
（六十五）天天练长跑，年老变年少。
（六十六）只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
（六十七）练出一身汗，小病不用看。
（六十八）丰收靠劳动健身靠运动。
（六十九）滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
（七十一）身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
（七十二）生命在于运动。
（七十三）天天练长跑，年老变年少。
（七十四）运动劲出来，歇着病出来。
（七十五）运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。