范文中的语言运用精准，修辞手法恰当，对我们提高写作水平具有积极的启发作用。下面是小编为大家准备的一些典型总结范文，希望能给大家写总结带来一些思路和借鉴。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇一
1．在幼儿拍球较熟练的基础上开展此活动，活动中教师要巡回指导。
2．最初开展此活动时，教师画几个大图案，让幼儿练习，以后让幼儿自己画图案进行拍球练习。
3．幼儿挑选别人画的图案时，要互相商量，征得同意。
锻炼幼儿上肢的肌肉和关节，发展幼儿肌肉的力量和控制动作的能力。
儿童玩具皮球、粉笔等。
1．幼儿自由地拍球、熟悉拍球的动作。
2．每个幼儿照着老师的范例，在场地上用粉笔画一个大图案（要求图案中有好多格子），然后进行拍球练习，拍球时球不能压到线。
3．幼儿找一个小伙伴，在自己的图案上，进行拍球比赛，看谁一次拍的有效球多（不出图案、不压线、一格一格地移动的球为有效球）。
4．幼儿互用彼此的图案，进行小组或个人间的拍球比赛。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇二
开展系列拍球活动，使幼儿喜欢拍球．提高拍球的技能，并在活动中渗透小班数学教育内容，发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。
引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动材料与相关环境设计
球若干。记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干，记录图表。创设主题墙饰——《快来拍球吧!》，其中包含了幼儿拍球练习的照片。幼儿的个人拍球记录，集体的拍球汇总。
教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的前测，了解幼儿的现状，做到心中有数，为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。
1．活动的引入：教师可以有意识地用游戏的形式，或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。
2．教师和幼儿一起尝试拍皮球，以了解孩子拍球的现有水平。
(根据孩子们的表现，我们决定根据不同幼儿的实际水平和发展需求制定相应的指导策略。于是，我们先对每个幼儿进行了初测，并按照幼儿的不同水平和体能达标的标准划分了四个层次。
层次一，不会拍球的幼儿有7人，占班级总数的24％。他们基本上没有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本没有想到要伸手拍球。还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。
层次二，不连贯地拍一两个球的幼儿有12人，占班级总数的41％。球弹起来后，幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太轻，球弹不起来。
层次三，能连续拍5个以内的幼儿有6人，占班级总数的2l鬈。本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能，但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰，或是自身对技能掌握得还不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。
层次四。能连续拍球5个以上的幼儿有4人，占班级总数的14％。他们能够熟练掌握拍球的技能，有的甚至能够连续拍三四十个。
3．调整难度。分层指导
层次一：请两个会拍球的小朋友表演。教师引导幼儿观察发现拍球的方法——皮球落在地上以后，马上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就会不停地跳起来。
(在反复练习中，虽然该层次的幼儿还没有掌握拍球的技巧，但是已开始具备了拍球的意识，完成了最初的拍球动作，这在他们原有基础上是一大进步，教师要及时表扬。对于手眼协调能力较弱的孩子，教师要手把手地和他们一起拍球，告诉他们眼要看着球弹起来的方向，手也要往那儿伸。为了迅速地提高幼儿手眼协调能力，在教室的活动区域中可同时投放练习手眼协调的玩具。)
层次二：进行拍球动作的分解。先让孩子们把球用力扔在地上，在球上弹的时候尝试用手接住球。经过这样的反复练习，使幼儿感受球的上弹，掌握上弹的距离。在看到幼儿能够比较熟练地接住上弹的球以后。教师提示幼儿不再用手接球，尝试用手掌拍球。
3对于这一节课达到的效果很好，虽然有一些幼儿拍得不是很有效，但是可以看出他们很认真，用心。遇到困难自己想办法找出解决方法。
4如果重新上这一节课，我会让幼儿自己想办法去解决，让幼儿们有思考的空间，而不是从一边引导。
人的一生不可能一杋风顺，生活中的一点困难并非一定是坏事，至少给了我们经验，增长了我们的阅历，如果能从困难中获得灵感，激发我们的聪明才智和创造的潜能，那么就有可能向着好的方面转化，引导我们的人生走向辉煌。困难并不可怕，就看怎么去面对。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇三
我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。
小百科：平衡木运动起源于公元前的罗马时代，需要运动员在一根横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇四
1、熟悉乐曲旋律，感受乐曲轻快活泼的性质。
2、结合已学过的舞步，创编各种拍球动作，合拍地表现拍球活动。
1、活动前带领幼儿试着用不同方法拍球。
2、皮球一个、《拍球》音乐。
1、感受《拍球》乐曲中的音乐形象。
——请你们听一段音乐，听完说一说，这首乐曲像你们在玩什么？播放乐曲录音，请幼儿安静倾听。
2、回忆、再现游戏中的拍球动作。
——平时你们都会拍球，谁愿意到前边拍一拍？
——你还会怎样拍？引导幼儿做出不同的拍球动作，如转圈拍球，手拍球同时双腿交替跨球、抛接球等。
3、引导幼儿尝试用已熟悉的舞步与拍球动作结合，自由、合拍地舞蹈。
4、请幼儿听音乐，选择自己喜欢的动作自由地舞蹈。
3、对于这一节课达到的效果很好，虽然有一些幼儿拍得不是很有效，但是可以看出他们很认真，用心。遇到困难自己想办法找出解决方法。
4、如果重新上这一节课，我会让幼儿自己想办法去解决，让幼儿们有思考的空间，而不是从一边引导。
人的一生不可能一杋风顺，生活中的一点困难并非一定是坏事，至少给了我们经验，增长了我们的阅历，如果能从困难中获得灵感，激发我们的聪明才智和创造的潜能，那么就有可能向着好的方面转化，引导我们的人生走向辉煌。困难并不可怕，就看怎么去面对。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇五
拍球是幼儿非常喜欢的一项体育活动，在大班的孩子能熟练进行单手拍单球的基础上，我们设计了换位拍球，以此来提高幼儿与同伴间的协商能力、配合能力、默契能力，同时，增进幼儿对球类活动的兴趣，以达到锻炼身心的目的。
1、幼儿在熟练进行单手拍单球的基础上，练习换位拍球。
2、鼓励幼儿大胆尝试各种拍球的方法，提高他们的创造性。
3、通过拍球，激发幼儿喜欢参与体育活动的欲望，增强幼儿的合作意识。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
篮球若干
1、幼儿成一路纵队进入操场，并绕操场跑步一圈半圈
2、幼儿抱球成六路纵队站立，做准备运动(球操)。
(一)幼儿练习原位拍球。
幼儿站在一固定位置上单手拍单球。
(二)学习换位拍球，尝试花样拍球。
1、两老师示范换位拍球。提要求：a两人前后站位;b前面一人原地连续拍球10下以后快速从左侧后退;c前面一人后退时，后面一人快速从右侧上前，接着拍球，交接时球不能停顿。(图3)
2、幼儿自由练习。
3、幼儿集中，教师小结练习情况，并再次强调换位拍球要领。
4、幼儿根据提示再次练习。
5、幼儿集中，根据幼儿练习情况，分别邀请幼儿上前演示。
6、师：“刚刚我们学习了换位拍球，现在请小朋友用手中的球进行各种变化拍球，可自己进行，也可和同伴合作。”
7、幼儿自由进行花样拍球，教师及时给予肯定与鼓励。
(三)运球走(跑)。
1、引导幼儿跟着老师运球走(或跑，根据本班幼儿实际情况而定)。(图4)
2、拍球走至操场边，将球放下准备下一游戏。
(四)奔跑游戏：追球跑
两老师在操场上随意传球并运球快速跑，幼儿追老师并设法拍到老师手上篮球。幼儿拍到球后游戏结束。
原地换位拍球活动是由两个幼儿合作完成的，在本次活动前幼儿已经能熟练掌握单手拍单球了，因此同伴间的协商、合作是此活动重点。活动中，幼儿能根据教师提出的要求，主动与同伴沟通，包括谁先谁后、数数的节奏、换位时的方向等，在多次练习中感受相互配合的默契，从而完成换位拍球。同时，在自由花样拍球中，幼儿创造出多种拍球的方法，包括有双手拍双球、自转拍球、胯下拍球、边跳边拍球等等，极大激发了幼儿的主动性和创造力。本次活动的环节清晰、严谨，目标能在活动过程中得到较好的落实，达到一定的运动量。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇六
1、通过学习，使幼儿初步掌握原地左右手拍球的基本技术。
2、发展臂力和灵敏、协调性的身体素质。
3、培养团结合作的集体主义精神。
4、能根据指令做相应的动作。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
学习原地左右手拍球的动作要领；原地左右手拍球时对球的调控能力。
篮球场地、小篮球与幼儿人数相等
1、排四路纵队，闭眼辩别左右手。
2、复习游戏：花样传接球比赛
方法：幼儿分成4路人数相等的人数，排头各持4种不同颜色的小篮球，哨声响起，比赛开始，排头幼儿将球从体侧往本组第二个幼儿传，以此类推，一直传至队尾，再从队尾往排头传。传至排头幼儿将球举起，比赛首回合结束。先举的组为胜利。
规则：依次从体侧、头顶和跨下进行比赛，球掉了将球拣回从掉的地方继续进行。
3、球性练习：将球绕头、腰、脚部练习。（4x8拍）
原地左右手拍球
1、讲解具体方法和要求：左或右手拍球时两脚自然分开，身体向前倾，手腕放松，五指自然分开，力量用在手指和掌根上，判断球的弹起方向和高度，伸肘屈腕、压指力量拍打球的上部。
2、步骤：先做右手拍运球练习，待稍熟练后进行左手拍运球，最后结合左右手进行左右手拍球。
方法：将儿童分成人数相等的两队，各成纵队站在线后，每队排头持一个球。游戏开始，教师发令后，各队排头迅速快跑，绕过小旗跑回起点线后，将球交给第2人，自己站到队尾。游戏如此依次进行，最后以先跑完的队为胜。（比赛第二回合持2个球进行比赛）
1、课后小结
2、协助教师收回器材
学习原地左右手拍球是为了发展幼儿左右手的灵敏性和动作的协调性，从而能掌握左右手拍球。在这节课中小朋友们都能积极的配合老师，按老师的要求进行技能学习。
在这节课中我还有几处地方做得不够好。如：
1、在热身部分，按编排时间不合理，导致时间超时。在示范转接游戏中过于重复、罗嗦。热身部分不应该安排新游戏。
2、在第二部分教学中，讲解示范不够清晰，源于普通话不标准。在幼儿自由练习中没有能及时的发现问题、解决问题。如有少数小朋友错误的拍球动作，没有能及时的去指导。
3、在组织幼儿站队时次数过多。
总的一节课下来，用的时间过久，源于安排时间不合理、讲解示范过久。
小百科：拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空，手指根据球的高度向下弯曲，是靠手掌的那个关节弯曲，一定要用力弯曲，手指的其他两个关节要保证不弯曲，所有手指一起用力。拍球活动非常受幼儿喜欢。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇七
1.教幼儿初步掌握拍皮球的方法和技能，锻炼幼儿的手腕关节。
2.提高幼儿的运动技能，培养幼儿对球类活动的兴趣。
3.在拍球过程中让幼儿初步感受手拍的力量和球的关系，使幼儿手眼协调。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.能根据指令做相应的动作。
教学重点： 掌握拍球的技能。
教学难点：学会连续拍球。
1.幼儿人手一个球。
2.录音机、轻音乐。
1.开始部分
玩游戏“捡皮球”。
幼儿四散站在场地上，教师向幼儿抛球，幼儿捡到球后在场地上自由活动片刻，站在大圆的点子上。
2.基本部分
(1)教师示范讲解拍球的动作。要求用手拍一次球后，用双手接住球。幼儿分散习，教师巡回辅导。
(2)教师教幼儿连续拍球：用手将球拍下，当球弹起来后，再接着一下一下地拍。幼儿练习，教师注重个别辅导，帮助幼儿掌握拍球的方法。
(3)游戏“看谁拍得多”。
幼儿听教师的口令拍球。
(4)小结。
教师表扬学拍球认真的幼儿，带领幼儿将球送入筐中。
3.结束部分
幼儿听音乐跟着老师做动作，放松全身，活动自然结束。
在晨间及下午户外活动时练习连续拍球和拍一下接一下球的技能。
通过活动，提高了幼儿对球类活动的兴趣，但孩子第一次学拍球，手眼协调能力不是很好，不能很好地控制住球。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇八
1、训练肢体协调能力，提高拍球能力。
2、能及时对应口令作出相应的反应，提升听力以及反应能力。
3、积极参与活动，感受快乐的同时增强与同伴的合作能力。
4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
5、在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。
1、幼儿经验准备：有进行过简单的喊数抱团游戏经验。
2、空旷的场地，较大的圆圈，皮球人手一个。
一、热身，拍皮球
师：小朋友们，你们平时爱玩球吗？你们说说老师手中的这个球你们平时是怎么玩的呀？
幼：拍球，踢球，滚球，还有投篮……
我们再来试一次。
二、游戏：喊数抱团
1、师：小朋友们，我们一起来玩个游戏好吗？名字叫做喊数抱团。
2、小朋友们站在圆圈上，老师首先出示点卡，小朋友按照点卡上点数随机抱在一起，而未能成功抱团的小朋友则稍作惩罚，原地转两圈，接着继续进行游戏紧接着出示数卡，请幼儿按照数卡上的数字进行抱团，最后老师喊数字请幼儿抱团。
3、听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人，并且在喊数后，教师要倒计时，以限制幼儿反应的时间。而幼儿抱好以后不能再乱跑。
三、拍球抱团
1、小朋友们人手一个皮球站在圆圈上，等待老师出示点卡。
2、老师出示点卡后，幼儿听到“开始”就开始进行拍球，并且拍球的数量要和点卡的数字相一致。
3、拍完球后，要去寻找同伴进行抱团，并且同伴必须已完成拍球的任务，方可一起抱团。
4、没有完成任务的小朋友将被惩罚原地转两圈。
5、接着老师出示数卡，接着游戏。最后升级到老师喊数字，幼儿根据听到的数字拍球抱团。
今天球宝宝和我们玩得很开心，我们下次一起继续玩吧。
游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。
小百科：数：是一个用作计数、标记或用作量度的抽象概念，是比较同质或同属性事物的等级的简单符号记录形式（或称度量）。代表数的一系列符号，包括数字、运算符号等统称为记数系统。在日常生活中，数通常出现在在标记（如公路、电话和门牌号码）、序列的指标（序列号）和代码（isbn）上。在数学里，数的定义延伸至包含如分数、负数、无理数、超越数及复数等抽象化的概念。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇九
1.能根据拍球成绩进行组内排序，并尝试对全班拍球水平进行统计，初步理解数的集合。
2.了解自己的拍球水平，能为自己制定适宜的目标，愿意通过努力取得进步。
3.了解数字在日常生活中的应用，初步理解数字与人们生活的关系。
4.提高逻辑推理能力，养成有序做事的好习惯。
1.活动前在班级内进行一次15秒限时的跳绳比赛，并拍摄照片。
2.人手一张拍球记录的小表格。
3.小组的拍球记录表，纸盒每组一个。
4.大的拍球统计图表，小擂主的标记。
一、再现拍球比赛场景照片，交流个人的拍球成绩1.引导谈话，交流个人的小表格。
师：昨天我们进行了跳绳比赛，小朋友都把自己的成绩记录了下来，请你和边上的小朋友交流一下，你在15s的时间里拍了几个球？谁来介绍一个，自己的成绩2.请三名幼儿交流自己的拍球个数，引导幼儿做比较并排出名次。
师：那我们来比一比他们三个谁跳得最多，谁跳得最少？谁是第一名，谁是第二名，谁是第三名。xx跳绳数量最多，跳了xx个，他就是第一名二、组内排序，了解自己在小组内的名次1.介绍"小组跳绳记录表"。
师：那你们想不想知道，你们在小组里是第几名呢？老师这里有一张表格，可以来帮助你们。（出示表格）这是一张小组的跳绳记录表，你们能看懂吗？这些数字表示意思呢？恩，你们都猜对了，这些数字是表示名次的，第1、第2、第3……这边对齐的是小朋友的名字，这边对齐的是跳绳的数量。刚刚xx是第一名，那我们就把他的小表格放在第一名的位置上…接下来，老师就请小朋友把你们小组上的表格都放在一起，相相互比一比，然后排一排，看看你的成绩，在小组里面排第几名，比出结果后，就可以把双面胶撕下来，贴在想对应的名次上。好了，我们一起试试看吧。
2.幼儿尝试将自己的记录表贴在相对应的格子里。
3.展示小组记录表，老师讲评。
4.教师激励，表扬小组冠军。
还有谁也是第一名的，请第一名的小朋友到老师这边来。他们几个就是小组的冠军，我们给他们掌声鼓励。请你们把这张记录表送回到你的小组里去。
三、大图表统计，了解自己在班内的拍球水平1.出示统计图表。
师：刚才我们小朋友已经知道自己在小组里面的名次了，那你们想不想知道你的跳绳本领在我们全班是处于什么水平呢？（出示大的统计图表）2.引导幼儿看懂统计图表师：在大图表上，你看到了什么？他看懂了四个表情，这四个表情就代表了我们班级四个不同的跳绳水平。还看到了什么？你看到了这里的数字0-10，要加油，11-20有进步，21-30是很不错，31-是冠军。这些数字你全部都看懂了吗？0-10包涵了哪些数字呢？依次类推：11-20，21-30，31后面还有谁呢？还有更大的数字，只要超过31的数字都可以放在这里。除了有数字和表情外，这里还有一条竖线，横线，他们把我们的大图表分成了1、2、3、4块，四个小家。
3.尝试按数归类。
（2）幼儿分组进行操作。
4.了解班级的跳绳水平情况。
师：在大图表中，你们发现哪种跳绳水平的小朋友最多呢？你是怎么知道的？
小结：大图表告诉我们，我们班里xx跳绳水平的小朋友最多。
5.了解自己的在班级中的跳绳水平，并会给自己制定合适的跳绳目标。
提问：谁愿意给大家介绍一下，你现在在班级里的跳绳水平怎么样？那接下来你打算怎么做呢？那你要好好练习跳绳，争取把小表格贴到更厉害的位置，实现你的下一个跳绳目标！
那这次谁是跳绳比赛的小擂主呢？他在20秒内跳了多少个？你们想超过他么？那赶紧去练习吧！
师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入地进行了自练自悟。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。放手让幼儿自主尝试，把传统的准备活动改成学生自娱活动，让幼儿模仿老师(其他幼儿)或自己创想玩球的方法。活动效果好出乎我的意料。由此我认识到，只要让幼儿插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，幼儿都能具有将创新思维转化为成果的能力。
小小的一个玩球活动让我感悟很深：教师应该多给孩子提供尝试的机会，通过尝试调动幼儿的主动性，积极性，启发幼儿的心智，这样不仅能激发幼儿的活动兴趣，而且还能使幼儿的创造性得到了发展。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇十
一、走：
1、自然走：
小班：双脚交替自然地走
指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。 小班：上体正直、双脚交
替自然地走
指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。
2、变化走；
小班；向指定方向走
指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。
二、跑：
1、自然跑：
小班：双脚交替自然地跑
指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。
2、变化跑：
小班：向指定方向跑
指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。
3、走、跑交替：
小班：走、跑交替100米
指导要点：（1）走―跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2） 跑―走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。
4、追逐跑；
小班：在指定范围四散跑、追逐跑
指导要点：强调限制条件――指定范围。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。
三、跳：
1、纵跳：
小班：轻松自然地双脚同时向上跳
指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。
2、行进跳：
小班：轻松自然地双脚同时向前跳
指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。
3、从高处往下跳：
小班：从25厘米高处自然跳下
指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。
四、投掷：
1、投远；
小班：单手自然地将沙包投向前方
指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方。
五、爬
小小班：手、膝着地向前爬
指导要点：依靠腕撑、腿蹬伸力量和异侧（或同侧）臂推撑力量推动
身体前进，爬时仰头前看。
小班：手、膝着地自然协调向前爬
指导要点：同上。侧重点在两手、两膝的离地顺序上。
六、钻
小班：能在65―70厘米高的障碍物下钻来钻去。
指导要点：低头、弯腰、屈膝。
七、队列；
小班：一个跟着一个走，走成一个大圆
口令及指导要点：先设定一个范围，按顺时针或逆时针走。
八、综合：球
小班：原地拍球
指导要点：腕指放松，五指自然分开，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。
幼儿园中班体育活动动作目标及指导要点：
一、走：
1、按节奏上下肢协调地走
指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。
2、变化走；
中班：听信号变速走
指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。
二、跑：
1、自然跑：
中班：按节奏上下肢协调地跑
指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的`协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。
2、变化跑：
中班：听信号变速跑
指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。
3、走、跑交替：
中班；走、跑交替200米
指导要点：（1）走―跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2） 跑―走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。
4、追逐跑；
中班：在一定范围内四散追逐跑
指导要点：在强调限制条件――指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。（2）逃者要求其有躲闪能力。
5、快速跑：
中班：快跑20米
指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。
三、跳：
1、纵跳：
中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）
指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂
直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。
2、行进跳：
中班：在直线两侧行进跳
指导要点：髋的预摆――改变运动方向
3、从高处往下跳：
中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻
指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。
4、立定跳远：
中班：跳距不少于30厘米
落地――屈膝全蹲
5、助跑跨跳：
中班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米
指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。
四、投掷：
1、投远；
中班：能肩上挥臂投掷
指导要点：预备时能转体引臂，投时能转体挥大臂带动小臂将投掷物向前上方投出。
五、平衡：
1、在平衡木上走
中班：在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走
精选运动教案拍球范文（19篇）篇十一
1、教幼儿初步学习拍皮球。
2、提高幼儿的运动技能，培养幼儿对球类活动的兴趣。
3、在拍球过程中让幼儿初步感受到手掌拍的力量和球的关系使幼儿手眼协调。
4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
5、通过这次游戏促进幼儿身体的协调性和灵活性。
幼儿人手一个球。
1、新学队列：成体操队形散开。
教师指导下，全体学生反复练习，逐步熟悉队形散开、集合方法。不同形象走。
徒手操：手腕和脚腕活动、膝关节运动、正压腿。
2、教师边示范边讲解拍球动作。要求：用手向下拍一次球后，用双手接住球。幼儿分散练习，教师巡视。
3、教师教幼儿连续拍球：用手将球拍下，当球弹起后，再接着一下一下地拍。幼儿练习。
4、单手拍球，边走边拍，要注意节奏。
5、双手交替拍球。
6、手拍小皮球，我们绕圈走。
7、游戏"看谁拍得多"。
8、结束。表扬学拍球认真的幼儿，带领幼儿将球送入筐中。
附：儿歌。
大皮球圆又圆，拍一拍，跳一跳，
拍得重跳得高，拍得轻跳得低。
做放松动作。
1、拍皮球是民间游戏的'一种，孩子们对拍皮球非常感兴趣，皮球除了"拍"以外还有很多玩法，这就为幼儿提供了想象力、创造力。
2、拍皮球锻炼了幼儿控制手掌用力程度，能培养孩子手、眼的协调能力以及动作的敏捷性，促进节奏感的发展，提高运动能力，增强幼儿的体能，发展了幼儿动作的协调性。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇十二
拍球是用手指触球而非手心。下面是小编为大家整理的关于中班体育定点拍球的教案，欢迎大家的阅读。
1、学习弯腰半蹲走；
2、锻炼运动的持久性；
3、培养初步的规则意识。
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。
教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏机灵鼠小弟
（二）练习弯腰半蹲走1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2.集体演示
1.请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
2.教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3.幼儿集体鱼贯式尝试练习弯腰半蹲走。
4.集体讲述：
你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？
5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）
6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7.增加难度，引出另外一条稍低的隧道，幼儿尝试练习。
8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
（三）游戏：运粮食
2.游戏要求：小老鼠经过这条高的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮的隧道回来。
3.幼儿鱼贯式游戏一次。
（四）游戏结束1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
2.带着粮食高兴地出活动室。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇十三
1、熟悉乐曲旋律，感受乐曲轻快活泼的性质。
2、结合已学过的舞步，创编各种拍球动作，合拍地表现拍球活动。
1、活动前带领幼儿试着用不同方法拍球。
2、皮球一个、《拍球》音乐。
1、感受《拍球》乐曲中的音乐形象。
--请你们听一段音乐，听完说一说，这首乐曲像你们在玩什么？播放乐曲录音，请幼儿安静倾听。
2、回忆、再现游戏中的拍球动作。
--平时你们都会拍球，谁愿意到前边拍一拍？。
--你还会怎样拍？引导幼儿做出不同的拍球动作，如转圈拍球，手拍球同时双腿交替跨球、抛接球等。
3、引导幼儿尝试用已熟悉的舞步与拍球动作结合，自由、合拍地舞蹈。
4、请幼儿听音乐，选择自己喜欢的动作自由地舞蹈。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇十四
1、练习拍球，锻炼上肢力量，促进孩子动作的灵活性及协调性。
2、体会集体合作做游戏的乐趣。
3、提高动作的协调性与灵敏性。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
教学重点：孩子在活动中的灵活性及协调性的培养。
教学难点：孩子参与的积极性和个别孩子动作协调性的培养。
气排球4个、小经花10朵、纪念品12份。
一、准备工作：
教师把孩子带到操场中，平均分成四列排好，做准备工作。
二、游戏过程：
1、要求：
(1)每列第一名孩子在教师的发号令下用单手把球拍一个回合后交球到下一位孩子的手中，以此类推，直到最后一名孩子，哪一列先完成任务就是本次冠军，但是要进行两次比赛方才获胜。
(2)未拍的孩子要为本组加油，不能打闹、起哄。
(3)点评：对表现好的孩子进行表扬，奖励小红花，给冠军组颁发纪念品。
2、活动结束。
我在这次活动中注重组织学生的纪律，关注性格比较孤僻的孩子，在活动过程中多鼓励他们，让这些孩子感受游戏的乐趣，从而喜欢和班里的同学交朋友。!..教案网!同时经过这次活动的开展，我发现大部分孩子还是比较好动的，当他们遇到困难时会开动脑筋去想办法解决：如拍球时球出线了会立即改变方向，并以最快的速度向前冲，为本组争取更多的时间，这就起到了开发孩子智力，挖掘他们的潜力的作用。其次，所有的孩子知道为本组加油，说明他们的集体荣誉感很强，培养了孩子争强好胜的精神。总而言之，教师应多开展游戏，培养孩子多方面能力。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇十五
活动目标：
1．在图案上根据自己的能力练习拍球，拍球时球不压到线，不出图案拍球。
2．乐意参加体育活动,体验玩球的兴趣。
3．锻炼上肢的肌肉和关节，提高控制能和手眼协调的能力。
活动准备：
儿童玩具皮球、自制的硬纸几何图形、奖杯贴纸、小红旗等。
活动过程：
（一）球操。
师：今天老师和小朋友一起来玩球，你们愿意吗？
师：那我们一起动起来吧。（自编幼儿球操）。
到运动。）。
（二）玩皮球活动。
1．集合引导提问。
师：球有哪些玩法？
师：那我们一起来拍皮球吧。
（评析：复习巩固了以前的知识和玩球的技能，起到了承上启下的作用。）。
2．一起练一练师：
师：你是怎么玩的？你又是怎么玩的？
法，让幼儿学习练习。）。
3．拍球练习（拍球时球不能压到线，不出图案）（重点）。
4．老师示范。
动的下一环节。）。
球不能压到线。
6．交流拍球方法，幼儿再次练习。
师：请小朋友找一个小伙伴，相互交换几何图形硬纸板，然后再练一练拍球。
拍球增加了新的难度和机会。）。
师：请小朋友找一个小伙伴，在自己的图案上，进行拍球比赛，看谁一次拍的有效球多。
（评析：竞赛性的活动，能够激励幼儿认真练习。）。
7．合作排球。
师：请小朋友找一个小伙伴合作玩。（难点）。
8．提炼一格一格地移动着拍球，让大家练习一下。
（四）拍球比赛。
1．教师引导。
硬纸几何图形排成四排，老师根据图形的不同稍作调整。
2．提出要求。
拍球9个，拍球时球不能压到线。回来的时候，双脚并拢跳回来，先到者为胜。
也要由易到难）。
4．第三次比赛，要求幼儿一格一格地移动着拍球。
（五）放松运动。
师：请幼儿自选一个几何图形的硬纸板，然后坐在上面，我们一起来放松放松。
活动延伸：
1．继续进行拍球比赛，看谁一次拍的有效球多（不出图案、不压线）。
球不能压到线，并能一格一格地移动。
三、活动后教学小记：
下面就此活动后的`一些体会：
1．环境的创设——有利于幼儿开展活动。
望的方向发展。。
开展活动。
2．课程间的相互渗透——有利于幼儿多方面发展。
”渗透式领域课程就是把《纲要》中渗透的精神充分地放入课程。
数学）之间的内在联系，做到了相互渗透，
有机结合。如：在活动中让幼儿练习拍球技能的。
想，把教学活动推向了高潮。
快乐着、竞争着，成长着。
4．今后锻炼方向：
要做出自己的特色，体现出我们班级的健康特色。让我们的孩子快乐拍球，健康成长吧！
精选运动教案拍球范文（19篇）篇十六
拍球是用手指触球而非手心。下面是小编为大家整理的'关于中班体育定点拍球的教案，欢迎大家的阅读。
1、学习弯腰半蹲走；
2、锻炼运动的持久性；
3、培养初步的规则意识。
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。
教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏机灵鼠小弟。
（二）练习弯腰半蹲走1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2.集体演示。
1.请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
2.教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3.幼儿集体鱼贯式尝试练习弯腰半蹲走。
4.集体讲述：
你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？
5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）。
6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7.增加难度，引出另外一条稍低的隧道，幼儿尝试练习。
8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
（三）游戏：运粮食。
2.游戏要求：小老鼠经过这条高的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮的隧道回来。
3.幼儿鱼贯式游戏一次。
（四）游戏结束1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
2.带着粮食高兴地出活动室。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇十七
1、尝试站在垫子上拍球，通过调整手臂力量，达到身体平衡完成拍球动作。
2、敢于尝试有克服困难的信心和勇气。
3、调动幼儿的思维，自己想出解决问题的有效办法。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
精选运动教案拍球范文（19篇）篇十八
1、能说出游戏名称，知道游戏的方法和要求。
2、能做出原地连续拍球的基本动作。
3、能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。
集合，宣布本课教学目标及要求
教 法：
1、组织学生进行连续拍球练习，重点提示手拍球练习，重点提示手拍球时击球的部位。
2、分组游戏时尽可能多分组，以提高游戏练习密度。
3、选择各组拍球动作好的同学进行示范表演。
学练法：
1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。
2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。
3、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作进行对比，找出不足。
× × × × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× ×
1、整队、小结、放松
2、布置回收器材
3、下课
精选运动教案拍球范文（19篇）篇十九
1.听音乐，教师和幼儿单手夹球进入场地。
(1)在音乐伴奏下组织幼儿做热身运动。
(2)听音乐，引导幼儿动作有力、整齐地跟教师做自编的球操。
2.带领幼儿玩“花样拍球”游戏。
(1)指导幼儿在不同高度下熟练自如地拍球。
在教师的指令下，要求幼儿能够以蹲和站立的姿势熟练地拍球。
练习左右移动重心进行拍球。
(2)花样拍球。
要求每个幼儿最少能够玩出三种不同的花样。
请个别幼儿进行展示。
教师重点示范和小结：行进运球、胯下拍球、转圈拍球的动作。
3.“花样拍球”比赛。
(1)讲解玩法：幼儿分成人数相等的四队，每队起点和终点的距离间画有两个大圆，幼儿拍球行进到第一个圆内做一个胯下拍球的动作，行进到第二个圆内做一个转圈拍球的动作，行进到终点原路返回。
(2)组织幼儿进行游戏，根据幼儿需要及时多玩几次或变化游戏玩法，增加趣味。
4.放音乐，幼儿随音乐排成四路纵队，组织幼儿做放松运动。