篮球社团活动计划策划书(优质16篇)

时间:2025-01-10 作者:雨中梧

参与社团活动可以拓宽自己的交际圈子,结识不同专业和年级的同学,为自己的人际关系打下坚实的基础。以下是小编为大家整理的一些社团活动总结范文,供大家参考。希望能给大家提供一些写作思路和借鉴的经验。这些范文涵盖了各种类型的社团活动,包括学术类、文艺类、体育类等。大家可以根据自己参与的社团活动类型选择适合的范文进行参考,同时也可以根据自己的实际情况进行修改和调整,使总结更符合自己参与活动的实际情况。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇一

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)。

5、训练次数为每周一至周五上午6:20—7:20,下午4:30—6:00。

6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。内容:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

(1)罚篮。

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)。

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)。

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。

(3)罚篮、三分球练习。

(4)小力量训练。

(1)半场人盯人攻守练习。

(2)全场人盯人攻守练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚篮练习。

(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3)半场、全场一打一、二打二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(2——3、2——1——2)。

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。

(3)罚篮、五点投篮。

(4)教学比赛。

(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。

(4)教学比赛。

(5)罚篮。

(1)阵地进攻,强调配合训练。

(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4)教学比赛。

(5)五点投篮。

(1)全面进行战术准备,随时准备迎接有关比赛。

(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇二

(1)、新生杯篮球赛是以增强大一新生体育锻炼积极性,选拔优秀球员,培养团队精神为目的,在我院有广泛的影响力,也受到院内广大师生好评。

(2)、商学院在团委老师指导下,组建了各个球队,各球队在学生会体育部的统一协助下共同参与秋季联赛、五四杯各项赛事。新生杯篮球赛能为学院篮球球队储备人才,为球队的可持续发展打下基础,同时也让体育锻炼深入同学心里。

(3)、活动时间:x年9月26日x9月28日。

(4)、活动地点:东校区乒乓球台前篮球场。

1、在东校区粘贴“新生杯”宣传海报。

1、利用晚点名时间通知各专业“新生杯”情况并填写新生杯球队报名表。

1、报名表收回整理、抽签分组、赛程安排。

2、各专业上报球队负责人联系方式。

3、公布赛程表,将比赛时间、比赛地点告知各专业球队负责人。

1、邀请4名篮球赛裁判、4名篮球队的老队员做观察员(现场可以挑选球队的后备球员)。

2、桌椅租借。

1、确认所有物品都准备到位。

2、联系各专业球队负责人和裁判确保其能准时到比赛场地。

1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地。

2、4点40分球队签到。

3、4点50分比赛开始,裁判、记分员、观察员就位。

4、比赛过程中挑选优秀队员记下其联系方式赛后在签到处点名报到。

1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地。

2、4点40分球队签到。

3、4点50分比赛开始,裁判、记分员就位。

1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地。

2、4点30分球队签到。

4、4点40分开始一分钟三分球和罚篮比赛。

5、5点比赛开始,裁判、记分员就位。

6、奖品奖状的颁发。

1、比赛实行淘汰赛,只决出前3名并颁发奖状和奖品。

2、比赛开始前五分钟未到视为弃权。

以专业为单位组一个球队打全场(分男篮和女篮),比赛分为上下半常上半场女生打10分钟,男生15分钟,紧接着下半场女生打10分钟,男生15分钟(中场无休息)。

罚篮规则:男投手在罚球线自投自捡,一分钟内进球数最多者胜出,每个专业限1男生名,如有进球数一样者,再赛。

女投手可邀请一人帮捡球,一分钟内进球数最多者胜出,每个专业限1女生名,如有进球数一样者,再赛。

第一名:奖状+篮球一个,第二名:奖状+足球一个,第三名奖状+硬排球一个。

罚篮和三分大赛只颁发第一名的奖状。

1、体育部:

(1)报名表的制作以及赛事的安排(负责人:何达旭)。

(2)裁判、老队员的邀请(负责人:刘琪)。

(3)通知各个专业球队负责人、裁判并确保准时到场(负责人:刘琪)。

(4)向生活部申报购买桶水纸杯,药品种类和数量(负责人:李锐)。

(5)新生杯赛事的总结(负责人:潘佩肖)。

2、生活部:

(1)桌椅、篮球的租借(负责人:宋春生)。

(2)药品、桶水和纸杯的购买并在比赛时及时送到比赛场地(负责人:王科)。

3、宣传部:

(1)商学院10级“新生杯”横幅的制作及悬挂(负责人:王韵)。

(2)各个公告栏粘贴1张“新生杯”的宣传海报(负责人:徐晶)。

(3)赛后新闻的发布(负责人:王韵)。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇三

丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的.进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。

活动时间:

xx年9月下旬。

活动地点:

学院篮球常。

活动参与对象:

新生。

活动主题:

xx迎生杯班际篮球赛。

活动具体形式:

(1)以xx学院各班为单位,进行班际篮球赛。

(2)采用循环赛机制进行比赛。

(3)具体的比赛配对方式抽签决定。

(4)女生以班级的为单位自愿报名参加,如果队伍不超过3个,则取消比赛。

奖励方法:男生取前3名,并评选精神文明奖,最有价值球员一名。

女生只取前3。

第一名:锦旗,奖品。

第二名:锦旗。

第三名:锦旗。

精神文明。

最有价值球员(mvp):证书。

比赛预算:裁判员,记分员饮用水(每场比赛两瓶)2xx30场=60瓶xx1=60元。

(男生)一,二,三名奖品:第一名150元奖品。

第二名130元奖。

第三名100元奖品。

(女生)一,二,三名奖品:第一名100元奖品。

第二名80元奖品。

第三名50元奖品。

复印赛程表,记分表,比赛规则:30元。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇四

一、指导思想:

1、培养学生对篮球运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加篮球活动。

2、发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。

3、学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,培养学生的特长。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。

二、活动内容:

1、养成的练习:

(1)集体感与荣誉感的练习。

(2)纪律教育与养成练习。

(3)安全教育与爱护器材教育。

2、技术战术练习:

(1)各种运球练习。

(2)各种传球练习。

(3)各种投篮练习。

(4)综合练习与各种技术战术练习。

3、速度、灵敏练习:

(1)各种提高体能练习。

(2)各种身体基本活动能力培养。

4、理论学习。

(1)了解篮球运动发展历史与现在状况。

(2)学习篮球运动的规则要求。

三、目标达成:

掌握一定篮球运动技术与技巧,懂一些篮球发展基本情况,进一步养成对篮球的兴趣与爱好,培养学生终身体育的习惯与意识。

四、活动要求:

1、学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。

2、练习必须常年系统的身体系统为主。

3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。形成一定的篮球对抗能力。

五、活动对象与时间。

1、活动对象:见篮球社团成员名单。

2、活动时间:每周二、四下午第3节。

注:因天气或者学校另有任务,活动向后顺延。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇五

体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的.规则。

难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。

原地行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。

单手肩上投篮游戏:活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。

快乐篮球—争当小姚明重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇六

(1)、新生杯篮球赛是以增强大一新生体育锻炼积极性,选拔优秀球员,培养团队精神为目的,在我院有广泛的影响力,也受到院内广大师生好评。

(2)、商学院在团委老师指导下,组建了各个球队,各球队在学生会体育部的统一协助下共同参与秋季联赛、五四杯各项赛事。新生杯篮球赛能为学院篮球球队储备人才,为球队的可持续发展打下基础,同时也让体育锻炼深入同学心里。

(3)、活动时间:_年9月26日-9月28日

(4)、活动地点:东校区乒乓球台前篮球场

9月21日

1、在东校区粘贴“新生杯”宣传海报

1、利用晚点名时间通知各专业“新生杯”情况并填写新生杯球队报名表

9月23日

1、报名表收回整理、抽签分组、赛程安排

2、各专业上报球队负责人联系方式

3、公布赛程表,将比赛时间、比赛地点告知各专业球队负责人

9月24日

1、邀请4名篮球赛裁判、4名篮球队的老队员做观察员(现场可以挑选球队的后备球员)

2、桌椅租借

9月25日

1、确认所有物品都准备到位

2、联系各专业球队负责人和裁判确保其能准时到比赛场地

9月26日

1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地

2、4点40分球队签到

3、4点50分比赛开始,裁判、记分员、观察员就位

4、比赛过程中挑选优秀队员记下其联系方式赛后在签到处点名报到

9月27日

1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地

2、4点40分球队签到

3、4点50分比赛开始,裁判、记分员就位

9月28日

1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地

2、4点30分球队签到

4、4点40分开始一分钟三分球和罚篮比赛

5、5点比赛开始,裁判、记分员就位

6、奖品奖状的颁发

1、比赛实行淘汰赛,只决出前3名并颁发奖状和奖品

2、比赛开始前五分钟未到视为弃权

以专业为单位组一个球队打全场(分男篮和女篮),比赛分为上下半常上半场女生打10分钟,男生15分钟,紧接着下半场女生打10分钟,男生15分钟(中场无休息)

罚篮规则:男投手在罚球线自投自捡,一分钟内进球数最多者胜出,每个专业限1男生名,如有进球数一样者,再赛。

女投手可邀请一人帮捡球,一分钟内进球数最多者胜出,每个专业限1女生名,如有进球数一样者,再赛。

第一名:奖状+篮球一个,第二名:奖状+足球一个,第三名奖状+硬排球一个

罚篮和三分大赛只颁发第一名的奖状

1、体育部:

(1)报名表的制作以及赛事的安排(负责人:何达旭)

(2)裁判、老队员的邀请(负责人:刘琪)

(3)通知各个专业球队负责人、裁判并确保准时到场(负责人:刘琪)

(4)向生活部申报购买桶水纸杯,药品种类和数量(负责人:李锐)

(5)新生杯赛事的总结(负责人:潘佩肖)

2、生活部:

(1)桌椅、篮球的'租借(负责人:宋春生)

(2)药品、桶水和纸杯的购买并在比赛时及时送到比赛场地(负责人:王科)

3、宣传部:

(1)商学院“新生杯”横幅的制作及悬挂(负责人:王韵)

(2)各个公告栏粘贴1张“新生杯”的宣传海报(负责人:徐晶)

(3)赛后新闻的发布(负责人:王韵)

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇七

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一、活动名称:社团篮球赛

二、活动简介:

本活动宗旨在于丰富沧州职业技术学院各校学生的课余文化生活,增强学生的身体素质,以保证学生在学习之余,其体魄能得到强健,其精神能得到振奋。并且本活动以促进新老会员以及各协会之间友谊为目标,进一步推进职院社团联合会的建设,为协会的宣传奠定一定的基础,也为发掘各协会体育篮球方面的人才提供了一次非常好的契机,是不可多得的一次良机。

三、活动时间:

按照往常的时间安排,本赛事时间初步定于:10月底至11月中旬的周末(即周六、周日)全天进行,但最终时间结合天气及不可抗力因素决定,最终敲定时间以社团联合会通知为准。

四、活动地点:

活动地点定于操场的篮球场。

五、活动针对人群:

本活动针对全院师生。

六、活动准备:

活动前期准备:

1.工作人员进行宣传(请社团联合会负责主要宣传,篮协成员给予配合);

2.请社团联合会外联部门工作人员协助,以寻找活动赞助商,获得活动经费助;

3.裁判团人员组织交流学习,统一即将进行的系列赛的.判罚尺度以及相关细则

七、活动内容策划:

“3+1”男女混合篮球赛:

1.各队伍已系为单位,每队至少有5名女生,5名男生,女生可随时换下,男生必须打完一节再换。

2.比赛规则:

1.每队上场五人,3男2女。

2.比赛时间安排:每节10分钟,共3节。中间休息时间穿插游戏。

3.男生不得进3秒区。

4.男生不能封盖女生,不能抢断女生的球,但可以抢断传球。

5.女生只能由女生来防守。

6.女生最多可走5步,最多可运球2次。(女生走的太多了,可以抱球走5步)

7.凡是违反以上规则的将由对方进行罚球,可以任意派人罚,男生在罚球线罚球,女生可在任意地点罚球,每罚一球算一分。罚完球后由对方发球。

8.男生3分线内投进计2分,3分线外计3分。(建议男生只能在内外线之间的地方投篮)

9.女生3秒区内投进计2分,3分线内3秒区外投进计3分,3分线外计4分。

八、活动组织部门:

沧州职业技术学院社团联合会

沧州职业技术学院篮球协会

以上成绩会每次更新于篮球协会微博,活动结束后,会找出10男10女,直接加入蓝球协会,之后会进行5v5对抗赛。

注意事项:

1.如遇到雨天、台风等不可抗力因素,比赛将延期举行。

2.严格遵守裁判的判罚,避免发生一切不愉快的事情。友谊第一,比赛第二。禁止说脏话,打架,如有发现,取消比赛资格,判对方球队获胜,且不得有异议。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇八

为了贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,推动全国亿万青少年学生阳光体育运动的深入发展,促进体育传统项目的发展,通过组建学校篮球社团,开展篮球基本技术、基本技能的训练,培养中学生对篮球运动的兴趣和爱好,进一步增强学生体质。

本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主,融技术、技能与趣味性、竞技性于一体,有助于宣传奥林匹克精神,培养学生的团队意识,提高广大学生对篮球运动的兴趣,丰富广大学生的体育文化生活,增强体质。

指导教师:贺长春焦玉宝。

活动对象:我校篮球社团的学生。

活动时间:每周周三第八节课为活动时间。

活动内容:

投篮:定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。

持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。

综合素质:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质:助跑摸高、变距折返跑。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇九

本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、团队精神和实践能力为重点,丰富学生的课余生活。依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

4、努力培养学生学得一个终身锻炼的技能。

1、对篮球有一定的兴趣,有一定的篮球基本功。

2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;

招生对象:五六年级学生。

活动时间:周三下午第二节课。

活动地点:篮球场。

指导教师:徐俊兵、蒋于镇。

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看nba等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

(略)。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇十

丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。

增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自己的舞台。

第一章总则。

第一条:名称。

团体名称:及第篮球社。

第二条:性质。

本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的`学生体育组织。

第三条:宗旨。

本社团推动校园篮球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

第四条:本会的活动范围。

1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能,培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

2、发掘我校篮球人才,创造有利条件,营造良好氛围,锻炼我校学生身体。

3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社,壮大本社的队伍。

第三章会员。

第五条:申请加入本社的学生必须具备以下条件:

1、有加入本社的意愿。

2、遵守本社章程,执行本社决议,积极承担本社分配的工作和任务。

3、由于我校场地、器材有限,申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。

第六条:本社团会员享有下列权力:

1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。

2、有对本社提出批评和建议的权力。

3、有获得本社优先服务的权力。

4、入社自愿,退社自由。

第七条:本社团会员履行列下义务:

1、遵守本会章程,执行本会决议。

2、维护本社合法权益。

3、完成本会交办的工作。

4、向本社反映情况,提供有关信息。

1、篮球社团应本着宗旨,积极开展各项有意义的活动,多做实事,少走过场,并积极配合学校的大型活动。

2、社团活动原则上限于校内,以丰富校园课余文化的活动为主,鼓励社员积极参加各级比赛,对取得成绩的社员,社团除表彰外将在今后的活动经费中优先给予支持。

3、社团如需聘请校外顾问或指导老师。应事先上报级部主任、体育组批准,其报酬由级部主任请示主管领导根据学校有关规定核准,社团无权先行允诺。

5、除因社团参加学校指定的大型活动和校外重大比赛并经学校批准外,社团成员活动时间在与教学计划安排的课程发生冲突时,应服从教学计划安排,上课一律不得请假。擅自参加本社团活动而不上课者,按旷课论。

6、社团安排的大型活动,无论校内外,必须提前一周将内容、地点及具体的时间上报级部主任批准,未经批准擅自张贴通知、广告的社团活动视为违规,要追究社团组织者的责任。

7、凡以学校任何名义与校外进行联系或者外出活动的,都应提前向级部主任报告,经校领导批准,否则视为违规行为。

组织篮球社员开展系统性的专业训练。不定期举办学生与学生;不同年级学生的篮球比赛,适当加入篮球训练普及篮球知识的讲解。组织社员一起观看比赛视频,并进行分析,学习,总结。

周一至周五下午第四节时间。

持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。

综合素质:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质:助跑摸高、变距折返跑。

(一)全面训练阶段。

1.全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。

2.学习、改进、提高基本技术。

3.学习篮球的基本知识。

4.培养作风和意识。

身体:技术:战术为3:4:3。

(二)专项训练阶段。

1、专项素质为主,达到较高水平。

2.熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇十一

一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我校小学生篮球队参加高邮市比赛取得好成绩打下基础。

三、招收对象:本校五六年级学生。

四、时间安排:每周五下午第二节课后大课间。

五、确定队员:自愿报名,教师筛选。

六、篮球社团制度:

(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。

(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5)队员必须服从教练和队长安排。

(6)训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划:

(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

(三)、训练安排:

1.第1--2周:

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3--4周:

(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。

(3)罚篮、三分球练习。

(4)小力量训练。

3.第5--6周:

(1)半场人盯人攻守练习。

(2)全场人盯人攻守练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚篮练习。

4.第7--8周:

(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3)半场、全场一打一、二打二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

5.第9--10周:

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。

(3)罚篮、五点投篮。

(4)教学比赛。

6.第11--12周:

(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练:如1--3--1进攻打法。

(4)教学比赛。

(5)罚篮。

7.第13--14周:

(1)阵地进攻,强调配合训练。

(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4)教学比赛。

(5)五点投篮。

8.第15--18周:

(1)全面进行战术准备,准备参加市小学生篮球赛。

(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇十二

本学期我主要是负责xx部女同学篮球社团的教学,本学期女同学报名参加篮球校本课程非常踊跃,表现出了很高的积极性。

本学期我根据女同学的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间,主要是让学生学习运球和运球跑三步篮的技术动作,使学生对篮球有个初步的了解,培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候,我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习,而是在讲授完基本动作要领,学生熟悉后通过《各种游戏活动提高学生的篮球技能。校本课程是以培养学生的兴趣为主教学目的的,那么对于小学生来说,尤其是这些第一次接触篮球运动的男同学来说尤为重要。游戏是最能激发他们兴趣的手段,所以将教学内容置于游戏中寓教于乐,很好的达到了教学目的。

在掌握了基本的运球及跑篮技术之后,我又进一步提高了教学难度,由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习——原地传球及行进间传球。现在的孩子基本是独生子女,他们个人活动能力都很强,但是需要两个人或是多个人配合进行活动时,他们又表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术,就是培养学生的合作精神。一个人的力量是微不足道的,一个要想在社会取得成功和成就,就需要与人合作,需要得到他人的帮助,孤军奋战,难成大业;现代社会竞争日趋激励,努力培养竞争意识和能力有助于学生走出学校,走向社会能很好的适应社会。

在本学期的后半时间里,我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学比赛,让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足,并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。虽然比赛中还存在着很多走步的现象;虽然他们很长时间也投不进去一个球;虽然他们没有什么娴熟的配合,但是他们战胜了自己,他们在进步,他们体验到了篮球带给自己的快乐。

本学期篮球校本课程存在不足的方是,低年级学生由于力量的不足投篮比较困难,积极性不是很高。由于人比较多,场地少,学生练习的次数不是很多,没有达到预想的效果。

回顾一个学期校本课程的教学,有收获、也有不足,我将不断努力学习、总结、提高,争取在新的.学期里使我的校本课程教学更一层楼。

1、我社团在开学初就制定了一系列的工作计划,并有条不紊地进行每一项活动。在开学初,我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员,以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中,干部认真负责,为社团活动的良好进行提供了保障。

2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功,通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的安排对我们社团的活动开展很有利,我们在充足的时间里练习了大量的基本功。社员们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样,从篮球基本功的不扎实到现在的熟练,有的社员已经开始有了自己对篮球独特的见解,并能给人耳目一新的感觉,说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步,从刚开始对篮球的一无所知,到现在的别树一帜,其进步之快令人感到欣慰。

3、本学期主要活动之二欣赏篮球赛事。根据本社团的人数,开学初就把社团分成三大组,形成三个独立的练习组,由小组长负责管理,分组欣赏篮球赛事,通过中国球员姚明,易健联在nba的成功来更好的激发学生对篮球的兴趣,并观看赛事之后写出对篮球赛事的评论,写出各队的胜负的关键所在。在指导师的帮助下完成,并在本组内交流。

4、本学期活动之三扎实的开展篮球比赛。一方面社团指导老师能够引导社员进行活动,在社员遇到困难时能够耐心开导,使社员能够投入到活动中;另一方面指导师紧密结合社员的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛。学生通过比赛对篮球的理解更深刻,对篮球的兴趣更高了。

二、社员们的收获颇丰:

1、社员们对篮球的认识有了改变。社员们刚进篮球社团只是出自玩耍的目的而来的,也不知道篮球的基本技术,基本规则,精彩的篮球赛事等等。通过一学期的了解和老师的细心指导,大多数同学都能了解到有关篮球的知识,并改变了以往对篮球的认识,开始自觉运用篮球来锻炼身体。同时,我们掌握了篮球基本技巧,提高了自身的耐力,协调等能力。

2、通过篮球比赛,积累了经验。在社团成员的齐心协力和小组长的组织下,各小组的比赛也在社员们的努力下开展得有声有色,三个组练习密切,真正地把篮球和我们的兴趣互相联系起来,丰富了我们的校园生活,提高了我们的凝聚力。

3、社员们分工合作,氛围融洽,相互之间的协作意识得到加强。

我们篮球社团在接下来的时间里进一步努力,为诸城四种社团的活动添砖加瓦,展现出新的风采。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇十三

为了丰富同学们课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各系部和各班级凝聚力,加强新老生之间的交流,也给同学们展示自我的舞台,**学院定于在20**年**月**日展开学院“**杯”篮球赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨:

以球会友,促进交流,强身健体,构建和谐校园。

三、主办单位:

**学院学工处。

四、承办单位:

***学院学生会体育部。

五、活动时间、地点:

20xx年*月*日开赛,周一至周五每天下午2:00――5:30后山篮球场。

六、参赛对象。

各系部代表队,继续教育学院,院学生会团委社团联合会。

七、分组方式。

各系体育部部长于**月**号到学工处107抽签分组,没到者视为弃权。

八、比赛形式。

采取淘汰制,以系部为单位抽签进行循环赛,进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

九、比赛细则。

1、比赛期间如天气不适合比赛,比赛将另安排时间,其他比赛时间不变。

2、以系部为单位参加比赛,参赛队由一名领队和12名运动员参赛,参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、比赛分为上下半场,每半场30分钟,中间休息15分钟。

4。上半场开球后,下半场以轮换发球规则相替。

5、比赛中在每半场累计犯规超过7次,对方可获得两次罚球的机会。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次,下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。。

8、在比赛中有暂停、换人要求的,只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的系部最好统一服装且有编号,两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人等,发生此类情况后,球员将被罚出场外,如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。

12、弃权:比赛开始时,一方队员不足五人时,球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后,参赛队未能到场或依然不足五人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

13、如比赛出现队员受伤,立即暂停比赛,到有关工作人员处进行伤口处理,情况严重者请马上送往校医处。

14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

十、奖项设置。

设冠军、亚军、季军各一名。

冠军奖金:300亚军奖金:200季军奖金:100。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇十四

一、社团宗旨:

丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。

二、开展目的:

增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台。

三、

社团章程:

第一章总则。

第一条:名称。

团体名称:“青出于篮”篮球社。

第二条:性质。

本社是桐乡卫校高中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。

第三条:宗旨。

本社团推动校园篮球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

第二章活动范围。

第四条:本会的活动范围。

1、宣传贯彻《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》,发动和组织广大学生积极参加篮球活动,促进我校篮球运动的广泛开展。

2、指导我校篮球训练、竞赛、科研等工作,组织参观学习,技术交流和技术培训,不断提高篮球爱好者的技术水平。

3、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能,培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

4、发掘我校篮球人才,创造有利条件,营造良好氛围,培养优秀篮球特长学生,努力向高一级学校多输送人才。

5、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本会,壮大本会的队伍。

第三章会员。

第五条:申请加入本会的学生必须具备以下条件:

1、有加入本会的意愿。

2、遵守本会章程,执行本会决议,积极承担本会分配的工作和任务。

3、由于我校场地、器材有限,申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。

第六条:本社团会员履行下列义务:

1、遵守本会章程,执行本会决议。

2、维护本会合法权益。

3、完成本会交办的工作。

4、向本会反映情况,提供有关信息。

第七条:社团活动。

总结。

五、活动时间。

周一、周二第四节课后至晚自习前。

六、活动内容。

持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。

综合素质:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质:助跑摸高、变距折返跑。

1.全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。

2.学习、改进、提高基本技术。

3.学习篮球的基本知识。

4.培养作风和意识。

2012.12.26。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇十五

为了丰富学生校园业余生活,满足学生的多元文化需求,在促进学生全面发展的同时,充分挖掘学生的潜能,使学生初步形成某些特长,并不断提高学生在体育方面的修养,推动校园文化建设,以此为载体推动素质教育再上新台阶。

1.培养学生兴趣爱好,张扬学生的个性,让学生在活动中学习知识,增长能力。

2.凸显学校的办学特色,塑造学校社团活动的品牌。

3.积极参加各级演出和比赛,为校争光。

4.通过体育活动吸收有兴趣的学生加入到组织中来,让每一个学生都有成长的舞台。

(一)尊重主体,实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度。

(二)落实常规,健全制度。

1.为加强常规管理,避免社团活动的随意性和盲目性,我们要坚持“六定”。一定活动课程(篮球);二定活动目标;三定活动时间;四定活动内容;五定辅导老师;六定活动地点。

2.做好辅导老师的准备工作,绝不打无准备的仗。正式开课前,所有辅导老师制定切实可行的活动计划,安排好全学期的活动内容,并提前备好一周的课,上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

3.加强辅导老师的教学反思,总结工作中的成功之举和败笔之处。加强同志之间的交流探讨,浓厚研究气氛,努力提高兴趣活动的效果和效率。

(三)充分重视学生的个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的基础上,充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

(四)加强检查督促,发现问题,及时修改。

每周二、周四下午16:00—18:00;

周六上午9:00—11:00。

周晓龙、叶栋华。

篮球社团活动计划策划书(优质16篇)篇十六

为了丰富学生校园业余生活,满足学生的多元文化需求,在促进学生全面发展的同时,充分挖掘学生的潜能,使学生初步形成某些特长,并不断提高学生在体育方面的修养,推动校园文化建设,以此为载体推动素质教育再上新台阶。

1.培养学生兴趣爱好,张扬学生的个性,让学生在活动中学习知识,增长能力。

2.凸显学校的办学特色,塑造学校社团活动的品牌。

3.积极参加各级演出和比赛,为校争光。

4.通过体育活动吸收有兴趣的学生加入到组织中来,让每一个学生都有成长的舞台。

(一)尊重主体,实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度。

(二)落实常规,健全制度。

1.为加强常规管理,避免社团活动的随意性和盲目性,我们要坚持“六定”。一定活动课程(篮球);二定活动目标;三定活动时间;四定活动内容;五定辅导老师;六定活动地点。

2.做好辅导老师的准备工作,绝不打无准备的.仗。正式开课前,所有辅导老师制定切实可行的活动计划,安排好全学期的活动内容,并提前备好一周的课,上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

3.加强辅导老师的教学反思,总结工作中的成功之举和败笔之处。加强同志之间的交流探讨,浓厚研究气氛,努力提高兴趣活动的效果和效率。

(三)充分重视学生的个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的基础上,充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

(四)加强检查督促,发现问题,及时修改。

每周二、周四下午16:00—18:00;

周六上午9:00—11:00。

xxx。

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