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我学自由泳小学生共几段篇一
在海南我最喜欢的是就是去海边游泳。
来海南的第一天我就吵着让爸爸妈妈带我去游泳。
坐在车子上，我兴奋极了，因为家乡里没有大海我在大海的游泳的机会也是很少的。
假日海滩快到了，路边有许多吗泳衣和泳圈的小贩。我们挑选了两件泳衣和两个泳圈。
陆地两旁停满了车，就像两条长龙，总也看不到尽头。
到了假日海滩，海水妹妹轻轻的呼吸，浪花打到身上痒痒的，海里有许多人，他们都只露出了脑袋。我拿起泳圈冲向大海，假日海滩的水有些脏，不过很平静，适合游泳。
我伸开双手用力的游可怎么也动不了，只好用脚游。游了一会儿我到沙滩上去玩沙子，沙滩被凹凸不平的沙子遮盖着，我躺在沙滩上，望着满天繁星，想着上次去大东海游泳的情景。
大东海的水很干净沙滩上的沙子也很细，浪很大，适合冲浪。我们抓紧绳子浪把我们冲到了沙滩上，可有趣了！
过来一会儿我们该回家了，我依依不舍的离开了假日海滩回到了家。
我学自由泳小学生共几段篇二
“耶！去游泳喽！”随着我的欢呼声，我踏进了游泳池。和别的小朋友玩了一会儿后，爸爸过来说要教我游泳，我爽快地答应了。
可谁知道学游泳这么苦！一个简单的泅水就把我整了个半死，更何况是游泳！但在爸爸的“逼迫”下，最终，我的身体还是泡在了那温暖但又令我害怕的水中。
天哪！爸爸来了，我转头想跑，可是已经来不及了！可怜的我还是落入了爸爸的“魔掌”。哎，认命吧！
再接下来是练习蹬水和划水，刚开始我还很害怕，在试了一下之后，我才知道，原来蹬水和划水是那么的简单！
在学习了那两个痛苦p一个简单的动作和基础后，爸爸开始正式教我游泳了。
学会了基础后的我，要学游泳对我来说，简直是易如反掌。但因为骄傲过度，我刚一下水就沉了下去，双手不停地乱舞，水花四溅，幸好爸爸反应快，立刻把我拉了起来，不然我可就小命难保了。上了岸，我跟爸爸赌气，索性不学游泳了。但爸爸可看不惯我这样子，硬是把我拉下了水，逼着我学游泳，甚至还给我讲起了道理，而且一讲讲个没完没了，真是比唐僧还唐僧啊！
在爸爸的唠叨下、在痛苦及艰苦的奋斗下，我终于学会游泳了！此刻，我激动不已，“扑通！”――我一不小心跌进了水里，好在我会游泳，双臂一摆，我就自然而轻松的浮了上去。
游泳真好玩！想学游泳但又怕学游泳的同学也不妨来试试哟！
我学自由泳小学生共几段篇三
我们排着队，跟着教练往游泳池走去。哇！好大呀！游泳池里面的水碧蓝碧蓝的，一串串浮球划分出一道道泳道。教练带着我们在泳池边热完身，就让我们下水了。我用脚探了探，池水真冷，冷得让人直打哆嗦；池水真深，我的脚趾头碰不到底。
“好了，小朋友赶快下水。先看老师的示范，记住动作要领，然后自己练起来。”教练先教我们憋气，我第一次把头全部放在水里感到很害怕，看着旁边小朋友们一个个地练起来，我也不甘示弱，还比赛看谁憋得久呢！接下来，教练教我们用鼻子在水下吐泡泡，嘴巴上来换气。这个难度增大了，一不留神就酸鼻子了，那滋味可真难受。
接下来的几天，我们学会了漂浮、划手、蹬腿、带着浮板做整套的蛙泳动作，最难过的心理关是不带任何漂浮工具游了。我做了一个蛙泳动作就要抓岸沿了，后来慢慢地可以连着做二个蛙泳动作，三个……直到最后能连着完成教练的小测验！其间我喝过好几口水，酸过好几次鼻子，幸好有朋友在，我们相互鼓励，相互竞赛，还联合起来和教练打过好几次快乐的水仗。
呀！我真的学会了游泳！人们说得对：“世上无难事，只怕有心人！”
我学自由泳小学生共几段篇四
今年暑假，我在大雁塔假日酒店请私人教练教我自由泳。
我以前学习过蛙泳，但和蛙泳比起来，自由泳的难度要大一些。我的私教得过许多游泳比赛的一等奖，技术高超，我跟他学习地很认真。
开始的时候，我掌握不了手划水的动作，教练就耐心地把动作分解成四步——抱、推、提、移，手把手地教我。四、五节课之后，我就能够用正确的手势来划水了。
接下来，要学习腿部蹬水的动作，因为是上下摆动腿部，所以十分费力，一节课练下来，我的腿酸痛极了，楼梯都上不去。但我咬咬牙，坚持了下来，五节课之后，我学会了腿部的动作。
这下，该到最难的部分了，那就是手脚配合起来。因为一开始配合不到一块儿，我总是不住地下沉，喝了不少泳池的水，痛苦不堪。后来，我用一块浮板辅助自己，渐渐地就可以丢掉浮板自己游了。
大约十节课之后，我就掌握了自由泳的基本动作，此时，我没有松懈，我每次仍坚持游十五个来回，不断提高我的速度。最终，我可以自如地进行自由泳了。
从这次学习中我明白了，只要不怕困难、坚持下去，就一定能成功！在以后的学习中，我也要排除万难，直到真正学会知识！
我学自由泳小学生共几段篇五
今天，生存训练进入第二天。
天气炎热，太阳火辣辣地燃烧着，好像随时都有爆炸的可能。我们一路蹦蹦跳跳的来到了娃哈哈小学的游泳馆。
我怀着兴奋的心情来到游泳池边，只见池水清澈、晶莹，像湛蓝的天空。
因为我学过游泳，对游泳并不陌生，一点也不害怕，我稍做了一下热身运动就下水了。
“嘀……”，随着一声尖锐刺耳的哨音响起，一个教练走了过来，凶巴巴地对我说：“还没让你下水呢！”我慌慌张张的爬上了岸，赶紧归队，可眼睛的余光还停留在教练那阴沉的脸。
我心神未定，教练开始将我们分组了，在教练的指挥下，我们一个接着一个乖乖地下了水，我分到了a组，表示已经会游泳的。
教练先把我们分成两组，409班一组，408班一组，两班将要进行接力比赛，规则就是碰到白球后，再游回来，先到的就是优胜者。
我望着粼粼的水面，居然紧张害怕起来，我是怕自己游不快输给他们。没等我反应过来，钱易知已经游到我面前来了，再看8班，早已游出20多米了，我来不及多想，摆开双臂，蹬起双腿，迅速的追了过去，渐渐的，我超过了8班，“加油，加油”，岸上的同学也在为我们鼓劲打气，我开始有了信心。
我离终点越来越近了，回头再看8班的同学，哈哈，慢慢吞吞，一付有气无力的`样子。终于，我和下一位同学击了一下手掌，我的任务完成！
我学自由泳小学生共几段篇六
暑假我报了一个游泳培训班，这是我第一次学自由泳，我兴奋极了！
一进游泳馆，我就来到更衣室换好泳衣，找到教练。教练的个子还算中等，留着小平头，长着一张方形脸，眼睛不是很大，但很有神，说起话来简短又有力，也很有气势。我心想：这个教练好严肃，看着好像挺厉害的哦！
这时，何教练告诉大家每天训练集合的时间和要求，然后就开始上第一节课了。
经过一个多小时的训练，我学会了自由泳的第一个基本功——踢腿初步掌握了。看到周围的大哥哥大姐姐都游的这么好，我暗自下决心：一定要超过他们，比他们游的好。
终于下课了，我疲惫地回到家，心想：好累啊！从来没有像今天这么累过！