体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。
满足的感悟说说篇一
（周穗萍/刘韵/沈杭凯/章玲敏浙江省杭州市胜利学前教育集团）
[摘要]游戏是幼儿幸福童年的保证，幼儿园必须克服为游戏而游戏的弊端，为此，教师必须能根据幼儿的需要设计符合幼儿发展要求的游戏，并在组织实施过程中采取多元化的途径和方式保证幼儿既获得游戏体验又得到发展。
[关键词]游戏；幼儿发展需要；幼儿园游戏设计
游戏对幼儿来说，是他们获得幸福快乐的童年不可或缺的因素。满足和保障幼儿游戏的权利，已经成为现代社会进步的标志，纵观幼儿园现有的游戏活动，存在着严重的缺陷：一方面是教师对幼儿自发的游戏放任自流，不知道幼儿在玩些什么，也不知道该怎样引导，另一方面是教师设计的游戏只考虑教学的需要而不考虑幼儿游戏的需要，过分强调其学习的功能。针对这一现象，我们提出教师应当学会设计和组织能真正满足儿童发展需要的游戏，彻底改变过去那种没有愉悦感受、束缚幼儿手脚、禁锢幼儿创造性的游戏设计思路，恢复游戏本应具有的那种宽松、自然、快乐的本性特征。
一、发现幼儿的真实需要
教师要能设计出满足幼儿发展需要的游戏，就需要通过观察幼儿游戏过程、参与幼儿游戏、向家长了解等途径，发现幼儿对游戏的真实需要，然后在此基础上，才有可能改变目前幼儿园游戏的现状，引进释放天性的自由游戏，创设适合不同年龄幼儿游戏的环境，最大程度满足和提升幼儿身心发展需要，实现“培养健康活泼、积极主动、懂规则而又有创意的快乐儿童”的目标。
发现幼儿需要，是为了设计切合幼儿实际、有益其身心发展的游戏。教师在此过程中要处理好以下几组关系：一是幼儿天性与教育要求之间的关系。身心愉悦是幼儿游戏的追求，教育应顺应幼儿的天性，在实现教育目标的同时重视幼儿身心愉悦体验的获得；二是教师与幼儿之间的关系。幼儿是游戏者，教师是游戏设计者，既要发现幼儿自发自愿的需要，又要引导幼儿需要的发展；三是教师确定规则和幼儿自定规则的关系。游戏一般都有规则，教师要善于遵循幼儿学习的规律，发现幼儿自觉的活动要求，从中挖掘出幼儿游戏的意愿与倾向，帮助确定游戏规则或改进、设计新的游戏规则。
二、采取多元化的途径组织实施游戏
在设计了符合幼儿发展需要的游戏后，教师还需要对如何组织实施这种游戏有所分析和研究，才能保证游戏对幼儿发展功能的最终实现。笔者所在幼儿园经过多年的实践探索，形成了一种多元化的.组织模式。
我们依据游戏的组织形式将游戏划分为两种类型，一类是集体活动类型的游戏，一类是个体活动类型的游戏。集体活动类型的游戏可以依据其性质和内容的不同进一步划分为区角操作游戏、混龄交往游戏、兴趣小组游戏、娱乐游戏、亲子游戏等。对这些游戏同时要考虑幼儿的年龄差异，如区角操作游戏可以适合于各个年龄段的幼儿，而混龄交往游戏则以大班带中小班更为合适，兴趣小组游戏也更适合中大班幼儿，娱乐游戏和亲子游戏则更适合于托小班幼儿。教师可以采取以下具体形式来组织这些游戏，如对区角游戏可以采用“幼儿工作间”的形式，即根据不同的区角内容设置相对独立的活动区角；对混龄交往游戏则可采用“大带小社会人”的方式，让不同年龄的儿童在一个活动区域或活动群体中开展活动，资源共享、合作互助；对兴趣小组游戏可采用“快乐星期五”的方式，即根据幼儿的兴趣爱好开设若干兴趣小组，然后让幼儿根据自己的愿望选择自己喜欢的老师和专门的艺术活动。每到周五，幼儿可以挂牌，约上朋友一同前往参加；对娱乐活动可以采用“节日对对碰”的方式，结合幼儿熟悉、喜欢的节日组织游园或结对活动，幼儿间、班级间、园区间的交流可以满足幼儿参与社会活动、了解传统节日的需要；对亲子游戏可以采用“双休日亲子俱乐部”的方式，利用双休日，由教师或教师和家长共同组织、共同参与，以满足幼儿亲情交流、感受爱与快乐的需要。
个体活动类型的游戏是在幼儿无意识的情况下自愿进行的，它反映了幼儿对游戏的原始要求，属于一种完全自发、自由的游戏，适合于各个年龄段的幼儿。这种游戏又可以进一步分为分享游戏与自由游戏。其中，分享游戏可以是幼儿间的互利行为，也可以是幼儿间的互助活动，如自带玩具分享。自由游戏是幼儿根据自己的喜好自由结伴、自选场地、自发进行的游戏。个体游戏的组织者是幼儿自己，但也需要教师的适当指导，以帮助幼儿建立内隐的规则。在上述各类游戏的组织实施过程中，为使游戏适宜于幼儿的年龄特征，满足幼儿发展的需要，教师还需要密切关注幼儿在游戏中的表现，发现存在的问题，并为幼儿提供适宜的帮助或支持。
程中观察和发现幼儿的表现方式、才艺潜能与性别差异，对需要帮助的幼儿提供从选择到动手操作的各个层次的支持；在组织实施亲子游戏时，教师要注意观察亲子关系的性质与情感体验，帮助家长掌握与幼儿游戏与交流的方式方法；在幼儿自发进行的自由游戏过程中，教师也要注意从幼儿的行为表现中分析其玩的方式与内容，及时捕捉其兴趣点，以适宜的方式适当介入；对幼儿的分享游戏，教师则要注意观察幼儿分享的内容与意愿表现，鼓励、帮助幼儿自由、大胆地表达。
三、对幼儿与教师发展的促进作用
满足幼儿发展需要的游戏设计与组织实施，不仅可以优化游戏教学，让游戏既成为教学实施的主要手段之一，又成为教师观察幼儿的重要途径，而且可以让幼儿与教师在游戏过程中共享发展的快乐。幼儿在游戏过程中如果能够用自己的时间、自己的方式、自己的经验来探索世界，必将有助于推动幼儿自我意识的发展，激发幼儿的创新意识，丰富幼儿的情感体验，增强其学习的兴趣与交往的自信心，在张扬个性的同时顺利、自然地完成社会化的过程。而游戏活动的设计、准备、组织、评价的过程也是教师不断反思的过程，因此也必然会成为教师专业成长的过程。它有助于教师的观念转变，促使教师在游戏教学中不断调整自己的教育行为，从单一的设计者逐渐转变为游戏环境的创设者、游戏过程的观察者、游戏进程的支持者与游戏发展的引导者；有助于教师的身份转变，促使教师从导演和裁判的习惯角色转变为与幼儿平等的伙伴身份，学会选择适当的方法和时机介入，引导幼儿自主发现问题和自由探索解决；有助于教师的行为转变，促使教师密切关注幼儿的心理，在预设和生成中不断调节活动设计、教育策略与行动方向，采取灵活多样的教育策略，适应幼儿发展的特点与需要，增加教师个人的教育智慧，促进其专业发展。
来源：《学前教育研究》.6
满足的感悟说说篇二
第一段：引言（200字）
自律是一种对自己的约束和管理，是一种积极的生活态度。当我们能够自律地生活、学习和工作，我们能够更好地实现自己的目标与梦想。然而，自律并非易事。在忙碌的现代社会中，我们常常容易陷入拖延和消极的境地。然而，通过自我调整和不断努力，我逐渐领悟到满足自律的心得体会。
第二段：制定明确的目标（200字）
自律的第一步是制定明确的目标。没有明确的目标，你就无法判断自己目前是否在正确的道路上。生活中的每个方面都需要有明确的目标，无论是学业、工作还是生活习惯。只有通过设定目标，我们才能有动力去努力实现它们。同时，制定目标的过程中，要设定合理的时间框架和相应的小目标，以便更好地衡量进展，并激励自己进行下一步的努力。
第三段：建立坚实的计划（200字）
一旦目标设定好，下一步是建立坚实的计划。计划是自律的基石，它可以帮助我们组织时间、管理资源以及有效地分配精力。在建立计划时，我会将目标细化成具体的任务，并为每项任务设定截止日期。同时，我也会将时间合理地分配给不同任务，以充分利用和管理我的时间。另外，建立计划时还需要有备选方案，因为每个计划都可能会出现意外情况。有备选方案可以帮助我们应对突发情况，保持自律的步伐。
第四段：保持专注和积极（200字）
在追求自律的过程中，保持专注和积极是非常重要的。专注可以帮助我们更好地抵御外界的干扰，集中精力完成任务。我会通过明确任务的优先级，减少无关的娱乐和社交活动，以确保自己能够专注于重要的任务。同时，保持积极的心态也是至关重要的。面对困难和挫折时，我坚信自己的能力，鼓励自己并找到解决问题的方法。只有保持积极的心态，我们才能在自律的道路上持续前行。
第五段：奖励自己和寻求支持（200字）
在实现自律的过程中，奖励自己和寻求他人的支持是非常重要的。奖励可以激励我们继续努力，寻求支持可以帮助我们坚持自律。当我们达到一个小目标或者完成一项任务时，及时奖励自己是很重要的。奖励可以是一个小小的享受，比如小礼物或者观看一场电影。同时，寻求他人的支持也可以帮助我们在低潮时振作起来。与亲友分享自己的目标和进展，他们的鼓励和帮助将成为我们坚持自律的动力。
结尾（200字）
自律是一种宝贵的品质，它不仅能够帮助我们在学业、工作和生活中取得更好的成绩，还能够塑造我们为人处世的方式。通过制定明确的目标、建立坚实的计划、保持专注和积极、奖励自己和寻求支持，我慢慢领悟到满足自律的心得体会。当我们能够养成自律的习惯，我们将拥有更多的时间、更好的工作效率，更重要的是，我们将能够在追寻梦想的道路上不断迈进，实现自身的价值。
满足的感悟说说篇三
世界上什么东西最容易满足？玩过脑筋急转弯的人都知道，当然是袜子。呵呵，足嘛，不就是脚吗？装满脚的当然是袜子喽！但是，世间的人真的那么满足吗？谁相信呢？现代的人，穷人时想要富一些，家境不错时又想再富裕一些，富裕的时候又想再有钱一些，有了钱以后呢，又想成为一个有权有势的百万富翁，成了百万富翁后，还会觉得没意思，便还是会向更高更远的目标，不，更准确的说，是更高更远的欲望前进。
但是，这也不能够怪他们，每个人都会有一个目标，每个人都会向着他的目标前进。完成了自己原来的目标，肯定又是会有一个新的，更大的目标的。而这样日复一日，年复一年，将会有无穷无尽的欲望，你将永远不会得到满足。
的确，“欲穷千里目，更上一层楼”的王之涣他不也是永不满足的吗？可是，满足也有好坏。有些人并不满足于现在自己的文学知识，于是，他们渴望得到更多的知识。他们挑灯夜读，他们通宵达旦地读书，成为一个大富翁，一个精神上最大的富翁。他们建设祖国，建设自己美好的未来。
不同的人有不同的欲望。不满足并不是一件坏事，但是也要看是哪些需求。大家在学习路上可千万不要求满足哦！
满足的感悟说说篇四
自律是一种积极向上的人生态度，也是成功人士的必备素质。通过自律，一个人可以更好地管理时间、提高效率，并在困难面前坚持不懈。然而，要满足自律并不容易，需要培养良好的习惯和拥有坚定的意志力。在我个人的成长过程中，通过不断探索和实践，我总结了一些关于满足自律的心得体会。
首先，要明确自律的意义和目的。自律并不是限制自己的自由，而是在自由中找到一种支撑，帮助我们更好地实现自己的目标和理想。每个人都有自己的梦想，但要实现梦想，就需要有坚定的意志力和自控力。自律可以让我们更加专注，提高效率，从而更好地发展自己的潜力。当我们明确了自律的意义和目的，我们就会更有动力去追求自律。
其次，要制定明确的目标和计划。自律在大多数情况下是为了追求更高的目标和更好的生活。但只有明确具体的目标，我们才能有计划地去追求并衡量自己的进步。制定目标时要有可操作性，具体到具体的事项和时间，这样我们才能清楚自己需要做什么，做到什么程度，需要花费多少时间。有了明确的目标和计划，我们就能有条不紊地迈向自己想要的未来。
再次，要培养良好的习惯和规律生活。自律的核心是养成良好的习惯。一个人如果没有规律的作息和生活习惯，很难做到自律。因此，我们要培养一些良好的习惯，比如早起、锻炼身体、读书写字等，这些习惯可以让我们更加有序地安排自己的时间，提高效率。同时，我们还应该养成规律的生活习惯，比如定时睡觉、定时吃饭等，这样不仅能保持身体健康，也有利于提高自律。
然后，要保持积极的思维和态度。自律是一种积极向上的心态，它要求我们在面对困难和挑战时保持乐观的态度。困难和挫折在我们的人生中难免会出现，但是我们要相信自己的能力和努力，相信只要我们坚持下去，就一定能够克服困难，取得成功。同时，我们还要学会积极寻求帮助和支持，与身边的人互相鼓励和学习，这样可以更好地维持内心的动力和能量。
最后，要不断反思和调整。自律是一个不断学习和成长的过程，我们不能因为一次失败就轻易放弃。相反，我们要能够从失败中吸取教训，不断反思自己的行为和做事的方式，找到问题所在并加以改进。自律需要持之以恒的努力，没有谁可以一蹴而就。因此，我们要时刻保持警惕，调整自己的方向和计划，以适应不断变化的环境和需求。
总之，满足自律是一种对自己负责的表现，它能够帮助我们更好地实现自己的目标和理想，拥有更高的生活质量。通过明确目标、制定计划，培养良好的习惯和积极的心态，我们可以逐渐在自律的道路上迈进，并不断反思和调整自己。只要我们坚持下去，相信自己的能力，自律将成为我们成长和成功的利器。
满足的感悟说说篇五
我十分认同，要常看看自我所拥有的，不要老去想自我这也没有，那也没有，似乎别人什么都有等等，老想自我没有什么，没有什么，就是痛苦的渊薮，而知足，才是欢乐之源。
人的欲望是无止境的，多了还想多，有一百万了，就想有一千万、一万万……正所谓欲壑难填、人心不足蛇吞象。总想如何让自我多起来，自然就要劳神费思、投机钻营、挖空心思，甚至会去不择手段等等，这样的话，人还会欢乐么?还有欢乐么?无论他得到了还是没有得到，都不会欢乐，都只能是痛苦。
衡量快不欢乐的标准，决不能只看财富只看拥有，而主要看观念。知足的人，往往就是欢乐的人。
邻居刘大爷，鳏夫一个，穷困不堪。家里除了一台黑白电视剧外，基本上是家徒四壁。可是，刘大爷整天乐呵呵的，有说有笑，还经常帮忙周围的人，有人开玩笑说：“刘大爷，你不觉得你活得窝囊么?”刘大爷却毫不掩饰地说：“我是穷，但我不偷不抢，我靠自我劳动吃饭，我满足，我开心，我有什么好窝囊的?”
是啊，知足的人，寡欲的人，什么明争暗斗呀、斤斤计较呀，患得患失呀……统统都与他无关，他满足于自我的拥有，高高兴兴，快欢乐乐，幸福赛神仙。
古人云：知足者贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困(希腊谚语)良田万顷，日食一升;广厦千间，夜眠七尺。一饱之需，何必八珍九鼎?七尺之躯，安用千门万户?知足常乐，欢乐之源也。
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