无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
和小伙伴们一起游泳和小伙伴一起游泳篇一
“像是洗澡,不是洗澡,手舞足蹈,乐在其中。”你们能猜出这是哪项体育运动吗?对啦,谜底正是我的一项拿手好戏——游泳。
小时候,爸爸妈妈每年夏天都会带我去海边玩,每次我套着救生圈在水里笨手笨脚地扑腾时就心里想:要是我会游泳那该多好啊!
有一天,趁教练不注意,我偷偷游向了深水区,我兴奋地像个小鸭子不停地向前冲,不一会就累了。正当我想踩水站起来的时候,却发现脚根本就够不着地,而头却还在水里,我一下子就慌了,拼命在水中挣扎,呛了好几口水。
当然,我没出什么大的意外,很快就被教练救了起来。可是,这件事给我的教训太深刻了,我十分懊悔,暗自下决心再也不做骄傲的大公鸡了!
从那之后,我认真地听教练的动作指导,每天坚持不懈地练习各种泳姿。就这样,在短短的二十天学习中,别人只学会了一种泳姿,我竟然把蛙泳、自由泳和仰泳都学会了,我第一次对坚持的力量体会的如此之深。
这就是我的拿手好戏,你的又是什么呢?
和小伙伴们一起游泳和小伙伴一起游泳篇二
暑假是一个游泳的好时节,因为游泳可以消暑,使人不那么炎热。所以我在7月22日苦苦哀求妈妈让我去番头小学游泳馆学习游泳去,学会好在沙滩自己游,不再依靠游泳圈。妈妈终于答应了,并说第二天就去报好,并在第二天开始学习。
第二天3点30分我就跟着妈妈去了游泳馆,并换上了妈妈的泳衣。(哦,忘了告诉你们了,我的泳衣太小了,所以就只好穿妈妈的泳衣去了。)当走进一个房间时,一个年轻的阿姨让我拿出蓝色的学员卡来。听说要刷这个卡才能进去,才能学游泳呢!
我进去后,放好东西后就跟了一个男老师进去了,据说是我一个好朋友的同学的爸爸,也好像是新港小学的一个体育老师呢!他姓许,教我们来可温柔了,一点也不凶。他先带我们走一个圈,再走到一个地方做了热身运动,之后又说了一大堆让我们注意的话。然后才说今天要先学会在水下憋气,还要会一些小游戏。我听了,浑身就哆嗦,吓得说:“老师,算了吧!第一节课就要学这个,也忒难了吧!”老师却说不难,一下就学会了。
这下,我安心了一些,但总有些恐惧。第一个小游戏是“冬瓜漂”,就是会憋气后,抱着双腿,浮起来,浮到水面上,这就是“冬瓜漂”。我试了好几次,但一次也没有成功,我看老师那么容易就浮起来了,觉得是小case,没想到这么难啊!我快放弃时,就对自己说了一句,我能行的,一定行的。为什么别人可以,为什么我就不可以呢?我和那些人一样,都那么平凡,我不能比别人差的,加油!我就怀着这个信念,再次试了起来,没想到果真成功了,我高兴极了,心里感到无比自豪。
第二个游戏就是“水下吹泡泡”。你们听了一定知道了,这个就是在水下吹泡泡,没有错,正是这个游戏。不过你们一定觉得很简单对不对?可我不这么说,我觉得很难,因为我们要做连续的,头还要全部投进水里,还要随着老师的哨声来抬头低头,吹泡泡。这个不被呛水才怪呢!可我还是怀着那种心态去尝试,结果被呛了两次,可难受了。我好不容易好了,不再难受了,再试一次时竟不是呛水了,而是喝水了,还被划了一下,害我洋相出大了,真是悲哀啊!我试了多次,终于跟上了大家的节奏,真是太棒了!
还有一些小游戏我就不具体说了,例如,“人体漂”等等。
学游泳时虽然苦,但感觉很好!我一定要加油,尽我自己最大的努力学会游泳的!
和小伙伴们一起游泳和小伙伴一起游泳篇三
我从电视里看到游泳健将在比赛中畅游的优美姿态,很羡慕,就对老爸说“老爸,我也想游泳。”老爸说:“可以呀,现在就带你去。”我高兴得一蹦三尺高。
到了游泳池,我迫不及待地换上泳装,在游泳池边热了热身,带着游泳圈跳下水去。我在水里折腾了一会儿,觉得自己会游了,便扔掉了游泳圈。刚想游,身子却一个劲儿往下沉。“哧溜,咕咚——”我鼻子一吸,嘴一张,水就往鼻子和嘴里灌,那滋味可不好受。亏得老爸忙拉住我,我才没有继续喝水。
老爸开始教我一些基本动作:憋气、换气、划臂、脚部动作。我练了一会儿,觉得自己会了,就又跳下去。由于手和脚动作做得不协调,我的身体又开始往下沉。我急忙憋住气,才没喝水。
我又回到岸边。老爸说:“学游泳得有耐心,你的手脚部动作还没练好呢!”于是,我又跟着老爸练了一遍又一遍。
有了前两次的教训,我不敢再跳了。不料,老爸从后面一推,“扑通”一声,我掉进了水里。我以为自己会像前两次那样沉,没想到却浮了起来。在老爸的指点下,我像条小泥鳅一样游了十几米。
和小伙伴们一起游泳和小伙伴一起游泳篇四
时光飞逝,日月如梭。转眼间,我十岁了,成长路上的一切都被我慢慢遗忘,但总有一件事我永远忘不了——第一次学游泳。
初二暑假,妈妈对我说:“这个暑假你想做什么有意义的事?”“我想学游泳。”我回答。母亲点头同意了。爸爸说:“学游泳不是一件简单的事。你必须有耐心。不能因为噎了几口就半途而废,知道吗?”我认真地点了点头。第二天,父母带我去报名。
随着培训班开始日期的临近,我的心情越来越激动。
在一个阳光明媚的早晨,游泳培训班正式开始了!我一进游泳池,就被赠送了一个长50米,宽25米的游泳池。我教练姓滕。他对我们非常严格。每次下水,他都让我们做热身运动——50个深蹲。然后他会像鸭子一样把我们推进水里。
腾蔻驰先教我们怎么飘,然后教我怎么踢。一开始我只能浮1米。后来一直努力练习,终于可以飘到10米勒了。在我熟练掌握了漂浮术之后,蔻驰腾教我们挥手。经过一段时间的练习,我越来越得心应手了。
和小伙伴们一起游泳和小伙伴一起游泳篇五
看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。
那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。
我爱游泳,我游泳非常棒,我只有一种泳不会游,那就是——蝶泳。蝶泳极为难学,比如说:把手提起来的那一刻,向上扑去的那一刻极为难弄,一不小心就会出(丑)臭。我的一个同学却觉得蝶泳很简单,一学就会的,但她觉得蛙泳很难,都已经学了好几年了呢!可我觉得仰泳是第一简单的,蛙泳是第二简单的,自由泳是第三简单的,只有蝶泳是最难的了。
我现在在一个名叫“民族乐园”的地方游泳。原先以为水很深的,所以成了缩头乌龟,连去都不敢去呢!可现在却变成了胆大包天的老虎,其实那水也不深,就是我的心理作用惹的祸。我游起蛙泳很是漂亮呢!你瞧我手先往前,再往后划;那脚先往前提,再往后蹲,然后再并拢,这样一遍又一遍的游。
我蛙泳游得好,可是我的仰泳不怎么样,手摆的不怎么好,脚还好。
我的自由泳是最最最游不好的,我手和脚还行,就是那换气不好。
蝶泳我也试着游过,手都翻不上来呢!因为人在水中动作比较迟钝。
我爱游泳,我更爱跟朋友一起游、玩,与朋友一起潜水、戏水其乐无穷。