活动方案的编制需要团队合作和协调，确保各个环节的顺利进行。健康咨询活动：提供专业的健康咨询和体检服务，增强参与者的健康意识和健康管理能力。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇一
一、活动目的：
1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强各处室的交流，增加同事的凝聚力。
二、活动时间：xx年5月20日（星期五）上午8：45准时到本溪高速南口集合。
三、参加人员：全体人员（办公室留人值班）。
四、登山地点：平顶山。
（一）登山活动路线：高速南口——山间小桥——纪念碑。
（二）活动安排：
（1）上午8：45——在南口集合，领导宣读登山活动注意事项。
（2）9：00——开始登山（按照指示路牌）。
（3）11：00——11：30集合，领导颁奖。
（4）11：30——14：00中餐（开车同志请勿喝酒）、自由活动、呼吸新鲜空气。
（5）14：00集合、返回。
六、工作人员：
活动总指挥：米世方。
男子组顺序号发放：刘志凯。
女子组顺序号发放：刘志凯。
安全保障人员：各工会小组长。
本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。
分设男子组和女子组：男子组取前3名，女子组取前3名（到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后）给予物质奖励。
注意事项：
1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各处室负责人做好本处室人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便（宽松衣服和运动鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。
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专业五一登山活动方案范文（22篇）篇二
今天是“五一”节，我和爸爸到括苍山去玩，这是我好久以来的一个愿望，今天终于实现了，别提我有多高兴了。
到了括苍山顶，这里早已是人山人海，热闹非凡。括苍山是台州最高的山，在山顶上向下看去，四周的景物尽收眼底，下面的村庄就变得像火柴盒那么小。在我们的身边，有一根一根很大的柱子，足足有几十米高。柱子的顶端都有三片叶片，像蜻蜓的翅膀，又像是电风扇的叶片，叶片总是在不停地旋转。我问爸爸这是什么，爸爸说这是风力发电厂，只要有风，叶片都能转，只要叶片在转，就能够发电。爸爸说风力发电是利用自然资源，既环保又省钱，一天24小时都能发电。听了爸爸的话，我觉得我们国家的`科学技术多么发达啊。
今年的“五一”节是在括苍山上度过的，我游览了祖国的大好河山，又懂得了什么是风力发电场，增长了知识。
【二年级劳动节作文】。
小学生劳动节作文：传说中的象鼻山。
小学生劳动节作文：五一节的“笑声”
小学劳动节作文：愉快的五一。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇三
为丰富我校教职工的课余生活，促进教师之间的交流，增进教职工之间的友谊，凸现我校教职工的.凝聚力，特制定开展迎五一教职工登山活动方案：
四月二十九日（星期日）上午7：30。
东塔公园。
全体在职在岗教职工。
贰万元。
1、活动安排。
（1）7：30—在东塔公园欧阳海烈士塑像前集合。
（2）7：40—雷书记作动员讲话。
（3）8：00—开始登山。
2、工作人员。
（1）活动总指挥：雷石才。
（2）起点负责：肖嗣文。
（3）终点裁判：陈庆军、陈少菊、刘斌。
（4）摄影：刘忠。
（5）后勤：李少丽、彭桂兰。
3、分组办法。
女教职工一组，男教职工按年龄分成两组，四十五岁以上（含45岁）分成一组，四十五岁以下分成一组。
4、奖励办法。
以到达终点先后拿到裁判的号码为准，每组分别评出一等级奖1名，240元/人；二等奖4名，220元/人；其后均为三等奖，200元/人。
5、说明和提示。
（1）三位裁判安排：陈少菊负责女教职工组，陈庆军负责男教职工中老年组，刘斌负责男教职工青年组。
（2）本次活动为集体活动，原则上人人参与，如遇特殊情况不能参加，请到肖嗣文处请假。
（3）请各位教职工尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
（4）体弱教师请带好必备药品，并适当注意运动量。
附
各小组教职工名单。
第一组。
女教职工组，组长：李燕青。
第二组，男中老年组，组长：李志贵。
第三组：男青年组，组长：江晓成。
以上方案是否可行，请学校领导指示。
桂阳职业技术教育学校工会。
20xx年4月22日。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇四
三、路线：中平小学集合，从山脚至山顶，全程近4公里。身体健康者一般在1小时以内可以到达，到达山顶后进行野餐等活动。
四、参加对象：全体教职工。
1、总指挥：李开荣。
2、安全负责人：谢育花。
3、医护负责人：江祥淋、郑远丽(备药品)。
4、后勤保障：杨雪琴、连克樵、陈玉桂(备矿泉水、食品等)。
六、活动要求：
1、各位教职工应充分认识此次活动的意义，积极参加。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。
4、到达山顶后，稍做休息，并进行野餐等活动。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇五
杨市龙山。
辖区机关企事业单位、中小学校、部队；居住或工作在我辖区的个人均可报名参加。
本街道辖区居民可持身份证及其它有效证件自由组成社区联队；辖区内机关企事业单位、中小学校、部队等以单位形式参赛。
各单位组织20—50人，自制队旗，在山下统一出发，以团队为单位，取前3名奖励，第一名1000元，第二名800元，第三名600元，到终点的单位均可获赠礼品。
（一）要求参加登山队员身体健康；
（二）各参赛队可统一着装，佩戴组委会统一制作的号码牌，自备队旗；
（三）各参赛队要设有本队伍的组织机构，设领队及安全应急小组，负责做好本队的安全工作。
（四）各参赛队员必须提前10分钟到比赛场地报到；比赛开始后迟到超过10分钟作弃权处理，对方自动胜出。
（五）本次比赛的解释权归组委会。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇六
为丰富我校教职工的`课余生活，促进教师之间的交流，增进教职工之间的友谊，凸现我校教职工的凝聚力，特制定开展迎五一教职工登山活动方案：
四月二十九日（星期日）上午7：30。
东塔公园。
全体在职在岗教职工。
贰万元。
1、活动安排。
（1）7：30—在东塔公园欧阳海烈士塑像前集合。
（2）7：40—雷书记作动员讲话。
（3）8：00—开始登山。
2、工作人员。
（1）活动总指挥：雷石才。
（2）起点负责：肖嗣文。
（3）终点裁判：陈庆军、陈少菊、刘斌。
（4）摄影：刘忠。
（5）后勤：李少丽、彭桂兰。
3、分组办法。
女教职工一组，男教职工按年龄分成两组，四十五岁以上（含45岁）分成一组，四十五岁以下分成一组。
4、奖励办法。
以到达终点先后拿到裁判的号码为准，每组分别评出一等级奖1名，240元/人；二等奖4名，220元/人；其后均为三等奖，200元/人。
5、说明和提示。
（1）三位裁判安排：陈少菊负责女教职工组，陈庆军负责男教职工中老年组，刘斌负责男教职工青年组。
（2）本次活动为集体活动，原则上人人参与，如遇特殊情况不能参加，请到肖嗣文处请假。
（3）请各位教职工尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
（4）体弱教师请带好必备药品，并适当注意运动量。
附
各小组教职工名单。
第一组。
女教职工组，组长：李燕青。
第二组，男中老年组，组长：李志贵。
第三组：男青年组，组长：江晓成。
以上方案是否可行，请学校领导指示。
桂阳职业技术教育学校工会。
20xx年4月22日。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇七
每当节日来临时，我都会去一些地方旅游，当然是被爸爸妈妈带着去玩的。对我来说，最喜欢的就是登山。因为我们家乡没有山，也没有水，所以我们只有坐火车或者乘飞机去很远的地方观赏山水。
游了许多大山河流，在我的心里，有一个地方的山对我的印象很深，最具有吸引力。那是在去年的五一节，我们一家人去了南方旅游，那里有一个非常出名的名山——白云山。当时，我们第一时间就去白云山旅游，门票也只有五远，挺便宜的，而且白云山还有几个大门，正门最大，最最为壮观。
当我们进了白云山的大门时，发现里面全是风景区，还有很长很长的足，离山下还挺远的，我们只好坐了一辆旅游车迅速到达了山脚下，这时，我发现有一个很高的山岭屹立在半山腰，那还有三个很大的字，那是“摩星岭”，听说是白云山的最高峰，如果站在山顶，可以看到整个广东省的.风光。
看着许多游客都从这里上去了，我们也顺着人流向前走，走着走着，我发现阶梯太堵了，我的又脚没有力气了，手中的矿泉水杯子也给了妈妈。我想向回看，转了一下头，结果吓得失了魂，下面就是深谷，我想退不行，进又很难。妈妈发现我没劲了，鼓励我说：“加油，一会就到山顶了，不要怕困难!”就这样，我坚持到了最后，这次登山真的给我带来了许多乐趣。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇八
为增强我校师生坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的.团队精神，展现师生昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四”左右，组织我校学生开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：
登山寻春，展现魅力。
5月4日下午2：10从学校出发。
各班选派男、女生各5名参赛。
坛厂九校至高坪四社新公路尽头。
1、总指挥：苏忠国。
2、登山起点负责人：杨德尧（负责人）、王勇、陈相、李阳。
3、登山终点负责人：胡云春（负责人）、李国健、杨鹏、杨甲国、许定位。
4、安全负责人：肖飞。
5、医护负责人：姜玉太、朱志伟、苏再勇、杨帆。备药包、备车、时刻为实施急救待命。
6、后勤保障：丁方银。
7、摄影宣传：代恩平。
8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。
1、登山分组。本次登山活动分六组：初一年级男、女生组；初二年级男、女生组；初三年级男、女生组。
2、各班于4月29日前将参赛选手名单交团委贺秀娟老师处。
3、准备好登山奖状及奖品，由团委苏忠国负责具体落实（5月4日前）。
4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护（杨校长负责）。另安排其他教师实施维护。（具体人员另行能知）。
6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点（团委贺秀娟负责）。
7、登山分组号码（团委苏忠国负责）。
1、体育道德风尚奖2名，奖金50元。（集体）。
2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。
3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金80元。
1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇九
为增强我校师生坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的'团队精神，展现师生昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四”左右，组织我校学生开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：
登山寻春，展现魅力。
：5月4日下午2：10从学校出发。
：各班选派男、女生各5名参赛。
坛厂九校至高坪四社新公路尽头。
1、总指挥：苏忠国。
2、登山起点负责人：杨德尧(负责人)、王勇、陈相、李阳。
3、登山终点负责人：胡云春(负责人)、李国健、杨鹏、杨甲国、许定位。
4、安全负责人：肖飞。
5、医护负责人：姜玉太、朱志伟、苏再勇、杨帆。备药包、备车、时刻为实施急救待命。
6、后勤保障：丁方银。
7、摄影宣传：代恩平。
8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。
1、登山分组。本次登山活动分六组：
初一年级男、女生组;初二年级男、女生组;初三年级男、女生组。
2、各班于4月29日前将参赛选手名单交团委贺秀娟老师处。
3、准备好登山奖状及奖品，由团委苏忠国负责具体落实(5月4日前)。
4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护(杨校长负责)。另安排其他教师实施维护。(具体人员另行能知)。
6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点(团委贺秀娟负责)。
7、登山分组号码(团委苏忠国负责)。
1、体育道德风尚奖2名，奖金50元。(集体)。
2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。
3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金80元。
1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇十
三、参加人员：各班选派男、女生各5名参赛。
四、登山地点：紫金公园。
1、总指挥：
2、登山起点负责人：、
3、登山终点负责人：、
4、安全负责人：
5、医护负责人：姜、,时刻为实施急救待命。
6、后勤保障：
7、摄影宣传：
8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。
1、登山分组。本次登山活动分六组：
初一年级男、女生组;初二年级男、女生组;初三年级男、女生组。
2、各班于4月28日前将参赛选手名单交团委x老师处。
3、准备好登山奖状及奖品，由团委负责具体落实(5月4日前)。
4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护(负责)。另安排其他教师实施维护。(具体人员另行能知)。
6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点(团委负责)。
7、登山分组号码(团委负责)。
1、体育道德风尚奖2名，奖金100元。(集体)。
2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。
3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金100元。
八、温馨提示。
1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇十一
队旗：2面(规格1.2米x1.8米)，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪)：1个。
11月上旬
望王山山底路口望王山(顶点)返回;
比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由**等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。
比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上山顶以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。
比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设：一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。
运动服装36套，每套1300元，共计361300=46800(元)
水8件，每件45元，共计845=360(元)
队旗2面，口哨，证书6个，共计800元
工作餐5桌，每桌600元，共计5600=3000(元)
共计经费50960元
1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全;
3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾;
4、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行
5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇十二
1、带来一片虔诚，留下一串脚印。
2、雪山的庇佑让你在顶峰触摸天空，请别因你的粗心而辜负这片圣洁。
3、留下曾经的回忆，带走身边的垃圾。
4、爱护环境，人人有责。
5、除了脚印，什么也不要留下！takeawayyourtrash，please！
6、环保登山，人人有责。
7、一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因攀登雪山而悔恨，也不因污染环境而羞愧。
8、环保，登山者对山林应尽的责任。
9、圣域只要圣洁的心灵便足够，请带走你的垃圾。
10、留足迹于山巅，洁白不要污染。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇十三
照母山植物园。
xx年11月15日上午8点30分（遇雨顺延至下周日）。
巴蜀蓝湖郡小学1年级2班全体同学和家长共同参与。
培养小朋友团结、友谊、进步、和谐、参与与梦想的精神，收获成长过程中更多的美好回忆，促进亲情沟通而开展这一场生动活泼的亲子登山活动。希望通过此次活动点燃小朋友热爱运动的激情，为同学搭建一座通向友谊的桥梁，让小朋友能够充分展示自己，过一个丰富多彩的亲子活动。
1、8：45到达植物园旁的人和水库草坪集结，各组员在各组组长处集合。
2、9：00，全体由10—1倒数，活动开始，介绍各组情况，各组口号自定；
3、刘老师致词；
4、热身运动：a:健身操（健康歌）；
b：亲子接力赛，孩子与父母共同参与到一组进行；
6、下山由各组自行安排，活动结束。
请每位同学发扬团结友爱、互帮互助的精神，与家长共同完成；有积极的参与意识，达到锻炼目的；体现自信、自立、自强的品质；注意安全。
1）现场布置：彩色气球，横幅，分组标志，
2）活动用品：接力棒、手持扩音器、录音机及音乐。
3）奖品，
a、为小朋友准备干毛巾、水，便于活动的鞋及衣物。
b、登山过程注意安全，请勿抄小道，防止摔倒。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇十四
值此国际妇女节来临之际，为了活跃公司女员工的业余文化生活，提高女员工身体素质，展示巾帼精神风貌，并以强健的'体魄、昂扬的斗志投入我公司经济发展的建设之中，厂工会决定举办迎“三八”登山比赛活动。现将具体事项通知如下：
一、活动时间及地点： 3月8日下午2：00 上阳苑南山脚下
二、活动安排
1.所有参赛人员13：30在南山脚下集合；
2. 14:00准时开始比赛，比赛分为两个大组：在职女工组和退休女工组；
3.路线：从起始点爬山至山顶凉亭处再按原路返回。
三、比赛规则
1．登山比赛采用记时赛的方式，以用时多少取决名次；
2. 比赛设起始点、山上、终点三处裁判。
四、注意事项：
在参赛过程要注意礼让，安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。
五、奖项设置
1.在职女工组设一等奖两名、二等奖四名、三等奖六名；
2.退休女工组设一等奖壹名、二等奖两名、三等奖三名。
党群工作部
20xx年2月27日
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇十五
一、设计意图：
亲子活动是我园教育活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我班将创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。
二、活动名称：亲子户外踏青行，登山寻宝欢乐多。
三、活动目的：
（一）亲近并感受大自然的美好，萌发热爱家乡的良好情操。
（二）孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情。
（三）通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。
四、活动对象：中四班全体师生及家长。
五、活动组织：班级教师。
六、活动地点：中坡山（五溪景园）。
七、活动时间：3月19日上午8：30。
八、活动准备：
（一）活动中需要的各种物品和材料（如游戏道具、寻宝材料、奖品等）。
（二）开场律动2个、游戏3个。
（三）场地踩点，提前告知家长登山路线。
（四）提前观察好天气情况。
（五）活动前将活动的规则及家长如何配合等事宜打印成文字稿发给每位家长。
（一）活动当天8：30到中坡山大门集合，统一步行到目的地。
（二）开场律动。
（三）游戏环节。
游戏1：叠报纸。
道具：报纸。
规则：把2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站4个人（两个家庭，一大一小），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。
游戏2：双人顶球接力。
道具：乒乓球。
规则：分三大组，两人一小组（一个家长和一个孩子）只能用脸贴着乒乓球从一头跑到另一头，中途掉下重来，先完成的一组获胜。
游戏3：猜五官（家长挑战赛）。
规则：两人面对面。先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：这是哪里？对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题。例如对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。出错的直接淘汰，坚持到最后的获胜。
（四）寻宝环节。
（1）讲解游戏规则。
（2）分为六组，每组选派一人抽选藏宝地标。
（3）跟着地标找到地点并根据要求进行寻找藏宝图碎片。
（4）凑齐碎片后把碎片拼接起来，先找到宝藏所在地的一组获胜。
（五）评选名次，发放奖品。
（六）活动结束，拍照留念。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇十六
寒假期间，为了缓解同学们学习压力，鼓励同学们亲近自然，增强体质。文香学堂黄山分中心计划于2012年1月12日举行团体登山比赛活动。本次活动原则“自愿参与、团结友爱、平等竞争”。
一、活动详细安排。
1、活动时间：2012年1月12日上午9：00。
2、活动地点：孙王阁（黄山学校向东约1000米，距东方家园3500米，登山全程时间约8分钟）。
3、活动发起人:文香学堂黄山分中心。
4、活动安排:参加活动的学生早上9：00在东方家园。
教学。
点处集合，清点人数完毕9：20准时乘大巴出发，然后由老师组织带领大家上山，登山前由老师统一给大家派发纪念品（帽子，队旗）。
5、着装要求：宜穿宽松的运动衣服（不宜穿牛仔裤）、登山鞋。
6、活动人数:以小组形式进行比赛。每组5-6人，组数不限，每位学生可带3-5名同学朋友一起参加。
7、活动备注:本次活动不收取任何费用；饮用水由文香学堂提供，其他用品学生自备，活动期间注意安全，不要脱离团队。
二、活动名次与奖励。
1、团体奖。设一、二、三等奖，并给予奖励。
2、个人奖。最佳表现奖，鼓励奖，互助奖。
3、计时。获奖标准要求团体内所有队员都同时到达。
三、比赛要求。
l、所有参赛学生必须要求身体健康；由于身体原因不能参加者可作啦啦队，为参赛团队加油、打气。
2、所有参赛学生要服从老师的统一组织和安排，准时到达集合地点。
3、所有参赛的队员佩带的帽子、队旗由文香学堂统一制作。
4、各组队员可自己设计本组的标语和口号。
四、注意事项。
1、这次寒假爬山比赛活动参加比赛人数年龄较小、有一定的难度，因此，参与老师周密安排，精心组织，既要保证活动的正常进行，又要保证安全。
2、登山途中如有任何不适要及时与随队的医护人员说明。
3、老师各任务分配要按照任务的分配责任到人，确保活动的圆满完成。
4、身体状况不佳，或心脏病等疾病者不可参与活动比赛。
欢迎家长参与活动，作为啦啦队为孩子们加油!
“文香学堂”杯登山赛组委会。
联系人：徐老师电话：2331619。
家长签字：
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇十七
为进一步增强广大教职工“健康工作，快乐生活”的理念，促进教职工之间的交流，营造和谐愉快的工作氛围，学校工会将举办“xx年元旦登山健身活动”。为了保证此项活动能够安全顺利的进行，特制定本活动方案。
一、参加人员。
身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。
二、活动安排。
（一）活动时间。
xx年12月31日下午2：30（如遇下雨等特殊情况将改期进行）。
（二）活动地点。
鼎山公园。
（三）活动项目。
1、活动起点：鼎山公园牌楼处。
2、到达徒步登山起点后，按学校安排统一发令后开始登山，到达山顶后以教研组为单位，各组组长负责清点人数，做好登记。
3、裁判组负责登记好各组名次。年龄分组安排：45岁以上（分男、女）、45岁以下（分男、女）共四组，每组取一等奖（1人）、二等奖（3人）、三等奖（6人）。
4、活动结束回学校食堂就餐。
三、组织领导。
（一）领导小组。
组长：雷璇。
副组长：肖俊元。
成员：全体行政人员、各教研组组长。
（二）裁判组。
组长：肖俊元。
组员：
四、活动要求。
（一）对所有参加人员的要求。
1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，按时参加登山活动。
2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护。
3、必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。
4、不要在危险的地段照相，在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。
5、通讯顺畅，沟通及时，反应迅速。
五、温馨提示。
1、穿着要宽松，尤其裤子要宽松，运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。
2、请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶，就可根据时间情况，原地休息。
3、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。
4、登山时要团结友爱，相互照应，最好不要独行。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇十八
一、活动目的：
为丰富我校教职工的课余生活，增强教职工身体素质，倡导教师加强团结协作的团队精神，发展体育运动，展现教师风采，铸就强健体魄，让全体教师以更加饱满的热情、积极的精神姿态、昂扬的斗志投身于教育事业，教好书，育好人。经学校研究决定开展“迎五一、庆五四”教师登山比赛活动，现将具体方案布置如下：
二、活动主题：
迎五一庆五四展风采强体魄。
三、活动口号：高度是一种境界!
攀登是一种追求!
登山是一种小天下的胸怀和气魄!
20xx年4月15日(星期五)下午14:00----18:00。
五、活动线路：
(二)活动安排：
(1)13：40――张家畈中心学校校门口集合。
(2)14：00――15：30登山。
(3)15：30――16：00在山上休息、合影留念活动等。
(4)16：00――17:30下山。
(5)17：30――18:00活动总结。
六、活动组织机构：
裁判组：
后勤服务：
摄影：
七、比赛规则。
(一)本次登山比赛采用记时赛的.方式，用时最少者为冠军，依次类推。
(二)遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。
(三)有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。
(1)超过比赛规定的时间而尚未到达者。
(2)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。
(3)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
(四)本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。
八、温馨提示：
1、请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点服务工作。
2、本次活动为集体活动，重在参与，安全第一。
3、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
4、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
5、活动中做文明参赛者，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
6、未尽事宜，敬请原谅。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇十九
活动主题：增进亲子感情、加强体育煅炼、促进家长交流。
登山比赛、野餐、游园。邀请老师参加。
20xx年10月14日（周日）上午9：30，下雨则顺延至下周日。
岳麓山管理处停车场（岳麓山南大门沿柏油马路上行约300米）。
1、登山比赛设小朋友单项奖和家庭团体奖。单项奖按登山用时取前一二三名，团体按平均用时取前一二三名，到达终点的小朋友均发纪念奖。
2、路线：岳麓山管理处停车场经麓山寺至观光长廊（走柏油马路，全程约2．3km）不准抄小道。
3、赛后在山上自由活动或做些小游戏。
4、12：30左右中餐：自备食品、私房菜在阳光草地上野餐，相互分享。交流教子心得。
5、中餐后自行安排。
aa制：每家庭暂定30元作为奖品基金，集合时交给王正浓妈妈。活动节余部分充作班费。其它费用自理，中餐由各家庭自备干粮。
1、各家庭在集合时间前自行到达集合地点，尽量提前，迟到不候。迟到者可自行上山到终点汇合。
2、着运动装，穿运动鞋，备吸汗毛巾，小孩内衣。
3、大家自备午餐及茶水并自行带上山。
4、沿途登山的人很多，还有自行车、旅游观光车穿行，请各位家长照顾好自已的小孩，注意人身安全。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇二十
一、活动地点:。
山西――壶关县、平顺县。
二、景点简介：
1、壶关太行山大峡谷共有自然景观400余处，景点44个，林海、怪石、飞瀑、流泉、幽洞、古庙、峭壁、深潭等众多气象万千的景点景观构成了以雄、奇、险、幽、美为特色的太行山大峡谷自然风光。“猫路"险道”、“天生桥”奇观位列其中。
2、“猫路”在桥上乡，近乎90度的崖壁上露出几段折叠的“猫路”，远看像是一截一截的绳子被悬钉在绝壁中，弯曲而上。相传北宋名将杨延昭在太行山的崇山峻岭中被敌兵追赶，他带兵来到这万丈绝壁的山崖前时无路可走，一气之下，他挥剑砍向一块巨石，一声巨响，一只野猫蹦出向悬崖深处窜去，只见野猫在山壁上迂回攀登，折叠而上。杨延昭受到启示，带着士兵沿着野猫逃窜的路线，最终脱离险境。从此，这条路就被称为“猫路”。虽然是历史传说，但却描述了这条“挂”在悬崖峭壁上的邮路的凶险。
3、天生桥是太行山大峡谷中独特的景观之一，它位于猫路之南，英姑山峰顶。是迄今我国北方发现的最大的天然石拱桥。天桥飞跨于南北两座危崖之间，跨度50米，高200米，宽5米，厚度10米以上，呈天然石拱桥状。远远望去颇似一座巨大的山门洞开。其形状、构造与古今中外人造砖石拱桥有异曲同工之妙，真乃鬼斧神工、天造地设的世间奇观。
4、万佛寺，位于壶关县鹅屋乡沙岗沟村北200米，雕刻年代不详。据传说万佛寺内原建有用雕刻万余尊像的青石条砌成的石屋一间。现寺毁，仅存石屋，四壁残存千余尊雕像，分别为佛、菩萨、天王、力士等。或立、或拱手端坐，大者高0.35米，小者高0.1米。
5、洪谷山，南太行林虑山中的一座名山，自然景色十分秀丽，山环水绕，群峰壁立，绿茵如盖。中间一道深谷，长年溪流不断。谷底有三级瀑布，山水断跌而下，犹如一卷长纱。春季满山黄华，流金溢彩;秋季霜打枫叶，一片火红。
6、金灯寺，在山西平顺与河南林县交界的林滤山巅，这里山势陡峭，巍峨挺拔，悬崖峭壁、林深洞幽，远离尘嚣。金灯寺便坐落在游云缭绕的陡崖之上。寺顶有巨崖当空，寺下俯万丈深渊，座北面南，由东往山形成了藏奇纳胜的七进院落。它由大小十四个石窟组成，建筑有关帝庙、钟鼓楼、聚仙楼、延寿殿、铜佛楼、神佛殿堂等，最后有大佛殿3间。其中最著名的是水陆殿(又称水罗殿)，走进殿内，迎面高高的莲台上，神志雄伟的释迦牟尼结伽跌坐，他那慧祥的双目，流露出大彻大悟的智慧，具有摄人心魄的威力，左文殊右普贤神灵活现，楚楚动人。殿内合一处“液池琼台”泉水从殿西北角石缝小流出注入水池，清澈见底。池沼上凿有石堤，香客游人可沿堤绕窟观赏佛殿。
博客相册里有这些景点的照片，有兴趣的话您可以翻看。
三、活动类型：
20xx年9月10日――20xx年9月12日。
五、活动安排：
9月9日凌晨22：00在北京西站集合。
22：38：乘坐k179次北京西站出发。硬座73元/人。
03：56到邯郸车站;。
06：00出站乘长途汽车前往桥上乡。
07：30：到桥上乡猫路路口，登山，远眺华北最大的天生桥;。
08：00：登山，体验猫路天险。
12：00：莅临天生桥，游览天生桥。;。
12：30：午饭;。
13：30：前往万佛寺;。
14：30：游览万佛寺;。
17：00：扎营并准备晚饭;。
19：00：晚饭，看落日，赏夜景，聊天，侃山……。
05：30：起床，看太行日出，看小镇炊烟，看山间晨雾……。
07：00：早饭;。
08：00：拔营，收拾行装;。
09：00：游览太行深处小村老鸦坨，游览英姑峡。
12：00：午饭;。
13：00：前往林州做补给：
14：00：前往洪谷山。
15：00：登顶金灯寺;。
18：00：扎营，晚饭;。
19：00：看落日，赏夜景，聊天，侃山，杀人……。
22：30：就寝。
0x：xx：睡到自然醒。
09：00：早饭;拔营收拾行装;返回林州;。
10：00：乘车返回安阳;。
11：00：在“太行第一碗”腐败;。
19：32到北京西站，活动结束。
六、活动强度：
一般。
七、费用预算：
350元(a费10元)。
八、报名费用：
九、装备要求：
帐篷，睡袋、地席、防潮垫。
长裤、长衫(防蚊虫)。
望远镜，手套，登山杖，炉头，气罐。
十、报名时间：
8月26日――9月8日。
十一、报名方式：
电话报名确认。
十二、集合形式：
9月9日晚间22：00在北京西站集合。
十三、注：
1、准备3顿饭，要带足饮用水。
2、联系电话：
谢绝短信，请语音联系，拒绝空降!!!
十四、活动要求：
1、遵守《中华人民共和国》宪法和法律。
2、请带好有效证件(身份证)。
3、有良好的身体素质。
4、爱护生态环境。
6、不怕吃苦，乐于助人，心地善良，有奉献精神。
7、遵守活动安排。
8、活动中服从领队。
9、遇变故遵从简单多数原则。
十五、免责说明：
1、郭亮户外活动平台是一个自由结合的非正式团体，对于自愿参加活动，并在活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，不负法律、经济和医疗责任，故建议自愿参加者购买相关的保险。
2、因户外活动存在不可预知的危险性，请同行人员做好充分身体、心理及装备准备，对自己负责就是对团队所有成员负责。领队对活动过程中出现的任何意外不承担任何法律责任。
3、如遇特殊情况，领队有权更改活动线路。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇二十一
阳春三月，春意盎然，为了丰富我校教职工的课余生活，促进同志之间的`交流，倡导“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，提升三中人的幸福指数，以“没有教育的幸福是不全面的幸福，没有幸福的教育是不完整的教育”为引领。经研究决定开展庆“三八”女教职工登山活动。现将具体方案布置如下：
相聚东山、相约健康。
登山踏青、展现自我。
3月8日下午2：30——4：30。
全体女教职工（35岁以下含35岁为a组，35岁以上为b组）。
东山岭。
以到达终点先后，每组获得前六名者发给奖品一份（一、二、三等奖各两名）。所有完成登山活动的女职工均可在终点处领取精美纪念品一份，不得代领。
活动完后，全体人员集中会餐。
起点负责：xxx。
终点负责：xxx。
奖品颁发：xxx。
宣传组：xxx。
安全保障：xxx。
后勤服务：xxx。
医疗组：xxx。
摄像：xxx。
专业五一登山活动方案范文（22篇）篇二十二
为丰富公司团员青年文体娱乐活动，提高身体素质，营造健康向上的企业文化氛围，根据2008年文体活动工作安排意见，拟于2008年5月9日组织一次爬山竞赛活动，具体方案如下：
一、指导思想和目的以迎接北京2008奥运会为契机，以增强团员青年团队意识、协作意识、大局意识，提高身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步增强队伍凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。
二、竞赛内容、时间和地点。
（一）内容：
爬山竞赛：竞赛共分3个组，每组以本团体人员首先全部到达山顶为团体第一名。各参赛队员以先后到达终点为序，取前六名，设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。
（二）活动时间及地点：
1、时间：2008年5月9日，新区上午8：00，在公司门口集合；老区上午8：30在主席像西南角集合。过时不候。
2、地点：牟山。
三、
参加人员。
公司团员青年及部分劳模参加，名单附后。
以各队为单位，参加系列文娱活动。
1、寻宝；规则：先准备好“宝物”（即字条上编号），然后把宝物分布在各个隐蔽的地方，接着，各寻宝者在登山途中开始寻找宝物，到达目的地后，由主持人进行兑奖，主持人根据相应编号所对应的获奖内容给宝物主人进行兑奖。比如：唱歌一首，奖励水杯一只。
2、猜谜语；规则：主持人出谜语，队员猜，猜对者领取奖品。
出发，最先到达终点的队就算获胜。
4、对歌；赛歌曲目:《没有共产党就没有新中国》、《咱们工人有力量》、《团结就是力量》、《真心英雄》。
五、活动流程。
1、赵国龙就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；
2、评委会根据各组到达时间，团体第1名；及个人一、二、三名。
3、主持人宣布名次，由评委会成员为获奖的选手颁奖。
4、开展系列文娱活动。
5、李建设作。
总结。
发言，活动结束。
六、组织领导。
本次活动由李建设任总指挥，赵国龙、郭宏亮任副总指挥。下设竞赛评比、管理保障两个小组。
（一）活动筹备组。
组长：郭宏亮。
成员：王梅霞、陈国滨、卢卫生、宫正军、王秋生、徐东方、王敏、姬军民、田华、王军凤。
主要任务：
1、姬军民、王军凤、王敏负责活动的文字材料、人员通知及氛围宣传。
2、卢卫生、王秋生负责参加活动人员的协调车辆，行政管理,安全保卫工作；
3、王梅霞、宫正军、徐东方负责后勤保障供给，安排就餐、购买奖品；
4、陈国滨、田华负责卫生急救保障，携带医药箱、急救包等做好医疗救护工作。
（二）竞赛评比组。
组长：李建设。
成员：赵国龙、郭宏亮、刘英杰。
主要任务：评定竞赛情况。
2008年5月9日。
1、上午8：00，新区队员公司门口集合乘车前往目的地，约。
8：30分途经老区主席像西南角接老区队员，上午9：00。
到达目的地———牟山脚下。
布比赛结果，并颁奖。
8、9、11：30分文娱活动结束，李建设总书记作总结发言。11：40分，午餐。
10、餐后自由活动至1：30分，下山。
11、下午2：30分，山脚下准时集合，列队上车返回，活动结。
束。
名，设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。（途中参加“寻宝”大比拼，文娱活动开始后，找主持人兑奖）。