检讨书是一种对自身言行表现进行反思和总结的书面材料，它能帮助我们发现问题、改正错误。接下来，我们将展示一些优秀的检讨书示例，希望能给大家的写作提供一些启发。
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇一
尊敬的领导：
于xx-xx回标时，由于个人疏忽，在招标办主持人宣布回标截止后，方才进入会场回标，致使我公司此次投标未被接收，给公司造成了一定的经济损失和不良影响，同时让公司领导、业务部、技术部同仁的心血全部付之东流，在此我首先向大家说声抱歉，真的对不住大家！其次，在今后的工作中，我将加倍努力，希望能弥补此次失误给公司造成的经济损失和我愧疚的心灵！
同时这件事深深地警醒了我：做事情一定要严格要求自己，做到认真负责，有始有终，做足百分百，绝不能完成百分之九十九就松懈，放弃，而因为最后的百分之一满盘皆输，正所谓：失之毫厘，谬以千里.我同时也希望大家一起，深刻吸取此次泪的教训，引以为戒，杜绝此类事件在今后的工作中发生！
最后我要感谢这次失败的投标经历，感谢这份自我检讨书，给了我一次改正坏习惯的.机会，从而使我向成功迈进了一步。
检讨人：xxx。
日期：20xx年x月xx日
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇二
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，就今天在会议上跟您争论吵架一事我感到惭愧，事情发生的时候我没有考虑清楚，没有多方面的思考，自己妄下定论遭到您的发对，我的态度让您失望了，明明是自己的问题，我却一直在逃避，一直坚持自己是对的，我知道工作需要真正细致的对待，但是个人的修养也很重要，特备是像今天这样这已经不是认真对待工作，这已经是一种工作修养的缺失了，这是我的问题，真的很惭愧，我们xx公司向来都是一个员工素养高于一切的，我的行为举动早今天会议上面的一些举止，丢掉了所有的形象，缺失了一种修养，让我万分羞愧。
主要就是今天跟您争论到吵架，第一作为下级我的言行很不合适，您是我的直接领导，我知道您的决定一定是有道理的，这么久来您一直都很正确，这次是我冲动了，顶撞了您也不知道怎么收场，自己当时完全就是想着继续保持自己的观点，我当时就是已经没有了思考能力了，因为当时已经在会议上面跟您争论了起来，而且我一直早阐述自己的观点，其实在这个时候应该听听您怎么讲的，可是我没有做到，事情一再的发展下去，跟您吵架了。
今天在会议上面谈论工作，在交谈的时候大家偶读发表了自己的意见，当时都表示这个方案没有问题，可是我就一再的坚持自己的想法，按道理来说我确实能够有这么一个权利，可是我当时的态度不对啊，缺失了一种稳重，我没有清晰的表达自己的观点，尽管我有一直在讲可是并没有说到重点，在我们公司或者说咋在工作中我这就是在浪费时间，口水战，由于我没有一个清晰地思虑，观点，让您失望了这就属于没有来头的反对您的意见，真的太惭愧了，不仅仅是这样，本来应该好好听取您的教诲，可是我却跟您顶嘴了，当时我就是觉得自己脸面丢了，恼羞成怒。
对于这件事情您都是在跟我讲道理，我的态度却不是很好，在会议中没有说服您，还不好好的承认自己的态度问题，跟您争论是我非常不想的一件事情，这次犯的很彻底，作为一名员工我实在丢失了很多素质，我的职业水平也让您失望了，这次吵架争论的事情，同事们当时也在，这是在会议上面，其实是不应该的，都是在一个环境下工作，我的行为却缺失了很多，发展成今天这样让您对我失望了，或许我真的因该行好好的回想一下，于是我回想了一下，确实自己的问题很明显的存在，我再不会这样了。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇三
尊敬的领导：
您好！
我是xx，今天千不该万不该我跟您吵架，让我现在久久的不能释怀，不管是做什么我觉得跟您吵架都是很恶劣的，公司就明确的规定我们员工做的就是服从，我背离了这些原则，这使我今天在办公室跟您吵架，本不应该发生的，也不能够这样，这是我的问题，现在使我一直过意不去，今后不管是做什么我一定会记得今天的事情，这次我首先就是要跟您道歉，因为今天是在办公室跟您吵架了，我真的很嗯过于不去，这些事情我也一直有想，本来就是工作上的事情是应该商量的，我的态度就暴露了我的素质，真的很后悔，在办公室那么多的同事我跟您之间发生了不愉快，作为普通员工我不管是在什么方面，不管是从什么原因出发，都不应该跟您吵架。
事情到现在是过去了几个小时的时间，现在我一直在想着刚刚发的事情，工作没有了状态了，我想了一想自己不管是从什么角度出发真的不应该跟您吵架，细细的一想其实这就是一件小事情，我的行为也很不妥，毕竟是一件很小的事情，一直以来您在我心里都是很强势的，很多时候一些事情都是很直接，今天是我的内心一下自己不平衡，跟您发生了这样的事情，其实时候的我一直在想着，您说的一定是有道理的，您交待的事情一直都是经过很多次确认商讨决定的，这次的首先跟您提出问题，又或者说我的质疑是没有问题，但是我的态度是有问题的，现在想一想就觉得很丢人。
今天下午开完会，就公司的一些生意问题我们办公室一行人做出了探讨，整个过程都是很顺利的，我也有在用心的听，我们的出发点都是好的，我们都是希望这个方案能够做的很好，今天开会的时候您多次的一到我们还有没有问题，就这一点我就没有做好，在会议的时候本应该把自己所有疑问都发表的，但是这个我没有做到，这也是今天的一大错误，我把自己当时的问题就留到了会议结束，这样的行为很糟糕，到了会议结束的时候我就跟您在提问题了，当时是能能看出您的不满，因为您在开会的时候是跟我们说过的，有问题就说，我这个时候出来真的很不好，自己当时就没有意识到这些，但是您是没有跟我计较的，您还是在听我的讲可是，当时我就一再的向您发出质疑，让事情也发展的很不好。
到了后面因为我的态度，不好，我就跟您吵了起来，真的很后悔，这次跟您吵架很大是我的问题，我会好好检讨自己的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇四
尊敬的领导：
今天，我怀着十二万分的愧疚及十二万分的懊悔给各位领导写下这份检讨书。
因：我在上周的工作过程中和领导发生口角冲突，顶撞了领导，当时我实在不应该失去理智的去顶撞领导，因我的顶撞使队部的管理难度增加，影响了队部的正常生产运转，破坏了队部的管理规定，也给员工造成了极坏的影响，也给领导造成了伤害，使他的工作难度增加。
以后我一定加强自我控制意识，改掉所犯的`错误。都怪我太年轻，工作经验不够，又没有谦虚的学习和体会，自我控制和调节能力又差，最终犯下严重的错误。
早在我刚踏进这个集体的时候，您就已经三令五申，一再强调，这个集体都是一个大家庭，要团结要和谐!领导的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导对我们的一片苦心。
xxx。
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇五
尊敬的母亲大人：
在此我怀着深深的歉意向您递交这份检讨书，以深刻反省我在今天中午跟你的`争吵。现在我已经基本知道错了，所以写下这篇检讨书，希望得到您的原谅。
回顾错误，20xx年8月3日中午我看到你又买了一只酱鸭到家里来，准备是给我当做晚饭的，只是我已经吃过一顿酱鸭了，不想再吃了，就向您提出抱怨，让您不要再买酱鸭了，也替您省点钱。我不知道，我这样的一番言语激怒了您，您觉得我作为儿子是没有资格这样说的。
现如今，错误已经出现了，我已经深刻吸取了经验教训。从今以后，我一定要在这个家里小心做人，小心说话，坚决不再随便提出意见了。此外，我还要认真提防我的好邻居，他们如狼似豺得盯着我，我已经处于四面楚歌，必须清醒得行事，否则就难以立足。
最后，我恳求您的原谅，是自家人，因为外人在家里有危难时候是一点帮助也不会施舍给你的。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇六
亲爱的尊敬的聪慧能干的漂亮大方的老婆大人：
为进一步深刻反省我前两天犯下的严重错误，杜绝让老婆大人生气的类似事件再次发生，我经过两天两夜的深刻反思，特做出深刻检讨一份，以表对老婆您的耿耿忠心。不当之处，敬请老婆大人批评指正，并提出更加严格的要求，我一定虚心接受，并对照自己的不足，加快整改工作步伐，为做一位更合格的老公而努力奋斗!现将检讨内容汇报如下：
一、俱往矣，优点与缺点并存。
今天是非常具有纪念意义的一天，距我和老婆大人在茫茫人海中相遇相识满116天，距我们在一起满70天。在过去的这些日子里，有过阳光，也有过风雨，正如我们的爱情，有过甜蜜，也有过小小的不愉快，究其原因，我深刻认识到，老婆大人一直都是对的，问题还是出自我身上，主要体现在以下几个方面：
(一)硬件条件亟待加强。
她们都不是我的菜，我要一直等着一生中最爱的出现……岁月如梭，光阴似箭，终于在公元20xx年那个火热的夏天，那个家乡的山头正是姹紫嫣红的美丽季节，我遇上了一位让我坚定地想要用一生去珍惜和爱护的她，那个人，就是可亲可爱的老婆大人您……然而，岁月是一把杀猪刀，虽然我也曾经有过帅气的光辉岁月，但是饱经岁月沧桑后的自己，和“高富帅”这样的字眼没有半毛钱关系。
老婆您身材高挑，皮肤白皙，美丽大方，聪慧体贴，高学历，有思想(鉴于篇幅，此处省略无数赞美您但是实事求是的话语)，最重要的是，老婆大人有一颗追求真爱的心，尽管我是“矮穷挫”，但是还是坚定地和我在一起，让我没有理由不去好好疼爱和珍惜，在此，我就像当年向着党旗宣誓的时候一样，握紧拳头对着电脑屏幕在心里默念着“老婆，我爱你，我一定好好疼爱您珍惜您!”。
不过老婆，您真的受委屈了，和我在一起的时候，你不能再穿心爱的高跟鞋，不过身体发肤,受之父母，我不能让自己变得更帅，但是我可以让自己变得对老婆倍加的好，没有最好只有更好。虽然我不能挣太多的钱，但是有一块我就绝不只向老婆大人上交八毛。还望您按照“高标准，严要求”的原则，继续对我严加管教，为塑造一个更加完美的老公而努力——老婆，其实您才是最辛苦的人!
(二)坚决杜绝和老婆争论。
尊敬的老婆，当我静下心来决定要诚挚向您检讨的时候，愈加责怪自己了，曾经我们一起走过的这些日子里，很多次我惹您生气，都是因为我在一些问题上不让着您，老是喜欢和您争论造成的。现在我深刻而且痛心疾首地认识到，自己好胜好强的优良品质应该更多地应用到工作当中去，在感情的世界里，特别是面对您这么一位体贴聪慧的女子，我应该完全抛开这种和您争论的心态，一定要坚决贯彻落实爱老婆六原则：
1.老婆绝对不会错;。
2.如果发现有错那也一定是我看错;。
3.如果我没看错，一定是我的错，才害老婆犯错;。
4.如果是她自己的错，只要她承认了，她就没有错;。
5.如果老婆不认错，你还坚持她有错，那一定是我的错;。
6.总之，老婆绝对不会有错。老婆，以前惹您生气，都是我的错，您大人不计小人过，不和我计较了啊。
为表决心，我保证，一定坚决拥护美丽动人的老婆大人的领导，要用比天空还宽广的胸怀面对您，凡事都要理解您。老婆打我，我要忍着，笑对老婆，甘心做老婆的撒气桶;老婆骂我，那也绝对是因为我做错了，一定要虚心接受并痛改前非。要真正做到“打不还手，骂不还口”，对待老婆的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫老婆的尊严。要进一步按照“老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆错了要盲从”的基本方针，将思想和行动统一到让老婆开心这个基本点上来，杜绝空谈，强抓落实。
(三)对老婆的关心还不够。
从和您相识以来，为确保我们来之不易的感情根基更加牢固，让老婆真正体会到我的真心，本人坚决按照对老婆好，关心爱护老婆的基本要求，杜绝“等、靠、要”的思想，积极主动，真抓实干，在关心老婆、让老婆开心等工作上做出了一些努力，如：秘密到老婆单位送玫瑰、虽然寒碜也要给老婆庆祝生日、不论什么时候都要记得给老婆买柚子、和老婆一起吃饭的时候不要给她点鸡蛋等等。我的真心和努力，虽然赢得了老婆的基本认可，但是我觉得，我离一个真正会关心老婆的老公还存在很大的差距，主要体现在：
一是浪漫情致还不够。不论是出于情商还是智商，我没有制造更多的浪漫给我们的感情增添更加绚丽的色彩，这是我的不对，相信老婆一定会不计前嫌，给我逐步成长的机会。
二是对老婆说的甜言蜜语还不够。以前我只是按照从实际行动上关心老婆的基本要求，没有对老婆说太多的甜言蜜语，以至于老婆不肯定我对您的爱，今后我一定要贯彻落实“语言行动两手抓，两手都要硬”的原则，让老婆每天都开开心心的。
三是还不够细心。细节决定成败。以前有时候因为我的不细心惹老婆生气，而今的我痛定思痛，决定坚决从细节上体现对您的关心，如：过马路的时候一定不要忘记牵着您的手，和您说话的时候一定看着您，走路的时候一定挺直了背……还请老婆予以监督。
四是还存在大男子主义。我本着“坦白从宽，抗拒从严”的基本原则，向老婆您承认，曾经的一些事情是因为我的大男子主义作怪，从而让您觉得我不够关心您，我已经认识到了我的错误，今后一定努力改正。
二、看今朝，艰辛与幸福同在。
近期，我们紧紧围绕“努力构建一个温馨小家”的中心，用发展的眼光审时度势，不断开拓思路，锐意进取，为当上房奴做出了巨大的努力，而今，该项工作取得了阶段性进展。在推进这项工作的过程中，老婆您发挥了举足轻重的作用，借此机会，请允许我对您说一声“老婆，辛苦了!”，同时，也将自己近期的思想情况汇报如下：
亲爱的老婆，从我们决定一起努力，在这个城市买个房子，要构建一个属于我们自己的小家的那一刻，我深深体会到了自己肩上的那份责任——这种责任，是基于您对我无比信任的一种责任;这种责任，是让一个男人最有奋斗动力的责任!
三、思未来，思想与行动同行。
亲爱的老婆，我再次为之前的很多次惹您生气进行严正的自我批评。希望善良宽容仁慈有爱的老婆大人高抬贵手，以“大人不记小人过”的宽广胸怀，原谅我的那些不对。如果老婆原谅我，我一定谨记老婆恩情，并以此鞭策自己，努力做一个更会疼爱老婆、更加优秀的老公!如果老婆不肯原谅我，我也不会气馁，我一定会更加深刻的反思和检讨自己，用实际行动证明我对您的爱。
在今后的日子里，我要好好疼您，好好爱您，不再惹您生气，任何时候都不能只顾自己的感受，任何时候都要站在老婆的角度思考问题，要继续遵循“老婆永远是对的”之根本原则，坚决将老婆的话当做命令，对于老婆的观点、意图、决定要认同、接受并执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或反抗。
亲爱的，这次深刻的检讨，虽然只是思想层面的，但是请老婆大人相信，所谓“兵马未动，思想先行”，我一定以今天的深刻反省为契机，在实践中不断提高自己关心老婆疼爱老婆的本领，请老婆大人考验我!
检讨人：
20xx年xx月xx日。
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇七
亲爱的宝贝儿：
对不起，我知道错了，在此真诚的向你道歉，希望宝贝儿你能够原谅我！
老早以前我就标榜自己是一个好的女朋友，如今我才发现那只是一厢情愿的自恋症，我只顾及自己想要……却忽略了宝贝儿你的感受，自认确实是一个十足失败的女朋友！本来宝贝儿你这段时间…………都这么累了我还要给你添乱，让你心烦，实在是太不应该了！
谢谢你，我最亲爱的宝贝儿！宝贝儿，以后我一定会努力改正自己的'缺点，希望宝贝你发现我有什么不对的地方及时告诉我，督促我改正！
你是正确的要坚持，宝贝儿！我一直说自己的爱不会成为你的阻碍，可笑的是我也错了，原来我在有意或无意间已经……，说到这些我惭愧万分，本来是说要为你分担结果却成为你的负担。不过还好，宝贝儿，我已经认识到了自己的错误并且一定会改正！欢迎宝贝儿监督！至于宝贝儿你要是以后发现我有什么不对如果不告诉我就等于助纣为虐，而且是自讨苦吃！所以一定要记住告诉我，不用给我留面子啦！和你相比面子就微不足道了！
我爱你！宝贝儿！
20xx年xx月xx日。
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇八
亲爱的：
当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！
对于我这样无比恶劣的行为，以下是我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：
第一，这次错误反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的.学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。
第二，这次错误反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。
第三，这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等等等等等等等等等！在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇九
亲爱的妈妈：
我对之前对您的态度十分抱歉！我不应该和身为母亲的您顶嘴、吵架，不应该在别人面前说您的坏话，说您“不好”！
我道歉，这是我的不对！
您为了我在新区和陈家山来回奔波，回家还受到我的冷眼相待。我知道，您心里难过：好不容易养这么大个儿子，还这么不孝顺。我道歉，这是我的不对！
我从小就不干好事，骗人、拿钱去网吧，还屡教不改，一次一次的'骗您，对您说谎话，找着借口去网吧，一次又一次说：我知道错了，以后再也不会了。又一次次的违反这个诺言，看着您一次又一次伤心，一次又一次地哭，我道歉，这是我的不对！
您对我很严，给电脑设密码也是为我好，害怕我沉迷在网络中，无法自拔，成为“网瘾少年”。我知道您的用意，我不该偷偷上网，找空隙就跑回去玩游戏，不该坐在电脑前就不动，不该一心想着上网，不该去网吧。我道歉，这是我的不对！
我变得很叛逆，您让我干的事，我就不好好干，专门气您，对您说的话当听不见。我不应该和您顶嘴，对您发脾气，不应该对您吼，不应该把你从qq好友里删除，不应该只顾自己玩而不理您，更不应该对您置之不理。我道歉，这是我的不对！
您的管教是对的，尽管您对我的学习抓的很紧，我还是名次一下再下，从第一考场滑进第二考场。您买的资料我不做，做了的也不认真，做出来的不正确，又留一大堆问题懒的不写，也不去解决，这些我都不应该。我学习不主动，老师布置的作业我就写，不布置的我就不写，您买的资料碰也不碰，学习的时候不专心，一回家只知道看电视、上网、享受，不知道学习；在学校小礼拜也要跑出去打篮球，不把心思放在学习上，成绩一落千丈。我道歉，这是我的不对！
您给我买资料，不让我下楼玩是为了让我一心一意学习；您不让我去网吧，打我是为了教育我不要学坏；您给电脑设密码是为了不让我一有空就上网；您批评我是为了让我及时改正；您训斥我是为了让我知道错误；您和我换手机是为了让我不要分心；您听到我考得不好，就赶忙教育是为了让我及时改正；您检查mp5是为了不让它出现在学校；您不让我看动画、小说，是为了让我保护眼睛；您不批准我出校玩是为了让我把心留在学校；您听到我的好成绩也批评我是为了让我不要骄傲。您做的一切的一切都是为了我好，我却一次又一次误解！我道歉，这是我的不对！
您的辛苦和不易，我全都放在心上，顶嘴、吵架都过去了！我会按您说的办，您批评我认真地听着，您有事我会立马照做！对之前的劣行，我道歉，这是我的不对！
希望不要再伤心！
您品行低劣的儿子致上。
祝：工作顺利。
身体健康。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇十
尊敬的xx：
您好！
您好，昨天晚上我面对您的指责与批评，感到无地自容、惭愧万分，作为一个学生我不应该这样肆无忌惮地违反校规校纪。在此，我向您递交我这篇检讨书，以深刻认识、反省我的违纪错误，以征求您的原谅。
回顾错误，我于xxxx年xx月xx日晚上在寝室公然地聊天，说话声音还特别吵闹，不时地传出怪叫声，严重地影响了周围同学就寝休息。不说别的，我在此就坦白地说了，我们聊的正是关于光棍节的话题，正巧聊到了同学私人问题，我才发出的怪叫。恰是这声怪叫引来在楼道巡逻的宿管老师。
面对错误，我供认不讳。我表示接受您的批评教育，并且深刻地做出反省，并且列出改正错误。
反省我的错误主要是三方面的错误：
1、就寝纪律意识不强，也就是我严重地违反了就寝纪律。
2、不应该打扰同学休息就寝，严重地损害了他人利益。
3、不应该讨论同学私人问题，还发出怪叫声，这是我严重的品行问题。
我深感悔悟，改正办法：
第一，认真地接受批评教育，并且重新认知寝室休息纪律，今后坚决遵守寝室各方面的规则纪律。
第二，向受我打扰的同学们致歉，给予最诚恳地道歉，征求同学原谅。
第三，向受我伤害的范同学道歉。并且严肃正视我个人品行问题，坚决予以端正。
最后，我恳请您能够原谅我，不要将我这只迷途的羔羊往火坑里送。
20xx年xx月xx日。
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇十一
尊敬的母亲大人：
在此我怀着深深的歉意向您递交这份检讨书，以深刻反省我在今天中午跟你的争吵。现在我已经基本知道错了，所以写下这篇检讨书，希望得到您的原谅。
回顾错误，20xx年8月3日中午我看到你又买了一只酱鸭到家里来，准备是给我当做晚饭的，只是我已经吃过一顿酱鸭了，不想再吃了，就向您提出抱怨，让您不要再买酱鸭了，也替您省点钱。我不知道，我这样的一番言语激怒了您，您觉得我作为儿子是没有资格这样说的'。
现如今，错误已经出现了，我已经深刻吸取了经验教训。从今以后，我一定要在这个家里小心做人，小心说话，坚决不再随便提出意见了。此外，我还要认真提防我的好邻居，他们如狼似豺得盯着我，我已经处于四面楚歌，必须清醒得行事，否则就难以立足。
最后，我恳求您的原谅，是自家人，因为外人在家里有危难时候是一点帮助也不会施舍给你的。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
2023年跟领导吵架检讨书（汇总12篇）篇十二
亲爱的：
当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了!
对于我这样无比恶劣的行为，以下是我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：
觉悟。自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。
第三，这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等等等等等等等等等!在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。此致：非常抱歉。
20xx年xx月xx日。