为有力保证事情或工作开展的水平质量,预先制定方案是必不可少的,方案是有很强可操作性的书面计划。通过制定方案,我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决,避免盲目行动和无效努力。下面是小编为大家收集的方案策划书范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
拒绝垃圾食品活动方案及措施篇一
亲爱的同学们:
你们好!
记得那是一个中午,午饭后的王同学,一进教室就趴在课桌上,脸色发白,痛苦地捂着肚子,嘴里不停地嘟囔:“好疼!好疼!”老师把他送去医院检查后,才知道是因为吃辣皮而生的病。
所谓辣皮,其实就是豆皮外裹了一层味料(做成条状的叫辣条),味道辛辣,色泽鲜艳,十分诱人。自然就成了我们有些同学的“时尚宠儿”,每当嘴馋时,几乎都会买它,来给自己解馋。
每天中午的时候,总会有一条“长蛇”排在小卖部门前。他们在买什么?文具吗?不,不是的,他们在排队买辣皮!货柜上的辣皮原本堆得像小山似的,不到10分钟就被一扫而空。买到的同学喜笑颜开,没买到的愁眉苦脸。
可你知道它对我们的危害吗?它不仅会让人挑食、厌食,损害健康,还会让人养成乱用零花钱的坏习惯,而它的黑暗来历和生产过程,更让人触目惊心。
有一位记者,曾特地去调查了这种三无产品。记者扮成商人去生产辣皮的工厂买辣皮。经理说一包辣皮两毛五,记者故意说:“太贵了,便宜点?我要的货多,你们能保证供应吗?”
只见经理诡秘地一笑,说:“没关系,请跟我来。”他们来到了一个又黑又破的地下工厂。里面散发着难闻的腥味,墙上是黑乎乎油渍,到处都是蜘蛛网。
一桶桶的豆皮豆干,有的发霉变黑,有的长了白毛;一桶桶味料,散发着浓烈难闻的味道……记者惊讶地看着周围这一切,疑惑地问:“这个能卖出去吗?”
经理回答道:“放心吧!请看这边!”
试想,这样恶劣环境,这样劣质的材料,这种三无产品能给我们带来健康吗?同学们,让我们都行动起来,拒绝披着鲜美外衣的辣皮,让我们拥有一个健康的身体吧!
拒绝垃圾食品活动方案及措施篇二
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:大家早上好!
首先,我想问一下:五月份里你知道的有哪些节日?
劳动节、青年节、母亲节。。。。。。
明天是五月二十日,你可知道是什么节日吗?
或许很多同学不知道,1990年5月20日,中国学生营养促进会把这一天定为全国学生营业日,所以明天也就是我国第25个全国学生营业日,今年的活动主题是:健康餐盘。
同学们:要想餐盘健康,毫无疑问,我们首先要知道哪些食品是健康食品、哪些食品又是垃圾食品。
世界卫生组织公布的最佳食品包括:
1.最佳水果木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
2.最佳蔬菜红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有蔬菜之首;其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里蕻、大白菜。
3.最佳肉食鹅鸭肉化学结构接近橄榄油,有益于心脏。鸡肉、新鲜鱼、虾类。
4.最佳汤类鸡汤最优,特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用,尤其适用于冬春季饮用。
5.最佳食用油玉米油、米糠油、芝麻油、橄榄油、花生油等尤佳,植物油与动物油1:0.5为宜。
6.最佳护脑食物菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、柿椒、豌豆、番
茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜,核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。
简言之,只要是新鲜的,经过健康方式加工的蔬菜、水果、肉类、主食等,都是健康食品。
所谓垃圾食品是指含人体所需营养成分,经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失,或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质储留的食品。垃圾食品(junkfood)是仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的.食品。
世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。
垃圾食品摄入量过多,会使青少年提前停止长身体。此外,高脂食品还会损害青少年正在发育的神经系统,这可能对青少年的大脑造成永久性伤害。
同学们,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,我们是21世纪
的主人,应当切实的树立起时代责任感,为了自己的健康,为了能更好的学习,我呼吁,让我们一起行动起来,倡导绿色生活,拒绝垃圾食品!食用绿色食品即健康食品,会让我们的身体更加强壮!会让我们的生命更加健康!
我的讲话完了,谢谢大家!-5-19
拒绝垃圾食品活动方案及措施篇三
过
程
2、垃圾食品的成分和营养分析一般来说,垃圾食品主要成分包括:人工色素香料、防腐剂、糖等,这些除糖类能给人体补充能量外,垃圾食品对身体没有提供什么其他营养成分三、拓展延伸:安全问题知识竞赛1、绿色食品指什么食品(c)a,蔬菜和水果b,绿颜色的食品c,安全无污染食品d有丰富营养价值的食品2、哪些食物不能一起吃(a)
拒绝垃圾食品活动方案及措施篇四
亲爱的同学们:
面对校园外喷香的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?细心的同学会发现:放学后,堵塞的校门口,有些同学有滋有味地啃着炸鸡翅、煎火腿肠;中午时分,有些同学津津有味地吃着薯片、刨冰,随手丢下的垃圾屡见不鲜。学校内外地上果皮纸屑“遍地开花”,楼梯口处零食包装袋随风飘扬,严重影响了校内外环境。
同学们,你们知道吗?当你享受这些美味的同时,不仅破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄潜入你的身体。零食多属于垃圾食品,常吃零食,会引起三餐不正常,肠胃功能失调,导致肠胃疾病的发生。长期下去,必定会营养不良,以致体质下降,危害你的健康。所以我们特向全体队员发出倡议:关爱健康,勤俭节约,拒绝零食。
一、坚决杜绝垃圾食品,尽量不吃零食。
二、不允许将吃零食产生的垃圾随便乱扔。
三、彻底远离油炸食品及校外小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
四、提倡健康饮水,不带冰棒、刨冰、奶茶等系列冷热饮料进校园。
五、全校施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动。地上的脏东西你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾箱里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。
六、勤俭节约,提倡省下一分零花钱,奉献一颗爱心。
七、为了维护校园卫生和你的个人形象,要做到“ 三不”“ 三禁”:
“ 三不”
(1)不买垃圾食品
(2)不边走边吃
(3)有随地扔垃圾
“ 三禁”
(1)禁止在校门口的流动小摊上买零食。
(2)禁止带流动小摊上的食品到学校里。
(3)禁止在校园里边走边吃零食。
同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好的学习,我们呼吁,让我们一起行动起来,告别流动小摊,告别垃圾食品,这样,我们的校园会更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!
拒绝垃圾食品活动方案及措施篇五
亲爱的同学们:
大家好!
你们的健康成长牵动着每个家庭,更关系到祖国与民族的未来。可是,每天学校门外聚集一些流动摊贩兜售“三无食品”或“垃圾食品”,这些食品的卫生和质量都难以保证。
所谓的“三无食品”就是指:无食品生产许可证、无生产日期、无生产厂址的劣质食品。“垃圾食品”指的是油炸、烧烤、膨化等快餐食品。
许多“三无食品”或“垃圾食品”进货渠道混乱,食材都是最便宜的,都不符合国家食品卫生检验标准,尤其是油炸食品,其用油经过反复烹炸以后仍然在使用,经常食用容易使人致癌。个别不法摊贩甚至使用价格低廉的劣质油或者地沟油来加工食品,极易造成病毒传染或者中毒事件的发生。这些食品当中都含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂,严重危害了我们的健康。
此外,兜售这些“三无食品”或“垃圾食品”的摊贩为了逐利,强站道路,影响通行,给广大行人特别是家长朋友们,造成了诸多不便,也带来了交通安全隐患。
为进一步增强同学们的食品安全意识,营造良好的校园食品安全环境,在此向全体同学发出“远离流动摊点拒绝垃圾食品”的倡议,并请做到以下几点:
1、清楚地了解“三无”食品、垃圾食品以及流动摊贩的危害。
2、不购买、不食用流动摊贩的食品。
3、互相监督,积极宣传,大家都来当“拒绝不洁食品”的宣传员,带动身边的每一个人,共同抵制流动摊贩不洁食品。
同学们,青少年正处于生长发育的关键时期,为了自己的健康成长,为了更好地在校学习,我们呼吁:让我们一起行动起来,告别流动摊贩!拒绝垃圾食品!
倡议人:xxx
时间:xxxx年xx月xx日
拒绝垃圾食品活动方案及措施篇六
同学们:
食品安全,是我们生命的健康之源。讲究食品卫生,安全消费食品更是我们大家的共同心愿。在我校大力开展“拒绝垃圾食品,做健康文明学生”主题教育活动之际,为进一步增强同学们的食品安全意识,营造良好的校园食品安全环境,我们实验小学少先队向全校同学发出如下倡议:
一、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力,拒绝垃圾食品,做健康文明学生。
二、从我做起,养成良好的卫生习惯,严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不喝生水,不吃腐烂变质的食物,少吃生冷、凉拌的食物。不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境,争做环保小卫士。
三、增强自我保护意识。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品,不买街头巷尾无照无证的小商小贩出售的各类食品,一句话拒绝垃圾食品。
四、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭,不暴饮暴食,建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知识,防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播,防止食物中毒和肠道传染病的发生;外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。
同学们,民以食为天,食以安为先。为了我们的身体健康,让我们行动起来,关注食品安全,增强食品安全意识,养成良好的饮食卫生习惯,杜绝疾病的发生,共建健康和谐的校园环境!
倡议人:xxx
时间:xxxx年xx月xx日
拒绝垃圾食品活动方案及措施篇七
同学们:
我们在课堂之中,已经知道了要远离垃圾食品,但一定还有一些同学明知道吃垃圾食品是不健康的行为,却还去买垃圾食品,所以今天我要让那些同学明白垃圾食品的危害:
1、油炸类食品:这类食品可以导致心血管疾病,还含有致癌物质,会破坏维生素,还可以使蛋白质变性。
2、腌制类食品:这类食品可以导致高血压、肾负担过重、鼻咽癌,对肠胃十分有害、溃疡和发炎。
3、加工类食品:这类食品含亚硝酸盐、大量防腐剂。
4、饼干类食品:这类食品食用香精和色素过多,可以严重破坏维生素,热量过多,营养成分过低。
5、饮料:这种液体含磷酸等,会带走体内大量的钙,还很影响正餐。
6、方便类食品:有油脂过多,食盐过多,磷酸过多,还有防腐剂等,对人体的伤害极大。
7、蜜饯类食品:这类食品含有致癌物质——亚硝酸盐,还有很多很多香精,防腐剂等对人体产生危害的添加剂,对人体的伤害不比香烟小。
8、冷冻甜品类食品:这类食品糖分过多,容易引起肥胖。
9、罐头类食品:这类食品破坏了食物的新鲜性、食物中的维生素。
10、烧烤类食品:这类食品含有大量的致癌物质——三苯四丙吡,容易致癌。对人体健康伤害极大。
光知道危害怎么行,来吧,随我一起看一看它们的种族、种类吧。
1、油炸类食品:炸鸡腿、炸串等。
2、腌制类食品:腌咸菜、腌肉等。
3、加工类食品:肉松、香肠等。
4、饼干类食品:各种各样的饼干。
5、饮料:可乐、雪碧、美年达等。
6、方便类食品:膨化食品、方便面等。
7、蜜饯类食品:果脯、话梅等。
8、罐头类食品:水果罐头、带鱼罐头等。
9、冷冻类食品:雪糕、蛋糕等。
10、烧烤类食品:烧串、烧肉等。
现在知道哪些食品是垃圾食品以及它们的危害了吧,知道的话,就不要再把“健康食品人人爱,垃圾食品人人压”当作一个口号了,要努力把它变成一个现实。
绣山小学七色光中队少年员符xx
20xx年11月21日