通过写心得体会，我们可以更好地理解自己的成长与进步，找到自身的不足之处并加以改进。在写作心得体会时，可以参考以下范文，以获得一些写作技巧和思路。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇一
挫折，在我们的生活中是一个不可缺少的经历。一颗在温室里的花朵，是经历不起风雨的，我们人也一样，只有我们经历的挫折，才会茁壮成长。
我们不仅不应该害怕挫折，反而应该感谢挫折，你想想看，是不是挫折使你明白生命的内涵?他告诉我们生活的八字真诀：正视、不屈、沉着、奋进。
挫折是福：顺境中人们看到的是鲜花和笑脸，然而，习惯于喜悦侵润的心灵往往承受不起打击的负荷，只有迎向挫折，尝遍人间酸甜苦辣，感受世态冷暖炎凉，才能有更多一层对生活的领悟，更了解人生的真谛。
塞翁失马，焉知非福!碰到挫折不要畏惧，不要厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事，惟有挫折与困境才能使一个人变得坚强，变得无故。挫折可以锻炼我们克服困难的种种能力，森林中的大树，不同暴风骤雨搏击过千百回，树干就不会长得十分结实，人不遭遇种种挫折，其人格，本领就不会走向成熟，一切的磨难忧苦与悲哀，都足以帮助我们成长，锻炼我们。挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功，有本领，有骨气的人，能将“失望”变成“动力”像蚌壳那样，将烦恼的沙烁化成珍珠。
挫折和失败都是成功的向导。挫折也是一所人生的好学校，挫折是一所每个人都必须经历的学校，在这所学校里，将学会怎样做人，你将学会独立思考，怎样选择，这一切都决定你一生的命运。心理学家认为：对挫折的体验，能培养人从容应付风险的能力，一旦发现自己能在风险中挺过来，对失败的恐惧就更少了。不经历风雨怎能见彩虹?没有失败的人生绝不是完美的人生，当你战胜失败时，你会对成功有更深的感悟，就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。哲学家科林斯说：“不经历挫折，成功也只能是暂时的表象，只有历经挫折的磨难，成功才能像纯金一样发出光来。
其实挫折并不可怕，可怕的是我们没有在挫折中吸取教训，然后继续犯错。所以我们当遇到挫折的时候，不要逃避，想办法去面对它，吸收经验最终走向成功。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇二
挫折是我们生活中无法避免的一部分，它常常伴随着我们的成长和进步。然而，面对挫折，有的人会选择逃避和放弃，而另一些人则会勇敢地面对它们并从中吸取教训。在我的成长历程中，我也遇到了各种各样的挫折，但我坚信勇于面对挫折是至关重要的。以下是我从中得出的一些心得体会。
首先，面对挫折需要积极的心态。当我们遭遇挫折时，情绪常常会低落，我们可能会觉得自己无望和无助。然而，只有积极的心态才能帮助我们战胜困难。我记得在高中时期，我曾经努力准备了一整个学期的数学竞赛，但最终只取得了不尽如人意的成绩。一开始我非常失望，但后来我决定采取积极的态度来面对这次挫折。我分析了自己的不足之处，并从中找到了提高的方法。最终，我在下一次数学竞赛中取得了不错的成绩，这让我深刻体会到了积极的心态的重要性。
其次，面对挫折需要坚强的意志力。遇到挫折时，我们往往会遭受各种打击和挑战，这可能会让我们心灰意冷。然而，只有坚强的意志力才能支撑我们继续前行。我曾经参加过一次学校的演讲比赛，但在其中一场比赛中，我突然忘词了。当时的我感觉非常尴尬和沮丧，几乎想要放弃比赛。然而，我告诉自己不能轻易放弃，于是我继续努力记忆并重做演讲。我最终克服了困难并获得了优异的成绩。这次经历让我明白，只有坚强的意志力才能支撑我们在挫折面前坚持下去。
第三，面对挫折需要反思和总结经验。挫折是一种宝贵的教训，我们需要从中吸取经验教训，并改进自己。在我追求大学录取时，我曾多次遭遇拒信。起初我觉得非常沮丧，但后来我决定深入分析自己的不足之处。我参加了一些培训班和辅导课程，提高了自己在学业和面试中的表现。最后，我成功地进入了心仪的大学。这次经历让我认识到，只有通过反思和总结挫折，我们才能不断进步。
第四，面对挫折需要坚持不懈的努力。成功地面对挫折需要我们保持勤奋和努力。我们不能因为遇到一次挫折就退缩，而应该坚持努力不懈。在我大学期间，我曾参加一家公司的实习面试，但被拒绝了。尽管如此，我并没有气馁，而是持续投递简历并进行了充分准备。最终，我得到了一家大公司的实习机会，获得了宝贵的工作经验。这次经历让我明白到，成功需要坚持不懈的努力。
最后，面对挫折需要寻求他人的帮助和支持。很多时候，他人的帮助和支持可以帮助我们从挫折中恢复过来。每当我遇到困难和挫折时，我会向家人、朋友和老师寻求帮助和建议。他们的鼓励和支持为我提供了巨大的力量，帮助我克服了挫折。我曾经在一次模拟面试中感到非常紧张和害怕，但是在我父母的鼓励下，我最终成功地克服了紧张情绪，获得了面试机会。这次经历让我明白，面对挫折时，他人的帮助和支持是至关重要的。
总之，勇于面对挫折是我们成长和进步的重要一环。通过保持积极心态，坚强意志力，反思总结经验，坚持努力和寻求他人的帮助和支持，我们可以战胜挫折，取得成功。纵观我的成长历程，我深刻认识到面对挫折的重要性，并将继续努力在日常生活中运用这些心得体会。希望我的经验能够帮助更多的人勇敢面对挫折并成长。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇三
面对挫折有人会放弃，面对困难有人会放弃，但是在人生的道路上，困难与挫折是在所难免的，只有勇于克服，才会有成功的一天。
“祖国”谁也不陌生，中华人民共和国更是传遍各个角落。中国，多么令人震撼的名字；中国，一个有着五千年文化历史的国家，它是多么富饶，它就像一只巍峨的雄鸡屹立在祖国版图上，祖国母亲用自己的身躯哺育了一代又一代的榜样，一代又一代的英雄。
五千年了，祖国母亲依然是那么坚强。曾经，无数的风雨在祖国母亲身上跨越，哪一场不是惊心动魄，扣人心弦。但是祖国母亲没有放弃，依然用自己的身躯保卫着中华儿女。在它的身上有无数的裂痕，无数的伤痛，因为他经历了一场又一场的磨难，才有了今天的辉煌，它是一个令人赞美的国家。
努力加奋斗等于成功。加油吧！成功一定会在不远处……。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇四
人生充满了艰难与挫折，而每个人在这个过程中的表现各不相同。有的人选择逃避挫折，封闭自己，抱怨命运的不公；而有的人则选择勇敢面对挫折，从中学习与成长。我深知，只有勇于面对挫折，才能迎接更好的自己。在我走过的人生道路上，我积累了一些心得体会。
首先，接纳挫折是成长的必经之路。每个人都渴望成功，然而成功并不是一帆风顺的。人生需要挫折的磨砺，正是挫折让我逐渐成长为一个更加坚韧、勇敢的人。我曾经历过一次失败的面试，起初我沮丧到了极点，但后来我逐渐理解到，挫折并不可怕，它是人生的一部分。只有真正接纳并面对挫折，我们才能从中找到改进之处，更好地成长和进步。
其次，勇于面对挫折需要积极的心态。在遭遇挫折的时候，容易产生消极的情绪，如沮丧、自卑、怨天尤人等。然而消极的心态只会进一步加重负面情绪，挫折将更难克服。相反，积极的心态能够帮助我们保持清醒和乐观，寻找问题解决的方向。面对挫折时，我经常告诉自己“只要努力，一切皆有可能”，这种积极的心态让我能够看到希望并坚持不懈地努力。
再次，勇敢面对挫折需要不断寻找解决办法。解决挫折需要我们跳出舒适区，主动思考并寻找新的方案。当我遭遇一次失败之后，我回顾自己做得不足的地方，并努力寻找提升的方法。我阅读相关资料，参加相关培训，问询他人的建议。最终，我找到了自己的不足之处，并通过积极行动加以改进。正是因为勇于面对挫折，从中寻找解决办法，我才能够在争取下一次机会时取得成功。
另外，忍耐是面对挫折的重要品质。挫折往往是一个相对较长的过程，需要我们充分发挥耐心和冷静的品质。在我的人生中，我曾遭遇过一次长时间的找工作的挫折期。一开始，我对于连续的失败感到沮丧和气馁，但后来我明白到这只是时间的问题。我对于自己进行了重新的规划和思考，并坚持不懈地找寻机会。在持续的努力下，最终我找到了一份非常满意的工作。这段经历教会了我耐心和对自己的信任，勇敢面对挫折，坚持到底。
最后，勇于面对挫折需要与他人共享。有时候，当我们遇到挫折时，往往感到孤立和无助。然而，与他人分享自己的困境和情感，能够获得他们的支持和理解。在我其中一次失败的经历中，我选择与我的朋友交流。他们对我的困境给予了鼓励和建议，帮助我重新振作起来。和他人分享挫折可以帮助我们认识到自己不是一个人在战斗，同时也让我们从他人的经历中获得启示和勇气。
总结起来，勇于面对挫折是人生成长与进步的必经之路。通过接纳挫折、保持积极心态、寻找解决办法、耐心坚持和和他人分享，我们能够在挫折中不断成长。勇于面对挫折是一个长期的过程，需要我们不断的锤炼和提高。只有用积极的心态去对待挫折，我们才能够在面对困难时迸发出内在的力量展现最好的自己。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇五
在人生的道路上，我们难免会遭遇各种各样的挫折和困难。然而，只有勇于面对这些挫折，才能真正成长并取得成功。回顾自己的人生经历，在面对挫折时，我有了一些宝贵的心得体会。
首先，我认识到挫折只是人生中的一部分。无论是在学习、工作还是人际关系中，挫折都是不可避免的。没有人能一帆风顺地走完一生，每个人都会遇到挫折。然而，关键在于我们如何对待这些挫折。我意识到，挫折只是人生中的一个阶段，它不会永远持续，只要我们持之以恒地努力，就能获得成功。
其次，我明白了挫折是成长的机会。当我遭遇挫折时，我不再抱怨自己的命运或责怪他人，而是反思自己的不足，并寻找解决问题的办法。挫折能够让我更加深入地了解自己的优点和不足，从而找到个人成长的方向。每一次挫折都是一个锻炼自己的机会，通过不断地克服困难，我可以变得更加坚韧和有能力应对未来的挑战。
此外，我学会了保持积极的心态。在面对挫折时，拥有一个积极乐观的心态非常重要。我会告诉自己，挫折只是暂时的，而我的奋斗不会停止。我会想象自己成功的场景，努力寻找一丝可能的希望。我会与朋友和家人交流，分享我的困境和感受，他们的鼓励和支持使我更加坚定地面对挫折，并给予我重新开始的动力。
最后，我体会到勇于面对挫折是一种修炼的过程。正如俗话所说，“吃得苦中苦，方为人上人”。通过不断地面对挫折，我收获了许多宝贵的人生智慧和经验。挫折磨砺了我的意志力和坚持不懈的精神，变得更加坚强和有韧性。我学会了被挫折击倒后如何重新站起来，如何找到希望和力量。这些经历塑造了我的性格和人生态度，使我成为一个更好的人。
总之，在人生的道路上，勇于面对挫折是无可避免的。挫折是人生的一部分，是成长的机会。保持积极的心态，不从失败中退缩，并将挫折视为修炼的过程，这都是我在面对挫折时的心得体会。我相信，只有勇于面对挫折，才能真正成长并取得成功。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇六
在过去的一个月里，我有幸参加了一个面对挫折的课程，这个课程的主要目标是帮助我们了解挫折的性质，以及如何有效地处理和应对挫折。我将会在这个课程中分享我的经历和感受，并探讨我在面对挫折过程中的一些感悟。
挫折是人生中不可避免的一部分，无论是在生活中还是在工作中，我们都有可能遇到挫折。挫折可能会让我们感到沮丧、失落，甚至会让我们失去自信。然而，挫折也可以是我们的一个机会，它可以让我们更好地了解自己，发现自己的不足，并学习如何应对困难和挑战。
在面对挫折的过程中，我经历了很多困难和挑战。有时我感到自己无法承受压力，有时我感到自己无法处理问题。但是，通过不断地尝试和努力，我逐渐学会了如何应对挫折。我学会了接受挫折，并从中寻找机会，这让我感到非常欣慰。
在这次课程中，我也学到了很多关于如何面对挫折的知识和技巧。我学会了如何保持冷静，如何分析问题，并找到解决问题的方法。我还学会了如何与他人合作，以共同应对困难。这些知识和技巧对我以后的生活和工作都将有很大的帮助。
通过这次课程，我深刻地认识到了挫折的价值和意义。挫折不仅可以让我们更好地了解自己，还可以让我们成长和进步。我学会了如何保持积极的态度，并从中寻找机会。我还学会了如何坚持自己的信念，并努力实现自己的目标。
总之，这次课程对我来说是一次非常宝贵的经历。它让我更加深入地了解了挫折的本质和价值，并让我学会了如何更好地应对和应对挫折。我相信，在未来的道路上，我将更加坚定地面对挫折，并从中获得成长和进步。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇七
第一段：引言（大约200字）。
每个人的生活都无法避免挫折的出现，无论是在事业上还是在个人生活中，我们都会遭遇到各种各样的挫折。然而，面对挫折，我们可以选择两种态度：一种是悲观消极，选择放弃；另一种是积极乐观，选择迎难而上。通过多年的经验和思考，我学到了一些面对挫折的心得体会，它们让我从容面对困境，坚定前行。
第二段：接受现实、勇敢面对（大约200字）。
面对挫折，我们必须首先学会接受现实。不管是为了个人目标还是为了团队目标，当我们遭遇失败时，我们不能逃避，更不能否认错误。只有勇敢面对挫折，正视问题，才能够找到问题的原因，从而正确地解决问题。事实上，挫折是人生中最宝贵的老师，它教会我们如何无所畏惧地面对困难，在失败中寻找机会。
第三段：积极反思、总结经验（大约200字）。
面对挫折，我们要善于反思，及时总结经验。挫折往往伴随着一些原因或错误，我们需要审视自己的行为和决策是否存在不足之处。通过反思和总结，我们可以找到问题的根源，并且在以后的工作和生活中避免重复犯错。同时，挫折也提醒我们要时刻保持警惕，不断提高自己的专业能力和人际关系来应对未来可能遇到的挑战。
第四段：保持坚定信念、培养毅力（大约200字）。
面对挫折，我们需要保持坚定的信念。实现目标从来都不是一帆风顺的，挫折只是暂时的，它不代表我们的能力或者信念有问题。而是在提醒我们需要更加努力和坚持。同时，面对挫折，保持毅力也尤为重要。挫折往往不能一蹴而就，我们需要耐心面对，坚定不移地迈向成功。只有在持之以恒的努力下，我们才能够战胜挫折，实现自己的目标。
第五段：积极寻求帮助、保持积极心态（大约200字）。
在面对挫折的过程中，我们不应该孤军奋战。与他人分享自己的困境，寻求他人的帮助和观点是积极有效的方式。他人的经验和建议可以为我们提供新的思路和解决方案，帮助我们克服困难。同时，我们也要保持积极的心态，学会在逆境中保持乐观。摒弃消极情绪，调整心态，相信自己的能力和未来的发展，我们才能更好地应对挫折。
结论（大约100字）。
面对挫折，我们要选择正确的态度。积极面对困境，勇敢地面对现实，积极反思并总结经验，保持坚定信念和培养毅力，积极寻求帮助并保持积极心态，这些都是面对挫折的重要心得体会。最终，只有通过积极乐观的态度去面对挫折，我们才能够真正地成长、进步，并迎接更广阔的前景。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇八
有人说挫折是魔鬼，他吞噬了他们美妙的梦，我却说她是天使，陪伴人类走过花开花谢，走过阴雨晴天，直至生命的终结。
——题记。
我记得看过这样的两幅漫画：一幅中一棵小树苗在大树厚实的浓荫下成长，没有风吹雨打，没有暴晒的阳光，结果永远都是小不点儿;另一幅中的一棵小树苗离开树妈妈的襁褓，独自面对烈日，独自经历风雨的洗礼，最后成为了一棵参天大树。
这两幅截然相反的漫画曾让我一度陷入沉思，这不就是人生嘛!不同的环境决定了不同的命运，不同的环境了不同的人生。
一味地躲在港湾里的小海鸥永远不会飞翔;大胆尝试，不怕失败，总结经验的小海鸥将会高飞天堂。
有人说，在一切都顺利的环境下人会容易成长，容易成功。我却认为，人生需要挫折，人们需要历练。若没有了坎坷，人们怎样总结经验?怎样继续前行?恐怕连本能都会忘记!
在我看来，逆境似乎更能磨练人是意志，更有利于人的成长。正所谓：“不经历风雨，怎能见彩虹?”
人生正是因为挫折才变得精彩!
挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。
是啊!正是因为挫折的点缀，人生才如明媚的夏天一般绚丽多彩!
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇九
生活是酸甜苦辣咸的五味瓶，生活也是一个舞台，在这个舞台每个人都是主角，生活更是一本书，书里装着各种知识。
那是一个星期天，妈妈在网上看到了一个消息，告诉我：网上有一个征文活动让所有小学生参加。我一听，立即反驳：“我不写，我文采又不怎么样，如果拿不了奖多丢人。再说了参加的人都是写得很棒的人，我去就是自找没趣。”“你知道吗？如果你不写才丢人呢！
你想想，你参加这个活动表示你会写，不管你写的好与坏起码我们会，如果不写人家会认为你根本不会。”妈妈对我说。“会有什么用，如果没人认可，比不会更丢人！”我生气地说。妈妈平静地说“孩子不要着急，听我说，想这种活动是你在享受过程，并不是要什么结果。
也许你现在文采不太好，但经过这种磨练，慢慢就能写好作文了。”“你要是想让我锻炼写作能力，可以不发表在网上，在家写就可以啊！这样就不用在意网上的排名了。”我说。你为什么不想把作文发表在网上，是因为你怕拿不了奖，就是怕面对失败，你想一次成功，一步登天。我告诉你，不可能！
你一定听过这句名言：失败是成功之母。如果没有失败，就不可能有成功。”妈妈说。说罢，妈妈走了，叫我好好想。妈妈的话在我耳边萦绕，我心想：是啊！谁成功前没经历过失败，天才也不可能一下成功。
要想成功，就必须敢于面对失败，不做“缩头乌龟”。如果做什么之前都害怕失败，就永远不会成功。于是我拿起笔，写出了那篇征文。最终，征文虽然没有得奖，我却成长了许多。
一个人要想成功，就必须敢于面对失败。科学家做实验，不是要面对多次失败，才做出成功的试验。如果不是敢于面对失败，怎么有这么多成功的科研品。我们也要像这些人学习，做一个有成功资本的人。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇十
今天，我们在班里开了一个班会，黑板上写着“扬雅风，别陋习，做仁恕少年”几个醒目的大字。
老师先请同学背一下“仁恕”学生的主要内容：正直诚信，友善对待他人；弘毅执着，果敢面对挫折；乐观自信，幸福享受生活；奉献担当，主动肩负责任；创新进取，勇于开拓事业，儒雅宽厚，诗意经营人生。
接着，老师又讲了“仁恕”学生的主要内容：我们要对自己许下的诺言遵守，要真心诚意的对待他人，在生活中遇到挫折要坚持不懈，永不放弃，我们要有自信，自信是成功的一部分，自己做错了事情，要主动承担责任，我们要不断发现新的，大胆开拓事业，我们对别人要有一颗宽容之心，诗意经营你的一生。
这六条，让我最难忘的是：弘毅执着，果敢面对挫折，在生活中，我们会遇到许多绊脚石，但是我们要勇敢的战胜绊脚石，不要向困难低头，我来举一个我生活中的例子。
有一次，我们写课堂作业，我们先写第一个字，同学们都写完了，我还没有写完，这个字非常难写，我写了又擦，擦了又写，就写得不好看，我真想把本子撕了，但是，我要平静下来，老师教过我们要笔离手一寸，胸离桌子一拳，眼离本子一尺，我认真的写着，但是就写不好，我实在忍无可忍了，这时，刘越说：“丁淑文，你遇到挫折不要放弃，要勇于面对挫折，要坚持不懈，我相信你一定会战胜挫折的，加油！”
我说：“谢谢你，刘越。”
从那以后，我每天坚持不懈地练习写字，把我的字写得大大方方，漂漂亮亮的，老师每天表扬我的字练得好，我心里比吃了蜜还要甜，这可多亏刘越，是她的话语让我知道了遇到挫折要永不放弃，坚持不懈，要有勇气战胜挫折。
我们在生活也会遇到绊脚石，但不要放弃，要有勇气面对困难。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇十一
没有一个人愿意遭遇挫折,但是却也没有人可以从不遇到挫折。
nba超级明星球员迈克尔乔丹曾叱咤风云,扬威体坛,无数的球迷因他而疯狂,他的一举一动是许多年轻人效仿的'目标。
但是,他并不是天生的篮球运动员,如果不是他有着坚定的意志力,世界体育史上也许就会少了这么一位英雄。
迈克尔乔丹就读北卡罗纳莱纳州威明顿中学高二时,对篮球产生了莫大的兴趣,每天球不离手,倾尽全力地提高自己的球技。
就在学校选拔篮球队时,乔丹信心十足地去报考,但几天后,他发现自己的名字并不在体育馆张贴的名单上。
我简直不敢相信自己的眼睛,我不停地看,以为这样我的名字就会出现在上面,但是并没有。他说。
那一整天他都失魂落魄,连自己怎么回到家的都不知道。进了家门,他把房门关上,嚎啕大哭一场;当他把这件伤心的事告诉母亲时,泪水又忍不住夺眶而出。
只是,他并没有一蹶不振,哭过之后,他擦干泪水,坚定地对自己说:我不要让自己再有这种感觉。
从那天起,乔丹更加勤奋地锻炼自己的球技,发誓以篮球为他的终身职业,而且他不想让自己再度承受失败的痛苦。
在这股神奇的力量支撑下,短短几个月里,他从五尺十寸长到六尺二寸,身体长高了,动作却依然灵巧。
第二年,他终于顺利进入校队,世界篮球史注定要在一段时间之后以他为中心,展开崭新的一页。
有一名推销员屡次去拜访一位客户,跑了好几趟,这位难缠的客人始终不肯点头。
这个推销员缓缓地说:因为他还没有说不。
很多时候,我们是因为害怕听到别人的不,所以先对自己说不,不给你机会的,其实一直都是你自己。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇十二
曾国藩说：“经一番挫折，长一番识见。”挫折，是一笔宝贵的经验财富，是通向成功的阶梯，正视挫折，战胜挫折，将挫折变成我们的动力。以下是小编为大家整理的关于挫折的。
作文。
供大家参阅。
孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”正是这样，挫折像一位良师，给我们上着人生中必不可少的课程;挫折像一阵阵风雨，是我们成为参天大树必不可少的经历。
面对挫折，怨天尤人是徒劳无用的。认为别人的成功只是上帝的垂青：认为自己的失败都是归结于遭遇的困难。事实上，每一个成功者都曾遭遇挫折。世上没有平坦大道可走，阳光总在风雨后。小小的失败阻止不了我们前进的脚步。
面对挫折，吸取教训才是明智之选。每一次挫折都是一笔财富，就好比一块金刚石，只有经过打磨后，才能变成熠熠发光的钻石。爱迪生在发明成功电灯前遭遇了九百多次失败，有人为他感叹，而他却说，至少他知道了九百多种材料做不成电灯。正是这种精神，才使他为人类做出了卓越的进步。
面对挫折，我们勇气是逾越困难的动力。没有勇气只会败倒在挫折面前。有了勇气你就可以征服挫折。自古英雄多磨难!屈原不曾逢忧患，怎能写出《离骚》?没有面对挫折的勇气，挫折，使我们的胜利更加可贵;挫折，使我们的成功的喜悦更加振奋。
挫折帮助我们成长，使我们更加坚强。
人生的道路上，有过快乐，有过伤心，有过迷茫，有过哭泣……可是，这些我们都要学会面对，积极的去面对人生发生的一切，或喜或悲，面对人生道路上的挫折，一次失败，也许有的人会因此变得消极和自卑，从此将变得自暴自弃。这样的消极是不对的，反而会让我们的人生变得更糟糕。
孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，也许正是因为这些，不断激励着许多的人，让许多的人对自己的人生充满着信心和力量。事实上，每个成功者都曾经历过挫折和磨难，可是他们却不害怕这些挫折，不能阻挡他们，世界上没有一直平坦的道路可以走下去，还有转弯。小小的风雨不能阻挡我们前进的脚步，只要自己不轻易言弃，人生路上就会多一份希望，如果我们用积极乐观的态度对待挫折，那么我们就真正的去面对自己的人生，只有真正的去面对的自己的人生的时候才有可能找到解决挫折的方法。
在挫折面前，在失败面前，痛苦流泪，不能解决问题，反而会打击自己的信心与信念，这些都是我们不应该有的，我们当面对困难与挫折的时候，应该相信自己能做到，并通过自己的努力去做，用冷静，沉着的态度去寻找真正的办法来解决问题战胜挫折，从失败和挫折中接受教训，为以后的人生提供更好的道路，让自己的各方面能力得到提高。
爱迪生的成功证明了挫折与胜利同样珍贵，挫折同样能够缩短你与成功的距离。
《史记》被鲁迅先生誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”。但司马迁在编写《史记》时却遭遇到了人生的低谷。
在《史记》已开稿之际，“李陵事件”使司马迁触怒了汉武帝，并被打入牢中。此时的汉武帝给了司马迁三条路：一、砍首;二、用钱赎罪;三、接受宫刑。面对眼前的情况，司马迁无从选择，因为两袖清风的他没有任何积蓄。要想保存性命，只能接受宫刑。当时有人劝说司马迁：士可杀，不可辱!但司马迁心存《史记》，谢绝了人们的劝诫，毅然接受了宫刑。此后的他，遭到了朝廷百官的排斥，成了真正的“孤家寡人”!面对着这一挫折，司马迁没有后悔自己的选择，他以《史记》为友，并将完成《史记》作为自己的毕生心愿。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”屈原作为中国漫漫五千年的第一位诗人也为我们揭示了挫折的真理。
人生就如一杯苦咖啡，而挫折就是那一块貌不惊人的方糖，只有加入了方糖的咖啡才会变甜;只有经历了挫折的人生才会更美!
人生需要成功的修饰，而成功却需要挫折作为铺垫。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇十三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是《勇于战胜挫折》。
同学们，在学习中你遇到过挫折吗？如测验不及格，考试不理想；这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一道数学难题毫无头绪等等。这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。
人的一生总会遇到许许多多的挫折，而遇到挫折时，有些人会从中寻求希望，而有些人则先想到逃避，不同的人对待挫折的不同态度，就注定人与人之间不同的命运。
古今中外，有许多名人都经历了挫折，但他们经过自己的努力，取得了辉煌的成就。
大家都知道，贝多芬是世界著名的音乐家，也是遭挫折最多的一个，贝多芬童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困，父母失和，造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从12岁开始作曲，14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。17岁，母亲病逝，这时贝多芬得了伤寒和天花，几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征，他的不幸是一个孩子难以承受的。说贝多芬命运不好，不光指他童年悲惨，实际上他最大的不幸，莫过于28岁那年的耳聋。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗，通过斗争去取得胜利。”
作为小学生，当我们面对挫折时，要作出怎样的选择呢？
面对挫折，我们首先要有百折不挠的意志。意志是人类思想的主宰，只有用顽强的意志来坚定战胜挫折的信念，才能有向挫折挑战的筹码。即使我们一百次扑到在地，也要有第一百零一次站起来！即使已经一无所有，也要有继续尝试的勇气！
面对挫折，我们不要慌张。有一些人偶尔在某次考试中成绩不理想就以一种不正确的态度，心里想“我不行”，再学也是白白浪费时间，进而得过且过。这样在挫折面前缩手缩脚，成绩就会一落千丈。
面对挫折，我们应该抱着正确的态度，这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自我的机会。
面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑，树立自信心，不被烦恼和忧愁所左右！你一定会通过努力而尝到成功的喜悦的。
人生道路上，哪里没有险阻？谁能不遇到困难和挫折呢？我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。
同学们，挫折不是拦路虎，而是垫脚石，经历生活中的一次次挫折，我们才能渐渐成熟，逐步长大。让我们在今后的学习、生活中敢于挑战，勇于战胜挫折。小挫折一定会成就我们的大梦想。我的演讲到此结束。
谢谢大家！
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇十四
在生活中难免发生一些不如意的事，如自己的愿望要求未得到满足，考试成绩不好或者犯了错误受到家长、老师的指责与批评，或是受到误解、委屈等。遇到这种情况多数人会从中汲取教训，经受磨练，从而重新奋起。许多有成就的人就是这样。也有人从此一蹶不振。所以，我们必须学会勇于面对挫折和学会正确对待错误和挫折。
在我自己的身上就有发生过这样的经历，但我选择了面对而不是逃避。可一开始我并不如此勇敢。每个人在面对困难和挫折时，都要具备足够的勇气。但你最终还是要面对，在挑战自己时还可以提高自身的素质与心理承受能力。
当然，在我面对挫折时，有人在我身边不时的鼓励我，有老师、家长。这让我有了更多的勇气，或许在你面对挫折时没有人鼓励你、帮助你、呵护你，这时你就要自己鼓足勇气去面对、去挑战。自己的未来是由自己亲手创造。
在我这一学期刚刚开学时，我根本不敢踏入班级。经过老师的劝说我勉强的坐在了自己的座位上，可是这时我的内心真的感慨万千。因为我知道等下下课我就要接受同学们的冷嘲热讽，或许没有像我说的如此严重，因为我做人光明磊落，但是讨厌、厌恶的情况是一定会有的。但我选择留下来面对。我深深的知道这只是第一步，在接下来还要让自己踏出第二步、第三步。在接下来的时间里我渐进学会适应，学会放弃。毕竟有些东西是你的就是你的，不是你的就一定不是你的。但一些东西也要靠自己的争取才可以换来。所以我一直努力着，努力让同学接纳我，转变对我的看法。或许这一切做起来很难，但我仍然选择去做，因为这样我才不会后悔。就算最后的结果是不好的，但我努力过了、争取过了，我才不会让自己留下遗憾。还好，最后的结果是好的，也就是说同学们接纳我了，改变了对我的看法。
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇十五
医疗纪录片打破套路，并没有一味地去展示正面，而是通过将失败病例呈献给大众，使人们能够认识到失败之痛，正是这种直面不完美的勇气和主动重拾真实的使命感，引发众人点赞。
失败是人生必经之事，经历它无可厚非。面对失败，不应一味逃避和掩饰，而是应直面它，肯定它的真实存在。
失败如槛，不敢直面，只能停留门外，一味茫然失措!
如今的校园中有这样一种人，他们埋头苦干，奋发图强，在课堂上奋笔疾书，希望用汗水来提升自己，用努力来书写成功。然而当一次考试失利突然袭击时，心理状态不好的人便会对自己置以怀疑态度，不敢相信自己那么努力却没有获得同等回报，最后走不出失败的桎梏。这样的人比比皆是，他们大多后来质疑自己，对自己的认识茫然。
失败如舟，敢于直面，便可扬帆起航，从而奔赴远方!
失败如灯，敢于直面，便可凭借其芒，踏寻成功之路!
失败是成功之母，敢于承认失败，无疑是一种真实。当今世界，缺乏这种真实人太多了，有些人总想着不承认就是不存在，就不算失败，其实在这时候你也缺失了一种整装待发，重新起航的抖擞!
请直面生活中的不完美吧!因为只有重拾真实，重新上路，才可以越走越远，奔赴梦想的彼岸!
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优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇十六
近几天看了一个故事，有一个人去采访一位跨栏高手，却发现了他身上唯一的缺点，爱遮掩自己的错误，绕开挫折。近期他有一场比赛，却无缘三强，为此，他一蹶不振。当他去采访这位高手时，他郁郁寡欢。
他建议他去拜访一位高僧，高僧淡淡地说：“如果不能避开他，就将他击倒，就像跨栏一样。”他恍然大悟，从此将这句话铭记于心中，后来，他一举成功，从此再也没有失败过。当面对众多记者的采访时，他笑着说：“如果不是这位高僧，我还不知道到底该怎么办。”其实在记者的.不远处，高僧就站在那里，微笑地看着他。
是啊！人生何尝不是这样呢！把自己的人生看做是一次跨栏，那条路就是人生的路，栏就是困难和挫折，如果你没法跨过这个栏，就勇敢的去把他踢倒，撞翻。直到你认为可以继续为止。
听完这个故事后，你们包括我会有什么感受呢！其实每个人的人生道路都不可能是一帆风顺的。遇到困难有的人会玄子额避开，而有人会选择迎上去。我承认，有时我遇到困难我也会选择，绕行，放弃，回避，但这样并不是解决的自驾途径啊！所以，当你遇到困难时，付出自己的努力，解决掉他！
优秀勇于面对挫折的心得体会（案例17篇）篇十七
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
少年强则国强，我们将不忘初心，以优异的成绩报效我大中华。
“为中华之崛起而读书”，这是他对我说的最后一句话。
十年前，他老毛病发作，我没能见到他最后一面，却把他常对我说的那句“为中华之崛起而读书”作为自己一生的追求。
他爱在夏天摇着那把早已破旧不堪，只有扇把是完好的蒲葵扇。我明知道他连字都认不全，说一个字要愣上半天才能反应，却总爱缠着他问一些大道理。他爱在树下给我读书，可那些生僻的字总会让我对他少了几分敬佩。那天，大概是吃完饭，我如往常一样，扯了扯他的衣服，“爷爷爷爷，给我讲故事”，小嘴嘟囔的样子，现在想来也真是可爱。而他轻拍我的肩膀，话语声轻柔地如那小溪里的流水，“走，爷爷给凝凝讲故事。”我的嘴角不经扬起了一丝微笑，却装作毫不在意的样子。他顺手拿起一旁的小板凳儿，走在坑洼不平的小路上，那棵树下的一切依旧如往日一样。他如同说书人一般，只是少了那长袍的两角，没有掀起衣角的动作，却不时地变换着手势，那样子正经极了。“凝凝，你要好好读书啊。”我不以为然地点了点头，大概是那种左耳进右耳出的感觉吧。他又意味深长地说：“你们这辈可是咱们祖国的花朵啊，咱国家的未来还要靠你们哩。”我总觉他那日有些反常，可还是沉默无语，没有要求他换个故事说，好像觉得国家的未来如同梦中想象的那样，还很遥远。
时光在流逝，他的模样在记忆中渐渐模糊，所剩不多的照片也渐渐泛黄，记忆也随之淡去，但那句“为中华之崛起而读书”不曾忘却。
“为中华之崛起而读书”，这是我说的最多的一句话。