通过写心得体会，我们可以对自己的成长和变化进行总结和反思，从而更好地提升自己。以下是一位职场新人的心得体会，他通过实践和反思，总结出了在职场中获得成功的方法和技巧。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇一
断奶伴随着是亲子之间心理上短暂的分离，更是宝宝从母乳喂养向辅食过度的关键阶段，这个时期宝宝生理、心理都会出现较大的变化，而选择怎样的断奶方式便成为妈妈们更是小心翼翼。那么，怎样给宝宝断奶呢?下文有小编为大家分享相关知识，欢迎大家阅读浏览。
(1)循序渐进，自然过渡。
断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
(2)快速断奶：
如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
(3)逐渐断奶：
如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
优势：
母亲：说简单方便，见效快。
婴儿：独立性、适应性强的婴儿会便于接受。
劣势：
母亲：生理上，会出现涨奶、乳汁淤积(即奶结)、急性乳腺炎甚至化脓
心理上，可能有被强迫的愤怒感，同时伴随痛苦不舍、自责等不良感觉
心理上，能对母亲产生怨恨并在一段时间内拒绝亲近母亲。如果母亲回到身边后范儿更加粘恋母亲，若再度被拒绝则伤害加倍。同时可能出现恐惧、焦虑、夜惊，拒食等不良反应。
隔离断奶，妈妈们不要有自责心理，要处理好与宝宝的关系，可以安排跟宝宝同样亲密的家人帮忙照顾，再见面的时候可使用母婴之间的“共同信物”拉近与宝宝的距离。同时，妈妈们要注意及时挤奶，以免出现涨奶等情况，而宝宝则需要适当添加牛奶制品和辅食，特别注意肠道的适应能力。
引导离乳，是母亲采用转移注意力或协商的方式，在宝宝接受的前提下实现离乳。
总的来说，引导离乳都比较有利于母婴健康，不会降低母婴之间的亲密度和信任度，非常有利于宝宝情绪及心理的正常健康发展。适用于两岁以上，能用语言表达想法和意愿的宝宝。
引导离乳需要注意的是：
4、离乳后，妈妈需用实际行动来告诉宝宝妈妈对其的关心和爱护只多不少。当宝宝又要求吃奶时，温柔但坚定的提醒宝宝“奶精灵”已离开。若孩子出现哭闹或其他不良情绪反应时，家里所有成员都应对其进行温柔安抚，而非不耐发怒。
没听错，还真的有恐吓断奶这招数。其实，恐吓断奶，就是在乳头上涂抹红药水、辣椒油之类的有刺激性气味或者味道的`东西，给予孩子感官上的刺激以起到吓阻作用。
这是一种投机取巧的方法，操作简单，见效快。不过，它的坏处也是显而易见的：
1、对于宝宝来说，这却是一个非常痛苦的过程。因为隔离法很容易让宝宝产生不安全感。甚至在一段时间内，可能对母亲产生惧怕心理，拒绝接近母亲。对妈妈而言，这个过程也同样难熬。同时，涂抹刺激物的做法，会让宝宝以后拒绝此类食物的气味，同时，含有刺激性味道的东西可能损伤宝宝口腔粘膜。
2、对于妈妈来说，一下子断奶造成的胀奶会十分痛苦，同样会增加涨奶、奶结、急性乳腺炎等疾病的机率。
自然离乳，理想状态下的断奶方式，是指家人完全不进行干预，就是让宝宝自己决定什么时候断奶，是一种自然状态下的离乳，是一个温和的、渐进的、充满爱的过程。
自然离乳让宝宝以自己的步调成长，依自己的时间表来离乳。这种断奶方式有利于母亲及宝宝的生理健康，完全尊重母婴个人意愿，不容易给妈妈及宝宝带来情感创伤。
当然了，这个方式的缺陷就是，妈妈需要花一定的时间和精力，对职场妈妈来说有点困难。同时，也有人质疑，自然离乳会否因母子过度亲密，导致宝宝过度依赖?这都需要妈妈们思考的问题。
至于在宝宝一般几岁会自然离乳呢?宝宝个体之间的差异很大，自然离乳的时间通常在1岁半到3岁之间。虽然中国的宝宝通常在1岁左右断奶，但世界上大部分地区的宝宝平均母乳喂养期为2-4年。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇二
一、保持一颗童心。
二、培养孩子兴趣。
父母是孩子的第一任老师。孩子在日常生活中，有可能自觉不自觉地对某个事物发生兴趣，作为父母要及时发现孩子的这一兴趣，主动地培养孩子的兴趣，并积极地加以引导好。孩子由兴趣变为爱好，也会成为一种动力，变成了我要学，这时要将孩子的这种兴趣和爱好保持下去。当然，兴趣对孩子来说，有可能一开始热心，过了一阵就不那么热心了。这时要对孩子的兴趣加以引导培养。经观察，如孩子确实对一件事物或学习的某一特长，不那么十分热心了，兴趣也不是十分很大，就应顺其自然，不要太勉强。孩子对一件事没有了兴趣，失去了热情，即使听从了父母的安排，也会心不在焉，无什么积极性和热情，效果也不会太理想。
前天母亲节，我母亲始终以她的孙子为骄傲，不由得说起了孩子小时的画画得很好。我记得儿子在小学假期，父亲给他安排了学习画画。一开始，几个假期画得不错，也愿意学，儿子的老师也觉得有点基础，愿意带他，希望孩子坚持下去。到了初中，假期儿子不太愿意学了，勉强学习了两个假期，就说作业太多，文化课假期顾不上。作为我们父母的是希望儿子一直坚持下去，相比说来画画这也是个不错的爱好。当看到孩子不太愿意学了，兴趣也不是十分很大，我们也就不勉强了。还有一件孩子学习的事，记忆犹新。儿子上小学时，有一个假期，老师在生活区办了个英语_，儿子提出要学英语，那时儿子上小学时还未学英语。我想那么小有必要学吗?看到儿子有这个兴趣，愿意学，就毫不犹豫地支持他报名参加学习。儿子学了一阵，收获还是不小的。但最后儿子又不太想学，我们也就没有非坚持让孩子学下去。
兴趣来自于生活中的点点滴滴。作为父母的要主动观察，不断培养孩子的兴趣，但孩子的兴趣也要引人而异。比如学唱歌、绘画、文化课、乐器等等，要看孩子是否有这个兴趣和爱好，有些事需要慢慢培养，不能太着急。如孩子确实没有这个兴趣，不俱备这个天赋，也要积极引导，看孩子在哪个方面有兴趣，不可人云亦云，也不可安排太紧，今天学这个，明天学那个，孩子自己的一点时间也没有，失去了那天真和童年乐趣，相比说对孩子一生的成长也不见得就是件好事。综合考虑，应因人而异。每个孩子都有自己的特点和优势，作为父母应不断挖掘其潜力，找到其特长，发挥其才能。
三、树立自立意识。自立，对孩子的健康成长至关重要。作为父母，从孩子小的时候就应有意识地培养其独立意识，这种独立意识可体现在日常生活中。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇三
宝宝断奶讲究科学，一般需要一个较长的过程。宝宝出生4～6个月，就应该开始添加半固体和固体食品，也就是说，要用母乳外的食物逐步取代母乳。
宝宝断奶讲究科学，一般需要一个较长的过程。宝宝出生4～6个月，就应该开始添加半固体和固体食品，也就是说，要用母乳外的食物逐步取代母乳。
断奶有开始断奶和完全断奶的年龄。开始的'年龄是出生4～6个月。这时单纯的母乳喂养已不能满足宝宝的营养需要，需要逐渐添加牛奶、谷类、蛋类、菜类等食品。宝宝完全断奶以1岁半至2岁为宜。
断奶时期最好选择春秋两季，冬夏季不宜断奶。因为冬季天气寒冷，宝宝抵抗力差，易患呼吸道感染等疾病。而夏季天气炎热，宝宝胃肠功能减弱，更换食物容易出现消化不良；同时因为气温高，细菌易繁殖，稍不注意饮食卫生，就容易引起胃肠道疾病。
一般说来，宝宝出生4～6个月就应从小量开始逐渐添加牛奶、谷类、蛋类、菜类等食品，让宝宝渐渐吃习惯了，胃也会逐渐习惯消化这些食物。
断奶应采取渐进式，即第一天给婴儿减少一次母乳，以后每隔3日再减少一次，同时逐渐添加其他食物。宝宝1周岁后，白天应吃三四次流食、半流食和喂1次母 乳，晚上喂1～2次母乳。随着流食、半流食的增加，宝宝就能很自然地断奶了。完全断奶时，婴儿的身体必须健康。如果宝宝生病了，应等病好后再断奶。
在断奶期间，妈妈应给婴儿更多的关心，和婴儿玩游戏，逗婴儿开心。要避免在乳头上涂清凉油、紫药水，或把宝宝送到别处去，强迫断奶不利于宝宝的心理健康发育。
断奶期一般宜吃多种混合饮食，主食最好是各种粥、米粉糊或面粉糊。其他食品可选择豆类、乳类、肉类、鱼、蛋、青菜泥、碎菜、苹果、西瓜汁、油脂和糖。烹调时尽量不要用动物油脂，少用盐。
事先不做准备，宝宝会认为妈妈抛弃他，不要他了，情绪会极不稳定，进而影响进食，也容易生病。
不少母亲因为工作的关系，在宝宝不足1岁时就完全断奶了。然而此时宝宝对吃母乳以外的其他食物还不大习惯，宝宝可能会因此而食欲不振、体重下降和患病。 而过迟断奶，即宝宝已长到2岁以上了还未断奶，其恋乳心理往往比较强，可能会影响宝宝对母乳以外的其他食物的兴趣。而此时母乳已不能满足宝宝成长发育的需 要，因此过迟断奶也会影响宝宝的生长发育。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇四
第一段：引言（100字）。
在宝宝生长的过程中，断奶是一个重要的转折点。对于父母来说，宝宝断奶不仅标志着他们的孩子逐渐长大，也是一个考验他们耐心和毅力的过程。我作为一位新手爸爸，亲身经历了宝宝的断奶过程，收获了不少宝贵的体会和经验。在本文中，我将分享我对宝宝断奶的心得体会。
第二段：建立正确的断奶策略（250字）。
在断奶之前，建立正确的断奶策略是至关重要的。首先，我选择了逐步断奶的方式，以减少宝宝对母乳的依赖性。我先从每天的喂奶次数中剥离出一餐奶，然后逐渐减少每天的喂奶次数。此外，我还通过引入奶粉来替代母乳，以帮助宝宝逐渐适应更换的饮食。值得一提的是，面对宝宝的抗拒，我始终保持耐心和温柔，给予宝宝足够的安抚和理解。这种逐步断奶策略的选择和执行，使得宝宝顺利过渡到了奶粉喂养，避免了因突然断奶而引发的不适和情绪波动。
第三段：与宝宝建立新的亲密关系（250字）。
宝宝断奶过程是一次改变和转换的过程，这不仅是宝宝的需要，也是父母和宝宝之间亲密关系的再建立。在断奶过程中，我和妻子努力保持了与宝宝的精神连接和情感交流。例如，在宝宝吃奶的时间段，我们选择与宝宝进行亲密的互动，例如玩耍、唱歌等，使断奶过程更富有乐趣和互动性。此外，我们还尽量抽出时间给予宝宝更多的关注和陪伴，以建立宝宝对父母的依赖和信任感。通过与宝宝建立新的亲密关系，不仅增加了宝宝的安全感，也加强了家庭成员之间的纽带。
第四段：关注宝宝的饮食健康（250字）。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇五
忙碌的春节总算静下来了，年前给宝宝断了奶，一直想发帖跟大家分享一下，没空，今天有时间了，跟大家聊聊!
我家宝宝是白天很少喂奶，除了睡午睡前一餐，其它三餐吃粥或面。就是晚上超给恋奶，睡前一餐，然后晚上隔1小，2小时就会醒来找来，其实有时只是安抚试的吸吮，一觉睡醒，我感觉好像晚上在打仗，比没睡前还累，但我还是坚持下来了，因为上网查了一下说很多喂母乳的宝宝都有这种情况，到断了奶后就不会有这种现象，于是在宝宝满11个月，我做了这个决定，宝宝长大了，我希望他能一觉睡长点，晚上的时间用来睡眠，而不是频繁找奶吃!
在我准备断奶的前期，我的准备功夫做了如下：提前2个月每天一，二次奶粉喂食，每次宝宝喝的也不多，也就90ml左右。白天尽量少喂奶，除了睡午睡前一餐，其它三餐吃粥或面。
真正开始断奶，我是先断白天午睡前的，晚上还是给奶吃，然后第二天再断晚上，也就是说第二天小家伙就开始一点奶不给吃了，最难过的一晚呀!婆婆主张说晚上不要见到我，让我走开，应该就不会找了，于是bb晚上就在奶奶间房睡。奶奶跟他玩到差不多11点bb才睡着，可是1个小时后，bb又醒了，这次是闭着眼睛哭，找奶，找妈妈，我在楼上听了可心疼，坚持不住，冲到楼下去，奶奶说我了，你下来干吗，看到你这下闹的更历害，更难哄了!我没理她，一把抱过宝贝,一到我手上马上就停止了哭，趴在我肩膀上很欣慰，好像表达，妈妈你去哪了，为什么不陪我睡，为什么不给我吃甜甜!那一刻，我感觉很心痛，小宝宝不可以一下子失去他的两样最爱，但是断奶还是要继续，于是我提出让婆婆跟我一起睡，我们一起来帮宝宝断奶，这样当宝宝一醒来，我可以安慰，奶奶可以去冲奶粉。接下来麻烦又来了，2个小时后，又醒了，这次是肚子饿了，开了奶粉，谁知bb很倔强，就是不吸奶嘴，一到嘴里就用舌头顶出来，还是哭闹，我抱着他哄他，他就不哭，再试一次，还是不要奶粉，又哭闹，没办法，再哄哄他，稳定他情绪先，又过了几分钟，再试一次，这下接受了，吸完120ml睡着，就这样反反复复，终于过了一晚了!
所以说，断奶的时候，妈妈千万不能跑开，不要相信老传统说没看到妈妈就不会找奶吃，那是不可能的事，想想，从小吃到大的口粮，怎么可以没见到就不想了呢!他最需要的就是你的怀抱!你的安慰!
到了第二晚，第三晚，小bb渐渐的好转了，已经接受吃完奶粉就睡，一睡再就是3，4，5个小时了!这让我很欣慰!
跟大家说说我自己的心得，希望对想断奶的妈妈有参考的帮助!
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇六
宝宝断奶是每个妈妈和宝宝成长过程中的一项重要任务。对于妈妈来说，宝宝断奶是一个艰难的过程，需要耐心和理解。同时，宝宝们也需要时间来适应新饮食和生活习惯。在我宝宝断奶的过程中，我通过各种尝试和经验总结，得出了一些心得体会。
断奶前，我开始逐渐减少母乳喂养次数，引入辅食，并提供适量的奶粉。每天定时定量地加入奶粉到宝宝的日常饮食中，确保宝宝能够逐渐适应奶粉味道和饮食形式。此外，我还不断给宝宝灌输"大人喝牛奶"的思想，让宝宝相信和接受这个新的饮食习惯。
第三段：逐渐断奶。
在断奶的过程中，我选择了逐渐减少母乳喂养的方式。首先，我取消了宝宝的夜间母乳喂养，并用奶瓶喂奶替代。这样，宝宝就能够逐渐适应奶瓶的形式和奶粉的味道。然后，我开始减少白天的母乳喂养次数，而增加奶粉的喂养次数。这样，宝宝的需求逐渐转变为对奶粉的依赖。最后，我完全取消了母乳喂养，宝宝完全适应了奶粉饮食。
第四段：注意宝宝的情绪变化。
在断奶的过程中，宝宝的情绪非常敏感。我注意到宝宝开始有些不安和焦虑，表现出沮丧和不愿饮食的情况。这时，妈妈需要给予宝宝更多的关爱和陪伴，帮助他们缓解压力和焦虑。我选择了一些适当的游戏和活动，分散宝宝对母乳的渴望，让宝宝更加喜欢奶粉和新的饮食习惯。我还在宝宝吃饭时给予表扬和奖励，鼓励宝宝适应新的饮食方式。
宝宝断奶后，我还注意到宝宝的饮食习惯和生活规律发生了一些变化。我给宝宝提供均衡的饮食结构，确保他们获得足够的营养。此外，我还给予宝宝一定的运动和锻炼，帮助他们保持健康和积极的生活状态。在宝宝开始接触奶粉后，我还不断尝试不同品牌和口味的奶粉，以确保宝宝能够接受并喜欢新的饮食习惯。
总结：
宝宝断奶的过程不容易，需要妈妈们的耐心和理解。在我宝宝断奶的过程中，我通过逐渐断奶的方式，帮助宝宝适应新的饮食习惯。我也注意到宝宝在断奶过程中的情绪变化，给予他们更多的关爱和陪伴。断奶后，我也帮助宝宝进行了饮食和生活的调整，保持他们的身心健康。通过这一过程，我深刻体会到宝宝断奶的重要性和挑战，也更加珍惜宝宝的成长过程。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇七
断奶是每个宝宝成长过程中的一个重要阶段。对于宝妈来说，断奶不仅意味着宝宝的饮食转变，更代表着宝宝从婴儿走向幼儿期的发展。作为一名宝妈，我在宝宝断奶的过程中经历了不少挑战和体会。在这篇文章中，我将分享我对宝宝断奶的心得体会。
第二段：选择适当的时间。
宝宝断奶的时机很关键。我选择在宝宝满一岁的时候着手断奶，因为此时宝宝的消化系统和免疫力发育都相对健全，适应能力也增强。然而，每个宝宝的身体和发育情况都有所不同，所以选择断奶的时间应该根据宝宝的具体情况来决定。在断奶之前，我提前了解了相关信息和经验，并向儿科医生咨询，以确保我的决定是正确的。
第三段：渐进式断奶。
对于宝宝的身体和情绪来说，渐进式断奶是一种较为温和的方法。我首先开始逐渐减少宝宝的母乳喂养次数，然后逐步增加辅食的摄入量。同时，我还在适当的时候加入一些配方奶粉，以便宝宝逐渐适应奶粉的味道和质地。这样的过程需要耐心和时间，我逐渐将母乳替换为奶粉，确保宝宝能够适应新的饮食习惯。渐进式断奶不仅有助于宝宝的消化系统逐渐适应，还可以减少宝宝对母乳的依赖，为宝宝顺利过渡提供了更好的条件。
第四段：关注宝宝的情绪变化。
宝宝在断奶过程中可能会出现情绪上的波动，这是正常的反应。母乳是宝宝最亲近的温柔乳汁，而断奶则意味着与母亲的亲密联系将会变少。为了帮助宝宝适应，我尽量保持温柔的态度，给予宝宝更多的陪伴和安抚。我发现，通过提供更多的爱与关怀，与宝宝建立更紧密的情感联系，宝宝的情绪变化逐渐得到了缓解。我也鼓励家人与宝宝多互动，以减少宝宝对母乳的依赖，同时培养宝宝独立饮食的能力。
第五段：逐渐建立新的饮食习惯。
宝宝断奶不仅仅是断开母乳的喂养，更关键的是建立新的饮食习惯。随着宝宝的断奶进行，我逐渐引入更丰富的辅食，包括谷类、蔬菜、水果、奶酪等。通过多样化的食物，我帮助宝宝建立了全面的营养摄入体系。同时，我也注意给宝宝提供一些适宜的食物和时间安排，以确保宝宝的食物消化和吸收能力得到充分发展。通过逐渐建立新的饮食习惯，我看到了宝宝的身体和发育上的显著变化，这也让我更加坚定了断奶的决心。
总结：
宝宝断奶是一个让宝妈们有些心痛又充满期待的过程。通过选择适当的时间、渐进式断奶、关注宝宝的情绪变化以及逐渐建立新的饮食习惯，我成功地帮助宝宝度过了断奶的阶段。在此过程中，我也更加深刻地认识到宝宝的成长是一个持续不断的过程，我们需要为他们提供积极和恰当的引导，以帮助他们顺利过渡到新的阶段。宝宝断奶是一个值得纪念的时刻，同时也是一个让宝妈们体会到成长和付出的重要阶段。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇八
宝宝长大了，终究要彻底告别母乳，不过在这之前还有一个断奶的过程。断奶其实也是需要讲究方式方法的，胡乱地给宝宝断奶，会对宝宝有不良影响。下面由小编为大家整理的宝宝断奶小知识，欢迎大家阅读浏览。
有的父母看宝宝大了，可是爱吃母乳就不免有些急了，想要给宝宝强行断奶。但这种做法其实对宝宝来说并不好。爸爸妈妈应该按照宝宝的饮食习惯慢慢来，不要刻意断奶，可以让宝宝尝试着吃一些稀粥等易消化的食物，同时每天逐渐减少喝奶的次数，要让宝宝有一个适应的过程。
究竟能不能断奶还得看宝宝的身体情况，我们都知道母乳对宝宝来说，有着及其重要的作用，是其他食物所不可比拟的。如果贸然断奶，宝宝又无法接受其他食物的话便会影响到身体健康。因此，建议父母可以先带宝宝去医生那做一次体检，如果没问题，再慢慢地给宝宝断奶。
断奶要循序渐进，这一点很重要。一下子给宝宝断奶，会让宝宝难以适应，变得烦躁不安、难以吃其他的食物。如果刚开始断奶阶段宝宝很难适应的话，妈妈们不妨可以做些各种美味的辅食以帮助宝宝转移注意力。
断奶确实需要循序渐进，但是也要坚决果断，不能因为宝宝哭闹着要吃奶，妈妈就不管不顾地给宝宝吃。妈妈一定要下决心，不拖延应该断奶的时间。错误的断奶方式会使宝宝出现拒绝饮食、夜惊、情绪不稳定等问题，也会影响将来宝宝的健康发育。
刚刚断奶的宝宝有一些不适应也是正常的，妈妈们不需要刻意地回避宝宝，相反，妈妈需要给宝宝更多的关爱和一些身体抚慰，比方说摸一摸头、多抱一抱他、和他一起吃饭、睡觉等等，用这些来弥补宝宝吃不到奶而产生的不适感。
很多宝宝养成了习惯，一旦看见或者摸到了妈妈的乳头就要吃奶，所以，妈妈们可以回避一下，或者选择一款优质的奶瓶来代替乳头，让宝宝“喜新厌旧”。这里小编推荐飞利浦新安怡宽口径自然系列玻璃奶瓶，它拥有贴近母乳胸型的硅胶奶嘴设计，让宝宝自然吮吸，轻松实现母乳与奶瓶的交互喂养，减少乳头混淆。
1、慢慢减少喂奶的频率
如果有断奶的打算，可以尝试每天先给孩子减掉一顿奶，然后根据情况增加辅食，这样坚持一周，等到宝妈感觉乳房不怎么发胀同时宝宝的消化和吸收也比较好时候，就可以再减掉一顿奶，同时增加辅食的用量，这样子慢慢过渡。
2、先做体检
有的家长可能会在给孩子断奶的时候出现盲目断奶情况，这样的情况出现以后，对宝宝本身的'影响可想而知，孩子也可能会因为断奶而出现身体不舒服，所以建议家长最好是在给宝宝断奶之前先做体检，体检确保宝宝身体没有问题的情况下再断奶。
3、先断白天
在刚刚断奶的时候，宝宝对奶水往往都会比较依赖，所以，在断奶时候最好是先从白天开始慢慢断奶，因为白天可能有很多事情都能够吸引宝宝的注意力，他们甚至不会特别在意自己的妈妈，这时候减少喂奶次数可能会更理想。
4、多陪孩子
在断奶的过程当中，宝妈要学会对宝宝细心照顾，而且要尽可能多花时间去陪伴自己的孩子，给予孩子适当的安慰，不可以出现为了让断奶更轻松而跑出去情况，更不能把宝宝交给别人来照顾，否则宝宝就会没有安全感。
5、生病期间不断奶
如果正好是宝宝生病或者是出牙的时候，建议这时候不要随便给宝宝断奶，因为在这时候宝宝本来身体就不适应，对妈妈的依赖性也会增强，这时候断奶会导致断奶的难度因此增大，所以建议在断奶时候要特别注意这一点。
6、断奶要果断
在断奶的时候，宝宝难免会出现哭泣，尤其是看到妈妈时候，有的宝妈遇到这样的情况就会不忍心给自己的宝宝断奶，甚至可能会出现继续母乳喂养情况，这种情况出现以后，势必会让宝宝更加依赖妈妈，之后想要断奶难度会更大。所以，建议在给宝宝断奶的时候一定要果断一点。
7、不要出现残忍断奶方法
有的人可能为了避免孩子继续吃奶，会选择一些比较残忍的方法来断奶，比方说涂抹辣椒水在乳头上或者是涂抹苦瓜汁、风油精等等在乳头上，但是，这样做不仅仅会伤害到自己，还可能会因此让自己的宝宝受到很大的伤害，故，这样的方法不建议选择。
上面就是科学断奶的7个方法的简单说明，建议想要给自己孩子断奶的朋友选择几个适合自己的方法来帮助孩子断奶，只要自己所选择的方法恰当，自然能够让断奶因此变得轻松很多。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇九
母乳是婴儿最好的食品。但在6个月以后，母乳的营养成份和能量已不能满足宝宝生长发育的需要，这时就要开始添加辅食了。母乳喂养配合辅食，是宝宝最好的营养来源。
世界卫生组织建议，母乳喂养的时间最好到一岁，也可以到两岁。
我们的建议是，最好喂母乳到一岁，如果不影响添加辅食，时间可以更长一些。如果宝宝出现过度恋母乳，而拒绝吃辅食和固体食物的情况，就要考虑适时断掉母乳了。
断奶要循序渐进。
断奶可不能突然断掉，应该有计划、循序渐进地进行。4～6个月时，按时给宝宝添加辅食；8个月以后可以用辅食替代两次母乳；一岁左右，过渡到每天3顿饭、2～3次母乳；之后逐渐减少喂母乳的时间和次数，改用奶瓶或杯勺喂配方奶。这样，母亲的乳汁分泌量也会逐渐减少，直至停止分泌。
循序渐进的方法，不会因突然改变喂养方式而引起宝宝不适，也不会由于食物突然变化而引起消化不良。
如果你已经决定要让宝宝完全断奶，之前一个月就应该选择合适的配方奶粉，用奶瓶喂养了。从每隔两三天用配方奶粉替代一次母乳，逐渐过渡到每天只吃一两次母乳，持续一两周就可以完全断奶。
即便6个月或1岁以后，母乳仍然能提供丰富的营养。如果不影响宝宝吃其他食物，那么，妈妈不妨多喂一段时间。所有宝宝最终都将停止吃母乳。但对于宝宝来说，吃母乳不仅是身体需求，更是情感需求。宝宝会因为“哺乳行为”这种特殊的亲密关系而舍不得放弃吃母乳。因此，在这个阶段断奶，常常需要几个周甚至几个月的调理，经过适当的帮助，宝宝才可以自然断奶。
妈妈应该怎样做呢？
饮食有规律，餐间及时适量提供水、酸奶、果汁等，避免孩子饥渴。
不主动哺乳，不长时间哺乳，但也不要强烈拒绝给宝宝哺乳。但时间尽量短一些，宝宝没有要求就不要主动喂哺。一旦宝宝要吃奶，可以用有趣的事情分散宝宝注意力。
在吃奶之前，先喂一些宝宝喜欢的健康的食物，如配方奶、酸奶、果汁等。
对已满2岁的宝宝，可以采取商量的办法说服他放弃吃奶。
如果用尽各种方法，宝宝仍然哭闹不已、坚持吃奶，则表明可能断奶太早、或进程太快。
宝宝拒绝奶粉或辅食怎么办？
在孩子饥饿时先喂奶粉或辅食，如果因为母亲在场孩子恋母乳而拒绝其他食物，可以在孩子饥饿需要进食时母亲暂时离开孩子一段时间。有些喂母乳的`孩子会拒绝吃配方奶粉，为了避免这种情况，可以在4-6个月后喂母乳的同时，每天给孩子两次奶粉，量不要很多，如果孩子拒绝奶瓶，可以用小勺喂，让孩子的味觉细胞适应奶粉的味道，为以后喂奶粉做好准备。
专家提示。
断奶注意事项。
选择宝宝身体状况良好时断奶，生病时不宜断奶。
最好选择气候宜人的季节断奶，比如春秋冬三季，夏季不宜断奶。
如果白天已经断奶，但夜间宝宝还频繁地要吃奶、睡眠不安，可以喂点水或少量配方奶粉。必要时，尝试由别人带宝宝睡。但白天时妈妈要与宝宝保持亲密关系，多拥抱亲吻宝宝，关注宝宝，以满足他的心理需求。
断奶后仍然要喝配方奶粉，每天500毫升左右，同时按月龄添加适当的食物。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇十
从宝宝生长发育的需要来说，1岁以内是断奶的适宜年龄;断奶对宝宝而言，不仅具有生理意义，还具有心理意义。6个月以后，母乳中的蛋白质和矿物质明显减少，妈妈可以逐渐给宝宝添加辅食，为断奶打基础;12个月左右很多宝宝逐渐从流质、半流质过渡到固体食物。有的宝宝断奶比较顺利，有的比较麻烦，这与宝宝的生活习惯以及亲子关系有很大关系，根据宝宝的个性特点妥善处理宝宝的“心理断奶”非常重要，它比“生理断奶”的影响更大。给宝宝断奶，一定要循序渐进，不可太过突然，否则可能会使宝宝因不适应而生病;而宝宝过分哭闹，也会影响妈妈的心情。
(1)提前两个月作为给宝宝断奶的过渡期。逐渐增加辅食的量、品种和喂食次数，渐渐让辅食成为主食，并要提前让宝宝适应配方奶的味道，以便断母乳后顺利改用配方奶。
(2)增加辅食的浓度，延长宝宝两餐间隔时间。可通过辅食浓度、稠度的增加而延长间隔时间，争取过渡到一日三餐都以辅食取代，配方奶可以喂2～3次。
(3)烹饪辅食要美味、细软些，让宝宝逐渐不依恋母乳。
(4)依恋母乳拒食配方奶的宝宝，应提前几个月接触配方奶味道的刺激;另外，断母乳换用配方奶时，争取让其他家人喂宝宝，宝宝看不到妈妈，哺喂其他食品就会容易些。这样宝宝就会逐渐适应配方奶并淡忘母乳。
(5)给宝宝断母乳时，喂养方面要注意以下几点：
选择食物要得当。食物的营养应全面和充足，除了瘦肉、蛋、鱼、豆制品外，还应有蔬菜和水果，断奶期最好要保证每天吃配方奶400毫升左右。
烹调要合适。要求食物色香味俱全、花样变换、搭配巧妙且易于消化，以便满足宝宝的营养需求，并引起其食欲。
饮食要定时定量。刚断奶的宝宝每天要吃5顿，即在每两餐之间都应加配方奶、点心和水果。
耐心喂养宝宝。有些宝宝断奶后可能很不适应，因此喂食时要有耐心，让宝宝有足够的时间慢慢咀嚼。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇十一
计划1：观察辅食添加状况。
在宝宝满6个月之前，母乳完全能够提供成长所需要的营养和热量。当宝宝满6个月开始添加辅食之后，世界卫生组织(who)仍旧建议持续哺乳至2岁或2岁以后。也就是说，添加辅食就是离乳的开始，至于何时彻底完成离乳，则视宝宝和妈妈的具体情况而定。
何时开始添加辅食，宝宝的身体会发出一些讯号，6个月大是一个基准值，有些宝宝可能在5个多月时就已经准备好，而有些(特别是过敏儿)则可能需要更多的时间去准备。以下有几个观察点可供参考，当宝宝开始对其他食物有兴趣、能够坐好、舌部发展良好、不再把食物往外推的时候，基本上就代表可以添加辅食啦。
一般来说，我们习惯从稀释果汁、稀饭等开始为宝宝添加辅食，高宜玲医师在此特别建议，不要只给宝宝淀粉类食物，除了米粉外，还可以加一些水煮鱼肉、牛肉、豆类等更多的营养素。在添加辅食的初期，一次只给一种食物，在观察几天之后，如果宝宝确实没有过敏反应，再循序增加其他食物。随着辅食种类的日益丰富和进食量的逐渐加大，宝宝将逐渐改变以乳品为主的饮食习惯，这时离乳计划便已经成功了一半。请注意，我们不需要在辅食的食用量上太过计较，以轻松的心情和良好的用餐气氛引导宝宝更好地接受辅食，这才是成功离乳的关键。
计划2：注意宝宝情绪反应。
依赖？饥饿？
在离乳的过程中，当宝宝吵着要吃奶的时候，妈妈一定要注意辨别，到底是因为肚子饿的生理需求需要满足，还是宝宝对妈妈的依赖感太强或是希望引起妈妈的注意。比如妈妈正在打电话，而宝宝却要钻进妈妈怀里去吃奶，那就可能是为了引起大人的注意，如果妈妈不喜欢这样讨奶喝的行为，不妨放下电话，并带宝宝出去走走。如果宝宝有睡前喝奶的习惯，可利用睡前故事来中断这顿奶。如果宝宝习惯性地早起，并赖在妈妈的身上喝奶，那么妈妈可以更早一点起床，让宝宝无奶可赖。
辅食喂养时机。
许多妈妈担心宝宝的辅食接受度不佳，进而更加难以离乳。其实，离乳并不是让孩子乖乖吃饭的灵丹，最重要的是找出让宝宝愿意吃饭的办法。在宝宝感觉又饿又累、对辅食完全没兴趣的时候，他只想讨点方便又习惯的.母奶来喝，这一点也不奇怪。所以，要提高宝宝对辅食的兴趣，就要在宝宝还不是很累很饿时给予辅食。
满1岁之后，宝宝能吃的食物种类大大增加，全脂鲜奶、豆浆或薏仁、豆奶等植物奶都可以，有些宝宝孩子甚至已经能够接受大人的食物，妈妈不妨随身带把小剪刀，为宝宝将鱼、肉、菜等剪碎，以方便咀嚼，而母乳则可当做辅助营养品，继续给宝宝提供营养和抗体。
掌握关键时间。
在执行离乳计划的时候，时间非常关键。就宝宝的成长状况来说，1岁前和2岁之后的离乳难度都比较小。这是由于1岁多的宝宝正处在似懂非懂的时期，情绪反应的波动比较大，而2岁之后其认知力、理解力及语言表达力都比较成熟，沟通起来更为方便和有效。
不同妈妈，不同做法。
离乳计划的执行又因妈妈是否为职业女性而有所不同。如果妈妈是上班族，那么在宝宝满1岁之前，不妨逐渐减少白天挤奶的次数，下班回家后仍旧持续哺乳。如果是全职妈妈，那么在孩子满6个月之后，就可以在两餐母乳之间添加一顿辅食，等满1岁之后，逐步由一顿辅食取代一顿母乳，让宝宝逐渐习惯把母乳之外的食物作为主食。
离乳是离开与取代的过程，少量多餐地让宝宝练习咀嚼，并体会天然食物的美味，这比大量进食更重要。有些妈妈为了节省喂食时间，就将米、麦粉直接加入奶水中喂食，这并不是正确的做法。因为给宝宝添加辅食不只为增加营养，也是为了帮助他更顺利地度过离乳期。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇十二
1、爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬！
2、把挚爱的生日祝愿，给事业贴心的女儿，愿在这特别幸福的一天，她时时欢笑快乐无边。
3、宝贝，祝你生日快乐！愿生日带给你的欢乐中蕴涵着一切美好！
4、不是每朵浪花都为海滩而来，不是每颗星星都为夜幕而来，不是每次细雨都为麦苗而来，但，你可爱的宝宝为你开心幸福而来，祝贺你！
5、聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子，愿你做一个时间的主人！
6、当上帝将你赐予我们的之时，幸运与你同时降临！
7、感谢你，宝贝。因为你，花朵开放，果实芳香，随你而来的满天希望！
8、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。
9、恒久不变的浓浓的爱，化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。祝愿你健康永远，爱心永恒！
10、空的快乐是万里无云，阳光的快乐时沐浴大地，我的快乐是你收到我的温馨祝福：愿宝宝健康快乐地成长，美好的童年、快乐的少年、有为的青年、成功之后的中年、舒适的晚年！
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祝福宝宝的话语愿你放梦想到处飞扬(2)。
11、空中点点闪烁的银光环绕着缤纷的梦想，祝福你，双手合十许下的心愿，都一一实现在眼前！
12、来，笑一个，宝贝，只觉你来到世间的第一声啼哭还在耳旁萦绕，你的咿呀学语还忽远忽近地传来，你去年生日的祝福歌还余音未了，亲爱的宝贝想你的每一天，每一时，每一刻！
13、你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。
14、亲爱的宝贝：因为有了你，一切变得更美好，可爱的小宝宝，欢迎你来到这个美丽的世界，在这漫长的人生道路上愿你健康成长，幸福快乐！
15、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。
16、青春、阳光、欢笑，为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祝宝贝生日快乐！
17、让理想为你的人生导航，让知识为你增添力量，做一个成功的人！
18、生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝我的宝贝，生日快乐！
19、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长，放飞！
20、我九分庆幸，一分妒嫉，你们睁开眼就是花的世界，一下子就沉浸在幸福里；我一声祝贺，九声期冀，愿你为后人创造更美的天地！
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祝福宝宝的话语愿你放梦想到处飞扬。
21、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你，我的宝贝，生日快乐！
22、希望宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。
23、写给小宝宝的祝福语：我祝福小宝宝健康成长，快乐幸福，将来一定事业有成！
24、一千朵玫瑰给你，要好好爱自己。一千只纸鹤给你，让烦恼远离你。一千颗幸运星给你，让好运围绕着你。一千枚开心果给你，让好心情天天陪伴你。
25、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。
26、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！
27、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐！
28、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。
29、愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海，愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。飞吧，飞吧！
30、愿我的宝贝永远在爱的海洋里遨游，在幸福的天空翱翔，平安快乐永恒！
31、祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量！
32、希望宝宝能在以后养成一个好的学习习惯，每天到托管中心先吃点心活动一下，然后做作业，养成自己检查作业的习惯，学会自己整理书包。希望今后能够更大胆些，多与同学交往沟通。
33、做个一个有责任心、有公德心、有爱心、有恒心的人，做一个有用的人；做个坚强的人；做个受欢迎的人，这已经足够爸爸妈妈一生为之骄傲。
34、它穿着一件雪白的衣裳。而且胖胖的。黑黑的嘴，身上一节一节的。在边上有几个小斑点。有16只脚，小小的，上面有几根细毛。放在手上，会觉得痒，不会掉下来。吃桑叶的时候，它是一点一点吃的，“沙――沙”，像外面下着雨。
35、祝贺你终于由准妈妈荣升为“妈妈”，你象掉进了蜜糖，烈日也暗淡无光，愿好运永远饶着你，愿欢乐永远吻着你，愿宝宝快快成长！
36、美，是智慧，是静谧。祝你聪明！愿你上进！
37、莲莲在第一学期各门学科都取得了不错的成绩，是离不开老师的正确教育，希望第二学期学习更认真努力，争取各方面取得更大的进步！
38、做一个爱人的人。我本想说做一个博爱的人，但那是多么不现实。能好好地爱自己的亲人，爱自己的朋友，爱身边所有的人，已经就是一种境界了。至于说爱所有的人，只能是奢谈了。对了，儿子，更要爱自己，不爱自己的人，是最不会做人的人。
39、做一个节俭的人。“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰”，“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，这都是古训，你要牢记。
40、春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋！衷心地祝贺你，用智慧、才情、胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。
41、有些任性，做事拖拉，学习拈轻怕重，要懂得一份耕耘，一份收获。
42、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。
43、虽然有了你的日子，我们都没有了自由，但是你带给我们的欢乐是巨大的。你的第一次睁眼，第一次撒尿、拉屎，第一声啼哭，第一颗牙齿（三个牙的时候就把爸爸的糙手指给咬流血了，锋利！），第一句爸爸，第一次笑的出声，甚至第一次生病都让我们真正感动、高兴。
44、孩子，当你翻开人生新的一页是，正值豆蔻年华，是人生的黄金时期。如果顺利圆满的度过这一时期，作为母亲，对你寄予很多希望，你要勤奋好学，乐观向上。今天的学习是明天的欢笑，懒惰的人是不可能成功的。同时，遇到困难时，不要让烦恼淹没自己，要想办法尽快摆脱困境。妈妈相信你可以的。
45、别动，抢劫！这是抢劫！懂吗？快拿出你的忧愁，交出你的伤心，掏出你的烦恼，摘下你的哀伤，喏！换上这个，我送来的快乐，预祝六一儿童节快乐！
46、看花的娇艳，思念着你的容颜，望流云飘逸，惦记着你的佳期，轻轻地屏住呼吸，距离太远还是无法感受到你，可祝福与你形影不离，愿生日快乐笑容美丽！
47、要改变不良心理行为。要有责任心：中学生责任心可分为国家责任心、社会责任心、学校责任心、家庭责任心和自我责任心五个部分，其中自我责任心是基础和根本。
48、做一个勤奋的人。天道酬勤，凡有成功的人无不是勤奋的人，也只有勤劳的人才会获得回报的，勤劳是通向成功的唯一阶梯，一定要记住古训：懒是万恶之源。
49、鞭炮声声响，喜报频频传，闻君喜得小儿郎，我等亲朋开始忙，满怀喜悦来祝福，费尽心机来祝愿，但求母子都平安，全家快乐都幸福！
50、宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容万像，但一定美不胜收，是绚丽的晨曦。也许有风有雨，但一定会有灿烂的阳光迎接，愿你健康、快乐、聪明、纯真善良……，你幸福所以我们幸福！
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇十三
一般宝宝在一到两岁的时候其父母会实施断奶的做法，要改变宝宝吃奶的这一习惯不能急于求成，毕竟这是宝宝从一降生就养成的习惯，所以在断奶之前要让宝宝有一段的适应时间，在这期间可以让宝宝尝试着吃一些面包等干性食物，目的是让宝宝习惯用牙齿咬东西，以便断奶的时候更好地适应新的习惯。
随着孩子的长大，断奶从健康方面来说也是必行之举。因为母乳提供的营养已经不能满足宝宝的需求。但要注意的是在断奶之后要保证宝宝摄入均衡的营养，否则断奶对于宝宝来说伤害很大。
一般宝宝在8-10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道：婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
在断奶的时候还需要注意的是不要再宝宝患病期间断奶，在这期间孩子的抵抗力较弱，在这一时期断奶一定会对宝宝的健康有所影响，严重时还会加剧病状。在断奶之后家长应该仔细观察宝宝的各种生理现象是否正常，如果发现异常现象应该及时的加以制止。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇十四
1.祝贺你终于由准妈妈荣升为“妈妈”，你象掉进了蜜糖，烈日也暗淡无光，愿好运永远饶着你，愿欢乐永远吻着你，愿宝宝快快成长!
2.日子突然之间多了几丝甜蜜，空气中似乎也飘着几丝温馨，在这幸福的日子里，让鲜花给您带去美好的祝福：‘祝您身体健康，万事如意，祝宝宝聪明伶俐，活泼可爱!
3.贺女：正切驰思，忽传雀报。得悉君家有掌珠之喜，敬贺敬贺。盖桂子将荣，海棠必为之先发。矧他日乘龙获选，射雀征祥。既有冰清，自来玉润，更为可贺。附陈(礼物名称)，不足为礼，聊以伴函。顺颂潭祉。
5.明珠入手女界增辉。
6.恭喜!恭喜!祝愿小宝贝健康聪明漂亮!!!
7.恭喜!恭喜!祝小宝宝健康成长，平安快乐!
8.贺：喜得千金,祝愿全家平安如意健康快乐!
9.恭喜你喜得美丽的宝宝，愿你和宝宝一生好运气!
10.欣闻得娇女，令人无比快慰，祝贺你俩和你们幸运的小宝贝一生好运气!
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇十五
资料。
胃酸减少后，不但影响食物消化，导致婴儿食欲减退，而且会使食物中的细菌相应增多，出现消化道感染。
在夏季，气温高，会使机体新陈代谢加快，体内各种酶的消耗量增加，消化酶也会因此而减少，由于神经系统支配的消化腺分泌功能减退，消化液的分泌量也会因此而减少，最终导致食欲下降，饮食量减少，从而也影响了营养素的吸收，使婴儿身体抵抗力减弱。另外，高温有利于苍蝇的繁衍，这增加了胃肠道传染病的发生机会，容易出现腹泻，因而影响婴儿健康，所以夏季不宜断奶。
给宝宝断奶心得（优秀16篇）篇十六
在宝宝满6个月之前，母乳完全能够提供成长所需要的营养和热量。当宝宝满6个月开始添加辅食之后，世界卫生组织(who)仍旧建议持续哺乳至2岁或2岁以后。也就是说，添加辅食就是离乳的开始，至于何时彻底完成离乳，则视宝宝和妈妈的具体情况而定。
何时开始添加辅食，宝宝的身体会发出一些讯号，6个月大是一个基准值，有些宝宝可能在5个多月时就已经准备好，而有些(特别是过敏儿)则可能需要更多的时间去准备。以下有几个观察点可供参考，当宝宝开始对其他食物有兴趣、能够坐好、舌部发展良好、不再把食物往外推的时候，基本上就代表可以添加辅食啦。
一般来说，我们习惯从稀释果汁、稀饭等开始为宝宝添加辅食，高宜玲医师在此特别建议，不要只给宝宝淀粉类食物，除了米粉外，还可以加一些水煮鱼肉、牛肉、豆类等更多的营养素。在添加辅食的初期，一次只给一种食物，在观察几天之后，如果宝宝确实没有过敏反应，再循序增加其他食物。随着辅食种类的日益丰富和进食量的逐渐加大，宝宝将逐渐改变以乳品为主的饮食习惯，这时离乳计划便已经成功了一半。请注意，我们不需要在辅食的食用量上太过计较，以轻松的心情和良好的用餐气氛引导宝宝更好地接受辅食，这才是成功离乳的关键。
计划2：注意宝宝情绪反应。
依赖？饥饿？
在离乳的过程中，当宝宝吵着要吃奶的时候，妈妈一定要注意辨别，到底是因为肚子饿的生理需求需要满足，还是宝宝对妈妈的依赖感太强或是希望引起妈妈的注意。比如妈妈正在打电话，而宝宝却要钻进妈妈怀里去吃奶，那就可能是为了引起大人的注意，如果妈妈不喜欢这样讨奶喝的行为，不妨放下电话，并带宝宝出去走走。如果宝宝有睡前喝奶的习惯，可利用睡前故事来中断这顿奶。如果宝宝习惯性地早起，并赖在妈妈的身上喝奶，那么妈妈可以更早一点起床，让宝宝无奶可赖。
辅食喂养时机。
许多妈妈担心宝宝的辅食接受度不佳，进而更加难以离乳。其实，离乳并不是让孩子乖乖吃饭的'灵丹，最重要的是找出让宝宝愿意吃饭的办法。在宝宝感觉又饿又累、对辅食完全没兴趣的时候，他只想讨点方便又习惯的母奶来喝，这一点也不奇怪。所以，要提高宝宝对辅食的兴趣，就要在宝宝还不是很累很饿时给予辅食。
满1岁之后，宝宝能吃的食物种类大大增加，全脂鲜奶、豆浆或薏仁、豆奶等植物奶都可以，有些宝宝孩子甚至已经能够接受大人的食物，妈妈不妨随身带把小剪刀，为宝宝将鱼、肉、菜等剪碎，以方便咀嚼，而母乳则可当做辅助营养品，继续给宝宝提供营养和抗体。
掌握关键时间。
在执行离乳计划的时候，时间非常关键。就宝宝的成长状况来说，1岁前和2岁之后的离乳难度都比较小。这是由于1岁多的宝宝正处在似懂非懂的时期，情绪反应的波动比较大，而2岁之后其认知力、理解力及语言表达力都比较成熟，沟通起来更为方便和有效。
不同妈妈，不同做法。
离乳计划的执行又因妈妈是否为职业女性而有所不同。如果妈妈是上班族，那么在宝宝满1岁之前，不妨逐渐减少白天挤奶的次数，下班回家后仍旧持续哺乳。如果是全职妈妈，那么在孩子满6个月之后，就可以在两餐母乳之间添加一顿辅食，等满1岁之后，逐步由一顿辅食取代一顿母乳，让宝宝逐渐习惯把母乳之外的食物作为主食。
离乳是离开与取代的过程，少量多餐地让宝宝练习咀嚼，并体会天然食物的美味，这比大量进食更重要。有些妈妈为了节省喂食时间，就将米、麦粉直接加入奶水中喂食，这并不是正确的做法。因为给宝宝添加辅食不只为增加营养，也是为了帮助他更顺利地度过离乳期。