2023年终身成长读书笔记摘抄及感悟 终身成长读书笔记(模板8篇)

时间:2025-02-10 作者:文锋

征文作为一种文学活动,既是对作者才华和创作能力的检验,也是对读者思维和思考能力的启发。写征文时要注意语气的掌握和情感的表达,通过适当的语言表达和感情色彩的渲染,使文章更具感染力和说服力。在这里,我们为大家推荐一些与征文相关的优秀作品,希望能够激发大家的创作灵感。

终身成长读书笔记摘抄及感悟篇一

《终身成长》这本书是哥伦比亚大学心理学教授的著作,让我们更清晰地认识自己的思维模式,改变自己,以积极的心态面对学习、面对工作、面对生活。

《终身成长》一书主要介绍了人的两种思维模式:固定型思维和成长型思维。固定性思维的人,认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。成长型思维的人,认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。

哥伦比亚大学的脑波研究室做了一项测试,发现两种思维模式脑波活跃的点是不同的,固定性思维的人关注的是测试的结果,成长型思维的人更关注提高知识水平的信息。这不禁让我们想起每次考试后,很多学生拿到试卷关注的是考了多少分、第几名、是否超越了某个同学,而有些孩子会根据试卷分析自己知识的掌握情况,总结得失,寻找学习规律,以便在以后的学习中取得进步,这就是固定性思维与成长型思维的区别。我们不难发现,拥有固定性思维的人不在少数。

当然,我们不能就此判别这个人就是固定性思维或成长型思维,因为在不同时期、不同事件中,人的思维模式不是一成不变的。那么,我们了解了两种思维模式,并知道其中的区别,就有利于我们引导孩子更多地利用成长型思维解决问题。

我女儿学习成绩一直不错,但是进入四年级下学期后,数学知识点繁杂,一时应付不过来,接连两次考试失利,对数学的学习出现了畏难情绪,有点难度的题就空起来不做,作业有了错题就情绪低落,甚至把作业扔到一边。我告诉她,成长型思维的人,不会盯着分数不放,他们更关注在错误中寻求方法,从失败和挫折里受益,让自己变得更强大。于是,我和她一起分析失利的原因,这学期的学习态度有没有问题,听课情况怎样,失分题的原因是什么,你有什么改进的办法。一层层的剖析,让她清晰地认识到了自己问题所在。慢慢地,她又重拾了对数学的信心。现在,她对这本书也产生了兴趣,这本书正躺在她的书包里呢。

同样,这本书对我的影响也是显而易见的,我本不善于言谈,不善于表现自我,一些事能躲就躲。但现在我的心态积极了许多,面对挑战,勇敢尝试。没有试过怎能知道不可以?即使失败,下次也许就能成功,这样的想法越来越多地出现在我的脑海。成长型思维让我更以发展的眼光看待学生,不会给孩子贴上某种标签,没有哪个孩子是一成不变的,调皮捣蛋的孩子可以成为老师的好助手,成绩落后的孩子通过刻意练习,可以慢慢提高。

终身成长读书笔记摘抄及感悟篇二

《终身成长》这本书,初次看到书的名字,我以为是要教导人们活到老学到老的大道理,但细细读完,才知道这是一本讲解两种思维方式的书。

整本书围绕固定型思维和成长型思维两种截然不同的思维方式展开论述。将两种思维方式的不同,乃至对各个行业、年龄段等不同人们的影响进行了详细讲解,用大量的案例让你了解他们的不同之处。

固定型思维模式的人,认为能力是天生的,是无法改变的,不能通过努力进行增长。所以拥有这种思维模式的人,认为聪明的人就是会一直聪明下去,而不聪明的人就永远不可能聪明。他们认为任何的测试、挑战都会暴露自己的聪明程度,因此他们不愿去尝试有风险的挑战,怕被评判,怕被说成不聪明。与挑战过程中的所得相比,他们更加害怕挑战过程中的失败,那是非常耻辱的印记。固定型思维模式的人,只做安全的事情,在自己擅长的领域不断彰显自己的聪明和无人能敌。固定型思维模式的人认为努力是笨蛋的专属,聪明的人是不需要努力的,所以他们也不会为了某件事情而努力,也不会想要去努力提升自己的能力。这些人中包括运动员、艺术家、科学家等等各行各业的人。所以,固定型思维模式的人,会故步自封,会害怕挑战,会恐惧失败,会更加抑郁。

而成长型思维模式的人恰恰相反,他们承认有天生具有某些天赋的人,但更加认同后天的努力,他们认为努力学习可以使人提高能力,变得更加聪明、有智慧。因此,他们乐于挑战自我,努力学习,不断提升自己的能力。在遇到困难和挫折的时候,他们不会气馁,也不会觉得无法接受,他们会在一次次跌倒中总结经验,学到更多宝贵的知识,所以,他们不断成长为更加优秀的个体。对于体育运动者,他们在乎冠军,但更在乎每次技能的提高,他们会通过制定训练计划,提升自己的薄弱点,让自己不断靠近那个目标。所以,成长型思维模式的人更抗挫,在挫折面前不会一蹶不振,在面对抑郁时也能更好更快的走出来。无论是运动员、科学家还是老师,还是每一个平凡的人,拥有成长型思维模式的人,能够生活的更美好,更能感受到幸福。

以前的我就是固定型思维模式的人,上学的时候,明明很努力却怕别人发现自己的努力,因为努力的人学习好并不是因为聪明,而是因为死读书,所以经常是悄悄学习,怕被人发现。工作后,总依靠学校的那点知识,在成长的道路上遇到了很多困难。后来,我开始意识到自己的不足,慢慢发现学习的重要性,我开始通过一点点的学习,不断丰富自己的知识储备,不断拥有各种技能,原来一个人的能力是可以通过努力不断提高的。现在我慢慢变成具备成长型思维模式的人,也在不断的提升自己,做更好的自己。

希望我们都拥有成长型思维,不断努力学习,不断提升自己,提高自己的能力,让自己成为更好的自己。

终身成长读书笔记摘抄及感悟篇三

《终身成长》这本书,初次看到书的名字,我以为是要教导人们活到老学到老的大道理,但细细读完,才知道这是一本讲解两种思维方式的.书。

整本书围绕固定型思维和成长型思维两种截然不同的思维方式展开论述。将两种思维方式的不同,乃至对各个行业、年龄段等不同人们的影响进行了详细讲解,用大量的案例让你了解他们的不同之处。

固定型思维模式的人,认为能力是天生的,是无法改变的,不能通过努力进行增长。所以拥有这种思维模式的人,认为聪明的人就是会一直聪明下去,而不聪明的人就永远不可能聪明。他们认为任何的测试、挑战都会暴露自己的聪明程度,因此他们不愿去尝试有风险的挑战,怕被评判,怕被说成不聪明。与挑战过程中的所得相比,他们更加害怕挑战过程中的失败,那是非常耻辱的印记。固定型思维模式的人,只做安全的事情,在自己擅长的领域不断彰显自己的聪明和无人能敌。固定型思维模式的人认为努力是笨蛋的专属,聪明的人是不需要努力的,所以他们也不会为了某件事情而努力,也不会想要去努力提升自己的能力。这些人中包括运动员、艺术家、科学家等等各行各业的人。所以,固定型思维模式的人,会故步自封,会害怕挑战,会恐惧失败,会更加抑郁。

而成长型思维模式的人恰恰相反,他们承认有天生具有某些天赋的人,但更加认同后天的努力,他们认为努力学习可以使人提高能力,变得更加聪明、有智慧。因此,他们乐于挑战自我,努力学习,不断提升自己的能力。在遇到困难和挫折的时候,他们不会气馁,也不会觉得无法接受,他们会在一次次跌倒中总结经验,学到更多宝贵的知识,所以,他们不断成长为更加优秀的个体。对于体育运动者,他们在乎冠军,但更在乎每次技能的提高,他们会通过制定训练计划,提升自己的薄弱点,让自己不断靠近那个目标。所以,成长型思维模式的人更抗挫,在挫折面前不会一蹶不振,在面对抑郁时也能更好更快的走出来。无论是运动员、科学家还是老师,还是每一个平凡的人,拥有成长型思维模式的人,能够生活的更美好,更能感受到幸福。

以前的我就是固定型思维模式的人,上学的时候,明明很努力却怕别人发现自己的努力,因为努力的人学习好并不是因为聪明,而是因为死读书,所以经常是悄悄学习,怕被人发现。工作后,总依靠学校的那点知识,在成长的道路上遇到了很多困难。后来,我开始意识到自己的不足,慢慢发现学习的重要性,我开始通过一点点的学习,不断丰富自己的知识储备,不断拥有各种技能,原来一个人的能力是可以通过努力不断提高的。现在我慢慢变成具备成长型思维模式的人,也在不断的提升自己,做更好的自己。

希望我们都拥有成长型思维,不断努力学习,不断提升自己,提高自己的能力,让自己成为更好的自己。

终身成长读书笔记摘抄及感悟篇四

书中提到两种思维类型:成长型思维和固定型思维。面对同一件事情,思维模式的不同直接导致我们的行为及事情结果的不同。

那我们应该怎样来判断我们的思维模式呢?文中提到了两者间的本质区别:

客观,如孔子说的中庸之道——自视过高or嫉妒自卑。

这是一个机会——遭了,要露丑了

分析正确的答案时,大脑发亮——固定型思维就是当分析对和错时大脑发亮

所以,一者相信天分——一者相信后天努力

一个行为——一席身份

以上5点是成长型思维和固定型思维间的本质区别,这些区别的现象我们可以从生活、教育、体育、家庭等方方面面找到案例。

总的说来,成长型思维的人是反脆弱的,而固定型思维的人就是脆弱的。

所以,既然你能看完这本书,而且还看到了我们写的各种书评,相必你定是成长型思维的朋友吧!

终身成长读书笔记摘抄及感悟篇五

《终身成长》这本书主要讲的是固定型思维和成长型思维两种思维模式,在遇到成功、失败、成绩、体能、商业、社交、教育等方面思维模式的应对方式。非常适合正处在学习、工作阶段的赶路人阅读。

人因所处的环境和对事物的认知不一样,最终自我得出的结论也不一样。人的能力并不是固定的先天决定的,而是通过不断的有针对性的努力改变获得的。

固定型思维:思维固化,相信自己的才能是一成不变的,并且抱有想证明自己能力正常的目标。

成长型思维:基本能力是可以通过努力来培养的。不受因为先天的才能和资质、兴趣影响,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

成长型思维模式的人不会给自己贴上失去信心的标签。即使感到沮丧,也准备好了去承担,直面挑战,继续奋斗。

用易于理解的小故事表达成长型思维和固定型思维的不同。

潜能的重要性。谁都不知道努力和时间能将一个人变成什么样,要让潜能开花一定需要时间的积累。

当固定型思维者选择成功而不是成长的时候,他们想要证明自己很特别,甚至是高人一等。顶峰是很多固定型思维模式者渴望到达的地方,却是很多成长型思维模式者的工作激情带来的副产品。

成长型思维者可以帮助人们发展能力并结出丰硕的果实。

固定型思维认为他们能力不够的这种刻板印象可以干扰他们——定义他们,让他们不在感到舒适和自信。

在学习方法上,固定性思维的学生机械化的学习,试图背下所有内容。成长型思维的学生则注重学习方法,寻找学习规律,不断从中获得教训来改进自己。

在体育运动上,很多人都会说某个运动员天生就擅长这个,所以他才会取得辉煌,但并非如此。

迈克尔·乔丹不是一个天才而是努力的运动员,可能在整个体育史上,是最努力的。当他被校队淘汰的时候,他妈妈让他继续训练,然后一遍一遍的练习自己的弱点,为下次比赛做准备。一场比赛下来不论输赢,他总是会回反思比赛中的不足,继续到球场练习,后来它变成了别人眼中的篮球界的神话。这就是成长型思维者,掌控自己走向成功和保持成功的过程。“坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力”。冠军思维就是相信成功是通过努力争取来的成长型思维。

而对于相信天赋的固定型思维者来说,被人否定和失败更容易让他陷入焦虑,迎接他的可能只有失败。

固定型思维的领导人,希望能够带领企业的成功,从而彰显自己的伟大。相对于成长和创新来说他更担心别人怎么看待自己,拒绝冒险,更希望事情在自己的掌握中。

成长型思维的领导人,更希望招募更多比他优秀的人才,他们相信人的潜能和发展潜力——无论是看待自己还是他人。在他们看来,公司不是突显自己优越性的工具,而是可以促进成长的发动机——可以促进他们自己、员工以及公司的成长。

从两性关系、爱情、友谊、害羞、校园暴力上阐述人际关系的思维模式。

固定型思维的人遇到自己被批评,被他人拒绝贴标签,觉得自己非常失败,觉得自己不够优秀,把报复作为对自己的补偿。

成长型思维的人即便两人有冲突,也懂得理解、原谅和宽恕,会尝试着去学习对自己和感情来说都有用的东西,让自己在未来可以有更好的生活,拥抱未来。文中有一位在婚姻中受到伤害的女士说:“我不是圣人,但是我知道,为了自己内心的安宁,我必须去遗忘和原谅。。。。。。”。

社交模式下,固定型思维者更容易害羞,在意他人的评价,容易焦虑和怀疑自己;不愿意和他人打交道,害怕交往中出错,这样往往会妨碍社交,影响社交结果。但是成长型思维的人在社交中会害羞,但不受影响,能转害羞为良好的沟通。并且把每一次交际当作一次挑战,积极调整心态,拥抱挑战。

固定型思维的家长要求孩子符合一个聪明、有天赋的孩子模型,否则被认为没有价值。没给孩子犯错的空间和自我展示的空间,孩子的兴趣、性格、价值受到压抑。

成长型思维的父母给孩子一个奋斗的目标,给孩子成长的空间,使之成长成有完整人格的人,鼓励孩子用自己喜欢做的.方式活的更好。

固定型思维的教学:老师在数学课堂中加入一些数学家的故事,有部分学生会认为,这个数学家有今天的成就完全是因为他是数学天才,非常擅长数学,数学上很聪明,所以这门学科对他们来说易如反掌。

成长型思维的教学:老师在数学课堂中加入一些数学家的故事,有部分学生会认为,数学家对数学充满激情,他们凭自己的技能,通过全身心的投入和努力,取得了重要发现。更注重教育方式的引导。

避免对孩子智力的表扬,多传递注重过程和成长的信息。孩子遇到挫折,父母非常关注他们的个人能力和试图掩盖失败,这易造成孩子固定型思维。父母应对挫折表现出兴趣,面对孩子挫折,把挫折当成学习的好机会。

老师在教学中关注学生对知识的理解,避免死记硬背,让学生进行有效的理解性记忆,他们会更相信原来背书也能很轻松的拿下。

通往成长型思维模式的四个步骤:

1、接受:每个人都拥有两个思维模式的特点,有固定型也正常,只是需接受现实,勇于面对。

2、观察:找出自己固定型思维出自哪,是在挑战中还是在努力中失败,找出客观的原因。

3、命名:给自己的固定型思维取名,可以是人名、可以是电影人物、也可是某个奥运冠军名,用它来提醒自己。

4、教育:固定型思维的人遇到挫折时,你将告诉它,你将从挫折中锻炼和成长。当它在学习中阻碍你时,你需向它表明要它和你一起完成学习的旅程。

影响终身成长的居然是思维模式,选用何种思维模式,想对自己做何种改变,作者卡罗尔.德韦克在本书中已经告诉了答案。

改变是不易的,有些想法、观念、习俗和认知(包括五千年的中华文化)已深深置入我们的大脑。改变是痛苦的,得和自己的恶习、脆弱、恐惧做斗争,但是要有所成就得改变自己,因为改变自己比改变自己周围的环境和世界要容易的多。改变也许艰难,却从未有人说过不值得。

王子煊爸爸

20xx年8月26日

终身成长读书笔记摘抄及感悟篇六

《终身成长》这本书主要讲的是固定型思维和成长型思维两种思维模式,在遇到成功、失败、成绩、体能、商业、社交、教育等方面思维模式的应对方式。非常适合正处在学习、工作阶段的赶路人阅读。

人因所处的环境和对事物的认知不一样,最终自我得出的结论也不一样。人的能力并不是固定的先天决定的,而是通过不断的有针对性的努力改变获得的。

固定型思维:思维固化,相信自己的才能是一成不变的,并且抱有想证明自己能力正常的目标。

成长型思维:基本能力是可以通过努力来培养的。不受因为先天的才能和资质、兴趣影响,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

成长型思维模式的人不会给自己贴上失去信心的标签。即使感到沮丧,也准备好了去承担,直面挑战,继续奋斗。

用易于理解的小故事表达成长型思维和固定型思维的不同。

潜能的重要性。谁都不知道努力和时间能将一个人变成什么样,要让潜能开花一定需要时间的积累。

当固定型思维者选择成功而不是成长的时候,他们想要证明自己很特别,甚至是高人一等。顶峰是很多固定型思维模式者渴望到达的地方,却是很多成长型思维模式者的工作激情带来的副产品。

成长型思维者可以帮助人们发展能力并结出丰硕的果实。

固定型思维认为他们能力不够的这种刻板印象可以干扰他们——定义他们,让他们不在感到舒适和自信。

在学习方法上,固定性思维的学生机械化的学习,试图背下所有内容。成长型思维的学生则注重学习方法,寻找学习规律,不断从中获得教训来改进自己。

在体育运动上,很多人都会说某个运动员天生就擅长这个,所以他才会取得辉煌,但并非如此。

迈克尔·乔丹不是一个天才而是努力的运动员,可能在整个体育史上,是最努力的。当他被校队淘汰的时候,他妈妈让他继续训练,然后一遍一遍的练习自己的弱点,为下次比赛做准备。一场比赛下来不论输赢,他总是会回反思比赛中的不足,继续到球场练习,后来它变成了别人眼中的篮球界的神话。这就是成长型思维者,掌控自己走向成功和保持成功的过程。“坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力”。冠军思维就是相信成功是通过努力争取来的成长型思维。

而对于相信天赋的固定型思维者来说,被人否定和失败更容易让他陷入焦虑,迎接他的可能只有失败。

固定型思维的领导人,希望能够带领企业的成功,从而彰显自己的伟大。相对于成长和创新来说他更担心别人怎么看待自己,拒绝冒险,更希望事情在自己的掌握中。

成长型思维的领导人,更希望招募更多比他优秀的人才,他们相信人的潜能和发展潜力——无论是看待自己还是他人。在他们看来,公司不是突显自己优越性的工具,而是可以促进成长的发动机——可以促进他们自己、员工以及公司的成长。

从两性关系、爱情、友谊、害羞、校园暴力上阐述人际关系的思维模式。

固定型思维的人遇到自己被批评,被他人拒绝贴标签,觉得自己非常失败,觉得自己不够优秀,把报复作为对自己的补偿。

成长型思维的人即便两人有冲突,也懂得理解、原谅和宽恕,会尝试着去学习对自己和感情来说都有用的东西,让自己在未来可以有更好的生活,拥抱未来。文中有一位在婚姻中受到伤害的女士说:“我不是圣人,但是我知道,为了自己内心的安宁,我必须去遗忘和原谅……”

社交模式下,固定型思维者更容易害羞,在意他人的评价,容易焦虑和怀疑自己;不愿意和他人打交道,害怕交往中出错,这样往往会妨碍社交,影响社交结果。但是成长型思维的人在社交中会害羞,但不受影响,能转害羞为良好的沟通。并且把每一次交际当作一次挑战,积极调整心态,拥抱挑战。

固定型思维的家长要求孩子符合一个聪明、有天赋的孩子模型,否则被认为没有价值。没给孩子犯错的空间和自我展示的空间,孩子的兴趣、性格、价值受到压抑。

成长型思维的父母给孩子一个奋斗的目标,给孩子成长的空间,使之成长成有完整人格的人,鼓励孩子用自己喜欢做的方式活的更好。

固定型思维的教学:老师在数学课堂中加入一些数学家的故事,有部分学生会认为,这个数学家有今天的成就完全是因为他是数学天才,非常擅长数学,数学上很聪明,所以这门学科对他们来说易如反掌。

成长型思维的教学:老师在数学课堂中加入一些数学家的故事,有部分学生会认为,数学家对数学充满激情,他们凭自己的技能,通过全身心的投入和努力,取得了重要发现。更注重教育方式的引导。

避免对孩子智力的表扬,多传递注重过程和成长的信息。孩子遇到挫折,父母非常关注他们的个人能力和试图掩盖失败,这易造成孩子固定型思维。父母应对挫折表现出兴趣,面对孩子挫折,把挫折当成学习的好机会。

老师在教学中关注学生对知识的理解,避免死记硬背,让学生进行有效的理解性记忆,他们会更相信原来背书也能很轻松的拿下。

通往成长型思维模式的四个步骤:

1、接受:每个人都拥有两个思维模式的特点,有固定型也正常,只是需接受现实,勇于面对。

2、观察:找出自己固定型思维出自哪,是在挑战中还是在努力中失败,找出客观的原因。

3、命名:给自己的固定型思维取名,可以是人名、可以是电影人物、也可是某个奥运冠军名,用它来提醒自己。

4、教育:固定型思维的人遇到挫折时,你将告诉它,你将从挫折中锻炼和成长。当它在学习中阻碍你时,你需向它表明要它和你一起完成学习的旅程。

影响终身成长的居然是思维模式,选用何种思维模式,想对自己做何种改变,作者卡罗尔.德韦克在本书中已经告诉了答案。

改变是不易的,有些想法、观念、习俗和认知(包括五千年的中华文化)已深深置入我们的大脑。改变是痛苦的,得和自己的恶习、脆弱、恐惧做斗争,但是要有所成就得改变自己,因为改变自己比改变自己周围的环境和世界要容易的多。改变也许艰难,却从未有人说过不值得。

终身成长读书笔记摘抄及感悟篇七

最近读了一本书,书名叫做《mind set:the new psychology of success》,中文标题是《终身成长》,作者是美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克。

在对成功的数十年研究后,卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

卡罗尔认为,人的思维模式可以分成两种,固定型思维模式和成长型思维模式。

固定型思维模式特别相信自己的才能是不变的。当我们相信自己的才能是不变的时候,一系列的表现在于:急于向别人证明自己的价值,遇到困难容易产生挫败感,脾气暴躁、喜欢讲排场、摆架子等等。

从心理学角度来说,固定型思维模式是人的本能,是一种自我保护模式。正如我在休假期间接到公司吴姐的电话通知,要我参加总公司演讲比赛时候,我的第一反应就是:演讲比赛?不要吧?我会紧张啊,我演讲水平不好,演讲不好会遭人嘲笑吧?很多中国人跟老外在交流的时候喜欢说的一句话是:my english is very poor!这些都是一种典型的固定型思维。所以,固定型思维模式来源于认知偏误,而成长型思维则注重理性认知。

成长型思维模式认为成事不在天赋,而在努力;马云高考三次才考上杭州师范专科学校,他自己也承认在:bat三巨头中,他是唯一不懂互联网技术的领导人,但是他却是那个最敢想、最努力、最敢拼的。我认为,阿里的成功最重要的原因就是在于马云内心的成长型思维模式远远大于他内心的固定型思维模式。

成长型思维模式,本质还是对一种人与人关系的正确处理模式。伴侣之间的关系,朋友之间的关系,父母和孩子的关系,老师和学生的关系,老板和员工的关系,以及和自我的关系。在这些关系中,有没有一种正确的处理模式?有,那就是从「评判与被评判」的关系,转变成「成长与帮助成长」的关系。这句话,值得我们反复思考。

举例说明——老板在每年的会议上总是会说这样一句:新华联的茁壮成长离不开每一位员工的辛勤付出。马云也多次强调:感谢每一位阿里人,哪怕他只在阿里待过半个小时!这就是一种成长型的思维。对员工的努力和付出表现出由衷的赞美。在这一点上,我相信我们公司在座的每一位领导都是具有成长型思维的领导。

我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物。孔子说过:君子坦荡荡,小人常戚戚。我认为君子与小人也只不过是每个人心中的两面性而已。在我们每个人成长的过程中,我们就是要让君子性的成长型思维多一点,让小人性的固定型思维少一些。这样才使我们由一个懵懂无知的孩童变成阅历丰富的成年人。

那么,成长型思维和固定型思维的本质差异是什么呢?

这两者对于自身的评价的准确度差别很大。成长型思维模式的人对自身评价很客观,很准确。固定型思维模式的人则要么是自视甚高要么非常自卑,徘徊在自大和自卑之间。

当你获得一个机会的时候,你的思维和表现是什么?是毫不犹豫抓住机会还是徘徊再徘徊?

兴奋点体现的不同。成长型思维模式的人脑波亮的时候是在分析准确答案的时候,固定型思维模式的人,脑波亮的时候是宣布对与错的时候。

对于后天努力的看法不一致。固定型思维模式的人相信天份,成长型思维模式的人却相信努力。

今天我给大家简单地介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战的两种基本心态。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。成功不在先天,不靠外在,关键在于思维模式:是满足于现有成果、避免失败可能的固定型?还是以努力为主、寻求挑战机会的成长型?决定了你能在成功路上走多远。只有扭转自己的`思维模式,我们才能改变前进的方向。

《爱拼才会赢》的歌词唱到:三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢。

加油吧,新华联石油人!改变吧,我们的思维模式!

终身成长读书笔记摘抄及感悟篇八

通过终身成长的学习,让我们认识到成长是孕育一个成长性的思维模式,而这种思维模式的养成需要的不仅仅是个人的努力,更是需要全社会的不断熏陶,而不仅仅是个人,企业也是需要这种思维模式来保障自身的成长。

人是该终身成长,终身学习的,学无止境,做人是需要一辈子学习的,人格的成长也是无止境的。它谈到两种思维模式,固定型思维模式和成长型思维模式,他肯定了我们每一个人两种思维模式都是有的,但是某一个人某种思维模式占主导也是可能的或者是很普遍的。认为人的才能是一成不变的,只相信天赋,自大或自卑,不停的证明自己给别人看等特质。

而成长型思维模式,则是认为人的能力可以通过努力学习培养,人与人的差别微乎其微,拥有反脆弱心态,从失败和挫折中学习成长,让自己强大!还让我们明白:这是不同两个人的思维模式,也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式,所以我们一定要不断的学习修炼,去除固定型思维,让成长型思维占据我们的内心,使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。

有没有发现有我们的人有的能很快的学习和改变,而有的人则很难呢?这不仅仅是学习能力和方法上的事情,有的人心态开放,思想灵活,有的则是心态封闭,思想僵化,不容易吸收新的知识,这就是一种思维模式。在工作时我们的思维模式也要以成长性思维模式考虑问题。固定性思维只会沿用别人的经验,无法提高自己的维修技能。

我们用成长性思维考虑问题,可以发现设备问题的多面性,维修设备时就能多考虑设备出现的问题,是如何发生的,发生问题时出现的前兆,如何去解决问题。

人有很重要的一个要求就是自我发现,自我成长,所来说其实是很重要的一个工具。在学习中自我发现、在学习中自我成长,只有我们作为企业的一员不断的成长,不断的提高自己的技能,才能给好的发展提供动力。

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每天的日落都让我感到宁静和平和,愿你们也能感受到这份美好。有时,我们不需要言语,只要一个眼神,就能感受到彼此的情感。情人节朋友圈告白文案语录篇一1、一年365天
高三教案是高三学生学习流程和学习计划的详细记录,能够帮助学生迅速掌握知识点和提高学习效率。[教案标题4]三年级数学教学教案篇一(一)使学生正确掌握用竖式计算连加
就职是一种新的起点,它给予我们机会展示自己的才能和能力。如何与上司和同事建立良好的工作关系?我们特地从各个行业的专业人士那里收集到了一些宝贵的就职经验,供大家参
安全有法守,平安与你有关。针对不同的人群,我们可以设计不同风格和形式的安全标语,以便更好地传递安全知识。提高安全意识,点亮幸福密码。泰戈尔青春的名言篇一1、成功
决议是在困难面前坚守信念的选择,它能够帮助我们克服各种困难。决议的制定应该建立在事实和数据的基础上,避免主观臆断和片面偏见。以下是一些关于决议制定的专家观点和建
考试总结是提高学习效果的重要途径。下面是小编为大家整理的一些知识点总结参考范文,希望能给大家提供帮助。高中年终总结篇一虚心求教,强化自我。本年度我的语文教学工作
发言稿要突出重点,通过亮眼的开头和精彩的结尾吸引听众的注意力。在主体部分,可以运用举例、比喻、引用权威观点等手法,使发言更有说服力和可信度。发言稿是一种在公共场
青春是一段充满梦想和希望的时光,我们要珍惜并努力去实现自己的目标。写总结时,要注意用简洁明了的语言表达自己的思想和观点,避免太过庞杂和冗长。以下是一些青春旅行的
德育工作总结需要系统性地梳理德育活动的历程和成果,并进行科学的分析和评价。单位的建立和发展需要经过规划、组织、执行和监督等环节,是社会进步和经济发展的重要支撑。
欢迎各位来宾光临,希望您能度过一个愉快而难忘的时刻!如果你需要写一份答谢词,不妨参考一下以下范文,或许能给你一些启示。竞聘演讲主持人开场白篇一这是一种借他人结尾
五一劳动节活动策划书活动背景篇一“五一”国际劳动节是全世界劳动人民共同的节日。劳动创造了财富,劳动推动了人类社会的发展,劳动者的健康最可贵!关爱劳动者的健康就是
竞聘需要我们充分了解自己的优势和劣势,并且能够恰如其分地表达出来。如何写一篇较为完美的竞聘材料,是每个求职者都需要思考的问题。以下是一些经过精心整理的竞聘总结样
每个岗位职责都应该与组织的目标和战略相一致。在写作岗位职责时,可以根据职位的层级和复杂程度进行分区归类和描述,以便更好地理解和解读。这里列举了一些典型的岗位职责
工作心得不仅是对成功的总结,更是对失败和挫折的思考和反思。范文中的学习心得都是作者在实际学习中的心得总结和体会,不妨借鉴一下,或许会有所收获。人际交往心理学心得
教师总结是教师职业发展和成长的重要组成部分。经济学原理及应用知识点总结三季度个人总结篇一在纪律方面从不迟到早退,严格执行运营管理部的员工行为守则和安全保卫工作制
公益行为的核心是关爱和责任,每个人都可以通过一点点小的举动来参与其中。那么我们应该怎样去参与公益活动呢?如何做到有效地支持公益事业?下面是一些关于公益活动的总结
学校里有图书馆、实验室、体育场和各种设施,让我们可以充分发展自己的兴趣和爱好。以下是一些关于农村农业工作总结的参考文献和范文,希望对您有所帮助。音乐教师课程教学
学习总结有助于我们形成良好的学习习惯和方法,提高学习效率。接下来是一些学期总结的范文,希望对大家写作有所帮助。春节活动总结篇一为让困难下岗职工过一个安乐祥和的新
教学反思对提高学生的学习效果和成绩至关重要。以下是小编为大家整理的优秀教学反思实例,希望能够对教师提供一些启示。车间心得体会篇一一年来,在公司领导的正确领导下,
婚礼策划需要兼顾新人的个性和婚礼的传统习俗,使婚礼更加贴合新人的需求和期待。总结和研究调研方案范文,可以帮助我们更好地理解和应用调研方法。学生教师节活动策划方案
有了范文范本作为参考,我们在写作中就不会迷失方向,更有信心和动力。在写总结时,可以适当运用一些修辞手法,如夸张、反问、排比等,使文章更加生动有趣。在下面的范文范
岗位职责的不断调整和优化可以适应组织发展和变革的需要。学习和掌握与岗位职责相关的知识和技能。岗位职责范文是根据某些岗位的实际情况编写而成,可能与你所负责的岗位有
军训总结是对军训成果进行客观评价和总结的一种方式,它能够帮助我们更好地发现自身的不足和提升的空间。接下来,小编为大家提供一些学期总结的范文,希望对大家的写作有所
即兴可以让人展示自己的创造力和想象力,也是一种艺术与表达的方式。必须承认,即兴也需要我们有一定的经验和见识。以下是一些即兴表演的佳作,希望可以给你一些启发。家庭
公益不仅需要物质支持,更需要人们的关心和关注,每个人都可以通过自己的方式参与其中。如何参与公益活动并不困难,只要有一颗爱心就可以。以下是小编为大家整理的关于公益
总结和归纳提纲中的每个分点可以帮助我们更好地理解和消化所学知识,并能够更好地应用于实际场景。在编写提纲时,需要注意主题与细节之间的关系,确保提纲内容的层次和逻辑
竞聘的目的是为了让人们更好地了解自己,并获得他们认可和支持的机会。写竞聘材料时,我们要注重语言的精准性和逻辑性,使其更具说服力。以下是成功竞聘者的一些经验和教训
通过学习总结,我们可以发现自己的学习方法和习惯是否适合,从而进行调整和改进。以下是小编为大家收集的考试总结范文,供大家参考和借鉴。居家办公总结与反思篇一,也顺力
在市场竞争激烈的今天,公司宣传语是吸引和留住客户的重要手段之一。制定公司宣传语时要注意结合市场需求和消费者心理,找出切入点和亮点。接下来,请大家欣赏以下这些公司
药师工作总结是一项系统性的工作,不仅需要对医药知识进行总结,还要对个人的职业道德和责任进行反思。小编为大家整理了一些优秀的活动总结范文,希望能给大家提供一些写作
军训总结是我们结束军训生活的一种方式,也是对我们在这段时间内所付出努力的肯定和总结。如果你想写一篇完美的考试总结,不妨参考一下小编为大家搜集的一些范文。交通警察
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六一儿童节小学家长的发言稿篇一尊敬的各们领导、老师、家长、亲爱的小朋友们:大家好!我是大班cnrencai小朋友的妈妈,我很荣幸地接受幼儿园的委托,代表全体家长
知识点总结是对学习过程中所掌握知识进行归纳和总结的重要方法。接下来,小编为大家整理了一些军训总结的典型范文,希望能够给大家提供一些写作的思路和灵感。医疗器械销售
请示的形式可以是书面文件、电子邮件或直接口头沟通,根据具体情况选择适宜的方式。请示的写作需要确保表达问题的准确性和明确性,避免模糊和歧义。以下范文提供了不同领域
通过撰写实践报告,我们可以深入挖掘实践工作中的问题和不足,从而进一步改进和提高自己的工作水平。在撰写开题报告时,我们可以参考这些范文的结构和表达方式,不断完善和
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开场白在开场白中提出一个挑战或问题,让听众思考并参与到你的思考过程中。开场白是一种常见的交流方式,它可以帮助建立积极的氛围和互动的环境。如何写一段新颖独特的开场
发言稿的开头要引人入胜,吸引听众的注意力,激发他们对话题的兴趣。在发言稿中,我们可以用一些生动的语言和形象的比喻来增加表达的力度和感染力。如果你想写一篇有影响力
兔年新年祝福贺词领导篇一亲爱的各位领导,各位同仁,女士们,先生们:大家晚上好!律回春晖渐,万象始更新。值此辞旧迎新、继往开来之际,我谨代表院领导向关心和支持医院
请示的及时性和准确性对于工作的顺利进行具有重要意义。在请示的过程中,我们应该虚心听取他人的意见和建议,不要轻易否定或忽视。希望大家能从这些请示范文中汲取经验,提
服务月的成功举办需要社区居民的积极配合和支持,只有大家齐心协力,才能取得更好的成果。下面是一份成功举办质量月的企业的经验总结,供大家学习参考。审计工作总结及工作
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总结范文的撰写要有逻辑性和条理性,以便读者能够清晰地理解和吸收其中的信息。撰写一个较为完美的总结需要充分细致地审视和分析我们的行动和结果,以找到最佳的总结方式。
和衷共济,团结向前。如何打造一支紧密团结的团队标语呢?"追求卓越,永不放弃!"政协全会闭幕式讲话篇一各位委员、各位同志:政协广陵区第八届委员会第四次会议,在中共
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小草的哭泣篇一第一段:引言及问题引入(200字)小草沟是一座位于乡村的小村庄,这个暑假,我有幸参加了由学校组织的社会实践活动,前往小草沟进行为期十天的志愿者服务
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在学期总结中,我们可以总结自己的学习方法和策略,探索适合自己的学习模式。在下面这些学习总结范文中,你可以找到一些写作技巧和思路。前台的个人总结篇一认真接听每个电
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年终总结是对我们自己的一种交代,也是对他人和组织的一种表达。以下是一些值得一读的教师工作总结范文,希望能够激发大家对教育教学的热情和思考。教导处期中工作总结篇一
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写展望未来的寄语篇一1、生活从不亏待每一个努力向上的人,未来的幸运都是过往努力的积攒。趁阳光正好,做想做的事,趁年轻,去追逐梦想!2、希望公司能够事业更加腾飞,
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永远保持一颗积极向上的心态,无论面临多大的困难,都要坚信自己能够战胜一切。小编为大家收集了一些真实的征文范文,希望能够让读者更加真实地了解社会和生活。班级元旦主
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项目策划还需要制定详细的计划和时间表,以确保项目能够按时完成。以下是一些成功的婚礼策划案例,希望能给你一些帮助。幼儿生活自理能力比赛活动方案篇一孩子之所以变得这
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后勤服务是保障组织运转正常的关键因素。以下是小编为大家整理的一些销售工作计划范例,供大家参考。希望能够帮助大家更好地制定销售工作计划,提升销售业绩。大家一起来看
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期末考试是学期末最重要的一次考试,它可以全面评估学生在这段时间内的学习成果。为了让大家更好地了解安全工作总结的写作要点,我们特意整理了一些典型案例,供大家参考学
在写离职信之前,我们需要对自己的离职决定进行深思熟虑,并确保自身的利益不受到损失。再接下来,我们将为大家介绍一些留学申请中常见的陷阱和注意事项,希望能够帮助大家
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