心得体会是我们把理论知识与实际结合的过程，可以提高我们的综合素质和应对能力。下面是小编为大家准备的一些心得体会范文，希望能为大家的写作提供一些参考和启示。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇一
冬奥会在即，这将会是一次展现我们大国风范的时机，它不仅能看到一个国家的体育实力，也是让世界看到我们中国彰显大国风范的平台。毋庸置疑，绿色是本届北京冬奥会最靓丽的底色。我们坚持绿色奥运，进一步提升全社会的.环保意识，加强环境治理和污染防控，把绿色进展理念牢记于心。
绿色交通，低碳出行，让雾霾不再掩盖蓝天；垃圾分类，变废为宝，让生活环境更加清洁；节省用水，削减一次性物品使用，自觉践行文明行为。从身边的小事做起，让我们的天更蓝、水更净、人更美，让北京的红墙、碧瓦、青砖、白雪成为献给世界的又一份美妙礼物。
“北京欢送你”，2023年的冬天，让我们一起相约北京。我们伴随着雪花一起舞蹈，容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙。运动健儿们，你们就是冰雪中绽放的寒梅，寒风与冰雪都无法阻挡你们前进的脚步。一场冬奥盛会马上呈现在世界的面前，让我们大家都拭目以待。预祝2023年冬奥会圆满进行，我们一起向将来！
冬奥会心得体会（热门16篇）篇二
冬奥会是世界瞩目的盛事，也是展示全球顶尖运动员实力的舞台。作为观众，参与冬奥会的盛事，不仅可以领略到各种精彩的比赛，也可以感受到不同国家文化的碰撞和交流。以下将分享我的冬奥会观赛心得和体会。
第二段：迷人的比赛。
冬奥会提供了各类精彩的比赛项目，其中最受欢迎的莫过于冰雪项目。在观看花样滑冰比赛时，选手们婀娜多姿的身姿和优美的舞蹈动作让人陶醉其中。接着是短道速滑，选手们在高速的滑行中紧张刺激地超越对手，这种速度与技巧的结合令人叹为观止。冰球比赛则是一场场激烈的角逐，球员们拼尽全力在冰面上奋力拼搏，这种团队协作和对胜利的渴望让人为之振奋。
第三段：国际化的交流。
冬奥会不仅是一场运动盛宴，更是世界各国文化的交融。在场馆外的国际交流区，可以看到来自不同国家的展馆，各个国家借此机会向世界展示自己的文化和风俗。观众可以品尝到各国特色美食，欣赏到传统艺术表演，并与各国人民交流，促进了不同民族之间的相互了解和友谊。
第四段：奥运精神的感悟。
冬奥会是维护和平理念的一种体现，体现了奥林匹克的核心精神——团结友谊、追求卓越和推动和平。无论是在场馆内还是场馆外，我都可以感受到选手们对于比赛和胜利的执着追求。在他们的身上，我看到了激情、毅力和团队精神的力量。这种力量不仅鼓舞着我个人，也激发着整个国家和社会。
第五段：启发与希望。
参与冬奥会的过程中，我深刻体会到体育的重要性。体育不仅可以培养个人的意志力和团队合作精神，也可以促进国家的发展和社会的进步。通过观赏冬奥会，我对我国体育事业的发展充满信心。我相信，随着国家的力量和努力，未来我国会在冬奥会上取得更好的成绩。冬奥会不仅仅是一项运动比赛，更是一种激励和启发，让我们每一个人都能超越自我，追求卓越。
总结：
通过观看冬奥会，我不仅欣赏到了各种精彩的比赛，感受到不同国家文化的魅力，也深刻体会到了奥运精神的力量和体育事业的重要性。冬奥会不仅是一场赛事，更是团结世界，推动和平的平台。希望通过我个人的努力，能够为我国体育事业的发展和冬奥会的成功做出一份贡献。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇三
作为一名大学生，我很荣幸在寒假参加了志愿者活动。在志愿服务的过程中，我深刻的认识到奉献真的带给了我许多欢乐，它会让我们的生活更有意义，更有价值。在志愿服务的过程中，虽然我做的都是很小有很平凡的事，但对我来说却意义重大。尽管我只是给他人指了路，可是我的工作却给他人提供了明确的方向，节省了时间，这样也有利于他们的工作。
经过这次的志愿服务，我深刻的体会到工作的辛苦，也更深深的感受到了由于付出而收获的欢乐。当别人对我说谢谢的时候，我的心里像喝了蜂蜜一样的甜。平凡的世界，多了爱，多了奉献，就会变得更美好。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇四
冬奥会是世界上最盛大的冰雪运动盛会，每四年一次，吸引着全球各国的目光。作为观众，我有幸在本届冬奥会中亲身参与，见证了一场场精彩纷呈的比赛，也领略到了冬奥的多彩风采。在这个难忘的经历中，我不仅感受到了运动员们的拼搏精神和优雅表演，也对冬奥会的组织和服务给予了高度的赞赏。以下是我对冬奥会的心得体会。
第一段：冬奥会的精彩比赛。
冬奥会上，我观看了许多精彩的比赛。无论是速度滑冰、花样滑冰还是雪车、雪橇等项目，都令我留下了深刻的印象。我看到了运动员们勇往直前、奋力拼搏的精神，无论是在极高速下的滑行，还是在高空中的翻飞，他们都展现出了顶尖水平的技巧和超越自我的毅力。每个项目都汇聚了世界各地的优秀运动员，他们的表演和竞技水平给观众带来了极大的震撼和欣赏。在这些比赛中，我不仅感受到了运动的力量，也对运动员们的努力和付出给予了深深的敬佩。
第二段：冬奥会的美丽风景。
冬奥会举办地的美丽风景也给我留下了深刻的印象。在观赏比赛的间隙，我还有幸参观了周边景点。原本冰天雪地的山脉在冬奥会的装饰下变得更加美丽壮观，白雪皑皑的山峦与蓝天白云相映成趣。而冬奥会组织方还开设了专门的观赛区域供观众欣赏比赛，并提供了热茶、毛毯等设施，让我们在欣赏运动的同时感受到了冬奥会的热情和周到的服务。不仅如此，冬奥会还举办了各种文化活动，让我们更好地了解了冰雪运动的魅力和世界各地的文化。
第三段：冬奥会的国际交流。
冬奥会不仅是各国运动员展示实力的舞台，也是国际交流的重要平台。在比赛期间，我认识了来自世界各地的志同道合的朋友。我们一起分享了运动的喜悦，互相交流了对不同项目的理解和观点。通过和他们的交流，我了解到不同国家的运动文化和各地冰雪运动的特点。这种跨国交流不仅丰富了我的知识和视野，也增进了我对世界的认识和理解。冬奥会使我更加相信，体育可以成为连接国家和人民的纽带，促进世界的和平与发展。
第四段：冬奥会的组织与服务。
冬奥会的顺利举办离不开组织方的精心筹划和周到的服务。作为观众，我在比赛期间享受到了高质量的服务。从安全检查到观赛场馆的引导，组织方都安排得井井有条，让我们可以安心观赛。此外，现场还设立了一系列的便利设施，包括餐饮区、购物区和休息区等，方便观众的就餐、购物和休息。而且冬奥会期间，当地的交通服务也得到了大大的改善，接驳车、地铁等公共交通的运营也更加频繁，方便了观众的出行。这些周到的服务给我的观赛体验增添了无限的舒适与愉悦。
第五段：冬奥会的魅力和影响。
冬奥会的举办不仅给主办国带来经济和文化的繁荣，也将运动的魅力传播给了全世界。冰雪运动的普及和推广，使越来越多的人参与其中。冬奥会不仅鼓励人们积极参与冰雪活动，挑战自我，还促进了冰雪项目在世界范围内的发展。同时，冬奥会也为主办国提供了一个展示自身形象和实力的重要舞台，加深了世界各国之间的友谊和合作。它的影响力已经超越了体育本身，成为了一种文化符号和精神象征。
总结：通过这次观看冬奥会，我深刻地体会到运动的力量和冬奥会的魅力。精彩的比赛、美丽的风景、国际交流以及精心的组织与服务，无一不在向世界展示着冰雪运动的无限魅力。我相信，冬奥会将继续为世界带来更多惊喜和感动，激励着更多人追求卓越，为世界的和平与发展贡献自己的力量。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇五
2022年北京冬奥会在1月5日正式拉开帷幕，为期17天的比赛吸引了世界各地的观众，成为全球焦点。在此次冬奥会中，我作为一名志愿者，亲身参与其中，收获颇多。接下来，我将分享我的心得体会。
第二段：参与经历。
我的志愿者岗位是在国家会议中心，我主要的工作是为海外媒体提供常规宣传和翻译服务。这个岗位有时会很忙，因为语言障碍和文化差异，有的媒体工作者需要我们的帮助。但志愿者们都以积极、热情的态度面对，通过自己的努力，成功地帮助大家完成了许多任务。
第三段：与外国媒体的沟通。
我们部门的媒体来自不同的国家，他们每天都都要进行实况报道，要求我们能够提供准确、迅速的信息。在为媒体提供服务的过程中，我充分意识到跨文化交际的重要性。即使困难重重，我们都努力保持平静、细心、专业和耐心，以便向对方传达我们的信息。
第四段：与同事的合作。
在志愿者团队中，每个人都分工明确、紧密协作。结果，我们成功地为每位媒体都准备了自己的设备，为他们提供了良好的媒体环境。在处理各种意外情况的过程中，我们互相帮助和支持，并互相学习和激励。在这个过程中，我体验到了合作是实现成功的关键因素之一。
第五段：收获。
从参加冬奥会的经历，我意识到个人与集体的关系的重要性。作为一个志愿者，我收获了很多，不仅是与海内外媒体的接触和交流，同时也学到了作为一个团队共同努力所带来的愉悦。从这个角度来看，做志愿者是一种学习，也是一种收获。我相信这些经历不仅对我个人而言是有价值的，也是对更广泛的人群有益的。
结论。
总之，参加这次冬奥会的工作，让我体会到了为国际体育赛事服务的意义。不仅是跨域沟通和团队合作的经验，还有对自我认识和社交能力方面的提高。在冬奥会这个大舞台上，我收获了成长。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇六
2月4日晚，北京2022年冬奥会开幕式上，绚烂的焰火在国家体育场鸟巢升空，将北京的夜点亮。
一朵雪花贯穿整个奥运会开幕式中，从现场引导员手持的一朵小雪花到所有的小雪花汇集到一起融合成一个小雪球，这也象征着奥林匹克大家庭是由每个代表团融合而成。
这次的冰雪五环看点十足。从一滴水融化从天而降，化为黄河之水，不仅让人想起了黄河之水天上流这句古老的诗词。接着一块巨大的冰块从水中缓缓升起，伴随着过往冬奥会举办城市的历史，冰球运动员与影像冰球的互动，整块冰块渐渐碎裂，雕刻出一个“冰雪五球”，寓意打破隔阂、化解矛盾、走近对方、互相理解。
分场导演陶雯婷介绍，这些代表中，既有祁发宝、景海鹏、郭万刚、许振超、买买提江·吾买尔、盛阿伟6位英模，也有来自中央民族大学、代表56个民族的大学生，还有医务工作者、人民警察、快递和外卖小哥等各行各业的代表。
“国旗入场是奥运会开幕式的重要环节，它允许举办国去多用一些心思。”总导演张艺谋说。2008年北京奥运会开幕式上，56个民族的孩子簇拥着五星红旗走进鸟巢，“效果很好，这一次怎么办?我们决定从‘人民性’入手。”在张艺谋看来，场上的近200位代表是全体中国人民的缩影，他们站成两排，彼此间没有明显的分界，英模也在人群中，因为大家都是人民的一分子。“人民和国旗的近距离接触”这一行为本身没有“伟大的表演感”，却充满了极致的不可分割的深情，能直抵人心。
北京冬奥会开幕式上，运动员走过的冰雪雕刻的“中国门”和“中国窗”，全部取材于中国各地的经典传统门窗图案。
运动员走过的“中国门”，寓意中国人民敞开大门、欢迎全世界的朋友相聚冬奥。运动员脚下的“中国窗”，窗外是中国各地的大好河山、自然景观，表达“打开窗口看中国”的美好意向。
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冬奥会心得体会（热门16篇）篇七
绿色奥运是北京冬奥会核心主题。北京冬奥会全部场馆都严格按照国家绿色建筑标准建设，在节能、低碳能源、废弃物与废水处理等方面作出示范。积极打造北京奥运绿电交易平台，开展绿色电力交易，确保奥运场馆100%使用清洁能源供电，并在冬奥首次采用二氧化碳制冷剂，相比传统制冷剂可以实现节能30%以上，场馆碳排放趋近于零。虽然在以往的奥运会场馆中清洁能源的使用也有所体现，但是北京冬奥会全部场馆实现绿色能源全覆盖，这是奥运新的突破。北京冬奥会将为我国碳达峰、碳中和行动和目标的实现以及国际奥委会2030年实现“气候正影响”目标做出积极贡献。
围绕绿色奥运，重点是治气、治沙、治水，加强联防联建、综合治理，改善京张地区的生态环境，落实“绿色办奥”理念、兑现申办，推动我国清洁能源产业发展，服务生态文明建设。绿色奥运为我国调整能源结构，促进经济与环境协同发展，从过度依赖传统化石能源向利用新能源和可再生能源转变提供了难得实验平台，有助于提升全社会环保意识，推进经济社会绿色低碳发展，推动产业结构转型升级，解决好绿色发展下的各级生态链的转型、发展、创新等诸多问题；同时，也有助于加强环境治理和污染防控，改善生活环境，创造奥运会和地区可持续发展典范。
绿色奥运更多从生态环境建设的角度来考虑问题，而绿色办奥涉及更多可持续发展内容。譬如，每个人将环保意识纳入日常生活，从身边的一点一滴做起，坚持绿色出行、垃圾分类等。优化调整场馆建设资源，注重赛后利用，促进城市可持续发展，所有场馆都可实现赛时与赛后可利用、可经营、可持续的目标，达到冰场和夏季项目场地双向转换的能力，将产生实实在在的经济和社会效益。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇八
作为全球最大的综合性体育盛会，《冬奥会》自1896年的首届奥林匹克运动会起，已经历20多次，成为了全球最备受关注、最受尊重、最令人瞩目的运动会之一。2018年2月，我有幸在韩国平昌亲身见证了这一历史性时刻，参加了这届盛会。随着比赛的进行，我的心情不断变化，这里我想与大家分享一下我的心得与体会。
第二段：盛况空前的开幕式。
开幕式是冬奥会的重头戏，我们一定要好好地感受和珍惜。平昌的开幕式让我非常难忘，无论是场馆盛况，还是表演形式，都让我深刻地感受到了韩国人民的精神风貌和文化。在整场表演中，演员们的精神与灵魂，通过舞蹈、音乐、地域文化等方式表达出来，让我感受到了一个民族的团结、自信和力量。这样的开幕式不仅让全球观众感受到了韩国的文化魅力，还向全世界展现了平昌冬季奥运会的宏大气势。
第三段：高度竞技的赛事令人惊艳。
冬季运动会是一项高度技巧及体能的运动，这也是我为何观赛如此激动人心的原因。无论是速度滑冰、单板滑雪、冰球等等，每一项运动都体现了运动员的精神，让人感受到了顶尖运动员之间的激烈竞争和运动的魅力。比如说，在男子500米短道速滑项目中，中国选手武大靖在赛道上连续着手、闪避，在高速下完成超越，最终以惊人的速度夺冠，这让我激动不已，同时也体会到顶尖运动员的无限魅力。
除了竞技本身，冬奥会所具有的教育和文化内涵，让我更多地思考了生命与体育的关系。奥林匹克运动会带给我们的是一种深刻体验，无论是在奥林匹克体育精神方面，还是在人类文化、社会关系以及环境保护等方面，都为我们提供了很多思考的角度。在这个历练之中，我们学会了体察自己并超越自己、学会了自我管理并提高自己的能力。这一切，都将对我们的生活产生深远的影响。
第五段：总结。
回顾这趟旅途，我受益良多，冬奥会让我对未来充满了无限的憧憬与期望。作为一名中国人，我要更加努力地去了解和学习奥林匹克文化与精神，进一步提高自身综合素质。我们追求的不仅仅是金牌，更是受益终身的精神体验与历练。感谢冬季奥林匹克运动会为我们带来的文化交流、运动传承、未来展望，让我们共同传递更多的团结友谊、和平、公正等精神，共同创造一个更加美好的未来。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇九
冬奥会是世界上最盛大的冬季运动盛会之一，每四年一次，吸引着全世界的目光。作为体育爱好者，我一直对冬奥会充满着热情和期待。在最近一届的冬奥会上，我有幸亲临现场观赛，这给了我很多难忘的体验和启发。以下是我对这次冬奥会的心得体会。
首先，冬奥会令我震撼的是各国选手们的拼搏精神。他们无惧严寒、求胜心切的表现让我深受鼓舞。无论是在滑雪、滑冰还是冰球等项目中，选手们在难度极高的动作中毫不畏惧，展现出他们的勇气和毅力。我看到了许多年轻选手用尽全力挥洒汗水，他们展现出的顽强拼搏精神告诉我只有不断超越自我的勇气和坚持，才能迎来更好的成绩。
其次，冬奥会向我展示了各国文化的多样性和独特之处。比赛场上，选手们身上穿着各自国家的传统服装，展示出各国的独特文化特色。此外，开闭幕式上的表演更是迎合了各国传统文化，如中国的舞狮、俄罗斯的芭蕾舞等。这不仅增加了比赛的艺术感，也让我更加深入了解和感受了各国文化的魅力。冬奥会让不同国家之间的交流更加频繁，也为我们提供了一个瞥见世界文化的机会。
冬奥会的举办地也对我产生了深刻影响。本次冬奥会的举办地在中国，这让我对中国更加自豪。中国以其丰富的历史和文化吸引了无数来自世界各地的观众。我有幸亲眼目睹了冬奥会的各个场馆，在那里我见证了中国的建筑和组织能力。场馆的设计精美，赛事的筹备准备完善，让我更加佩服中国在举办这样一项大型国际体育赛事上的能力。这次冬奥会的成功举办对中国的国家形象提升起到了重要作用，也让世界对中国的了解更深入了一步。
冬奥会对我个人的影响是巨大的。作为观众，我不仅观看了精彩的比赛，还遇到了来自世界各地的朋友。我跟他们交流了我的看法，也倾听了他们对冬奥会的感受。这次体验让我明白到体育可以作为一种语言，能够跨越国界和文化，连接起世界各地的人们。在冬奥会期间，我也亲眼目睹了选手们和观众们的友谊和互助。无论是在赛场上，还是在看台上，人们都在为选手们加油助威，用他们的热情和欢呼声为比赛增添了无限动力。我相信，这样的友谊和团结精神也将在我们的生活中持续发酵。
总结来说，参观冬奥会是我一生中难忘的经历。这次体验让我更加热爱体育，热爱冬季运动，并深刻认识到体育的魅力和力量。我相信，冬奥会不仅仅是一项盛会，更是一个连接世界、展现人类魅力的平台。我将永远铭记这次冬奥会所带给我的点点滴滴，并秉持着这份激情，继续追逐我的体育梦想。
（总字数：563字）。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇十
冬奥会一般指冬季奥林匹克运动会。冬季奥林匹克运动会简称为冬季奥运会、冬奥会。由国际奥林匹克委员会主办。按实际实行次数计算届数。其中2023年冬奥会祥瑞物以熊期猫为原型进行设计创作，寓意创建非凡、探究将来。冬奥会在中国举办可以促进全民健身，带动3亿多民众参加冰雪运动。体会冬季户外运动的好处和乐趣，这对提高全民身体素养以及弘扬奥林匹克精神都有重要意义。运动可以预防肥胖的状况发生，对于肥胖的`人来说，运动又可以减肥。提高工作和日常生活的实力，充溢精神。改善睡眠质量。增加反抗力。运动可以改善人体惊慌的心情，调整不良的心理状态。运动可以提高大脑机能，让使大脑思维变得更灵敏敏捷等等。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇十一
2月4日，立春，迎来了新一年的春天，也迎来了我们盼望已久的北京冬奥会开幕式。
在这万物复苏的季节里，冬奥会起先了。看，运动员们那矫捷的身姿，在运动场上就像可爱的小精灵一样翩翩起舞。看着他们，我特别艳羡他们能够接触这些冰雪运动。因为我生活在南方，很少遇到冰雪，也没机会接触到这些冰雪运动，只能通过冬奥会了解。关注冬奥会后，我知道了竞赛设了7个大项目，15个分项目，109个小项目。原来冰雪运动有那么的项目啊，真让我惊讶！看着运动员们在竞赛中自由翱翔的感觉，让我很想去尝试一下冰雪运动飘舞起来的感觉。
“北国风光，千里冰封，万里雪飘，”宏大领袖毛主席对冰雪也特别的酷爱，诗中体现出来的`豪情壮志更是激励着一代又一代人的拼搏精神。冰雪是大自然赐予我们的礼物，让我们感受冰雪世界的无穷魅力，筑梦冰雪，为中国运动健儿加油，呼喊！
冬奥会心得体会（热门16篇）篇十二
凛冬将至，雪花飘舞，我看到了一场绚烂在新世纪的梦，我看到片片闪烁着红星的雪花在向世人招手，那是冬奥，那是一场中国向世界展示新面貌的世纪华舞，冬奥向我们走来，我感受到冬奥梦的魅力，那我的冬奥梦是什么样的呢，接下来，就由我来告知你吧。
作为一名首都北京的小学生，我很庆幸冬奥在北京举办。冬奥的第一把火炬传递着世纪的赞歌，照射着每一个中国人的梦，冬奥梦，我的梦。我与冬奥在冰雪里相遇，冬奥赐予我与美的近距离。我们的`国家要把体育运动搞好，精神面貌主动向上，主动参加体育活动。我们学校的冰雪主题的活动的开展，我也有许多机会参与我喜爱的体育活动。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇十三
通过冬奥会，中国民众也给世界留下了美妙印象。已故国际奥委会终身名誉主席萨马兰奇先生曾说：“很多人胆怯中国，他们认为必需使中国刹车。指责中国很简单，但中国不仅现在很宏大，将来也很宏大。中国并非前天诞生，它是世界上最古老的文明之一。”北京冬奥会的举办，创建了一次中国与世界同等对话的机会，许多人通过这次体育盛会重新相识中国，发觉这个古老文明的美妙与包涵。尤其是中国青年在冬奥会舞台上有了一个惊艳的亮相。从2023年到2023年，从“鸟巢一代”到“平视世界的一代”，更年轻的`面孔崭露头角。这代青年在追逐幻想的道路上既脚踏实地，又擅长创建和突破。在奥运会的聚光灯下，他们不露怯也不自大，用世界听得懂的语言表达自己，与各国运动员和来宾开展同等沟通、收获真挚友情。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇十四
时隔14年，奥运会的举办权再次来到了北京，举国庆祝，全部人照旧热血沸腾。现在我懂了，懂得他们的`脸上为什么都那样骄傲，那样傲慢。2023年北京奥运会是中国强大起来、走向世界的宏大象征。那一年我们以昂扬的姿态进入国际视野，那一年奥运会开幕式震撼着世界，我们的文化自信达到了一个全新的高度。
现如今，中国正无比自信地站在历史长河中，北京将成为第一个既举办夏奥会又举办冬奥会的双奥之城，成为历史永不磨灭的又一座里程碑。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇十五
星期天早上，我早早起床做好准备，因为今天我邀请了20xx年北京冬奥会的小特使冰墩墩和我一起去爬采石矶的翠螺山。他可是远道而来的客人，听说他还是个运动专家呢!既然这样，带他领略一下我家乡的美景，顺便来个登山运动就再合适不过啦!
翠螺山远远望去，像一只巨大的螺蛳卧在江边。满山的青松翠竹，像在螺壳上披了一件翡翠的衣裳。不一会儿，我们就来到了山脚下，今天天气格外的好，太阳公公伸着懒腰，也在慢慢往山顶上爬。登山的古栈道上也来了很多锻炼的人。我说：“大家可真早啊!”“是啊是啊，我们也赶快热热身，上山吧，我都等不及要从山顶看看长江了!”冰墩墩说。
刚爬到半山腰，我们就看见了一位老爷爷，它扶着一棵路旁的大树，好像有点不舒服。冰墩墩赶忙冲上去，对老爷爷说：“爷爷，您是不是累了，要不先歇会吧!来来，您可以坐下来，靠在我的身上。我身体软软的，可舒服呢!”我也一起过来，扶着老爷爷坐下，给老爷爷喝了点水，老爷爷靠在冰墩墩身上，笑着说：“嘿嘿，靠在你身上，真的好温暖，好舒服啊!”休息了一会，老爷爷精神似乎好多了，他对我们说：“谢谢你们的帮助，山上风景很美，你们一定要爬到山顶啊!”才向我们道谢，老爷爷就又继续往山下去了。
我们三个一边欣赏着路边的景色，一边继续往山顶上爬。可能是平常锻炼太少了，我累得有点喘不过气来，但是看到冰墩墩比我个头小，还比我更有精神，我在心里也暗暗下决心，以后一定加强锻炼，可不能输给他了。快到山顶的时候，突然远处传来了一阵哭声，我们寻着声音找，原来是个小朋友因为顽皮和妈妈走散了，还把腿给摔破了，正哇哇大哭呢!我赶忙过去，轻轻抱住他，帮他擦干眼泪，说：“别害怕，有我们在，我们会陪着你找到妈妈的。”我从背包里拿出创口贴，给小朋友贴上。冰墩墩也连忙挤过来说：“别哭啦，你看你看，我像不像一个大大的冰糖葫芦呀!”“不像，一点也不像，你就是个大熊猫!”小朋友含着眼泪，噘着嘴说。“不信你舔舔我的圆脑袋，看看是不是甜的!”，冰墩墩低下头，把脑袋伸到他的嘴边。小男孩半信半疑，还是没忍住，伸舌头舔了一下，“哇，真的是甜的，和糖葫芦一样呢!”就这样，小家伙终于笑了。我在路上找了一位阿姨帮忙，给小朋友的妈妈打了个电话，很快他的妈妈就赶过来了。
太阳公公爬上山顶的时候，我们也终于到达了山顶的三台阁，我和冰墩墩都激动得说不出话来。爬山的辛苦全都忘记啦，吹着江边的风，看着脚下的滚滚长江，远处长江大桥上的车辆来来往往，我无比自豪地介绍说：“你看，这就是我的家乡，美丽的江边诗城。”
下山之后，我和冰墩墩道别，他就要启程去下一站了，我们相约20xx年在张家口赛区见，到那时，他也要带我去爬爬崇礼的翠云山。
在这一天的登山旅途中，我们不仅锻炼了身体、欣赏到了风光，更重要的是帮助了他人，“予人玫瑰，手有余香。”这真是幸福而温暖的一天。
冬奥会心得体会（热门16篇）篇十六
众所周知，熊猫是我国的国宝。可是，你知道这只熊猫吗？它就是我国20xx年冬奥会的一只吉祥物冰墩墩。
说了你可能不信，它最初的.原型竟然是冰糖葫芦！这是由于在吉祥物评审的过程中，冰糖葫芦的创意作品入围了前十，它就是冰墩墩最初的创意来源。后来，设计团队经历了长达半年多的修改，才改成冰墩墩。可以说，如果没有最初冰糖葫芦的创意作品，就没有现在的冰墩墩。
说完了它的来历，就说说我对它的理解吧！
一开始，我认为它是冬残奥会的吉祥物。因为我认为冰的意思是坚强；墩墩的意思是健康，是鼓励残疾运动员的。后来却发现我乌龙了。冰的意思其实是象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点；墩墩，其实是意喻着敦厚、健康、活泼、可爱，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
其次，我发现它有冰雪一样的外壳，外形特征与冬奥会的特点很相符，展示了冬奥会的特点，我认为让它做冬奥会吉祥物的选择真的不错。
看，一个普普通通的名字背后居然有一个故事，是不是很神奇？其实，这种现象很常见呀！比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一个故事。亲爱的朋友，下次我再说给你们听吧！