范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
营养演讲题目篇一
大家早上好!
相信班上许多同学都深刻体会到营养餐的重要性。现在的青少年的身体状况是愈来愈差,从身高这方面就可以明显发现,因为毕竟处于农村的孩子饮食不规律,营养搭配不均衡,所以部分孩子因为家庭困难而去做过多的体力活,导致营养摄入量与劳动力反比,从而影响自己的身体发育情况。这在农村里是十分普遍的现象。
“落红不是无情物,化作春泥更护花”,花瓣凋零之后却更加呵护花朵儿在土中化作肥物滋润着花朵;花朵都懂得感恩,那我们呢?营养餐政策如同花朵,呵护着我们;而我们这些获益终生的“花瓣”就要懂得报答,懂得感恩。因此,我们应该不辜负国家对我们青少年给予的厚望,努力拼搏奋斗,锲而不舍的学习,为报效祖国而奋斗,让我们把心中的这份“营养餐”,传播给更多需要帮助的人吧!
营养早餐演讲稿 篇6
营养演讲题目篇二
大家好!
有许许多多的同学早餐都喜欢吃,学校门口买的汉堡和可乐,而像粥、馒头这样又有营养,又经典的组合却是无人问津。其实,就营养方面来说,汉堡和可乐,是对我们的身体最不好,最没有营养的。
汉堡包是油炸食品,而可乐等却是碳酸饮料,他们都可以归集到“垃圾食品”这一类,如果把他们当作早餐的话,不仅起不到吃早餐的作用,反而还会危害带自己的健康,可以说是有着百害而无一利。
西餐富有油脂和糖分,却很少有人身体里最重要的元素——复合碳水化合物,如果营养摄入过多,就会引起营养过剩,这同样也是糖尿病等各种疾病的根源。如果长期吃下去,不仅智力水平会减弱,而且体重也会迅猛增长。
而我们的西作文餐,都是用健康又营养的谷类食品做成的,它可以很好的补充到重要的能量。谷类中提供热能的淀粉、糖等,具有很多的营养,而且可以被人体迅速地吸收,使人在短时间内获取大量的能量。
如小麦,他就是我国北方人民的主食,他自古就是我们国家的'重要食材。别看小麦等谷物样子、形状可能不及汉堡等,但是它里面蕴含着极为丰富的营养。它的营养价值很高,碳水化合物占到了百分之七十五,蛋白质占到了百分之十。它能有效地补充人体的热量,还有鸡蛋和牛奶,也同样是补充体能的营养品。
综上作述,为了同学们的健康成长,我们应该少吃汉堡和可乐,反之,我们应该把目光转向那些虽然不太好看,却蕴含着营养的中餐上。
最后祝同学们,天天向上,身体健康!
营养早餐演讲稿 篇3
营养演讲题目篇三
大家好!
同学们,本学期快要结束了,为了使同学们在暑假能安全度假,特要求全体同学注意安全,自觉遵守学校的规章制度。安全是一个沉重的话题。据中国教育部提供的资料显示,因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人,平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下,而在遭遇意外伤害事故方面,全国平均每天有约有50名中小学生遭遇意外伤害事故。其中溺水占到30%以上,位居第一。在其他安全事故方面,每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡,平均每天就有40多人。这是一组多么触目惊心的数字啊!
我们的少年时代不应该被这些血淋淋的数字所充斥!我们在暑假里要时时处处注意安全问题,严防各种事故的发生。并积极参加各项有益的社会实践活动,在校做个好学生,在家做个好孩子,在社会做个优秀的小公民。我们每一个同学都必须提高安全意识,学会自我保护。今天,我在这里再次提醒大家:安全是生命之水,文明是幸福之源!
下面,我要给大家提几点假期要求,希望大家不仅要记在脑子里,更要落实在行动上。
1、防溺水事故:
发生溺水事故是夏季在安全方面存在的隐患,因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训,并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;对于一个家庭来讲,孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此学校明确要求大家不准私自或擅自到黄渠边,河里玩耍戏水、捉鱼。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。
2、要注意交通安全:
年5月22日晚8点40分左右,一白色三菱越野车,在人民路红楼宾馆前,自西向东急速行驶,连撞8人,最后撞向路侧绿化带,车祸范围达50余米,4人当场死亡,其他四人受伤。当场死亡4人,是为一家人中的四口,爷爷奶奶孩子和母亲。另一人为其直系亲属。
所以一定要注意,不仅你注意自己的行为,更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则,严守交通法规。过马路走斑马线。不攀爬车辆,不乘坐无牌照的营运车,不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。
3、要注意饮食卫生安全:
夏季是各种传染病易发的季节,希望同学们做好各种传染病的防控工作,养成良好的卫生习惯,严防“病从口入”。注意饮食卫生,不吃腐烂变质的瓜果食物,防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养,但也要防止暴饮暴食,少吃零食,少吃冷饮。利用这个假期,好好地调理自己的饮食,培养自己健康良好的饮食习惯。
4、其它安全注意事项:不要到施工场地、桥梁、公路上游玩,捉迷藏,玩游戏。禁止进入废弃的空闲房屋内玩耍,逗留。外出时应向家长交待去向以便于及时联系,未经家长同意不要私自外出、外宿和远游。在任何时候都禁止携带火种、玩火。不携带、玩弄易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带、玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不要随便接触电源、电线,不乱摆弄带电电器,远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识,增强防灾意识和能力。不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆、不翻越围墙、不上楼顶嘻闹;不准进行不安全的戏闹,如抛石头、土粒、杂物,拿弹弓、木棍、铁器、等追逐戏打。
5、注意防雷击
室内防雷:如有雷鸣闪电时您正巧在家里,将门窗关闭,不要冒险外出。不使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器,拔掉电源线、电话线及电视闭路线、外接天线;不接触天线、水管、水龙头、铁丝网、金属门窗建筑物外墙、电线等带电设备或其它类似金属装置;减少使用电话和手提电话;不要使用太阳能热水器淋浴;不要出去收晾晒在金属线上的衣物,晾衣用的金属线不要拉进室内;不站在门前或屋檐下,不站在电灯泡下,在远离门窗、电灯泡1米之外的室内休息。
室外防雷:遇雷雨天气,应进入有避雷装置的室内,千万不要使用金属骨架伞,不要把铁锹、高尔夫球杆等扛在肩上;打苗时不可大步跑,就地蹲下,远离高烟囱、铁塔、电线杆,绝不能在大树下避雷雨,如找不到适宜的`避雷场所,应尽量降低重心和减少人本与地面的接触面积,千万不要躺在地上、壕沟或土坑里,如披上雨衣,防雷效果更好;雷雨天不中从事水上作业,不要游泳、钓鱼;打雷时不要去山顶、坡顶、楼顶;出门时穿绝缘鞋,不要开摩托车,骑自行车,在野外的人群之间应拉开几米的距离,不要挤在一起,在汽车内不要把头、手伸出窗外。
6、不准私自到学校嬉闹,不准弄坏公共财产。
1、牢记自己是一名中学生,时刻牢记《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的要求,我们学校一直倡导,也一直要求同学们“在家做个好孩子,在学校做个好学生,在社会上做个好少年”,希望大家牢记老师的谆谆教导,走出校门后,仍要约束自己的行为,不放纵自己。
2、每天利用一定的时间温习功课,完成作业;
3、每周看一本有益的课外书;
4、做一个安全知识手抄报;学校要评比,(以收集法律及安全知识为主)。
5、每天至少帮家里做一件家务事;
6、多参加有益的活动,丰富自己的视野,锻炼自己各方面的能力。今年暑假的7月中旬兰州商学院英语专业的大学生要在我们学校开展英语辅导活动,希望同学们在家长同意下自愿报名参加,但安全问题必须由家长和你自己承担,参加活动的学生一定要做好安全防护,如出现安全问题,学校不承担任何责任。
同学们,生命只有一次,但愿平安伴你一生!最后希望同学们把“珍爱生命,安全第一”牢记在心,平平安安过暑假,快快乐乐返校来!
营养演讲题目篇四
大家好!
如我们所说,法律是规范人们日常行为的准绳,依法治国也是我们国家坚持的治国政策之一。我们的在社会主义法治国家当中,法律是与我们的生话密切相关的。我们国家的根本大法是宪法,在此基础上派生出了治安管理处罚法等行政法规,其中未成年人保护法是国家专门为我们青少年所设立的。
历史不会说谎。法律是一个国家国泰民安的先决条件。它的重要性更是天庸质疑,有句话人所共知的法律格言,“正义不仅应得到实现,而生要以人们看得见的方式加以实现。"法律就是实现正义,体现公平,正确的规定私精神。
诚然,就我国现阶段的法律体制而言,的确存在一些疏漏和不完善。也不可认,有些人背离职业道德,背离良心,钻法律的空子,为的只是金钱。我们应当毫不动摇坚信法律的正义性。
“勿以善小而不为,勿以恶小而为之"现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。何苦等到体会法律制裁的威严才悔恨吗?因此,让我们从小做起,从身边做起,努力学习科学文化知识,有法律武装自己的头脑,树立正确的法律观念,让我们大家共同携手,在成长的过程中与法同行!
营养演讲题目篇五
大家晚上好!
我叫王小华,非常荣幸能代表pvc厂乙炔工序三班站在这个讲台,看到大家对这次活动都非常的热情,我很激动。我演讲的题目是《安全发展,预防为主》。
记得在我能记事的时候起,美丽大方的老师会在每天放学时候叮嘱我们,过马路要记得左右看,一定要在没有车子的时候才能过去。老是觉得老师比较哆嗦,今天,才明白她的良苦用心。“安全”其实在很小的时候就已经伴随着我们。
哲人说:“艰难和困惑是生命的本身”;个人理解:是安全!是安全捍卫着我们的生命,是安全在维护我们生存的权利,是安全在为我们注入无限的力量。
母亲给予我们以生命,所以母爱的伟大由古至今众君皆吟,而安全,捍卫着母亲赐予我们的生命,就像一把巨大的保护伞,无声无息地为我们遮挡着狂风暴雨。的确,安全与生命息息相关,连在一起,不可分离。作为一名化工生产行业的职工,我深深地知道:安全,是我们永恒的主题。“高高兴兴上班、平平安安回家”是每位职工共同的心愿,安全与个人、与家庭、与企业更有着千丝万缕的联系。
回故20xx年上半年,一、二、三月:安全事故频繁,元月7日兰州石化公司石油化工厂316罐区发生爆炸着火事故。事故造成5人失踪,1人重伤,5人轻伤,9人留院观察。2月20日,位于浙江绍兴袍江新区越秀路的浙江恒业成有机硅有限公司硅油车间原材料储罐突然起火,并伴有爆炸导致硅油车间也发生燃烧。3月19日,位于广州市黄埔区的广州石化发生一起油泵泄漏事故,导致蜡油喷出引发大火。连续3个月化工企业频繁发生爆炸,虽然人员伤亡情况比20xx年稍有下降,但3起爆炸事故的现场情况很危险,如果不及时采取急救措施,后果不堪设想。提醒化工从业者,安全对于我们来说都不会陌生,而对一个化工企业来说,它包含的意义尤为深刻。我们天天都在生产一线,时时处处谈到的不一定是安全。但是它带给了我们企业发展的美好前景,同时又凝聚了太多人的牵挂和责任,每一名员工都能感受到这份责任的重大。
“智者是用经验防止事故,愚者是用事故总结经验”,这是我们耳熟能详的安全格言。因为事后补救不如事前防范,为此我们定期召开安全会议,学习文件,交流经验,谈安全问题,做安全汇报,从他人的教训中吸取经验,用于我们日常的工作中。有了警惕,不幸的事故就会躲开,有了防范,不幸的事故才会远离。因此在日常工作中,我们公司有严密的安全检查制度,做到领导时时检查、教育,员工时时学习,刻刻注意。
处理事故不如控制事故,我们都在控制哪些方面的安全呢?有人身安全、设备安全、工艺安全、环境安全等等,安全生产是企业发展的头等大事,安全生产与人的生命息息相关。我们常常说一句话:“安全生产,人人有责”,说明了安全生产对我们的重要性,分析目前所有安全事故,绝大多数是有违章造成的,也就是一切事故的根源出现在我们的思想上。安全意识不强,现场管理不严,凡事掉以轻心,这些问题依旧是引发各类安全事故的主要原因。从这个意义上讲,抓安全生产,其实就是抓人的思想工作,以增强人的安全意识。管理区组织的安全隐患自查以及分析活动,安全宣传标语通报等活动,无不在提醒我们要不断增强安全意识。
6月4日,工信部对外公布了《关于印发电石法聚氯乙烯行业汞污染综合防治方案的通知》,标志着《电石法聚氯乙烯行业汞污染综合防治方案》正式出台。《通知》还以附件的形式发布了《电石法聚氯乙烯行业重点清洁生产技术》。
《方案》指出,联合国环境规划署目前正在研究制定限制汞流通和实施汞削减的国际公约。我国电石法聚氯乙烯行业汞使用量占全国汞使用总量的60%左右,这决定了电石法聚氯乙烯行业将成为未来我国汞公约履约的最重要领域。 目前,我国电石法聚氯乙烯生产过程的汞去向主要是废汞触媒、含汞废活性炭、含汞废盐酸、废碱液等,分别占氯化汞使用总量的36%、8%、51%、5%。废汞触媒和废汞活性炭由有资质的危险废物处理厂家回收处理,氯化汞回收率约75%;而含汞废盐酸、废碱液等仅有20%进行了盐酸深度脱吸和汞的无害化处理,大部分还未得到妥善处置。面对这样严峻的环境安全问题,我们是心有余而力不足。全国上下都在开展夏季“百日安全”活动。我们保证,以预防为主,控制安全,确保安全让同事放心,家人安心。谢谢大家!