优秀作文是对人生、社会、自然等多个领域的观察和思考的结晶，能够让人受益匪浅。优秀作文范文中往往蕴含着作者的情感和背景，要善于品味其中的情感渲染和表达技巧。
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇一
一转眼，又一个中秋节到了，今天爸爸、妈妈还有他们最爱的我，一起去黄河边玩。
一路上我兴奋的很，希望黄河边能快点到，近距离的去接触黄河，爸爸突然停车了，我以为到了，爸爸说，前面的路封着了，我有点着急了，这可怎么办，不能去了吗，这时妈妈说：“还有一条小路可以绕过去”这条小路可真不好走有好多的小坑，路还很窄车子晃来晃去的，晃的我想吐，可是我忍住了，因为我想快点到黄河边。
最后穿过一片小树林，总算是到了。一下车我就飞一般的速度向黄河边跑去，哇！人好多呀，有的在挖沙，有的在做城堡，还有的光着脚在黄河边的沙地上你追我赶的，很是热闹。
我也把鞋子脱了光着脚丫子，真舒服。我看见不远处有人在哪摇来摇去的，像是在玩蹦蹦床一样，看上去真好玩，我也跟着大家的节奏在上面跳着，软软的很舒服，人越来越多晃动的地面也在不断的增大，地面也越来越软还出了好多水，这时一个大哥哥的腿陷下去了，好多大人一起把他拉上来了。我问妈妈这是怎么回事呀？妈妈说：“那里的泥就像沼泽一样，”太危险了，别玩了。不知不觉天已经快黑了，我们启程回家了。
到家后，我发现屋里很亮，透过阳台的玻璃看到了又大又圆的月亮，我给爸爸、妈妈叫到阳台上，说中秋节的月亮格外的亮，我们幸福的在一起吃着月饼，听着爸爸给我们讲中秋节的故事。
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇二
前两天是我们中国人民的传统节日——中秋节。中秋节应该干什么呢？当然是买几盒大月饼，坐一桌好饭菜，然后全家人团团圆圆的一起吃月饼、赏月。可是在中秋节那一天的晚上，我们全家却没有留在家里，则集体出去了。
中秋八月十五那天，也是我爸爸的生日，所以我们家的晚餐更加的丰盛了。妈妈、舅妈、外婆一起下厨，给我们端上了一盘盘美味的好菜。快吃完时，我和姐姐像原先计划好的那样，把爸爸妈妈分别拉到其他地方去，跟他们商量晚上出去的事。我对爸爸说：“呐，你看，每年中秋我们都是聚在家里，一点儿没意思，今年我们不留在家里了，我们出去玩吧！”见爸爸刚要张口，我又急忙说：“今晚的月亮多圆多大啊，可是一年中最大的呢！我们在家里也不能好好赏月，多浪费，还不如出去嘛，是吧？”爸爸考虑了一下，终于答应了，姐姐那边也把妈妈给说通了。耶！中秋全家出游活动，开始！
我们全家人加上舅妈一家，九个人一起往目的地民生广场，出发！我、姐姐、弟弟抱着月饼，表哥抱着饮料，一起气宇轩昂地走在马路上，引来不少人回头观望。平常假日里晚上马路上的车、人是特别多的，可是今天，却是因为中秋节的原因，大家都回家团圆了，哪还有那么多人闲逛在马路上。终于走到了民生广场，哟，这里可跟其他地方不一样了，人还比平时多了，大家都是一家子一家子的出来，看来也是来集体赏月的。我找了一个好位置，正对着月亮，也没有那么多人，就把垫子展开了，铺在地面上。因为地方不大，所以我们把月饼都放在中间让它们挤着坐，我们还把饮料一杯杯倒好了，全家坐了下来。这时，中秋八月十五的圆月已经朦朦胧胧地登场了，它嵌墨蓝的天空上，仿佛披上了蒙蒙的一层纱，看的让人感觉在云中雾里看不清一样。我们在等月亮变得越来越亮的途中，开始吃月饼。大家一人拿一块，也不切着，就这样吃着，喝着饮料，聊着天，虽然没有在家里，但也真的感受到了团团圆圆的氛围，一家人和乐融融的，平平安安的，不就是最好的团圆吗？当我们再一次抬起头看月亮时，它已经褪去了那层纱，又洁白无暇，又圆又大。它安静地躺在天空的臂弯里，暗色的天空更突出它白皙的身影，它发出亮白的光芒，让人们看着它，都能更感受到了团圆的感觉，团圆的温暖。
中秋节，不是规定在哪里过怎样过的才算过传统节日。只要每年每人这个时候能够和家人团聚在一起，吃着月饼，就是过了最棒的中秋节。就算是真的不能够和家人团聚在一起，当你看向外面那洁白圆大的月亮时，你还是能感受到家人的温暖，你的问候，通过那个最圆的月亮感受到了。这才是中华传统节日，中秋节的意义，能在心里牵绊着家人，能给予家人最温暖的问候和陪伴。
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇三
根据《劳动法》，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。
法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
中秋节不免收小型客车通行费。
根据《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》，免费通行的时间范围为春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。因此，今年中秋节不免收小型客车通行费。
中秋节要回家，车票什么时候买?
按照全国铁路网络和电话订票预售期30天的规定，8月15日起，旅客即可通过12306网站、12306手机客户端或拨打95105105订票电话，购买中秋节小长假第一天的火车票。快去抢票吧!
小编在此提醒，上半年，铁路警方对霸座、占座、扒阻车门、恶意逃票、醉酒滋事等违法人员行政拘留9000余人。其中处理霸座、占座22起，处理扒阻车门11起。望大家文明出行，度过一个愉快的假期。
中秋节过完，下半年我还有多少假期?
根据《国务院办公厅关于20部分节假日安排的通知》，下半年除了中秋节外，法定节假日还有国庆节，10月1日至7日放假调休，共7天。9月29日(星期日)、10月12日(星期六)上班。
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇四
中秋一日游今天是我最开心的一天，因为要去山上摘鸟梨了。我兴奋得一夜都没睡好，早晨，我就对妈妈说：“妈妈可以去摘鸟梨了吗？”“下午才去。”妈妈慢吞吞地说。我盼望下午快点到，终于等到了下午，我兴高采烈地说：“妈妈可以去摘鸟梨。”“好了。”妈妈说。我跳上了爸爸的汽车里，爸爸开着汽车拐来拐去，把我的头都拐晕了。爸爸把我们开到了山上，山上有很多游客，大的'﹑小的、老的都有。爸爸不知从那儿弄来一个梯子，把梯子放到了树枝中间，让我爬上去。我爬到梯子上抬头一看，啊！头顶上竟然有鸟梨，我一下子就把头顶上的全部都摘完了，我把鸟梨全部都放在了篮子里，可惜太小了。我看到旁边有好几个龙眼树呢！我连忙跑到龙眼树上摘了好几个龙眼。突然有人叫我可以去吃鸟梨了，我听到鸟梨可以吃了，我像兔子一样蹦蹦跳跳地冲到那里。我拿了一个鸟梨吃了一口，啊！真好吃。我们还去搭土窑呢！我最喜欢吃的是土窑鸡，我还用石头搭了一个小小的土窑。土窑真难搭，我找了几块大石头来当门。
后来有一位阿姨和一位叔叔也来帮我完成这个土窑，突然，土窑倒了，我们又搭了一个土窑。叔叔阿姨也跟我刚才一样，找来几块大石头当门，我因为没什么搭土窑的经验，所以就去帮忙找石头，他们搭土窑。很快，一个土窑就完成了。我又去找了一些干树枝和干树叶准备烧土窑，我们点了火，把干树枝和干树叶轻放进去门里。火越烧越旺，但知怎么了，火又突然灭了。我们用扇子扇了扇，火居然又开始着了起来。过了近一个小时的时间，烧好了。我们把土铲到土窑上面，然后挖了个坑，最后把东西放到坑里。我等了一点钟，终于可以吃了，我连忙跑到那里，生怕被别人拿光。好吃的东西真多，有鸡蛋，还有我最爱吃的土窑鸡等等。好吃的东西吃完后，要回汕头了，我们全家上了车回到了汕头。搭土窑和摘鸟梨真好玩呀！
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇五
今天下午，记者从安徽省路警联合指挥中心获悉，今年安徽省中秋小长假高速出行方案已经出台，中秋小长假期间7座(含)以下小客车不实行免费通行政策。
安徽省路警联合指挥中心根据中秋出行特点及以往同期高速公路通行规律，结合今年假日期间施工及天气等其他因素，梳理今年中秋假期我省高速公路车流量可能相对集中或短时激增的重要路段、收费道口、互通枢纽、隧道桥梁，主要包括：合宁、合六叶、合安、芜合、芜湖大桥等省内主线，吴庄、曹庄、叶集、雍镇、皖浙等省际收费站以及黄山南门、九华山、天柱山等省内重要景区出入口;城际主要出入通道的合肥绕城高速金寨路、包河大道、滨湖新区、蜀山及肥东等道口;合肥绕城高速陇西立交至路口互通、合肥西互通;合六叶高速徐集互通;合淮阜高速曹庵互通处;g5011芜合高速试刀山隧道、合铜黄高速汤口隧道等。
据了解，在中秋小长假期间，由于养护施工实行临时封闭通行的路段主要有：
合徐高速：8月20日起，路口枢纽至西泉街枢纽往合肥方向封闭施工，南下车辆可由蚌淮高速绕行，北上车辆可正常通行。
芜宣高速：芜湖方向334公里-336公里半幅封闭施工，宣城方向半幅双向通行，该段位于芜湖境内。
界阜蚌高速：因桥梁施工，洛阳方向286公里+200米-288公里+200米封闭，南京方向半幅双向通行。
绕城高速：合肥方向12公里+500米(肥东店忠路下穿)半幅封闭施工。
g3京台高速合徐北段，徐州往合肥方向的庄里服务区(西区)，入口匝道维修路面，服务区暂停使用。(记者：胡先进)。
安徽省路警联合指挥中心温馨提示：
1.在假日期间尽量利用etc车道通行，缩短车辆通过收费站的时间;
3.准备走芜合高速途经试刀山隧道往芜湖方向的车辆可选择从柘皋收费所下道，经s105省道约30公里车程再由巢湖收费所驶入芜合高速继续前行，避开试刀山隧道这一堵点。
4.凌晨2点至5点，长途客运车辆禁止驶入高速公路;。
5.预计中秋假期出行高峰在9月6日上午7点至10点，返程高峰可能出现在9月8日下午3点至8点。
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇六
中秋节是在秋季的，在入秋以后，自然界的阳气逐渐收敛，阴气也渐渐增长，气候由暑湿逐渐转为秋燥，燥又有温燥与凉燥之分。
人与自然应该是相对应的，顺时应该收敛阳气，并且还会让经期内聚，濡养五脏，因此秋季养生，我们更是应该注意饮食起居的，并且体育锻炼的话也离不开滋养这个原则。
首先，我们要在饮食上注意调理我们的身体状况，中秋的天气比较干燥，很容易出现口干舌燥、皮肤燥痒的情况，这个时候我们可以用一些白色的性寒或者是味道酸甜的中药。
比如白菊花、银耳、莲子、芦根、白茅根、沙参等，深秋的时候，中医称为凉燥，这个时候我们不能喝凉茶，尤其是胃口不好、全身怕冷、容易腹泻的人，都是不能喝凉茶的。
中医理论上认为，秋季主要是由肺部主宰的，我们应该多吃酸性的食物，少吃辛辣刺激的食物，这是因为辛味发散泻肺，酸味收敛肺气，秋天肺气宜收不宜散，所以说秋后我们更要注意少吃葱、姜等辛味的食物。
关于寒凉类的饮食，我们一定要注意减少了，或者是直接不吃，比如西瓜性凉，属于是一种生冷的食物，在中秋过后我们就最好不要吃了，秋后吃多了是会伤及脾胃的。
在饮食方面，早秋应该适当的多食用一些辛温食品，或者是多吃一些清润的食物，比如芝麻、核桃、蜂蜜、梨子、石榴等。
秋季的气候变凉，空气当中普遍都是缺乏水分的，我们应该以防燥滋阴和养身润肺为主，在饮食上应该多吃一些糯米、甘蔗、白木耳、乳制品等柔润的食物。
早睡早起，增加午睡。
对于渴望秋季养生的朋友，入秋之后就要养成早睡早起的好习惯了。例如，就是比以往早睡10分钟，20分钟，也会对秋季养生起到很大帮助。秋季养生对于女性朋友尤其重要，更应注重早睡早起。夜愈深，寒气愈重，寒气很容易入侵体内，给以后腰腿疼痛埋下隐患，还会导致咳嗽等疾病。
许多人因为工作忙的原因，都把中午休息的时间拿出来进行工作，然而这样却让一个下午都感觉困乏，即使是在工作也感觉没有精神，工作效率并不高。所以在中午的时候，我们最好都能午睡一个小时，虽然耽误了点是工作时间，但可以在下午余下的时间里拿出百倍的精力进行工作，工作效率也会提高很多。
中秋节的地方习俗。
南方。
广东潮汕各地有中秋拜月的习俗，主要是妇女和小孩，有“男不圆月，女不祭灶”的俗谚。当地还有中秋吃芋头的习惯，潮汕有俗谚：“河溪对嘴，芋仔食到”。八月间，正是芋的收成时节，农民都习惯以芋头来祭拜祖先。这固然与农事有关，但民间还有一则流传广泛的传说：1279年，蒙古贵族灭了南宋，建立元朝，对汉人进行了残酷的统治。马发据守潮州抗元，城破后，百姓惨遭屠杀。为了不忘胡人统治之苦，后人就取芋头与“胡头”谐音，且形似人头，以此来祭奠祖先，历代相传，至今犹存。中秋夜烧塔在一些地方也很盛行。
江南一带的民间在中秋节人习俗也是多种多样。南京人中秋爱吃月饼外，必吃金陵名菜桂花鸭。“桂花鸭”于桂子飘香之时应市，肥而不腻，味美可口。酒后必食一小糖芋头，浇以桂浆，美不待言。“桂浆”，取名自屈原《楚辞·少司命》“援北方闭兮酌桂浆”。桂浆，一名糖桂花，中秋前后采摘，用糖及酸梅腌制而成。江南妇女手巧，把诗中的咏物，变为桌上佳肴。南京人合家赏月称“庆团圆”，团坐聚饮叫“圆月”，出游街市称“走月”。
明初南京有望月楼、玩月桥，清代狮子山下筑朝月楼，皆供人赏月，而以游玩月桥者为最。人们在明月高悬时，结伴同登望月楼、游玩月桥，以共睹玉兔为乐。“玩月桥”在夫子庙秦淮河南，桥旁为名妓马湘兰宅第，这夜，士子聚集桥头笙箫弹唱，追忆牛渚玩月，对月赋诗，故称此桥为玩月桥。明亡后，渐渐衰落，后人有诗去：“风流南曲已烟销，剩得西风长板桥，却忆玉人桥上坐，月明相对教吹箫”。长板桥，即原先的玩月桥。近年来，南京夫子庙已重新修葺，恢复明清年间的一些亭阁，疏浚河道，待到中秋佳节时，就可结伴同来领略此地的玩月佳趣了。
江苏省无锡县中秋夜要烧斗香。香斗四周糊有纱绢，绘有月宫中的景色。也有香斗以线香编成，上面插有纸扎的魁星及彩色旌旗。上海人中秋宴以桂花蜜酒佐食。江西省吉安县在中秋节的傍晚，每个村都用稻草烧瓦罐。待瓦罐烧红后，再放醋进去。这时就会有香味飘满全村。新城县过中秋时，自八月十一夜起就悬挂通草灯，直至八月十七日止。婺源中秋节，儿童以砖瓦堆一中空宝塔。塔上挂以帐幔匾额等装饰品，又置一桌于塔前，陈设各种敬“塔神”的器具。夜间则内外都点上灯烛。绩溪中秋儿童打中秋炮。中秋炮是以稻草扎成发辫状，浸湿后再拿起来向石上打击，使发出巨响并有游火龙的风俗。火龙是以称草扎成的龙，身上插有香柱。游火龙时有锣鼓队同行，游遍各村后再送至河中。
四川省人过中秋除了吃月饼外，还要打粑、杀鸭子、吃麻饼、蜜饼等。有的地方也点桔灯，悬于门口，以示庆祝。也有儿童在柚子上插满香，沿街舞动，叫做“舞流星香球”。嘉定县中秋节祭土地神、扮演杂剧、声乐、文物，称为“看会”。
北方。
山东省庆云县农家在八月十五祭土谷神，称为“青苗社”。诸城、临沂和即墨等地除了祭月外，也得上坟祭祖。冠县、莱阳、广饶及邮城等地的地主也在中秋节宴请佃户。即墨中秋节吃一种应节食品叫“麦箭”。山西省潞安则在中秋节宴请女婿。大同县则把月饼称为团圆饼，在中秋夜有守夜之俗。河北省万全县称中秋为“小元旦”，月光纸上绘有太阴星君及关帝夜阅春秋像。河间县人认为中秋雨为苦雨，若中秋节下雨，当地人则认为青菜必定味道不佳。陕西省西乡县中秋夜男子泛舟登崖，女子安排佳宴。不论贫富，必食西瓜。中秋有吹鼓手沿门吹鼓，讨赏钱。洛川县中秋节家长率学生带礼物为先生拜节，午饭多于校内聚餐。一些地方还形成了很多特殊的中秋习俗。除了赏月、祭月、吃月饼外，还有香港的舞火龙、安徽的堆宝塔、广州的树中秋、晋江的烧塔仔、苏州石湖看串月、傣族的拜月、苗族的跳月、侗族的偷月亮菜、高山族的托球舞等。
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇七
今天是中秋佳节，妈妈早早的就把我叫醒了，因为今天我们全家人要一起出去游玩，所以很我很开心的马上起床了，并和家人一起吃了顿美味的早餐。
吃完了早饭，妈妈就开始收拾了一些吃的和备品。很快我们就从家里出发了，我们乘车来到了北山脚下，看到巍峨的北山我真的很兴奋，我们买了票，一起进了大门，首先映入眼帘的就是一座似汉白玉砌成的桥，我飞奔过去，在桥上又蹦又跳，看着桥下静静的湖水，犹如镜面一样平静透彻。妈妈拿出了相机，在美丽的湖水旁给我留下了纪念。接着我们又爬了上，去了山顶的亭子，山好高啊！累的我上气不接下气的，不过当我看到美丽的亭子时，所有的疲惫都抛到九霄云外了。站在亭子上，望着大半个吉林，真是美丽极了，秋天的吉林真是别有一番韵味啊！
晚上回到了家，我很开心，今天虽然有点冷，但是我的心里一直是暖暖的。今天和家人，我度过了一个美丽的中秋，今年的中秋出游，会在我的脑海里留下美丽的印象！
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇八
中秋节是在秋季的，在入秋以后，自然界的阳气逐渐收敛，阴气也渐渐增长，气候由暑湿逐渐转为秋燥，燥又有温燥与凉燥之分。
人与自然应该是相对应的，顺时应该收敛阳气，并且还会让经期内聚，濡养五脏，因此秋季养生，我们更是应该注意饮食起居的，并且体育锻炼的话也离不开滋养这个原则。
首先，我们要在饮食上注意调理我们的身体状况，中秋的天气比较干燥，很容易出现口干舌燥、皮肤燥痒的情况，这个时候我们可以用一些白色的性寒或者是味道酸甜的中药。
比如白菊花、银耳、莲子、芦根、白茅根、沙参等，深秋的时候，中医称为凉燥，这个时候我们不能喝凉茶，尤其是胃口不好、全身怕冷、容易腹泻的人，都是不能喝凉茶的。
中医理论上认为，秋季主要是由肺部主宰的，我们应该多吃酸性的食物，少吃辛辣刺激的食物，这是因为辛味发散泻肺，酸味收敛肺气，秋天肺气宜收不宜散，所以说秋后我们更要注意少吃葱、姜等辛味的食物。
关于寒凉类的饮食，我们一定要注意减少了，或者是直接不吃，比如西瓜性凉，属于是一种生冷的食物，在中秋过后我们就最好不要吃了，秋后吃多了是会伤及脾胃的。
在饮食方面，早秋应该适当的多食用一些辛温食品，或者是多吃一些清润的食物，比如芝麻、核桃、蜂蜜、梨子、石榴等。
秋季的气候变凉，空气当中普遍都是缺乏水分的，我们应该以防燥滋阴和养身润肺为主，在饮食上应该多吃一些糯米、甘蔗、白木耳、乳制品等柔润的食物。
早睡早起，增加午睡。
对于渴望秋季养生的朋友，入秋之后就要养成早睡早起的好习惯了。例如，就是比以往早睡10分钟，20分钟，也会对秋季养生起到很大帮助。秋季养生对于女性朋友尤其重要，更应注重早睡早起。夜愈深，寒气愈重，寒气很容易入侵体内，给以后腰腿疼痛埋下隐患，还会导致咳嗽等疾病。
许多人因为工作忙的原因，都把中午休息的时间拿出来进行工作，然而这样却让一个下午都感觉困乏，即使是在工作也感觉没有精神，工作效率并不高。所以在中午的时候，我们最好都能午睡一个小时，虽然耽误了点是工作时间，但可以在下午余下的时间里拿出百倍的精力进行工作，工作效率也会提高很多。
中秋节后养生几部曲。
节后最好多喝粥和汤。
在中秋节后综合征中，肠胃问题是人们最大困扰。一方面大鱼大肉、开怀畅饮，让肠胃大受刺激。另一方面，晚睡晚起，饮食不规律，又让肠胃饱经摧残。所以很多人在年后，会出现各种肠胃问题，比如消化不良、肚胀恶心还有神经性厌食等。瑶医专家提醒大家，中秋之后最好多喝粥和汤，蔬菜可以做成粥，这样不仅能补充纤维素，而且利于排毒。早上可以喝甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、花生粥等。
晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水。
光喝白开水，水分易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，这种方法，与补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。
早睡早起，增加午睡。
中秋后养生对于女性朋友尤其重要，更应注重早睡早起。夜愈深，寒气愈重，寒气很容易入侵体内，给以后腰腿疼痛埋下隐患，还会导致咳嗽等疾病。对于上班一族，午睡是必不可少的。每天中午小睡片刻，不但可以恢复精力，还能提高下午的工作效率。对于退休在家的老人，睡午觉就更是必需的了，既能打发时间，又利于健康。
适时添衣，适应天气转凉。
穿衣讲究“春捂秋冻”，这里的“冻”是指应该适当的冻一冻，以“略感凉而不感寒”为标准，不过暖也不过寒，有助于增强身体的抵抗力。在身体素质能够承受的情况下，不要一冷就把自己包得严严实实，那样的话冬天不知道还要给身体裹几层!
中秋后养生应慎选蔬菜。
脸上不长痘痘多吃生菜和苦瓜：生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用;苦瓜富含粗纤维、维生素c、钙、铁等营养素，它含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒。
预防感冒多吃莴笋和菜花：菜花含的维生素c比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是非常好的血管清理剂。莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利，莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可止咳。
防止上火多吃菠菜和番茄：菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素;番茄有清热解毒、生津止渴等作用，用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。
避免消化不良多吃韭菜和香菜：韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜，可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用。香菜香味独特，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜有温中健胃的作用，适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良等症状。
加强锻炼，适量运动。
秋天是养肺的季节，户外运动正当时，适当参加一些户外运动，不但可以养肺，还能驱除秋乏，有助于减肥。秋季可以适当地参与诸如登山、慢跑等户外运动。
心情舒畅，预防悲秋。
由于秋季白天渐短，人体生物钟不适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而会出现情绪与精神状态的紊乱。人应保持乐观情绪和良好的精神状态，凡事要看开、想开;晴朗的日子里，应多外出活动，如假日郊游、登高观景等，既可使人心旷神怡，还可接受阳光的沐浴，对神经系统起到调节安抚作用。
中秋节过后天气还热吗。
不热了。
中秋节时全国天气基本都已经正式进入了秋季，此时昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降。因此此时全国各地通常气温在30°以下，一般在25°左右，因此气候较为舒适。
中秋节过后会下雨吗。
据悉，9月下旬，我国北方大部地区气温偏低1-2℃，江淮、江南东部部分地区也将偏低1-2℃;我国南方其他大部地区气温接近常年或略偏高。
西南地区东部、江汉、江南等地累积降雨量有20-50毫米，部分地区60-80毫米;此外西北地区东部、东北地区、黄淮东部降雨量有5-15毫米;主要天气过程出现在10月初前后。
中秋节穿什么衣服合适。
1、北方：
北方中秋时节天气已经转凉，以换季保暖的衣服为主。
(1)北方女士，上衣可以穿一件风衣，再搭配一条休闲裤。
(2)北方男士，上身可以穿个皮夹克，下身再搭配一条牛仔裤。
2、南方：
南方中秋时节天气还比较热，以凉爽舒适为主。
(1)南方女士，可以穿一件单衣，再搭配稍微厚点的裙子。
(2)南方男士，可以穿衬衣，搭配休闲裤。
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇九
中秋节放假，爸爸妈妈带我和我的好朋友一起去了“小普陀”，又叫东镜湖。我们一大早来到这里，湖好大好大，一眼看不到边。游人很少，空气很好。我们在湖边慢慢散步，做深呼吸，真舒服呀！我还吃了新鲜的莲子，很好吃。
湖边有一个庙，庙里有一座千手观音，我看到与好多人在烧香拜佛。旁边有免费取阅的书籍，我拿了一本《弟子规》，是教人有孝心和尊敬师长，我回家要好好学习下。
下午我和朋友们乘坐了快艇，速度超快的，出门旅游好开心！
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇十
终于盼来了国庆小长假，我们一家早就计划好了，放假时，一起出去到处走走。
10月2日一早，我们就出发了，我们先来到了绿笛山庄，看到了孔雀和火鸡，还和小动物们合了影。接着又来到了红星生态园，虽然这生态园还在建设中，但我们还是很有兴致地逛了钓鱼场、休闲体育馆和水上乐园，更深深体会到了泉港人们的淳朴和热情。
午饭后，我们稍作整装，准备朝下一目标前进，进行更激烈的活动。
下午，我们来到了大名鼎鼎的聚龙岛。这里的水上小乐园镇有趣，我们玩了水上吊桥、水上独木桩、荡秋千过河等刺激的游戏。最让我念念不忘得就是荡秋千过河了。我按照工作人员的指示，伸出双手，紧紧抓住绳子，然后把脚伸向木板，正准备跨过去的时候，突然我发现前面是一个坏了的秋千，心想：“如果直接跨过去的话，一定会掉到水里的，我得想个办法！”有了，我把断了秋千的绳子紧紧抓住，准备像只猴子一样轻轻荡过去，谁知，我的手一滑，直接就滑到水里去了。虽然我掉到水里全身湿漉漉的，但我还是很高兴，因为我明白了，遇到困难要动脑筋，而且要全面考虑。
意犹未尽的我又随着大人们来到了洛阳桥。我们坐船到桥下观察了桥墩，边看爸爸边介绍：“洛阳桥又名万安桥，全长1200米……”
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中秋小长假一日游（汇总18篇）篇十一
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家收集的中秋一日游作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
今天是我最开心的一天，因为要去山上摘鸟梨了。
我兴奋得一夜都没睡好，早晨，我就对妈妈说：“妈妈可以去摘鸟梨了吗?”“下午才去。”妈妈慢吞吞地说。我盼望下午快点到，终于等到了下午，我兴高采烈地说：“妈妈可以去摘鸟梨。”“好了。”妈妈说。我跳上了爸爸的汽车里，爸爸开着汽车拐来拐去，把我的头都拐晕了。爸爸把我们开到了山上，山上有很多游客，大的﹑小的、老的都有。爸爸不知从那儿弄来一个梯子，把梯子放到了树枝中间，让我爬上去。我爬到梯子上抬头一看，啊!头顶上竟然有鸟梨，我一下子就把头顶上的全部都摘完了，我把鸟梨全部都放在了篮子里，可惜太小了。我看到旁边有好几个龙眼树呢!我连忙跑到龙眼树上摘了好几个龙眼。突然有人叫我可以去吃鸟梨了，我听到鸟梨可以吃了，我像一只凶猛的老虎跑到了那里。我拿了一个鸟梨吃了一口，啊!真好吃。
我们还去搭土窑呢!我最喜欢吃的是土窑鸡，我还用石头搭了一个小小的土窑。土窑真难搭，我找了几块大石头来当门。后来有一位阿姨和一位叔叔也来帮我完成这个土窑，突然，土窑倒了，我们又搭了一个土窑。叔叔阿姨也跟我刚才一样，找来几块大石头当门，我因为没什么搭土窑的'经验，所以就去帮忙找石头，他们搭土窑。很快，一个土窑就完成了。我又去找了一些干树枝和干树叶准备烧土窑，我们点了火，把干树枝和干树叶轻放进去门里。火越烧越旺，但知怎么了，火又突然灭了。我们用扇子扇了扇，火居然又开始着了起来。过了近一个小时的时间，烧好了。我们把土铲到土窑上面，然后挖了个坑，最后把东西放到坑里。我等了一点钟，终于可以吃了，我连忙跑到那里，生怕被别人拿光。好吃的东西真多，有鸡蛋，还有我最爱吃的土窑鸡等等。可口的东西吃完后，要回汕头了，我们全家才依依不舍地回了家。
搭土窑和摘鸟梨真好玩呀!
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇十二
1、十五的月光，流淌着团圆的温馨与甜蜜；飘落的枫叶，飞舞着中秋的思念与祝愿。佳节来临，我用诚心企盼，愿您的生活家庭美满，事业发达，收获连连。
2、月升代表我的牵挂，月落代表我的关怀，月盈代表我的惦记，月亏代表我的思念，月芽代表我的真诚，月弯代表我的微笑，月圆代表我的祝福。中秋节快乐！
3、美食好似月饼甜，美梦好似月儿圆，美酒好似月中泉，美貌好似嫦娥脸，月老连着好姻缘，蟾宫折挂待升迁，中秋佳节翘首盼，祝你快乐喜连连！
4、云卷天边秋风至，月上西楼又中秋；两扇闲窗相对启，夜朗星稀莺声啼；无边思念伴闲愁，对月举杯当聚首；今夜清辉似往年，万千祝福信里面！
5、年年圆满如意，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气，月圆人圆花好，事顺业顺家兴！
6、桂花香，明月满，生活甜蜜又美满；嫦娥舞，玉兔跳，好运平安来报道；问候来，祝福送，愿你事事都顺畅；佳节到，闹中秋，祝你阖家团圆乐悠悠。中秋快乐！
7、中秋佳节：愿春风洋溢您、家人关心您、爱情滋润您、财神宠幸您、朋友忠于您、我会祝福您！节日快乐！
8、一声中秋一片情，一次佳节一番景。朵朵桂花飘香来，缕缕月光把祝福采。中秋节就要到了，愿你团团圆圆的心情越来越豪迈，幸幸福福的河流永远都澎湃，快乐对你越来越崇拜，好运的鲜花天天为你戴。提前祝你中秋快乐！
9、月光照，花香飘，八月十五人欢笑；美酒醇，月饼甜，推杯换盏心相连；问候情，祝福意，深情厚谊绕身边。中秋节到了，愿你合家团圆，幸福美满！
10、清风送去了我的祝福，明月带来了我的问候，玉兔留下了永恒的吉祥。祝你中秋佳节快乐，月圆人圆事事圆满！
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇十三
1、中秋佳节将来到，百忙之中也要抽出时间过佳节，在这么个团团圆圆的日子，更加需要家人的关心，这样才会有更多的动力，愿您全家幸福快乐，您的生意蒸蒸日上！
2、月光皎皎，月饼甜甜，月桂香香，月儿圆圆，千江月明千江水，万里花飘万里情，良辰吉日里遥寄思念，花好月圆中放飞祝福，感谢您长期以来的关心支持和爱护，敬祝您中秋快乐，合家幸福。
3、又是中秋节了，我拿着手机发愁！真的不知道拿什么礼物送给您，不知道什么礼物才能表达我对您的谢意。作为客户您给了我辉煌的业绩，作为朋友您给了我无微的关怀。发自心底的祝愿，节日快乐！这是祝福，至于礼物吗，我想好了马上送来！
4、中秋佳节喜来到，欢乐皆来找，中秋至，幸福至，过去与您的合作的非常开心，希望以后还能有这样的机会，祝愿您阖家欢乐，幸福安康！
5、中秋节已经来到，以秋天最甜美的果实做馅，揉以凌晨的甘露，倾洒秋菊的芳香，照着中秋月亮的形状，在月光下沐浴数小时，方做成了这吸取天地精华的特制中秋月饼，请您笑纳，祝你中秋快乐，天天幸福！
6、一直以来，有一份特别的礼物没有送出，包含着：团圆饺子一斤，快乐汤圆二两，幸福单饼三叠，知心粽子四个，品牌杂粮五包，优质种子六粒，信誉树苗七棵，双赢月饼八枚。用质量礼盒打包，用诚信金绳，用效率快递投送。中秋到了，特别的礼物送你特别的你，祝各位礼到福到，开心美好。
7、在这中秋即将到来的时刻，让我们为您送上美好的祝福，送您一句祝福让您欢笑，送您一句问候让您骄傲，祝您月圆人圆家团圆，事顺业顺家兴旺。天天笑口常开，月月事事如意，年年生意兴隆。
8、相识相知是缘分，合作日久见真诚，中秋佳节已来临，送上祝福表温馨：祝福您好运相伴精神倍爽，人圆家圆事业美满，中秋快乐安康。
9、送您一个月饼：它是以爱为馅，以团圆为皮，以一颗最美好的心烹制而成。祝愿您在这团圆之节，事事团团圆圆。亲爱的客户，兜一缕秋风，愿你心情能够秋高气爽；送一块月饼，愿你的家庭圆圆满满，发一条短信，祝客户你中秋快乐，财源滚滚，幸福美满！
10、中秋节到来了，无论路途多远，不论天涯海角，我的祝福也要送传，不管你身在何方，幸运快乐都会一直陪伴，祝你身体健康，中秋快乐团圆。
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇十四
1、中秋你敢不开心，我就把你的脸变成彩屏，头变成震动，耳朵变成和弦，全身变成直板。再抑郁就要被折叠了。你敢，就被利用！
2、8月15日，月圆。发消息祝福:亲朋好友永远在一起，恋人永远相爱，恩人贵族永远出现，仇人仇人永远不见，幸福永存！
3、拿着幸福、健康、和平的喷泉，捏着满月的皮，装着甜蜜、幸福的馅。用爱心火烤，用思念和祝福传递，送上特别的月饼，祝你中秋快乐！
4、收获这份快乐，把这份快乐聚在一起做皮，拿天上的月亮做模型，给你做世界上最完美的月饼。希望你中秋节快乐。
5、秋风吹来，阳光普照，菊花朝你微笑；月亮圆，月饼甜，短信送祝福。愿你幸福，甜蜜，快乐！永远健康安全！中秋节快乐！
6、把酝酿已久的想法交给秋风，让它们演绎相思的旋律；让期待重逢的心跃入太空，在月宫月桂树下延续永恒的主题。值此中秋佳节，祝你秋高气爽，笑颜如花。
7、趁着时间还早，心不乱，夜还没上演，月亮还没很圆，月饼还没上，短信还没拥塞，中秋节前送你祝福，分享快乐。
8、8月15日不要送礼物，发短信祝福你，让你健康快乐，让好运远离你。让我告诉你，财神一直跟着你，所有的钱和珠宝都是给你的。幸福的生活属于你。中秋节快乐！
9、朝阳迎明月，伴中秋。临近中秋的日子，轻声提醒:妈妈要回来了，孩子想起妈妈，团圆的日子来了，给远在他乡的父母一个惊喜，回家看看，让明月在天空中微笑！
10、我很荣幸邀请你和你的家人参加中秋节晚宴。菜单如下:开心红烧，热辣开心，浪漫炸，清蒸健康，水煮团圆，爆炒欢乐豆，烤友情黑面包，拒绝自带月饼！
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇十五
1、我是清风你是烟，追追赶赶永向前。我是风筝你是线，牵牵绊绊总相连。我是月饼你是馅，缠缠绵绵抱成团。我是明月你是泉，明明白白在心田！中秋快乐！
2、中秋佳节月儿圆，圆你心事圆你愿。身体棒棒腰身圆，月饼撑肚溜溜圆。美元欧元钱包圆，搂个美女陈圆圆。幸福快乐两团圆，花好月圆万事圆。中秋快乐！
3、月光盈盈如霜，桂花朵朵芬芳，思念绵绵延四方；月饼枚枚飘香；美酒杯杯酣畅，友情总是记挂心上；问候字字编辑；祝福句句呈上，愿你中秋佳节尽欢畅！
4、月儿圆圆东海边，抛洒银光满人间。世人举头尽望月，品尝月饼乐欢颜。我心依旧不曾变，挂怀好友在心前。值此佳节送祝福，愿你中秋乐数冠。
5、圆、是我祝福你最深的时候。月缺、是我思念你最浓的时候。变化的是月亮！不变的是情感！希望我诚挚的问候比月饼更甜澈你心！中秋快乐！
6、身体健康比金钱更重要，深深友谊比金子更重要，常常联系比思念更重要，美好祝福比送礼更重要，对我而言，给你发条短信让你开心快乐才最重要。中秋节快乐！
7、真诚恰如一棵松，不惧暴雨和狂风；友情好似万年青，牢牢扎根在心中；问候仿佛一艘船，温馨送到你面前；祝福就像月亮圆，温情伴你到永远。中秋节快乐。
8、永远不要沉溺在安逸里得过且过——能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。只有让自己更加强大，才能真正地撑起一片天。
9、一杯香浓的美酒凝聚着浓浓的情感，一块甜甜的月饼蕴藏着甜甜的祝愿，一轮圆圆的明月寄托着圆圆的希望。中秋节到了，愿你合家团圆，幸福平安。
10、明月，一闪一闪，挂天边；思念，一丝一丝，连成线；祝愿，一点一点，汇成泉；幸运，一滴一滴，不曾减；联系，一季一季，不会闲；中秋，一年一年，盼团圆；愿你，一刻一刻，比蜜甜。中秋节快乐！
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇十六
今天是我最开心的一天，因为要去山上摘鸟梨了。
我兴奋得一夜都没睡好，早晨，我就对妈妈说：妈妈可以去摘鸟梨了吗？下午才去。妈妈慢吞吞地说。我盼望下午快点到，终于等到了下午，我兴高采烈地说：妈妈可以去摘鸟梨。好了。妈妈说。我跳上了爸爸的汽车里，爸爸开着汽车拐来拐去，把我的.头都拐晕了。爸爸把我们开到了山上，山上有很多游客，大的﹑小的、老的都有。爸爸不知从那儿弄来一个梯子，把梯子放到了树枝中间，让我爬上去。我爬到梯子上抬头一看，啊！头顶上竟然有鸟梨，我一下子就把头顶上的全部都摘完了，我把鸟梨全部都放在了篮子里，可惜太小了。我看到旁边有好几个龙眼树呢！我连忙跑到龙眼树上摘了好几个龙眼。突然有人叫我可以去吃鸟梨了，我听到鸟梨可以吃了，我像一只凶猛的老虎跑到了那里。我拿了一个鸟梨吃了一口，啊！真好吃。
我们还去搭土窑呢！我最喜欢吃的是土窑鸡，我还用石头搭了一个小小的土窑。土窑真难搭，我找了几块大石头来当门。后来有一位阿姨和一位叔叔也来帮我完成这个土窑，突然，土窑倒了，我们又搭了一个土窑。叔叔阿姨也跟我刚才一样，找来几块大石头当门，我因为没什么搭土窑的经验，所以就去帮忙找石头，他们搭土窑。很快，一个土窑就完成了。我又去找了一些干树枝和干树叶准备烧土窑，我们点了火，把干树枝和干树叶轻放进去门里。火越烧越旺，但知怎么了，火又突然灭了。我们用扇子扇了扇，火居然又开始着了起来。过了近一个小时的时间，烧好了。我们把土铲到土窑上面，然后挖了个坑，最后把东西放到坑里。我等了一点钟，终于可以吃了，我连忙跑到那里，生怕被别人拿光。好吃的东西真多，有鸡蛋，还有我最爱吃的土窑鸡等等。可口的东西吃完后，要回汕头了，我们全家才依依不舍地回了家。
搭土窑和摘鸟梨真好玩呀！
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇十七
1、花好月圆夜，中秋喜运腾；明月寓团圆，快意心头升升；佳节念亲朋，祝福情谊浓；愿生活如月满，成功伴你行，幸福似月光，照耀你前程！中秋快乐！
2、灯火阑珊寄思念，花好月圆共婵娟。愿一轮满月、一盏香茗，能让游子们在中秋的微凉中，将平安、喜乐遥寄到远方。
3、一年最圆中秋月，桂树玉兔伴嫦娥。人生最暖是团圆，翘首盼望团圆节。最美季节赏圆月，快意人生幸福多。祝中秋节快乐！
4、用我的真心做陷，用我的祝福做面，裹住美满与甜蜜，在这美丽的中秋佳节，送上我为您特制的月饼，愿您品出我的'真情意。
5、我将你的手机号码告诉了一个陌生人，他叫月老，他会在中秋月圆夜要帮我告诉你；我心思你，我心念你，我心祝你中秋快乐。
6、中秋来临，请允许我寄圆月祝您工作“圆满完成”；托明夜赠您事业“前途光明”；邀中秋喜庆保我们合作娱快！中秋快乐！
7、转眼中秋已来到，明月高高挂树梢。借向月儿抒情思，老爸老妈多保重，天冷加衣勿生病，儿在远方莫挂念，有空一定回家转。
8、年年有中秋，天天喝好酒。生活蒸蒸上，只把幸福收。一家永团圆，天长又地久。中秋共赏月，亲情传不朽。中秋快乐。
9、九天云外，明月千里寄关怀；奔波在外，心未远离故土在；借酒遥祝，汗珠都把金条换；中秋将至，同一个月亮下，欢声笑语同在。愿你幸福安康，快乐开怀！
10、花好月圆人长久，丹桂飘香又中秋，中秋圆月欢歌声，茗茶美酒敬月宫，皎洁明月千秋照，合家欢聚人长久。中秋节快乐！
中秋小长假一日游（汇总18篇）篇十八
1、中秋节到了，送上比月亮更圆的问候，比月饼更甜的祝福，祝甜蜜伴你走每一天，温馨随你度每一时，平安同你相守每一分，祝中秋快乐！
2、食月饼，赏婵娟，合家欢乐庆团圆；月皎洁，风翩跹，幸福快乐满心田；秋虫鸣，情缱绻，短信祝您中秋节快乐美满。
3、中秋快乐！如果有什么值得庆祝的话，那一定是团圆；如果有什么值得庆幸的话，那就是平安。
4、月华如霜，浸入你的心房；微风送爽，吹去你的忧伤；星光拂窗，照亮你的方向；白云流芳，祝福送你身旁。中秋愉快！
5、八月十五中秋节，动物森林也疯狂；狮子吼来百鸟叫，狗熊大象瞎胡闹，一起来把节日闹；只有小猪静悄悄，打开手机看短信：猪你中秋节快乐！
6、月神在上，黑土地在下，在这明月相思之夜，猪你和你的嫦娥妹妹相爱如蜜，幸福快乐一辈子。愿月神作证，黑土地见证。中秋节快乐。
7、中秋月圆圆，合家欢乐团团圆圆，中秋礼吉祥，长辈安康吉吉祥祥，中秋祝平安，老老少少平平安安，中秋相聚欢，亲朋重聚高高兴兴！祝中秋乐，合家欢。
8、仰首是春，俯首为秋，抬头低头话中秋；月圆是诗，月缺是画，十五明月空中挂；问候是茶，祝福是酒，茶浓酒香添盈袖。中秋了，祝您中秋愉快！
9、中秋送你一堆“秋”，开心快乐乐悠悠：吉祥如意各有千“秋”，成功顺利万代千“秋”，幸福生活岁岁春“秋”，永远没有多事之“秋”。中秋快乐！
10、一轮明月，撒下万缕思念；一袭桂香，醉人的幸福在身边；一柄红烛，映红团聚的笑脸；一封月饼，品尝生活的香甜；一道祝愿，数不尽的好明天。中秋快乐！