精选两学心得体会及感悟大全（22篇）

通过总结心得体会，我们可以发现自己的优点和不足，进而进一步提升自己。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，希望能够给大家带来一些启迪和思考。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇一

通过“两学一做”活动，把学习党章党规和习近平系列讲话制度化、常态化，根据不同对象灵活学习形式，增强学习效果，引导党员干部自觉把党章党规和习近平系列讲话要求转化实际行动，做到学而信、学而用、学而行，做到思想同心、目标同向、工作同力、落实同步，以实实在在的成绩展示学习效果。

在十八届中央纪委六次全会上，习近平总书记集中强调了守纪律、讲规矩问题，明确要求加强纪律建设，把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置。这个要求具有极强的现实性和针对性。守纪律是新常态下党要管党、从严治党的现实需要，是党员干部正确履职用权、干事创业的必然要求;讲规矩是对党员干部党性的重要考验，是对党员干部对党忠诚度的重要检验。笔者认为，党员干部守纪律、讲规矩，贵在修炼政治定力。

坚定信仰，步调一致跟党走。信仰是人们关于普遍的最高价值的信念，体现对政治价值的认知判断和崇尚追求。崇高的信仰能净化灵魂、升华生命。理想信念不坚定，精神上就会缺“钙”，就会得“软骨病”，变成“墙头草”随风倒，有了坚定的理想信念，思想上就有了主心骨，就会“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”。

习近平总书记指出：“衡量一名共产党员、一名领导干部是否具有共产主义远大理想，是有客观标准的，那就要看他能否坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，能否吃苦在前、享受在后，能否勤奋工作、廉洁奉公，能否为理想而奋不顾身去拼搏、去奋斗、去献出自己的全部精力乃至生命。”作为党员干部对此不可有任何的迷惘迟疑，必须始终坚定共产主义信仰，高擎理想信念的旗帜，坚守共产党人的精神追求，把万家忧乐注入心灵、立于胸襟，忠贞不渝地为中华民族伟大复兴事业而奋斗。“天下至德，莫大于忠。”

对党忠诚的要义在于绝对忠诚，忠心耿耿、始终如一，必须是唯一的、彻底的、无条件的、不掺任何杂质的、没有任何水分的忠诚。每一名党员干部都要坚决维护以习近平同志为总书记的党中央的权威，爱岗知责、在岗思责、守岗尽责，对待工作要有等不得的事业心、慢不得的责任心、拖不得的进取心，时刻不忘自己对党应尽的义务和责任，永远听党话跟党走。只有坚定崇高信仰，练就金刚不换之身，才能面对艰难险阻不屈服，面对严酷环境不畏惧，保证在重大政治考验面前和关键时刻靠得住、信得过、能放心，一生一世做“中国梦”的坚定信仰者和践行者。

牢记宗旨，一心一意为群众。习近平总书记强调：“民之所好好之，民之所恶恶之。”我们党的根本宗旨是全心全意为人民服务，阐明了党的根基在人民、血脉在人民、力量在人民，呼唤践行立党为公、执政为民，权为民所赋、权为民所用的执政理念。党员干部要牢记习近平总书记“人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标”的教导，始终把人民置于心中最高位置，常以民为念、服务民为足，一切决策做事以人民利益为价值导向，视人民满意为评价工作的最高标准，把为民务实清廉作为践行党性宗旨的必然注脚。

我们党代表的是最广大人民的根本利益，必须维护党的团结，党内决不容忍搞团团伙伙、结党营私、拉帮结派。党员干部要时刻铭记权力来源于人民，只能为人民用好权，决不能把人民赋予的权力当做给自己谋利的筹码。必须严明组织纪律，遵循组织运行程序，明确党员干部自己的权限，重大问题该请示的请示、该汇报的汇报，绝不允许超越权限办事，既要严以修身、严以用权、严以律己，又要谋事要实、创业要实、做人要实。

党员干部是社会的管理者，是社会守法的标杆，要以身作则，带头学法、用法、守法、护法，时时处处保持清醒的头脑，严格用法律规范自己的言行。要主动接受法律监督、舆论监督和群众的监督，做一个遵纪守法、清廉务实的人民公仆。只有从内心深处热爱群众，善待群众，服务群众，把群众当亲人，才能不为自己谋私利，真正做到廉洁奉公，一心一意为群众。

炼定力，遵规守纪不懈怠。一个团体或组织需要遵循基本规则，人不以规矩则废，家不以规矩则殆，国不以规矩则乱。构筑中华民族伟大复兴的中国梦，呼唤党员干部增强政治定力，在政治上忠贞不渝、思想上坚信不疑、行动上坚定不移。只有坚守政治上的定力坐标，才能激荡民族精神凝聚合力的灵魂、坚挺思想行动的“主心骨”、形塑党性品格风范，凝心聚力共圆中国梦!

党员干部要修炼好政治定力，必须始终把清正廉洁作为立身之本、作为终身职业操守，对手中权力常怀敬畏之心，经得起诱惑、耐得住寂寞、守得住底线。党员干部要带头捍卫法律的尊严，大力弘扬法治精神，有效管好亲属和身边工作人员，处理好公和私、情和法、利和法的关系，不得默许他们利用特殊身份谋取非法利益，信法、敬法、尊法，做法治的忠实捍卫者和践行者。要纯洁人际交往，增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，培养健康情趣，慎独、慎微、慎初，干净做事、清白为官。

“公生明，廉生威”“正以处心，廉以律己”“胜人者有力，自胜者强”等古训，道出了古代贤达仕官对廉洁自律的尊崇遵循。正如习近平总书记所述：“天上掉馅饼之时，就是地上有陷阱之时，一旦凭空来了一个好处，一定要警惕。看到这些东西自己就要戒惧、退避三舍。咱们的门神要摆正，大鬼小鬼莫进来。”永葆清正廉洁的政治本色，是保持党的先进性和纯洁性的必然要求，每一名党员干部要把廉洁作为一种价值追求、一种信念来恪守，努力让廉洁成为一种习惯、成为新常态。

党员干部守纪律、讲规矩，说到底是党性问题。党员干部守纪律讲规矩的过程，实际上就是加强党性修养的过程。每一名党员干部都要时刻牢记“心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒”为官从政的新定位、新要求，忠诚于党的信仰不动摇，严守党的纪律不越轨，面对利益诱惑不动心，考验和挑战面前不变色，努力在全党营造守纪律讲规矩的氛围。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇二

“两学一做”是今年党中央新的一项决定，这项决定符合当今党员发展的时代潮流，是党员干部进步的必然之路，是党员干部保持纯洁性和先进性的必然选择。通过这次活动，学习了党章及党规，学习习近平一系列的重要讲话，这次活动有以下心得体会。

“两学一做”中的“两学”指的是学习党章、党规，学习习近平总书记一系列重要讲话;“一做”指的是做一名合格的共产党员。针对党中央下达的决定，要贯彻落实“两学一做”，使所有党员深入学习，扎根基础，严格要求自己。

首先要扎扎实实的开展“两学”：所有党员及党员干部必须认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观以及十八届五中全会精神和习近平总书记一系列讲话精神;积极学习党的路线、方针、政策和决议，学习科学、文化、法律和业务知识，努力提高自己的文化素质和科学文化修养，自觉遵守党章党规，严格要求自己;在生活中、工作中要起到模范带头作用。

引导其他党员一起深入学习，多去关注时事政治新闻，多去总结党章党规所规定的基本原则和标准;其次要认真学习一些政治上的知识和科学文化知识，提高自身的政治素养和科学文化水平;要端正自己的思想，正确的认识“两学一做”活动的目的、意义、原则及标准，能够在思想上明白作为一名共产党员要时刻保持纯洁性和先进性;要有服务意识，真正地深入到基层中去，走到田间地头面对面的与农民谈心，多学习农业技术，才能发挥自身的作用，做一名合格的共产党员。

其次要在工作中兢兢业业、踏踏实实的工作，做到尽职尽责、尽心尽力，积极完成领导交代的任务，积极执行党的决定，服从组织分配;要严格遵守党章党规，按规矩办事情，不走后门路子，不走关系路子，走正常的办事程序，严守自己的工作底线;要做到自重、自省、自警、自励，说实话，办实事。在政治上、思想上、作风上要以党章的规程严格要求自己，永葆一名党员的先进性、纯洁性，做好本职工作，全心全意为群众服务。

通过这次“两学一做”的活动，能够激励大学生村官以及所有党员干部认真并深入学习党章党规，学习习近平总书记一系列重要讲话，做一名合格的共产党员。全面提升自己，提高自己的工作水平，深入到基层中去，真正的服务于群众，做人民的好公仆。我们要不断加强党性修养，加强从政道德建设，无论我们所处的地位有多高，都必须树立起正确的职业观，做到爱岗敬业，切实履行好自己的职责。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇三

中央决定，今年在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，这是继党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是推动学习教育从“关键少数”向全体党员拓展、从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。做好新形势下的组织工作，我们首先要把这项重要的政治工作、政治任务抓紧抓好。

抓好思想教育是根本，只有切实加强思想教育，促进党员干部凝神聚魂，劲往一处使，工作方可顺利推进。活到老学到老，知识都是紧跟时代的步伐更新，要常态化开展学习，融入生活。要加强思想政治建设，深化党内经常性教育，开展“富脑”行动，用党的知识武装自己的头脑，重要的是深入学习党章党规，深入学习习近平总书记系列重要讲话精神，做到内化于心外化于行，自觉用党章和党规党纪规范自己的言行，在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，切实把思想统一到讲话精神上来。

学习党章党规，加强党性教育。党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石。学习系列讲话，强化理论武装。要炼就金刚不坏之身，必须用科学理论武装头脑。加强思想政治建设，必须强化理论武装，不断深化习近平总书记系列重要讲话的学习，以之武装头脑、指导实践、推动工作。习近平总书记系列重要讲话是中国特色社会主义理论体系的最新成果，是当代中国最鲜活的马克思主义，也是广大党员、干部改造主观世界和客观世界的有力思想武器。

学习典型案例，受警醒学榜样。通过反面典型警示，有助于党员、干部防微杜渐拒腐防变。党员、干部要自觉参加现场警示教育，吸教训、受警醒、明底线、知敬畏，加强主观世界改造，主动在思想上划出红线、在行动上明确底线。

现在的社会比较浮躁，面临的糖衣炮弹和利益诱惑很多。党员干部要强化崇规意识、守规意识、执规意识，时时用党的纪律严格约束自己，严格遵守党的政治纪律和政治规矩，严格“按规则、按程序、按制度”办事，做到坚持原则不动摇、执行标准不走样、履行程序不变通，使每项工作都能“信得过”、“过得硬”。要从小事做起，从衣食住行做起，不为金钱所诱，不为美色所迷，不为物欲所累，慎独慎初，自警自省，树立党员干部的良好形象。

当前我国正处于全面深化改革的关键时期，已经明确的改革发展目标能否落到实处、取得实效，关键要看领导干部如何作为。随着“三严三实”主题教育的深入开展，广大党员干部只有敢于担当，勇于作为，聚集务实高效、干事创业的正能量，以一种等不起、慢不得、坐不住的激情和干劲，珍惜组织赋予自己的干事创业的平台，才能切实增强夯实基层、推动发展、后发赶超的责任使命，才能创造经得起历史和人民检验的实绩。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇四

20xx年xx月以来在全院党员中开展有的“两学一做”教育，就是要求我们自觉做“四讲四有”合格党员。

通过学习教育，使我的深刻感受到：院党委在全体党员中开展学党章党规、学系列讲话，做合格党员的“两学一做”教育，就是要求广大党员做“四讲四有”的合格党员，即：讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为。这是全面从严治党的新举措。

党员应有一种高层次的社会态度，一种崇高的人格修养，一种优良的品质，一种可贵的人生追求。在这次“两学一做”学习教育中，自己入党动机不断端正、认识不断提高、目标更加明确、行动更加自觉。

对党忠诚是党员干部的首要政治品质。党员干部既是中国特色社会主义伟大的实践的参与者推动者，也担负党的事业兴旺发达的直接责任，我们要常怀忠诚之心，一步一个脚印，踏实履职履责。

“两学一做”，基础在学，关键在做。学习党章党规，重在明确基本标准、树立行为规范。学习系列讲话，深入领会丰富内涵和核心要义，深入领会贯穿其中的马克思主义立场观点方法，深入领会以习近平同志为总书记的党中央治国理政新理念新思路新战略，重在加强理论武装、统一思想行动。

在学深悟透基础上，教育引导广大党员坚定信仰信念、强化政治意识、树立清风正气、勇于担当作为，不断增强党的意识、核心意识、看齐意识，做合格共产党员，把理想信念时时处处体现为行动的力量，切实做到爱党、信党、护党、跟党走。

“两学一做”，重要的是端正思想作风、解决突出问题。继续抓好群众反映强烈突出问题和不严不实问题的整改。坚持把“两学一做”融入日常工作，以党支部为基本单位，以组织生活为基本形式，以落实党员日常教育管理制度为基本依托，把常态化的思想建设、作风建设、纪律建设融为一体。

随着“两学一做”逐步推进，每一名党员对党要常怀忠诚之心，自觉遵守党章，加强党性修养，坚定理想信念，做到在思想、行动上始终与党保持高度一致，在党言党、在党忧党、在党为党，自觉用中国特色社会主义理论体系武装头脑、指导实践，补足精神之钙、强化自律之基，做政治上的明白人。

树立正确的学习理念。“活到老学到老”，广大党员要深入学习党章党规，深入学习习近平总书记系列重要讲话，自觉用党章和党规党纪规范自己的言行，用党的理论创新成果武装头脑。我们每位党员都要自觉加强思想政治建设，要积极投身“两学一做”教育活动中，学党章党规，学系列讲话，真正做一个“忠诚、干净、担当”的合格党员。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇五

参加市直单位处级党员干部两学一做专题集中培训开班动员会后，通过对党章进行了原原本本的学习，就平时如果学习好党章、习近平系列讲话、做合格党员，要力求从以下三方面提高认识。

一要学习好党章，加强自身的党员意识和党性观念。党章明确规定了党的性质、宗旨、任务、指导思想、奋斗目标、党的组织原则、党员的权利和义务、党的纪律等。通过平时深刻研读，全面把握党章的各项内容和规定，增强党章意识，把思想和行动统一到党章上来。要抓住本质学，深刻领会党章的基本原则和精神实质，自觉按照党章的要求，强化党性观念，牢记党员身份，明确党员的标准和责任，增强使命意识、执政意识、先进性意识、组织纪律意识。

二要贯彻好党规，自觉遵守党的组织原则和纪律。党章是党的最高行为规范，是全体党员必须遵守的基本准则，对各级党组织和党员的政治行为、组织行为、工作行为以及生活行为都提出了明确要求。要遵守党的政治原则，严肃党的政治纪律，正确行使人民赋予的权力，反对以权谋私、滥用职权。要遵守党的组织原则，坚决贯彻民主集中制，严格执行党的决定和组织纪律，要遵守党的工作生活纪律。要坚持在党章面前人人平等，不允许不受党章约束的特殊党员存在。

三要遵守好党纪，努力提高自身的依法行政水平。一方面要以党章规范自己的言行，另一方面要把党章所体现的先进性要求，贯彻落实到平时工作实践中。要坚持立党为公、执政为民，实现好、维护好、发展好最人民的利益，牢固树立以人为本的观念，不断提高领导发展的能力，结合工作实际推动转变发展观念、创新发展模式、提高发展质量，积极投入到建设旅游业作为人民群众更加满意的现代服务业的实践中去。要认真学习好党章、贯彻好党规、遵守好党纪，结合日常工作个人认为要力求提高四种能力。

一是务实创新的工作能力。就是要深入思考现代旅游消费和旅游市场监管的发展趋势，调研分析宁波旅游市场监管的薄弱环节和有效措施，整合全市旅游质监资源，提出做好全市质监工作有针对性的措施办法，统领和指导全市旅游质监工作。

二是禀公执法的服务能力。就是要严格按照《旅游法》和国家相关法律、法规禀公执法，要以全国先进集体、全国巾帼文明岗的工作要求，树立标杆，坚持标准，在工作中不断提高服务努力和服务水平，切实维护游客和经营者的合法权益。

三是遵守职责的职业能力。就是要立足自身岗位，刻苦钻研、自我加压、力求突破，要确立“做事先做人”的思想理念，针对游客普遍反映的热点问题，及时提出有效的解决方法。努力培育自身的职业道德，提高自身的职业能力。

四是亲政为民的廉洁能力。就是要严格执行关于廉政建设的各项制度和规定，按照中央八条规定、省委“六条禁令”和市委“20条措施”的要求，不损害行业、企业利益，以“律己才是重大的自由”的信念要求自己，真正做到勤俭节约，廉洁奉公。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇六

两学一做。

指的是学党章党规、学系列讲话，做合格党员，通过学习两学一做，浅谈本次学习的一些感悟，本文是本站小编为大家整理的两学一做学习感悟，仅供参考。

党中央决定，今年在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，这是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。笔者认为，各级党委和组织部门要开展好“两学一做”学习教育，就要精心组织、统筹安排，念好“两学一做”“四字诀”。

深化认识，念好“思”字诀。凡事预则立不预则废。开展好“两学一做”学习教育是推动学习教育从“关键少数”向全体党员拓展、从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。各级党委和组织部门应该及早思考，提前谋划，研究起草“两学一做”学习教育实施方案，做好向上对接，按照中央和省委部署，结合实际迅速启动。首先要建立学习制度，做到学习“有时可依”，形成学习的良好氛围;其次要规范学习机制，认真制定。

学习计划。

明确学习的重点和内容并及时整理学习文字、影像资料做到学有记录、学有成效。再次要扎实组织落实认真组织教学过程及时反馈学习效果定期报告学习心得切实增强党员解决实际问题的能力。

打牢基础，念好“学”字诀。开展“两学一做”学习教育，要把学习系列讲话作为理论武装的重中之重，深入学习党章党规和系列重要讲话精神，不仅要经常捧读、认真领会，更要内化于心、外化于行，把党章这个总规矩立起来，刻印在每一个党员的心头，落实到每一天的行动中,做到学而信、学而用、学而行。同时引导党员干部读原著、学原文、悟原理，正本清源、固本培元，要弄清楚该做什么、不该做什么，能做什么、不能做什么，坚定“三个自信”，补足“精神之钙”，加强“信仰之修”，熔铸“信念之魂”，守住共产党员为人做事的基准和底线，培养造就一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍。

把实要义，念好“严”字诀。“善禁者，先禁其身而后人”。如果没有铁的纪律，党员干部队伍就会成为一盘散沙，就会丧失战斗力和生命力，更谈不上纯洁性和先进性。作为执政党，正人先正已，必须要把党员干部队伍管好用好。深入学习党章党规，是“两学一做”学习教育的重点内容之一。党章是管党治党的总章程，是党内的根本大法，党规党纪是对党章的延伸和细化。新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，为全面从严治党立德立规，树起道德高标准，划清纪律“底线”，做合格共产党员，就要把政治纪律和政治规矩摆在首位，要时刻、自觉、坚决向党中央看齐，把看齐意识扎根于思想上、落实在行动上，确保党的集中统一、团结一致。

抓牢关键，念好“做”字诀。做一名合格党员是这次学习教育的着眼点、落脚点。正所谓党员是标杆、是引领，党员怎么做，群众就跟着怎么学。党员只有树立清风正气，校准思想之标，调整行为之舵，绷紧作风之舷，才能引领群众，才能在社会上弘扬一股正气，才能让各行各业的工作者光明磊落、坦坦荡荡。具体来说，就要做到心存敬畏、手握戒尺，珍惜荣誉名声，常修为政之德，力戒权力滥用;珍惜家庭亲情，常思贪欲之害，力戒见利忘义;珍惜平凡生活，常怀律己之心，力戒放纵自我。带着感情、责任，切实解决好人民群众最关心、最现实、最直接的利益问题，时刻把人民群众的利益放在第一位，特别是各级党员领导干部要发挥好示范带头作用，带动广大党员坚定政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。

党员干部要以'两学一做'活动为契机，认真抓好当前重点工作。

一是抓好学习。深入开展'两学一做'活动，学《党章》，提高党性修养，强化为民服务意识;学习系列讲话精神，统一思想，转变作风，做敢于担当，狠抓落实的践行者;做合格党员是目标，要结合'两个带头人'工程锤炼党员干部，形成'人人肩上有担子，个个出力谋发展'的良好氛围。

二是要以学促干，将学习与精准脱贫、小城镇建设、危房改造、春耕备耕等重点工作有机结合，党员干部发挥先锋模范作用，'两个带头人'示范引导，打好精准脱贫攻坚战。

三是以学代训，加强基层党员管理。做实做好'三会一课'、'民主议政日'、'五会五监督'、星级服务型党组织创建活动，全乡上下齐心，共建秀美、幸福、诚信、和谐杨河，率先建成小康社会。

要深刻领会文件精神，在全体党员中开展以'学党章党规、学系列讲话，做合格党员'为主要内容的'两学一做'学习教育活动。各村党组织要把党员冬训、'三会一课'制度、春节期间党性锻炼等基层党建系列活动作为开展'两学一做'学习教育的重要途径，确保各项工作落到实处，更好的深入推进农村党员队伍思想建设，全面提升党组织在群众中的影响力和感召力。

全体党员干部都要自觉深化思想认识，发挥党组织在教育、引导、团结群众方面的重要作用，统筹抓好党员冬训、'三会一课'制度、党性锻炼等基层党建系列活动。通过扎实深入地学习，切实唤醒党员党章意识，增强党员法纪意识，提升党员综合素质。

1月15日，全国组织部长会议上提出：广大党员要深入学习党章党规，深入学习系列重要讲话，自觉用党章和党规党纪规范自己的言行，用党的理论创新成果武装头脑。因此，我们每位党员都要自觉行动起来，积极投身“两学一做”教育活动中，学党章党规，学系列讲话，真正做一个“忠诚、干净、担当”的合格党员。

思想建党是马克思主义政党建设的基本原则，是我们党的优良传统和政治优势，也是党的以来管党治党的鲜明特征。中央决定，今年在全党开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，这是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措。

思想是行为的先导，党员干部作风好坏，关键在于思想认识。从开展解放思想大讨论到学习实践科学发展观、创先争优活动、“四群”教育、党的群众路线教育实践活动再到“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育，中央这一系列部署、举措和要求无不一一体现了加强思想政治建设及强化领导干部思想建党的重要性、必要性和紧迫性。

“两学一做”基础在学，关键在做。学，就是深入学习党章党规，深入学习系列重要讲话。做，就是要做合格的共产党员。各级党组织要充分准备，将其作为一项重大政治任务，作为强化党员干部理论武装、思想教育的一次重大机遇抓紧抓好抓实，用实的措施、严的纪律，努力培养造就一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍;党员干部要通过开展“两学一做”，做到常怀忠诚之心，自觉遵守党章，加强党性修养，坚定理想信念，做到在思想、行动上始终与党保持高度一致，在党言党、在党忧党、在党为党，自觉用中国特色社会主义理论体系武装头脑、指导实践，补足精神之钙、强化自律之基，做政治上的明白人。

通过参加两学一做教育活动，对党员的权利和义务有了更深刻的理解，下面，谈谈自己学习的一些。

心得体会。

1、党员是党的细胞，党的先进性是由党员的先进性来体现的。党员的先进性，又是由广大党员的先锋模范作用来实现的。开展保持共产党员。

先进性教育。

活动，使党员队伍保持思想上、政治上、组织上、作风上的先进性和纯洁性，始终站在时代前列，必将有力地促进党的政治优势、组织优势和密切联系群众作用的充分发挥。

2、中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心。'三个代表'重要思想是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。党员必须要牢记党的性质，坚持全心全意为人民服务的宗旨，时时处处发挥先锋模范作用，认真学习党章，贯彻'三个代表'重要思想，努力使自己的素质与先进性要求相适应，行动与先进性要求相合拍，真正把先进性要求体现在行动上，落实到工作中。

3、认真学习党员义务，时刻牢记自己作为一名党员所要履行的职责，认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和'三个代表'重要思想，学习党的路线、方针、政策及决议，学习党的基本知识，学习科学文化和业务知识，努力提高为人民服务的本领。

4、自觉遵守党的纪律，模范遵守国家的法律法规，执行党的决定，服从组织，积极完成党的任务，坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前、享受在后，克己奉公、廉洁自律，多做贡献。

5、努力提高自身素质，坚持讲学习、讲政治、讲正气、讲修养、讲道德、讲廉耻，自觉抵御剥削阶级腐朽思想的侵蚀，带头弘扬社会主义道德风尚，把共产党员的先进性在社会主义物质文明和精神文明的建设中充分发挥出来，按照党员的标准严格要求自己，始终保持思想上、行动上的先进性，为建设和谐幸福秀美新万安做出自己的贡献。

近日，中共中央办公厅印发《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》。动员各级党委(党组)立即“动起来”，带领全体党员深入落实“学、做”工作，努力成为知行合一的合格党员。“两学一做”活动的目的要求党员干部工作中要理论和实践相结合，实现知行合一。

知需学，学在思。古语云“学而不思则罔，思而不学则殆。”作为一名合格的共产党员就要知晓党的基本理论，知晓党章党规的内容。学党章党规，才只会知道自己能做什么、不能做什么，该做什么、不该做什么。《共产党员廉洁自律准则》是党员行动的规范和指南，《共产党员纪律处分条》是党员不可触碰的红线。一条是高线、一条是底线，党员干部心中有了这两条线工作才会沿着正确的方向发展。学系列讲座强调党员干部要有与时俱进的思想理念，思维要时刻与党的步调一致。群众路线教育活动、三严三实活动都是党结合党员现状开展的系列活动，有效的指引了共产党员合理解决新形势下出现的新问题。

行需知，知必做。合理的行动需要科学的理论来指导，知晓了党的科学理论，就要在本职工作中实践。共产党员要有全心全意为人民服务的宗旨，依法执政、以促进社会主义事业健康和谐发展。很多落网的高官，在监狱忏悔时往往会说，在任时对自己的要求不够严，学习的东西太少，或者说没有把党规党纪放在心里，更谈不上用正确的理论思想指导工作实践。

“学”是“做”的基础，“做”是“学”的深化。我们每位党员都应勤于学习，用理论指导实践踏实工作，努力做到知行合一。

“两学一做”，归根结底是要加强思想作风，解决突出问题。通过学习，将教育实践活动和“三严三实”专题教育成果进一步巩固和深化。通过学习，解决一部分党员党性意识弱化、宗旨观念淡薄、组织纪律涣散等问题。引导党员干部自觉坚定理想信念，增强政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识。在全体党员干部队伍中形成勇于担当，履职尽责的政治氛围，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。要把“两学一做”落实到党性教育上，引导党员干部永葆党性党风之纯。党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石。加强党性教育，是党员干部教育的核心内容，也是“两学一做”学习教育的题中应有之义。我们宣誓入党，就是身心归党，以身许党，要时刻牢记党员身份、牢记义务责任。各级党组织要把党章党规和系列讲话作为党性教育的必修课、常修课，引导广大党员学深悟透，融会贯通，做到学而信、学而用、学而行。

要把“两学一做”落实到严明纪律上，引导党员干部固守纪律规矩之严。深入学习党章党规，是“两学一做”学习教育的重点内容之一。党章是管党治党的总章程，是党内的根本大法，党规党纪是对党章的延伸和细化。新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，为全面从严治党立德立规，树起道德高标准，划清纪律“底线”，做合格共产党员，就要把政治纪律和政治规矩摆在首位，要时刻、自觉、坚决向党中央看齐，把看齐意识扎根于思想上、落实在行动上，确保党的集中统一、团结一致。

开展“两学一做”学习教育，“做”是行动关键。如何将学习成果落到实处，关键看如何做。要通过学习，争做以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的党员;通过学习，争做自重、自省、自警、自励，说实话，办实事的党员;通过学习，争做在政治上、思想上、作风上以党章的规程严格要求自己，永葆一名党员的先进性、纯洁性的党员;通过学习，争做严守政治纪律，遵守政治规矩，在党言党、在党忧党、在党为党的党员。

开展“两学一做”学习教育，“实”是保障关键。开展“两学一做”学习教育，要避免走过场，瞎应付，要将学习落到实处，实现“走心”、“入脑”。要坚持学用结合，达到知行合一;通过扎实学习，实现头脑充实;把握问题关键，力求整改实效;从实际出发，做到有的放矢。学习方式可灵活掌握，但也务必保障实效，因此，党员领导干部要在工作中自觉做到勤学习、多动脑、常思考。要将学习成果运用到具体实践中去，多到基层一线转转，与群众谈心交心，多向党员群众征求建议;善于从具体工作中发现规律性问题，在日常小事中总结客观事物发展的规律，以理论知识推动实践工作。防止大而化之、学用“两张皮”，力戒形式主义和官僚主义。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇七

近日，xx大学为了贯彻落实习近平总书记关于“两学一做”的号召，全面推进党的建设各项基层工作，有效发挥基层党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用。加强对高校党的建设工作的领导和指导，坚持党的教育方针，坚持社会主义办学方向，立身为公，学以致用。

促基层党建创新，创项目发展之先。20xx年xx月xx日至xx日，该校分两个单元对第三届基层党建创新工程项目进行了立项评审。会上，该校组织部副部长拓宏伟对本次申报情况及评审要求作了说明。各项目负责人采用ppt的方式进行了汇报，评委们从项目意义背景、项目内容、项目预期目标、项目实施步骤、预期阶段性成果、项目创新之处等方面对各申报项目进行了认真评议，对项目申报中存在的问题与不足、执行期间有可能出现的问题进行了讨论，提出了相关修改建议和要求，并按照党建创新项目立项评分标准对所有申报项目进行了评分。

评审组成员在评审结束后，一致认为该校项目的选题研究具有一定广度和深度，组织创新项目的方法和手段具有可操作性，对指导基层党建有一定的理论价值和指导意义。该届基层党建创新工程项目立项，共收到申报项目22项，校本部申报15项，附属医院申报7项。最终立项的项目，要求其所在党组织或项目组在实施过程中，贴近工作实际，立足服务引领，在全面深入开展“两学一做”学习教育中，不断推进基层党建工作创新发展。

党员实践教育：踏访红色基地，缅怀革命先烈。xx月xx日和xx日，该校生命科学学院党委组织开展了“踏访红色基地，缅怀革命先烈”的党员实践教育活动，学院教师党员和优秀学生党员参加了本次活动。当日下午，学员们赶赴铜川市照金镇，参观了陕甘边革命根据地照金纪念馆。

馆内的一幅幅图片，一件件实物无不印证刘志丹、谢子长、习仲勋等老一辈无产阶级革命家为了创立西北地区第一个山区革命根据地，而进行的艰苦卓绝的工作。随后学员们前往薛家寨革命景区，实地踏访了悬崖峭壁上的红军一、二、三、四号寨旧址，重走革命路，真切感受了老一辈革命家创立根据地的艰难历程。xx月xx日早，学员们驱车到达富平，拜谒习仲勋同志故居，深入了解他的生平，被他“天天战斗，天天快乐;奋斗一生，快乐一生”的人生信条而折服。

党员小书包：“大数据+小书包+灵活党建”。xx月xx日上午，该校举行了“党员小书包”全面实施培训会议。各学院、各单位党委秘书及学生党支部书记参加培训。会上，组织部副部长拓宏伟传达了xx市委组织部的要求，要在全校党员中加快推广和应用“党员小书包”，必须做到“三个有效”：首先要有效录入全校党员基本信息，实现人、手机、支部三者有机统一。

其次要有效激活全校使用智能手机的所有党员手机;最终要有效使用，规范提升。要确保本月20日以前达到两个基本目标：一是所有党员实用的手机百分百全面激活“小书包”，二是百分百开始使用“党员小书包”。为此，各级党组织高度重视，加快行政跟踪，层层培训下级党支部相关人员，使所有党支部实现全覆盖，短时间内把所辖的、系统内的所有党员的“小书包”安装激活，切实把“小书包”做实、做好、做出成效，力争在此项工作中走在前头。

现场教学：夯实学生党员发展工作，促进大学生思想政治教育。该校医学院于4月17日下午在枣园张思德讲话台举办了现场教学活动。学院党委书记马延龙带队，副书记马莉、辅导员和第48期120名积极分子参与。活动中，马延龙为全体人员解读了“两学一做”的深刻含义，并重温了《为人民服务》精神。

学生党员代表单碧茹、李琦分别阐述了自身在日常的生活学习中如何履行党员的职责与义务，积极分子代表李梓瑶谈了对“两学一做”以及学习《为人民服务》精神的体会，并结合医学生的实际指出今后应该如何体现先锋模范作用。其现场教学活动为广大学生进一步普及了中国共产党的历史，为积极分子进一步树立严守政治纪律的观念意识奠定了良好的基础，并促使学生加深对中国共产党的认识，更坚定了他们对于中国共产党的信仰。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇八

根据市委部署，4月22日，医院“两学一做”学习教育动员会在门诊四楼会议室召开。医院领导班子成员、支部书记及全体党员参加会议，党委书记、院长王义文作动员报告，纪委书记吴雪清主持会议。

会上，王院长以图文并茂的ppt形式作了党课动员。王院长在报告中指出，在全体党员中开展“两学一做”学习教育，是中央为深化党内教育作出的又一重要部署，是今年党建工作的首要任务，是贯彻全面从严治党要求的重要部署，是推进思想政治建设常态化制度化的重要实践，是推动管党治党工作向基层延伸的重要举措，要切实增强搞好学习教育的思想自觉和行动自觉。

王院长指出，抓好“两学一做”学习教育。

一要在“学”上下功夫。紧紧抓住学好党章党规、学好系列讲话这个根本任务，坚持读原著、学原文、悟原理，把学习党章党规与学习系列讲话统一起来，同学习马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系结合起来，同学习党的历史结合起来。

二要在“做”上下功夫。把增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识作为根本要求，主动自觉地向党中央看齐，向党的理论路线方针政策看齐，坚决维护党中央权威，维护习近平总书记这个核心，在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致。要把“四讲四有”作为衡量标准，讲政治有信念，讲规矩有纪律，讲道德有品行，讲奉献有作为，真正把合格的标尺立起来，把做人做事的底线划出来，把党员的先锋形象树起来。要引导党员立足岗位、履职尽责，在平常时候看得出来，在关键时刻站得出来，使群众切实感受到党员的力量、党组织的力量、党的力量。

三要在“改”上下功夫。强化问题导向，“学”要带着问题学，“做”要针对问题改，把发现和解决问题贯穿学习教育始终，改好一个个具体问题，做好一件件具体事情。要聚焦突出问题，进行深查细照，认真开展“五问五省”。要落实整改抓手，雷厉风行改，持续深入改，突出重点改，标本兼治改。

四要在“实”上下功夫。要突出经常性这个特点，发挥党支部应有作用，在规范和执行党员日常教育管理制度上下功夫。要坚持以上率下，领导班子成员和党员中层干部要走在前列、当好表率，带头落实好学习教育各项任务要求。

王院长指出，要压实工作责任，支部要履行抓好学习教育的主体责任，支部书记要切实负起责任，抓好各项任务落实。要统筹推进，紧紧围绕医院中心工作、年度工作和重点工作任务，以“两学一做”为载体，促进支部战斗堡垒作用、党员先锋模范作用的发挥。全体党员都要进一步增强政治意识、大局意识、看齐意识，进一步提升政治素养、能力水平、责任担当和工作业绩，在深学细做真改中，推进医院建设和发展。

吴书记在会议总结时指出，医院党组织和党员要认真学习领会王院长的报告，在深学细做真改中，打造对党忠诚、廉洁高效、创先争优的党员干部队伍，共同推进医院健康可持续发展。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇九

习近平总书记指出：领导干部学习不学习不仅仅是自己的事情，本领大小也不仅仅是自己的事情，而是关乎党和国家事业发展的大事情。作为党员领导干部，尤其管干部的干部，更应该加强学习、做好先锋示范，提高自身党性修养和政治敏锐，提升思维水平和业务能力。同时讲理论与实践相结合，更好的指导实践工作。由此来看，认真开展“两学一做”学习教育不仅是必要的，而且是必须的。特别是“龙头”任务的定位，站得高、立得远、要求严，把学习教育摆在突出显要的位置。

孔子曰：“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”那么，“两学一做”我们要学什么?做什么呢?内容是很明确的，就是学习党章党规、十八大系列会议精神和习近平总书记系列讲话，将文件读透，精神领悟透。“没有革命的理论，就没有革命的实际”。

科学的理论是行动的指南。党员干部要学习，学习，再学习，用科学的理论武装自己的头脑，才能在实际工作中掌握事物发展变化的规律，把感性认识上升为理性认识，从而更好指导实际。尤其是在全面深化改革的关键时期，很多新情况、新问题的出现使少数党员干部产生了本领恐慌。

因此，党员干部要通过党校学习，党员干部培训，党组织生活等多种途径经常学习党的路线方针政策;学习国家的法律法规;学习工作领域有关的专业知识和管理知识;学习经济、政治、文化、科技等方面的知识。提高理论水平和理论修养，改进思维方式，提高用解决各种实际问题的能力;理论修养提高了，境界提升了，正确的价值观和世界观就更坚固了。由于工作的繁忙，党员干部可用来学习的时间少，就必须要发挥雷锋的“钉子”精神，一要挤时间，二要钻进去。

学习的目的在于使用，在于实践。学习党章党规、十八大系列会议精神和习近平总书记系列讲话，目的在于运用，党员干部尤其要熟练掌握理论与实际相结合的方法，在十八大精神的指引下，分析新情况，解决新问题，不断做出更多更好的，符合实际需要的理论性创造。“空谈误国，实干兴邦”，夸夸其谈，纸上谈兵解决不了问题;瞎子摸象，闭着眼睛捉麻雀也解决不了问题。也许有人会认为做合格党员的标准和要求不高，以为随随便便就可以达到。

这实在是一种误解。只要看看十八大以来反腐风暴中大量的反面案例，就可以发现做合格党员事实上非常不容易。在实际工作中，广大党员干部只有真正做到理论与实际相结合，才能更好地联系群众，使我们在将理论学习得到的知识与中国实际相结合的伟大事业中步子迈的更大，走的更稳。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇十

4月11日下午，学生工作部在西校区特种实验楼207会议室召开学生党支部“两学一做”学习教育推进座谈会，各院、系、有关直属单位学生工作负责人，学生工作部(处)负责人及有关工作人员出席会议，会议由校学生工作指导委员会办公室主任、学生工作部(处)长董雨主持。会议标志着我校学生党支部和学生党员“两学一做”学习教育工作正式启动。

董雨表示，作为全校学生教育管理工作的牵头单位和协调单位，学生工作部与组织部积极协调配合，对全校学生党员如何开展“两学一做”学习进行了积极沟通和探索，并于近日印发了《关于我校学生党支部落实“两学一做”学习教育的通知》，对学生党支部和学生党员开展“两学一做”学习教育做了整体布置和要求。他详细解读了该通知的主要条文，要求各院系、各学生教育管理单位按照校党委统一部署，高度重视并认真做好在学生党支部和学生党员中开展“两学一做”学习教育工作。

与会者介绍了本单位各有特色的“两学一做”学习教育的相关安排，如人文与社会科学学院“一会一活动一报道”，核科学技术学院“党委委员联系支部”，国家同步辐射实验室“横向纵向相结合的党组织活动形式”，公共事务学院的“微信公众号”，少年班学院“不忘初心——专题思想汇报”，火灾科学国家重点实验室“注重形式和效果”，以及化学与材料科学学院“在学困生帮扶工作中发挥党员作用”，等等。通过讨论交流，大家认为，《关于我校学生党支部落实“两学一做”学习教育的通知》主题突出，对象明确，措施可行。

董雨在会议总结时表示，大家的发言很具体，很有启发性。希望各单位按照要求认真开展“两学一做”学习教育，并做好宣传报道工作，以推广经验，促进工作开展。学生工作部(处)、人武部党支部已就“两学一做”学习教育编发工作简报，在反映本支部工作开展状况的同时，对于各单位的工作经验和良好做法，也将适时予以汇编。

根据《关于我校学生党支部落实“两学一做”学习教育的通知》文件精神，全校各学生支部要开展党员组织关系集中整理，对在外学习实习的学生党员要组织成立临时党支部或党小组，通过网络和新媒体手段组织他们参加学习教育;要落实“三会一课”制度，开展专题学习讨论;要创新学习方式，主动将支部活动与学校“双一流”建设和“立德树人”、成长成才相结合。

要采取“请进来、走出去”相结合的方式，以参观考察、实地调研、实习实践、志愿服务等活动为载体，通过“主题党日”等活动平台，强化实践教育;要通过积极参与先进班集体、先进毕业班集体和优秀团支部的创建活动，实现党支部(党小组)与班级和团支部工作相互融合、相互促进。组织部、学工部将组织全校学生党员开展“两学一做”学习教育征文活动，鼓励各分党委、党总支组织学生党支部开展党章知识竞赛等学习教育，充分调动广大学生党员的学习热情。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇十一

心得体会是从自己的经验、感受与思考中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。也许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家分享一下。

第二段：勇气和决心是成功的关键。

在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得成功，必须要有勇气和决心。”许多事情都需要我们有足够的勇气去尝试，去突破困难和挑战自我的能力。例如，我曾经想过要参加一场辩论比赛，但我太胆小了，总是犹豫不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参加时，我决定申请一个名额，因为我相信自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了比赛冠军。这次经历让我深刻地认识到：只有勇敢面对困难，坚持自己的目标和梦想，才能实现成功。

第三段：团结合作是成就事业的关键。

在我参加社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力量。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加成功的可能性。我曾经和同学们一起参加志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。

第四段：人际关系的重要性。

在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不可或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际能力和组织管理能力。我曾经参加一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一开始我非常紧张。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象非常好，所以决定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也需要我们时刻去维护和加强。

第五段：总结。

心得体会是我们在生活、学习和工作中的宝贵经验和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们需要勇敢尝试，勇于面对挑战和困难；我们需要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还需要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结经验，不断提高自己，我们才能获得成功的基础和信念。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇十二

两学一做是全党全军全国的一项重要工作。同时，它也是一项充满挑战的非常规任务。两学一做要求我们在学习和实践中，不断提升自身素养，牢记初心使命，塑造良好的精神风貌。今天，我以自己的角度，分享在两学中的心得体会。

【第一段：学习政治理论，提高思想觉悟】。

两学一做的第一项任务就是学习政治理论，是加强思想、提高思想觉悟的一个平台。学习理论是一项系统的工作，要形成对共产主义、马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论等党的基本路线、方针政策及各个领域政策的认识。通过学习政治理论，我不断地提高了自己的思想意识和政治觉悟，深刻认识到自己必须积极投身到工作中，时刻维护党和人民的利益，做到时刻维护全局利益。

【第二段：总结工作经验，提高工作能力】。

两学一做的第二项任务就是将学习成果运用到工作中去，不断总结工作经验，提高自身的工作能力。在我的工作中，往往需要不断的去总结经验，将总结的经验汇总，并加以总结，以便效率的提高和工作的顺畅。总结过程中，我深刻体会到，事业的成功往往不是由一个人的努力完成的，而是通过一个团队的努力和默契完成的。同时，也认识到了自己的不足之处，将来的发展需要不断地努力提高自己的工作能力。

【第三段：做到学以致用，加强自身素质】。

两学一做的第三项任务就是将学习成果用于实践，将思想取得的成果转化为可行的工作方案。这需要我们具备创新思维和独立思考能力。在进行工作时，我一直保持着谦虚的学习态度，不断探索新的方法，实现工作效率的真正提高。同时也将工作的成果分享给身边的同事，一起努力推进工作的进展，这也提高了自己和团队的素质。为人民服务是我们的职责，唯通过优秀的工作表现和实践证明我们的价值。

【第四段：心中有党，团课育人】。

两学一做的第四项任务就是加强党性教育，将理论学习贯穿于工作实践中，从做人的角度把握自己、针对团队倡导做积极向上的力量，充分发挥团队的凝聚力。作为一名党员和干部，我们要做到心中有党，坚定为党工作的信念。同时在工作时也要重视团队建设，通过团课育人，将工作和生活融为一体，提高团队的凝聚力和踏实感。

【第五段：牢记初心使命，推动工作发展】。

两学一做的最终目的是牢记初心使命，推动工作发展。在两学一做的过程中，我和同事们一起积极思考、探讨各种问题，找到了许多解决问题的思路和方法。随着时间的推移，通过不断地努力，我和同事们的工作成绩也得到了不断的提高，同时推动了部门的整体进展。也因为如此，我和同事们在工作中感受到了巨大的成就感和自豪感。

【总结】。

两学一做是党的一项重要工作，我们要认真学习贯彻各项任务的要求，塑造出良好的思想风貌和价值观。通过两学一做的学习和实践，我们更好地认识到了自己的职责和使命，不断提高自身素质，推动工作的顺利发展。同时，我们也认识到，只有不断的学习和奋斗，才能成就一路辉煌，才能实现美好的人生价值。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇十三

感悟是一种通过思考、感受、体验或者观察而得出的深层次的认知。在人生旅程中，每个人都会有自己的感悟和心得体会。而这些感悟和心得体会往往能够影响我们的观念和思维方式。观念决定着我们的行为和选择，因此我们需要时刻审视和调整自己的观念，以确保走在正确的道路上。个人成长、事业发展、人际关系等方面都需要基于正确的观念来取得成功。

段落二：学会感受生活的美好。

人生苦短，我们需要学会感受生活的美好。很多时候，我们为了追求更多的物质财富或者权力地位而忽略了身边的美好事物。然而，当我们停下脚步，用心去观察和感受周围的一切，我们会发现生活中处处充满了美妙。一朵鲜花、一次日落、一次与亲人朋友的欢聚，这些都是我们生命中珍贵的瞬间。唯有感受到这些美好，我们才能真正感悟到生活的意义。

段落三：坚持追求梦想。

每个人心中都有一个梦想，但是能够坚持追求梦想的人却寥寥无几。也许是因为困难重重，也许是因为害怕失败，但是我们必须要勇敢去追求。只有通过不懈的努力和坚持不懈，我们才能实现自己的梦想。而在这个过程中，我们会有很多的体会和感悟，它们将成为我们前进的动力和指引。不管梦想有多大，只要我们努力去追求，就一定能够实现。

段落四：面对困难要勇敢坚持。

人生道路上难免会遇到各种各样的困难和挫折，但是关键是我们如何应对和面对。有些人会选择逃避和放弃，然而这样做只会让困难变得更加复杂。我们需要学会勇敢面对困难，并且坚持下去。困难往往是通向成功的桥梁，它们是我们成长的机会。在面对困难的过程中，我们会学会坚韧、耐心和智慧，这些都是宝贵的财富。只有不断地克服困难，我们才能迈向成功的道路。

感悟和心得是我们对人生经验的总结和思考。通过感悟和心得，我们可以提升自我，进一步完善自我。它们带给我们启迪、智慧和勇气，让我们在人生旅程中更加明确自己的方向和目标。在不断地感悟和体会中，我们可以成长为更好的自己，并且为他人做出更多贡献。因此，学会感悟和体会生活，将会让我们的人生更加丰富多彩。努力去感悟，我们会发现人生的每一个瞬间都是如此美好和珍贵。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇十四

在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。

这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。

其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。

放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。

我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。

无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。

所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。

放低自己，学会宽容，成就智者！

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇十五

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇十六

第一段：介绍两学一做的背景和意义（200字）。

“两学一做”是党的群众路线教育实践活动的要求之一，是党的十八届六中全会提出的重要理论和实践创新，也是加强党的自身建设的一项重要任务。“两学一做”是对党员干部的思想政治建设、组织建设、作风建设进行全面检查和纠正的有力举措。通过学习党章党规和党的理论，进一步提高认识水平；通过紧密联系群众，了解民情民意，解决人民群众的实际需求；通过严明党纪，纠正不良作风，落实党风廉政建设的要求，我们一方面加强了自身修养，另一方面也更好地为人民服务，推动党的事业不断前进。

在长期的学习中，我深刻体会到学习的重要性。通过学习党章党规和党的理论，我更加深入地了解了党的基本原则和执政理念，更加坚定了自己的党性修养。我相信，只有不断学习，才能不断进步，只有不断进步，才能不断提高自己的能力，更好地为人民服务。学习不仅是独自阅读资料，更要积极参与党组织组织的各种学习活动。通过集体学习，我们可以相互交流，互相学习，不断开阔自己的视野，增强自身的综合素质。

第三段：联系群众部分心得体会（300字）。

紧密联系群众是党员干部的首要职责和使命。在群众联系活动中，我充分认识到人民群众的利益始终是我们的最大追求。只有深入了解群众的实际需求，才能提供更好的帮助和服务，让人民群众真正感受到我们党的温暖和力量。与此同时，通过与群众的深入交流，我们也更好地了解了人民群众的意见和建议，更好地将人民群众的声音传达给上级领导，为人民群众争取到更多实惠。只有真正站在群众的立场上，才能发现问题，解决问题，为人民群众谋福祉。

第四段：改进作风部分心得体会（300字）。

改进作风是党员干部的基本要求。在认真贯彻“两学一做”活动中，我发现了自己存在的一些不足和问题。我认识到，作为一个党员干部，我们必须端正工作态度，严格要求自己，做到守纪律、讲规矩、清廉自律。我们要树立正确的权力观念，不能滥用职权，不能与人私自交往。我们要保持担当精神，勇于担当责任，争当先锋。只有把“两学一做”作为自己工作和生活的实际行动，才能从根本上纠正不良作风，在工作中做到公正、廉洁、高效。

第五段：总结两学一做的意义和作用（200字）。

总结“两学一做”活动的经验和收获，我们不仅是为了自己的成长，更是为了为党和人民事业作出更大的贡献。通过学习，我们提高了自身理论水平和党性修养；通过联系群众，我们加深了对人民群众的了解和关心；通过改进作风，我们更好地为人民服务，解决问题。只有深入贯彻“两学一做”活动，把其成果转化为自己的思想和行动，我们才能更好地为党和人民事业作出贡献。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇十七

作为一个现代人，我们时常会经历许许多多的事情，有喜有悲，有成有败。而这些经历不仅仅是一个人的经历，也是一个人的心得体会，它们会在我们的生命中留下痕迹，变成我们成长和进步的动力。在这篇文章中，我将分享我在生活和工作中的一些心得体会和感悟，希望能够对大家有所启发和帮助。

第一段，我的第一次面试。

第一次的面试，我准备得非常充分，穿着整齐、头发整齐、皮鞋擦得非常干净，自认为自己的实力很强，所以心态很放松。但是，当我走进面试室时，我突然紧张起来。面试官看着我，让我感觉好像我什么也不懂。我紧张得汗流满面，喉咙干燥，连话都说不太清楚。当我越来越紧张时，我的表现就越来越糟糕，最终导致我未能得到这份工作。但是，这次失败让我认识到了一个问题：即使准备充分，也不能忽视心态的重要性。这次经历教育我要保持从容自如，并通过每次失败不停地完善自己。

第二段，自我管理。

工作之余，我开始在家学习一些软技能和管理知识。通过对自我管理的一些方法的学习，我的生活变得更加规律和高效。我每天早上5点起床，按照自己的计划进行学习和休息，每周末都会制定自己下周的计划并执行。这些方法让我更好的管理时间和自己的状态。我通过这样的方式得到了很多提升，我也更加明白，学习是一种行动。如果我们学习了一些知识，但不付诸实践，那么这些知识就没有什么意义。

第三段，文化与习惯。

在我的工作和生活中，经常会遇到和不同文化和习惯有关的问题。我曾经因为没有了解其他文化和习惯而与人产生矛盾。例如，在参加一个国际会议时，我做了一件让人很生气的事情：按照我们团队的风俗，我在会议中间提出了自己的疑惑问题，但是在会议的进行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，这让我很生气。但是，在这种情况下，我应该更多的理解其他人文化的差异，而不是与人生气。这件事情让我明白：沟通没有错，不同的文化和习惯需要我们去尊重。

第四段，团队合作。

作为一名合格的员工，团队合作是必须要具备的能力。一个优秀的团队需要大家相互帮助，需要大家相信和尊重对方。我的经历告诉我，团队合作最重要的是协作和沟通。素质好的团队成员都能够保持开放心态，勇于倾听他人的建议，充分发挥自己的专业技能，共同完成团队的任务。通过与团队合作，我在与人沟通，解决问题等方面有了很大提升。

第五段，坚持不懈。

在我的工作和生活中，我经常会面临各种困难和挑战。如何能够在面对这些挑战时，坚持不懈，取得成功？经过我的经历和学习，我明白了两个原则，第一，不轻言放弃。当我们遇到任何的挑战和困难时，需要多思考一下，寻求办法和方法进行解决。第二，需要细心和耐心。在攻克一些难题的过程中，我们需要不断学习、研究、尝试，始终坚持精益求精的态度。

总之，我们的生活和工作中有许多机会让我们学习、成长和进步。只有我们能够充分利用这些机会，从失败和挫折中吸取教训，才能够成为更好的自己。这个过程需要坚持不懈、反思和成长，只要我们能够坚持下去，积极面对困难与挑战，那么我们一定能够达到我们的目标。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇十八

第一段：引言（200字）。

生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。

第二段：努力与奋斗（200字）。

努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。

第三段：感恩与珍惜（200字）。

感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。

第四段：坚持与乐观（200字）。

生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。

第五段：人生的意义（200字）。

通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。

结尾：总结（100字）。

正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和心得体会。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇十九

第一段：引入和背景介绍（200字）。

“两学-做”是中国共产党自2016年启动的一项重要活动，旨在进一步推动党员干部加强学习、提高理论素养，更好地为人民服务。这项活动一经启动，立即在全党范围内引起了广泛关注，成为每位党员干部共同参与的重要内容。在这次活动中，我们通过学习党的理论知识，深入了解了党的历史和荣辱，并通过付诸实践，将学习成果转化为行动力，为人民办实事、解难题，进一步提高了党员干部的素质和能力。

第二段：理论学习的重要性和收获（200字）。

作为党员干部，理论学习是我们提高自身能力和担负使命的重要手段。通过学习党的理论知识，我们能够更好地认识党的理想信念和目标，理解党的指导思想和基本原则。在学习过程中，我深刻感受到理论学习不仅是丰富知识和提升素养的途径，更是加强党性修养、坚定理想信念的必由之路。我通过学习强国APP、参加党组织的理论学习活动等方式，不断增强党性觉悟和党的意识，为更好地履行我作为一名党员干部的职责，提供了坚实的理论基础。

第三段：实践探索的重要性和体会（200字）。

理论学习只有与实践相结合，才能真正产生价值。在“两学-做”活动中，我们被鼓励将学习成果付诸实践，以践行为人民服务的宗旨。我积极响应党组织的号召，参与到社区的扶贫活动中。通过深入了解贫困家庭的实际情况，我意识到真正帮助他们摆脱贫困的关键是引导他们树立正确的思想观念和发展观。于是，我组织了一次以职业技能培训为主题的活动，帮助他们提升技能，增加收入来源。这次实践活动不仅让我更好地理解了党的扶贫政策，也提高了我在实践中运用理论知识的能力，让我深刻认识到理论与实践的相互作用。

第四段：心得和收获（300字）。

通过参与“两学-做”活动，我深刻体会到理论与实践的结合对于党员干部的重要性。这次活动让我明白了只有不断学习党的理论知识，坚定理想信念，并将之付诸实践，才能更好地为人民群众服务。在实践中，我学到了许多实践经验和解决问题的方法，不仅提升了自身能力和素质，也使我更加深入地了解了人民群众的需求和疾苦。通过参与社区的服务活动，我收获了成就感和责任感，更加明确了自己的奋斗目标和方向。同时，我还深刻领悟到党员干部必须始终保持清醒头脑和勇于担当的态度，时刻以人民的利益为出发点和落脚点，做到实事求是、真抓实干。

第五段：展望未来和总结（200字）。

通过这次“两学-做”活动，我不仅收获了理论知识和实践经验，也更加明确了自己的奋斗目标和使命。我将继续努力，通过学习和实践，不断提高自身素质和能力，在为人民服务的岗位上发光发热，共同为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。我相信，只要每位党员干部都能坚持“两学-做”的活动，将理论知识转化为实际行动，我们必将更好地实现自己的人生价值，也为党和人民作出更大的贡献。

总之，“两学-做”活动为党员干部提供了一个学习和实践相结合的重要平台，通过理论学习和实践探索，党员干部不仅增强了自身的理论素养和实际能力，也更加紧密地与人民群众相联系，更好地履行自己的职责和使命。这对于建设中国特色社会主义事业，实现中华民族伟大复兴具有重要意义。我们应当倍加珍惜这个机会，不断学习和实践，努力成为一名合格的党员干部。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇二十

尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!

我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。

我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”

后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。

我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。

“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇二十一

在我幼时，对于感悟和心得体会这两个词并不陌生。那时候，我常常会在夜晚躺在床上，思索着生活中的各种问题，并从中获得一些关于人生的思考和领悟。虽然那时的感悟只是片面的和肤浅的，但我相信这种习惯的养成奠定了我以后对于感悟和心得体会的重要性的认知。

第二段：进入社会，拓展视野。

进入大学后，我开始有机会接触更多不同领域的知识和人们。在大学课堂上，我学到了很多专业知识，也学到了一些关于人际关系、沟通技巧等方面的知识。此外，课外活动也成为了我获取感悟和心得的渠道之一。通过参加各种社团活动和志愿者工作，我触碰到了更多各行各业的人，了解到了他们在工作和生活中的见解与经验。

第三段：面临挫折和困难的感悟。

人生中难免会遇到挫折和困难，这是对我们意志力和实力的一次考验，同时也是获取感悟和心得的机会。我记得那次申请实习时被多家公司拒绝，当时我感到非常沮丧和失落。然而，这次经历让我明白了失败和挫折不是终点，而是一个成长的过程。逆境中的感悟让我学会坚持和奋斗，让我相信只要付出努力，总会有收获。

第四段：勇于尝试与开放心态。

在工作和学习中，我发现只有勇于尝试和持有开放的心态，才能获得更多的感悟和心得体会。很多时候，我们习惯于待在自己的舒适区内，不愿意冒险尝试新的事物。但是，只有当我们跳出舒适区，敢于挑战自己，尝试新鲜事物时，我们才能获得一种不同的成长和体验，从而获得更多的感悟与领悟。

第五段：坚守信念与善待他人。

通过多年的阅历和体验，我最终得出的感悟和心得就是坚守自己的信念，并善待他人。人生中的道路并非一帆风顺，面对各种艰难和诱惑时，只有坚守自己的信念，追求真正的价值，我们才能在风雨中保持坚韧。同时，善待他人也是我们获取感悟和心得的重要途径之一。与他人沟通交流，互相帮助和理解，我们在每一次互动中也能从中获得一些关于人性、善良与同理心的感悟。

总结：

感悟和心得体会是生活中不可或缺的一部分，在我们的成长和发展中起到了重要的作用。通过幼时的认知，拓展视野，面对挫折的感悟，勇于尝试和开放心态以及坚守信念和善待他人，我不断从中获得成长和积累。感悟和心得体会带给了我在人生中的智慧和力量，让我更加坚定地面对生活中的各种挑战和机遇。

精选两学心得体会及感悟大全（22篇）篇二十二

8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!

接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。

终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。

由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。

最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。

第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!

破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。

最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......

不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。