最新演讲稿我的大学我的梦 我的大学我的梦演讲稿(模板8篇)

时间:2024-12-23 作者:储xy

演讲比朗诵更自然,更自由,可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来,不要在演讲人前边安放讲桌,顶多安一个话筒,以增加音量和效果。演讲稿对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写演讲稿呢?以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

演讲稿我的大学我的梦篇一

各位评委、亲爱的同学们:

大家好!进入大学校园已经快一个学期的时间了,我们也从一个满怀壮志的高中生,成为一名真真正正的大学生,这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿,可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地,因为这里是我们攀登目标理想的新起点,这里也是我们积累知识阅历的新家园。

今天,我的演讲题目是“我的大学,我的梦!”。

也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息,有人说大学生活绚丽多彩的,也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。其实,这些说法都是正确的,因为真实经历,他们才会那么说,这两者是不矛盾的。这是因为在大学里,有的人确实过得很充实、很开心,深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人,从一踏进校园就很失望,觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子,最终醒悟的时候才猛然发觉,仿佛一夜之间,大学已经过去,随之逝去的还有自己宝贵的青春。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人,多年以后,回忆起大学时光,也往往会感慨万分,甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何,至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。 所以,我们应当学会珍惜当下。

在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的,新的老师,新的同学,新的旅途,新的梦幻,新的生命正在破土而出,面对这一切,我们该怎么办。由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,擦掉昔日的荣耀,拿上我们的曾经的利器,整装待发,新学期的目标是我们新的征途的开始!

梦想是我们通往成功的地图,只有付出了行动,迈出我们坚实的步伐,才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标,就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。

人生的花季是生命的春天,它美丽,却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期,努力学习,奋发向上,找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望,民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

历史的重任在肩,我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任,虽然前方会有巨浪滔天,但是也会有长虹贯日。让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力,拿出“直挂云帆济沧海”的勇气,去迎接人生中的风风雨雨!“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,我坚信一分耕耘,一份收获,学习的根是苦的,学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前,一定会迎来收获的那一天。希望几年后的今天,我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们,今天让我们在一起定下大学之约,让我们告别盛夏的流火,应承金秋的丰硕,用青春诠释我们曾经的誓言,用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过,我们有着共同的追求。

大学生活是多姿多彩的,但也需要我们去把握和深人体会。有人说:“平凡的大学生有着相同的平凡,而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但,你可以选择平凡,但却不可以选择平庸;可以的话,相信谁都想不平凡。好了,我今天的演讲也到此为止了。最后,只上一句话:“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”是的,送给我自己,也与大家共勉!

谢谢大家!

演讲稿我的大学我的梦篇二

亲爱的教师、同学们:

大家好!

在此,我将向大家说出我的梦想,几个像梦一样的梦想,在今日我祈祷我的梦想能让上帝听到,放飞到天堂。

有梦想并为之奋斗的人必须是坚强的人,有梦想并陶醉其中的人必须是浪漫的人。在我心中,以往有一个梦,想做一位诗人,不求普希金的活力澎湃,但求徐志摩的细腻缠绵,记得孤独时,用文字做伴,从此不再单身;记得悲痛时,把泪雨化做诗行,抚平心灵的创伤。

人生路上是那样的坎坷,我的梦的旅程也是那样崎岖,我不敢高攀诗人的山峰。此刻我只期望能有一个平静的梦想,梦里有"小桥,流水,人家",远离尘嚣,摆脱世俗的纷争,那就满足了。那就是做一名乡村教师。雨果曾说过:“花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧,因为叶的事业是平凡而谦逊的。”教师就像那默默奉献的绿叶,时时刻刻衬托着鲜花的娇艳。史烟飘过,回看今日。师者为师亦为范,学高为师,德高为范。走上三尺讲台,教书育人;走下三尺讲台,为人师表。教师不仅仅是社会主义精神礼貌的建设者和传播者,更是莘莘学子们的道德基因的`转接者。

投入乡村的怀抱,以满腔赤诚捧起了“普罗米修斯”圣火,将生命的绚烂融注祖国的花朵,谱写一曲动人的篇章。“选择乡村,我无怨无悔”。追求是无止境的,奋斗是没有尽期的。祖国需要人才,人才需要教育,教育需要教师!仅有教师用行动写下的爱,凝聚着教师的心血,才能穿越时空,震撼天地,永远镌刻在人们心中。

当我在人生的岔路口选择的时候,我已做好准备,当我从岔路口走上这条路的时候,我本是一个极平常的人,能做一名教师,是我今生最大的心愿。全国著名特级教师魏书生竟是经过150多次申请、六年的努力才实现当教师的夙愿。如今我已无怨无悔,我愿用我的青春和热血去浇灌祖国的未来,我心中坚信一句话“选择教师,我无悔”。

记得全国著名特级教师于漪曾深情地对同事们说过:“如果人的生命有一百次,并且每次都能够让自我选择职业,那么我将一百次选择教师——这个太阳底下最光辉的职业!”这句话也道出我的心声,我要把教师这一职业当作一生的事业加以追求,言传身教,衣带渐宽终不悔;鞠躬尽瘁,一腔热血洒杏坛。

这就是我的大学我的梦,毕业后到偏远的乡村做一名普通的教师,一个平凡而无悔的选择。

我的演讲完毕,多谢大家!

演讲稿我的大学我的梦篇三

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家晚上好!我是来自。今天,我演讲的题目是《我的大学,我的梦!》。

也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息,有人说大学生活绚丽多彩,也有人说大学生活是无聊的空洞、浪费青春。也许,说后者更多一些。是的,因为在大学里,有的人确实过得很充实、很开心,深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人,从一踏进校园就很失望,觉得一切都跟自己想像的不一样,从此浑浑噩噩混日子,到最终醒悟的时候才猛然发觉,仿佛一夜之间,大学已经过去,随之逝去的还有自己宝贵的青春。然而,只有后悔大学混了几年的人,而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬他的母校犹如人间地狱的人,多年以后,回忆起大学时光,也往往会感慨万分,甚至泪流满面。不管你大学过得如何,至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。

在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧! 摆在我们面前的,是新的老师,新的同学,新的旅途,新的梦想,新的生命,面对这一切,我们该怎么办? 由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,擦掉昔日的荣耀,拿上我们的曾经的利器,整装待发,新学期的目标是我们新的征途的开始!

梦想是我们通往成功的地图,只有付出了行动,迈出我们坚实的步伐,才能让我们到达成功的彼岸。确定了我们的目标,就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志而不是常立志。

人生的花季是生命的春天,它美丽,却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期,努力学习,奋发向上,找到一片属于自己的天空。

历史的重任在肩,我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任,虽然前方会有巨浪滔天,但是也会有长虹贯日!让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力,拿出“直挂云帆济沧海”的勇气,去迎接人生中的风风雨雨!“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,我坚信一分耕耘,一份收获,同学们,为了让我们过的更充实,为我们的人生中有闪光点,为了我们的生活,为了我们的命运, 为了我们的前途 !努力吧!拼搏吧!从今天开始,从现在开始,奋斗吧!! 让我们永远无怨无悔,问心无愧!

年后的今天,我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们,今天让我们在一起定下大学之约,让我们告别年少的轻狂,应承时代的使命,用青春诠释我们曾经的誓言!用汗水锻造我们明日的辉煌!

演讲稿我的大学我的梦篇四

尊敬的教师、亲爱的同学们:

大家好!

也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息,有人说大学生活绚丽多彩的,也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许,后者更多一些。是的,其实,他们说的都是正确的,因为真实经历,他们才会那么说,这两者是不矛盾的。这是因为在大学里,有的人确实过得很充实、很开心,深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人,从一踏进学校就很失望,觉得一切都跟自我想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子,最终醒悟的时候才猛然发觉,仿佛一夜之间,大学已经过去,随之逝去的还有自我宝贵的青春。记住,仅有后悔大学混了几年的人,而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人,多年以后,回忆起大学时光,也往往会感慨万分,甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何,至少你要时刻提醒自我:人生仅有一个大学阶段。

在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的,新的教师,新的同学,新的旅途,新的梦幻,新的生命正在破土而出,应对这一切,我们该怎样办。由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,擦掉昔日的荣耀,拿上我们的以往的利器,整装待发,新学期的目标是我们新的征途的开始!

梦想是我们通往成功的地图,仅有付出了行动,迈出我们坚实的步伐,才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标,就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。

人生的花季是生命的春天,它美丽,却短暂。作为一名大学生就应当在这一时期,努力学习,奋发向上,找到一片属于自我的天空。青年是祖国的期望,民族的未来。每个人主宰着自我的明天。

历史的重任在肩,我们责无旁贷。我们必须会勇敢地挑起肩上的职责,虽然前方会有巨浪滔天,可是也会有长虹贯日。让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力,拿出“直挂云帆济沧海”的勇气,去迎接人生中的风风雨雨!“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,我坚信一分耕耘,一份收获,学习的根是苦的,学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前,必须会迎来收获的那一天。

大学生活是多姿多彩的,但也需要我们去把握和深人体会。有人说:“平凡的大学生有着相同的平凡,而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但,你能够选择平凡,但却不能够选择平庸;能够的话,相信谁都想不平凡。好了,我今日的演讲也到此为止了。

最终请允许我送上一句“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”是的,送给我自我,也送予大家。让我们共同提高吧!

演讲稿我的大学我的梦篇五

亲爱的老师和同学们:

大家好!

鹤舞白沙,我心飞。这句话挺适合我的。作为一个鹤壁人,我的名字里含有“非”字。当初向往大学安静的图书馆,现在因为学业压力不得不放下课外书。我只啃着一个又一个的习题,但心里还是有读大学的梦想。我认为大学的校园是实现这个梦想的地方。我想融入一个不同的集体。不像现在,有了更成熟的社会集体。没有老师的劝解,也没有家长的劝解。在新的生活中,我开始期待大学里的交流与合作,我想看到一个不同的人,我为集体默默工作,或者我在舞台上自信帅气,我想对自己微笑。

花儿依然年年开放,但年年都不一样。不同时期有不同的目标,但对大学的向往是永恒的。这是一个塑造新的自我,实现我的梦想和价值观的地方。我的大学,哦,我的大学梦……你一直默默的刻在我的书桌上,永不褪色。现在我没有别的办法了。我看着手中的重量。是的,只有努力。我以前是个捣蛋鬼,从来不知道怎么学习,成绩一直在下滑。通过我不懈的努力,我取得了现在的成绩。中考第一年,我以低分掉了榜,离我们浚县一中分数千里。这让我错过了我想要的高中。在父母的鼓励下,我进入了初三二年级,这给了我第二次勇气,让我相信只要努力,一切皆有可能。有时我羡慕别人的辉煌成就,有时我抱怨命运的不公,但我有我的大学梦。那个不可磨灭的梦想无论如何也改变不了我的大学梦,于是我鼓起勇气一次次失败,对着所有不可能和怀疑的目光微笑。我想尽一切办法来燃烧我的热情。我一次又一次把梦想深深的放在写字台中央,以为自己一次又一次战胜了自己,创造了一个又一个奇迹。我想有一天我的心会在蓝天大海中飞翔。

如果有办法,破釜沉舟,120秦关最终归楚国;谁帮谁有回报,谁就服了他们的命,三千就能吞了吴。

演讲稿我的大学我的梦篇六

亲爱的同学们:

大学生活是丰富多彩的,但也需要我们去深入的把握和理解。有人说:“普通的大学生有一样的平凡,不平凡的大学有自己的荣耀。”但是,你可以选择平凡,但不能选择平庸;如果可以,相信大家都觉得不平凡。那么,怎样才能丰富我们的大学生活,怎样才能掌控我们的大学生活呢?我就说说个人的一些看法。

首先是制定目标和计划,目光远大。没有目标,就没有前进的方向,就没有动力。规划目标可分为短期和长期。比如近期想看几本书,这个月想学什么知识,假期有什么实际的计划等等。长期的,比如:争取毕业前拿到自考文凭,应该达到什么样的实践能力程度等等。而且,目标的实现是小怒表实现的连贯过程。

第二,要从长计议,也就是不要被一时的情绪和情绪拖累。要想成就大事,必须关注大事,放松小事。比如,不要沉迷于在网上玩游戏带来的满足感,却不知道,暂时的满足感背后更大的空虚感。相信大家都有这样的经历。

三是树立就业危机感。我们总是责怪自己控制力弱,缺乏上进的动力。不知道是不是没有意识。经常在想毕业后能干什么?我从报纸杂志上看到,目前的就业形势极其严峻,所以我非常害怕。有人说目前找工作要么是有关系,要么是文凭,要么是天赋。我们呢?文凭,只是大专;关系,相信大部分座位都无所谓。所以,我们唯一的出路就是有人才。在这种情况下,我们必须问自己:你学到了什么,掌握了什么?现在的问题不是不知道学什么,而是不想学。

第四,既要学习知识,又要发展能力。以前重视知识是以能力为代价的,现在不一样了。相反,由于社会的影响,对文凭的要求也适当降低了,所以现在很多大学生都出去找兼职了。如果他们在不影响学习的情况下继续下去,他们应该提倡而不是说什么。但有些不是。他们请假去做服务员上菜,也不上晚自习。这就是我身边的现象。现在有一种错位的思潮,就是机关、企业的在职人员利用业余时间“充电”,而大学生则在社会上兼职。我认为我们应该纠正这种思想倾向,回到我们的位置上。

此外,我们应该多读书和报纸杂志。了解最新的社会动态,了解国家大事,第一时间掌握时事政治经济新闻……是的,不仅对我们以后找工作有帮助,对自己的工作也有帮助。广告是一门综合性边缘学科。作为未来的广告人,要有见识,什么都懂,重点突出一些领域学科!

好了,我今天的演讲就到这里。最后只有一句话:“路漫漫其修远兮,修远人来人往,我上下搜索。”可以,送给自己,分享给大家!

演讲稿我的大学我的梦篇七

大学的一年生活不知不觉的过去了,现在已经是大二的了。也许是变成熟了自己开始担心自己的前途了。自己以后想干什么去,能干什么现在还是没有确切的答案。眼看时间一天天的流逝自己却没有目标,不禁的觉得很无奈。

自己是学电子商务专业的,在大一的时候觉得这个专业很有发展空间必然也是很乐观对自己的专业对自己的未来充满希望,充满了幻想。也许正是自己对电子商务这个专业身表乐观,致使在以后越来越深地接触电子商务这个专业而使自己不知道应该朝哪个方向去,以后是否能做电子商务。确实电子商务这个专业很有发展很有前途,但是却不容易学通更不容易学精。这个专业很需要时间和实践更需要总结和日积月累的经验。

也许是电子商务专业很不容易掌握,以及目标不明确的原因。上大二刚开学的几天里自己班的同学都陆续的忙着另找出路,他们有忙着考会计的,考自考的,考英语的,考计算机等等的考试。他们都在忙碌的为自己以后能找到工作做准备。

自己看其他同学都在准备考这,考那的。自己也是有些心动,也想学其他的,但是却觉得无从下手,觉得自己的前途好迷茫。当自己问自己“自己的目标是什么?在大学里应该怎样规划自己?”的时候,大脑里一片空白。当时自己便急了,心想自己可不能就这样白白的浪费了宝贵的时间和美好的大学生活呀。于是自己便静下心来,冷静的思考:不管以后的目标是否确定,但是在这大学生活里应该学到些对自己以后长远的人生路程有帮助和具有意义。大二的第一节英语课,英语老师的一句话唤醒了自己。她说了“车到山前必有路,以后工作会有的不要把自己弄得很紧张。上大学最重要的不是书本上的学习,而是心智的修炼。开扩思想很重要。

是呀,老师说的很对,在大学里学到的知识又能有多少呢,在学校学的这点知识远远达不到进入社会里在学校里学不到的知识。所以我也不随波逐流了。既然是学电子商务专业的,那就专攻电子商务。但是要提醒自己“不要单单为了学习而去学习,应该是学习电子商务的思想,以及学习方式。力求在电子商务这个专业中形成自己的知识体系,以便提高自己的学习能力以及分析能力。”这就是我大学学习的目标。我想如果自己能坚持下去的话,自己形成的思想体系是永不过时的,也是大学里自己的努力结晶,对以后踏入社会,涉入新的学习氛围和环境中是很有帮助的,毕竟自己形成了一种很好的学习思想,与他人相比学习其新知识来更具有系统性,思想开阔,会比别人更胜一筹。这样自己的大学生活也没白费,自己的大学生活也会很充实。

既然有了大学生活目标,那就充满信心和激情去行动吧!

演讲稿我的大学我的梦篇八

亲爱的老师、同学们:

大家好!在此,我将向大家说出我的梦想,几个像梦一样的理想,在今天我祈祷我的梦想能让上帝听到,放飞到天堂。

有理想并为之奋斗的人一定是坚强的人,有梦想并陶醉其中的人一定是浪漫的人。在我心中,曾经有一个梦,想做一位诗人,不求普希金的激情澎湃,但求徐志摩的细腻缠绵,记得孤独时,用文字做伴,从此不再单身;记得伤心时,把泪雨化做诗行,抚平心灵的创伤。

人生路上是那样的坎坷,我的梦的旅程也是那样崎岖,我不敢高攀诗人的山峰。现在我只希望能有一个平静的梦想,梦里有"小桥,流水,人家",远离尘嚣,摆脱世俗的纷争,那就满足了。那就是做一名乡村教师。雨果曾说过:“花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧,因为叶的事业是平凡而谦逊的。”教师就像那默默奉献的绿叶,时时刻刻衬托着鲜花的娇艳。史烟飘过,回看今天。师者为师亦为范,学高为师,德高为范。走上三尺讲台,教书育人;走下三尺讲台,为人师表。教师不仅是社会主义精神文明的建设者和传播者,更是莘莘学子们的道德基因的转接者。

投入乡村的怀抱,以满腔赤诚捧起了“普罗米修斯”圣火,将生命的绚烂融注祖国的花朵,谱写一曲动人的篇章。“选择乡村,我无怨无悔”。追求是无止境的,奋斗是没有尽期的。祖国需要人才,人才需要教育,教育需要教师!只有教师用行动写下的爱,凝聚着教师的心血,才能穿越时空,震撼天地,永远镌刻在人们心中。

当我在人生的岔路口选择的时候,我已做好准备,当我从岔路口走上这条路的时候,我本是一个极平常的人,能做一名教师,是我今生的心愿。如今我已无怨无悔,我愿用我的青春和热血去浇灌祖国的未来,我心中坚信一句话“选择教师,我无悔”。

“如果人的生命有一百次,而且每次都可以让自己选择职业,那么我将一百次选择教师,这个太阳底下最光辉的职业!”这句话也道出我的心声,我要把教师这一职业当作一生的事业加以追求,言传身教,衣带渐宽终不悔;鞠躬尽瘁,一腔热血洒杏坛。

这就是我的大学我的.梦,毕业后到偏远的乡村做一名普通的教师,一个平凡而无悔的选择。

谢谢大家!

相关范文推荐

    饭店打工的心得体会 饭店打工心得体会(优质14篇)

    我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会可以帮助我们更好地认识自己,了解

    2023年已安全为主题的演讲稿实用

    演讲稿首先必须开头要开门见山,既要一下子抓住听众又要提出你的观点,中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点,感染听众,然后在结尾加强说明论点或得出结论,

    恋爱主题活动策划大全

    无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,

    给病人慰问信模板

    人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?接下来

    初中学校工作总结大全

    工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践

    2023年科学公开课心得体会(优秀10篇)

    当我们经历一段特殊的时刻,或者完成一项重要的任务时,我们会通过反思和总结来获取心得体会。心得体会可以帮助我们更好地认识自己,了解自己的优点和不足,从而不断提升自

    最新主题活动策划方案 芒种主题活动策划大全

    确定目标是置顶工作方案的重要环节。在公司计划开展某项工作的时候,我们需要为领导提供多种工作方案。方案的格式和要求是什么样的呢?以下是我给大家收集整理的方案策划范

    专业参观故居心得体会(模板15篇)

    教学反思有助于教师对教学目标、教学方法和评价方式进行调整和改进。以下是小编为大家推荐的几篇读书心得范文,它们深入浅出地阐述了作者的思考和感受。作为一名文化爱好者

    2023年书后记参考范文(15篇)

    征文是一种展现个人独特观点和思考方式的机会。征文的开头要引人入胜,让读者产生阅读下去的欲望。以下是一些创意的征文范文,希望能够给大家一些独特的写作思路和方法。

    热门思维型教学心得(案例14篇)

    读书心得是读书过程中的一种反思和沉淀。以下是小编为大家整理的一些出色的实习心得范文,希望能够帮到大家。趣味性是体育游戏的最基本特性,也是体育游戏区别于专项体育练