我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
拔河比赛活动心得体会篇一
20xx年9月27日，为进一步丰富学生课余文化生活，释放青春能量，打造团队协作精神，哈尔滨商业大学研究生学院在校篮球场举行了拔河比赛。本次大赛以促进各班级、班级内部交流为宗旨，丰富学生校园生活为目的，以比赛的形式为学生们带给展现群众风采的舞台，透过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力。本次比赛在哈尔滨商业大学党总支陶萍教授的精心安排和周密组织下，活动开展的精彩而顺利。
比赛实行淘汰制晋级方式，抽签决定参赛顺序。本次拔河比赛参加人数众多，赛前同学们用心踊跃报名，同时组织人员也努力做好准备工作。每场比赛都异常激烈，扣人心弦;过程高潮迭起，精彩纷呈。不仅仅男生们个个面红耳赤，青筋外露，女生们也毫不示弱，一展巾帼不让须眉之势。比赛过程中，队员们表情丰富多彩，让人忍俊不禁。场外的啦啦队成员们仿佛也身处比赛之中，热情饱满，加油呐喊声回响在整个校园，将比赛气氛推向高潮。
群众的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力。参赛的同学斗志昂扬，纵情地投入，现场气氛热烈而高涨，助威声此起彼伏，跃动的倩影构成了一道美丽的风景线，衬出靓丽的青春。展现了同学们为班级争光添彩的决心与信心。凛冽的寒风不曾摧跨他们的意志，只会为他们呐喊助威。强大的对手不会削弱他们的信心，只会为他们加油打气。漫长的比赛不会消磨他们的勇气，只会为他们高奏凯歌。同学们发扬敢为人先、团结协作、拼搏进取的团队精神，获得了一阵阵喝彩。
本次活动得到了院领导的高度重视与大力支持。拔河比赛是体育项目中最集中，同时也是最能直接体现“团结就是力量”这一精神的一项活动。一条长绳把一群人紧紧的连接在一齐，哨响为令，通力合作。在这短暂的时刻，大家都在为一个共同的目标努力，忘我的进取。比赛中队员们都坚持不懈，为了群众的荣誉而竭尽全力，展现出了良好的团队意识和群众荣誉感。透过比赛，同学们士气高涨，相互之间的友谊得到了加强。在工作中亦是如此，只要团结一心，众志成城，没有任何困难能够阻挡信念者前进的步伐。
在活动进行期间，同学们都用心参加此次比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强、勇敢和团结协作的精神。毕竟比赛是残酷的，因为获奖的名额有限，经过的激烈角逐，最终敲定战局。管理学院荣获第一名，计算机学院和会计学院专业硕士分别荣获第二名和第三名。届时，研究生学院拔河比赛圆满落幕。
比赛结束后，召开例会及时进行总结，分析本次活动中值得借鉴的地方。首先事前通知到位，我们在通知的时候着重了对时光、地点、对手班级、注意事项等问题的强调，并且保证各班负责人都能听清资料。其次秩序良好，要求各班队长在指定地点集中，保证了良好的秩序。再次成员分工明确，在比赛之前确定每个人的职责和分工，做到每个人都有事可做，确保活动的有序进行。
当然此次活动过程中也暴露了一些问题，各部门合作不够，沟通少。研究生会作为一个有机整体，要求内部既要独立又要有机结合，每个部门有每个部门的职责，同时每个部门都要用心协作其他部门的工作，研究生会的工作才能正常开展，所谓“一枝花开不是春，百花齐放春满圆”，下次活动过程中我们将加强部门交流与合作，使研究生会的活动能够更加顺利地开展。
此次比赛，不仅仅体现出同学们良好的团队凝聚力及优良的精神风貌，同时为同学们树立了乐观的生活态度。既丰富了同学们的课余生活，又促进了各班级以及班级内部同学间的交流。与此同时，本次拔河比赛锻炼了研究生会的组织潜力和各部门的协调及团队配合潜力。在以后的工作实践中，我们将会不断的努力与探索，扬长避短，吸取经验和教训，使研究生会的各项工作在稳定中创新，在创新中前进，逐步走向完善，我们也坚信：只要我们以用心的心态主动的工作，无悔的付出，必须会谱写出更加壮丽的篇章。
拔河比赛活动心得体会篇二
团结奋进，积极向上，健康活力
06，07，08届学生
四. 活动时间:
足球场
经济管理学院学生会
07级学生会
1 以年级专业为单位组成各参赛队伍(例： 07国贸，07国经法，06财管等)
3 参赛队员必须是本年级本专业学生
1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)
4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)
需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名
赛果公布员：两名
秩序员：8到10名
人员安排：
附：
拔河比赛的规矩
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.室外比赛时绳子标志如下 :
(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。
(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。
(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。
3.服装
(1) 服装
必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。
(2)鞋子
必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。
拔河比赛活动心得体会篇三
住在胖猪村里的小猪是一只比一只重，“胖”是这个村的代名词，也是一种荣耀。
有一天，不知从哪里蹦出一只瘦得皮包骨的瘦小猪，这件事马上传遍了全村，大家你一言我一语的品头论足这只猪是如何的瘦，有人还给他取个外号叫“阿排”。“阿排”面对大家异样的眼光，显得很不自在，没有人要和他聊天，“阿排”很喜欢和大家玩在一起，但只要他一靠近大家，每只猪便很快的走开，在角落里常看见“阿排”孤零零的玩着，心情很沮丧。有一只叫小红的猪看“阿排”很孤单，走过去和他打招呼，“阿排”很高兴他终于有了新同伴，胖猪村里从此就常看到这两只猪形影不离的身影。
有一天，胖猪村要和隔壁村举办拔河比赛，村长要挑选二十个最有力的选手，“阿排”也想参加，但没有人愿意让他参加，有的说风一吹他就被吹跑了，也有的说养胖了再来参加吧！经过小红的极力推荐，只争得一个候补的.机会。
比赛开始，当裁判的哨子吹起时，每只猪都使出吃奶的力气，拼命的拉，但拔河绳就像着魔似的一直往对方移，“加油！加油！”村长喉咙快喊破了，仍无法挽回颓势，最后在对方用力一拉下，每只猪都跌得猪脚朝天，到处猪嚎遍野，叫苦连天，有一只猪还受了伤，第二场比赛在没有猪可以替换下，村长只好勉强同意“阿排”上场。“各就各位！预备，拉！”裁判嘶声力竭的呼喊着，很快绳子又往对方移动，“阿排”眼看不对劲，使出全身力气用力一拉，只见脚爆青筋，猪脸扭曲，绳子慢慢被拉过来了，全场响起欢呼的声音，加油声如排山倒海而来，最后胖猪村终于赢得冠军。大家把“阿排”举得高高的，从此再也没有人看不起“阿排”了。
拔河比赛活动心得体会篇四
1、发展城市体育事业增强中华民族体魄。
2、先做该做的事，再做喜欢的'事。
3、顽强拼搏超越极限。
4、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。
5、奇迈山下，喜迎华园研运盛会;竞赛场上，尽显机汽健儿雄姿!
6、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。
7、用奋斗的汗水，编制多彩的梦。
8、友谊第一比赛第二。
9、飞跃梦想超越刘翔
10、挑战自我突破极限
11、奋发拼搏勇于开拓
12、展现自我争创新高
13、给我一个机会，还你一个奇迹
14、滚动释放能量，瞬间分享快乐
15、拔出来的专业，玩出来的快乐
拔河比赛活动心得体会篇五
在护理学院团总支的组织下，以帮忙挑选优秀的拔河班级，和更好地沟通和学习为目的，为了倡导精神礼貌，锻炼健康身体，汇聚协会内部的团结力量，增强团体合作精神，展现当代大学生用心向上的精神风貌，丰富校园文化生活，本着“团结一致，友谊第一，比赛第二”的原则，护理学院秘书处于11月份筹备至12月份初举行了拔河比赛活动。
冠军：gh10313班
亚军：gh10309班
季军：gh10314班
本次比赛总结如下：
学院策划并组织了本次比赛，在前期就向各班下达了通知。多次召集各班体育委员，专门为本次比赛开了一次会，保证比赛当天秩序井然。老师对本次比赛也给予高度重视，比赛当天，都有学校领导、各班主任亲自前往现场，为各参赛队加油鼓劲。
我们本着公平、公正、公开的原则，进行裁判。理事会提前到达比赛场地，进行赛前布置。本次活动到达了预期的效果。在活动进行期间，大多数同学都用心参加拔河比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神，啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们像愤怒了的狮子一样，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了。由此能够看出同学们都有为群众争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。个性是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得每个人学习。
毕竟比赛是残酷的，因为评比的名额毕竟有限。这天没有拿到名次的队伍也没有气馁。因为透过拔河，我们练就了顽强的作风，团结一致的精神，强烈的群众主义职责感，这样的活动，班级与部门也是令人敬佩的。
透过这次活动，我想不管是班级与班级之间，部门同学之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强团总支各个部门之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了秘书处的组织潜力，锻炼了各部门的工作潜力和合作精神。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自我，不断进步。
拔河比赛活动心得体会篇六
一根长绳，牵动着两队人的心，无论哪方输赢都是荣誉的得主，那是你们团结的结晶，友谊的象征。下面是小编为大家收集关于描写拔河比赛的作文，欢迎借鉴参考。
星期五的下午，我们学校举行了一场别开生面的拔河比赛。
激烈的比赛开始了，轮到我们班对一班。我也参加了拔河比赛，两班纷纷抓住绳子，身体往下蹲，两方都进入战备状态，“预备_开始!”体育老师一声令下，两班都开始用力拔了，我们喊着口号，用力往后拔，脸都憋红了。
胜利一步一步向我们走来，就在这千钧一发的时候，他班好像突然出现一个“程咬金”似的把我们班拽走了。即将到嘴的烤鸭被抢走了，下一回合我们一定要赢!第二回合开始了，我们使出浑身解数，但是还是被拽走了。男生输了。更不幸的是女生也输了。但女生又赢一回合。
我们沉重的回到教室，教室里格外安静。有些同学在哭，老师来了，对我们说：“这次输了不要紧，关键是不能在困难面前退缩!想一想上次比赛我们一下子就被他们班拽走了，今天我们和他们之间坚持了多长时间呀!说明我们有进步了，应该高兴才对。”听了这些话我们得到一丝安慰。
失败不要紧，主要是不能在困难面前退缩!
很快，就到了拔河比赛。与我们比赛的是5(2)班。看，我们班的同学们个个专心致志，拉着绳子，身体向后微微倾倒。听裁判员的一声哨响，激烈的拔河比赛开始了!
在最前线的是潘子豪同学，瞧他，满面通红，手牢牢地抓住绳子，似乎使出了吃奶的力气。再看最后一位同学，拿绳子绑在身上，想扛大米一样使劲往前拉。2班的人也不赖，只要我们一松懈，他们就会超过我们队。
这场拔河比赛真是太激烈了!
“各就各位!开始!”一阵清脆的哨声拉开了六年三班与六年一班拔河比赛的序幕。
经过几轮的角逐，六年级几个班在比赛中都被逐一击败，这是最后一轮，至关重要，六一班和六三班的同学都把期望留给了自己的班级。
一开始，六三班的同学很快投入比赛，占了优势，很容易的就把标志拔到靠近他们班白线的地方了，六一班的同学个个涨红了脸，奋力地向自己班这边拔，他们似乎看到了这一线生机，场外的啦啦队员好像自己也在拔似的，咬着牙，大声呐喊着：“加油!加油!”只见六一班的同学，斜着身子，几乎要躺下，勾着脚，好像在说：“我们一定要拔过去，不能输给他们!”六三班的同学，也逐渐松懈下来，想等着六一班来拔，六一的同学抓紧了绳，又使出全身的力气，往自己班的白线奋力一拔，那声音就像雷一样，轰的一声，六一班获胜了!
后两局六一班也用同样的方法赢了六三班。从中，我明白了一个道理：只要大家团结向上，齐心协力，没有什么是办不到的。
一个秋高气爽的下午，我们152班与153班在礼堂里进行了一次激动人心的拔河比赛。
我们排着整整齐齐的队伍、迈着统一的步伐、雄纠纠、气昂昂来到礼堂里，只见一根又粗又长的绳子，像一条大蛇一样躺在地上。队员们一双双小手死死抓着绳子，身挨着身，脚靠着脚，身体向后倾斜。裁判嘴衔着口哨，嘘、嘘、嘘!哨声响了，同时，右手用力一挥，比赛开始了，我们每个队员使出全身的力气，一步一步往后拉。
啦啦队队长大声地喊道：一、二。啦啦队队员们紧接着齐声呐喊：加油!啦啦队就这样不停地为自己班加油助威，且加油声一浪高过一浪，使场上队员振作了起来，个个精神抖擞，齐心协力将绳子往后拉。嘘———随着结束的哨声吹响，裁判一挥手，郑重宣布152班赢了，我们班的同学听了裁判宣布的结果，高兴地跳起来。
这场比赛使我明白了一个道理：一根筷子容易折，一把筷子难折断。
今天我们要进行一场惊心动魄的比赛，而对手恰恰是最强的四(1)班。
比赛时我们十分的兴奋又十分的紧张，当哨声一响的时候我们用力一拉一股强大的力量涌上来，我们毫不松滞。
有的面红耳赤;有的暴出几根青筋;有的用力把持任现有的位置戓拼命向后脚都倾斜了在鞋上突了出来好像要把一双好鞋顶破似的。一步步稳健的步子向后踩着。又一股强大的气流把我们队继续往后送，在一刹那我们成功了!
大家高呼着，有的跳跃着;有的在击掌;有的甩了甩红仲的手，脸上挂满了笑意。笫二场我们也成功了，而且并没有僵持太久，真是个奇迹!
赛后激动掩不住。我们一齐合照，一齐欢乐。有的人谈着拨河时的心情，光荣的受伤;有的在模仿着拨河时某某同学搞笑的样子;有的止不住的笑还沉浸，在刚才的欢乐之中。
拔河比赛活动心得体会篇七
为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。
二、比赛地点：一年级在塑胶操场
二年级在综合楼与教学楼之间
三年级在医务室与教学楼之间
四年级在花坛与综合楼的过道上
五、六年级在体育组办公室外的过道
三、比赛时间：一、二年级20_年x月15日(星期三)第三节课后
三~六年级20_年x月16日(星期四)第三节课后
四、活动参与人员：一年级---六年级学生
五、裁判员：一年级(彭建新、林薛迪、陶皓、吴仔瑜、张风挺)
二年级(戴贤法、陈学泽、叶碧云、龚和平)
三年级(吴仔瑜、戴贤法、龚和平)
四年级(叶碧云、林薛迪、)
五、六年级(张风挺、陈学泽、彭建新、陶皓)
1、报到：比赛开始前(16：25)，各队领队必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。
2、队员人数：每一拔河队上场比赛队员20人，每队男12人、女8人。
七、比赛方法：
1、.抽签：班主任负责抽签(在星期四的课间操结束后各班班主任集中在塑胶操场抽签)，分a、b、c、d两组进行第一轮比赛(a1---a2,b1---b2，c1—c2,d1—d2)。优胜的队再进行半决赛和决赛。
2、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。
3、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为100cm。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。
4、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。
八、奖项设置：
一年级取前5名
二年级取前4名
三年级取前4名
四年级取前3名
五年级和六年级取前2名
九、未尽事宜另行通知。
体育组
20_年x月x日
拔河比赛活动心得体会篇八
3、裁判员请于10月26日上午9:00前到开化东方大酒店(地址：开化县江滨南路3号)报到。
4、食宿费用为：200元每人每天。
10月26日下午16:00在开化东方大酒店5楼会议室召开组委会、裁判长、领队(教练)联席会议。
1、所有组别比赛均在赛道上进行。
2、代表队在报道后到酒店指定的位置称体重。
开化县体育局 李春生