五四运动五卅运动心得范文（17篇）

通过写心得体会，我们可以借鉴他人的经验和教训，加深对问题的认识，提高自己的思考和解决问题的能力。以下是小编为大家整理的一些心得体会范文，供大家参考。希望这些范文能够给大家提供一些思路和启发，从而更好地撰写出有价值的心得体会。让我们一起来看看吧！

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇一

五月，是一个青春洋溢的季节，有着四月的春风和六月的骄阳;青年，是一个热情奔放的集体，有着敢为人先的精神和吾辈自强的豪迈。

时间推回_年前，1919年5月4日：

"誓死力争，还我青岛""废除二十一条""宁为玉碎，不为瓦全""外争主权，内惩国贼"一声又一声嘹亮的口号响彻在北京天安门的上空，这是来自北京三所高校的三千余位学生代表的怒吼，他们冲破军警的层层阻挠齐聚天安门，宣泄着对北洋政府软弱无能的愤慨。学生们坚持要求拒绝在合约上签字，并要惩办曹汝霖、陆宗舆、章宗祥三人，_的学生队伍一把大火烧了曹汝霖的赵家楼，并痛打了驻日公使章宗祥一顿。但随后，军警出面控制事态，逮捕了32位学生代表，北洋军阀政府又紧急颁布严禁_公告，大总统徐世昌下令镇压。

不过，运动并未就此夭折，全国各地的学生团体和社会团体纷纷对北京学生团体表示支持。随后的54天中，天津、上海、南京、杭州、重庆、南昌等多地学生和工人相继罢课罢工，支持北京学生的斗争。终于，北京政府撤销曹、张、陆职务，在1919年6月28日当天，中国代表团发表声明，拒绝在和约上签字。

五四运动是一次彻底的、真正的反帝反封建群众运动，这是由无产阶级所领导的新民主主义革命，他促进了马克思主义在中国的传播及其与中国工人运动的结合，是中国新民主主义革命阶段的开端。而其爱国救亡、民主科学、文化启蒙的五四精神也一直流传到今天，影响着中国一代又一代的青年人。

我们，是新时代青年集体当中不可或缺的一员。虽然我们年纪还小，但同样有我们自己的担当与抱负，我们勤于学习、刻苦钻研、甘于奉献，从小事做起，从身边一点一滴做起，培养良好的道德品质，增长本领，未来也能为建设祖国，实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献出属于自己的一份力量。可能我们自己很小，但我们还可以带动身边的家人朋友，宣传社会主义核心价值观，弘扬优秀五四精神，发扬青年的先锋作用，争当先锋。

国家是有无数个小家构成，国家安定小家才能和谐，小家和谐国家才能进步发展。一个人的力量微乎其微，但我们有数以亿计怀揣着着同一个理想的家人和朋友，大家一股劲，共拧一股绳，一定可以早日实现中国梦!

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇二

历史长河大浪淘沙，送走过多少岁月;时代画卷波澜壮阔，记载了无数英杰。今天就让我们望岁月峰头，伴历史烟云，循火红足迹，踏坎坷征程，一起回味曾走过的风风雨雨。

回首过去，按卷沉思，难忘那群意气风发的少年，用热血和生命所谱写的壮丽之歌，绘就的青春之图。

1919年的5月4日，为了驱散笼罩神州大地的阴云，为了祖国的独立和自由，北京三所高校的3000多名学生代表冲破军警阻挠，云集*，他们打出“誓死力争，还我青岛”、“收回山东权利”、“废除二十一条”等口号，并火烧曹宅，引发“火烧赵家楼”事件。随后，军警给予镇压，并逮捕了学生代表32人。

那是一场影响深远的伟大的爱国运动。他们的爱国精神，为真理和正义而战的精神，不畏强暴和黑暗政治的精神，值得任何时代的青年和学生学习，五四运动的先驱李大钊这样说过：历的事件与人物是只过一趟的，是只演一回的。但此一回的演行，乃永久存在。

如今，五四运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册，忆往昔，正是这一群青年屹立街头，在中华民族饱受屈辱时毅然挺身，以力挽狂澜之势救黎民于苦难之中;看今朝，更有一群青年长弓倚天，对着时代，立马昆仑，是他们用智慧和勇气扬起理想的风帆，用拼搏和汗水演绎春华的硕果。

我们有幸生活在一个和平幸福的年代，在这里我们拥有最美丽的青春。青春是美好的，青春也是短暂的，只有把握我们现在最美好的中学时代，我们的青春才不会有遗憾!我们现在正是花一般的年纪，我们现在正是花一般的时期，我们应当把握现在，努力学习，用知识去开拓一片更高远的蓝天，描绘一幅更宏伟的祖国蓝图，引领一个更美好的未来!

有多少昨日以过去，明日遥不可及，唯有抓住今天，才能从容地回望过去、自信地展望未来。我们不是英雄，但我们要做青春枝头最娇艳的花蕊，我们要做大浪潮头最骁勇的弄潮儿;我们要做一只海燕，在暴风雨中搏击苍穹!薪火相传，亘古而今，将五四铸成一枚赤诚的徽章，让我们骄傲的戴在胸前。即使青春的花开花谢让我疲惫，四季的雨飞雪飞让我憔悴，我也绝不后悔!

铭记五四，把握今日，只有这样，我们的青春才会无悔!

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇三

从一开始五四运动传承的就是五四精神就是忧国忧民、热爱祖国、积极创新、探索科学的爱国主义精神，一直激烈这我们后人的不断学习、不断进步，至今已经101周年了依旧没有改变五四运动在人们心中的地位。

五四运动是现代中国青年运动的开端，正是因为五四运动给我们留下的宝贵财务才促使着我们每一个人都能登上世界最宝贵的舞台，五四运动告诉我们后人要不断的学习，学无止境、人无完人;只有不断的学习、不断的进步才能更上一层楼，有更好的发展，五四运动促使着我们这一代人爱国、民主、进步、科学这也正是五四精神的传承。

时间过得很快，没一年的五四运动每个公司、学校都会组织一些活动，这个传承依旧没有改变，可见当代人对五四运动的尊敬。当年的五四运动是中国新民主主义革命的开始，是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动;也是通过这次运动彻底的改变了中国人的命运。

时代在发展，社会在进步，五四运动的精神也在不断的传承和发展;五四让我们通过自身的努力不断的“求知、求实、求真”，同时也告诉我们做人的准则。

回想起来前几年的五四运动我还是一个生活在校园里面的学生，同时我已经离开校园不如社会。我应该用更好的成绩去回报父母。把自己最好的一面展现给身边的朋友。

五四运动教导我首先要爱国，并要以一颗善良的心对待身边的每一个人。尊老爱幼、尊敬守法、以身作则;将五四精神发扬光大。

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇四

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇五

在五四青年节来临之际，我们向全国各族各界致以节日的祝贺。

102年前的五四运动，是一批先进青年和知识分子为先锋、广大人民群众参加反帝反封建的伟大爱国主义运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。这场运动成为中国旧民主主义的转折点。

五四运动以后，在中国共产党的领导下，中国人民争取进步和推动历史前进的斗争，一代又一代青年站在时代的前列，不屈不饶奋斗，历尽艰辛求索，创造了令人赞叹的业绩。五四运动以来的中国青年运动史，是中华民族伟大复兴的交响乐中一部雄浑的青春乐章。这是中国青年可以引以为自豪的光荣历史，也是激励中国青年在新世纪再创佳绩的巨大动力。

92年的历史证明，青年始终是我们社会中最积极、最活跃、最有朝气的一部分力量。中国共产党诞生以来，青年运动的发展始终同我党领导人民不懈奋斗的历史进程紧密相连，人民的事业取得的全部成就也始终与一代又一代青年运动的正确方向，就是坚持党的领导，坚持同人民群众的伟大实践一道前进。

现在我们应该弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国，献身于改革开放和现代化建设伟大事业，自觉地把自己的人生追求同祖国和民族的命运前途联系起来，在服务祖国服务人民的实践中发挥自己的聪明才智;就是要深入群众，投身实践，了解国情，经受锻炼，增长才干，开拓视野;就是要勤奋学习，善于创造，刻苦学习马克思主义基本理论，用人类创造的优秀文明成果武装自己，提高创新能力，勇于创新实践，树立正确的世界观、人生观、价值观，提高自身素质，完美人格品质，努力做中华民族美德的传承者，做体现时代进步要求新道德规范的实践者，做新型人际关系和良好社会风尚的倡导者，就是要脚踏实地，艰苦奋斗，深刻认识我国的基本国情，继承和发扬优良传统。

现在的我们作为一名学生，就应该做到刻苦学习，做一个学生应该做的。毛主席曾对青年人这样说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的”，青年人是朝气蓬勃的正如初升的太阳，我们学习多方面的知识，不论自己在什么岗位工作，都应做好自己的工作，尽职尽责，才能不辱时代所赋予是使命。

五四青年运动所取得的辉煌胜利和爱国精神永不磨灭。弘扬伟大的五四精神，我们就要做出实际行动，用知识财富来武装自己是我们义不容辞是责任。党和国家十分关心青少年的成长和事业发展。

所有的朋友们，让我们在党的领导下，高举爱国主义伟大旗帜，勤奋工作、刻苦学习，努力进取，让中华人民共和国成为更强大的国家。

作为当代青年，面对新的形势和任务，面对新的机遇和挑战。我们一定要勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更好的现代社会，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，写下绚丽的青春。青年朋友些贡献我们的青春、智慧和力量是我们当代青年应该做的。

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇六

1919年爆发的五四运功，犹如响彻云霄的一声春雷，切破了辛亥革命以来的沉闷局面。这既是一次反帝反封建的政治运动，又是一场思想文化运动。富于敏感的青年学生在运动中起了先锋作用，中国工人阶级开始以独立的政治力量登上历史舞台。

“爱国，进步，民主，科学”。五四运动就像黑夜里的一束光，唤起了越来越多的有志之士对自由和真理的追求。它也许不足以宣告封建主义和帝国主义的结束，却宣告了新思想的潮流已经在东方点亮了黎明的曙光。

转眼已经x年过去了，时光冲淡了当年爱国青年们的感人事迹，模糊了爱国英雄的面孔。当年的形势，当年的气氛，当年的激情，当年的青春，总经不住时间的考验。但五四运动留下的精神却像天空一样永不退色，像太阳一样永远明亮。

历史的一页已经翻去，铭记历史是为了创造未来。过去的总会过去，生命的脚步永不停息，历史的长河仍将继续。他们能够在民族危难之时勇敢地站出来，为追求民主自由和真理而抗争，我们也能；他们能够带领中国从衰败和贫穷落后中走出来，我们也能！

是的，我们能做到。尽管时代不同了，但只要我们心中怀有五四精神，任何困难的事，我们都能做到。

然而，在生活越来越富裕的今天，我们似乎淡忘了这种精神。课堂上，老师在上面讲课，下面的同学们却趴倒了一片：睡觉的睡觉，玩手机的玩手机。校园内外，随处可见一对对情侣悠闲地散步，毫不羞涩的在公共场合下拥抱、接吻。网吧里，到处是玩游戏、聊天的学生，一玩就是一整夜。

我们要追寻五四精神，追寻青春的脚步。要相信，年轻没有什么不可以！

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇七

5月4日，在北京爆发了一场轰轰烈烈的反帝爱国群众运动。在这次运动中，青年学生与各界民众同仇敌忾，共同奏响了一曲浩气长存的时代壮歌。从此爱国、民主、科学就成了一代又一代青年精神世界的主流。

爱国就是一个经久不衰的主题，但就是近来发生的毒奶粉、瘦肉精、毒馒头等食品安全在社会上造成了很坏的影响。我们想一想这些唯利就是图、诚信丧失的商家的行为，就是爱国和爱家的行为吗?如果大家在超市买到伪劣、变质食品，一定就是深恶痛绝之。那么，当大家看到了抄袭作业、考试舞弊者、犯了错误不承认者、只说空话不见行动者时，更要明白这就就是诚实缺失的行为。尽管这就是小事，可这样发展下去会就是怎样一个下场呢?三国时期蜀国的皇帝刘备曾对儿子说过一句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。他的儿子没有按照他的话去做，结果国破家亡，被囚在魏国，仍然乐不思蜀，希望广大同学能以此为戒，爱祖国就从身边的每一件小事做起。

其次，我们要继承民主的精神，做遵纪守法的公民。有同学一听民主就有精神了。因为民主就就是自由，自由就就是无拘无束。这样的民主生活，多么舒心、惬意啊!民主真的就是这样的吗?他个人所谓的“民主”影响了大多数人的权利。这样的民主完全就是一种个人自由主义。而真正的民主，就是代表最广大人民的根本利益，就是少数服从多数。绝不能把自己的快乐建立在他人的痛苦之上。民主就是一种制度，只有当我们都认真遵守制度时，才能充分的享受民主。试想，如果学校没有校纪校规，你能安心坐在教室里读书吗?如果社会没有法制，你能安心生活吗?遵守法规就就是享受民主，违反法规，就应该受到专制。

最后，我们要继承科学的精神。科学可以从两个方面来理解。一就是指科学的方法，二就是指科学的知识。两者就是相辅相成的，只有学会科学的知识，才能掌握科学的方法;掌握了科学的方法，才能掌握更多的科学知识。

总之，我们要继承和发扬五四传统，就要以爱国、民主、科学为我们的精神主流。做到自尊自爱、注重仪表;诚实守信、礼貌待人;遵规守纪、勤奋学习;勤劳俭仆、孝敬父母;严于律已、遵守公德。以此为行为规范，做到精神不空虚、信仰不动摇、道德不沦落。

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇八

五四运动树立了一座推动中国历史进步的丰碑，孕育了“爱国、进步、民主、科学”的伟大精神。这种精神是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照。100余年来，一代又一代的爱国青年，响应党的召唤，紧跟党走在时代前列，同人民结合，为祖国奉献，在革命、建设和改革的伟大实践中，成长成才、建功立业，谱写了一曲曲动人的青春之歌。100余年后的今天，我们正身处一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期。中国特色社会主义事业向青年发出强烈召唤，全面建设小康社会的伟大实践为广大青年提供了广阔的舞台。

作为当代青年，面对新的形势和任务，面对新的机遇和挑战，我们一定要勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更加美好的现代化城市，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，书写下绚丽的青春。为此，广大团员青年要努力做到：

一、勤于学习，打牢成长根基。学习是时代发展的要求，是青年成长进步的必需。青年时期是学习的关键时期，学习是青年的终身任务。广大团员青年一定要珍惜时光，发愤学习、刻苦学习、全面学习，打牢人生成长进步的根基。不仅要向书本学习，还要向实践学习，要坚持学习与实践的统一，做到既能从现代化建设的伟大实践中汲取新知识，又善于把在实践中获取的知识不断转化为推动经济社会发展的强大力量。

二、善于创造，成就时代伟业。创造成就伟业，创造开辟未来。青年时期是最富有生命力和创造力的时期，青年是有创造热情和创造潜力的群体。广大团员青年一定要努力发掘自身的创造潜能、充分发挥自己的创造能力，勇于创造、善于创造、不断创造。凝聚广大团员青年的智慧和力量，冲破一切妨碍发展的思想观念，改变一切束缚发展的做法和规定，革除一切影响发展的体制弊端，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，让现代化新南汇的美好蓝图在青年的创造中绘就。

三、甘于奉献，实现人生价值。奉献是崇高的精神境界，是美好的人生追求。青年只有不断地为国家、为社会、为人民奉献，才能够创造出亮丽的青春年华，才能够实现自己的人生价值。当前，南汇的现代化建设进入了关键时期，改革、发展、稳定的任务更加艰巨，建设“两港一城”，基本实现现代化，需要全区人民的共同努力。青年作为改革开放和现代化建设事业的生力军和突击队，有责任、有义务为南汇的建设和发展贡献力量，奉献才智。全区广大团员青年一定要响应党的号召，服从大局需要，到最艰苦的地方去，到最需要的地方去，扎根基层，深入一线，辛勤耕耘，埋头苦干，让青春在奉献中闪光，让人生的价值在奉献中实现。

五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富，我们要继续弘扬“爱国、进步、民主、科学”的五四精神，团结进取，开拓创新。为祖国的繁荣昌盛贡献出自己的一力量。

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇九

五四运动是一场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，一场伟大的思想解放运动和新文化运动，五四运动促进了马克思主义在中国的传播，为中国共产党的成立准备了条件，从而拉开了中国新民主主义革命的序幕。

五四运动也是现代中国青年运动的发端，正是在五四运动中，中国青年作为一支新生的力量登上了历史舞台，五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富。这就是爱国、进步、民主、科学的五四精神。五四精神始终激励着一代又一代中国青年不断前进、不断发展、不断创新。

共青团是党领导下的先进青年的群众组织，是青年学习进步的大学校，是青年锻炼成长的大熔炉。广大团员青年首先要严守纪律、认真学习，坚定共产主义理想和建设有中国特色社会主义信念，在是非面前要立场坚定、旗帜鲜明、头脑清醒;要牢固树立大局意识，以集体、学校、社会利益为重，积极承担任务，主动接受锻炼，发挥自己的才能，主动化解在集体中出现的矛盾;坚定的信念，伟大的目标，来自于自身的文化水平的不断提高和成熟，因此我们要努力学习，用知识武装头脑，指导行动，牢固的树立正确的世界观、人生观、价值观，更好的担负历史赋予的重任。

时代在发展，社会在进步，五四精神也在不断的丰富和发展。具体到我们学校，我们自身就是努力实践“求知、求真、求实”的校训，以“与人为善，善待人生”为处事做人的原则。求知、求真、求实，要求我们牢记求真务实以学为本的天职。而且要踏踏实实一丝不苟，始终保持积极进取的精神状态，克服自满情绪，努力培养自己的创造能力，发挥创造潜能，把实事办好，把好事办实。

用自己的文明行动，优异成绩来报答父母、回报学校。与人为善，善待人生要求我们始终怀着一颗善之心、平之心、坦之心、诚之心、真之心去面对每个人每件事，从小事做起、从我做起。与人为善，善待人生是一个不断积累、不断创造、不断付出艰辛劳动的过程，不积跬步，无以至千里，不积细流无以成江海。只要我们默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真诚要求自己、对待待别人，我们就会积小善为大善，积小胜为大胜，积平凡为伟大。

最后让我们携起手行动起来，把五四精神发扬光大，努力实践“求知、求真、求实”“与人为善，善待人生”，为构建和谐社会而努力奋斗。

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇十

19爆发的五四运功，犹如响彻云霄的一声春雷，切破了辛亥革命以来的沉闷局面，使中国反帝反封建的革命出现了高潮。又是一场思想文化运动。富于敏感的青年学生在运动中起了先锋作用，中国工人阶级开始以独立的政治力量登上历史舞台。

“爱国，进步，民主，科学”。五四运动就像黑夜里的一束光，唤起了越来越多的有志之士对自由和真理的追求。它也许不足以宣告封建主义和帝国主义的结束，却宣告了新思想的潮流已经在东方点亮了黎明的曙光。

转眼已经90年过去了，时光冲淡了当年爱国青年们的感人事迹，模糊了爱国英雄的面孔。当年的形势，当年的气氛，当年的激情，当年的青春，总经不住时间的考验。但五四运动留下的精神却像天空一样永不退色，像太阳一样永远明亮。

历史的一页已经翻去，铭记历史是为了创造未来。过去的总会过去，生命的脚步永不停息，历史的长河仍将继续。他们能够在民族危难之时勇敢地站出来，为追求民主自由和真理而抗争，我们也能；他们能够带领中国从衰败和贫穷落后中走出来，我们也能；他们能够研制原子弹，发射人造卫星，我们也能！

是的，我们能做到。尽管时代不同了，但只要我们心中怀有五四精神，任何困难的事，我们都能做到。

然而，在生活越来越富裕的今天，我们似乎淡忘了这种精神。课堂上，老师在上面讲课，下面的同学们却趴倒了一片：睡觉的睡觉，玩手机的玩手机。校园内外，随处可见一对对情侣悠闲地散步，毫不羞涩的在公共场合下拥抱、接吻。网吧里，到处是玩游戏、聊天的学生，一玩就是一整夜。

我们要追寻五四精神，追寻青春的脚步。要相信，年轻没有什么不可以！

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇十一

4月30日，夸姣一天，学校提前给我们庆祝我们节日“五四”。

天空晴朗，明媚阳光照射着大地，就算天色再热也“热”不外同学们热情。

同学们一早就来到了课室里等候，在老师安排下，纷纷搬着椅子排着整洁步队来到了足球场上就坐着。

首先，是我们校长致词。

致词完毕后，最激动人心时刻到了，先是老师们为我们表演跳舞和歌唱。

只见几十位老师身穿民族衣服出场，续后，几位穿戴晚礼服老师出场了，她们手持发话器开唱了，婉转歌声飘满了整个校园，跟着轻风飘进了同学们耳朵里，令人陶醉不已。

令我最难忘，仍是八年级同学表演那个“5·12”。

5月12日发生了汶川大地震，让我们难以遗忘，就是这场地震让我们体现到了人间亲情，友情……现在，看着这个表演，又一次把我们带回了5月12日那一天。

绝望哭声，微弱求救声，努力挖掘声……逐一呈现在我们脑海中……使我们响起了强烈热闹地掌声献给了为我们表演同学。

最后，全体表演者们，为我们唱起了《光荣啊》，使我们再一次响起了强烈热闹掌声。

今天，看着同学们为我们而努力排练成果，真很开心，也很难遗忘。

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇十二

五年前，我们一群不懂事的孩子不知不觉聚在了一起，建成了这个班级，这也许就是缘分吧。五年后的今天，我们已经长成了懂事的大孩子，我们每一个人都有了浓浓的友情，可是老天爷就是这样无情，要把我们分开，面临着离别的伤痛，我回望一下五年来我们五四班发生的风风雨雨。

首先谈到的是我的铁哥们聂嘉烨和焦明正，在学前班的时候，聂嘉烨和焦明正便认识了，而我在学前班也认识几个人，经常和他们一起玩耍，直到一天，我突然被老师叫去，来到一个完全陌生的群体里。许多同学已经认识了，而我孤零零一个，所有人都是陌生的，这使我的自信心减弱许多，仿佛我与世隔绝，自己在一个孤岛上，四处一片寂静，内心充满孤独，我整日在教室里烦躁不安，整天想着放学回家。我们这个群体相处了一段时间，我也渐渐认识了一部分人，可是并没有结成真正的朋友。

在一次调位中，我和聂嘉烨坐在了一起，我们自我介绍后，我便发现，他的性格和我很相似，很快我们两个便结成了好朋友，他又向我介绍了焦明正，我们三个人就这样成了朋友，从此我们三个人的心便被友谊的绳子绑在了一起。

我和聂嘉烨、焦明正成为朋友后，我不在感到孤单，整日沉浸在欢乐之中，我们一起讲笑话，一起在操场上奔跑、回想起一前的情景，真觉得可笑。

随着时间的前进，我们班的友谊越来越深，但我们也感受到了离别的疼痛，李沁臻转学了，紧接着白明真、张长轩。王浩明也走了，但是刘均左、刘均右、谢一兵、张宏如、丁钟书、李高歌加入了我们的群体。

虽然我们只有五十天相处的时间了，五十天之后，我们就要真正的面临离别，不管怎么样，我们五年级四班虽然解散了，但是都存在在大家的心里，大家要分开了，但是都活在每个人的心里，我们的友谊地久天长。

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇十三

全校广大教职员工：

生命在于运动，幸福源于健康。为了落实好师德师风提升年活动要求，进一步增强学校广大教职员工的全民健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解教职员工工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，以良好的身心素质、饱满的工作热情、和阳光的心态投入到紧张的教育教学工作中。为响应江山市教育系统开展“健身运动”、争做“阳光教师”活动。我们向全校广大教职员工发出如下倡议：

一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。

有了健康的体质，才能幸福地生活；有了健康的体质，才能精心地育人；有了健康的体质，才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在学校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式，养成健身好习惯。

坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的运动，坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健身两不误；倡导学校离退休老教师积极参与健身运动，延年益寿，晚年幸福安康。

三、学习运动新知识，掌握健身好方法。

要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划；要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳；要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康；要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

广大教职员工们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，做一个“阳光教师”，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态、进取的精神和良好的师德师风，投入到教育教学工作中，为我校及江山教育的和谐发展和实现江山教育现代化再立新功！

xx级中学工会。

20xx年xx月xx日。

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇十四

今年是五四运动1__周年，这场轰轰烈烈的反帝反封建运动绝不仅在当时震撼了中国的政局，其留给后世宝贵的精神财富更是巨大而深远。首先，是爱国精神。19的中国任人宰割，而首先站出来维护国家尊严的，是一群手无寸铁的青年学生!他们以救亡图存为己任，为国家和平发声。是哪里来的勇气，使他们将这个死气沉沉的国家命运义无反顾地摆在了生命与前途之上?是浓烈的爱国之情!他们把沉睡的中国人唤醒，于是有了理发店店主门口挂出“国事如此，无心整容，请诸君不必光顾”的对联;他们凝聚了全国各地的爱国青年，于是有了北大青年学生最强而有力的呐喊：“中国的土地可以征服而不可以断送!中国的人民可以杀戮而不可以低头!”这一批先进知识分子点燃了全国上下的民族精神和激情，这是青年的力量，他们让爱国成为了一种闪耀的信仰!

五四运动同时也是一次反帝反封建的爱国运动，它启蒙了青年一代的中国知识分子。中国共产党的缔造者之一李大钊先生，在《敬告青年》中说道：“青年要自主的而非奴隶的;进步的而非保守的;进取的而非退隐的;世界的而非锁国的;实利的而非虚文的;科学的而非想象的。”爱国、进步、民主、科学的五四精神深深地刻进了中国青年的骨髓之中，掀起了一阵又一阵进步的思潮。

一个忘记历史的民族是没有未来的，拯救民族危亡的一辈人，有的逝去，有的已老。我们新一代人的成长，象征着另一个时代的到来。在和平年代，作为新时代的青年，我们应该以怎样的姿态回应时代的号角?我认为要做到以下两点：

一是把爱国奉献作为新时代青年的价值追求。在昨天刚刚结束的中国青年五四奖章的颁奖典礼上，当宣布四川省凉山州森林消防支队西昌大队获得“中国青年五四奖章集体”时，全场响起持续的热烈掌声。“凡人之躯，比肩神明。”正是因为有这些英雄的无私奉献，负重前行，才有我们和平稳定的生活。每个人在自己的工作和学习上认清使命，努力拼搏，做好自己，回报社会，就是最好的爱国表现。

二是把对知识的渴求作为新时代青年最时尚的行为。我的父亲是一名英语教师，经过重重选拔后获得了去新疆支教的机会，在那一年半的时间里，他运用自己掌握的科学文化知识，克服了当地气候、饮食、出行等各方面的困难，在新疆一所中学里开展日常教学，输送教研和行政管理经验，帮助这所中学取得了良好的高考成绩。父亲用他的行动告诉我，要让自己的知识充盈起来，让自己强大起来，才能获得更多的机会，迎接更多的挑战和担当更大的责任。回到当下流行的所谓“丧文化”和“佛系养生法”，在某种层面上折射出青年对“努力奋斗，创造美好生活”信条的懈怠，这一点都不酷。我们应该像习近平总书记所说的那样做：“要像海绵汲水一样汲取知识”、“要克服浮躁之气，静下来多读经典，多知其所以然。”

同学们，老师们，在五四运动百年历史的节点上，我们是幸福的，也是重责在肩的。让我们坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，立鸿鹄之志，担历史重任，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗吧!

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇十五

一个国家，一群人；一个愚昧的国家，一群觉醒了的人；一个衰破的国家，一群试图挽狂澜于即倒，扶大厦之将倾的人。面对外强的凌辱，面对走狗的压迫，他们毅然挺起了坚定的胸膛。“誓死力争，还我青岛”还在耳边震荡，壮丽的青春已染红了京城的大街小巷。它熊熊燃烧着，永远不会退色，更不会老去。正如俄国诗人普希金讲的“在人们走向那儿的路上，青草已不在生长，他抬起那颗不肯屈服的头颅……”是的，他们在呼唤，国人啊，醒来吧。为了我们的自由，为了我们的平等。

于是，一代一代的好儿女的心中，就有了一颗种子，是光明，是希望，是不肯向他人屈服，是不肯对外侮折节。自然的想到，我中华民族素有“宁为玉碎，不为瓦全。”之说，心悉灵巧的工匠们，便用玉做出一种器型，名曰：“望天吼”。

只有挺起胸膛，抬起那颗不屈的头颅才是美丽，面对“天”的强大，不必在乎自己的渺小，一个反抗，一个挑战，也许只是一声震掣长空的呐喊，也足以将色厉内荏的仇敌翻倒在地。因此在人们走向哪儿的路上，也绝对不是草，而是最美丽的鲜花。

许多年后的今天，再次唱着《五月的鲜花》把思维定格在这里的时候，感到的仍是一种无比的热烈，许是，因为对自己青春的一些感慨，才更加意识到当时英雄们的伟大。对现实的愤满，勇敢的付出于行动，只要我努力过，不在乎得到了什么，更不怕失去什么。这便是青春的风采大概，昙花被世人追捧是为了那最美丽的一瞬罢。在生命中最壮丽的时刻，把所有的所有，全部献给所向往的事业，有何尝不是一种伟大呢？因为感动，这些事迹才永远不会被历史所忘记，永远不会被山河所忘记。

我们崇敬，永恒的青春，永恒的记忆。

2我心中的“五四”精神。

五四青年节是为纪念19xx年5月4日中国学生爱国运动而设立的节日。我们，是新一代的五四青年，我要站在国旗下宣誓：我要成为一个优秀的青年人。

“五四运动”是中国近代史上一次彻底的不妥协的反帝反封建运动，它的胜利成为中国新民主主义革命的开端。为继承和发扬“五四运动”的爱国、民主、科学精神，19xx年12月，中国中央人民政府政务院正式宣布五月四日为中国青年节。青年节期间，中国各地都要举行丰富多采的纪念活动，青年们还要集中进行各种社会志愿和社会实践活动，还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。

今天，我们的祖国已经进入一个新的历史期，振兴祖国的责任，已经落到我们的肩上，五四精神那种把国家、民族的利益摆在首位，为祖国的前途、命运担忧分愁，为天底下的人民幸福出汗流血的情怀的火炬已经在我的手心了，我现在握着的是五四火炬站在庄严的国旗下，心里默念着，我是祖国新的接班人，我要努力。

是啊，作为国和中学普通班的一名学生，虽然没有外语班那些学生的优秀，但在我们的心中却有着报效祖国的远大志向。我们以后会有属于自己的专长。在这片七彩的蓝天中，我们也是创造者，为祖国的明天而努力。

88年前，中国发生了震惊中外的“五四”运动。“五四”运动是一次彻底的反帝反封建的爱国运动。“五四”运动标志着中国新民主主义革命的开始，经过“五四”运动的洗礼，中国人民进一步觉醒了。

“五四”运动虽然已经成为历史，但是“五四”精神却激励了一代又一代的有志青年。

中国青年从来就有敢为天下先的传统，“五四”运动倡导的民主，科学精神就是一种创新精神，“五四”运动以来，无论在新民主主义革命还是社会主义建设中，青年都是一支最积极，最有生气，最少保守思想，最富创新精神的力量。

创新精神既是中国青年的光荣传统，又是时代的要求，尤其是21世纪对青年一代的要求当今世界科技进步日新月异，知识经济迅速兴起，国际竞争日趋激烈，我国要在未来国际竞争中占据战略上的主动地位，全面实现现代化建设的宏伟蓝图，实现中华民族的伟大复兴，就必须提高知识创新和技术创新能力。青年是国家的未来，创新的希望在青年，只有提高青年的创新能力，才能提高国家的创新能力，形成国家的创新体系。

发扬创新精神，就要用现代化科学文化知识武装自己。创新不是在沙上建塔，也不仅仅是标新立异而是在继承前人的基础上有所创造，有所前进，继承是创新的基础，学习是创新的源头，在知识经济时代，学习已成为人生第一要义，要取得工作的权力靠学习，作出成绩靠学习，只有不断学习，才能跟随上时代步伐而不是被时代抛弃，创新意味着走在时代前列就更要加强学习，青年时期是学习的黄金时期，要珍惜宝贵年华，如饥似渴地学习科学文化知识，为创新、创业奠定坚实基础，打开广阔空间，提供永不枯竭的资源。

同时发扬“五四”精神也就是发扬爱国主义传统，但时至今日，爱国主义不能只停留在喊口号上也不能动辄就叫“打”。当北约炸弹“误中”我驻南大使馆时，当美国虫子侦察机公然闯入我领空并撞毁我军战斗机时，当我海军防空兵王伟经多方寻救至今杳无音信时，填充在你心中难道仅仅是愤怒吗？我想，在这个高科技的时代，我们只有用知识武装自己，用科技振兴祖国，因此一个二十一世纪的中学生必须是一个热爱知识、勤奋学习、勇于创新的时代新人。

作为青年学生，我们应当在了解中国的历史，坚定理想信念的基础上，勤奋学习，勇于创新，艰苦创业，展现21世纪中国青年的时代风采，实现中华民族在二十一世纪伟大复兴的愿望。

五四精神必将在新世纪里发扬光大！

五四青年节，是为纪念19xx年5月4日爆发的五四运动而设立的。它来源于中国一九一九年反帝爱国的“五四运动”。19xx年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。19xx年12月，中国中央人民政府政务院正式宣布五月四日为中国青年节。五四青年节，为民国初年及中华人民共和国的节日，是为纪念19xx年5月4日爆发的五四运动而设立的。

19xx年，陈独秀到北大任教，编辑部也迁往北京。蔡元培、李大钊、胡适、鲁迅等都积极参与到运动之中来，特别是采用白话文后，每期杂志的发行量从1000余份激增到一万五六千份，影响迅速扩大。新文化运动其基本的口号是“德先生“和“赛先生“，即民主和科学，“要拥护那德先生，便不得不反对孔教、礼法、贞节、旧伦理、旧政治；要拥护那赛先生，便不得不反对旧艺术，旧宗教；要拥护德先生又要拥护赛先生，便不得不反对国粹和旧文学“。这股追求民主、追求真理的思想解放潮流有力地动摇了封建正统思想的统治地位，使大批知识分子特别是青年学生接受了一次深刻的思想洗礼，为后来爆发的群众爱国运动作了充分的思想、舆论准备；五四爱国运动，则又极大地推动了新文化运动向纵深发展，为其开拓了新的空间，注入了新的活力。“五四“之后一年内，全国各地新创办的鼓吹新思潮的期刊达400余种，新成立的进步社团达三四百个，尤其是马克思主义得到广泛传播。

五四爱国运动中，中国工人阶级开始以独立的政治力量登上历史舞台。具有初步共产主义思想的知识分子由此开始深入工人群众，促进了马克思主义与中国工人运动的结合，为中国共产党的建立从组织上和思想上作了准备。从这个意义上讲，五四运动以中国新民主主义**的伟大起点而载入史册。

“五四”精神的核心是伟大的爱国主义。青年要继续高举爱国主义旗帜，增加对祖国历史和现状的了解，增强国家观念，尊重自己的民族，为实现中华民族的全面振兴而继续奋斗；以主人翁的精神，努力创造更美好的明天。

我们现在正处在一个和平、稳定的不断发展的国家中，我们不需要中断学习去卫国斗争，不需要用血来证明自己对国的忠心，但我们需要用自己的奋斗、自己的拼搏，为祖国的发展贡献力量。

早晨漫步在校园之中，可以看到成绩优秀的同学在宣传栏里对我们的微笑，使我们平添了几分斗志、想同他们一比高下；步入操场，同学们意气风发、热汗淋漓，使我们感到了如火般富有激情与活力的青春；到教室门口，同学朗朗的读书声、激烈的辩驳声、友善的劝诫声，声声入耳，句句入心，使我们感到了作为学生的幸福与责任。

无疑，我们只有努力学习才能提高自己的水平，受到更进一步的教育。我们的努力，不仅为了自己、为了家人，更为了祖国。

国家统一，我们才能免除颠沛流离之苦；国家强盛，我们才能在世界民族之林中自尊的生活。我国的军事力量较之资本主义国家还存在着一定距离。我国的科技水平较之一衣带水国家日本也存在较大差距。gdp是衡量国民经济发展情况最重要的一个指标，但我国的人均gdp却不到世界平均数的一半!

而导致这些状况的原因全部是因为我国的原始性创新能力不足，高端人才稀缺。由此可知：我们只有成为国家需要的的人才，方能为国作出更大的贡献!

97年前，一代热血青年为了爱国的目的走到了一起，发出了“救国家于危亡，拯人民于水火”的呐喊，并用自己的青春谱写出一幅中国历史上辉煌壮丽的篇章。也许历史已遗忘了他们中大多数人的姓名，但五四先驱们所倡导的“爱国、进步、民主、科学”的五四精神以及他们作为青年一代在旧时代发出的呐喊，如同滚滚惊雷，一直响彻在历史的天空。

但是，97年来，由于特殊的原因，他们当年所坚守的“以社会为己任，敢为天下先”的优良传统并没有为后代的青年所传颂、继承、提升和发扬。97年来的历史证明“五四”的火种没有能够穿越时空，相反，在权势集团一次又一次有意的“灭火”过程中变得越来越微弱。只要看看今天的北大，主要是些什么样的人在教书，什么样的人在当学生，就可以知道今天和昨天的区别了！但是，每一个不愿当愚民和奴才的人，都不会忘记20世纪的这一天发生在中国的事情，不会忘记“爱国、进步、民主、科学”的五四精神以及当时的青年一代在旧时代发出的呐喊。我们每个人都应该自问一声“我们如何才能无愧于五四精神？如何才能无愧于新时代的要求？”

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇十六

回顾历史我们可以清晰地看到，尽管五四运动前后关于东西方文化的论战经历了一些波折，尽管中国在文化更新问题上要比其他的国家来得复杂，也尽管在文化战线上冲锋陷阵的先进战士们其理论深度和广度还很不够，但五四运动之后，没有哪一派势力能像早期共产主义者那样拿出真正有价值的文化观点与主张，没有哪一派势力能像早期共产主义者那样对中国未来文化选择的蓝图做出如此高瞻远瞩又准确明了的勾勒与判断，这是无法抹煞的事实。这笔“先驱者的遗产”，是“革命史上的丰碑”，它代表着五四运动的方向，代表着当时文化战线最高的思想成就，代表着早期马克思主义者和中国共产党人的初心。

学界长期以来习惯把五四精神简单称之为“科学”“民主”精神，这在一般意义上讲是不错的。因为五四时期的代表人物，确实高举了“德先生”和“赛先生”两面旗帜。但就五四运动的全景来看，不难发现，同样是张扬“科学”和“民主”，其内里，各派实际的涵义是颇为分歧、很不一样的。实用主义、实证主义、进化论思想、西方民主等各种学说都有，五花八门。其中，惟有以李大钊等人为代表的早期共产主义者，操持的是新式的思想武器，并把目光投向了科学的唯物史观和工农劳动群众当家作主的社会主义民主上面，这才赋予了五四运动以真正的魂魄。

这个结论，是实事求是的。这个结论，不仅从五四运动的大量文献资料中可以得到察考，而且也为五四运动以来百年中国现代社会和思想文化波澜壮阔的历史所证明。

五四运动五卅运动心得范文（17篇）篇十七

近日，纪念五四运动100周年活动在全国范围内展开，一系列的庆祝活动让我深深地思考和反省。作为当代的大学生，我们的责任和使命是继承和发扬五四先辈们的精神，发挥自己的作用。通过参与纪念活动，我不仅对五四运动有了更深刻的了解，更对自己的未来有了更明确的规划和目标。以下是我对纪念五四运动的心得体会。

第一段：历史的回顾与思考。

纪念五四运动是对中国近代史上一次重要事件的追忆和回顾。百年前的五四运动，是中国青年追求民族独立和国家强盛的伟大抗争，同时也是中国现代化进程中的一个里程碑。通过了解五四运动的历史背景和意义，我深刻认识到中国社会的转型和中国人民的觉醒是我们迎接新时代的必然结果。这段历史告诉我们，奋斗和拼搏才能为国家的发展和进步带来更多的机遇。

第二段：争取民族独立与文化自信。

五四运动是一次反对外国列强压迫和剥削的斗争，是中国青年为争取民族独立而献身的壮举。纪念五四运动，让我深深体会到中国人民对民族独立的渴望和对国家尊严的追求。我们这一代年轻人，要以纪念五四运动为契机，培养文化自信，弘扬民族精神，在实现中华民族伟大复兴的奋斗中发挥自己的作用。

第三段：追求知识与追寻真理。

五四运动催生了一批具有强烈社会责任感和民族自豪感的新文化人。他们追求真理，倡导科学精神，为中国人民的解放事业默默耕耘。与先辈相比，我们这一代的大学生在知识获取和科学研究方面有着更加便捷和广阔的条件。我们应该珍惜当下的机会，注重知识的积累和学术的追求，努力成为对国家有用的人才。

第四段：爱国情怀与社会责任。

五四运动的精神是爱国主义的体现，它激发了年轻一代对社会发展和民族复兴的热情。纪念五四运动让我意识到我们每个人都应该有强烈的社会责任感和使命感，主动关心国家大事、民生问题，积极推动社会进步。作为大学生，我们要把个人的目标与国家的利益紧密结合起来，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。

第五段：勇往直前与自我奋斗。

纪念五四运动是为了激励我们积极投身到国家建设和社会发展中去。作为新时代的大学生，我们必须时刻保持奋斗的状态，不断追求个人的成长和进步。我们要敢于担当，勇于创新，发扬五四精神，为实现中国梦贡献自己的青春力量。只有不断奋斗，我们才能实现自己的梦想，实现国家的繁荣和富强。

通过纪念五四运动，我对自己的未来有了更明确的规划和目标。作为一名大学生，我将保持历史的记忆，珍惜当下的机会，勇于追求真理，矢志不渝地投身于国家的发展事业。我坚信，在新时代的征程上，只要坚定信念，不断奋斗，我们一定能够书写属于自己和国家的辉煌篇章！