无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
试胆量篇一
举手,一个平常的词,可它对我来说意义重大,因为,它是我试胆量最好的老师。
从幼儿园起，我就胆小如鼠，只要老师一叫我举手发言，我就吓得面如土色，失其魂魄，五色无主。脸红得像猴屁股似的心里像一只小兔兜着，一跳一跳，眼睛咕噜咕噜上下打转。也不知是谁给我安装了一个定时打鼓器，只要老师一叫我，我的心里就响起了“混合交响曲”。
记得有一次，在学校的演讲会上，我明明精心排练了开场白：各位你好，我是大三班的杜至焓……”可谁知，我这嘴巴不争气，竟然说成了：“各位杜至焓，我是你好。”引得当场哄堂大笑。因为胆怯，吓得尿裤子，我心里像十五个吊桶打水，七上八下。
于是，我下定决心，要举手发言，克服胆怯！
现在，老师叫我回答问题，我马上就站起来，脸也不红，心也不跳了！
试胆量篇二
童年发生的事如一个个脚印。记得小时候的我十分怕鬼，胆子小的很，就因为这个，该发生过好多有趣的事呢。
有一回，我早晨起床去上厕所。上完厕所后，我拿起牙刷刷牙。照着镜子，总感觉有点害怕，感觉镜子里的我不像我。我听别人说过天花板会出现鬼，我十分害怕，不敢向天花板瞅。正刷着牙，听到玻璃珠的声音，据说这是鬼的眼镜。想到这儿，我心里充满了无限恐惧，只想赶紧刷牙洗脸。几分钟过去了，而我却感觉好像过去了几个小时。
日复一日，年复一年。在一样的场景，做一样的事情，充满一样的恐惧。我心想：这样下去可不行，我总要改改这胆小如鼠的毛病。
这天，跟往常不一样，我把灯全部关掉才睡觉。这是一个严峻的考验，我从小怕鬼，再加上我听过很多鬼故事，鬼已经在我内心中形成了阴影。
开始，我并不害怕。但过了一会儿，我总感觉身边有鬼。我什么也不敢做，只想赶紧熟睡。但我越这么想，就越害怕。我睁开眼，发现并没有什么鬼。
试胆量篇三
“胆”对于公众演说来说是非常重要的，就象是电路的“总开关”、水路的“总阀门”，是说话顺畅的前提和保证。那么要如何提高演讲胆量?提高演讲胆量的方法有哪些?下面本站小编整理了提高演讲胆量的方法，供你阅读参考。
1、养成给自己积极心理暗示的习惯。在日常生活中，经常给自己打气，告诉自己是最棒的;坚持说正向的事情，不说泄气的话;坚持不抱怨、不批评、不指责。
2、养成早晚朗读励志文章的习惯。比如，你早上读两遍李云龙的亮剑“纵然是敌众我寡，纵然是身陷重围，但是我们敢于亮剑，我们敢于战斗到最后一个人，一句话，狭路相逢勇者胜，就是要把亮剑精神深植到我们每个人的灵魂。剑锋所指，所向披靡!”。一整天下来，你就会觉得浑身充满了正能量。
3、养成大声说话的习惯。在一般的场合大声说话(不影响别人的前提下)，让自己习惯成为众人的焦点，哪怕说错了，也大声地修正。习惯了，你就不会放不下面子。其实面子这东西，根本就不应该把它当成是一回事，只有你自己在意，别人才不管你的面子问题呢。
4、多找成为众人注目中心的机会。在这些场合中，你要让自己“定”，站定、笑定、看定。比如，在某些会场，尽管自己不需要上台讲话，也可以经常在会场上找机会从观众前排走过，哪怕没事也可以去走走，走过的时候要面带微笑，看着观众，走得气定神闲、昂首阔步。不管别人有没在注意你，你都要把它假想成是在舞台上。生活中类似于这种场合有很多，不要小看这个，这也是一种锻炼。很多人连这个也做不好，有事时要在会场上穿行，却象小老鼠一样溜来溜去，那可是人人喊打的前奏啊。要知道，抬头才能阔步、轩昂，垂头只能丧气、丧胆。
5、把握住一切上台、发言的机会。行为心理学研究认为，人在经历过50次以上的上台讲话之后，就基本上可以克服紧张的毛病了。任何公众场合的开口，都是一次锻炼。
6、寻找一两次突破的机会。找一两次彻底颠覆自己行为习惯的时刻，比如：在拥挤的公交车上唱歌，在人来人往的街道上演讲……你有了这种经历，可以把自己的公众讲话的胆量迅速提升多个档次。当然，一个人去做这些有点不合适，最好由团队组织去。演讲俱乐部组织这种活动，开始之前跟人家讲清楚，说明自己是来练习演讲的。
当众说话，不仅小孩怕，很多大人也怕。
美国心理学家曾在3000个样本中做过一个心理测验：你最担心的是什么?结果令人吃惊。40%的人认为，最担心也最痛苦的事情是在大庭广众前讲话，而死亡却排在第二位。
尽管害怕当众说话是一种普遍现象，但并不意味着不能改善。根据阳光少年少儿影视中心的培训经验，最好的方法就是不停地练习。表面上看，这不是什么好方法，但是，如果不经过多次当众说话的练习，即使告诉你100个提高胆量的办法，都不管用。阳光少年少儿影视中心在培训课堂上会教孩子解放天性，在大众面前放开去表演，从而提高孩子的胆量。
孩子胆量小，有性格原因，也有经验缺乏的原因。性格的改变不是一朝一夕的。对这些孩子不要急于求成，要循序渐进，一步步地引导孩子勇敢地尝试一些有挑战性的活动，从而改变胆小的毛病。有些孩子从来没有经验过当众说话，我们就要带领孩子到一些公众场合去训练，告诉孩子，“没有多少人在意我，我没有那么重要”。
胆量跟自信紧密联系在一起的。没有较好的语言表达能力，自信心也很难建立起来。所以，一定要掌握语言表达的基本功。在这个基础上，再学习一些专业技能，假以时日，孩子的自信心就会慢慢建立起来。
试胆量篇四
1、能理解新词，并积累运用。
2、引导学生通过动作、语言、心理等方面的描写感悟课文内容。
3、抓住文章的重点部分——试胆量，进行重点学习体会。
4、正确、流利、有感情地朗读课文。
5、引导学生联系全文体会这次试胆量的重要意义及校长教育方法的巧妙。
1、引导学生通过动作、语言、心理等方面的描写感悟课文内容。
2、引导学生联系全文体会这次试胆量的重要意义及校长教育方法的巧妙。
教学时数 一课时
一、导入新课，激发读书兴趣。
（板书课题：试胆量。）
二、自读自悟，完成一下自学要求。
1、读通课文，读准生字生词的音。
2、思考课文写了一件什么事情？
3、提出自己感兴趣的问题或疑问，准备跟同学交流。
三、初步交流。
1、指名分段读课文，相机指导学生读好难读的段落和词语。如“忌讳、鸡皮疙瘩、鬼影幢撞、窝囊、狰狞鬼魅等。
2、汇报交流：课文写了一件什么事情？（文章写了校长组织一次游戏，学生们一天夜里到九品佛寺和墓地里进行试胆量的游戏，不当鬼的同学都吓得跑回来了，当鬼的同学有的因为害怕也回来了，有的则因为害怕跑回家了。）
3、进一步交流：读了课文你有什么感受？
汇报感受可以自由发言，因为是初读，感受也许是肤浅的`，但应给学生交流的机会。教师也会从学生的感受中找到可以利用的教学资源。
四、学习重点部分——试胆量
1、认真阅读课文第8——14段。
（1）想一想，这段讲了一件什么事？（试胆量的同学路上都十分害怕只去了九品佛寺，没有去墓地就因为害怕纷纷跑了回来。）
（2）从学生方面理解体会，他们在活动中害怕时的的动作和对话，用横线画出。
（3）分角色朗读，感受“我们”在试胆量过程中真实的心理——胆怯。
2、默读课文第15——22段。
（1）从当鬼的同学方面体会当时的活动情况，用上“有的……有的……”来表达。
（2）想一想：为什么这次试胆量后同学再也不怕鬼了？（引导学生体会进行实践锻炼的重要意义。）
五、畅所欲言
你觉得怎样可以使自己的胆量大起来？
（不必拘泥于文中的方法，还可以相互交流自己生活的办法，不要设置限制，让同学畅所欲言，还可以发挥想象。）
（设计：米色陶瓷）