职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）

培训心得的撰写有助于培养学习思维和总结能力，培训经历的反思与总结也是个人成长的重要部分。以下是小编为大家收集的培训心得范文，供大家参考，希望能给你们的写作提供一些启发。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇一

这是有生以来唯一一次对自己最深刻的深圳拓展培训，唯一一次有最深的心得体会，或许是因为内心受到了巨大的震撼，心情到现在仍难以平静内心有太多的感慨，无法用语言来表达，似乎那体会，那感觉，那感动，那心灵的触动，那满脑的思绪飞扬，令人无法整理。

在信任背摔、高空挑战自我两项活动中，我深深体会到团队凝聚力、团队成员互相信任的远大意义。一开始我非常害怕，恐惧心理困扰着我，心跳加速，然而看着自己团队的队员一个个在深圳拓展公司背摔台上勇敢完成任务，我终于鼓足勇气爬上了高空，队员们在下面“加油、加油”的声音鼓励着我，让我克服了恐惧心理深圳拓展基地，超越自我，完成了这两项活动。如果没有团队队员的鼓励、没有信任队员的心理我是不会超越自我完成任务的。同样在工作中我们处理不好科室成员的关系，工作将会是一团糟。

一个团队如果没有共同目标、没有核心领导，那么这个团队就是一个失败的团队。在穿越电网、七巧板活动中我们就没有把团队的核心运用好，结果尝到了失败的痛苦，付出了不该有的“牺牲”。在工作中我们的企业没有了共同的目标、没有一个好的核心领导，企业的经营将一盘散沙，团队的向心力、凝聚力将大大削弱，员工的希望将渺茫无望。

本次茫茫人海活动中让我体会到了亲情、友情，感恩于每个周围的人，没有帮助你的人，就不会有自己的不断进步;没有父母的养育之恩，就不会有自己的茁壮成长;没有妻儿的亲情就不会有自己幸福的家庭;没有集团的发展平台，就不会有自己的美好生活;没有同事、同学的友情，就不会有自己舒畅的心情。

两天的深圳拓展基地培训虽然结束了，但三天的游戏和拓展项目还历历在目……，在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己，锻炼了自己。在今后工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用一颗感恩的心，真诚的回报集团公司给我们提供这样一次培训、提高的机会，我将尽心尽责，努力完成集团公司交办的各项工作，为集团公司做强做大贡献我的力量。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇二

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇三

新入职辅导员在正式进入工作状态时进行一次拓展培训活动，凝聚力、沟通力和执行力可以被一个个的团队活动巧妙地诠释出来。下面是教师拓展后纷纷分享自己的感受，现在我们就来看看此次别开生面的拓展活动给各位老师带来了什么深刻感受吧!

在本次为期一天的拓展训练中，合力搭桥活动给我感触最深。“如果希望成为一个善于谈话的人，那就先做一个致意倾听的人。”学会倾听,达成一致目标，坚决执行，是团队合作的三大要素。

在今后工作中，我们也应该尽力做到高品质的沟通，把注意力放在结果上。这是欢乐且充实的一天，给了我全新的体验和感受，凝聚力、沟通力和执行力被一个个的团队活动巧妙地诠释出来。其中，合力搭桥活动给我感触最深。实践证明，有效沟通在团队中至关重要，需要团队成员有清晰的思路、流畅的表达和耐心的倾听。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇四

xx月15日，我随着大部队来到了**省就业指导中心教育宾馆，开始了为期5天的职业能力拓展训练培训。来自全市各个高校的同学聚集在这里，我们由一开始的兴奋、期待、好奇的情绪，到结束时的不枉此行。这次的培训也称为**培训，寓意深刻的**培训了我很大的启发。

第一天进行的素质能力拓展训练，分别由两个高空项目和地面项目组成。第一个高空项目叫飞跃自我，每位同学通过站在八米高的柱子上向前跳跃抓住单杠。通过这个项目，能够认识到自己的不足，对于我来说，只要有勇气向前跳跃，都是一种进步。第二个高空项目叫崇高使命，每位同学独自走过弯曲不平的桥，尽管在通过的路上，前方的路的不明的，路也是不平坦的，但是只要勇往直前，就会通过;第一个地面项目叫患难与共，两队进行比赛，每次由两名队友共同完成。一名“盲眼”的同学背着另一名“腿脚不便”的同学，通过同学的指挥通过障碍算完成任务。这个游戏考验的是两个搭档之间信任度，不能妄想走捷径，只能脚踏实地的一步一步的走。第二个地面项目是盲人去水，两个队伍进行比赛，每个队伍每次只能派出一个人蒙眼进行取水，队友进行指挥，这个项目考验的是队伍之间的团队协作协作能力。最让我感动的是毕业墙，四米高墙，一个班级，一个集体，一个团队，多么伟大，我深深地醍醐到什么叫团队。

第二天进行的是职业探索。由农业大学的赵老师为我们讲授。这一天，赵老师分析了影响大学生就业的各种因素，如经济、政治、文化等;职业定位，帮助我自我了解以及就业的相关知识，其中的小游戏，小事例让我感受颇深，我终于知道自己要学什么，要做什么职业，应该怎样努力，怎样实现。其实重要的并不是你能不能做到，而是你是不是想做，我坚信我的信念—千里之行始于足下。

第三天进行的是。

简历。

制作及修改。王志宇老师采用了独特的方式告诉了我们简历的制作方式，告诉了我们只有符合岗位要求的简历才是好简历，让我懂得一张简历是多么重要，他代表了我这个人，记下了我四年的痕迹，他是我求职成功的敲门砖。

第四天进行的是职业能力探索，赵老师采取小组的方式讨论与合作可以更好的培养我们的合作能力，让我们带着思考的形式去认识和接受新的知识和观念，最大发挥我们的主动学习性。让我们通过成就回忆的方法更好的认识自己的能力，对自我有了更深刻的认识，自己有太多太多的不足，文艺表演、自制力…很多需要自己去学习，而且需要规划自己的人生，需要为自己铺路，前面的路会很坎坷，而一个残疾的人一定会很难走到终点，所以要先求医问药，只有一个健全的自己才有能力去竞争，才会在茫茫热海中脱颖而出。

第五天进行的是模拟面试。老师通过模拟阿伽门农公司进行面试，从简历投递第一关开始，一共有一分钟。

自我介绍。

编故事谈话无领导小组讨论这些环节，层层淘汰，来现实中的面试就是这样的，原来无领导小组形式的讨论是这样进行的。面试技巧最要的是换位思考。通过模拟面试，我切身体会到了面试的过程以及面试应注意的问题。面试不是“一辩”，不能和主考官发生明显的争执。和主考官对话时不能用“你们”而是用“我们”“咱公司”“贵公司”来称呼对方。遇到不会的问题时候没有必要和考官去争论与辩解，可以诚实地承认，说可以以后去弥补这方面的不足。无领导小组讨论时候允许有不同的见解，可以提出来，适当地时候可以提出保留意见。强势的人必须得把度把握好。

作为一名即将踏入社会的一名大四学生，能够在自己校园生活的最后一段时间里参加这么一次培训，对我是意义重大的。这次培训为我将来更好的融入社会、更好的就业打下了坚实的基础。六天的培训，很快就结束了。回顾六天来的点点滴滴，忽然发现，我收获了好多好多：这六天，我收获了很多朋友，很多在自己学校的校园内无法接触到的朋友。虽然我们来自不同的学校，不同的专业，虽然我们可能性格互不相同，背景各异，但是在这么一个和睦、快乐的大家庭里，我们和谐相处，互相珍惜，结下了深厚的友谊。我们在一起笑过，哭过，玩过，学习过，走过，生活过，我们之间的友谊将是我们这一辈子永远的财富!感谢这些新朋友，是他们，让我看到了自己的很多不足;感谢这些新朋友，是他们，让我发现了自己身上的潜力!是他们的鼓励，让我战胜了恐惧;是他们的安慰，让我鼓足了勇气!这六天，我收获了对自己的信心。以前，自己虽然也取得了一些成绩，但这些成绩都是微不足道的，自己仍然是那个有些自卑的自己：通过这六天的培训，我重新的认识了自己，不仅树立了对自己的信心，鼓起了战胜困难与挫折的勇气，而且看到了自己身上的潜力，对未来充满着期望。走过这么多天，收获的不只是知识还有队友情谊，这几天的培训中，我们组为一个团队，出谋划策，齐心协力，真的很快乐。

总之，这次培训，让我受益匪浅，不近学会了知识，认清了自己，而且掌握了技能，看到了希望!这将是我一生的财富，以后的学习工作生活中，我会从各个方面不断完善自己，做最好的自己!

最后，再次由衷的感谢**省教育厅、省就业指导中心和学校老师能给我这次机会参加培训!并向我们的培训老师和助教老师诚挚的说一声：“你们辛苦了，谢谢你们!”

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇五

拓展正式开始前，通过一系列欢快的互动活动，大家很快就消除了相互之间的隔阂，营造了轻松和谐的团队氛围。全体学员被分为4个小队，各个小队很快就选出了队长、队秘和旗手，并且有了各自的队名、口号、队歌、logo和队形，“梦想队”、“雄鹰队”、“绿巨人队”、“旗开得胜队”横空出世。

在各小队竞赛的准备环节，小队成员集思广益，精心准备，将每个项目的活动流程进行解剖，找出可以优化的环节，尽量避免可能出现的人为失误，并组织分组训练，提高队员之间的默契度，大到项目的顺序安排，小到每个队员的站位，大家出谋划策，排兵布阵，务求做到尽善尽美。

在正式竞赛过程中，各小队成员个个精神抖擞，“不倒森林”项目要求每个队员注意力高度集中，统一听从指挥，步调完全一致，并且还要兼顾前后队友的情况;“千里传珠”项目要求每个队员必须全力配合，pvc管的对接既要快，更要稳，需要控制好节奏，才能在最短的时间内完成任务;“同心击鼓”项目要求每个队员将个人完全融入到团队，球在不断的变化，鼓的位置也要不断的调整，劲往一处使，才能击中目标。大家在竞赛中齐心协力，优势互补，相互帮助，队员个人的特长和能力得到了发挥，同时更加彰显了团队的智慧和力量。

最后，各小队分别进行了小结和经验分享，通过一天的拓展训练，让我们更加意识到了团队协作的重要性，更加懂得了责任和担当，深刻感受到了细节往往决定成败，梦想只有付出才会有回报，让我们有了更多的人生感悟，这对于我们今后的工作和生活都将会有很大的帮助，让我们终身受益。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇六

经过为期5天的新员培训，不仅让我认识到公司的企业文化，更认识到公司的文化精髓，再次我要衷心的感谢合--x地产公司给予我的这次宝贵机会和财富。此次培训不仅让我们能够更加有针对性的提高我们的业务知识储备，改善我们的工作态度与工作方式，让我们通过眼见为实的方式，亲身感受着知名企业的先进的管理技术的魅力。

员工是现代企业的重要财富，企业经营与发展状况的好坏与员工的自身素质和技能才能息息相关。员工不仅是企业战略的执行者，更是企业能否保持持续发展和改革的关键，作为现代企业的员工必须要深知员工对企业的重要性，要感恩企业，要热爱自己的事业，全新全意的热诚于自己的事业，才能更好实现自我的发展，才能更好的为公司的发展贡献自我的价值，实现自我的目标。

在新员工培训的历程上，我首先认识到作为一名景泰富地产公司的员工必须要有一颗良好的心态，--x地产公司的发展历程也充分证明了良好心态的重要性，这家公司成立于19--年，目前拥有----名员工，拥有五大片区，成为国内著名的房地产开发公司，公司的发展依靠的就是良好的发展心态才能走到今天，作为一名新员工首先必须要学会这种心态，继承这种心态。

作为该公司的一名员工必须要增强自己的危机意识。在社会快速的时下，尤其是当今世界正处于一个变化迅速、日新月异、竞争十分激烈的市场环境中，作为企业员工必须要有危机意识，中国古代有句俗语：生于忧患而死于安乐。这句话固然是指治理国家的。但是对于企业的发展来说，也是同样适用的。一个企业要想长时间立足于市场而不被各方竞争打垮，就必须居安思危，不断地采取各项警觉措施开发新的策略促进企业的发展。危机意识是企业发展的源动力。只有时刻存在危机感，才会不断的刺激促进企业人员不断的努力，才能为企业做出更多有数量有质量的工作成果。作为企业的员工必须要急公司之所想，急公司之所急，若要为公司的发展贡献出自己更多的力量，就必须要不断地提高自身的知识储备与职业技能，不断地完善自身的各项才能，建立积极健康向上的心疼，开放心心态，主动沟通，微笑服务，以饱满的热情和激情，服务我们的工作对象，服务好我们的工作对象，才能更好的实现自我的价值。

文档为doc格式。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇七

秋高气爽，公司组织我们到银川xx山庄进行了一天的体验式训练。这次拓展训练的目的就是要激发我们的潜能以及优秀团队的建设。

在这之前我到过xx山庄一次，那是几年前，也是公司还没有成立之前，那时候也只是有两家店的员工组成的一个小团队，当时的场景还历历在目，我们一起哭过，笑过，埋怨过，感动过，相互鼓励，相互拥抱，收获了人生第一次的成功挑战。

而再一次来到这里，我还是满怀期待和渴望，还有担心，希望再一次为自己充电，以此来回馈到再次给我机会到这边培训的梅姐。

这次我们的培训教练姓郭，首先郭教练给我们进行了热身训练，将我们16人的团队分成了两个小组，每个小组选出了队长、副队长、卫生员、旗手以及宣传员，每个职务在我们的团队中都肩负着特殊的职责，这就意味着我们要进行比赛，要有奖惩，而当郭教练宣布了奖惩之后，大家更是激动不已，竟然是输的一队要喂赢的一队每人一口菜。虽然是小小的惩罚，但在我们的心中也已经认定那是我们团队要争取的第一份荣誉，我必须全力以赴!

接下来郭教练要求每个队要商定出队名、队呼、队歌，这个时候我发现每个人都积极出谋献策，我们组的成员有银川店的家人，还有四个是朋友店的员工，虽然之前从未有接触过，一点都不了解，但在此时大家没有一点陌生感，很快就达成了共识，因为我们眼中只有团队。我们的队名最后定为《团结队》，队呼是：团结一心，勇往直前!队歌是《学习雷锋好榜样》，然后我们在队旗上写下了我们的队名《团结队》并在上面画上两颗心，代表我们现在的心是紧紧连在一起的，然后郑重签上了我们的名字，表示我们的决心。

第一项比赛开始了，就是展示我们的队名、队呼以及队歌，当教练把队旗交到队长的手上的时候，我们紧张起来了，听清楚规则以后，我们高亢、洪亮、有气势的歌声顿时压过了我们的对手，而她们竟然还没有弄清楚是怎么回事，这充分证明即便是一件小事，精力不集中也会失败!得知我们赢得第一场比赛后，我们的士气大大提高了!大家相互拥抱欢呼着庆祝。

第二项教练给我们安排的科目是走断桥，这是一项自我挑战的项目，几年前我也挑战过，那个时候，第一次站在底下看8米的断桥心中真是紧张、害怕、担心，当教练介绍完安全保护措施以后，我的内心稍稍轻松了一些，看着第一个队员勇敢的踏上了断桥，我的心也跟着紧张起来，仿佛上面那个人就是自己一样，心都快跳出来了。大家在为她鼓励、加油，终于在犹豫了几秒钟后，那个队员勇敢的跳过了断桥。我们大家在底下也都开始跃跃欲试!我想既然没什么危险，我也一定可以过去，不能落在别人的后面，于是我第二个踏上了8米的断桥。虽然在下面做好了一切准备，但当我站在8米高的断桥上时，我还是害怕了。尽管断桥的距离只有一米，可是我的腿已经僵硬了，怎么也迈不开步，这时候底下的队员在为我加油鼓励，可是此时此刻时间仿佛停止了，世界也静止了。我只能听见自己的心在“咚咚咚咚”跳个不停，最后我选择了挑战，我相信我自己能行，迈过这一步我就能克服我心里上的一个障碍!于是我向前一跃，竟然稳稳的站住了，我知道我做到了，我成功了!

而今年的这一次我选择最后跳，前面的队员虽然年龄都很小，但是看着她们都微笑的表情，不退缩的脚步，我为她们感动!让我最有感触的是我们队唯一没有跳过断桥的小刘，虽然她知道自己有极度的恐高症，但还是爬上了断桥，谁都不能体会她当时的恐惧，看见她两个手紧紧抓住旁边的架子，大家都为她鼓励、加油!她也一次次试图跳过断桥，因为此时的她只想为团队争光，不想因为自己的退却而给团队抹黑!小刘最终因为身体曾经受到过伤害，心里造成阴影而没能挑战成功，但是大家没有谁去埋怨她，因为谁都看得出她已经挑战了身体、心理的极限。这项体验让我再一次体会到了任何困难面前都不要轻言放弃，只要我们坚定目标，树立信心，就一定能克服困难，战胜自己!

上午的项目结束了，到了吃午饭的时间，大家还沉浸在上午的兴奋中，也期待下午的训练项目。

下午1:30，教练准时过来了，在我们猜测下一个挑战项目的时候，教练却说教我们玩个游戏，气氛顿时轻松了。原来我们要玩的这个游戏是老虎、猎人、枪，三局两胜，所不同的是平常是一个人对一个人，而这次是小组对小组，而且输的一组也要接受惩罚，这个看似简单的游戏，却要求我们8个人要统一动作，注意力、记忆力高度集中，只要有一个人和大家动作不一致，即使你出的拳赢了对方也还算输。商量好对策后，很快就开始了比赛，第一局我们赢得了比赛。而对方还是因为没有听明白规则而输给了我们，可见注意力集中是做好一件事的关键，同样的一个指令，却被理解成完全不同的两个意思，没有统一思想、统一行动，致使整个团队一片混乱。第二局开始了，很快我们做好了准备，教练一声令下，两个都同时出拳，正在我庆幸我们又赢了一局的时候，却被教练指出我竟然出错了手势，当时我真的特别懊悔，特别自责，因为我个人出错，给团队又增加了一次赢的.风险，就这样我们双方打成了平手，最后一局了，我集中精神在心里一遍遍想着我们要出的拳和手势，心里忐忑不安，紧张异常。终于，我们又一次赢得了比赛，大家欢呼雀跃，激动不已。输的队同样要接受惩罚，不过这次惩罚不同于以往的体罚，教练让我们每个队员说出一个与颜色和味道有关的abb词语，这让大家很疑惑也很好奇，不知道接下来会有什么等着我们完成，结果是教练教大家摆一个茶壶的造型，并同时伴有节奏和动作，再加上刚才说出的词语和“我的屁股说事”，有的说我的屁股“香喷喷”，有的说“白茫茫”。大家自然又是一阵大笑，眼泪都笑出来了，没想到教练还有这么好玩的所谓“惩罚”。

笑过之后，郭教练把我们带到了一个用绳子织好的一个网跟前，网子大大小小的织了十几个洞，有高有低，郭教练告诉我们每一个洞只能允许一个人通过，并且身体的任何部位都不能接触到网子，一旦中途有人碰到，那么前面过去的所有队员都将重新再过，而且中间不允许有人说话，一旦说话也算违规。宣布完规则后教练说通过这个网子的时间是45分钟，然后问我们准备需要多长时间?通过网子要用多长时间?这时候有人说10分钟，有人说15分钟，也有人说用不着，5分钟准备就可以，最终我们选择了5分钟准备，40分钟通过电网。经过一番简单的商议之后，我们决定由我和吴铭先通过电网，然后在对面接应其他队员。挑战开始了，吴铭和我都选择了一个相对较大的口爬过了电网，可是后面的队员不是头发碰到网子就是衣服碰到了网子，经过十几次的失败，教练终于忍不住了，他给了我们再一次的准备机会，经过前面的失败教训，我们调整了方案，这次经过大家的默契合作，我们终于全部过了电网。

“穿越电网”，它使我深深的感受到在团队合作中，队友之间的相互鼓励与配合是不可或缺的，还有必须要有一个强有力的领导，合作完成任务是多么的重要。

接下来郭教练又给我们设计了一个拼七巧板的项目，这个项目让我体会到有的时候要舍弃自己利益来配合团队，使团队取得更好的成绩，只有团队做强，你才能在这个团队中有所发挥。

最后一个体验是报数，要求我们两个小组用最快的速度报完20个数，哪个小组用的时间最短，哪个小组就获胜。报数不得有错，包括报错、抢报、漏报等，以教练的判定为准则，输的一队队长要接受惩罚，做深蹲起。输一次做10个，第二次做20个，第三次做40个，第四次做60个，以此类推，最终以突破8秒为目标，看似一个简单的报数，却让我们组屡屡失败。

第一局我们赢得了比赛，对方队长做了10个深蹲起，接下来的连续三局我们都以微小的时差输给了对方，这让我们的士气大大受挫，我们一遍遍练习，这时候有人埋怨，有人频繁报错，而我也感到了沉重的压力，因为最后一局如果再输的话，我们队长就要做80个深蹲起，于是我们总结前面失败的原因，就是因为我们不够快，心不在一起，要想成功必须集中精力，让声音以最快的速度传递给下一个人，不允许有任何人停顿或者出错，必须像一个人一样，这时候我们心中只有一个目标，就是一定要赢!最后我们队突破6秒赢得了最后的比赛。

从这个项目中我感到：成功一定有方法，不是不可能，而是没有找到成功的方法，成功必须是全身心的投入，所有注意力都集中于一点，死死的记住你自己的职责和目标，每个人都提高一点点，团队就能迈出一大步，当困难来临时，我们也必须坚持到底，永不放弃，直至成功!

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是，通过这次拓展训练活动，让我对团队意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必须有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确定的。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者需要具备良好的分析能力，判断能力，决策能力，大局意识与团队意识。面对目标，团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案作出决策，以确定最好的解决方案，这样大家才不会再争吵中浪费时间，乱成一团，最终完不成团队的目标。

一个完美的团队都会以团结为核心思想，在面对各种困难和挑战时，团队凝聚力、相互关心、鼓励、包容，将使团队更加团结。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇八

在这次的培训中，两位老师不但给我知识，给我指引了方向，更多的是给我动力。我一直认为学生能出成绩的教师就是好教师。所以，工作上，很大一部分精力都集中在了教学这一块儿。备课、上课、批作业，每天在重复着这样的“三步曲”。尤其对于备课，手拿一本课本和教参，再加上自己对于数学的理解，这就叫充分备课，而后胸有成竹的去上课了。这次的培训，让我真正知道了“备课”的含义。教师备好课必须具备“学科专业知识、教育学心理学知识、实践性知识”。总之，这次的研修班学习给我是受益匪浅的，为我提升了更多的发展潜力，激起我更宏伟的目标以致实现。

带着教学实践中的种种疑问，我参加了县教育局组织的小学教师全员能力提升培训。两位专家的精彩讲座一次次的激起我内心的感应，更激起了我的反思。让我进一步体会到了课堂教学艺术的重要性。我感受最深的是以下几方面：

1、走进教材，让学生直接体验作品的人文精神。语文课程含有丰富的情感和人文内涵。对人的精神领域的影响是深广的，对学生心灵的震撼是极其深远的。所以要把学生带进教材，让学生在阅读文本的过程中，直接体验作品的人文性、工具性。

2、走出教材，让学生扩展阅读，多实践，提高学生语文综合能力。从课内来说，每一节语文课留出3至5分钟给学生扩展阅读和本次课文相关的材料，让学生有新的感受和新的体验，语文素养就会在潜移默化中得到一定的提升。

3、在课堂教学中，教师的语言艺术尤其重要，语言艺术中的趣味性不容忽视，因为小学生天生活泼好动，需要有趣的东西来吸引他，带有趣味性的语言更能吸引他的注意力，学生的注读、写的`综合实践课，是引导学生提高语文综合素养的课。语文课堂特别强调要加强语言文字训练。扎实的训练在课堂上闪光，同时使学生能力的得到提高。例如：练习说文章的主要内容，这个能力不是与生俱来的，而概括文章的主要内容又是学生必须具备的一种语文能力。语文课堂中教师要注重训练学生掌握这种能力，训练的方式多样，教师可训练学生用抓住文章重点词语进行说话的方式概括文章主要内容，把理解内容和语言训练合二为一。而且在我们的课堂中，应努力让训练成为课堂主旋律，让学生在字里行间去寻觅去探索，使我们的课堂真正成为学生的“学堂”，还语文课堂教学的本色。

4、运用真实有效的评价语言，更现本色。

课堂评价不仅仅表现为一些鉴定行的语言式评价，更多的应该是教师的一种手势、一个眼神、一种默许、一种赞同、一个微笑等等，以此给学生激励和赞许，激发学生强烈的学习欲望，保持旺盛的学习精神，提高自我发展的信心。

“教学有法，教无定法”，随着新课程改革的进程，我们在教学过程中，既要注重新方法新思维的运用，还要不忘语文学科的自身特点，把握好语文课程的性质，还原语问味儿，回归语文本色，返璞归真，简简单单，扎扎实实，才能切实有效提高语文课堂教学。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇九

12月17日，厂部组织我们奔赴笑翻天拓展训练基地，进行了以“信任协作快乐你我”为主题的拓展训练。说实话，在此之前我曾参加过大大小小、各式各样的培训，早已对“培训”习以为常，但让我没有想到的是：短短一天的拓展训练，不仅把妙趣横生的游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了一起，更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣。

此次拓展培训有以下项目有：信任背摔、高空断桥、感恩培训、问责、团体桥、过电网、盲人建房、空中抓杠、穿越封锁线、雷区取水、孤岛救人、毕业墙。

从1米多高的架子上毫无保留地背摔下来，架子下是十几个人手搭着手，肩并着肩，托住背摔下来的人。首先第一点就是要互相是信任，一个团队、一个组织中的每一个人都必须以信任对方作为基础，大家互帮互助，以实现最终目标而共同努力；再次是责任心，一个优秀的团队中的每一个成员都应该具有高度的责任心，要对团队中的每一个负责，全身心地投入到团队中去，假如我们中的任何一人稍有松懈，那背摔的队友的后果将是不堪设想的。最后就是要认识到个人在该团队中所起的作用。正如我们在平日的工作里一样，我们要认清自己的职责、价值，努力做好自己的本职工作。

我们首先挑战的项目是空中断桥―也就是我们离地面10m高宽20cm长5m的独木桥，中间断了1m，跨越这个1m到对面去。当我站在高处那铁板上时，我感到踩到的铁板是那么的窄，窄得让我的恐高症又发作了，只觉得世界是空的，只剩下脚下这窄窄的铁板，风刮过高空的铁板，吹过1m的断口，声音在耳边呼啸，只看见那缺口忽宽忽窄、梦幻般的在空中晃悠。

我的头发昏，腿发抖，手心直冒冷汗，尽管我拴着保险绳，我还是恐慌，没有足够的勇气跨出那一步…下面传来队友的加油声、鼓励声，我绝对不能愧对队友对我的信任、不能给这个团队拖后腿，我集中全身的力量，两眼直视前方，艰难的迈出了一步成功啦！那一刻我感受成功的喜悦。原来成功如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。在我们一生的工作学习中，会遇到许多的困难，当你面对困难是，是选择挑战，还是退缩，关键在于自己的态度，只要相信自己，走出第一步，我相信许多事情都会有完美的结局。

来到了我们此次翻越的毕业墙高4米，比2个高个男的个头还要高。墙面特别的光滑，我当时疑惑了，在规定的时间内让所有人都翻越过去，可能吗？队长和大家商量好之后，几个身材高大的男生站在了墙下当起了“人梯”。三十多个同伴踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满衣服，肩膀被踩出红红的血痕。在队长的指挥下，很快安排好了翻越顺序。所有人的心都系在了一起，意识达到了高度的统一，信念只有一个：翻越过去！

终于，在大家的共同努力下、协调配合下，在规定时间内提前完成了任务，一个人的力量是微不足道的，只有目标统一，团结协作，相互支持，并肩作战的团队的力量才是强大的，是战无不胜的。老师说过，一个人，要有一颗爱心，要有一颗感恩的心。要做人梯，勇于奉献。“坎坷人生路”、“翻越求生墙”就充分体现了这一点。人要知道是谁把我生？是谁把我养？是谁扶持我一路走到今天？离开了亲友，同事的关心、帮助、支持，我将一事无成。所以，我要感谢周围所有的人，为他们奉献我的爱心，让我们远离猜忌和怨恨，让生活充满阳光。总之，一个人生活在世界上，离不开集体的支持，离不开朋友的帮助，在面对困难时，要勇于挑战自我，超越自我，在遇到危险时，要瓷矶出，奉献自我。

团队的形成，需要团队里的每一个成员，都能记住我们的使命，牢记我们的信仰！在克服种种困难，走遍千山万水后，我们才能真正看到风雨之后的彩虹！

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇十

在此盛夏，我们欢聚南京，在被金陵美景折服的同时，开启了我们的专业能力提升之旅。7月4日至7月11日，我有幸参加了我校组织的20xx年辅导员队伍能力提升培训班，八天的学习似乎刚刚开始，却在转眼间接近尾声。回顾这短短几天的经历，给我留下了很深刻的印象，收获是沉甸甸的。其中有感激，有感动，有灵感，有领悟，还有启示，这次学习确实是让我难忘的。专家教授们的教学风范使我难忘，南师大老师们的热情让我难忘，同事们的学习热忱让我难忘。几天的培训，有讲座、有交流分享会、也有实境学习，让我们在收获业务知识、提升业务本领的同时，更加深了我们对高校辅导员这份职业的认识，加深了我们对学校的认同感和归属感，激发了自己通过做好本职工作成为学生知心朋友与人生导师的初心、信心与决心。接下来我将结合自己的工作实际谈几点心得感悟：

俗话说“活到老，学到老”。辅导员面对的是将要挑起建设祖国重担的广大青年大学生，所以更应该不断地学习各方面的知识，不断充实自己，通过学习、实践、总结、升华的过程不断积累经验，灵活运用学到的知识，根据实际情况加以实施，使其变成属于自己的经验。正如沈雪萍教授在作“打造全程化多路径就业辅导体系打造专业化生涯导师队伍切实提高学生事业发展能力”专题报告时所讲到的“规划藏在经历当中，未来藏在过去当中”，作为高校辅导员，我们只有不断地提升自己的能力，充实自己的知识，才能为未来发下坚实的基础，才能做好学生们成长路上的人生导师和知心朋友。

青年大学生作为祖国的中流砥柱，是祖国的未来，是实现民族伟大复兴任务的坚实力量，要实现这个中国梦，首先就需要大学生拥有健康的体魄，这里所说的健康不单是强壮的身体，同时也包含了健康的.心理状态。而我们作为高校辅导员需要做的就是重视大学生的心理健康，及时为学生们提供心理辅导，通过此次培训，我掌握了在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时，当学生遭遇心理困惑时，辅导员首先要做到无条件接纳对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解情况，让对方的情绪得到宣泄，然后进行疏导，最后解决问题。辅导员如果高高在上，学生就不能敞开心扉，真诚地对待别人，促进健康成长。正如周红教授所说要听见学生的诉求，看见学生的现在，预见学生的未来。时时刻刻关注学生的心理健康，用三尺讲台为祖国守护未来！

新媒体时代，网络舆情风起云涌，高校作为高等教育人才汇聚的集中地，也深受舆情的影响。这是因为当代大学生在心智上还不够成熟，他们的世界观、社会观、价值观发展认识还不全面，看待事情还存在片面性和缺陷，容易被一些虚假信息所迷惑。有些学生仅仅凭借自己的热情与冲动，而忘记理性和克制，容易做出一些有损集体利益的事情，给社会带来不良影响，也不利于自己成长发展。通过高山冰教授的讲座我明白了应对高校网络舆情，应该加强大学生心理素质教育，要教育学生们树立正确的人生观和世界观，找准自己的发展方向，励志成才，要正确对待网络，提高自己的自制力和调节能力，抵制网络腐朽思想的侵蚀。而我们作为高校辅导员要及时为学生们开展网络素质教育，教育和引导学生们明辨是非，健康成长。

培训有期限，但学习无止境。作为一名高校辅导员，我将继续砥砺前行，真正做到用真心，爱心，耐心去守护学生、爱护学生、引导学生成长成才！

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇十一

很高兴也很激动能够回到母校任职，成为__学院大美学工队伍中的一员。为了使我们尽快适应高校工作，学校对我们进行了为期四天的岗前培训。感谢学工部、学生处各位领导老师的精心筹备，也感谢各位主讲领导百忙之中的精彩讲解。四天时间很短，但是每场报告、每次沙龙访谈都内容充实，这次培训使我收益匪浅，具体有以下几点感悟。

一、提升政治能力，强化党性修养。

的系列讲话精神以及习近平总。

书记。

在2016年全国高校思想政治工作会议上的讲话精神，为我们上了一堂内容翔实、气氛热烈的主题党课。人工智能学院党委书记叶晖、党委组织部__老师分别就如何上好“三会一课”、如何做好组织发展，给我们进行了深入、细致的讲解。作为一名新时代的辅导员，要坚定政治方向，坚持四个意识，增强四个自信，做到两个维护，努力学习党和国家最新的政治理论，提升政治能力，做政治强、业务精、纪律严、作风正的思想政治教育者。

二、提升业务能力，提高工作水平。

在培训中，党委组织部副部长__、园艺园林学院党委副书记__都强调了，辅导员队伍是离学生最近的一支队伍，只有用心用情才能做好每一项工作。因此，作为辅导员要保持住对学生工作的忠诚与热爱，努力提升自身工作能力。要以43号令和《学生手册》为准则，深入学生身边，抓好学生资助、心理健康、就业创业等工作。同时，听了党委宣传部副部长__的报告，也让我深刻意识到自身写作能力的欠缺，我也要抓紧学习，提高自己的语言文字表达能力、分析判断能力、以及写作能力。

辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高等学校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者、指导者。辅导员应当努力成为学生成长成才的人生导师和健康生活的知心朋友。副校长王霞要求我们，要信念坚定、对党忠诚，练好内功、提升修养，爱党爱国、爱校如家，严守规矩、不逾底线，要全面落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面的社会主义合格建设者和可靠接班人。习近平总书记多次强调：“我们对高等教育的需要比以往任何时候都更加迫切，对科学知识和卓越人才的渴求比以往任何时候都更加强烈。”新时代新征程对我们提出了培养高质量人才的新要求。如何做好新时代的辅导员，努力为党和国家培养出优秀人才，我有以下几点想法：

一、立足自身岗位，绽放青春色彩，首先要做到敬业。

用严肃、认真、负责的态度对待工作，就是敬业。我们工作中就有很多榜样。在培训中，听领导讲起疫情防控期间的经历吃不好、睡不好，因为操心啊！有位领导说过一句话让我印象深刻，他说“我们不仅要当指挥员，还要当战斗员”。认真、负责，随时准备战斗，这就是敬业。作为一名新入职的辅导员，我要学习这种敬业精神，爱岗、爱业，努力认真的做好每一项工作。

二、立足自身岗位，绽放青春色彩，还要做到勤业。

勤奋努力工作，要做到：手勤、脚勤、脑勤。很多人做到了手勤和脚勤，但要培养过硬的本领，还必须重视脑勤，多动脑、多思考、多学习，只有这样，才能把工作做好。站在自己的岗位上，才更有底气。

三、立足自身岗位，绽放青春色彩，还要做到乐业。

到乐趣，那他的生活一定很有色彩。也许你所在的岗位并不是你喜欢的，但你可以选择对待它的态度；也许你所从事的业务枯燥乏味，但你依然可以投入百分百的热情。辅导员工作千头万绪、事无巨细，要想管的住学生、组织的了活动、写的了材料、经得住误解，我们必须立足辅导员岗位，义不容辞、满腔热情地对待它，要爱自己的工作，也就是要乐业。

成为一名优秀的辅导员，永远在路上。我们只有时刻对自己高标准、严要求，以精益求精的匠心、时时放心不下的爱心和久久为功的恒心，才能做好这份神圣的工作，才能培养出一代代拥护中国共产党领导、立志为共产主义事业奋斗终身的能够堪当民族复兴重任的时代新人。

为人师表”的职业规范，要本着“辅”

学生。

成长、“导”学生成才、“员”学生梦想的。

工作。

理念，围绕学生，关照学生，服务学生。把握学生成长规律，不断提高学生的思想水平、政治觉悟、道德品质、文化素养，努力把学生培养成为德智体美劳全面发展的社会主义合格建设者和可靠接班人。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇十二

紧张的学习就是自我充电的过程，总结这几天的学习，感想颇多，真是滴滴香浓，意犹未尽！感想一：进一步。学几招，海阔天空。

学会总结规划自己的人生，将工作。学习和生活进行目标规划，规定自己需要完善目标的时间，进行量化考核，做到细节决定成败！

感想二：我们不能够改变环境，但能够改变自己。

同样是梅花，同样的情境，不同的是人，人的情绪，就有截然不同的'2个心境。就像那个撕纸的游戏――我们假定此刻是40岁，预期活到70岁，我们把一张纸，折成7份，每份代表10年，我们剩余的30年，再细分，除去睡觉。与家人朋友团就。一些应酬，那么实际属于工作的又有多少呢但是知其中我们能够这样理解，我们不能改变我们生命的长度，但我们能够掌控我我们生命和生活的深度和广度，我们只有在有效的时间内，加强自己的修养，历练自己的言行，捕捉属于我们的精华，吸取我们的营养，增加我们的才干，才能等于无限的延伸了我们生命的长度，这样的人生才有好处，当我们很平庸的生活和工作，那么我们回首自己走过来的路时，会是一片空白！感想三：发散思维，突破瓶颈。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇十三

紧张的学习就是自我充电的过程，总结这几天的学习，感想颇多，真是滴滴香浓，意犹未尽！

感想一：进一步、学几招，海阔天空。

学会总结规划自己的人生，将工作、学习和生活进行目标规划，规定自己需要完善目标的时间，进行量化考核，做到细节决定成败！

感想二：我们不能够改变环境，但能够改变自己。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇十四

幼年时曾听过这样一首歌，“长大后我就成了你”。经历了层层考试的选拔，我终于成为了一名光荣的人民教师，一名高校辅导员。从入职这天起，我就立志努力工作，努力向一名优秀的辅导员看齐。正所谓见不尽者，天下之事；读不尽者，天下之书；参不尽者，天下之理。短短四天的培训，使我在见闻上、思想上、认知上都有了很大的提升，同时对于辅导员工作岗位也有了更深的认识。

毛主席曾说，青年是八九点钟的太阳，是祖国的未来，民族的希望；同时大学生也正处于成长的拔孕穗期，正确的思想价值引领和良好的学业辅导对于青年大学生的成长起到至关重要的作用。同时辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高等学校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者、指导者。因此我深知辅导员岗位职责之大。“师者，所以传道受业解惑也”，作为一名辅导员要时刻做到围绕学生、关照学生、服务学生，努力成为学生成长成才的人生导师和健康生活的知心朋友，努力用心用情做好学生工作。

在为期四天的培训里，我们深入了解了学生工作，其中包括：学生成长的思想价值引领、学生资助工作、班团一体化建设、学生应急事件处理、学生暑期社会实践、学生就业创业问题、学生党员发展与培养、当代高校共青团使命与任务和团的改革与建设、写作能力的培养和提升等诸多方面。与此同时就我个人而言，一颗爱岗爱校、勤勉务实的种子也开始深深扎根于我的心底。

回顾整个培训流程，我们要。

不忘初心。

牢记在开班仪式上的宣誓努力做到：立足当下俯下身子踏实做好辅导员工作坚决拥护党的领导献身教育事业恪守职业规范提升专业素养情系学生成长做好良师益友。为培养社会主义合格建设者和可靠接班人而努力奋斗。同时作为一名新进辅导员要时刻牢记王霞校长的教诲和勉励努力做到以下四点：1。坚守信念对党忠诚。对党忠诚是共产党人首要的政治品质。作为社会主义高校要坚定正确的政治方向始终把握正确立场方向从自身做起为学生做好保驾护航。2。练好内功提升修养。练好内功要求辅导员不仅要提升学生工作能力而且要广泛涉猎提高品德与修养努力学习马克思主义理论、哲学、政治学、教育学、社会学、心理学、管理学、伦理学、法学等多学科知识体系。3。爱党爱国爱校如家。厚植爱国主义情怀热爱中国共产党和中华人民共和国增强学校认同感与学校命运相系荣辱与共。4。严守规矩不与底线。始终坚守初心遵规守纪守好底线。

针对学生工作的不同板块，各位领导老师也提出了详细的工作要求和独到见解。接下来我将从资助、团学、就业等三大方面谈一谈个人收获。

一、用心用情做好新时代高校资助工作。

习近平总书记曾指出：“教育脱贫是阻断贫困代际传递的重要途径。”资助工作是高校安全稳定的重要保证，同时也是一项扶贫托底的惠民工程。2017年《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》中将“资助育人”作为十大育人体系之一，将“扶困与扶智”、“扶困与扶志”相结合的成功经验也为高校资助工作的开展提出了新的要求。辅导员要充分理解“授人以鱼不如授人以渔”，坚持以学生为中心，“为了学生的一切，一切为了学生”，切实用心用情做好高校资助工作。

二、脚踏实地做好团学工作和班团一体化建设。

团学工作是学生日常工作的重点，要做好团学工作既要注重工作的方式方法，又要久久为功、步步为营。火车跑快，全靠车头带，要做好学生典型的培养工作，要分“选、树、推、爱”四个部分逐一落实，根据规章制度选好典型、班干部；同时树立典型、通过典型树立良好风气、弘扬主旋律；其次根据不同平台推荐典型；然后强化管理爱典型，加强持续关注，使学生不断超越自我；最后要充分发掘潜在典型，充分发挥寝室长等潜在典型“神经末梢”的作用。

班团一体化作为科技学院的特色，将团支部功能虚功实做，实现了班委和团支部职能合二为一。班团一体化不仅可以提升团支部学生干部日常管理的参与度，同时也有助于抓好凝聚力，切实用心用情做好学生管理工作。在班团一体化建设中要注意：1。发挥团支书在其中的关键作用。2。在评优、助贷等多方面提升团支委会的话语权。3。辅导员在班团一体化建设过程中充分做到“无我”和“有我”，其中“无我”要做到任务从头到尾持续关注，保证高质量完成，“有我”要做到关键时刻挺身而出，时刻有我。

三、目光长远切实保障就业创业工作。

就业是民生之本，是最大的民生和最基本的民生。做好保障就业就要充分领悟时代背景和发展大势。面对每年逐渐增多的毕业人数，中国已经完成从早期的包分配到现如今的自我择业的巨大变革。当下的就业环境需要高校在后疫情时代根据中央要求落实“六稳六保”细则，把做好毕业生就业作为重要政治责任，将就业作为最大的民生工程来抓，坚持“以人民为中心”的发展思想，充分发扬“24365”精神，认真分析形势，统筹安排部署，加快工作进程。同时每一位老师要根据不同学段做好学生的学业规划和职业规划，不断做好学生就业择业引领，不断提升就业认知和就业指导水平，对就业政策做好充分详细的解读，切实做好学生更充分就业、高质量就业工作。

归根到底作为新进辅导员教师，要从培训中融会贯通，不断提升自身学识与能力，努力向各位培训老师看齐，争做新时代浪潮下的一名优秀的辅导员。如何做一名优秀的辅导员，我认为要做到坚持一个中心，把握两个方向，守住三条防线。

一、坚持一个中心就是坚持以大学生思想政治教育为中心，习近平总书记在全国教育大会中指出，思想政治工作是学校各项工作的生命线。辅导员要坚持做好个别谈心，班会，专题讲座等常规教育方式，利用好重大节假日，纪念日等主题教育活动以及“把灾难当教材，与祖国共成长”等社会实践专题教育活动，通过抓常规，突重点，创特色的方式，使学生树立正确的价值观，厚植学生爱国主义情怀，不断坚定学生的道路自信，理论自信，制度自信，文化自信，使学生自觉成为社会主义核心价值观的坚定信仰者，积极传播者和忠实实践者。

二、把握两个防线就是把握好学生日常工作方向和特殊群体心理健康教育方向。辅导员要通过制定规章制度，建立良好的日常工作氛围来不断提高日常工作的成效，坚持用全员全程全方位育人和十大育人体系要求来做好学生入党、勤助贷免补、学生干部选拔，学生就业创业指导工作。建立特殊群体学生档案，加强特殊群体学生的动态管理，通过各种活动，讲座，朋辈教育激发学生的热情，提高学生的认同感和责任担当精神。

三、守住三条防线是守住理想道德防线，守住学风建设防线，守住安全稳定防线。辅导员要通过进课堂、进餐厅、进宿舍，进网络等形式，密切联系学生，及时掌握学生的思想动态，加强与学生的互动交流，不断提高学生的思想品质和道德素质，防范和化解各种危机问题，维护学校的安全稳定。通过学生干部的培养以及班集体建设，促使学生养成良好的生活学习习惯，敦促学生优良学风的养成。

德国哲学家康德在《论教育》一书中说：“人只能通过教育而成其为人。”辅导员不仅要做学生在成为人的道路上的重要引路者，更要回应时代使命和责任，为大学生扣好人生第一粒扣子，把当代青年的爱国之情、强国之志、报国之行统一起来，引导新时代的青年守初心、担使命，并不断为中华民族的伟大复兴而努力奋斗！

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇十五

近年来，职业化学能力培训受到越来越多人的重视。我有幸参加了一次以“职业化学能力培训”为主题的培训课程。这次培训让我受益匪浅，感悟良多。下面，我将分享我在这次培训中的心得体会。

第一段：培训内容简介。

这次培训由具有丰富教学经验的老师授课。培训内容主要包括：化学知识的基本概念与原理、化学分析实验相关技能、化学仪器的使用等方面。老师讲授内容详细，案例丰富，深入浅出，让我们针对实际问题更好地理解了化学知识，并掌握了相关技能和仪器的使用。

第二段：对化学知识的重新认识。

通过这次培训，我重新认识了化学知识的重要性。作为一名工程师，我以前只注重专业领域的技能和知识，但在实际工作中，我发现许多问题都需要化学知识来解决。比如，在工程中需要求解如何让两种化学物质均匀混合，如何削弱某种化学物质对人体的危害等问题。因此，深入学习化学知识，掌握化学基本概念及原理就显得特别重要了。

第三段：从实践中学习。

培训中，我们不仅学习了化学知识，还进行了化学实验。老师让我们亲自动手，学会了化学实验的相关技能，如吸取样品、使用仪器等。我收获最大的是，在实践中，我们能够对所学知识进行更深入的理解和掌握。并且，在实验中发现和解决问题，更能增加对化学知识的记忆和理解。

第四段：化学仪器的使用技巧。

在培训中，我们还学习了化学仪器的使用技巧，如PH计的使用、分光光度计的使用等。这些仪器在生产、科研等领域都有着广泛的应用，了解和掌握其使用技巧可以提高我们的工作效率和工作质量。培训中老师让我们一边听讲，一边操作，真正做到了学以致用。那样的学习更为深入、更为生动，更容易掌握。

第五段：感受与启示。

参加了这次职业化学能力培训，我有了更加清晰明确的自身发展方向。工作中，化学知识的应用必须掌握，这将在我们的工作中起到更重要的作用。同时，培训还让我明确了自身的不足，并启示我们要不断学习和磨练自己的技能，以保持自己在职场上的竞争力。

总之，这次职业化学能力培训让我难以忘怀。不仅让我重新认识了化学知识的重要性，还让我从实践中享受掌握知识的乐趣。同时，“终身学习”的观念让我对职业发展有了更加明确的认识和规划。在今后的职业生涯中，我将继续保持学习的状态，不断提高自己的实践能力和职业素养。

职业能力拓展训练培训心得（精选16篇）篇十六

了现代教育理念与运用信息技术支持创新的魅力。

“

教育。

技术能力培训”的内容和我们平时的教学工作紧密联系，实用性很强。比如创建教学。

设计。

方案，规划主题单元等一系列学习活动对我们的教学思路进行了梳理，促使我们整合各方面的资源，更好的理解信息技术和课程整合的意义，为我们今后能将信息技术运用到具体的`教学。

工作。

中打下了扎实的理论基础。同时在老师的有效点拨下，我们进一步理解了信息技术对现代教学产生的重大意义，了解了信息技术和课程整合的优化方法。

以下便是我的收获：

第一、

知识。

与能力方面：

1、掌握了教育技术的基本概念，理解其意义和作用。

2、了解了信息技术与学科整合的基本概念。

3、掌握了教学设计的过程及其关键环节。

第二、过程与方法方面：

1、学会了完成一节课和一个教学单元、主题的教学设计，并能够据此实施与展示、研讨教学。

2、掌握了分析演示型教学媒体特点的方法，提高了在实际教学中的应用能力。

3、学会了运用文字编辑软件编制常用教学文档，运用简单的课件制作工具或网页制作工具整合教学资源。

第三，情感与态度方面：

1、形成了将教学技术与教学实践紧密联系的积极性和主动性。

2、形成了教学资源和教学信息的正确认识和初步的选择、处理和加工能力，建立知识产权保护意识。

3、了解了技术对社会、对学生发展的重要影响，树立了在教学中运用技术的紧迫感和使命感。

培训只是一个手段，培训只是一个开端，对于培训给予的清泉，我要让它细水长流。我将因此而振作精神，在教育天地中走得更宽，更远。

我坚信，短暂的培训将使我终身受益，并为我今后的教育教学拓宽道路，我一定会好好珍藏且不断充实！