优秀作文应当拥有清晰的逻辑结构和条理性，使读者能够一目了然地理解作者的思路。下面是小编为大家准备的一些优秀作文范文，希望大家通过阅读这些范文来提升自己的写作水平。
心灵成长高中范文（20篇）篇一
今天我做完作业后发现妈妈生病了，于是我下决心要帮妈妈洗漱，让妈妈睡一个安稳觉。
首先帮妈妈洗口，我先把妈妈的牙刷挤上牙膏，再把我的牙刷挤上牙膏，然后拿着我们两个人的漱口杯一起去接水。我洗完了之后来给妈妈刷牙。先洗牙齿后面再洗牙齿中间，最后洗牙齿表面。
牙齿洗完啦，接下来得给妈妈洗脚啦！我拿来我和妈妈的洗脚盆。之后我接好热水，就开始给妈妈洗脚。接下来我拿来了一块儿香皂，接下来用水泡了一下，把它给涂在妈妈的脚上。我洗呀洗，脚趾甲缝和指甲盖都不放过，最后我把妈妈的脚放进了水里头搓一下，然后再拿出毛巾，把妈妈的脚给擦干净。
洗完脚之后，我要给妈妈洗脸啦！我拿出了洗脸盆来，还是像刚才一样给妈妈接好热水。然后我在拿出洗脸巾带热水里头泡一会儿，然后把妈妈拉过来给她洗脸。我用毛巾给她这洗洗、那洗洗，连眼角都不放过，最后洗完了还要给妈妈擦霜。我抠出来一小坨，给妈妈这擦擦哇擦擦。把妈妈涂成了一个大花脸。
最后我开始严肃认真的开始，认真的给妈妈擦香。这里擦，那里擦。她最后妈妈整个脸上都布满香香，整个房间里头都沉浸在香气之中。妈妈欣慰的笑了，对我说：“谢谢你，在妈妈生病时照顾妈妈，还帮妈妈洗脚，谢谢你。”这句话说的我有点儿不好意思了，我腼腆的笑了笑，想：孝敬父母是应该的。
同这样一件小事中，我学会了孝敬父母，而这件事使我的心灵得到了升华、成长。
心灵成长高中范文（20篇）篇二
4月23日，我应邀参加了儿子学校的家长会。首先是儿子的班主任胡老师讲了最近学校开展的几项活动。然后结合孩子们最近的学习情况，对下周的期中考试做了重要的要求。
接下来，学校针对青少年心理健康的问题，专门邀请了团中央《知心姐姐》的一位老师，为我们作家长的上了一堂很有意义的心理健康课。
不听不知道，一听下一跳。教育孩子不容易，教育青春期的孩子更是一门学问。老师首先抓住青少年的心理特点，总结出几条爱的教育措施。
一. 首先要肯定我们的孩子
作为家长，我们是孩子最亲近的人，也是孩子最赖以生存的人，在孩子取得成绩的时候，我们要给予赞扬；在孩子遭受挫折的时候，我们要帮助孩子，给孩子以自信，让孩子重新树起自信的风帆。记得，东东这次考试没有预期的那么好，当时回来后，我看到成绩也很恼火，就训斥了孩子一通，孩子伤心的掉下了眼泪，在以后的几天里，儿子就像霜打的茄子一样，没有精神，对学习也没有兴趣。幸亏我及时醒悟，向孩子道歉，并和孩子一块儿分析错误的原因，制定下一步的学习计划。并充满自信的告诉孩子：你这次没有考好，妈妈相信，只要你勤奋学习，下一次你一定行。儿子马上兴奋起来，激动地说：“妈妈，你说我真的能行吗？”当然了，儿子充满自信地去学习了。
二. 给孩子自由的空间
我们现在的孩子，都是独生子女，家中唯一的宝贝。孩子的一举一动，都得到家长各种各样的爱。但是，有些时候，我们重重的爱，会压得孩子喘不过气来，过分的爱会让孩子窒息。以前，我也曾犯过这样的毛病。对孩子过分的爱，在孩子学习的时候，怕孩子饿了、渴了，总担心孩子是不是在认真地学习，于是会偷偷地去监视孩子，借着端水送水果的时候进去“关爱”孩子。现在看来，我的做法错了，一贯的去分散孩子的注意力，难怪孩子有时候上课会注意力不集中。记得，有一次，孩子正在写作业，我就偷偷地进去，只见孩子叫了一声：“妈妈，你吓了我一跳，”我这才意识到自己的错，从那以后，我再也不会去打扰孩子，更不会去监督孩子，给孩子以自由的空间，没想到，孩子养成了自主学习的好习惯，而且学习效率也提高了。哎！真的是：没有错的孩子，只有错的家长呀！
三. 给孩子以最大的宽容
孩子在犯错的时候，我们要理解性的宽容他，千万不要抓住孩子的一点错误不放，天天叨叨，这样就挫伤了孩子的自尊，让孩子像犯人似的永无抬头之日。我们要让他认识到错误的严重性，真诚地认错后，就要宽容孩子。知错就改才是最好的。
四. 和孩子情感的交流
孩子进入初中，一下子变成了大孩子，不要还以为他们是小毛孩，在他们的心里，他们是小大人。我们不要再高高在上的去命令他们做什么，而是，放下家长的架子，和孩子做朋友，用商量的口气说话，进行情感交流。我们的交流到位了，青春期的孩子逆反就不成为题了。这一点，我和儿子就做得很好，我们经常像朋友似的聊天、玩耍，一块儿看书，写感想。我们是无话不谈的好朋友。
五. 引导孩子要有梦想
初中的孩子，在慢慢的长大，他们有自己的想法，作为家长，我们要引导孩子朝着正确的方向发展。处在青春期的孩子，意志不够坚定，就像一棵小草，会跟着风儿摆动的。他们身边也会接触一些朋友，而孩子的身心就会跟着周围环境和朋友的变化而变化，所以，我们做家长的一定要引导孩子要有梦想，树立自己学习上的一个个小目标，众多个小目标就汇集成人生的大目标。
所以，爱孩子，就请关注孩子心灵的成长，不断增强孩子的自信，有自信，才会抓住人生的每一次机会。
心灵成长高中范文（20篇）篇三
心灵成长之路是如此的孤独、崎岖，却充满了乐趣。
说它孤独，是因为整个过程都不会有任何人的陪伴，心灵探索之路只能由你一个人去走，去体验，去感觉，而所谓的陪伴者，不过是拿着通讯工具，站在道路尽头的等待者，或是在其他道路上同样艰难的前行者。
整个过程中，你只能跟着自己的感觉去走，不停的保持觉察，任何的知识都难以借鉴。很喜欢曹昱说的一句话：我们之所以有那么多的心理问题，不是因为建议太少，很多时候是因为建议太多。
知识和建议只能让我们更加迷茫，更加不知所措!这只会扰乱我们心中最真实的方向。在我们的内心世界中，最好的向导会是谁呢?是你爸你妈?你爱人?佛陀?上帝?不!都不是!没有人比你更了解你，没有人比你更懂你，你从受精卵开始就和自己呆在一起了，没有人比你和自己待的时间更长，即便是佛陀和上帝也没有。
你的心中有着最适合的方向，你的心是明白一切的，因为那里就是你的心理世界。固然在成长道路上，每个人的路都是一样的，但如果你没有走到那里，事先告诉你也没用，你听不懂，就像给一个没有数字概念的孩子说1公里有多长一样;如果你已经走到了那里，说不说也没什么意义，你完全可以依靠自己的感觉去走，反正别人说的也是一样的内容;如果你已经走过了那里，说了也等于是废话，你已经不再需要了。
哦，不。似乎如果你没有走到那里，事先告诉你还会有一定的风险。可能会让你执着于“正确的追求，执着于“正确的期待，似乎只有“正确才是唯一。
回到刚刚的例子，你可以告诉孩子，从家里到我们经常去的公园就是1公里。孩子能明白吗?可以!不过问题就出现了，孩子会认为，只有从家到公园的距离是1公里，但凡提到1公里，孩子就认为是从家到公园。他不会转变，不会转换，因为他境界没到。
成长也是这样，揠苗助长的事情我们永远别干。太早知道太多的东西可能会害你执着。跟着自己的心，它有自己的节奏和速度，那也是你的节奏和速度。欲速则不达，这句话好像确实是一个真理。
这跟我们学校学到的东西完全不一样是吗?不要去学习，不要去知道。
不过，这跟老子的思想倒是很一致。老子说：为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为。取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。
当老子说要追求无，佛陀说要达到空的时候，人们知道了，无、空是我们要追求的，是我们要达到的状态，于是眼中只有了无，只有了空。仿佛一切跟无、空不相关的东西都不重要，跟无、空相反的状态都应该被唾弃一般。
这样，大家慢慢走到了极端，那里的无是有的反面，空是满的反面。这并非真正的无、空。真正的无、空是一种圆满，它没有对立面，它本身就是一体的，这一体中包含了整个世界。
对知识的追求其实就是一种执着，这种执着只会阻碍我们。
漫漫人生路，有那么多的知识我们不能借鉴，不能执著，就好像口干舌燥在海洋上的感觉一样。可悲，悲叹，可惜。
故而老子说，在成长之路上，我们需要去忘记知识。
仅仅跟着感觉去走那属于自己的路，这才是真正的道!
不过，这是我感觉到的道，我所感觉到的老子的道。至于你的道在哪?你的道又是什么?我不知道，你只能自己去感觉。
顺带提醒一下，这里也别太相信我说的话，当你太过于相信的时候，你就执着了。
回到主题，心灵成长之路之所以崎岖、困难，那是因为自己从没走过，还不能去借鉴别人的经验。
不过，所幸的是，在成长路上，我们有着一些很好的工具可以利用，比如说意象对话。
心灵成长高中范文（20篇）篇四
一个人面对一片未知的领域，总是会遇到一些烦恼，继而陷入迷茫，只有经受住考验，去领悟去探索，才能消除心中的烦恼，得到成长。
此刻我遇到了烦恼，陷入迷惘了……
自从母亲又生下了弟弟后，她似乎收回了对我这个已经“长大”了的儿子的全部的爱，我们俩似乎成了冤家没有一日是和睦相处的。
“你就管好弟弟去吧!我不碍你的眼了，再见!”我因一些琐事又与母亲发生了口角，一怒之下甩手出门。
母亲也未阻拦我，看来她还是更疼弟弟些。我一路狂奔，想发泄心中的不快，解开心灵的束缚。飞奔在大街上，车声嘈杂，市人叫卖声不断，直吵得我心烦，乱上添乱，我加快了速度，却不知去向何方，只想找到能使心灵平静的彼岸。
不知不觉来到了田野间，此时我也无力再跑了，这儿有着集市所没有的宁静，即便是有声音，那也是偶然的鸟啼声。田野间广阔无垠，视野开阔，空气中散发着的油菜花的味道与泥土的清香丶青草的气息混为一体，由鼻孔顺着血管流遍全身，最后汇聚于心，心情顿时好了很多。
这时，一阵钟声打破了宁静，我循声望去，原来是一座寺庙，庙前还有两棵参天银杏，走近些可以看到满地的银杏叶儿，这两棵银杏树均有四丶五人合抱那么粗，主干呈古铜色，表皮粗糙，不时头顶还会掉下杏叶儿与杏果儿。
“小伙子你肯定想不到这两株银杏树还有来历吧?”寺庙中的庙祝见我对它们很感兴趣，问道。“这两株古银杏树啊，距今已经有六百年的历史了，相传是有一对母子不和，儿子一气之下便离家出走，最后于这座庙中皈依佛门，做母亲的着急啊，便追到了儿子出家的这座庙，但是儿子说什么也不肯再回去了，母亲无奈之下，最后只好在庙前种下这两颗杏树，以此来代替她照看儿子成长。”
是的，我经住了考验，成功地使自己的心灵成长了，从而避免了使母亲在家望断秋水丶盼子归家的大错。
感谢银杏丶感谢那个故事，我的心灵从此不再稚嫩。
心灵成长高中范文（20篇）篇五
一个人面对未知的领域，总会遇到一些麻烦，然后陷入迷茫。只有经得起考验，理解和探索，他才能摆脱烦恼，才能成长。
此刻，我感到困扰和失落。
自从我妈又生了弟弟，她好像收回了对我这个“长大了”的儿子所有的爱。我们好像成了敌人，没有和睦相处的一天。
“你可以管好你弟弟！我不碍你的眼，再见！”因为一些小事又和妈妈吵了一架，一怒之下离开了家。
妈妈没有阻止我，似乎还是更疼弟弟。一路奔跑，想发泄心中的不快，解开心结。街上奔跑，车水马龙，城里人的哭喊声不断，让我心烦意乱，更让混乱雪上加霜。我加快了速度，却不知道该何去何从，只想找到能让自己心平气和的另一面。
不知不觉来到了赛场，这个时候，我已经跑不动了。市场没有和平。即使有声音，也是偶然的鸟叫声。田野广阔，地平线宽广。空气中油菜花的味道夹杂着泥土的清香和青草的味道，从鼻孔沿着血管流遍全身，最后汇聚在心里，心情好了很多。
这时，一阵铃声打破了寂静，我朝里面看去。原来是寺庙。寺庙前有两棵高耸的银杏树。走近一看，满地都是银杏叶。这两棵银杏树有四五个人那么粗，树干青铜，皮肤粗糙。不时地，杏叶儿和杏果实会从头顶落下。
“小伙子，你肯定想不到这两株银杏树的来历吧？”庙里的庙见我对他们很感兴趣，就问。“这两株古银杏树已经有600年的历史了。相传有一次母子不和，儿子一怒之下离家出走。最后，他在这座寺庙里皈依了佛教。母亲着急的时候，他追着儿子出家的庙，儿子却不肯回去。无奈之下，母亲终于不得不在庙前种下这两棵杏树，照顾儿子的成长。”
听了这个故事，我深思了一下。这不就是我今天经历的反映吗？作为这个故事的局外人，我觉得儿子做的孝顺太少了，世界上所有的母亲和孩子都是一样的，所以想想自己做的事，真的很对不起妈妈。我解决了心中的烦恼，决定带着一颗真诚孝顺的心回家，向妈妈道歉。
是的，我经受住了考验，成功地让自己的心智成长，从而避免了让妈妈把目光从家里的秋水移开，希望回家的大错误。
感谢银杏，感谢那个故事，我的心不再稚嫩。
心灵成长高中范文（20篇）篇六
"你爱荷花吗?"。
"爱"。
"爱它的什么?"。
"爱它的含苞娇柔,爱它的冰清玉洁."。
"如果花落了,叶残了呢?"。
"花落了,爱它的荷叶田田,叶残了,爱它的孤寂不屈,"。
"......."。
"你呢?"。
"欣赏别人的孤寂是一种罪恶."----------题记。
或许不明白我会选择这个作为题记,就像,不懂荷花为何在孤寂.
荷花在水塘里自生自长着,被风吹,被雨淋,被日晒,一并默默承受着,只在秋天里留下一段莲藕.然而有一天,两个人站在水边悠闲的说话,一个说荷花好看,自己常会来看一下,另一个说荷花是孤寂的,你这样做对荷花不公平.
荷花终究没有手有有口,说不出心中所想来,也没教训那个说错了的人.甚至于荷花就只是荷花,独自生长着,不懂什么寂寞或是罪恶,只于微风来时摆一下头.
谁知道呢?
谦逊自古就被称作中华传统美德,因着这美德,儒生教授们垂手低首,默默而行,或挟书笑语,尽是彬彬风度;因着这美德,达官贵人们温文有礼,面容亲善.这一切,都为搏一个谦逊之名,或是,怕被别人指责.
几人如李白狂放不羁?几人书剑风流?李白其人也,诗文几千年无人可比,狂放风流亦无人可及.在众人皆稽首相谦时,只他一人高歌,只他一人傲骨一世.
前有王勃,后龚自珍,可惜才短.
若真要论起来,中国数千年中的无数文人,皆是为儒学所蒙.看看书卷上的"中庸"二字,行不敢越古人前辈的区限,言不敢出四书五经的典论.遍阅"下统"文人的著作,明清时代,居然找不出几篇别有新意的.
为何?答:怕出风头.亦是不敢正视自己的的能力.
孔子其为圣人也哉,总也是个人,后来的三四千年,却少有言自己能超过孔子的,(李贽只是反对孔子言论,若说超过孔子,恐怕他自己也要大呼罪过).看不到自己的能力,甚至丧失了欣赏自己的能力,也不相信自己有何过人之处,自然做不出逾越自己"能力范围"的事.
再深究一些,为何他们无法真正欣赏到自己?
有人说呗!一旦做出了格,或是敢效法某圣,便有人出来说了:你和我能力差不多,我都不敢那样做,你怎么敢去做?小心事搞砸了不好收场.
这实在是一种最恶毒的咒语.若是那人不顾"劝解"执意做了,便是看不起别人,被"看不起"的那个别人便有了借口来拍板砖.被这样拍过的人还真不少.于是乎,大多便被拍回去了.循循相因,便越来越少有人正视,欣赏自己,不敢做"出格"的事.这种咒语今日还有流毒,叫作"自恋".
你不是我,如何懂我.不懂不懂,别来吵我.
最后,那,荷花呢?
心灵成长高中范文（20篇）篇七
今天中午在婆婆家吃饭。儿子告诉我：“妈妈，你看人家的孩子真爱学习！”我立刻到一墙之隔的房间看，令我镇静，也令我欣喜。
一个感人的场面在我眼前：一个十二三岁的女孩在高桌的一角写作业，桌上摆满了日常用品；一个10岁左右的女孩儿趴在床上写作业，被子晾晒在院子里；一个七八岁的男孩儿趴在一个方凳上写生字。三个孩子聚精会神、乐在其中的模样让我欣慰，也让我心疼。孩子的奶奶在房间一角刷碗，我说：“你家孙子很用心学习啊！”奶奶满面笑容回答：“可不是！外面还有一个孙子已经写好了。”我转眼一看，一个十多岁的大男孩带着一个三四岁的孩子在玩游戏呢。
这家的爷爷是在我公公（公公退休后一直在单位当门卫直到去世）去世后，来单位当门卫的。大约六十多岁，说话和蔼可亲。大儿子和媳妇出去打工挣钱，小儿子在部队，媳妇在家种地，先后也都在县城买了房子。经济条件比只种地时大有改善，也重视起孩子的学习，把孩子都送到县城学校读书。几个孩子也争气，学习很努力，成绩比在乡下进步多了。
一间房子，一个桌子，一张大床，还有些简单的厨具。爷爷带着大孙子住在单位大门口，奶奶带着四个孩子住在这个房间，吃饭时集中在这个房间，挺热闹。如此简陋的房间里生活着的他们，很快乐、很热闹、很和谐。只要回到家，这些孩子二话不说先写作业，奶奶做好饭，他们三下五除二把饭吃完，然后去上学。
这只是留守儿童的一个缩影，这几个孩子算是留守儿童中比较快乐的。现在，乡下年轻夫妇大多是把孩子让爷爷奶奶货外公外婆带，一年中除了麦忙和春节回家团聚，其他的时间都在外地打工，平时寄一些生活费给家人。天各一方的思念也只是通过偶尔的电话联系。家里的庄稼管理全靠老人，孩子也是靠老人一日三餐的`照顾。
由此，我想起去年我教过的一个学生，也是跟着爷爷奶奶生活，爸妈都在外地打工。这个瘦弱的男孩因为思念爸妈，变得少言寡语，忧郁沉默。他奶奶也曾说过：“老师，你多照顾照顾他！”一个午饭间，他趴在桌上懒洋洋的，打不起精神学习，我就走到他身边轻声问他：“你怎么了？”他回答：“老师，我想妈妈了！”我说：“就给妈妈打个电话吧！”说着，我把手机递给这个学生。拨通后，这个孩子叫一声“妈”，就流下泪了。看着他泪流满面、泣不成声的摸样，我抱着孩子的肩膀安慰他：“你爸妈为了你和妹妹生活得更好，出去挣钱。你在家要好好学习，再过一个月该过年了，你要考出好成绩给爸妈一个惊喜！”和妈妈通话后，这个学生的情绪慢慢调整过来，几天都在快乐和兴奋中度过。我给他妈发短信说，要经常给孩子打电话，鼓励孩子，不然会影响孩子学习和心情，甚至会影响到孩子的心理健康。
年后，这个学生的妈妈告诉我说：不去外地了，让他爸一个人出去，我在家陪孩子。自此，这个学生整个下学期情绪比较稳定，学习成绩也有所进步，顺利度过整个六年级毕业升学阶段。
现在回老家，见到的不是年迈的老人，就是几岁、十几岁的孩子，很少能见到青年、中年人，都外出工作了。只靠一亩三分地，是不够一家老小生活的，为了生计，大家不得不走出家门外出挣钱。这些外出人也不想和父母、孩子分开的，他们魂牵梦绕的是家人的平安和健康。在家的老人不仅揽下家里所有的农活，还有孙子辈的生活起居。
我不担心这些孩子的生活，他们的吃穿比以前都有所改善，而且老人对孙子辈的疼爱到了有点娇惯的程度，几乎是要什么就会满足。可毕竟是隔代人，文化程度不高，不能及时辅导孙子学习，更重要的是心灵的沟通和心理教育欠缺啊。少了爸妈的温暖、爱抚和教育，有的孩子在孤独寂寞中成长，有烦恼事情闷在心里，不愿意向其他人诉说，不能得到及时疏导和指引，形成内向、孤僻甚至扭曲的性格。虽然在学校老师特别关注和爱护这些留守儿童，但怎么能抵得上父母的关注和爱护呢。一个高中生女孩在自杀前留有遗书：从小跟着爷爷奶奶生活，后来又跟着外公外婆，长大后又跟着姑姑在外地求学，很少和爸妈一起生活，没有得到过父母给予的温暖，要求死后把骨灰撒在父母所在的城市，因为活着时没去过。是啊，十几年很少和父母在一起，几乎没得到父母的关爱和温暖，这些孩子的心灵缺失不是父母寄来多少生活费和学费可以弥补的。
现在，许多外出工作者因为经济条件有所改善，也接触过一些城市文化，对孩子的教育开始重视起来，纷纷把孩子送到城里上学，或者有爷爷奶奶在县城租间房子，照顾孩子的生活起居；或者干脆就让孩子居住在私人开的周托里，两周回家一次，和爷爷奶奶团聚。孩子可以学到所有学科（许多乡镇学校课程开不全），也开阔了眼界、扩充了视野，增加了阅读量，和城里孩子拉近了距离，这是社会发展进步的表现。一个人的成长不仅包括身体长高体重增加、学识的增多、心理的成长、个性的彰显、人与人之间的交流能力、社会活动实践经验等，如果各方面都得到及时充分的发展，才是一个完整的人。
挣钱固然重要，孩子的学习成绩固然重要，更重要的是心灵的成长。
心灵成长高中范文（20篇）篇八
也许是年龄的增长让我变得成熟，也许是经历的太多事情让我痛定思痛，在某个不经意的瞬间突然的发现现在自己真的改变了很多！无论是做人的心态还是做人的原则！又或者对待一件事物的看法，我已不是原来的我。
不知从什么时候开始，言情小说风花雪月早已退出我的生活，取而代之的是《平凡的世界》《人生》《瑞丽》《兄弟》《活着》也不是说言情小说的风花雪月它就没有好的作品，而是总是觉得自己过了风花雪月的年龄，曾经的风花雪月早已被封存在内心深处成了一道美丽的风景。
也许是觉得自己不再年轻，在风花雪月就变得矫情，也许是自己不再年轻，思想的成熟让我懂得了去做一个有思想有内涵的成熟女人。再也不愿做一个没有思想深度的花瓶。生活的磨砺让我明白了在有些时候与其做别人眼中的风景，不如做最真实的自我。
从女孩到女人要经历多少心灵的坎坷？不想问也不想多说，回头望向自己走过的岁月，才发现那是一条用伤痛和泪水换来的成长，那是再一次次的失落中吸取的力量。付出代价的成长，带着青春的稚嫩和彷徨，那些伤痛的记忆，是成长的忧伤。曾经以为爱是没有瑕疵的完美乐章！现在懂得了试着宽容和遗忘！爱让人成长，也让人受伤。也是支撑着我走向成熟的力量！
走过了年少轻狂，懂得了爱的忧伤，我们在一天天的成长，告别了轻狂，告别了彷徨，我们在成长中懂得了人生的方向，爱的真，爱的狂，爱的曾经迷失了方向？爱的代价教会了我们成长。爱也是明天不变的希望！
心灵成长高中范文（20篇）篇九
每个人都有一本自己写的书，生命的辉煌与暗淡，成功的喜悦，失败的痛苦，都是书中永恒的主题。
翻阅自己的藏书：每一次的成长，每一次的变化，每一次的倾心一动都让我思潮翻滚。
幼读《红楼》，唯读其人物美丽漂亮，尤其喜欢那看似娇滴滴的黛玉的装扮；少时读《红楼》，刚涉世不久，则爱那世故与浪漫，看那黛玉‘荷锄葬花’楚楚可怜；宝钗，艳冠群芳，任是无情也动人，一首‘好风凭借力，送我上青云’赢得满堂彩；现读《红楼》，则看那宝玉与黛玉的爱情悲剧，让人潸然泪下，恨宝钗在偌大贾府中做得面面俱到，却还特地送上让紫娟感伤落泪的旧物。
从一个小生命呱呱落地到青春的脚步纷至沓来，已经14个春秋了，旅途在变化，心灵在变化；其实，我也只是一个孩子而已，14岁的孩童而已，阅历尚浅，从一个调皮的顽童变成一个深沉的女孩，从一个不懂理解为何物的黄毛丫头变成一个渴求理解的女孩从一个想爱却不敢爱的女孩变成一个敢爱敢恨的青春少女；十多年的成长变化历程给了我无限的'力量与动力。在我的成长之书里，记载着欢乐也抒写着苦恼，在回忆往事时，常常被自己逗笑：为自己曾经的幼稚，为自己曾经的天真，也为自己曾经的可爱。因为有了这些美好的回忆，我每一天都很快乐，因为有了这些有趣的故事，我体会到生命的精彩！
往事的流光里，红了樱桃，绿了芭蕉，我们笑得灿烂，因为我们知道，成长的变化历程中，有一个美丽的青春亮点在不停闪烁。
心灵成长高中范文（20篇）篇十
迷路了！
第一次参加文艺活动，输了！
就这样？放弃？
我为我的想法感到羞耻！
怀着希望，我参加了学校艺术节的初选。但出乎意料的是，我终于错过了舞台！但是，我并不气馁，因为我明白了“越挫越勇”的真谛。
还好还有两个机会，故事演唱大赛和学生规则背诵。我会抓住这个机会，努力展示自己！
心灵成长高中范文（20篇）篇十一
在不知不觉中，我们在漫长的人生中度过了14在这14，我们遇到过许多种挫折，在心灵上也有过许多的变化。从幼儿园的那个懵懵懂懂的小孩，一问三不知;到尊敬师长，积极向上的小学生，心灵发生了许多的变化：有的时候伤心，有的时候欢笑。
一上幼儿园小班，就感觉幼儿园比以前整天待在家里好多了。那里有好多小朋友，我可以和他们一起在幼儿园里欢快的玩耍，一起做游戏，一起学习新知识。我非常高兴。
到了中班，我就觉得我了不起了，仿佛我就是校园里的一把手，心也傲慢了起来，因为我的级别比小班高一级(是有点幼稚哈，但是谁让我当时是小屁孩呢?!)!
到了大班，我的心就越来越不满足了。总觉得幼儿园里的我们不如那带着鲜艳的红领巾的哥哥姐姐们好。幼儿园得严格听从老师的.指挥和命令，一不听话，老师就摆开老虎的架势，批评的唾沫星子随之而下，滔滔不绝。而到了小学就不用听那么多磨得耳朵起泡的话了。每次想到这里，我会不由自主的高兴起来，希望早上小学。
随后的一个阶段，就是到了我盼望已久的小学了。一进校园，映入眼帘的就是两座雄伟的大教学楼，楼和楼中间巧妙的建了一个天桥，让我好生羡慕!
进了教学楼，开始上课了。我们的班主任胡涛老师文质彬彬，一看就是文采很高的老师。老师每次在课堂上给我们传授一些东西后，我们都似懂非懂的点点头。然后老师就开始提问，老师问一题，我们就答一题，一节课其乐融融。
可是，一件事都是有两面性的。到了下午，老师开始布置作业：1、2、作业布置得越来越多，我越听头越大，仿佛这作业永远做不完一样，心里一直“砰砰”的跳。再回想当时在幼儿园，幼儿园哪有这些作业呀!
这就是心灵，心灵会在不同的时候改变的。人在成长，心灵也在成长，所以我们要用心灵，记录下成长的每时每刻。
心灵成长高中范文（20篇）篇十二
同学们：
爱美之心，人皆有之。然而，人们往往重视的只是外表，而忽略了内心，其实，只有纯洁的心灵才是真正的美。
心灵美是一种美德。大哲学家弗郎西斯・培根曾作过这样一个比喻：美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更显美丽。是的，其实每一种美德都是出自善良的内心，它让人们肃然起敬。无论一个人的形体和容貌是否美，人们都会为他的心灵的闪光点而感到自豪。
你看！那田里的捕虫能手――青蛙，它也没有迷人的外表，然而它却任劳任怨为人类服务。这也是美。正如古人说的“昙花一现“、“人老珠黄”一样，外表美是容易凋谢的，因此只有内在的美才是永久的。科尔顿说过，美丽的身材可以吸引倾慕者，但是要永远地吸引住他们，需要美丽的灵魂。
记得曾有人这样说过：“美是纯洁的代名词，是奉献的代名词，是创造的代名词。”然而时至今日，“金玉其外，败絮其中”、“绣花枕头一包草”者仍大有人在，他就只有外表上的美，腹中空空，没有真才其学，只不过是供人观赏的花瓶而已。
我曾目睹过这样一幕：一位年过半百的老人上了一辆公交车，站在一位年轻小姐旁打量是否有空位。那花枝招展的小姐不但不让座位，反而还露出厌恶的神色，嫌弃老人靠脏了她的衣服。这时，一位衣着朴实的姑娘从她身旁站起来，主动为老人让座，顿时全车的人都向这位姑娘投去赞许目光。看到这一幕，我明白了：心灵之美胜于形体之美。
同学们，让我们把美丽的形貌与闪光的美德结合为一体，让美放射出光彩，成为21世纪合格的接班人！
心灵成长高中范文（20篇）篇十三
奇迹课程分为正文、练习手册、教师指南;以及近一两年出版的《肯恩系列》，这大概是世间最难读的一套书了，不过无需恐惧，因为走到这里来，你同样也会发现很多的支持，读书会、练习小组、实地研讨等等。不过，奇迹之路上路有风险，小编提醒大家谨慎，不信你看。
这份书单之外，当然还有很多很多的好书可以推荐，可是正如我们的微信收藏夹里收藏了大量的精华帖，但却被遗忘了一样，书不在多，关键还是读进去，用起来。
重要的是开始第一步，打开第一闪门，后面的路自然会展开。条条大路通罗马，只要我们的道路是跟随着自己的心，就一定可以坚定地走下去。
3：内在小孩系列。
《拥抱你的内在小孩》。
《走出恐惧：穿越“内在小孩”的遗憾，消融我们的伤与痛》。
《真爱的旅程》。
作者(美)克里希那南达，(美)阿曼娜著，王静娟译。
出版社：漓江出版社。
4：拜伦.凯蒂《一念之转:四句话改变你的人生》。
功课很简单，它只有四问和三个反转，但是它又不简单，就像一把手术刀一样切近黑暗，插入无明。无论是对初学者，还是老手，它都能发挥它当下的作用。
功课非常适合愿意深入内在，探索痛苦根源的学习者;也可以帮助初学者增加正念。
5：埃克哈特.托利《当下的力量》系列。
如果还是理解的很困难，建议先阅读前面推荐的书。当下的力量不是来自头脑和意志力的，不是努力出来的，而是化解了迷障之后的自然状态。
相关：《新世界：灵性的觉醒》《当下的力量ii》。
相关：李尔纳《回到当下的旅程》。
成长心灵名言。
1、静下心来做一件事，沉淀。自己选择的就该自己承受，坚持住!
2、时间，在漫漫生活里一点点地沉淀，一点点地积累。而人又在时间的长河里浮游翻滚，如浮萍随岁月而磨砺、沉淀，在蹉跎的岁月中形成独自特有的芬芳，在生活里散发，一点点渗透，一点点穿透自己的人生。
3、我不要这黑夜：一闭眼，窜掇出的影子，牵扯着昔时的记忆。
4、时光，总是恬淡的，君不见，那翻阅过的书，充满了淡淡的清香，即便有褶皱，有划痕，也无形中沉淀了书的厚重。
5、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。淸透纯洁的是那记忆深处的柔情，沉下去的是刻骨的与屈辱的悔恨。
6、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
7、时间，会沉淀最真的情感;风雨，会考验最暖的陪伴。
8、手表负载着时间，自然就有了时间的独味。一个喜欢手表的人，可能一辈子会有不止一块手表，但每一块都是一段完整的人生沉淀。
9、沉淀，是种胸怀，是种失意后的恬淡，是种失败后的冷静，当种事无法改变，那么选择沉淀，让所有难以忘却的污浊与痛，所有难以抹去的伤痕与愁，全都静静地沉淀在心灵的最深处。
10、突然间，那些浓墨的心迹，像夏的繁华沉淀为一弯安静的月。
11、成熟，是你经历了很多繁华和凄凉之后，内心逐渐沉淀不再抱怨，日趋渴望平淡的心理表现。
12、每每陷入一段困境或沉淀的阶段之后，常会让我们豁然开朗，是得是失，全在于我们心中那把尺去衡量了。
13、总是有似曾相识的场景，划破我两手封住的空间。
14、静下心来，填充自己去学习沉淀。野心很大，实力与认知也得匹配。
15、放下身段才能提高身价，让自己沉淀下来，抱着学习的态度去适应环境。
16、作茧的记忆，结绳的心事;伤痛后，昨日的人黯然夭折。
17、人生中有许许多多的问号，经历过了，有了感受的结论，却不等于是答案。问号是感受的开端，我们要善于提问，才会确定下一个目标，才会有真正的成长。
18、我想，我需要一个人呆着，沉淀。思考一些事，缅怀一些事，记住一些事，再忘记一些事，或者只是睡觉。我需要一个人找找自我。那样，我才能想明白一些我一直没有想明白的事。
19、有残影在我梦境蜇伏，等待子夜撕开记忆的口子。
20、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。
心灵成长高中范文（20篇）篇十四
每个人来到这个世界上，就会参与各种各样的互动。
无论是人际交流，还是在生活，工作中…。
哪个地方投入的越多，就会有不一样的收获。
但是，对某些人群来说，或许从某些层面上来说，是逃避。
所以，真正来说，我们的面对自己的内心，不去逃避，接受现实，参与人生中那些需要面对的事情，挫折也好，痛苦也好。只有这样，内心才能够得到真正的成长。
人若一直逃避面对，所谓尊寻自己的内心，就会陷入另一个自我错觉里，在那个安逸的舒适区里，虚度光阴。也许没有想到，现在的安稳，未来可能要吃更多的苦，吃更多的亏。
但是…人生的青春，又有几年呢？
我们是这样一群，对社交充满恐惧，心灵难以成长内向者。
但是，我一直在努力接纳自我，成为自己想要的样子，而不是长成别人需要的样子。
心灵成长高中范文（20篇）篇十五
古人云：“心有激石而面如平湖者，可拜上为将军。”成长，也许就是由浮躁到淡然的过程，即使内心再澎湃，成长后的我们也会淡然处之。
仍然记得幼年时，有很多很好的玩伴，天天都绑在一块，形影不离。曾在无数个开心的饰扣对对方说：“我们要当一辈子的朋友。”然而每个人心中都明白，天下没有不散的宴席。分别娥时候紧紧拥抱、祝福，指导对方走了之后才敢泪流满面。心里想着“一定会再见”，而长大后才知道有的人一旦分立，可能就是再也不见。我不可能一辈子与你在一起玩，可能以后的漫长岁月里再也没有你的陪伴，但你仍然是我一辈子的朋友。这是成长之后的领悟。若不是成长，我心中就依然失落南国；庆幸我成长，记忆里满是童真与美好。成长之后，即使遇到共同话题再多、观点再相同的朋友，却不会再多言语，内心相知就好。
也记得刚开始上学的时候，很不习惯。第一次佩戴红领巾，第一次宣誓，第一次去小卖部买田字拼音本，第一次和这么多同学一起开完会……一切都新鲜。回家总是跟父母说今天又发生了什么。但成长之后，或许内心觉得新奇，但表面已经波澜不惊了。
小时候成绩并不好，被人都在拿着奥数书绞尽脑汁时我还在拿着普通考卷发愁；上英语课别人都会看音标读课本我却还要用中文拼出来念，异国的语言是那么的难；别人写字那么好看，我写的却那么的丑……即便如此，我也不曾烦恼，也不恐慌于未来。而不知从何时开始，一切都开始改变。慢慢习惯，渐渐前进，最终与别人并肩。
初中时刚看到文言文，英语语法，还有那么多陌生学科时，不习惯于学习它们，觉得并不重要，再一次落后于他人。那段时期里有沮丧，有迷茫，有伤心难过，但这就是开始成长的预兆。成长是暂时抛开一切情绪，全心投入进一件事情。这个过程中，我努力克服我的缺陷，渐渐成长……最珍贵的记忆与最深刻的体会都是不能用文字完全表达的，那像一个珍藏品，而且只藏于我的心中。到了现在，这个珍藏品也一直是促使我成长的动力。
也许一切的开头并不美好，可在成长之中，淡然面对，用于面对这些不美好，用心成长，结果可能总是意想不到。最重要的是我成长了。
佛说：“种如是因，收如是果，一切惟心造。”只要心里开始成长，会成为更好的自己。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
心灵成长高中范文（20篇）篇十六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
食物吃完之后，母雕一振长翅，再次盘旋在空中，不停地“花式飞翔”。小雕们又是一阵欢呼，好像是臣民对国王的欢呼，又好像是在尽力记住母亲飞翔的姿势。
突然，母雕停在空中，冲向窝里，小雕们也停止了鸣叫。令人意外的是，母雕精确地抓起其中一只小雕，飞向半空，却突然收翅，母雕与小雕急速坠落。到了一定高度，母雕却突然振翅，放开双爪，而小雕却无法飞翔，依旧快速坠落。
我实在想不出，这只母雕为何会如此地狠心，亲手抛下自己的子女，把它们丢给死神。就在我一边咒骂着母雕的同时，它的魔爪开始伸向那仅存的一只小雕。
小雕体现的如此从容。殊不知，它即将与死神擦肩而过……。
我的心头涌出一种莫名的滋味，为一只小雕喝彩，为两只小雕感伤。
正是这触动心灵的风景教会我，收起翅膀，只会投入死神的怀抱。张开翅膀，便会拥有整个蓝天！
心灵成长高中范文（20篇）篇十七
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：感恩。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。记得英国作家萨克雷曾说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！？生活告诉我们要时时怀有一颗感恩的心。怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民！”怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过所有正在行驶的汽车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，下面谈谈教学中使我感动的一刻。
或许是太累，或许是近来准备课太忙的缘故，我的喉咙有点痒，声音有些沙哑，还时不时地咳嗽几声。上课铃声响了，我照例走进教室，在讲台前扫视了一下全班，刚才还喧闹的教室顿时安静下来，同学们坐得挺端正，只有个别顽皮的孩子还在小声嘀咕着，我看了他们一眼，说：“上课！”孩子们齐唰唰地站了起来，紧接着我又忍不住咳嗽了几声，这时，胡家龙同学从课桌旁飞快地跑过来，手里还拿着一包餐巾纸，说：“何老师，给你！”甜甜的声音回荡在教室里。那一瞬间我心里被幸福充得满满的，感动得差点落泪。我笑着说：“老师这儿有，我们开始上课吧！”他又一蹦一跳地回到了座位上，教室里安静极了，同学们都认真地听我讲课，刚才那几个顽皮的孩子立刻停止了说话，也专心地听了起来，不知不觉的一堂课很快地过去了。
课间我坐在教室里批改作业，这时孩子们都围了过来，个个都在小声嘀咕着，好象在说些什么？还是那个胡家龙，他走过来微笑着说：“老师，你病了，休息一下吧！”我感动地说：“老师没事，你们去玩吧！”“老师，我帮你拿来水，你喝点吧！”这时，几只小手抢着把水壶递到我的手里，我说：“老师没事，太谢谢你们了！”孩子们才连蹦带跳地去玩了。那一刻，我的心里暖暖的，我还能说什么呢？孩子们天真无邪的举动，一次又一次让人感动，我感动于孩子们的关爱，感动于他们的一个微笑、一个眼神、一声祝福、一句劝勉，从那一刻起，我感谢同学，是同学让我更加有斗志，感谢坎坷，坎坷教会了我坚持，每一段曲折的路都让我更接近生命的真谛。教会我用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯！
心灵成长高中范文（20篇）篇十八
生活教了我太，以前什么都不懂，像疯子一样，用自己的方式去做，不顾及后果。看破红尘?可望而不可即。世间的一切谁能做到轻易拿起，又轻易放下?生活就像是一个不断更新的残酷游戏，适者生存，否则只会被这个游戏淘汰、抹杀。真实的游戏，带着不近人情的气息，逼近这其中的每一个玩家，给予这人们无限的条件与感悟。游戏玩得好，奖励就越多，阅历也就越广，而离走向这个游戏的巅峰的距离也会越近。
聪明的人可以在这个游戏中体会到许多做人的启示，笨拙的人却会被这个游戏中逐渐地抹去。花花绿绿的大千世界里处处隐藏着危险，一个看似不起眼的东西便可以如一条毒蛇一般，给予人们致命的伤害。这个游戏里，没有规则，没有约束，人们可以想尽一切办法去伤害别人，别人也可以用尽一切方式来挫痛自己。红尘，恐怕有些人穷尽一生都没有弄懂这是什么，更别说看破。
我现在不可能不去顾及后果，我在成长，在懂事，我必须为自己的行为负责，即使父母可以为我摆平一切，可是，他们也不定能摆平。我不再是那个懵懂的儿童，也不再是那个狂热的少年，我不再留恋那个童年，即使留恋，也终归只是留恋，无法回去。残酷的现实让我学会了沉稳，我懂得用理智去解决问题，我懂得用角度思考问题，我不是以前那个盲目的小孩了，我有自己的能力了，我有属于我自己的那双翅膀，即使能力不强，羽翼亦不丰满，可是，我终究还是可以用自己的能力解决一些事了。
红尘，我不想看破，亦无法看破，我只要用自己的智慧去获得启示，去学会生存，这便已足够。
一望无际，漫漫沙漠，唯有胡杨那千年不倒的身躯守护着大漠，坚强的与恶劣环境作斗争，不屈不挠，我感悟到了什么是顽强与勇敢;悬崖峭壁、奇石林立，凸于石缝中的古松对着太阳微笑，没有任何抱怨，我感悟到了什么是乐观。
悟，我从世间万物汲取灵感，感悟到了人生的三宝：勇敢与顽强、乐观与自信、责任与奋斗。人的一生没有一路平坦，充满了坎坷与困难。只要凭着勇敢与顽强，一路上将会欣赏到美丽多姿的风景。看张海迪的人生，成就了轮椅上的传奇。靠着勇敢与顽强，生命之花依然在她那里绽放。看贝多芬的人生，那是永远激昂澎湃的交响曲。靠着勇敢与顽强，生命之曲依然在他那里激荡。这即是生命的辉煌。感悟――我得到了人生一宝：勇敢与顽强。
生命的快乐多源于乐观的心态和永远的'自信。当我在享受着绝美的“千手观音”时，强烈的震撼在心底流淌，我感悟到了那伟大生命的存在，她们用手臂的勾勒谱写了生命的神话。纵然她们没有同常人一样的表达，没有同常人一样的听力，但是凭借着自信与乐观，她们依旧创造着美丽与微笑。这即是生命的传奇。感悟――我得到了人生一宝：自信与乐观。
当苦难来临时，洪战辉没有退缩，没有害怕，是责任告诉他――要为挑起整个家庭的重担而奋斗;当一次次的失败降临时，黄伯云没有放弃，是责任告诉他――要为祖国的强大而奋斗;当病魔降临时，丛飞没有倒下，是责任告诉他――要为贫困的孩子活下来。是什么让这平凡而普通的生命变得熠熠生辉?有个声音告诉我是责任与奋斗成就了他们的伟大。这即是生命的平凡，却不平庸。感悟――我得到了人生一宝：责任与奋斗。
他们其实都是平凡的人，却用不平凡的一生告诉我们：生活的真谛在于不断奋斗，勇于挑战，敢于承担起生命的重量，超越生命的光华，书写大写的人生。
心灵成长高中范文（20篇）篇十九
生命的成长是一件令人欣喜的事情。在我成长的过程中，我拥有的不仅仅是雨水的滋润，太阳的照耀，亲人的关心，他人的帮助。我所珍惜的那份情意，是我最宝贵的财富。它叫友情，友情容易得到，也容易失去。
我跟朋友吵了起来。她想收作业，可我也要收，有帮她的.人，也有帮我的人。最后，她扔下一句“谁稀罕!”便走了。我收齐了作业，心里觉得很不舒服。上语文课时，我回答错了一个问题，我看见她笑了。我脸上顿时火辣辣的，脸红着坐下了。那时，我心里暗暗地说：“我再也不理你了!”
回到家，我的眼湿润了，她本是我认为最好的朋友，为什么？她为什么要跟我吵？
过了一会儿，我开始后悔了，后悔为什么要跟她吵，后悔不理她，我想通了，准备下午跟她讲和。
一到学校，我就准备找她，跟她说一声“对不起”。没想到她先来找我了，看她那样，好像什么事也发生过一样，我懂了，又跟她一起玩了。
我很庆幸当时的我挽回了这份友谊。当时的我一瞬间仿佛长大了许多，懂了许多。
友情让我成长了不少，是心灵的，它让我心灵上长大了许多。我很快乐，因为曾经拥有……。
心灵成长高中范文（20篇）篇二十
作者：乔·维泰利,伊贺列卡拉·修·蓝博士。
出版社：中国青年出版社。
出版时间：-8-1。
“我爱你”、“对不起”、“请原谅”、“谢谢你”这几句话，包含了解决我们人类内外在冲突的所有资源。
如果你用不受限的眼光看世界，让心智回到“零极限”的状态里，那每一件事都是可能的。你能更自在、更优雅地面对自己的人生，从而获得健康、平静和财富。
让我们：不只不抱怨，更要说“我爱你”!
2.《宽恕就是爱》。
作者：(美)保罗·费里尼著，周玲莹译。
出版社：印刷工业出版社。
出版时间：-7-1。
一本温馨、感人、浅显、易懂的散文集。作者通过娓娓道来的充满哲思的话，帮助我们将恐惧转化成为爱，这些宽恕的行为并不依靠脑力的分析，我们只需要记住书中的招数就可以了——只要这样做，就能获得内心的平静。
3.《在爱中升华》。
作者：(德)伯特·海灵格。
出版社：世界图书出版公司。
出版时间：2011-1-1。
爱是什么?爱是一道穿透棱镜的白光，爱是透过棱镜折射后，所开展出来的，更亮、更大的光芒。我们待在万有一切之中，感受到永恒的爱。
1.《一念之转：四句话改变你的人生》。
作者:(美)拜伦·凯蒂，(美)史蒂芬·米切尔著，周玲莹译。
出版社:印刷工业出版社。
出版时间:2014-9-1。
造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法……。
在不可思议的过程中，《一念之转：四句话改变你的人生》提供你所必须学习的一切，并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐和自由。事实和真相是最大的，人们与事实争辩的结果，就是自己受苦。仅用四句话，教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。
2.《改变，从心开始：学会情绪平衡的方法》。
作者:(荷)马丁纳著，胡因梦译。
出版社:云南人民出版社。
出版时间:-11-1。
幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力。
罗伊.马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。持续练习情绪平衡技巧，将使你学会以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调你的情绪，成为情绪的主人。你的生活将变得更轻松平顺，开始吸引不同类型的人，并创造新的人生情境。
3.《走出恐惧：穿越“内在小孩”的遗憾，消融我们的伤与痛》。
作者(美)克里希那南达，(美)阿曼娜著，王静娟译。
出版社：漓江出版社。
出版时间2011-8-1。
我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉，每当这样的情况出现，我们便会本能地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃，或陷入某种上瘾行为，或陷久有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面，隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受：自卑、不信任、空虚、悲伤和恐惧。我们之所以会一再重复这些行为模式，是因为我们的内在没有足够的空间，让我们看到事实的真相。当我们借由简单地观照，与痛苦、不安和恐惧待在一起，不抗拒也不试图改善它时，我们就能发展出一份觉知，从而摆脱情绪对我们的控制和驱策，开始有不同的选择。
走出恐惧，是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间，以及学习自我接受的道路。
4.《生命喜悦的祈祷》。
作者：沈妙瑜著。
出版社：中国轻工业出版社。
出版时间：2011-4-1。
充满爱语，温暖、赞美、幸福的家庭、与身心健康、喜乐，活力、与丰盛富裕、事业繁荣、与孩子无限潜能创造力的频率联结。
你知道祈祷的神奇力量吗?——这是一本拿起来念，就有效的书。
祈祷不是依赖和外求，祈祷是爱和感谢!祈祷是为了改变我们的心。心改变了，圆满俱足的爱自然涌现，成为自己真正的力量。祈祷唤醒我们的爱!祈祷让生命越来越平安喜悦!用接到礼物的欢喜心和幸福感来祈祷!祈祷会让全身的细胞得到滋养、活化与唤醒。
5.《喜悦无处不在》。
作者:(美)凯蒂，(美)米切尔，(美)陈曦。
出版社：北方妇女儿童出版社。
真正内在的喜悦就是无论是在和年幼的外孙女跳舞，还是发现家里被贼偷盗一空;无论是面对一个要杀自己的男人，还是走在通向厨房的探险路上;无论得知自己考砸了“你是一个好情人吗?”的考试，还是被诊断得了癌症，内心都满怀欢喜。凯蒂认为：生活是简单的，一切为你发生，而不是发生在你身上。对抗现实是令人痛苦的，因为在与现实的对抗中，你对抗的恰恰是自己。只有全然地接纳了现实，才能随性自在地拥抱喜悦之心。这是凯蒂的思想和中国古代经典《道德经》结合而生的智慧。本书不仅深入地分析了老子的《道德经》，还向我们揭示了如何把古老的智慧应用在现代生活中，探索生命、死亡、爱、工作以及如何获得真正的自由等最重要的议题。