时间流逝得如此之快，我们的工作又迈入新的阶段，请一起努力，写一份计划吧。计划书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇计划呢？下面是小编整理的个人今后的计划范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
活动计划名称 活动计划作文字篇一
本学期从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成任务。
主要是短绳和长绳练习，跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的.发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念，根据二年级学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。
每周三下午
学习目标
理解基本术语的含义，发展速度与耐力素质，提高身体灵敏性，增强腿部力量，掌握跳绳的基本花样，能利用长绳锻炼身体，培养运动兴趣和创新精神，增强团结协作、克服困难的优良品质
学习内容
短绳练习和连续跳长绳 鱼贯式跳长绳 集体连续跳长绳 花样跳长绳 长绳内跳短绳
单元评价
具体内容 单人连续跳、附加动作跳（拍手跳、叉腰跳、触肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、开合腿跳、）、双人连续跳转圈跳：
正入反出式
反入正出式8字跳
正入反出式
反入正出式 穿梭跳：
二正式
二反式
一正一反式
二正一反式
二反一正式
二正二反式 5-10人/组
11-20人/组
21-30人/组 穿越长绳
接龙跳 跨步跳 火车头跳
s绳跳
三人轮流摇跳原地跳
跑入跳 4分钟鱼贯式转圈跳长绳
重点 动作自然、大方跳入时机、跳跃方法 节奏协调一致 节奏、摇绳、交接绳 节奏性 140-239次难点 跳入、跳出时机的掌握 主摇手控制绳的节奏同起同落 运用自如 跳入
活动计划名称 活动计划作文字篇三
本学期，我校数学科组将以课程改革为核心，以课题研究为载体，以学生全面发展、教师业务能力不断提升为目标，以提高课堂教学效率、教学质量、减轻学生课业负担为根本，加大教学研讨力度，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教科研工作。把数学课堂变得更加充满生机和活力，能充分体现出高效的数学课堂，使我校的教育教学水平不断地稳步提高。
1、继承和发扬我组教师良好的师德修养、爱岗敬业的精神、良好的教风和教学研究的热情。在全组发扬团队意识、合作意识和竞争意识，形成浓厚的教研之风、互学之风、创新之风。
2、在学习、实践、研讨中更新教师的教学观念，探索，总结新课程的实践经验，进一步提升本组教师的教科研能力，组建一支适应新课标要求的数学教师队伍。
3、规范数学教学常规，教学质量再上新台阶。
4、加强优质课评比，挖掘骨干教师。
（一）扎实有效落实课改精神，以课改为核心开展教研活动。
1、认真学习课程标准，研究新课标、新教材。全体教师通过进一步解读新课标，以新的教学理念来指导教学，积极实践、探索新课程下的课堂教育教学规律。立足于课堂教学实践，用好新教材，通过反复探索、研究、反思、实践，把课程改革的精神扎扎实实地落实到具体的课堂教学中。
2、细化课改过程管理。在课程改革实验工作中，加强教材研讨、集体备课的研讨，坚持推门听课制度，加强数学常规课的量化考核，收集、整理资料，并及时总结教改经验，确保课改工作落在实处。
3、定期开展一系列校内科组公开课，以此形成比教比学的好风气，交流教学经验，探索课堂规律，不断提高全科组教师的教学能力。
4、落定好年轻教师与老教师、教学带头人、骨干教师的师徒结对，使青年教师快速成长，中老年教师及时更新观念。要求师徒共同备课，互相听课，互相参加教学科研活动，使新老教师之间互相帮助，取长补短。
（二）加强教学教研量化考核制度，以制度保证教研活动的有效开展。
1、本学期我们将继续实行互动听课，要求教师要把握好教材的重、难点和知识间的内在联系，创造性地处理好教材。广泛借鉴各种优秀教案，根据本校学生实际情况设计出优秀教案做好备课和研讨工作，各位教师要积极参与研讨，根据自己的教学风格进行个性化的修改，课后及时写好教学反思。
2、优化课堂教学，强化质量意识。本学期继续将把优化课堂教学，提高课堂教学质量作为我组的重点工作。注重课堂教学的过程管理，继续实行指定和不指定听课，课后检查教案，点评交流制度。
3、积极开展教研组活动，以课题研究、专题研讨、经验交流等方式开展好教学研究工作。
4、配合教导处积极开展并落实数学科的竞赛活动，激发学生，扩展学生视野，训练学生思维，提高学生数学素养。
（三）开展多样化教研活动，以教研活动促进教师专业成长
1、开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。
2、开展听课、评课的研讨活动，教师本学期听课不少于15节，通过互相听课、评课，取长补短，不断提升自己的教科研能力。
3、加强对青年教师的培养，为青年教师的发展创造环境，为青年教师提供学习、培训的机会和展示的平台，通过优质课及“传、帮、带”的方式，一方面达到教学相长的目的，另一方面使青年教师尽快成长。
4、为扩大教学视野，了解教学新趋势，由学校出面，科组牵头，与其他先进学校开展交流活动，组织本科组教师到其他学校听课取经，好让大家多反思、多学习。