写心得体会不仅有助于我们总结经验，还可以加深对所学知识或经历的理解和记忆。心得体会范文5：通过写下自己的心得体会，我发现自己的思维更加清晰，对问题的认识更加深入。这种写作过程帮助我不断提高自己的思考和表达能力。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇一
随着2022年北京冬奥会的临近，奥运思政课在中国的中小学校园中逐渐成为一门热门的选修课程。这门课程不仅仅是为了让学生了解奥运知识，更重要的是引导学生从中汲取思想政治教育的力量，促使学生综合素质的提升。在我参加奥运思政课程后，我深深感受到了它带给我的影响和启示。
首先，奥运思政课丰富了我的知识储备。作为一个体育爱好者，我对于奥运会的历史、有关规则和道德等方面的知识有一定的了解。但通过这门课程，我了解到了更多关于奥运会的秘密和背后的故事。我了解到奥运会的起源和发展历程，了解到各个国家和地区参与奥运会的历史和成绩。在这个过程中，我也学到了奥运会对于世界和平、团结友谊的重要意义，进一步认识到了自己对于体育运动的热爱和追求也是促进世界和谐发展的一种方式。
其次，奥运思政课强化了我对于奥林匹克精神的认识。奥林匹克精神是指“更快、更高、更强”的体育道德理念。通过学习和思考，我明白了奥林匹克精神所代表的追求卓越和勇往直前的精神。奥运选手们在比赛中顽强拼搏，不断超越自我，将这种精神融入到自己的生活中。而我们作为普通学生，也可以从中汲取到勇于挑战困难、不畏艰辛的力量。奥运思政课程通过举一反三的教育方式，引导学生积极向上，追求卓越。
此外，奥运思政课还注重了对于体育道德的教育。作为运动员，道德的培养是至关重要的。课程让我了解到了奥运会曾经发生过的金牌被夺事件，暴力和药物滥用等问题。这些不良行为给奥运会带来了负面的影响，也对于这个世界的和平和友谊构成了威胁。通过学习这些案例，我深刻认识到运动员应该具备的正确的道德观念和行为规范。只有保持公平、诚实和友谊，才能体现出体育运动的真正意义。
最后，奥运思政课还加强了我对于团队合作的认识。奥运会是各个国家和地区争夺荣誉的舞台，而每个国家和地区背后都有一个庞大的团队。通过学习奥运国家队的组成和训练方式，我明白运动员们的成绩不仅仅取决于个人的实力，还有整个团队的配合和支持。作为一个普通学生，在团队合作中也要学会尊重和信任他人，发挥自己的特长，同时与他人协作，达到更好的成果。
综上所述，奥运思政课程为我提供了一个拓宽视野、开阔思维的平台。它丰富了我的知识储备，强化了我对于奥林匹克精神和体育道德的认识，加强了我对于团队合作的理解。在未来的学习和生活中，我会牢记奥运思政课带给我的启示，努力成为一个勇敢、善良、合作的人，为推动社会的进步和发展做出自己的贡献。我相信，只要我们所有的学生都能从中受益，奥运思政课一定能够发挥更大的作用，为培养优秀的青少年奠定坚实的思想基础。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇二
近日，东京奥运会正如火如荼地进行，中国代表队在赛场上奋力拼搏、为国争光，他们用汗水浇灌梦之起始，用坚韧守护国之荣耀。
一项体育赛事是这样，一个国家一个民族也是这样，当一个国家和民族充满了公平竞争的社会环境的时候，这个国家和民族就会具有强大的凝聚力、社会各项事业就会兴旺发达，而一旦当它失去了这一点的时候，这个国家和民族也就会失去生机与活力。改革开放以来，我国经济和社会发展取得了长足的进步，但是也应当看到，随着我国社会深刻变革，社会资源分配不公、贫富差距急剧拉大的矛盾日益凸显，拜金主义、官僚主义、黄赌毒等影响社会公平正义的各种制约因素日益突出。当有人享受花天酒地、山珍野味、凌罗绸缎时，却有更多的人生活在贫困线上，他们处于社会底层，吃最差的、穿最次的、住最破的，孩子上不起学，看不起病。这种贫富悬殊，使人们自然而然地回想起过去公平的社会风气，以及此带来的良好的社会治安、廉洁的政府、免费的教育、没有嫖娼、没有吸毒、没有黑社会的往日时光。
人类需要公平，国家和民族的振兴更是离不开公平。维护社会公平正义是国家和谐稳定之基，也是中国特色社会主义事业兴旺所依，这是奥运会蓬勃发展所带给我们的启示。党的十八大，国家领导人针对促进社会公平正义作了一系列重要论述，主要集中在发展、改革、制度、司法等方面，这也是我国当前维护和促进社会公平正义的重点、难点和着力点。国家领导人的重要讲话精神，为我们维护和促进社会公平正义指明了方向。只要瞄准这些矛盾问题，进一步加快民主化、法制化进程，激发机构改革的正能量，相信公平正义的社会环境会不断得到改善，我们的改革事业也就能赢得人民群众的真心拥护。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇三
四年一届的奥运会总是那么的令人鼓舞、兴奋、震撼。在奥运会中，最令我感动的是那自始至终贯穿于奥运会的伟大的奥运精神。
对于今年只有14岁的全红婵可以说是近年来中国跳水界的“黑马”。_年10月，在全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛女子单人10米跳台比赛中，第一次参加全国大赛的全红婵一鸣惊人，击败了里约奥运会冠军任茜和世界冠军张家齐、陈芋汐、司雅杰、卢为等众多名将，获得冠军并入选国家队。今年5月，在__年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛女子单人10米跳台决赛中，全红婵再次获得冠军，从而获得了东京奥运会女子单人10米跳台的'参赛资格。对于国际比赛经验为零的全红婵来说，东京奥运会将是证明自身实力的舞台。
东京奥运会，16岁的陈芋汐在参加女子单人10米跳台之外，还将和17岁的张家齐搭档参加女子双人10米跳台比赛。_年底，同是世锦赛冠军的两人开始配对双人项目。在三站奥运选拔赛上，张家齐/陈芋汐都获得了冠军。参加东京奥运会，夺得金牌成为两人的目标。
20岁的王宗源是中国男子3米跳板的“后起之秀”。在三站奥运选拔赛上，王宗源两夺单人3米跳板冠军，其中在今年5月进行的第三站选拔赛上，他更是以609.55的高分刷新历史。此外，在双人项目中，王宗源搭档谢思埸表现稳定，二人也将在东京奥运会上向金牌发起冲击。
奥运精神，永远在我心中燃烧;奥运精神，永远在我心中闪耀;奥运精神永远激励着我!
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇四
东京奥运的脚步越来越近，即将代表中国参赛的各项目国家队进入备战的最后冲刺阶段。，各奥运金牌大户的实力对比将发生一定的变化，除美国队的榜首位置较为稳定外，金牌榜上2-4位队伍排序可能就在毫厘之间，这也为东京一战增添了很多未知数。
东京奥运这一战必须打好。长期以来，四年一度的奥运会都是世人关注的焦点，中国健儿在奥运会这一水平竞技舞台上奋力拼搏、勇攀世界巅峰的表现，也一直是各行各业从业者们学习的榜样。自在主场取得优异战绩之后，中国队在奥运会上的金牌数量呈现下滑趋势。各运动队纷纷表示，希望扭转这一趋势，在东京奥运会上打一场翻身仗。
东京一仗并不好打。为备战主场的这次奥运会，日本队在多年以前就开始了周密准备，到目前已积累了并不弱于中国队的争金实力。英国队在一些项目的统治力犹在，俄罗斯队反弹势头强劲。可以预见，东京奥运的金牌榜上将有一场犬牙交错的激烈较量。
体育也是承载国家强盛、民族复兴梦想的重要载体。体育强则中国强,国运兴则体育兴。目前，体育界对奥运争光在实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦进程中的意义和作用有了明确的统一认识。东京奥运会我们虽然面临巨大挑战，但各支队伍士气高涨，众志成城之下必然可以拼出属于我们自己的机遇。
历史的风云际会，让东京奥运和20成为十分特殊的节点，这样的特殊性也给中国健儿在奥运赛场上的表现提出了更高要求。体育健儿们不仅要在赛场上争金夺银、为国争光，更要在赛场外多做贡献、传递更多正能量，努力成为“中国榜样”。
在东京，运动员们争夺的，远不仅是奥运金牌。在竞技场上，他们要奋力拼搏，同时要与兴奋剂等不良现象划清界限;在奥运会场上场下，他们需要展现出健康、阳光的形象，让“中国”这一标签以更昂扬的姿态展现在世界面前;他们需要用赛场上的表现去引领更多人参与运动，让奥运金牌“落地”，真正实现“增强人民体质”的目标。
东京奥运是一场攻坚战，运动员蓄势待发，他们在东京赛场的表现，值得期待。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇五
而不管是对于中国奥运体育代表团来说，还是对于国内亿万奥运观众来说，这不但不是一次糟糕的奥运会，而且还是一届让人感觉很美妙的奥运会，因为在这届奥运会上，从中国运动员到中国观众，都展现出一种以前完全没有的气质，一种范儿。这意味着一个新的开始，也意味着一种新奥运观正在形成，意味着我们开始逐渐学会更好地诠释奥运精神。
如果单纯从奥运奖牌榜来说，我们确实从多年来的第一名滑落到了第二名，一些本该拿到的金牌，也意外旁落。但这本身就是竞技体育的一部分，如果奥运奖牌榜几十年不变，那未免也太乏味了一些。尤为关键的是，对于国内的观众来说，他们关注奥运奖牌榜的目光，已经变得更加客观、成熟而理性，再也不会为了一时的得失或得意忘形，或垂头丧气，这足以说明作为大国公民的自信。
如果发起一项问卷调查，让网友对本届奥运会最令人印象深刻的事情做出选择，我们相信由当年的“铁榔头”郎平率领的中国女排披荆斩棘，最终时隔12年再次登上奥运会最高领奖台，一定得票不低。但是我们也有理由相信，“洪荒少女”傅园慧的表情包，跳水情侣秦凯与何姿上演的求婚秀，也一定会有很多人选择。这说明，我们开始不再把所有的目光都集中在竞技，聚焦在输赢，定格在奖牌身上，而是学会了欣赏奥运、享受奥运。奥运还是原来的奥运，但是它带给我们的，除了沉重、刺激，开始有了越来越多轻松与快乐的色彩。
不得不说，这才是一个体育大国的公民本该有的正常表现，也是一个国家和民族本该具有的文化自信的.表现。关于奥运金牌，国内公众的态度已经发生了微妙的变化，从以前奥运会上的“越多越好”，到现在开始公开讨论多与少的辩证关系，先不管这种讨论的结果如何，但是能够进行公开的讨论，这就是一种难得的进步。
而作为体育主管部门，国家体育总局局长苟仲文近日表示，反对唯金牌论和金牌无所谓论。这无疑是一个比较客观而中立的态度，既然是竞技体育，我们就不排斥胜利，就会为了争取胜利而奋力拼搏，勇往直前。为此，从小组赛开始就不被看好，却历经坎坷，最终夺冠的中国女排，就是最好的证明。但即便我们在金牌榜上不是第一，也失去了原来的第二，但并不表明我们就失败了，因为在金牌的背后，还有“全民体育”在近年来的迅速发展，还有“全民健身”活动下，老百姓活跃在各种运动场地的矫健身影，这才是更为值得骄傲的东西。
我们享受快乐，我们得到激励;我们感受泪水，我们欢庆胜利，这样的奥运会，才是一个无比多元而丰富的奥运会，才是一个契合了时代精神特质与民众需求的奥运会。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇六
第一段：引言（150字）。
奥运思政课是我校推行的一门新课程，旨在通过奥运体育精神的传播和思政教育的融入，培养学生的爱国情怀和社会责任感。在这门课程中，我不仅学到了奥运知识，还深刻体会到了奥运精神对于我们的影响。在接下来的文章中，我将分享我在这门课上的体验和思考。
第二段：奥运精神的启示（250字）。
奥运精神是奥林匹克运动的核心理念，它教会了我许多宝贵的品质。首先，奥运精神教会我追求卓越。通过学习和了解奥运运动员的拼搏精神和刻苦训练，我明白了只有不断努力才能取得卓越的成就。其次，奥运精神也让我意识到团队合作的重要性。奥运运动是一个综合性团队比赛，每个运动员都要为团队拼搏，这需要相互信任和配合。最后，奥运精神还让我明白了公平竞争的重要性。在奥运运动中，公平竞争是核心价值，运动员必须遵守各项规则和道德准则，才能获得尊重和荣誉。
在奥运思政课上，我不仅学到了奥运精神，也深入了解了奥运运动的历史和背后的故事。我了解到奥林匹克运动的起源，以及它在世界体育和和平事业中的地位和影响。我也了解到许多奥运运动员的事迹，他们通过坚持不懈的努力，在奥林匹克赛场上取得了辉煌的成就。这些故事激发了我对于运动和学习的热情，也让我认识到成功背后的艰辛和付出。
第四段：思政教育的价值（300字）。
奥运思政课的实施，不仅仅是为了传播奥运精神，更是为了培养学生的社会责任感和品德修养。在这门课程中，我们进行了许多讨论和思考，通过与同学的交流，我了解到每个人对于社会问题和价值观的理解是不同的。这让我明白了思政教育不仅仅是灌输知识，更重要的是培养学生的思辨能力和独立思考的意识。只有通过思考和辩论，我们才能更好地理解社会问题，提出自己的观点并加以实践。
第五段：结语（200字）。
通过奥运思政课，我收获了许多。我不仅学到了奥运知识和精神，也加深了对社会问题的理解和思考。我相信，这门课程将对我的未来发展产生积极的影响，让我成为一个更好的人。我会坚持奥运精神，追求卓越，同时也会关心社会问题，积极参与社会实践，为建设我们的国家和社会贡献自己的力量。最后，我要感谢学校给予我们这样一门思政课程，希望以后能够推广到更多的学校和学生中，让每个年轻人都能够受益于这门课程。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇七
在东京奥运会射击女子10米气步枪决赛中，中国选手杨倩夺得冠军，为中国代表队揽入本届奥运会第一枚金牌，紧接着在举重女子、女子个人重剑、跳水女子双人等各大项目中，中国代表队拿下了一场又一场的魁首，在奥运健儿中我们不乏看到“90后”“00后”的忙碌身影，这些时代的“后浪”正以一种锐不可当的气势奔涌而来，我们年轻干部也应有一股奋勇争先的韧劲，在岗位上“挑大梁”“夺金牌”。
不忘初心使命，铸牢“信念柱”。出生于1997年来自大山的留守儿童侯志慧，在上一届奥运会中因伤遗憾被队友替换出局，在经历了5年的漫长煎熬和等待之后，她在奥运赛场上一举成功、一战成名。34岁的两届奥运冠军吴静钰，在里约奥运会痛失“三连冠”，是世界跆拳道史上首位连续参加四届奥运会的女运动员，和吴静钰同期的运动员大多早已退役，她却依然重回赛场：“这不是牺牲，是梦想。”理想信念是共产党员的精神之“钙”，我们年轻干部走在实现中华民族伟大复兴中国梦的路上，应坚守共产党人精神追求，坚定对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，这是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。
不怕挫折风雨，守护“同心柱”。“00后组合”张家齐、陈芋汐帮中国跳水队蝉联了女子双人10米台项目自2000年入奥以来的第6枚金牌;女子10米气手枪决赛中勇夺铜牌的姜冉馨“熔铜为金”，和庞伟一同摘下10米气手枪混合团体赛金牌。年轻干部讲团结、懂团结、会团结。团结精神是共产党员们代代相传的红色血脉，并非是要求团队成员牺牲自我，相反，在挥洒个性的基础上精诚团结、目标一致，这才是团结的最好诠释。如同海上航行的帆船需要船长和船员的配合，如同一副精妙绝伦的画需要不同的色彩，如同一首悦耳动听的歌需要不同伴奏和乐器的加持，团结是党的生命，不团结什么事都干不成，抗震救灾我们团结、抗击疫情我们团结、防汛抗洪我们团结，正因团结，才攻克一道又一道的难关，书写了一个又一个的动人故事。
不断向前迈步，铆紧“学习柱”。记者问陈梦这次奥运会结束后有什么安排，陈梦只是回答：“继续训练吧。”提到中国人，我们会想到什么?谦虚。“知不足者好学，耻下问者自满”“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”“活到老学到老”……谦虚好学一直是中华民族的传统美德，在年轻干部深入基层、奋斗新征程的时期，保持谦虚谨慎、不骄不躁的传统美德和优良作风，不仅没有过时，反而有越来越重要的时代意义。年轻干部要多干实干，立足实践提升自己，只有不断学习，才能增强研究解决新矛盾、新问题的能力，向身边的老同志学习、向群众学习，俯下身子、甩开膀子，主动到艰苦地方锻炼、到基层实践，在摔打磨练中丰富阅历、提升本领，发挥模范先锋作用，一步一个脚印实现自己的人生理想。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇八
奥运思政课是我在大学期间参与的一门思想政治教育课程。这门课程主要以奥运为载体，探讨体育对于个人、社会和国家的意义。通过学习这门课程，我收获了许多思想上的启发和对奥运运动的更深入了解。
第二段：奥运精神与共产主义价值观。
在奥运思政课中，我了解到奥运精神与共产主义价值观之间存在着许多相似之处。首先，奥运精神注重团队合作和互助精神，这与共产主义价值观中的集体主义和团结协作十分相似。其次，奥运精神强调公平竞争和反对任何形式的作弊。共产主义价值观也追求公正和平等，反对任何形式的不公正行为。通过与奥运精神的对比，我更加深刻地理解了共产主义价值观的重要性。
第三段：奥运与国家形象宣传。
奥运运动是体现一个国家形象的重要标志。通过学习奥运思政课，我了解到奥运会是一个国家形象宣传的绝佳机会。举办奥运会不仅可以展示一个国家的体育实力，更能够向世界展示一个国家的文化、历史和社会制度。通过参与奥运思政课的学习，我认识到一个国家的形象宣传需要多方面的努力，包括体育文化的推广、历史文化的展示以及社会制度的改革等。
第四段：体育与个人成长。
体育运动在促进个人成长方面起着重要作用。通过学习奥运思政课，我深刻认识到体育在培养个人品质方面的重要性。体育能够使人们形成积极向上的生活态度，培养坚强的意志品质和不屈不挠的精神。此外，体育还能够锻炼人们的集体主义精神和团队合作能力。通过参与体育运动，我明白到个人成长离不开体育的锻炼。
通过学习奥运思政课，我意识到奥运运动具有深刻的思想内涵和重要的社会价值。奥运思政课的学习让我明白到体育与思想政治教育的紧密联系，了解到奥运精神与共产主义价值观之间的相似之处。此外，奥运与国家形象宣传的关系以及体育与个人成长的密切关联也给予了我深刻的启示。在以后的学习和实践中，我会进一步发掘奥运思政课的价值，将其运用于自己的生活与工作中。
总结：
奥运思政课是一门让我受益匪浅的课程，它不仅增强了我对体育及奥林匹克运动的理解，还让我认识到体育对个人和社会的积极影响。通过学习奥运思政课，我更加坚定了共产主义价值观的信念，并且明白到奥运精神对于个人成长和国家形象宣传的重要性。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇九
第一段：引出奥运会瑜伽的背景和价值（150字）。
近年来，奥运会瑜伽成为了一项备受瞩目的运动，并备受青年人的喜爱。它不仅对身体健康有着显著的促进作用，还能提升人们的思维能力和道德水平。奥运会瑜伽在传承传统体育运动的同时，也承载着思政教育的使命，为年轻人的健康成长和全面发展提供了一个优良的平台。
奥运会瑜伽在传统瑜伽基础上结合了奥运会项目要求，拥有独特的教育意义。首先，通过瑜伽动作的练习，年轻人能够培养良好的身体协调性和灵活性，提高运动能力，为全面发展奠定基础。其次，瑜伽要求人们保持冷静、沉稳的心态，在高强度的训练或比赛中能够保持平衡，有利于培养年轻人的坚韧意志和抗挫折精神。最重要的是，瑜伽注重内心的修养，培养人们对自己和他人的关爱，以及对社会和谐的追求。这些都是思政教育所倡导的核心价值观，奥运会瑜伽为青年人的思想品质提供了优质的培养环境。
第三段：分享在奥运会瑜伽中体会到的思政教育价值（300字）。
在我参与奥运会瑜伽的过程中，我深刻感受到了思政教育的价值。首先，在团队氛围中，我们互相鼓励、合作，体现了团队合作和集体主义精神。这让我明白了一个人的力量有限，只有团结一致，才能取得更大的成就。其次，在瑜伽的实践中，我学会了克服困难和挫折。曾经有一次，我在练习中摔了一跤，但我没有放弃，努力爬起来继续练习。这经历让我懂得了坚韧的力量，遇到困难时要勇往直前。另外，瑜伽强调内在修养，通过冥想和调息训练，我更加懂得了关爱他人和自我调适的重要性。每次闭眼冥想时，我能找到心灵的平静，感受到内心的深处。
第四段：探讨如何将奥运会瑜伽的思政教育价值发挥到更大的作用（250字）。
为了使奥运会瑜伽的思政教育价值发挥到更大的作用，需要政府、学校和社会共同努力。政府应该加大对奥运会瑜伽的宣传和支持力度，鼓励更多的年轻人参与其中。学校也可以将奥运会瑜伽作为课程的一部分，让学生在学校能够接触到瑜伽锻炼和思政教育的结合。同时，社会组织和瑜伽爱好者可以组织瑜伽交流活动，分享奥运会瑜伽的经验和体会，提高人们对瑜伽和思政教育的认识程度。只有各方的积极参与和共同努力，才能把奥运会瑜伽在思政教育方面的价值发挥得更加充分。
通过参与奥运会瑜伽，我深刻体会到了瑜伽的思政教育价值。奥运会瑜伽不仅能够提升身体素质，还注重培养团队合作、坚韧意志和内心修养。通过奥运会瑜伽的实践，我更加深入地了解到了什么是团队合作和集体主义精神，我也学会了克服困难和挫折。同时，瑜伽让我懂得了在喧闹的世界中保持内心的平静与和谐。我相信，在不断推进思政教育的今天，奥运会瑜伽会在更多的青年中发挥出更大的价值，让他们获得全面的发展，成为有思想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇十
近年来，中国的体育发展进入了一个新的黄金时期。奥运会作为体育界的盛事，举世瞩目。在思政课的学习中，我深切体会到了奥运会的重要性，并且明白了奥运会对国家形象、体育事业以及人民精神面貌的深远影响。因此，我认为我们作为学生党员，应该以这次精彩的奥运会为契机，深刻认识到思政课的重要性，发挥出我们作为新一代青年的责任与担当。
首先，奥运会作为一个国家的形象展示平台，对于提升国家的全球声誉和国际影响力有着重要的意义。展示一个国家的形象，首先要从人民精神面貌入手。通过奥运会的比赛，我们可以看到参赛选手们顽强拼搏的精神，这是体现一个国家国民勇敢、坚韧的品质。此外，奥运会还体现了一个国家的努力和付出，一方面是为了表现国家实力，另一方面也是为了展示国家人民的文化、历史和文明。因此，奥运会作为国家形象的窗口，使我们能够更好地了解一个国家及其文化，这对于促进国际文化交流，增进民族间的友谊有着重要的推动作用。
其次，奥运会对于国家的体育事业发展具有重要意义。体育是人民健康生活的重要组成部分，体育事业的发展直接关系到国民的身心健康以及国家的整体素质。奥运会不仅是国际体育交流的盛会，也是国内体育事业的一次大考。奥运会上的运动员们无论是比赛时的精湛技术，还是长期的辛勤训练，不仅坚定了参赛运动员的信心，也激发了更多的人投身于体育事业。同时，奥运会对于体育设施的建设也起到了积极的推动作用。举办奥运会，需要配备先进的体育场馆和设施，这一方面转化为了经济发展的机遇，另一方面提升了国内体育设施的水平，为广大民众提供更好的体育服务。
再次，奥运会对于人们的精神面貌具有深远影响。人民群众的精神面貌是一个国家软实力的重要表现，也是国家综合实力的重要组成部分。奥运会促使全民参与体育运动的热情高涨，人们对体育运动的热爱不仅仅是对于奖牌的追求，更是对健康生活的追求。参与体育运动的人群逐渐增多，人们对健康生活的认识也在不断提高。这不仅有助于形成良好的社会风气，还有助于提升人们的个人素质和综合能力。此外，奥运会也是国家民族精神的彰显。在奥运会上，每一个运动员都代表着一个国家，他们的力量和勇气是整个国家的力量和勇气的象征，激发了国人的爱国热情和民族自豪感。
最后，作为学生党员，我们要以奥运会为契机，深刻领悟思政课的重要性。思政课作为新时代学生党员重要的政治思想引领和教育培养环节，要求我们牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，锻炼自己的政治觉悟和思想品质。奥运会中的运动员们正是通过长期的训练和自律来追求卓越，他们的精神和品质正是我们学习的榜样。奥运会的背后是无数人坚持、努力和奋斗的故事，这对于我们党员学生来说尤为重要。我们要志存高远，立足学生时代，为实现中国梦的伟大目标，为实现每个人的人生价值贡献自己的力量。
综上所述，奥运会对于国家形象的展示、体育事业的发展、人民精神面貌的提升都具有重要意义。作为学生党员，我们应该深刻体会到思政课的重要性，将奥运会作为理论学习的一个重要载体，受到奥运会的激励和启发，努力提高自己的综合素质和政治思想水平。我们要自觉践行社会主义核心价值观，积极参与到奥运会的热潮中去，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇十一
近期，2022年冬季奥运会在中国举行，观看奥运比赛已成为人们生活中的一大乐趣。然而，与往届不同的是，今年的奥运比赛在观众欣赏体育精彩的同时，也提供了一种在游戏中思考政治问题的机会。这场奥运思政课让我收获颇多，使我对社会、国家发展有了更加深刻的认识。
第二段：奥运与思政相结合。
在观看冬奥赛事的过程中，我不禁思考奥运与思政之间的联系。奥运是国家需要筹备和组织的一项重大体育赛事，而思政则是国家对公民进行思维启蒙和道德教育的重要手段。通过把奥运与思政相结合，政府在向公众传递思想观念的同时，也能够更好地展示国家的形象和实力。这种有机融合能够让观众在欣赏体育比赛的同时，了解国家的治理理念和发展方向，从而激发他们的爱国热情和参与社会建设的动力。
第三段：奥运带给我对国家形象的认识。
作为东道主国家，中国举办奥运会是对全世界展示自己的一次宝贵机会。通过将海外观众带入中国，奥运会为国际社会提供了一个了解中国的窗口，让他们深入了解到中国的历史文化和发展成就。这也给我带来了一种自豪感，作为中国人，我们的国家正在变得越来越强大，国家形象在国际舞台上逐渐树立起来。同时，我也开始思考，作为普通公民，我如何能够为国家形象做出贡献，为中国的发展努力奋斗。
第四段：奥运带给我思考社会问题的机会。
观看奥运比赛不仅让我了解到国家形象，也让我开始思考一些社会问题。例如，运动员的艰辛训练背后是否存在过度竞争和不健康的体育环境？他们的背后是家人、教练和社会的付出，这背后又存在着怎样的社会压力？这些问题使我意识到，不仅要关注运动员的荣誉，还需要关注体育产业的发展和社会背后所隐藏的问题。作为青年人，我们应该积极参与到体育事业的推动中，为提高整个国家的体育素质和培养更多优秀的运动员做出自己的努力。
第五段：结尾。
通过观看奥运比赛和思政课的结合，我对国家形象、社会问题以及自身的责任有了更深入的思考。奥运思政课为我提供了一个丰富的学习和思考平台，激发了我的爱国热情和社会参与意识。我相信，在今后的奥运比赛中，这种结合将会更加深入，为广大观众提供更多为社会发展思考的机会。同时，我也希望通过自己的努力，为国家的繁荣与发展贡献一份力量。奥运思政课让我明白，只有深思熟虑并付诸行动，我们才能够真正实现中华民族伟大复兴的中国梦。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇十二
第一段：引言（约200字）。
奥运实践是一次非凡的体验，它让我在感受体育精神的同时，也获取了许多宝贵的心得体会和深刻的感悟。作为一名参与者，我切身体会到了团队协作的重要性、冠军心态的力量以及个人成长的机会。在接下来的文章中，我将分享我在奥运实践中得到的这些宝贵的经验。
第二段：团队协作（约300字）。
作为奥运实践的一员，我深刻地感受到了团队协作的重要性。在比赛中，无论是个人项目还是团体项目，都需要整个团队的默契配合。团队成员间的相互信任和合作对于取得好成绩起着关键作用。我们要相互帮助、互相支持，充分发挥各自的优势，共同战胜困难、攻克难题。只有团结合作，才能在比赛中发挥出最好的水平，取得最佳的成绩。
第三段：冠军心态（约300字）。
在奥运实践中，我认识到了冠军心态的力量。冠军心态是一种积极向上、坚持不懈、永不言败的心态。在面对困难和压力时，我们不能被击倒，而是要坚持追求卓越，相信自己的能力，勇往直前。也许并不是每个人都能成为冠军，但拥有冠军心态的人，在实践中能够不断超越自我，一步步接近成功。
第四段：个人成长（约300字）。
通过奥运实践，我获得了自我的成长和提升。实践是锻炼个人能力和心理素质的过程，在奥运实践中，同样如此。无论是在训练还是比赛中，我们都会面临各种挑战和困难，但正是这些挑战和困难，锻炼了我的意志力和毅力，让我更加坚定和自信。同时，通过不断地努力和学习，我也了解到了自己的优势和劣势，进一步激发了我个人的潜能。
第五段：结语（约200字）。
奥运实践是一次宝贵的经历，它给予了我许多心得体会和感悟。团队协作、冠军心态和个人成长是我在实践中最为重要的收获。这些经验将成为我未来人生中的宝贵财富，指引着我面对困难和挑战时永不放弃的勇气和决心。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持运用这些宝贵的经验，不断追求卓越，为成为更好的自己而努力奋斗。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇十三
2018年冬奥会圆满闭幕，我从电视机前见证了历史的瞬间，也收获了许多感悟和心得。
首先，体育精神超越国界。冬奥会上，来自多个国家的运动员在场上竞争，但场下彼此尊重、友善交流。他们不仅是代表各自国家的选手，更是共同维护全球体育道德、展现人类文明进步的使者。这种精神无论在何时何地都值得我们学习和传承。
其次，坚持追求梦想的勇气与毅力。赛场上，我们看到了许多成功的“金牌选手”，但他们取得胜利的背后是数十年坚持努力的积累。在背负众多压力、面临艰难挑战时，他们不放弃、不气馁，一直坚持努力，直到最后取得了成功。这样的毅力和勇气是我们生活中所需要的，我们应该在自己的梦想道路上充满信心和坚定。
与此同时，我们还看到了丰富多彩的文化交流与传承。运动会的历史起源于古代希腊，而丝路精神、中国功夫等文化元素也在这里得到了传承和发扬。这些文化交流不仅纪念了历史风华、展示了文明底蕴，也增强了我们对于不同文化、不同人群的理解和尊重。
最后，我还感受到了奥林匹克精神所具有的积极向上的意义。奥林匹克体育运动以及奥林匹克运动精神，倡导并具有正义、平等、团结、友谊的共同的价值观。这些价值观，可以引导我们克服各种困难，坚定信心，攀登人生巅峰。
总得来说，冬奥会让我明白了不少道理，及时提醒我坚定信念、勇于拼搏，并凸显了我国国家实力的崛起。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇十四
奥运思政心得是对奥运赛事进行思考和体会的总结，是在观赛过程中对国际体育运动精神和奥林匹克理念的思考和领悟。如何写好一篇奥运思政心得？下面将从选题、观点、论证、结构和语言等方面给出一些建议，以供参考。
首先，在选题上，我们可以从奥运赛场的精彩瞬间、运动员的精神风貌、团队协作和公平竞争等多个角度进行思考。比如，可以在赛场上看到的团结、友谊、希望以及奋斗和坚持等，这些都是值得我们深思的主题。
其次，在观点表达上，要明确自己对奥运赛事的认识和理解。可以从运动员的付出和坚持、团队协作和公平竞争等角度进行论述。可以结合自身所见所闻，用个人的观点和感受对奥运赛事进行评价，最重要的是要表达出自己的思考和感悟。
再次，在论证过程中，我们可以运用一些实例和事实来支持自己的观点。可以从实践中的成功案例、国际比赛的参与以及一些事实数据等方面进行论证，以增强文章的可信度。此外，还可以引用一些经典的奥运精神的案例，如刘翔在2004年雅典奥运会上的精神风貌、杨阳在2016年里约奥运会上的顽强拼搏等。
接下来，在结构上，我们可以采用五段式结构，即引言、论证1、论证2、对比论证和结论。在引言中，可以简单介绍奥运赛事的背景和意义，以引起读者的兴趣。在论证1和论证2中，可以详细阐述观点和列举事实来支持观点，可以以自己的思考和感悟为线索进行论述。在对比论证中，可以对奥运赛事和世界其他重大运动赛事进行对比，以突出奥运赛事的独特之处。最后，在结论中，可以对全文进行总结，并再次强调奥运赛事对于个体和社会的影响和意义。
最后，在语言上，要注意语句通顺、用词准确、条理清晰。可以使用恰当的词汇和表达方式来增加文章的可读性。另外，要注意语言节奏和把握好篇幅，避免过于啰嗦或不够充实。
总之，写好一篇奥运思政心得需要良好的选题、明确的观点、恰当的论证、合理的结构和准确的语言。希望以上建议能够对您写好奥运思政心得有所帮助。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇十五
引言：
冰雪运动作为奥运会的重要组成部分，迎来了越来越多的关注和喜爱。随着我国冰雪事业的发展，越来越多的人参与其中，也获得了许多宝贵的经验和感悟。在这次奥运冰雪活动中，我也积累了许多心得体会，请允许我以此为主题，进行以下的叙述和探讨。
第一段：冰雪运动的挑战与成就。
冰雪运动给人们带来了无比的刺激和快乐，同时也带来了重重的挑战。无论是滑雪、滑冰还是其他的冰雪项目，都需要坚强的意志和良好的技巧。在冰雪运动中，我经历了摔倒、失误、挫折，但也尝到了成功、成长、收获。这种挑战与成就的交替，让我深刻体会到了冰雪运动背后蕴含的深刻意义。
第二段：冰雪运动的团队合作与友谊。
冰雪运动是一项需要团队合作精神的运动。在这次奥运冰雪活动中，我有幸结识了许多志同道合的朋友，并与他们组成了一个紧密的团队。在训练和比赛中，我们互相支持、互相鼓励，共同努力实现目标。通过与他人的交流与合作，我深刻感悟到了友谊和团队合作的重要性，也体验到了团队协作所带来的力量。
第三段：冰雪运动的艰辛与坚持。
冰雪运动是一项需要艰辛努力和持之以恒的运动。在我练习冰雪项目的过程中，每天早起、坚持训练、承受身体上的疼痛，都是必不可少的。但正是这些艰辛和坚持，让我不断提升自己的技术和能力。冰雪运动让我明白了，只有通过不断的付出和努力，才能取得进步和成功。
第四段：冰雪运动的独特美感与享受。
冰雪运动独有的美感让我着迷。当我驾驭滑雪板畅快地在雪地上滑行时，身心都得到了无比的放松和享受。冰雪运动不仅锻炼了我的身体，也让我领略到大自然的魅力和冰雪活动所带来的乐趣。每一次滑雪、滑冰的经历都让我沉浸其中，流连忘返。
总结：
通过参与这次奥运冰雪活动，我深刻感受到了冰雪运动给我带来的挑战、成就、团队合作、友谊、艰辛、坚持、独特美感与享受。冰雪运动不仅是一项体育运动，更是一种生活态度和精神追求。我相信，只要坚持努力，保持热情和豁达心态，冰雪运动会给我们带来更多的收获和成长。让我们一起追随冰雪的足迹，感受冰雪的魅力，共同成长、共同进步！
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇十六
我相信，每个人都会为奥运会而激动和欢呼，因为它代表着全人类的奋斗和团结。也许，我们不是运动员，但我们每个人都应该为这个伟大的事件感到自豪和骄傲。
我最喜欢的运动员是乒乓球选手马龙。他为祖国赢得了无数的荣耀，是一个真正的英雄。在比赛中，他总是充满了能量和激情，他的拼搏精神让我深受鼓舞。他的胜利告诉我们，只要我们用心，我们就可以成为很好的人，成为我们自己的英雄。
除了马龙，还有很多运动员在奥运会上表现出色。他们象征着我们这个民族的精神力量，他们的成就和荣耀会激励我们继续向前迈进，为祖国的发展做贡献。
然而，奥运会不仅仅只是一场体育比赛，它更是一场文明的盛宴。我们在比赛中看到的精神风貌和行为规范，是我们应该学习和借鉴的。当我们看到各国的代表团在开幕式上载歌载舞，庄重而又欢快时，我们会想起自己的国家、自己的文化，也会更加珍惜和爱护它们。
奥运会是一场比赛，更是一次人与人之间的交流和合作。在这个全球化的时代，世界上的每个国家都要相互合作、相互学习，才能更好地在世界舞台上展示自己。中国的成功举办奥运会，体现了我们国家的实力和影响力，也向世界传递了中国人民和平、友善、包容的价值观念。
最后，我想说的是，奥运会不仅仅只是一次比赛，更是一个精神和道德的追求。我们应该从中汲取力量和灵感，为自己的梦想和责任去拼搏和奋斗，为我们的国家和世界做出更多的贡献。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇十七
奥运会是世界上最盛大、最具有影响力的综合性运动会。每四年举办一次的奥运会以其精彩的比赛、高尚的奥林匹克精神以及世界各国运动员的友谊交流而备受关注。我有幸参与了本届奥运会的实践活动，这是一次难得的机会，让我深入感受到奥林匹克精神的魅力与影响。
在奥运实践中，我与来自不同国家的运动员互动，了解了他们的训练与比赛经历。这些优秀的运动员们用他们的实际行动诠释了勇气、友谊和公平的奥林匹克价值观。从他们身上，我学到了敬业、坚持和不屈不挠的精神。同时，我也发现了自己身上一些需要改进的地方，例如在训练中的投入不够、比赛中的紧张等，这让我思考如何提升自己的竞技水平。
奥运会是一个竞争激烈的舞台，每个参与者都希望获得好成绩。在实践过程中，我遇到了许多的挑战和困难，例如技术上的不足、体力的不支等。面对这些困难，我不能放弃，更不能气馁。我开始加强训练，利用每一个机会来提高自己，同时也学会了团队合作和互相支持。这些挑战与困难虽然让我曾一度沮丧，但最终我克服了它们，获得了宝贵的经验。
通过奥运实践，我意识到体育不仅仅是一项运动项目，更是一种生活态度。在比赛中，我不仅体验到了体育带来的快乐和荣誉，更明白了胜利背后需要的努力和坚持。我相信只要我始终保持激情和决心，相信自己，就能够不断进步和取得更好的成绩。此外，奥运实践还让我了解到体育精神是可以融入日常生活的，无论是在学习、工作还是与人交往中，我都可以运用体育精神中的合作、公平和友谊，成为一个更加优秀的人。
第五段：总结感悟并展望未来。
通过参与奥运实践，我认识到奥林匹克精神不仅存在于奥运会的舞台上，更深深影响着我们的生活。我在实践中汲取了丰富的经验，并意识到自己的不足之处。在未来的日子里，我将继续努力训练，克服困难，不断提升自己的竞技水平。同时，我也会将体育精神中的友谊、公平和合作运用到我的生活中，以此成为一个更加完善的人。奥运实践心得体会感悟不仅是对自己的总结，更是对奥林匹克精神的思考与传承。希望越来越多的人能够认识到奥运会带给我们的影响和启示，将其运用到实际生活中，成为一个更有价值、更有意义的人。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇十八
第一段：引言（200字）。
教育是培养学生全面发展的重要手段，而思想政治教育则是其中不可忽视的一部分。我作为一名大学生，在大学四年里接受了大量的思想政治教育，其中最让我深刻的一次体验是在奥运会期间。本文将以这次奥运会为背景，结合我在思政课上的学习体会，探讨奥运会对于学生思想政治教育的重要意义。
第二段：开展团体活动（200字）。
在奥运会期间，我所在的学校组织了一系列的团体活动，包括观看比赛、举办讨论会和写作比赛等。通过观看比赛，我们不仅能够感受到运动员们的拼搏精神和团队合作意识，更能够了解不同国家和地区的文化特点。举办讨论会时，我们围绕奥运会的意义、发展和影响展开讨论，不仅增强了自己的思辨能力，也提高了对国际形势的了解。参加写作比赛则是锻炼了我们的写作能力，使我们更好地表达自己的观点和思想。
第三段：了解世界和国家形势（200字）。
奥运会是一个国际性的体育盛事，每四年一次。通过参与奥运会活动，我们可以更深入地了解世界各国的发展状况和历史文化。我们可以从中看到一些特定国家或地区在体育领域的辉煌成就，也可以看到其他国家或地区由于各种原因而发展缓慢。这些都能帮助我们更加客观地了解世界和国家形势，培养我们对不同文化的包容心态，以及对全球问题的关注。
第四段：培养中国精神（200字）。
作为中国的大学生，参与奥运会活动也是我们培养中国精神的重要机会。中国在奥运会上的崛起让全世界刮目相看，这背后离不开我们国家对体育事业的大力支持和努力。通过观看中国运动员们的拼搏精神和努力，我们可以深刻体会到中国传统文化中的励志精神和追求卓越的价值观。这对于我们大学生来说，是榜样和鞭策，让我们更加坚定自己的理想信念，为实现中国梦而努力奋斗。
第五段：总结（200字）。
这次奥运会对于我来说意义非凡，不仅让我更深刻地感受到体育对于一个国家和一个人的重要性，也让我认识到了思政课对于大学生的重要性。思政课不仅是灌输知识和教育理念的一个途径，更是培养学生综合素质和全面发展的重要平台。通过参与奥运会活动，我不仅加深了对世界的认知，也领悟到了思政课的深层意义。今后，我将更加努力地学习思政课的内容，积极参与国家和社会的建设，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇十九
第一段：引言（200字）。
奥运会是全世界各国精英运动员们展示自己实力和技艺的舞台，也是国际体育界的盛会。作为一位大学生，我有幸在思政课上学习到了关于奥运的知识与理念，这不仅开拓了我的视野，更使我深刻体会到奥运的意义和精神。下面，我将从奥运的和平、友谊和共同进步的主旨，以及奥运为国家带来的经济和文化发展等方面进行详细分析，总结我的体会和思考。
第二段：和平、友谊与共同进步（300字）。
奥运会以和平、友谊和共同进步为主旨，这恰恰是我最深刻感受到的。体育竞技之中，各国选手不分敌我，通过竞技展现自己的实力，彼此尊重，友谊第一。这种友谊不仅体现在运动员之间，也反映在观众之间。在一个奥运场馆里，我看到来自各国的观众们同样是友好互助、和睦共处的。无论是在哪个国家，我们都能看到热情的拥抱、握手与共同欢呼的场面，这是奥运带给我们的最美好的画面之一。奥运会的努力和追求促进了各国之间的相互了解和友好合作。
第三段：奥运的经济与文化发展（300字）。
奥运会也是一个为国家和地区带来经济和文化发展的重要机会。举办奥运会可以推动国家的经济繁荣。举办奥运会需要建设场馆、道路、酒店等基础设施，这些投资可以带动相关产业的发展，推动城市的现代化进程。同时，奥运会吸引了大量的游客和媒体的关注，为国家的旅游业和外交事务创造了良好的机遇。此外，奥运会还能够传承和推广国家的文化。世界各国运动员和观众们在奥运会上能够互相了解对方的文化，学习并传播自己国家的优秀传统和价值观念。这样的文化交流可以促进不同国家之间的相互尊重和多样性发展。
第四段：奥运的挑战和启发（300字）。
举办奥运会不仅带来经济发展和文化交流，同时也面临着许多挑战。建设场馆和基础设施需要大量的资金投入，举办大型赛事需要严格的组织和管理，安全和卫生保障等问题也需要重视。在这一系列挑战中，我们可以看到世界各国为了迎接奥运会付出了巨大的努力和智慧。这些努力提醒着我们要坚持不懈地追求目标，为之奋斗。同时，奥运会还启发我们要竭尽全力发展体育运动，重视体育精神的培养，将竞技和友谊融为一体，为和平与进步贡献自己的力量。
第五段：总结（200字）。
在思政课上学习关于奥运的知识和理念，使我对奥运的意义和精神有了更深刻的理解。奥运带给我们和平、友谊与共同进步的体验，推动国家的经济和文化发展，同时也面临一系列的挑战。尽管如此，我相信，在奥运的指引下，我们将继续追求更高更快更强的目标，为和平与发展做出更多贡献。
优秀思政奥运课心得体会及感悟（通用20篇）篇二十
近日，我们班级开设了一门特殊的课程——奥运故事思政课。这门课程不仅涵盖了历届奥运会的精彩瞬间，还将其中的思政要素与学生的成长教育相结合，给我们留下了深刻的印象和宝贵的体验。在这堂课中，我学到了许多人生的真谛和奋进的力量。
第一堂课，老师给我们播放了一段片段，讲述了中国女排在1984年洛杉矶奥运会上拿下冠军的故事。在这个片段中，中国女排在日本队扳平比分、进入决胜局的关键时刻，表现出来的团结合作和顽强拼搏精神深深触动了我。在每一个球员的身上，我都看到了一种无所畏惧的勇气和永不言败的坚持。作为年轻一代的我们，我们要学会面对困难，迎接挑战，只有这样才能取得成功。
第二堂课，老师给我们讲述了一位跳水选手的成长经历。这位选手在开始跳水训练时曾经经历过一次又一次的失败，但他始终没有放弃，一直坚持下去。最终，他在奥运会上获得了金牌。这段故事告诉我，成功需要付出艰辛的努力和坚定的信念，只有不断向前，才能创造属于自己的奇迹。
第三堂课，老师给我们带来了一段励志的故事。这个故事讲述了一位残疾人运动员如何凭借顽强的毅力和坚定的信念，战胜种种困难，最终实现了自己的奥运梦想。他的成功告诉我，不论身处何种境地，只要有梦想，就要勇往直前，用行动去证明自己的价值。
第四堂课，老师给我们带来了一位运动员的退役之路。运动员在比赛中经历了无数个日夜的努力和付出，但是随着年龄的增长和体力的衰弱，他不得不做出一个艰难的选择——退役。他没有沉溺于过去的辉煌，而是勇敢地面对现实，重新规划人生。这让我明白，不论何时，面对变革和选择，我们都要勇敢面对，努力实现自己的新目标。
第五堂课，老师与我们进行了一次反思与总结。通过这些奥运故事，我深刻认识到人生需要有目标和梦想，需要有坚定的信念和不屈的精神。只有明确自己的方向，才会有力量去践行自己的理想。而这种力量，正是来自于我们的思想道德修养。在这堂课中，我更加深刻地理解到了思政课的重要性和意义，它不仅关乎学生的道德品质的培养，也关系到我们承担起时代责任的能力。
在奥运故事思政课中，我看到了奋进的力量和成功的背后所隐藏的秘密。这些故事给我留下了深刻的印象和宝贵的体验，使我明白了生活的真谛和成功的真谛。只有通过不断努力和积累，我们才能够在奋斗的道路上追求更高更远的目标。无论面对何种困难，我们都要保持坚强的信念，勇敢地迈出每一步，不止追逐金牌，更要追逐心中的梦想。因为只有这样，我们才能创造属于自己的奇迹。不管是在奥运会的舞台上，还是在生活的舞台上，我们都要敢于奋斗，不畏艰难，用心去追求自己的梦想。