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小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇一
根据学校研究,本着“健康第一”的指导思想,丰富开展学校的`课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。
1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和体育能力。
2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
3、学习篮球的基本技术。
人 员:篮球爱好者(每班6人)
地 点:篮球场
指导老师:徐义培
活动时间安排:
每天下午课外活动:(星期一、三、五,七八年级训练;星期二、四,九年级训练。)
1、身体综合素质训练
2、篮球的运球
3、传接球练习
4、学习各种投篮技术动作
5、学习进攻的技战术
6、学习防守的技战术
7、综合练习篮球比赛
1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长跑1000米跑,变距折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)
2、篮球的基本技术。
(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场z型折返运球、全场多种变向运球)
(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)
(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)
3、篮球的竞赛规则。
4、简单的防守技术。
5、简单的进攻技术。(传切配合,空切配合,挡拆配合,全场比赛。)
篮球40个以上
1、加入要求:
个人向各班主任老师申请,取得同意后到徐老师处报到。
2、活动要求:
(1)服从老师的管理,分配。
(2)按时上课,有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。
(3)活动中需服从老师的要求,不得在训练中做出危险性的动作。
3、离组要求
需向老师说明情况,经同意后方可离开。
第一学期达到:
第1月、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)
第2月、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)
第3月、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)
第4月、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)
第二学期达到:
第1月、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)
第2月、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)
第3月、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)
第4月、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)
以后训练根据情况合理安排训练内容。
小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇二
为全面推进素质教育,增进同学健康,丰富同学业余活动,促进同学全面发展,培养同学勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。
1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;
2、身体健康,有较强的意志品质;
3、思想健康,能遵守校纪校规;
4、学习态度端正。
周次。
地点。
内容。
2
篮球场。
球感训练(原地高、低运球),移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)。
3
篮球场。
4
篮球场。
5
篮球场。
6
篮球场。
7
篮球场。
巩固以上学习内容,组织队员竞赛(重点进攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长。
8
篮球场。
前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作),传接球练习(反弹)。
组织竞赛(在竞赛中使同学合理运用各种动作),投篮练习。
9
篮球场。
复习前面学习各种运球的动作,学习背后运球,三对二练习,身体素质训练,投篮练习。
10。
篮球场。
12。
篮球场。
三对三练习,先进间高手投篮练习,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习。
13。
篮球场。
四对三练习,提高传接球的准确度练习,球感训练,转身练习,投篮练习,抢篮板练习。
14。
篮球场。
单手肩上传球,有能力的队员练习单手肩上投篮,投篮练习,抢篮板练习组织队员竞赛。
15。
篮球场。
突破训练,快攻训练,简单战术训练(掩护),身体素质训练,假动作,训练组织队员竞赛。
16。
篮球场。
身体素质训练,提高队员对抗练习,快攻训练,防快攻,简单战术训练,组织教学竞赛。
17。
篮球场。
18。
篮球场。
五对四练习,突破训练,快攻训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习,跳投训练。
19。
篮球场。
五对五练习,学习各种掩护,假动作训练,组织竞赛,
20。
篮球场。
小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇三
一、指导思想:
以全面提高我校青少年科技创新和实践能力为目标,以深化科技教育课程开发与活动创新为主线,以构建科技教育师资高地为抓手,面向全体学生,提高我校科技的专业化水平,推进我校青少年科技教育工作的内涵化发展。
二、机构健全,人员落实:
科技领导小组副组长:何占强。
科技领导小组组员:薛凤莲、徐少龙、丁晓辉。
科技辅导员:李德志、李英然、徐少龙、丁晓辉、韩青云、张玉环。
三、重点工作:
1、教师培训及课改。培训的内容主要有:生本教育、优化课堂、学校的发展规划、班主任的工作技巧、提高课堂效率、教师职业道德、怎样听课评课、艺术课教学、优秀校长培训班等。
2、科技活动周。今年的科技活动周要做到学校领导重视,活动领导小组精心策划与组织,各班主任密切配合,相关老师认真指导,办成一届硕果累累的科技周。
3、科技大赛。经过不懈的努力,我校参加兵团第十二届青少年科技创新大赛要得到好评,在本次大赛上取得更好的成绩,力争再次荣获“创新教育十佳学校”称号。
4、科技示范岗。继续开展科技小组活动,让学生在快乐的玩耍中科技爱好得到培养,动手能力得到充分提高;科幻画绘画组继续坚持不定期活动,培养学生的想象能力和绘画基本功。
5、校园科技文化建设。努力营造校园文化是我校的一大亮点,创建和谐校园、人文校园、科技校园今年为我们提出了更高的标准。加强我校各类科技教育的实践与研究。高知名度科技特色项目,推进我校青少年科技教育的内涵化发展。
四、科技竞赛与科普活动:
立足我校实际,着眼青少年科技教育活动创新,立足普及,培育特色、打造品牌,普遍提高青少年创新精神和实践能力。
1、眼青少年终身科学探究意愿与方式的培养,从科技活动理念、内容、形式、取材、器材、载体等着手,积极推进我校青少年科技活动创新,逐步形成(开发)一批青少年喜欢,具有可看性、竞技性、可持续性等的科技活动。
2、加大推进“潜在发展项目”的水平。如现代信息科技、生物与环境、电子与新能源等项目。
3、创建我校校本特色。
五、建立健全科技发展考核机制。
为激励广大师生积极主动走创新之路,学校制定了特殊奖励办法。
1、教研教改、课题研究、课堂教学评比奖,按不同奖项不同级别给予奖励。
2、论文奖、学生辅导奖励。
面对飞速发展的科学教育形势,我们要不断尝试新思路、新模式、新举措,让我校科技教育工作与时俱进、开拓进取、实现新突破,取得新发展。
小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇四
为进一步贯彻《中华人民共和国科学技术普及法》出的“要注重从青少年入手培养创新意识和实践能力”,“鼓励青少年参加丰富多彩的科普活动和社会实践”的指示以及市县关于科普工作会议精神;激发学生从小爱科学、学科学、用科学的兴趣;以提高学生科技素质、增强探索创新精神、培养动手操作能力为宗旨,努力探索常规教学与科普教育相整合;以科普活动促进素质教育全面实施,使教育教学质量大幅度提高,构建和谐校园。
二、工作目标。
1.加强领导。学校已经成立的科普工作领导小组,全面组织领导科技教育工作,做到不断统一认识,转变工作理念,高效完成学校科技教育工作任务。
2.加强学习。按照科技辅导员素质要求,不失时机地安排科技辅导员到外地学习和培训,力争提高辅导员的业务能力,做到一专多能,充分发挥科技辅导的能动作用。
3.优化工作环境。积极建设科技工作基础设施,构建良好的校园科普氛围,充分发挥环境育人的功能。
4.健全制度。建立各项规章制度,构建行之有效的评估机制,充分发挥其导向和激励作用,做到人员落实,经费落实,科普活动落实。
三、主要措施和方法。
(一)抓校园环境建设,营造良好的育人环境。
1.加强领导,高度重视。在校长正确领导下,我校经过多年的艰苦探索,认识到培养学生创新精神、优化学生创新品格和提升学生创新能力,是我们教育工作者的重大责任。因此,学校配备了科技辅导员负责科技教育工作。
2.加强硬件环境建设。学校设立科普办公室,建设科普橱窗,努力营造浓厚的科普教育氛围,使学生在校内有更多的科普活动场所。
3.加强校园软环境建设。利用墙壁、宣传橱窗、黑板专刊、红领巾广播站、等及时播报(放)科普新闻,宣传科普知识,将科普气息渗透到校园的每一处。
(二)建设科普教师队伍,培养高素质的师资。
学校将健全校内科普教育网络。由校长亲自抓,教导处全面负责,并确定科技辅导员具体抓,工会、少先队和班主任配合抓,全体师生积极参与。学校还将选送有科技特长的老师外出学习,并积极为教师订阅科普图书,努力为教师做到“三个一”作好保障服务工作(即订阅一本科普报刊,辅导一个科技课外兴趣小组,每周摘录一条科普信息)。
(三)抓科学渗透,做到科普教育“学科化”
1.重视科普教育与学科教学的整合。现有各门学科具有科普教育的丰富内容,而且渗透的科普教育内容既是相对独立的,又是相互联系的,他们构成了科普教育的启蒙基础体系。充分挖掘学科教学中的科普教育内涵,是学校开展科普教育的坚实基础。一是做到科普教育在各学科中的有机渗透,要组织教师分学科,分系列,分层次整理编制了学科渗透科普教育的知识点,使科普教育在各学科中具有可操作性,从而达到有机渗透的目的。二是重视各学科间科普教育内容的相互沟通,使各学科教师能齐头并进、相互贯通进行科普教育,使科普教育真正落实于各科教学之中。
2.改革课堂教学模式。使新课程改革工作与科技教育得到整合且落到实处,我们的课堂教学目标要以学生为主体,能使学生主动地提出问题,解决问题,培养能力。对此我们要做到:
(1)突出探求过程,给学生以丰富的感性知识;。
(2)重视问题讨论,让学生在热烈的气氛中交流自己的观点;。
(3)强化活动体验,激发学生学习的内趋力。
3.抓科技综合实践活动,做到科技教育“课程化”。综合实践活动课程中蕴涵着丰富的科技教育内容,是培养学生创新精神和实践能力的有效途径.为此,我们要做到科技教育与校本课程开发相整合。
(2)建好科技兴趣小组,积极组织学生开展“四小”活动(小制作、小实验、小论文、小发明)。
(3)做好科学课程中科技教育的渗透工作。
(四)开展形式多样的科技教育活动,促进学生全面发展。
落实科技教育的实质在于体现“全面、主动”,即面向全体学生,让学生主动发展。而开展科技活动是促使学生全面、主动发展的最有效的途径之一,更是实施科技教育不可缺少的关键环节。为了抓好全体学生的科技教育工作,学校结合实际,充分利用各种宣传阵地开展各项科技活动:
1.以科技竞赛为载体,认真组织辅导积极参加比赛。
2.以校园科技节为载体,围绕《小探索者》、《少年百科知识报》、《科学大众》开展科技系列活动:中高年级的科普黑板报比赛、科普演讲赛;低年级的科技小报(剪报)比赛;航天科普知识竞赛,我的梦想飞翔在蓝天。
3.以校园能手评比为载体,开展绘画、贴画、剪纸、手抄报、板报设计、科技小论文等能手比赛。
4.以科技类兴趣小组活动为载体,开办“科技实验小组”、“科技制作小组”、“纸模型飞机”等科技兴趣小组,充分发展他们的个性特长。
5.以红领巾广播站为载体,专门开辟一个《科技博览》栏目,定期利用午间活动,组织学生阅读、学习《科学大众》、《少年百科知识报》、《小哥白尼》(趣味科学)、《学习方法报》(自然科学版)、《小探索者》等报刊的科普知识。
6.营造浓厚的班级、校园文化科技氛围。学校精心布置“科技橱窗”展现学校科技教育方面的特色,是学校科普宣传的窗口。宣传橱窗,有老师专门负责宣传资料的选择、张贴、更新和管理;各班开辟“生物角”,让学生观察动植物;同时利用班级黑板报这个平台,各年级在黑板报中,专门开辟一个“科普角”,作好科普知识的宣传。
(五)重视评价的推动激励作用。
依据多元智慧理论,努力实现评价的多元化,评价要促进学生、教师、学校共同发展。对于学生要重视过程评价。在学生参与的过程中激发他们自主活动的兴趣,锻炼和发展他们的各种能力。在每一个学期末开展“科普之星”评选活动。对于教师的评价。要重视师德,重科普素养,重视过程,重成果。抓实教学“六认真”,推动教师对教学实践进行不断的探索、反思、改进,促进教师的专业成长。科普教师要及时总结年度工作,学校进行考核。
小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇五
一、活动目的:
1、帮助学生在兴趣中学习,学习中快乐,快乐中自信,自信中进取,让学生感受一些高技术领域的最新理念,并使之对学生的学习态度、方法、价值取向等问题产生积极影响。
2、通过兴趣小组的活动培养学生动手操作能力,独立思考能力和解决实际问题能力,立思考、创新进取的科学。
3、培养学生的合作意识,集体价值观。
4、多了解一些科技知识,为以后的学习打好基础。
二、活动内容:
1、科学实验。选取较简单的实验,准备好实验材料,创造机会让学生动手做实验,让学生参与其中,亲历实验过程,真正经历科学学习过程。
2、阅读科技类报刊杂志,图书室及阅览室备有的科学知识读本及刊物,供学生浏览阅读。
三、采取的措施:
1、作好组织工作,在学生自愿参加的基础上成立科技兴趣小组,注重学生兴趣的培养和能力的提高。
2、安排好活动时间和活动地点。根据学校统一安排,要坚持课余活动的原则。
3、订立必要的制度,确保科技活动有成效。
4、明确学生的学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在适当的时候要举行科技竞赛活动,提高学生的积极性。
四、具体活动安排:
1、开学初要对学生进行科技知识的介绍,尤其对一些学生感兴趣的实验仪器的介绍,使学生对整个科技史有个了解并对各种实验产生浓厚的兴趣。
2、依据学生的兴趣爱好偏向,培养学生的发展方向。
对科技有了一定的了解以后,学生论据自身的特点爱好,充分发挥学生的想象力创造力进行一些科技制造活动让学生多动脑动手。
3、做好点评和指导工作,让学生能顺利完成各种科技活动。
4、鼓励学生根据自己生活经验完成科技小制作,小发明,科学小论文等。
小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇六
以提高教学质量为目标,以集体备课研究为平台,积极开展各类学习、研讨活动,改进教学方法,实现知识、能力、情感态度与价值观三维目标的统一,充分发挥政治课程的育人功能,全面提高学生的政治素养,培养学生分析问题能力、探索能力、合作能力,为终身学习和个性的发展奠定基础。
二、学情分析。
高二学生基础比较薄弱,并且本学期进行专业分流,有些同学对待政治科目会出现对待副科的态度,不予重视,良好的学习习惯有待养成。从上学期经济生活的学习情况看,整个年级政治平均分仍比较偏低,学生学习政治的积极性不强。
高三学生相对学情稳定,但是基础知识仍然脆弱。这个时候更要加强教研组内的教师信息沟通,前期用“文火”慢熬,中期稳定每个班内的尖子生、中上层学生学情,后期给“吊车尾”学生加把“强火”(确保高考评估能够接近有效分)。
三、具体工作。
(一)严格按照学校的要求,提高课堂教学质量,加深对新课程标准的理解,特别是要结合本学期“师生成长共同体”为契机,发动学生积极性,强化课堂实践参与性。引导学生形成正确的政治观点,树立正确的政治方向;促进学生了解并体验有序政治参与、行使民主权利的意义、途径和方式,提高学生政治参与的技能;培养学生思想政治素质,增强学生的公民意识、国家观念和开拓国际视野。
(二)健全集体备课,落实“合作教学、和谐教学”的措施(固定每周四下午第1-2节课为教研活动时间,高二、高三备课组长负责考勤。重要活动要“有图有真相”)。高二、高三备课组长要记录每位老师负责收集资料的板块任务,并督促组员提交任务完成时间表,提高备课效率,努力实现资源共享。组成员加强沟通,互相听课,利用好教师共享平台,互相分享交流资料(学期末各备课组要有“数字”说话)。
(三)根据学校的要求认真完成学校布置的任务(每学年完成组内成员数听评课),通过对学校优质课(政史地各1人次)的观摩、研讨,积极参与市级以上的优质课比赛(包括高职德育)。
(四)加强对学生情况的分析,提高学生动手操作能力,提高自主、合作、探究的学习意识,关注现实生活。在教学过程中,老师应讲练结合,选取优质题目,突破重难点;强调让学生注重生活经验的积累,从贴近生活的可操作的事情做起,参与政治生活。
(五)优化教学方式与学习方式,扎实开展三环六步教学方法,结合本学期“师生成长共同体”为契机,严格执行“五个一”,落实“每周一读、每周一记、每周一评,教师每周一批阅,教研组每周一检查”。确保提升学生对文综学科学习的积极性,强化课堂实践参与性。为学生创造更多的讨论机会,把学生分成6-8人小组,对课堂上的相关观点进行讨论,并由学生负责点评,产生不同思想、观点的撞击。
(六)成立政治研究性学习小组,培养学生学习的兴趣,引导学生关注政治现象,挖掘学生的潜能。本学期计划与语文教研组、校教务和政教处联合组织“爱国主义讲演比赛”、“中国优秀文化典籍(诗歌)诵读”征文大赛。
(七)自觉更新教学理念和提高教学素养,备课组内加强理论学习,围绕“综合探究”活动开展的研究,在平常的教学中注意收集相关的资料,渗透现代教学方法,尽量多使用多媒体教学。
(八)认真批改每次作业,并及时讲解。同时可根据学生情况,找一些相关练习,使学生对知识点的学习更加巩固。
小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇七
小学篮球兴趣小组活动的开展有利于丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。下面是本站小编带来关于小学篮球兴趣小组活动计划范文的内容,希望能让大家有所收获!
一、指导思想:
为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。
二、人员组成:(条件)。
1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;。
2、身体健康,有较强的意志品质;。
3、思想健康,能遵守校纪校规;。
4、学习态度端正。
三、篮球训练时间安排及内容:
周次。
地点。
内容。
篮球场。
球感训练(原地高、低运球),移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)。
篮球场。
篮球场。
篮球场。
篮球场。
篮球场。
巩固以上学习内容,组织队员比赛(重点进攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长。
篮球场。
前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作),传接球练习(反弹)。
组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作),投篮练习。
篮球场。
复习前面学习各种运球的动作,学习背后运球,三对二练习,身体素质训练,投篮练习。
篮球场。
篮球场。
三对三练习,先进间高手投篮练习,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习。
篮球场。
四对三练习,提高传接球的准确度练习,球感训练,转身练习,投篮练习,抢篮板练习。
篮球场。
单手肩上传球,有能力的队员练习单手肩上投篮,投篮练习,抢篮板练习组织队员比赛。
篮球场。
突破训练,快攻训练,简单战术训练(掩护),身体素质训练,假动作,训练组织队员比赛。
篮球场。
身体素质训练,提高队员对抗练习,快攻训练,防快攻,简单战术训练,组织教学比赛。
篮球场。
篮球场。
五对四练习,突破训练,快攻训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习,跳投训练。
篮球场。
五对五练习,学习各种掩护,假动作训练,组织比赛,
篮球场。
组织队员学习简单联防战术,进攻联队战术,假动作训练。
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小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇八
一学期的教学工作即将结束了,回顾这一学期来美术小组的活动情况,虽取得了一定的成绩,也有一些不足之处。为了下学年能更好的开展兴趣小组,特将这一年来的活动情况总结如下,以便以后能做到取长补短,有所提高。
一、定期组织学生进行剪纸训练。
为了陶冶学生的情趣,丰富学生的课外文化活动,引导学生把自己的兴趣爱好充分发挥出来。本学期一开始,儿童剪纸兴趣小组在重新组建后又开始活动。
每周组织兴趣小组的学生在美术教室训练,每次都有每次的训练内容,对学生进行剪纸艺术的基础知识和基础能力以及制作方面的基础训练。由于学生具有一定的美术兴趣,有部分学生还具有一定的基础,对一些基本的技法已初步接触过,所以在教师的指导下绘画水平和制作水平都有了进一步的提高。
二、采取各种方式表优促劣,激发学生的学习积极性。
为提高学生们的训练积极性,也为了让更多的学生了解认识并投入到兴趣小组中来,在学校的各种活动中我们充分利用各种方式进行作品展示,并组织学生参加各级各类上级部门组织的各种比赛,让学生同其他美术爱好者切磋技艺、进行锻炼。表现突出的同学我们给予表扬和奖励,达到表优促劣的目的。正因为如此学生的训练积极性与日俱增。由于学生们的刻苦训练,知识技能有了进一步地提高。
三、取得的点滴成绩与不足。
一份付出一份收获,许多学生参加了市美术素质比艺术节大赛,有成绩,但不够理想。当然在这一学期的工作中还存在着一些不足,如知识面不宽,学生的临场发挥不好等。在下学期的工作中,我们将继续努力,争取更大的成绩。
小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇九
(1)培养学生对篮球运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加篮球活动。
(2)发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。
(3)学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,培养学生的特长。
(4)在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
1、养成的练习:
(1)集体感与荣誉感的练习。
(2)纪律教育与养成练习。
(3)安全教育与爱护器材教育。
2、技术战术练习:
(1)各种运球练习。
(2)各种传球练习。
(3)各种投篮练习。
(4)综合练习与各种技术战术练习。
3、速度、灵敏练习:
(1)各种提高体能练习。
(2)各种身体基本活动能力培养。
4、理论学习。
(1)了解篮球运动发展历史与现在状况。
(2)学习篮球运动的规则要求。
掌握一定篮球运动技术与技巧,懂一些篮球发展基本情况,进一步养成对篮球的兴趣与爱好,培养学生终身体育的习惯与意识。
(1)学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。
(2)练习必须常年系统的身体系统为主。
(3)各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。形成一定的篮球对抗能力。
(1)活动对象:爱好篮球运动的学生学生名单见活动记录本。
(2)活动时间:每周二下午第4节。
注:因天气或者学校另有任务,活动向后顺延。
小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇十
篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的,是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况下进行的一项综合性的体育活动。它能全面地锻炼身体、增强体质,并通过教学与训练,更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。由于小学生活泼好动喜欢篮球,所以为了丰富开展学校的业余文化生活,活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康,特制定东街小学篮球兴趣小组活动计划。
一、活动指导思想:
高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻“三个代表”重要思想,认真学习贯彻xx大精神及科学发展观,落实上级教育体育工作会议精神,树立健康第一的指导思想。
1、抓好思想作风建设,狠抓纪律;。
2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;。
3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;。
4、以赛代练:每周争取1-2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。
二、活动发展目标:
2、加快学校各年级梯队的建设。
3、培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。
4、全面地锻炼身体、增强体质,发展学生的篮球技、战术水平。
5、不断提升篮球训练的新理念,科学训练,全方位提高篮球训练的质量。
6、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
三、活动训练内容:
1、身体训练:
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2、投篮:
(1)罚篮。
(2)近距离篮底擦板投篮。
(3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3、篮板球:
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4、积极防守:
(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)。
5、快攻和防快攻:
(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)。
(2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。
6、阵地进攻:
(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。
(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。
(4)组织后卫的发动配合。
四、训练总体思路:
1、以培养学生兴趣为主,从基础的技术入手。加强球性练习。由浅入深,循序渐进。加强学生对篮球的认知。
2、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。
3、了解篮球的基本规则,对一般的技术动作能熟练掌握,作到不犯规。能运用一定的技战术打出一定的配合。
五、活动时间、地点及人员安排:
1、时间:每周一的课外活动到放学时间。
2、地点:学校篮球场。
3、人员:学校篮球兴趣小组成员。领队:何文菁队长:郇镕。
六、活动训练安排:
第一至三周:
2、纪律以及安全教育。
3、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
4、分组自由投篮练习。
内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。
环球篮定点跳投,篮下打板,罚球线成队投篮前进后进比赛,3分钟中距离投篮破记录赛。
教师对投篮动作进行指导。
5、移动。
6、篮球场折返跑。5人一组,共4组。要求全速跑比赛。
7、原地控球练习。
8、放松练习。
第四至六周:
1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
2、分组投篮练习。
自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投,注意脚步动作,脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、复习滑步移动技术,4点滑前移动触球。学习侧身跑,后转身跑,变向跑,注意眼睛看来球方向。
4、纵场传接球上篮(2人/3人),2人时加一人进行一防二练习,只防有球者。
5、学习抢断球。2人一组,持球者背对,自抛球跳起接球转身,防守者上前抢球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一组传球断球练习,断球者位于侧后约2米。
6、篮球场折返跑。5人一组,共4组。要求全速跑比赛。
7、原地控球练习。
8、放松练习。
第七至九周:
1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
2、投篮练习。
2人一组,外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、运球过障碍柱上篮/跳投。
4、休息。
5、纵场3打2攻防演练。进攻第3人在过半场后加入。
6、篮球场折返跑。5人一组,共4组。要求全速跑比赛。
7、原地及行进间控球练习。
8、放松练习。
第十至十二周:
篮球基本功练习(一)。
1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。
2、行进间直线运球,原地单手传、接球。
3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。
4、多项球感练习。
5、半场比赛。
第十三至十五周:
篮球基本功练习(二)。
1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。
2、行进间直线运球,原地单手传、接球。
3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。
4、多项球感练习。
5、全场比赛。
第十六至十七周:
投篮训练(一)。
比赛、调整、休息。
第十八至十九周:
投篮训练(二)。
比赛、调整、休息。
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小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇十一
立足于全民健身运动的基础之上,为了全面推进素质教育,促使进学生身心健康成长,丰富学生课外活动,促进学生全面发展,增强我校校园文化氛围,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神,进一步培养学生篮球兴趣,提高篮球竞技水平、促使全体师生提高全民健身意识,特制定本学期篮球训练计划。
1、抓好思想作风建设,狠抓纪律。
2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量。
3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动。
4、以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。
5、重视团结协作精神的培养。
1、热爱篮球运动,具有一定的`篮球技术基础。
2、身体健康,有较强的意志品质。
3、思想健康,能遵守校纪校规。
4、学习态度端正。
运动员:七、八、九年级篮球爱好者(名单附后)。
地点:篮球场。
指导老师:杜随山李涛。
为确保活动正常有效的开展,做到计划、组织、辅导、活动内容的落实,学校从人员、时间、制度等方面加强管理,具体要求如下:
1、兴趣小组要有活动计划安排,每次活动必须严格按计划进行,并做好相关记录。
2、辅导老师要准时到岗,不早退,准时到指定活动地点,时间未到,学生不得提前脱离活动状态。
3、兴趣小组要切实加强安全教育,认真落实安全措施,教师自始至终担任指导工作,不得坐堂批改作业或做有碍于指导的事,将学生放任自流,辅导老师如有特殊情况,需事先向教务处请假,并通知到本组所有成员。
4、辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,认真做好活动场地物品保管工作,活动结束后,要安排学生打扫场地,保持场地整洁,对学生的教育要加强与班主任、家长的联系。
(一)篮球发展史,篮球竞技规则。
(二)原地练习、熟悉球性:
1、基本站立姿势和持球方法。
2、原地运球。
3、原地双手胸前传、接球。
4、原地双手胸前投篮。
(三)行进间练习:
1、行进间直线运球。
2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作。
3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步。
4、后退跑的移步练习。
5、急停(a、一步急停。b、二步急停。c、多步急停)。
6、行进间互传球。a、两人一组互传上篮。b、弹板互传上篮。
c、三人一组“"8"字型互传上篮。
(四)篮球战术练习。
1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。
2、插中,掩护。
3、返身跑(二打一、二打二)。
1、圆周运球(二字接力)。
2、直线运球接力。
3、互传球接力。
4、拦截空中球。
5、定点投篮比赛。
6、运球上篮比赛。
小学篮球兴趣小组活动计划书(优秀12篇)篇十二
1、中国书法历史悠久,博大精深,不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性,而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。
2、提高写字教学质量,完善学生的艺术个性。随着新课程标准改革实验的不断深入,随着现代信息技术的不断普及,人们对写字教学的要求也越来越高。写字教学有利于引导绝大多数学生对写字、书法的兴趣;有利于形成正确的写字姿势和具有基本规范的写字技能;有利于促进其他学科质量的提高。对低年级的学生来说教师要特别关注认真书写态度和良好写字习惯的培养,注意学生对基本笔画、汉字基本结构的把握,重视书写的正确、端正、整洁;对高年级的书写评价,既要关注其书写规范和流利程度,也要尊重他们的个性化审美情趣。
1、在书法活动中,使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。
2、指导学生写出一笔漂亮的字,对其学习以及将来的工作、社会交际起到深远的影响。
3、通过书法练习,培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。
4、让学生直接接触书法,接触中国文化艺术之美,传承祖国传统文化。
1、了解书法的基本知识,进一步提高学生的书写水平。
2、坐姿、立姿、执笔姿势正确,养成良好的写字习惯。
3、培养学生爱好书法的兴趣,初步感受书法的艺术美。
1、利用每周一、三、四课外时间进行活动,小组成员必须准时到达书法教室,每次上课点名,检查出勤情况,发现缺席情况及时向班主任反映。
2、书法小组成员应严格遵守纪律,保持室内安静,不准在书法室大声喧哗,不做与书法学习无关的事。
3、保持书法教室的干净整洁,不乱扔垃圾,废纸等一律放入垃圾箱。
4、老师每次布置的作业,学生都应按时完成。
5、爱护书法教室内的设施和用品。
6、在儿童节期间和美术兴趣小组共同举办书画作品展览,展示学生的学习成果。
周次及教学内容。
第三周:讲解书法的一些基本知识,如“文房四宝”,坐姿及执笔姿势和基本技法训练,以及上书法课的一些注意事项及要求。
第四周:学习楷书基本笔画,如横、竖、撇、捺、竖钩、横钩、弯钩等笔画。
第五周:基本笔画的书写对以后字的书写至关重要,本周继续巩固上一周的基本笔画,让学生熟练掌握基本笔画。
第六周:楷书偏旁部首训练。如单人旁、提手旁、竹字头、草字头、竖心旁、反文旁、心字底、四点底、宝盖头等等。
第七周:讲解如何在田字格里书写汉字。学习了基本笔画和基本部首后,从易到难,让学生先学习一些简单的常用汉字。如汉字“十”、“木”、“人”、“大”、“千”、“土”、“田”、“王”、“上”、“小”等汉字。先由书法教师编写,印刷后分发给学生训练。
第八周:学生有了一定的`基础后,让学生书写校名“明江小学”以及自己名字的书写。要求学生能反复练习自己的名字,把自己的名字书写美观、工整。
十周:由书法教师编写书法学习内容(一),印刷后分发给学生训练,主要书写一些常用的简单汉字,如山、川、飞、五、马、不、太、丰、井、区、中、少、长等。
十一周:由书法教师编写书法学习内容(二),印刷后分发给学生训练,书写一些常用汉字。
十二周:由书法教师编写书法学习内容(三),印刷后分发给学生训练,书写难度可适当增加。
十三周:由书法教师编写书法学习内容(四),印刷后分发给学生训练。可以训练几首五言古诗,如《登鹳鹊楼》、《春晓》。
十四周:由书法教师编写书法学习内容(五),印刷后分发给学生训练。可以训练几首五言古诗,如《画》、《梅花》。
十五周:由书法教师编写书法学习内容(六),印刷后分发给学生训练。本周开始做好书法作品展览准备,挑选出一些优秀作品参展。