热门学会刷牙的收获大全（16篇）

在各类会议、庆典、演讲比赛等活动中，发言稿扮演着重要的角色，能够帮助演讲人清晰地表达自己的观点和意见。发言稿的结尾要简洁明了，可以总结观点，呼吁行动或留下深刻的印象。让我们一起来探索和分享发言稿的魅力，通过语言的力量，共同创造出更加美好的演讲体验。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇一

第一段：引言（引出刷牙的必要性和重要性）。

刷牙是我们日常生活中非常重要的一项卫生习惯。当我们吃完饭、饮用含糖饮料或是进食含有色素的食物后，食物残渣和细菌会残留在口腔内，如果不及时清理，就会导致牙齿蛀牙、口臭等严重问题。学会刷牙并养成良好的刷牙习惯对保护口腔健康以及维持整体身体的健康都至关重要。

第二段：正确刷牙的方法（步骤和技巧）。

为了保证刷牙的效果，我们需要掌握正确的刷牙方法。首先，我们应该选择一支合适的牙刷，注意牙刷的毛刷应该是柔软且松散的，以避免对牙齿和牙龈造成伤害。其次，用牙膏挤出适量，约半颗花生大小即可。多数情况下，我们应该从上右方的后牙开始刷，按照顺时针方向逐渐向前刷，然后再刷下方，同样从右后方开始向前。刷牙时间通常为2分钟，刷牙时应轻柔地进行旋转刷洗，并不要忽略舌头的清洁。最后，用清水漱口，吐掉余留在口腔中的牙膏和食物残的物。

第三段：养成良好的刷牙习惯（刷牙的频率和注意事项）。

正确刷牙的方法只是一个方面，更加重要的是坚持养成良好的刷牙习惯。专家一般建议我们每天至少刷牙两次，也就是早晚各一次。此外，刷牙的时间一般应持续2分钟，过长或过短都不利于清洁。在选择牙刷的同时，我们还应该定期更换新牙刷，一般3个月更换一次。刷牙时要避免用力过猛而损伤牙齿和牙龈，同时也不要频繁刷牙，以免破坏牙齿表面的釉质。另外，注意避免刷牙后立即进食饮水，以免减弱牙齿表面的保护。

第四段：刷牙带给我的好处（身体健康和口腔美容）。

刷牙不仅可以保持口腔的健康，还可以预防多种疾病的发生。研究表明，口腔和全身健康存在着密切的关联。牙齿问题往往会让我们的食物摄取能力下降，影响消化系统的健康。此外，牙齿疾病可能引发心脏病、糖尿病等其他严重疾病。因此，保持口腔的健康成为维护身体健康的重要一环。此外，刷牙还可以保持牙齿的白净，预防牙渍和牙石的生成，保持口腔的美观，提升自信心和人际交往。

第五段：总结和感悟（具体策略和心得体会）。

要学会刷牙，我们需要掌握正确的刷牙方法，并养成良好的刷牙习惯。通过每天按时坚持刷牙，我们可以有效防止口腔健康问题的发生，维护全身健康，同时也能提升自信心和美观度。从这个小小的事情中，我们也可以看到自律和坚持的力量，这种力量将在其他方面产生积极的影响。因此，刷牙不仅仅是保持口腔健康的行为，更是一种生活态度和健康观念的具体体现。我们应该时刻保持口腔的清洁，并将刷牙作为日常生活的一部分，追求全面的健康与幸福。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇二

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇三

刷牙是我们日常生活中必不可少的卫生习惯之一。然而，我们经常会发现许多人刷牙方式不正确，导致口腔健康问题。为了提高大家对正确刷牙方法的认识，学校特别组织了一门刷牙课程，并让我有幸参加。在这段时间的学习中，我对刷牙有了全新的认识，同时也深刻体会到了它的重要性。

第二段：正确刷牙方法学习。

在课程中，我们首先学习了正确的刷牙姿势和方法。刷牙过程中，正确的姿势应该是保持身体直立，轻轻咬紧牙齿，将刷毛垂直于牙齿表面，并进行轻柔但充分的旋转刷洗。正确的方法可以有效清除食物残渣和牙菌斑，预防龋齿和牙周疾病的发生。从课程中我还了解到了每天刷牙应该持续2分钟以上，而且早晚各刷一次是最好的。这些方法都与我们以往的刷牙方式有所不同，但经过实践，我发现它们确实更加有效。

第三段：牙齿保护的重要性。

刷牙的真正目的不仅仅是为了清洁牙齿，更是为了保护牙齿健康。在课程中，老师向我们介绍了牙齿的结构和构成。牙釉质是牙齿最外层的保护层，如果不注意刷牙，会受到酸蚀，形成蛀牙。齿龈是牙齿的支撑组织，如果长期存在牙菌斑，会导致齿龈炎和牙周炎。这些问题严重影响牙齿健康，甚至导致牙齿缺失。因此，正确刷牙对于牙齿保护来说至关重要。

在课程中，我们不仅仅学习了理论知识，还进行了刷牙实践。我发现，正确的刷牙方法需要时间和耐心。首先，我要仔细地选择牙刷和牙膏，确保牙刷刷毛柔软而不伤牙齿，牙膏含有足够的护理成分。其次，我要控制好用力程度，不能用力过大，以免伤害到牙齿和牙龈。最后，定时换牙刷和牙膏，保持口腔清洁。通过不断的实践，我感受到牙齿健康与否和刷牙方法的关联，也因此养成了良好的刷牙习惯。

学会刷牙不仅仅是为了保护牙齿健康，还能给我们带来诸多好处。首先，口气清新，自信满满。正因为刷牙能够有效清除口腔中的细菌，减少口腔异味，我们才能拥有自信的微笑。其次，刷牙还有助于消化。充分咀嚼食物后，用刷牙彻底清洁口腔，能够促进消化系统的工作，提高食物的消化吸收效率。再者，牙齿健康与心脏健康有着密切的关联。一项研究发现，牙齿不健康的人更容易患上心脏疾病。因此，学会刷牙对于全身健康也非常重要。

总结：通过参加学校的刷牙课程，我对刷牙有了更深入的认识。正确的刷牙方法、牙齿保护的重要性以及刷牙的实践体会都让我深刻体会到了刷牙的重要性。学会刷牙不仅能保护牙齿健康，还能带来诸多好处。因此，我决定将这些知识运用到日常生活中，坚持良好的刷牙习惯，保护口腔健康，享受全身健康的好处。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇四

第一段：引言（100字）。

在人们的日常生活中，刷牙几乎成为了每个人都必须要做的事情。然而，有很多人在刷牙的过程中并不注重正确的刷牙技巧和方法。为了提高人们的口腔健康意识，我参加了一门名为“学会刷牙”的专题课程，学习了正确刷牙的方法和技巧，这给我带来了很大的启发和改变。

第二段：课程内容（200字）。

这门课程的内容非常丰富全面，首先是讲解了口腔健康的重要性，以及不正确的刷牙方式可能导致的问题。接着，课程详细介绍了正确刷牙的步骤和技巧，包括正确的刷牙姿势、刷牙时间、用牙刷的注意事项等。同时，课程还介绍了正确的牙刷和牙膏的选择，以及额外的口腔护理方法，如使用牙线、漱口水等。最后，课程通过示范视频和实际操作练习，帮助我们理解和掌握了这些知识和技巧。

通过学习这门课程，我深刻认识到了正确刷牙对口腔健康的重要性。不仅可以预防蛀牙和牙菌斑的产生，还可以减少口腔疾病的风险，保持口气清新。同时，我也了解到了很多之前所不知道的信息。比如，我之前并不知道牙刷的选择也会对刷牙效果有所影响，合适的牙刷材质和刷毛硬度可以更好地清洁牙齿，避免牙菌斑的滋生。而正确的刷牙姿势和刷牙时间也可以更有效地清洁牙齿，保持牙齿的健康。

此外，我也意识到刷牙并不仅仅是为了美化牙齿，更是为了保护口腔健康，对整体健康也有重要作用。一项研究表明，牙周病与心脏病等慢性疾病之间存在一定的关联，正确刷牙有助于减少细菌滋生，降低患病风险。因此，保持良好的刷牙习惯对身体健康有着深远的影响。

第四段：变化体验（300字）。

在课程之前，我对刷牙并没有太多的重视，只是随意刷几下。但通过这门课程的学习，我意识到了自己刷牙存在的问题，也学会了改正错误的习惯。现在，我会更加注意刷牙的步骤和时间，坚持刷牙两次，并且用正确的姿势和力度刷牙。我还更换了适合自己的牙刷和牙膏，同时还开始使用牙线和漱口水进行额外的口腔护理。这些改变让我感到口腔更加清洁和舒适，整体口腔感觉也更加健康和有自信。

第五段：总结（200字）。

通过这门课程的学习，我深入了解了正确刷牙的重要性和方法，这不仅对口腔健康有着积极的影响，也对整体健康有着重要意义。我将继续保持良好的刷牙习惯，并且将所学知识分享给身边的人，一起共同关注和改善口腔健康。只有每个人都认真对待刷牙这个小事情，我们才能拥有更加健康的牙齿和美好的生活。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇五

我是一个普通的小女孩，既不出色也不会倒数。唯一缺少的就是自信。

“张旋，你想不想当升旗手？”一下课，殷娜就问我。“升旗手很好玩哦！”张瑾笑眯眯地跟我说。那时，我非常激动。一个普普通通的小女孩，相貌平平，成绩平平，真的可以当升旗手？正在我犹豫的时候，张瑾说：“我知道你不好说，可是我们觉得还是要给你一个机会的！和你相处的一段时间，我们觉得你唯一的不足之处就是缺少自信！相信自己，你一定行的！”听了张瑾的话，我觉得，应该要锻炼自己了。于是我答应了下来。

终于，在站台上，我升起了五星红旗。是升旗手这个职位让我拥有自信。就在那一刻，被压抑的快乐，被流失的自信，被遮挡的的阳光，全部向我奔涌而来。

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热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇六

如果说人生是一场旅途，那么人生经历便是其中的起伏。有些是高兴的，有些是悲哀的。无论如何，经历是一种收获。

儿时，我是个半活泼半开朗的小孩。遇到熟人，便热情打招呼，还会分享零食讲讲趣事，可一到生人面前，便成了“哑巴”，经第一句话也不说，只是在远处默默地看着。一次，我好不容易向一个路人问路，那人毫不客气地甩了三个字：“你准啊？”我窘迫不安，生怕那人再来说我。自此开始，我就不大喜欢与素不相识的人搭话。

一个夏天，户外炎热，我跟父母在商场闲逛。妈妈买了一大瓶牛奶后不久，我发现奶瓶发胀了。妈妈也觉察出了不对劲，但她似乎有意考验我，叫我去解决。尽管我一百个不愿意，迫于压力，只好硬着头皮上了。

走到那家卖牛奶的店，我深呼一口气，就像电影中的特工m出任务之前，来个”热身运动”。我小声问道：“这个牛奶有点……”“老板，一箱纯牛奶！”话音未落，旁边刚来的大叔的响亮的声音直接盖住了我的话语，我有些不好意思，一直等到大叔买完奶后，再次鼓起勇气响亮地说：“阿姨，这瓶牛奶发胀了，能不能换一瓶？”这一次似乎是上天眷顾我，阿姨抬起头，笑呵呵地问：“这瓶有问题吗？小朋友，让我看看吧！”于是我拿出了奶瓶。她端详了一会，便叫另一个店员再拿一瓶牛奶。很快，牛奶被送出来，阿姨笑着说：“小朋友，那瓶奶的确有问题，给你换一瓶新的，这个没问题，拿好！”我感激地看了她一眼，便“仓皇而逃”。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇七

今天我就写一篇有关感动的读后感。要写好一篇关于感动的文章，首先我们必须先知道感动是什么，你们知道感动是什么吗？我认为感动就是人与人之间的相互体谅，相互关爱；感动就是同学们之间的美好友谊，相互的信任。才使我们对生活更加热爱。每当你和别人发生争执时，决定采取报复的态度去面对，你想想那人对你如何的好，你会感动。

这样的感动会让你变得更加理智，防止你做傻事。每当你获得了奖状，那激动的泪水就是甜的，当你没有获得奖状，眼泪在很多人的眼里就是苦的，我们在痛苦的时候，往往忘了这样一句话：“失败乃是成功之母”，其实只要用心去做这件事，不管是输还是赢，冷静下来，仔细想想这眼泪都是甜的。曹文轩在书后写了一句话：财富不在远方，财富就在我们脚下。所以，你要坚持用你的眼睛观察你的生活，用你的感觉体验你的生活，用你的思想审视你的生活，这些就是你现在写作文、以后当作家最宝贵的财富。

让我们永远向自己的目标前进、努力吧！

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热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇八

段落一：引言（概括刷牙的重要性）。

现代生活节奏紧张，人们往往忽视了最基本的健康常识，比如刷牙。刷牙是个简单而又普遍的行为，但它的重要性却被人们忽视。经过多年的生活经验，我渐渐明白了刷牙对健康的重要性，并且体会到了刷牙所带来的好处。

段落二：了解刷牙的正确方法。

刷牙并不是简单的横扫牙齿，还需要掌握一些正确的方法。首先，选用一把合适的牙刷，选择软毛或中毛的牙刷来保护牙齿。其次，要用正确的姿势和力度进行刷牙，将牙刷倾斜45度角并以小圆弧的方式刷牙，切忌横扫牙齿表面。最后，除了刷牙，还要刷舌，因为舌头上也会滋生细菌，刷舌能够使口气更清新。

刷牙不能草率，一天至少刷两次，每次刷牙需至少两分钟。我每天早晚坚持刷牙，还会在午餐后用水漱口，保持口腔清洁。此外，定时更换牙刷也是很重要的，应每两到三个月更换一次。我将牙刷放在明显的位置，提醒自己及时更换。坚持每天做到这些，我感觉口腔的清洁度明显提高了。

正确认识并坚持刷牙给我带来了诸多好处。首先，刷牙能够有效清除口腔中的细菌和残渣，防止口腔问题的发生。我曾经得过一次龋齿，那段时间痛苦不堪，从此以后我就下定决心要好好刷牙。其次，良好的刷牙习惯还可以使口气清新，增强自信心。和他人交流时，我能以清新自信的口气展示自己，这对于工作和社交都是非常重要的。最重要的是，刷牙可以保护牙齿，使其健康强壮，让我远离牙病的困扰。

刷牙对每个人来说都是一个简单而又重要的行为。通过了解正确的刷牙方法和养成良好的刷牙习惯，我体会到了刷牙带来的好处。刷牙不仅可以保护牙齿健康，还可以让口腔清洁，口气清新，增强自信心。因此，我们每个人都应该重视刷牙，坚持刷牙，将刷牙变成我们日常生活的一部分。

总之，通过我的亲身经历，我深刻认识到刷牙的重要性，学会了正确的刷牙方法，并且养成了良好的刷牙习惯。刷牙给我带来了口腔健康、自信心增强等好处，它是我每天生活中不可或缺的重要环节。我希望更多的人也能认识到刷牙的重要性，并将刷牙视为生活的一部分，让我们享受到刷牙所带来的益处。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇九

活动目标：

1、初步养成良好的卫生习惯学习正确的刷牙方法。

2、尝试沿着一条线段自上而下地画短线，初步学习正确的握笔姿势。

3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

5、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。

活动准备：

牙刷一把。画纸、蜡笔。

活动过程：

一、引发兴趣，导入课题。

教师：你们每天刷牙吗?你们是怎么样刷牙的?(告诉幼儿正确的刷牙方法。)。

二、讲解示范。

1、教师：小朋友们，牙刷是什么样子的?牙刷的刷毛又是什么样子的呢?(出示牙刷)。

教师小结：牙刷毛短短的，直直的，排列得很整齐。

2、教师和小朋友一起讨论刷毛的画法。

(1)“小朋友，你们听是谁在哭啊?”教师出示一张画好牙刷但是没有刷毛的画纸。

(2)讨论“我们来帮助小牙刷画上刷毛吧!谁有好办法?”

(请幼儿上前把自己的想法在纸上画出来)。

(3)教师示范“牙刷的刷毛要排好队，一根一根靠得紧”

(4)再请小朋友上前来画，教师给予指导：刷毛不要画得太长。

三、幼儿作画，教师指导。

1、教师：刘老师这里有好多没有刷毛的牙刷，我们一起来为他们添画上牙刷毛吧!

2、鼓励大胆作画，提醒幼儿注意握笔的姿势。

3、指导幼儿画牙刷毛时，要从上往下、从坐往右一根一根地画，要画得多、画得紧密。

四、引导评价。

1、互相欣赏作品。

附:天天刷牙好。

小牙刷，手中拿，

张开我的小嘴巴。

上下刷，里外刷，

牙齿刷得白花花。

早上刷，晚上刷，

没有蛀牙人人夸。

教学反思：

通过本节课的学习，幼儿知道了刷牙的好处，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。幼儿能参与活动兴趣很重要，因此在这节课中我准备了许多教具来吸引孩子的眼球，让幼儿在每个环节都有可尝、可看、可动手的教具，孩子们在课堂中积极性很高，课堂气氛也很活跃。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇十

第一段：导言（约150字）。

学会正确刷牙是每个人从小到大必须掌握的一项基本技能。牙齿健康不仅对于美观起着重要作用，更重要的是与我们的健康息息相关。多年来，我通过自己的亲身体验，学习和分享，逐渐积累了刷牙的心得体会。在这篇文章中，我将分享我所掌握的正确刷牙的技巧和注意事项，希望能对大家有所帮助。

第二段：正确刷牙的技巧和步骤（约250字）。

正确的刷牙技巧是刷牙效果能否达到理想状态的关键。首先，我们需要选择合适的牙刷和牙膏。牙刷最好选择中硬度的，适合牙齿表面的清洁。牙膏则应选用含氟成分的，具有抗菌和洁净保护作用。其次，刷牙时要注意正确的姿势和步骤。将牙刷放在牙龈和牙齿交界处，以小圆圈的方式进行轻柔的刷洗，不要用力过猛，以免伤害牙龈和牙釉质。此外，还要注意牙齿的内外侧和咬合面的全面清洁，每次刷牙时至少要保持两分钟以上。

第三段：牙周病和口腔疾病的预防（约300字）。

牙周病和口腔疾病是刷牙不当和口腔卫生不良造成的常见问题。通过正确刷牙，我们可以有效预防这些疾病的发生。牙周病是指牙龈和牙槽骨的病变，其主要原因是牙菌斑的积聚。正确刷牙可以有效去除牙菌斑，预防龈炎和牙周疾病的发生。此外，刷牙时还可以促进口腔的血液循环和淋巴循环，增强牙龈的抵抗力。定期刷牙还有助于预防口腔异味和蛀牙，保持口腔的清洁和健康。

第四段：对刷牙习惯的养成的重要性（约250字）。

养成良好的刷牙习惯对于维护口腔健康具有重要意义。尤其是对于儿童来说，从小就要培养良好的口腔卫生习惯。习惯养成需要持之以恒，只要坚持刷牙，不断提醒自己保持良好的习惯，慢慢就能养成刷牙的自觉性。此外，我们还可以通过养成刷牙的固定时间和时间长短来帮助巩固习惯。每天早晚刷牙是必须要坚持的，另外可以添加午餐后刷牙的习惯，保持全天口腔的清洁和健康。

第五段：总结（约250字）。

学会刷牙并养成良好的习惯是每个人必须具备的基本素养。通过正确的刷牙技巧和规范的刷牙习惯，我们可以有效预防口腔疾病的发生，保持口腔的健康和整洁。此外，刷牙还有助于维护全身健康，因为口腔的健康与我们的整体健康是紧密相连的。因此，我们应当重视刷牙的重要性，并通过日常的实践和养成良好的习惯，让刷牙成为我们生活中不可或缺的一部分。只有从小把刷牙当作一种习惯，才能拥有更健康的牙齿和更健康的生活。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇十一

第一段：引言（100字）。

随着现代人生活水平的提高，人们对自身口腔健康的重视程度也与日俱增。而刷牙作为日常口腔卫生的基本功，学会正确刷牙的重要性被人们越来越重视。于是，学会刷牙课程悄然兴起，更是深受一些学生的欢迎。在经历了这个课程后，我深有体会，不仅学到了正确刷牙的方法，而且意识到了口腔卫生的重要性，因此我产生了学会刷牙课程心得体会。

第二段：课程收获（250字）。

在学会刷牙课程中，我学到了许多刷牙的知识和技巧。首先，我了解到刷牙的时间应控制在2分钟左右，每次刷牙时应尽可能全面地清洁口腔内各个部位。其次，我学会了正确的刷牙姿势，即牙刷与牙齿成45°角，以轻柔的力度进行刷洗，切忌用力过猛造成牙齿损伤。另外，我还了解到刷牙要配合正确的牙刷、牙膏和牙线使用，这样才能达到卫生效果。通过反复实践，我逐渐掌握了这些刷牙技巧，并在日常生活中加以应用。这些知识和技巧的学习不仅提高了我的刷牙效果，还有效预防了口腔疾病的发生。

第三段：对口腔卫生的意识（250字）。

通过学会刷牙课程，我逐渐认识到口腔卫生对人体健康的重要性。原来，不正确的刷牙习惯会导致口腔细菌滋生，使牙齿产生蛀牙和牙龈出血的问题。而这些口腔疾病不仅会给我们的生活带来不便，更会影响我们的食欲和心理健康。因此，保持口腔卫生就如同保护身体的其他器官一样重要。现代医学研究还发现，口腔与全身有着密切的联系，口腔疾病可能对心脑血管等健康问题起到催化作用。因此，我们要时刻保持良好的口腔卫生习惯，才能真正保护好自己的身体健康。

第四段：改善习惯（300字）。

在学会刷牙课程的过程中，我发现自己以前的刷牙习惯存在一些问题。以前，我常常只是粗略地刷牙，在两分钟内匆匆了事，导致牙齿清洁效果不佳。而且，我通常使用的牙刷也不是特别适合我口腔的。

通过课程的学习，我慢慢改正了这些不良的刷牙习惯。我现在每次刷牙都尽可能仔细地清洁口腔内所有的部位，特别是牙缝和牙齿表面。除了改善刷牙技巧外，我还学会了选择适合自己的牙刷和牙膏，以确保清洁效果的最大化。这些改变不仅让我口腔卫生得到了改善，还增强了我对自身健康的责任感。

第五段：总结（200字）。

通过学会刷牙课程，我获得了许多有益的知识和技能，对保护口腔卫生有了更全面的认识。我发现，只有掌握正确的刷牙方法并养成良好的刷牙习惯，才能真正保护好自己的牙齿和口腔健康。此外，口腔卫生与全身健康是息息相关的，我们必须要重视和维护好自己的口腔健康，以免对整个身体健康产生负面影响。因此，学会刷牙课程让我明确了保护自己口腔健康的重要性，我将会继续保持良好的口腔卫生习惯，并将这份知识传递给身边的亲朋好友。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇十二

人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿;有人为你指点迷津，让你明确前进的方向;甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的`高峰……你最终战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激吗?你能不思回报吗?感恩的关键在于回报意识。回报，就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激，并通过自己十倍、百倍的付出，用实际行动予以报答。

“感恩”是个舶来词，“感恩”二字，牛津字典给的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”。“感恩”是因为我们生活在这个世界上，一切的一切包括一草一木都对我们有恩情!

“感恩”是一种认同。这种认同应该是从我们的心灵里的一种认同。我们生活在大自然里，大自然给与我们的恩赐太多。没有大自然谁也活不下去，这是最简单的道理。对太阳的“感恩”，那是对温暖的领悟，对蓝天的“感恩”，那是我们对蓝得一无所有的纯净的一种认可。对草原的“感恩”那是我们对“野火烧不尽，春风吹又生”的叹服。对大海的“感恩”，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。

“感恩”是一种回报。母亲孕育了我们，而后又精心抚养我们长大。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。就像太阳每天都会把她的温暖给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白“感恩”。

“感恩”是一种钦佩。这种钦佩应该是从我们血管里喷涌出的一种钦佩。

“感恩”之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心;。

“感恩”之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样的看待卑微;无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。自然而然地，你的生活中便有了一处处动人的风景。

“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲。

“感恩”是一种处世哲学，是生活中的大智慧。感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇十三

1、引导幼儿进行交流，了解1角、2角、5角、1元人民币的一般特征。

2、引导幼儿了解”1元=10角“的人民币兑换关系，并能够在游戏中运用，鼓励幼儿在生活中运用所学的知识。

活动准备。

1、.课件-认识人民币。

2、1角、2角、5角、1元人民币若干，标明价格(1角~5角)的玩具9篮，游戏币每个幼儿一套。

活动过程。

一、引导幼儿仔细观察人民币并进行交流，发现不同面额人民币的特征。

1.先来看看1元的人民币，你发现了什么?

小结：1元纸币上的风景图案是”杭州西湖“;1元的硬币是银白色的，有牡丹花或菊花图案。

2.再来看看5角的人民币，你发现了什么?

小结：5角纸币上的人物图案是”侗族和苗族的阿姨“;5角的硬币是黄色的，有梅花图案。

3.再来看看2角的人民币，你发现了什么?

小结：2角纸币上的人物图案是”彝族和朝鲜族的阿姨“;2角的没有硬币。

4.最后看看1角的人民币，你发现了什么?

小结：1角纸币上的人物图案是”高山族和汉族的叔叔“;1角的硬币也是银白色的，

比1元的小些、轻些，上面有水仙花或菊花图案。

二、引导幼儿了解人民币的兑换关系。

提问，幼儿根据问题操作游戏币，说说操作的结果：

3.鼓励幼儿用多种方法进行兑换练习，幼儿说出一种方法，老师就请全班小朋友都来操作练习一下。

三、做买卖玩具的游戏，引导幼儿运用人民币兑换的知识。

再去买自己喜欢的玩具。

2.老师鼓励幼儿去买价格不同的玩具，并提醒幼儿付钱时要算一算帐。

3.在游戏过程中，老师不断地巡视，观察幼儿是否能够正确运用所学的兑换知识。

四、游戏结束，小结游戏的情况。

1.先请个别幼儿说说买了什么，用了多少钱?

2.老师小结游戏的情况，指出优点和存在的问题。

3.结束语：今天我们做了买玩具的游戏，以后小朋友和家长去买东西的时候，就要动动脑筋算算帐了。

我们学到的知识要会运用才是真的学会了。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇十四

刷牙是我们日常生活中非常重要的卫生习惯之一。它不仅能保持牙齿的洁净和健康，还有助于预防口腔疾病的发生。在我从小到大的学习过程中，我逐渐意识到正确的刷牙方法和技巧对牙齿的保健非常重要，并从中得到了很多心得体会。

第二段：正确的刷牙方法。

正确的刷牙方法是保持牙齿健康的基础。首先，选用一支软毛刷和适合的牙膏。牙刷的毛应该柔软，以避免对牙齿和牙龈的损伤，而牙膏则应该选择含有氟化物的，能增强牙齿的抗酸蚀能力。其次，用正确的刷牙姿势进行刷牙。刷牙时，应将牙刷斜放，牙刷的毛与牙齿成45度角，轻轻地刷动牙齿和牙龈。并且要有耐心，每次刷牙应该持续2-3分钟，并确保每一面牙齿都被刷到。

除了牙刷和牙膏，还可以选择使用其他一些刷牙工具来帮助清洁牙齿。例如，牙线可以清理牙齿间的间隙，特别是刷不到的地方。牙线可以有效地去除掉食物残渣和牙菌斑，防止龋齿和牙周疾病的发生。此外，还有一些牙齿刷洁器，可以帮助清洁牙齿表面的斑块和牙菌斑，让牙齿更加洁白。了解并正确使用这些刷牙工具，能够更好地保护牙齿的健康。

第四段：坚持刷牙习惯。

养成良好的刷牙习惯非常重要。刷牙应该成为我们每天生活中不可或缺的一部分。正规的刷牙时间应该是早晚各一次，并在每日进食后使用牙线进行补充清洁。此外，我们还应该定期去牙医那里进行牙齿检查和洁齿，以确保牙齿的健康。养成这些良好的习惯，不仅能够保护牙齿，还有助于预防一些口腔疾病。

第五段：刷牙带来的收获。

正确刷牙所带来的收获是多方面的。首先，我们可以拥有整洁、美白的牙齿。牙齿是我们面部的一部分，它的美丽与健康直接影响着我们的形象。经过长时间的坚持刷牙，可以让我们的牙齿更加干净亮白。其次，良好的口腔卫生习惯还可以防止各种口腔疾病的发生。龋齿、牙周疾病等口腔疾病都与不良的口腔卫生习惯有很大关系。通过每天刷牙，我们可以大大减少这些疾病的发生。最后，良好的刷牙习惯还能保护我们的身体健康。口腔是身体健康的重要组成部分之一，经常刷牙不仅可以预防口腔疾病，还可以降低患其他疾病的风险，如心脑血管疾病。

总结：

刷牙是我们日常生活中非常重要的卫生习惯。正确的刷牙方法、补充刷牙工具、坚持刷牙习惯以及刷牙带来的收获，都是保持牙齿健康的关键。通过学习和掌握这些知识，并将它们应用于日常生活中，我们可以拥有健康的牙齿和美丽的笑容。刷牙不仅是一种习惯，更是一种态度，希望通过刷牙，我们都能拥有一个健康快乐的生活。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇十五

在这个夏天，我们收获了太多感动，当震灾袭击中国时，许多人都站了起来。从人民子弟兵的英勇、无畏，到人们排队一天只为献血，我们无时无刻不在感动着。在着一份份感动汇集成的河流中，我们还看到了点点银光，那就是四川人民的感谢。怀揣着这份感动，我们看到了一个年过九旬的'老奶奶高高举起的“谢”字；我们看到了郎铮向子弟兵敬的礼；我们还看到了几个小同学为志愿者递上了水这一切，这所有的“谢谢”便是受灾人民对所有帮助他们的人的感恩！正是由于这一份份的感恩，志愿者们更卖力地劳动着；正是由于这一份份的感恩，电视机前的我们也感到欣慰！

学会感恩，不仅是要学得一种宽广的胸襟和高贵的德行，实际上，它更应是一种能愉悦自我的智慧。学会感恩，走在人生的路上便将会觉得自己快乐无比。

还记得那首大家耳熟能详的歌吗？“感恩的心，感谢命运花开花落，我一样会珍惜”请牢记这首动听的歌曲，伴着着柔和美妙的旋律，让我们在收获感动的同时，回报感恩。

热门学会刷牙的收获大全（16篇）篇十六

生活当中，自己所做的事情不一定都是别人认可的，也许这在当时会成为心中的纠结。但是，在经历过后，仔细想想，岁月的洗礼才能让自己逐渐走上成熟。这个时候，要感谢那些曾经让自己成长的人，是他们让我们走向成熟睿智。学会感恩，收获别样的人生。

在生活中不如意事十有八九，如遭受挫折，被人误解，受到批评等等。当时是满腹的委屈。曾几何时那段阴霾还藏在心底，纠结成一小段暂时无法逾越的障碍。人只有在经历了无数次岁月的洗礼后才会逐渐的走向成熟睿智。那时的你再蓦然回首，曾经的阴霾只不过是人生长河中的一朵浪花，如梭岁月里的一缕馨香。

生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。常怀感恩心，一生无憾事。翻开日历，一页页崭新的生活会因为我们的感恩而变得更加的璀璨。

感恩斥责你的人，因为他们让你学会了思考。

人与人之间的相处过程中，有欣赏就有斥责。遭遇斥责请不要恼羞成怒。要学会自我反思，试着换位思考。这样在以后的人际交往中，你就会以此为戒，有则改之无则加勉。所以请感恩斥责你的人，是他们让你学会了思考。

感恩绊倒你的人，因为他们强化了你的意志。

竞争的社会就免不了尔虞我诈，有些人为了达到自己的目的，会不择手段的.在你前进道路上放置各种障碍。当我们遭遇这些阻挠时，请不要轻言放弃，要勇敢的面对。请相信，只要你坚持，阳光就在风雨后。压力就是最好的动力，这种越挫越勇的精神无形中便强化了自己的意志力。所以，请感恩绊倒你的人。

感恩遗弃你的人，因为他们教会了你要独立。

一个人在成长和成熟的过程中，难免要经历自我独立。因为亲人不可能一生陪伴在你身边。正所谓，花无百日在深山，人无百年在世间。当我们的亲人因为某种原因放弃了自己，我们不能心生埋怨和悔恨，要懂得感恩，感恩他们一生不求回报无限地付出，感恩他们的及早放手。有一种爱叫放手，因为他们的放手我们才学会了独立。

感恩欺骗你的人，因为他增长了你的阅历。

生活中欺骗无处不在。当你被骗，请不要仇视对方，也不能自责。所谓吃一堑长一智，害人之心不可有，防人之心不可无。所以，请感恩欺骗你的人，因为有了他们的欺骗，才让我们无形中增长了社会阅历。

感恩伤害你的人，因为他磨砺了你的心志。

一个人在成长和成熟的过程中，难免会受到不同程度的伤害。因为人生不可能一帆风顺，当你的真诚换不回来等同的回报，请不要怨天尤人。请坚信，每一次伤害都是对你人生的洗礼，每一次伤害都是一种崭新生活的开始。舔舐伤口，把痛楚化作前进的动力，相信终有一天你会化茧成蝶。所以，请感恩伤害你的人，是他们磨砺了你的心志。

感恩在困境中帮助过你的人，是他们让你坚定了信念。感恩在顺境中忠言提醒你的人，是他们帮你校正了航向。感恩污蔑你的人，是他们让你知道正人先正己。

小草心存对阳光雨露的感恩，一岁一枯荣之后又萌发新绿;雄鹰心存对蓝天白云的感恩，在清寒玉宇中展翅高飞;溪水心系对巍峨高山的感恩，从山涧低吟下泻;泥土心存对广袤大地的感恩，在田野里散发沁人的芬芳。我们生活在感恩的世界里，感恩生命的伟大，感恩生活的美好。感恩父母的言传身教，感恩老师的谆谆教诲。我们感恩大自然赋予生命的一切恩泽。

感恩是力量之源，爱心之根，勇气之本。感恩父母，你将不再辜负父母的期望;感恩社会，你会轻轻扶起跌倒在地的老人;感恩人生，你将笑对狂风暴雨，笑迎天边那一抹彩虹。让我们一起学会感恩，收获别样的人生!