在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
冬天的散文诗句篇一
冬天是一个寒冷而美丽的季节,也是户外徒步爱好者热衷于冒险的季节。冬季徒步既有挑战性又充满乐趣,作为一名冬季徒步爱好者,我在多年的冬季徒步中积累了一些宝贵的心得体会。下面我将以五段式的方式,分享我的冬天徒步心得体会。
第一段:准备工作
冬季徒步需要更加仔细的准备工作。首先,选择合适的徒步线路非常重要。冬天的天气变化多端,路况也相对复杂,所以选择地势平坦、不易结冰的路线更为安全。其次,准备保暖衣物是必不可少的。穿着多层次的保暖衣物,带上帽子、手套和保暖袜,可以有效地抵御严寒。最后,带上必备的装备,如地图、指南针、头灯和急救包等工具,以备不时之需。
第二段:注意安全
冬天的天气变化莫测,风雪交加,徒步中的安全问题需要引起足够的重视。在徒步过程中,要时刻保持警觉,观察天气变化,并根据实际情况作出合理安排。如果遇到恶劣的天气,应及时找个能够避风的地方暂时休息,以免造成不必要的风险。同时,要注意徒步路线的安全性,避免选择陡峭、易滑的山路,以免发生滑坡或雪崩等危险情况。
第三段:充分保暖
保暖是冬季徒步的重要环节。寒冷的气温容易导致人体出现失温的现象,严重时甚至会引发低体温症,因此,徒步者在出发前要准备好充分的保暖措施。首先,选择合适的保暖衣物。可以选择由内至外穿戴多层次的保暖衣物,以形成空气层,保持体温不流失。此外,还可以带上冲锋衣、冲锋裤等防水保暖装备,以应对可能出现的天气变化。另外,带上一副好质量的手套和保暖袜对手脚的保暖也至关重要。
第四段:保持体力
冬季徒步中要特别注意保持良好的体力状态。天气寒冷,代谢增加,身体消耗能量的速度也会加快。因此,徒步者在徒步前要做好充足的体力准备,增加运动量,保持身体的健康状态。同时,在徒步过程中也要注意适当休息,及时补充能量,可以带上一些高能量的食物,如巧克力、坚果等,以保持体力充沛。
第五段:欣赏冬季的美景
冬天的大自然给人们带来了许多美丽的景色,徒步爱好者能够在极寒的季节中欣赏到独特的风景。冬天的山峦被洁白的雪覆盖,树林中的冰柱闪烁着晶莹剔透的光芒。在徒步过程中,我们可以欣赏到这些壮观而美丽的景色,将美景化作心灵的启迪。同时,下雪的天气也给徒步带来了一丝神秘感,给人带来无穷的乐趣体验。
综上所述,冬季徒步不仅可以锻炼意志和体力,还能够享受到冬天的美景。但是在徒步前要做好充分的准备工作,保证安全,注意保暖,保持身体状态良好。只有这样,才能在冬季徒步中充分感受到大自然的魅力,体验到徒步的乐趣。
冬天的散文诗句篇二
冬天是一个特别干燥的季节,对头发的保护尤为重要。在这个季节,很多人都会发现头发变得枯燥无光,容易断裂,甚至掉发加剧。为了保持健康而美丽的头发,我在过去的几个冬天中积累了许多护发心得体会。以下是我总结出来的五点关于冬天护发的经验分享。
首先,要保持足够的水分。冬天的室内外环境都会使头发缺水,因此补充足够的水分是护发的第一步。我每天喝足够的水,并且经常使用保湿喷雾来滋润头发。保湿喷雾可以在头发干燥时喷洒,有效地增加水分含量,使头发柔软有光泽。定期做一次深层护理也是保持头发水分的好方法。我会使用一些特别的修复发膜,将其涂抹在头发上并加以按摩,然后用热毛巾包裹头发,稍微放置一段时间后再冲洗掉。这种深层护理可以有效地补充头发的水分,使头发在冬季保持柔顺和有光泽。
其次,要避免频繁洗发。冬天的头发本来就容易干燥,频繁洗发只会让头发更加脱水。我通常每隔几天才洗一次发,并通过使用干洗喷雾来延长洗发间隔。这样可以使头发保持一定的天然油脂,减少对头发的损害。洗发时还要选择柔和的洗发产品和温水,不宜使用过热的水和具有强酸碱性质的洗发产品。这样可以最大限度地减少对头发的伤害,保持头发健康。
第三,要适当减少使用热工具。冬天的天气已经够干燥了,如果再频繁使用热风吹风机、直发器、卷发棒等热工具,只会让头发更加脆弱。我会尽量避免使用热工具,让头发自然干燥。如果有需要使用时,我会在使用前喷上热力保护喷雾,减少热能对头发的伤害。此外,使用热工具时还要选择适当的温度,尽量减少对头发的伤害。
第四,要避免头发受到恶劣天气的侵害。冬天常常伴随着严寒和干燥的天气,这对头发来说是一个不小的挑战。我在出门前会戴上帽子或者头巾,以防止头发暴露在寒冷的空气中。此外,如果下雨或者下雪,我会使用防水喷雾来保护头发免受湿度的影响。这样可以减少头发受到外界因素的侵害,保持头发健康。
最后,要保持良好的生活习惯。健康的生活习惯对头发的保护至关重要。我每天都会合理饮食,摄入足够的维生素和矿物质,以促进头发的生长和修复。此外,我也会定期锻炼,保持心情愉悦,避免过度疲劳和压力,因为良好的心理状态也能够促进头发的健康。
总之,冬天护发是一个复杂的过程,需要综合考虑许多因素。通过保持足够的水分,避免频繁洗发,减少使用热工具,避免头发受到恶劣天气的侵害,以及保持良好的生活习惯,我们可以在寒冷干燥的冬天保持健康而美丽的头发。这些护发心得体会是我多年来积累的经验,希望能够对大家有所帮助。让我们共同努力,拥有一头美丽而健康的头发!
冬天的散文诗句篇三
冬天是寒冷和严寒的季节。对于执勤人员来说,他们需要在这样的天气条件下坚守岗位,确保社会的安全和秩序。在我作为警察已经执勤数年的经验中,我认为冬天的执勤经历是独特而又考验人的。以下是我在冬季执勤中得出的一些心得体会。
首先,面对严寒的天气,我们要时刻保持警觉。在冬季,天空愈发阴沉,风无孔不入地吹拂人们的脸庞。这样的环境使得许多人可能会失去警觉。然而,作为执勤人员,我们不能掉以轻心。在这样的天气条件下,我们可能需要维持一天都在室外,无论是巡逻还是调查案件。所以,必须保持我们的思维清晰和高度警觉,以应对任何可能发生的突发情况。
其次,穿着合适的衣物非常重要。在寒冷的冬天,穿着合适的衣物可以让我们保持舒适且保暖。这对于长时间在户外执勤的人来说尤为重要。我们需要穿着防水的外套和防寒的内衣裤,以保持身体干燥和温暖。同时,手套、帽子和围巾也必不可少。这些衣物可以有效地保护我们免受寒冷天气的侵袭,使我们能够更好地履行执勤职责。
第三,交流和合作是成功执勤的关键。在严寒天气中,一切都会变得更加困难。寒冷的气温可能会减缓我们的行动,甚至影响我们的判断。因此,在这样的环境中,与同事之间的良好交流和合作非常重要。我们需要及时分享信息和情报,以便更好地了解正在发生的事情。此外,我们还需要互相帮助,在困难时期给予支持和鼓励。只有通过团结合作,我们才能在冬季的执勤中取得成功。
第四,保持积极的心态。寒冷的天气和恶劣的环境并不是改变事物的借口。相反,我们应该把它们视为挑战和机遇。只有保持积极的心态,我们才能克服困难并取得好的结果。无论是在与嫌疑人交谈还是在处理紧急情况时,我们都必须保持冷静和沉着。只有这样,我们才能更好地思考和行动,以应对不断变化的情况。
最后,及时休息和保持健康至关重要。在严寒的冬天,我们的身体容易感到疲劳和疲乏。因此,我们应该给自己足够的休息时间,并确保每天都有足够的睡眠。此外,保持健康也非常重要。我们应该多吃营养丰富的食物,多喝水,并坚持适当的锻炼,保持充足的体力和精力。
总之,在冬天执勤是一项具有挑战性的任务。然而,通过适应和采取一些措施,我们可以更好地完成工作。保持警觉、穿着合适的衣物、积极的交流合作、保持积极的心态和及时休息保持健康是在冬天执勤中的关键。通过我的经验,我深刻地理解了冬天执勤的重要性和要求,也意识到自己在今后的执勤中仍然有很多提升和改进的空间。作为一名警察,我将不断努力,以更好地为社会服务,确保人民的安全和秩序。
冬天的散文诗句篇四
春天的花万紫千红,夏天的天气好闷热,秋天的果子香甜可口,的风光松青雪白。
的雪像鹅毛,像柳絮,像蒲公英的种子,纷纷扬扬地落下来。
的雪花有千姿百态的形状:六角的星星。六个小树枝……
当雪花姑娘跳着舞来到人间时,大地。楼房。大树都蒙上了一层白布,小朋友们也都出来玩耍了,有的打雪仗,有的堆雪人,有的……看,他们玩得多开心啊!
冬天的散文诗句篇五
是我的最爱。
白天雪在天空上飞飞扬扬,慢慢撒落,大地披上雪白的银装,好美啊!山上盖满了雪花,房子上盖满了雪,田里装上了又滑又冷的冰,有的人在打雪仗、溜冰、堆雪人。我一不留神摔了一跤,我摔在一个下坡道,我溜了下来,感觉到好凉好冰,但心里很快乐很高兴啊!街上满地都是雪,有的人摔了一跤,小伙伴都打起精神一起来做一个有趣的活动,有赛跑的,打雪仗的,堆雪人的,溜冰的比赛等等……我们好像进入了一个美丽的童话世界。
的景色是多么的美丽啊!还带来那么多的欢乐呢!
冬天的散文诗句篇六
冷风过境,天空冻结成冰,茫茫的一片惨白。天是白色的,漫无边际的白色,向远处蔓延开去。死一样的惨白。
无情的狂风,撕咬着已秃顶的森林,它喧哗着,咆哮着,它要向世界宣战。迷茫的落叶被狂风飞快地卷起,着整个森林,一圈又一圈。
阳光已一去不复返。现在的太阳,已不如夏日般火辣,鲜红,显得有点苍白。冷得不可思议,试乎此时的太阳只能给地球带来光明,而温暖却不复。
路上的行人脚步匆匆,而且永远不会停下来。偶尔驶过一辆飞驰的汽车,惊飞了几只林中的麻雀。
动物们,匆忙来去,是的食物而奔波,是大雁的都飞到南方去了,是蚂蚁的都好过冬的食物了,是熊的都挖好冬眠的洞穴了,一切都显得紧张。
梅花树上已绽放了几朵寒梅,和白雪一样的白色,难怪会和白雪混为一谈了。久闻梅花傲雪盛开,今日一见,惊叹之余,也觉得它可怜:在茫茫雪海之中孤芳自赏,难免寂寞难耐,但当百花盛开之即,却又悄悄隐去,真是不折不扣的独行侠。
一片两片三四片,五片六片七八片的雪花落下来了,落下来了,真的落下来了,终于落下来了,跟白色的一起落下来了,世界变的一片惨白。
冬天的散文诗句篇七
,寒风像刀一样刺在我的脸上。人们都裹上了厚厚的棉袄,带着手套、棉帽,唯独一位中年男子很特别。猫在路边,像一座石雕像似的。
他坐在板凳上,皮肤黝黑,衣服、裤子也又脏又破,脚上套着薄薄的布鞋,脚趾头露了出来,看起来极其的落魄。在他的边上,有一个捐款箱和一块写满字的布,布的角用篓子压着,篓子里装满了剪纸工艺品。
我上前看了一下布上的内容,字是用毛笔写的,写得很漂亮:我是一位来自山区的记者,但女儿不幸得了肾病,急需40万元医药费。我辞职就是希望筹措到医药费,希望有好心人能给予帮助,凡是捐钱者,我会送给他一个手工艺品。
见到此情此景,我特别希望有人来捐钱。半个小时过去了,还没人捐钱;一个小时过去了,仍没有人捐钱;风非常寒冷,树上的叶子孤独地在空中飘飞。
就在这时,一个扎着麻花辫的小女孩儿笑盈盈地拿着一枚一元硬币跑向捐款箱,把它投了进去。小女孩儿兴高采烈地在篓子里挑了好久,最后拿了一朵梅花一蹦一跳地走了。
冬天的散文诗句篇八
人亦是雪,雪亦是人,便是生活。
哇!好大的雪,一切都雪白了,这次似乎比前年下的还要大。远处树枝上的鸟儿们仍未还家,或许它们和我一样正在静静地欣赏这雪白世界;或许那只是一堆被我误认为是鸟的积雪;再或许那儿就是它们的家。
“儿子,快起床!面都煮好了。”
揉着惺忪的双眼,掀开被子才发觉刚才的一切只是一场梦罢了。呆呆的站在窗前以一种期望的眼神望着窗外,提上牛仔裤随之下楼。
不下雪的感觉愈加冷烈,空气中只是单单掺杂着些残花败蕾,枯枝朽叶的味道,凉飕飕的风在房屋之间肆意扫荡,丝毫察觉不出一点方向性。可能只是那孤独的乱舞着的树叶和那缓缓移动的浮云能证明它们的存在。因为没有下雪,所以这个感觉别样死寂。
雪,简简单单的一个选择,它却不知道这将会带走冬的灵魂,带走片片欢笑,带走那份与冬之间的感情。
我们的生活中也常常出现像雪这样的人,我们从相遇,相识到相知所换来的却只是一场别离。前年,大雪纷飞,街道被白色毛毯铺盖着,两对足迹深深的向前方蔓延去,最后消失在街道的拐角处,他们在这个美好的纷飞的季节里诉说着自己内心的理想。脚底发出“咯吱”的声音,安静地氛围以至于可以很清晰的听见它,犹如一首歌,雪越下越大,模糊了他们之间的距离,在雪花中他们离去,离去的不仅仅是他们的身影,还有那些同雪纯洁般的友情。就这样,他们在彼此心中扮演了一个过客的角色,最终被雪埋没。
又下雪了,但却比前年那场小得多。回首,身后那浅浅的十七个脚印快要被雪掩埋……
冬天的散文诗句篇九
第一段:引言(100字)
冬天是一个寒冷的季节,也是护林工作的重要时段。在我多年的护林工作中,我深深体会到冬季对森林的保护意义重大。在这篇文章中,我将分享我在冬季护林中所得到的心得体会和感悟,希望能让更多人认识到冬天护林的重要性。
第二段:加强巡视(300字)
冬天是森林火灾的高发季节。在寒冷干燥的冬天,火势往往更加猛烈,并且更不容易被发现和控制。因此,加强巡视是冬季护林的重要任务之一。我在巡视中发现,冬天树叶凋落,枝条稀疏,火苗更容易扩散。因此,我们要更加细致入微地查看每一个角落,确保没有火源的存在。同时,我们还会利用红外线检测和无人机等新技术手段,提高巡视的效率和准确度。
第三段:加强森林病虫害防治(300字)
在冬季,寒冷的天气可以有效地压制森林病虫害的发展。因此,冬天也是进行病虫害防治的重要时机。我在护林工作中发现,一些常见的病虫害如松毛虫、白粉病等,在冬季活动的能力较弱,这给了我们较大的优势。我们抓住这个有利时机,加大喷药和人工剪除的力度,有效地防止了病虫害的扩散。此外,我们还利用冬季森林树木生长缓慢的特点,进行疏枝修剪和病树挖除等防治工作。
第四段:加强林地保护(300字)
冬天是采伐的佳季。由于植物生长缓慢,树木休眠,这个时候进行采伐不仅能够减少作业对森林的影响,还能有效地利用伐出的木材。然而,冬季采伐也需要谨慎操作,避免对林地造成不可逆转的损害。我在冬天护林中的体会是,我们要严格控制采伐的数量和质量,确保采伐不超过林地可承受的范围。同时,我们还要加强对林地的保护,防止采伐带来的湿地涝、土壤侵蚀等问题。
第五段:总结(200字)
冬天护林工作的重要性不可忽视。正是在这个季节,我们才能更好地发现和控制森林火灾、病虫害等问题,并加强林地的保护。冬天的护林工作需要我们充分利用优势和科学手段,切实加强对森林的保护。只有通过我们的努力,才能保护好我们宝贵的森林资源,实现可持续发展的目标。
总字数:1,200字
冬天的散文诗句篇十
冬天来了,寒冷的天气和干燥的空气给我们的头发带来了严峻的挑战。为了保持头发的健康和美丽,我们需要在日常护理中取得更多的努力。在这篇文章中,我将分享我在冬天护发方面的心得体会,希望对大家有所帮助。
首先,我发现在冬天保持头发的湿润至关重要。由于室外干燥的空气和室内暖气的热量,我们的头发很容易失去水分,变得枯燥和易断裂。因此,保持头发的湿润非常关键。我每天都会用温水轻轻洗头,避免使用过热的水,因为热水会剥夺头发的天然油脂,使头发变得干燥。在洗头的时候,我也会使用滋润的洗发水和护发素,这样可以为头发提供额外的水分和营养。
其次,在冬天,我们还应该避免频繁地使用热工具来造型头发。吹风机、卷发棒和熨发板等热工具会损害头发的质量,使其变得脆弱和干燥。因此,减少使用热工具对头发来说是非常重要的。我会尽量自然风干头发,或者使用低温和柔和的吹风机。如果我真的需要使用热工具来造型,我会先在头发上喷上热保护喷雾,以减少热量对头发造成的损伤。
第三点是保持头皮的健康。在冬天,头皮容易干燥和产生屑屑。这不仅会导致头发的不健康,还会引起瘙痒和不适感。为了保持头皮的健康,我会定期按摩头皮,促进头皮的血液循环,并使用含有天然成分的洗发水。另外,我还会少用含有刺激性化学物质的护发产品,以减少对头皮的刺激。
冬天的护发也需要注重营养的摄入。头发的健康与我们饮食中的营养素密不可分。我会尽量摄入富含维生素E、维生素B和Omega-3脂肪酸的食物,这些食物有助于促进头发的生长和保持头发的健康状态。此外,我还会定期做头发营养补充的护理,例如使用含有天然营养成分的发膜,为头发补充养分和水分。
最后,不能忽视的一点是保持良好的生活习惯。良好的生活习惯对于头发的健康也非常重要。我会尽量避免过多的压力和熬夜,因为这些因素对头发的健康造成了负面影响。此外,要保持充足的睡眠和合理的饮食,这样可以为头发提供充足的营养和休息。
总而言之,冬天的护发需要我们在日常生活中多加注意。保持头发的湿润,减少对头发的热损伤,保持头皮的健康,增加营养的摄入以及保持良好的生活习惯都是保护头发的关键。我希望以上的心得体会对大家在冬天护发方面有所帮助,让我们的秀发在寒冷的冬天依然美丽动人。