范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
一次深刻的教训作文初中作文素材篇一
记得在一次数学模拟考试中，我“前无古人，后无来者”地骗过了老师的眼睛， 使我得了一个满分，可是，谁又知道，这个满分让我无地自容！
这还得从一个阳光明媚的星期四说起。早晨，我去买了一份早餐——一根油条，两块大饼。在回家的路上，阳光洒到了大地，小鸟在为我歌唱，我心情一下好了许多，心想：今天拿一百不在话下！回家以后，我把油条大饼拿出来，放到桌子上，摆出一百的形状，便开始吃了！
“铃铃铃，铃铃铃 ！”上课铃响了，我做好了准备，一道题目都被我一一克服了，上课时间在一点一点地流失，下课时间在一点点逼近。我争分夺秒地检查，下课铃声还是不留情面地响了。下午悄悄来临了，老师走进来，说 ：“这次同学们考得很好！”我得了一百分。接下去是试卷讲评，有一道题全班同学都错了，都填3。2，我瞟了一眼试卷，眼晴却定格在那儿了，——因为我也填了3。2。我突然觉得脸上火辣辣的，似乎全班同学都知道似的，我好怕被老师同学发现了。
时间艰涩地流动着，想沙漏坠入我忐忑不安的心房 。终于放学了，我飞奔回家，看见桌子上有吃剩下得半块饼，安安静静地躺在桌子上睡大觉。爸爸看见了，笑嘻嘻地对我说：“这算是一个教训吧！^v^
第二天，我让老师把分数改了过来，心想：“都是马虎惹得祸！^v^
一次深刻的教训作文初中作文素材篇二
初二下学期，我们班的数学老师要去其它学校听课，要一个星期后回来，并嘱咐我们要好好复习数学公式概念，准备好迎接下星期的数学考试。
对于数学老师的要求，我们都是左耳进右耳出，打着“缓解紧张心情”的口号尽情放松，等我们玩的不亦乐乎的时候，一个星期的时间已经悄然飘去。
星期一早晨，数学老师早早来到课室，一双锐利黑眼睛扫过整个教室，凡是被数学老师眼神扫过的同学，都不由自主地低下头。“嗯好了，同学们，一个星期你们都复习得差不多了吧？希望大家发挥应有的水平好好对待这场考试，现在考试开始。”“不！能不能再缓缓。”这是我们全班同学的心声，我能明显发现除了个别少数复习过的同学比较淡定之外，其他同学差不多都是在左顾右盼，趴在桌子上故作镇定，还有的偷偷在大腿上放一本书打算作弊。
没办法，只能死马当活马医了，自己不复习的结果，哭着也要完成。整个教室上，到处都是笔的刷刷刷的声音，不过我们所有人都知道，这场安静的考试是暴风雨前的宁静。
星期二早晨，老师一如既往早早来到教室，盯着我们全班48位同学，过了好一会儿才开口：“同学们，这一次的考试非常不理想！比平时考试成绩都要差！一会我读到以下同学，是成绩达到要求的，成绩不到要求的，全部重考，考到合要求为止。”接着，老师开始读出一个个名字。没想到，只有不足十人达到要求，这其中就包括我的好朋友老林。
老林的数学成绩一直不太好，记得上个星期我和老李还邀请过老林一起玩，“老林一起玩啊，别复习数学了，以你的成绩再怎么复习也好不了多少。”想起我之前说过的这句话，我感觉脸上火辣辣的疼，原来努力真的能改变一个人的成绩。
终于挨到晚上了，我和老李的第二次考试还是不到要求，被老师叫去办公室，想象中老师大发雷霆的场面没出现，而是语气温和，耐心地教导我们：“学习靠的不仅仅是天赋，更多的是努力，你不努力，未来即便有再大的成就也难以有所成就。”
唉，老师一回来就给了我一次深刻的教训，是啊，学习没有捷径，唯有努力方能进步，从此我一定要努力学习，为校争光。
一次深刻的教训作文初中作文素材篇三
俗话说：“不打无装备之仗，不做无装备之事”。在这次体育节上，我又一次领会了这句话的含义。
今年体育节，我的比赛项目是跑400米。快到小五女子400米了，与“敌对”遇见时，周新然吃惊地告诉我：“你那组，除你之外，几乎都是跑的很快的呢！”不看不知道，我一看吓一跳！在周新然指点下，陆芷茉跑得过1分几秒、某某某又跑得过1分几秒……哇，还有一个人穿了钉鞋！
很快，比赛开始了。果不其然，这几个人都是跑步健将，我一次次想反超，又一次次失败。注意，弯道了，有机会！冲、冲、冲！可恶，再来一次！还是没成！算了，直道了，我还是咬着一道，下一个弯道再超吧！
呼、呼，终于到这个弯道了！冲啊！该死，又到直道了！不行，我不能当最后一名，不能当……在这个节骨眼上，肚子又不争气的疼起来，早知道不喝水了。
在我筋疲力尽时，我听见了朋友们的加油声：“加油、加油！”“别跑最后！”顿时，我又满血复活，疯了似的冲，超过了一个人。当我想超第二个时，却已经到了终点。
现在，我总结出了一个问题原因：没有做好准备。首先，加强练习还不够，可以再多做一些跑步练习；其次，我该提前一天关注比赛当天的.天气，下小雨，那么路面湿滑，应该穿钉鞋参加比赛。
这次比赛，我总结了一个教训：凡事要做好准备！400米，明年见！
一次深刻的教训作文初中作文素材篇四
人们都说：“牙痛不是病，痛起来要人命。”三年前，我就得过这种病。
记得那是一个寒冷的冬天，爸爸经常买回来一袋一袋的巧克力夹心软糖，爸爸提醒我，吃了要刷牙。每次我一吃就是半袋，吃完了糖果，就蒙头大睡，早把爸爸的话抛到了九霄云外。
几个月后，我的牙齿不知为什么疼起来，而且，越疼越厉害。我的眼泪情不自禁地掉了下来。
一天，我的牙疼得厉害，忍不住把事情的经过一五一十地告诉了爸爸，爸爸听了哈哈大笑起来。我看见了爸爸那洋洋得意的样子，生气地对爸爸说：“人家有病，你还会笑得出来。”“爸，你就别再拿我开玩笑了。”我用乞求的语气对爸爸说：“那我带你去医院把你口中的”大恶魔斩草除根”，不再让他有”生根发芽”的机会。”爸爸幽默的对我说。我惊奇万分地问爸爸：“爸，您的意思是让我到医院把这颗牙拔掉。”“嗯！”爸爸点点头。“不去，不去。”我大叫起来。
又过了几天，我的牙越来越疼了，我嚷嚷着让爸爸带我去看医生。我坐着爸爸的车来到医院的口腔科，医生让我坐在软绵绵的沙发上，张开嘴，医生把钳子对准了那颗牙齿，用力一拔，那个“恶魔”终于被医生给“斩草除根”了。这时，鲜血流满了我的整个嘴，咸咸的，真的好疼啊！我的泪水又一次夺眶而出了。
此时此刻，我才真正体会到“牙痛不是病，痛起来要人命”的意思。同学们，你们可千万别学我呀！
一次深刻的教训作文初中作文素材篇五
时光总是匆匆，转眼间我已经是毕业班的同学了，在这六年的时光里，总有一次教训令我至今记忆犹新。
“瑶瑶，你已经是高年级的学生了，学习要集中精神，要提高学习效率，周一至周五少玩电子产品。”“好吧”我敷衍了事地回答妈妈。
这一天，我早早就写完了作业，正在书桌旁津津有味地看书。只听“嘭”的一声，妈妈出去了。真是天赐良机，我像一个小偷一样“潜”入妈妈的房间，偷完起ipad来。玩着玩着，妈妈回来了，她看见我正偷玩ipad，训斥道：“你怎么能这样！诚实守信是做人的基本道德，也是做人的资本，你既然已经答应了我，就应该做到，我希望你把‘诚信’二字牢牢地记在心上。”
不久后，我与一同学发生了冲突，因为同学的行为严重地影响了我的学习，我便把事情告诉了妈妈，想让妈妈帮我想想怎样解决这个问题。可是妈妈不但不相信我说的话，而且还认为是我在撒谎：“你上次答应了我周一至周五少玩电子产品，你没有做到，从那时开始我就觉得你根本没把诚信当回事，你要我怎么相信你？”
顿时，我觉得好委屈，眼泪忍不住涌了出来，心想：明明这次是我受委屈了，妈妈也不相信我，就是因为上次我的一时贪玩，说了谎，从此我在妈妈的心里就是一个不讲诚信的人了。诚实守信是多么重要！我认识到了诚实的重要性。
这一次，妈妈给了我一个深刻的教训，让我懂得，诚实守信是做人的根本，做人要诚实，才能赢得人心，赢得帮助。“坦白是诚实勇敢的产物”。这句活在我人生的道路上指引我前行，这一次的教训也给我敲响警钟。
一次深刻的教训作文初中作文素材篇六
时光总是匆匆，转眼间我已经是毕业班的同学了，在这六年的时光里，总有一次教训令我至今记忆犹新。
“瑶瑶，你已经是高年级的学生了，学习要集中精神，要提高学习效率，周一至周五少玩电子产品。”“好吧”我敷衍了事地回答妈妈。
这一天，我早早就写完了作业，正在书桌旁津津有味地看书。只听“嘭”的一声，妈妈出去了。真是天赐良机，我像一个小偷一样“潜”入妈妈的房间，偷完起ipad来。玩着玩着，妈妈回来了，她看见我正偷玩ipad，训斥道：“你怎么能这样！诚实守信是做人的基本道德，也是做人的资本，你既然已经答应了我，就应该做到，我希望你把‘诚信’二字牢牢地记在心上。”
不久后，我与一同学发生了冲突，因为同学的行为严重地影响了我的学习，我便把事情告诉了妈妈，想让妈妈帮我想想怎样解决这个问题。可是妈妈不但不相信我说的话，而且还认为是我在撒谎：“你上次答应了我周一至周五少玩电子产品，你没有做到，从那时开始我就觉得你根本没把诚信当回事，你要我怎么相信你？”
顿时，我觉得好委屈，眼泪忍不住涌了出来，心想：明明这次是我受委屈了，妈妈也不相信我，就是因为上次我的一时贪玩，说了谎，从此我在妈妈的心里就是一个不讲诚信的人了。诚实守信是多么重要！我认识到了诚实的重要性。
这一次，妈妈给了我一个深刻的教训，让我懂得，诚实守信是做人的根本，做人要诚实，才能赢得人心，赢得帮助。“坦白是诚实勇敢的产物”。这句活在我人生的道路上指引我前行，这一次的教训也给我敲响警钟。
一次深刻的教训作文初中作文素材篇七
五下，妈妈说我应该提高提高了，让我报名进了语数综合班。今天是我第一次来这里上课。
下午5：30分，我被送到了这个学校。出门时我也没多想，袋子里的东西也没有看一下。到楼下了，妈妈给我打了一个电话：“儿子，那张卡有没有带啊？”
我翻了翻袋子说：“什么卡啊？”
妈妈说：“就是那张学校的卡。”
我的心一冷：“糟糕了，我忘带了。”
妈妈生气地说：“你自己看着办吧。”
一路上我的心情只能用“忐忑”来形容。
到了学校，我的脚像铅一样重，我的心里暗暗地想：糟了，门卫会不会不让我进？最终会不会把家长也给叫来？妈妈那生气的话我已经体会到含义了。
我对门卫说：“对对不起，我的卡忘记带了。”我的表情僵硬，等待着门卫的回答，和像是我被法官审判一样。
门卫轻松地回答：“卡没带签个名，你就可以进去了。”
我得到了解脱，表情舒缓了一些，签了一个名，我就欢快地跑向二楼......
到了二楼，我也是初入，分不清东西南北，卡上有明确信息应当到几班。现在，201、202、203、204、205、206班摆在了我的眼前，我一下子慌乱了，离上课时间又推进了一步。
妈妈又来电话了：“进去了吧？你去找个老师，你说明一下自己的名字，真笨！”
我挂断了电话，好不容易找到了一个穿白羽绒衣的老师，我说明了名字，老师把我带入了206班。
我坐到座位上后长叹一口气，仿佛压在背上的铁块掉了。
同学们，可千万别像我，第一次来就忘带了卡片，几翻周折才成功找到教室，这真是一次深刻的教训啊！
一次深刻的教训作文初中作文素材篇八
许多事都象缕缕轻烟似的消失了，可那次深刻的`教训却令我至今难以忘怀。
记得，那是在我四年级的时候，我班进行了一次单元测试。
这天，老师对我们说：“今天考试。”我得到卷子以后，得意洋洋地想：“上次我考了良好。”于是，我赶紧答卷，时间刚过去一半儿，我的卷子就答完了。由于上次我得了良好，这次，我就有些骄傲了，认为：“这么简单的题多好答呀！还用检查吗，我一定还是良好。”于是，我就开始玩起来，一会儿玩橡皮，一会玩钢笔，一道题也没有检查。
终于到了收卷时间，我把卷子交给了老师，大模大样地出去玩了。
过了几天，上课时，教师走上讲台，兴高采烈地对大家说：“同学们，这次考试的成绩不错，最高分是100分，一共有3个人，下面宣读考试成绩。”这时，我心想：“我一定是良好。”于是我竖起了耳朵，仔仔细细地听起来，93分里没有我，这时，只听教师说：“60分，吴志炳”我听了，头“嗡”的一下，被惊呆了。“怎么会是这样呢？”哎，我真是后悔极了，早知道这样，我答完了，就该仔细检查检查呀。可是世界上没有后悔药可吃。
我一定要牢记这次教训，下次不再犯这样的错误，今后考试，我一定要好好检查。
一次深刻的教训作文初中作文素材篇九
忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。同学们，记住这句话吧，听人一句劝，胜读十年书。下面让我们来看看这篇一次深刻的教训。
“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病”，这句话的意思是说教人从善的语言多数是不太动听的，但有利于人们改正缺点;而良药多数是带苦味的，但却有利于治病。而我曾深刻体会到了这句话的含义。
一次暑假，我在一个悠闲的下午走出了屋子。在院子里和弟弟、邻居哥哥玩起了“老狼、老狼几点了”的游戏。
阳光温暖地照在小院里，妈妈正在摘着豆角，我们玩着游戏，一片安和的景象。忽然，一声“开饭了”，打破了这沉寂。
我和弟弟像两个疯子一样往回跑，风呼呼地从耳边吹过，我感到后面有人想要抓住我的衣领，于是我加快了步伐，奋力向前跑去。
正当我为自己快要赢了时而暗暗自喜时，“嘭”的一声，我被一根倒在地上的木棍子给绊倒了。当我起来时，发现右腿被地上的小石头给割开了，膝盖血肉模糊。我一瘸一拐地走到水龙头边，用水清洗了一下，就走进屋子里躺在炕上了。
妈妈大声地说：“我早说过，不能穿着拖鞋跑，你偏不听，你看，疼了哇。”
我悔恨万分，想：为什么不听妈妈的话?我的腿好像被无数条虫子咬一样，又痛又麻，好像肉被吃了一样。殷红的血流出来，咬着牙用纸擦掉后，我不再去管它，只是静静地躺在那里。
几天后，伤口结了个红红的肉疙瘩。看起来难看极了，它时刻警戒我不要把别人的告诫当作耳旁风。
忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。同学们，记住这句话吧，听人一句劝，胜读十年书。相信我吧，你不会吃亏的，你反而会庆幸你运用了这句话，这句话会陪伴着你的一生，它会让你受益终生。
一次深刻的教训作文初中作文素材篇十
“这道题错的站起来！”耳边响起老师严厉的声音，我和几位同学慢吞吞地站起来。“这道题我不是讲过了吗？还问你们懂了没有，你们不都举了手，怎么还有人错？……”老师刀子般锋利的目光在站起来的同学身上扫来扫去，我急忙把头低下来，盯着桌子看，大气也不敢喘。这是自作自受，谁让我不懂装懂呢？
记得昨天数学课上，老师讲完一道题问：“懂了吗？懂的就举手。”“哗啦啦”全班同学的手都举了起来，就连那个最差的同学也把手举得高高，我虽然没有听懂，但我想：如果我不举手，同学们就会笑我连最差的同学都不如，是个大笨蛋，老师也会说我不认真听讲。还是举吧，反正也没有人能钻到我的脑子里看。这样一想，我慢慢地举起了手，毕竟有点心虚，手举得并不高，靠着耳朵，手指也没有伸直。老师看到大家都举手了，就没有再讲。
不料，今天上午，我们班举行了一次数学小测试，起初做的还是一帆风顺，可是，做着做着，出现一道难题，像拦路虎，挡在我的前面。我盯着那道题，细细一看，心里“咯噔”了一下，这道题不正是昨天老师讲过的那题吗？可是……，我只能乱写了一个答案。
刚才，老师把批好的卷子发了下来评讲，讲到这题时，生气了。“施铎辰，你不是也举手了吗？难道你昨天是滥竽充数的？”老师点到了我。我脸上火辣辣的，无地自容。教室里暗暗的，像蒙了一层灰，四周的一切都是失去了光彩，好像都在为我害羞。
“学习上不懂就要问，不懂装懂会害了自己。下课后，认真写一份反思。”老师的教导在我耳边回响，像一根鞭子抽打着我。
我自己种下的苦果，只能自己尝。今后，我得牢记这个教训，不能再重蹈覆辙。
一次深刻的教训作文初中作文素材篇十一
今天，我和姥姥一起去了仙岛湖，却在那里发生了一件意想不到的事。
车子一到仙岛湖，我们就迫不及待的来到了水库。水库的水真清呀，清的都可以看见水底的游鱼。看着这清澈见底的湖水，我忍不住想去摸一摸。于是我当机立断决定去洗个手，意外的事情就发生在那一刻。
我刚刚走到坡上，就感觉脚底怪怪的。低头一看，下面全都是泥水，还有别人在这里滑倒的痕迹。看着这些危险记号，我心里暗暗想：这里不安全，我还是走吧！说时迟那时快，就在我转身想走的那一刻，我一下就滑倒了。身上的裤子也打湿了，还差一点就掉到了水库深处。
我趴在地上难过极了，本想让姥姥把我扶起来。可是一想不能让姥姥看见我这个狼狈的样子，于是我自己默默的爬起来啦！
本以为这件事就这样瞒天过海，结果姥姥还是发现我的裤子湿湿的，没有办法我只好告诉姥姥我刚才摔倒的事情。姥姥听完我的讲述，心疼不已，仍狠狠地说了我一顿。一大箩筐的话，唯一让我听到心里去的就是姥姥说的“千万不要再往危险的地方跑，生命安全是最重要。”
这件事情虽然很小，但是对我来说确是一个深刻的教训。它让我明白生命最可贵，保证自己安全最重要。我心里也暗暗发誓以后再也不会往危险的地方跑了，再也不让姥姥担心啦！
一次深刻的教训作文初中作文素材篇十二
谈起教训，在我脑海里有两件事挥之不去。
[事件一]
[发生时间]上期周末
说真的，我的作文水平明显有进步，从三年级时记的流水账到现在，就像开汽车一样“飞流直上三千尺“，偶尔几声“你作文写得不错“让我有了一些飘飘然，虽然老爸经常打击我的自信心，我还是对我的作文坚信不疑。结果在上期期末考试中，就是因为我没把题目看清楚，写的作文与要求差了十万八千里，90分就和我“拜拜“了。在父母的双重夹击下，我有了深刻教训，再也不敢那么马虎了。
[事件二]
[发生时间]上个星期
无独有偶，这次教训更深刻。这次单元考试，其中有一道“划去不正确的拼音“。我一看，哈哈，是“不正确“，这次我没有看错啦！一得意，居然把前面的“划去“忽略了。卷子发下来后，先是被老师批评，回家后又被“家中杀神“pk：老爸的眼神像屠龙刀，老妈的眼神像倚天剑，两把绝世宝刀的刀芒逼得我无处可逃；随后，两位“杀神“依次以我为目标施展无敌神功“降龙十八掌“和“九阴白骨爪“。我在大开眼界的同时也被教训得哭天叫地，惨不忍睹......
粗心的我得到的`教训是惨不忍睹的，一想到这种“待遇“我就毛骨悚然。现在，手术正在进行，目标—————纠正粗心的坏毛病！！！
一次深刻的教训作文初中作文素材篇十三
哎，真倒霉，把钥匙掉了，到处都找遍了也没找着真烦人，我急得想热锅上的蚂蚁，不知怎么办才好，大人知道了会骂我的，我左走走，右走走，急得就要哭了。
我抱着侥幸的心理想：管他呢，先不说吧，到时再说，反正他们也不一定会知道，知道了大不了就被打一顿，万一又找着了呢。
这几天我的心总是“怦！怦！”的跳着，在爸爸妈妈面前表现得像什么事也没有的样子，还装得很轻松，作业也做得很好，他们很开心，我一直想在他们开心时跟他们说这件事，后果好轻一些，可看着爸爸妈妈忙忙碌碌为这个家付出，我欲言又止。
就这样过了四五天，妈妈叫我带钥匙出去玩，我心虚了，假装说：我不想去。为此找了个借口，后来妈妈打电话叫我出去，我终于忍不住了，吞吞吐吐的向妈妈说了这件事，妈妈听后一改先前的轻声细语，立即暴跳如雷，厉声说道：“你怎么不早说，我马上回来，看我怎么收拾你！”
我茫然的坐在沙发前，脑子里一片空白，只想着妈妈后来后怒发冲冠的样子，心里一直七上八下。
妈妈回来后，立即给了我两巴掌，我脸上火辣辣的，像吃了辣椒一样，苹果那样红，我抽噎着，眼泪像断了线的珠子不断往下掉，我心里十分委屈，妈妈太心狠了。妈妈给我讲了事情的严重性，我才感觉一阵内疚，慢吞吞的去找修锁的师傅换了一把新锁。
事过之后，我仔细体会妈妈的话才明白：做错了什么事，要跟大人说，一起解决，否则有些后果不堪设想。
这是一个深刻的教训，他教会了我在以后的生活中如何把握安全！
一次深刻的教训作文初中作文素材篇十四
许多事都象缕缕轻烟似的消失了，可那次深刻的教训却令我至今难以忘怀。
记得，那是在我四年级的时候，我班进行了一次单元测试。
这天，老师对我们说：“今天考试。”我得到卷子以后，得意洋洋地想：“上次我考了良好。”于是，我赶紧答卷，时间刚过去一半儿，我的卷子就答完了。由于上次我得了良好，这次，我就有些骄傲了，认为：“这么简单的题多好答呀！还用检查吗，我一定还是良好。”于是，我就开始玩起来，一会儿玩橡皮，一会玩钢笔，一道题也没有检查。
终于到了收卷时间，我把卷子交给了老师，大模大样地出去玩了。
过了几天，上课时，教师走上讲台，兴高采烈地对大家说：“同学们，这次考试的成绩不错，最高分是100分，一共有3个人，下面宣读考试成绩。”这时，我心想：“我一定是良好。”于是我竖起了耳朵，仔仔细细地听起来，93分里没有我，这时，只听教师说：“60分，吴志炳”我听了，头“嗡”的一下，被惊呆了。“怎么会是这样呢？”哎，我真是后悔极了，早知道这样，我答完了，就该仔细检查检查呀。可是世界上没有后悔药可吃。
我一定要牢记这次教训，下次不再犯这样的错误，今后考试，我一定要好好检查。
一次深刻的教训作文初中作文素材篇十五
“加琦，你看看这次半期考是怎么考的？”语文老师把考卷发到我身边，生气地责备道。
我的脑子轰地一声响，“什么？难道考得很差？”我赶紧拿起卷子一看——“49”分。70分的语基我才考了49分。我的心立刻发慌了，眼睛也变得模糊了。那个“49”在我的眼前一直放大，放大，放大。最后什么也看不清了。我趴在桌子上哭了。要知道语文可是我的强项，要知道从一年级到现在我的语文成绩还没低过90分，要知道我可是语文老师最得意的弟子，要知道父母一直深信我这次半期考能得高分……。
“加琦，抬起头来注意听，找出考不好的原因，吸取教训。”老师生气而又严肃地说。
我抬起朦胧的双眼，听老师讲评。天哪，从第一题到最后一题，我不是字写错就是题目看错，尤其是课文内容的填空，填得颠三倒四，漏字一大堆，我气得一把抓起考卷，揉成一团，狠狠地向窗外扔去。我心乱如麻，趴在桌上再也无法听老师讲评了。
下课了，老师走到我身边说：“扔掉考卷有用吗？，想想应该扔掉什么？”
“扔掉什么？”考试前老师再三交代我们要去认真复习，特别是到了双休日，要进行全面复习，星期一就要考了。可我认为这些学过的课文该背的，该写的，我以前都会了，再加上我的语文基础好，临场发挥的本领又强，应该不成问题。于是，只把课文浏览了一遍，整个双休日都在打球，考试时，我又太兴奋了。“表现的机会又来了，看我的！不知半期考后老爸老妈又该怎样夸我呢。”一边答题，一边情不自禁地想着。连要求填写的“四字词语”都没看到，全写成了“二字词语”。
“唉……。”
放学了，我抬起了头，擦干了眼泪。
这件事发生在六年级的上学期。当时的情景至今历历在目。我要感谢哪次教训，它让我把“骄傲”扔掉了，它让我懂得要谦虚做人，谦虚做事，它让我从心获得了更多的赞扬声。
一次深刻的教训作文初中作文素材篇十六
从小到现在，谁都有几次最难忘的事情，甚至沉痛的教训，当然我也不例外。
那是一个星期三的晚上，我正在家写着数学作业，突然看见爸爸的手机放在书桌上，此时，我心里产生了一个想法……我抛着橡皮轻声嘀咕：“用，还是不用；用，不用……”最后，我提心吊胆的拿起爸爸的手机，调到计算器，飞快的算了起来。
写完作业后，我把爸爸的手机调回了原来的屏幕，并放回了原位。按照惯例，我马上拿着作业让爸爸检查，不一会儿，爸爸检查完了，问我；“你今天晚上写数学家庭作业――《口算练习册》用的草稿本呢？”我不敢说出真相，只得吞吞吐吐的说：“打草稿了，写得很乱。”我以为这样就可以蒙混过关。没想到爸爸紧追不舍，继续问“那就把草稿本拿来我看看！”我撒了一个谎：今天晚上写作业用的草稿纸都被我撕掉了，扔了。”爸爸还是不放过我，说：“去把扔掉的草稿纸捡来我看看。”我心想：“这下可完蛋了！”最后，我实在没有办法，只好老老实实的把真相说了出来。
我对爸爸说：“我知道，我不应该用计算器，更不应该撒慌骗爸爸。”
爸爸并没有打我，而是和蔼的对我说；“你说的很对，作为你来讲，首先现在正是打基础的时候，应该按老师的要求去列竖式，不应该去用计算器。其次，不应该骗家长。做一件事，不怕做不好，就怕撒慌骗人……”
这次深刻的教训，让我明白了一个道理，那就是爸爸的话：“现在是打基础的时候，不能用计算器，按老师的要求去列竖式，更不能说荒骗人！”就是这样的一件事，给我留下了深刻的道理。
一次深刻的教训作文初中作文素材篇十七
半夜，我在一阵疼痛中醒来，觉得膝盖像被针扎似的钻心的疼，这是怎么回事呢？这事还要从头说起。
星期六，我和爸爸到永川去看望正在参加国培的妈妈，正好遇上了游乐场乐和乐都举行万圣节狂欢夜活动。于是，到了晚上，我和爸爸便买好票，走进了游乐场。（妈妈因要上晚自习没有去）
啊！游乐场里的人可谓是人山人海、热潮如流啊！每个游乐设施前都排满了人。我和爸爸只好边走边看哪里排队的人比较少，就去那里排队。
我们就这样漫无目的地走着，还时不时碰上一些人装的鬼，把你吓一跳。我们一会儿上坡，一会儿下坡，一会儿上楼梯，一会儿又下楼梯，寻找自己喜欢玩的设施，弄得我腰酸腿痛，脚都无力抬起半步了。爸爸还说：“正好，锻炼减肥。”
回到妈妈进修的文理学院寝室的时候，我都已经只能爬着走路了。已经很晚了，我赶紧洗了一个热水澡，就上床睡觉了。也不知过了多久，我醒来，就有了开头那一幕了。
我痛得睡不着，在床上翻来覆去地来回滚动，发出响声，妈妈便起床给我一边按摩，一边叫我把脚绷直，再放松，然后妈妈又让我把脚往回绷，这样反复做了几次，妈妈问我：“好些了吗？”我说：“不行，膝盖还是疼。”
于是妈妈只好使出了她是杀手锏——烫脚。妈妈接来一盆热水，往里面洒了两包姜粉，然后把我的脚使劲按进盆里，“啊——”只听一声惨叫，“烫死我了！”然后，妈妈用她的手来回搓我的脚趾，还把热水往我腿上敷。等水冷了，妈妈又去接了一盆，然后又重复着刚才的动作，我的疼痛感渐渐消失了。
我烫着脚，感到十分舒服，真想马上睡上一觉。
运动可以锻炼身体，但是，锻炼也应当适度，并且讲究技巧和方法。