教师职业的旅游指南（热门20篇）

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教师职业的旅游指南（热门20篇）篇一

保护嗓子要科学用嗓。修正讲课方式，学会正确发声，切勿太大声或过于急切说话，在此过程中将胸式呼吸改为腹式呼吸。要常喝温开水，可以含薄荷口含片等润喉。另外，在生活中应少吃辛辣刺激的食物以及巧克力等糖分过高的食物，多摄取一些清肺养阴、化痰散结的食物。此外，需要注意的是，要改掉清嗓的习惯，这个动作使声带瞬间拉紧，容易造成声带损伤。

2、长期伏案引发颈腰椎病。

老师在备课或批改作业时，应尽可能保持自然的端坐位，坐的时间不能过长，要间或起身走动休息，包括在讲课后中途休息时，要适度做些扩展胸部、扭动腰肢、活动四肢等运动。

3、站立讲课易患下肢静脉曲张老师需要长时间站立授课，下肢静脉内的血栓形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流，导致下肢静脉曲张。静脉曲张也容易被忽视，因为其在早期除了外观上的血管青筋暴出，一般没有什么太大的感觉和症状，只是影响腿部美观。但随着病情的进展，其危害渐渐显现。长期静脉曲张可引起血瘀滞留，导致静脉曲张性静脉炎，静脉血管损伤，血流状态改变而形成血栓。另外，静脉曲张会造成多种并发症，甚至可能发生危及生命的肺动脉栓塞。

对策：注重预防，交替站立。

在教师群中，下肢静脉曲张特别长见，为避免疾病发生，预防尤为重要。该如何预防呢？讲课时，教师应将身体重心交替由一只脚移到另外一只脚，始终保持一只脚在休息状态，而且不要固定站立，应当慢步走动。课间休息时，要抓紧时间活动活动双腿，促进血液循环。慢跑、关节屈伸是很好的活动方式，另外，腿部按摩也可促进血液循环，预防静脉曲张。

4、久站久坐引发肛肠疾病。

在讲台上讲课要久站，备课、改作业又要久坐，长时间保持同一姿势，缺乏运动，将导致血液循环不畅，肛门静脉血液容易淤积而使静脉扩张、直肠静脉回流发生障碍从而扩张弯曲成痔。

对策：避免同一姿势，规律作息。

改变生活的细节，可以有效预防痔疮。尽可能不要久坐久站，抓住每一个活动的机会，多变换体位，同时，多做提肛运动，能有效预防痔疮。在饮食上要少吃辛辣食物，戒烟酒，多吃水果蔬菜，多饮水，避免因缺水而使粪便干结导致便秘情况，养成良好规律的排便习惯。出现问题及时就医，疾病初期通过外用药物加生活调理便可控制，如果痔疮大了，需要及时通过手术来解决。

5、工作压力大引发心理问题。

近几年各地针对教师生存状况的调查显示表明，教师群体的心理问题发生率高于一般人群，尤其以毕业班或者担任班主任的教师最为突出。学生成绩、升学压力、校园人际关系等都让很多老师心里上不堪重负。长期的心里紧张，很容易出现心理焦虑、抑郁等症状。对策：摆正心态，放松身心在日常教学中，连续工作一小时左右就要活动休息一会儿，听听音乐或到室外呼吸新鲜空气，活动一下筋骨，使身心得到放松，让大脑得到保护性休息，日常要注意摄取合理的营养，以保证大脑正常功能所需要的物质基础。摆正心态，教师首先要把自己当做普通人，在遵守职业操守的同时坦然面对各种压力和失败，缓解焦虑情绪。必要时，可寻求心理医生的帮助。这些问题的预防重点在于血液循环，而倒立能让全身血液回流至大脑，为大脑输送养分，缓解压力，精神充沛！每天使用倒立机5分钟，有效预防职业病！

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇二

今天，我们欢聚一堂，隆重庆祝第xx个教师节，在此，我谨向一直重视教育事业、支持学校发展和关心、关爱我们教师的各位领导致以崇高的敬意！祝愿各位同事身心健康愉悦，生活美满幸福！

我来自银城街道西关小学，作为一名基层教育战线上的领头人，我深深感受到教师工作的光荣与教育职业的价值，也感到很荣幸，因为县委、县政府等各级领导对教育的高度重视，社会各界对教育的极大关注和支持，为学校的发展注入了新的生机与活力，为我们的工作提供了更广阔的舞台与空间。

在多年的校长工作中，我感到很充实，在平凡的校长岗位上做了一些应该做、能够做的事。西关小学以“为每一个孩子的幸福人生奠基”为办学理念，以提高教师队伍素质为重点，以培养学生全面发展、个性化发展为根本，突出学校体育、艺术特色，先后获得夏津县教育教学工作先进单位、夏津县体育工作先进单位、德州市学生艺术水平先进单位、山东省体育传统项目学校，是山东省“十二五”科学课题实验学校。

“十佳校长”的荣誉使我倍感骄傲和自豪。此时，我的心情既激动又不安，激动的是我平凡的工作得到了党委政府的充分肯定，增添了我前进的信心和勇气。不安的是我深感肩负责任的重大，所以我只能将荣誉当成是鼓励和鞭策，激励自己今后更忠实地履行教书育人的神圣使命，更好地履行校长职责。

一所学校办得好坏，管理是关键。把学校管理好，使学校整体得到发展是我们的首要责任；让广大教师取得成功是我们的重要责任；让学生更好地发展是我们的崇高责任。有责任就有目标，有目标就有举措，有举措才能进步，有坚持才能成功。新学期教育的蓝图已经展现，充分施展抱负和才华，倾心智慧与能力的机遇已摆在眼前。我愿带领西关小学全体教师脚踏实地迈好坚实的每一步，用敬业奉献精神和为人师表风采谱写一曲人民教师的光荣赞歌！

文档为doc格式。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇三

我们总是向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己进行了未来的职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

个人资料：

姓名：×××。

性别：女。

出生年月：××××年××月。

性格：外向。

学历：大学本科三年级。

专业：汉语言文学。

座右铭：只要我认为是正确的值得的，我会一直坚持下去！

由于我对自己未来的发展还处于比较朦胧的状态，所以暂且我准备制定一个未来五年内的职业规划。根据我的职业测试的结果，我将根据它制定我的职业目标图。因为我是文学院的学生，主修的是汉语言文学专业的课程，所以如果没有意外的话我未来职业的发展方向是一名中学的语文老师。

现在我是一名大三的学生，离毕业步入社会找工作还有两年的时间，所以我的五年的职业生涯规划要分为两个阶段，在大学校园的两年和在社会的三年。首先，针对第一阶段，我准备在这两年内尽可能完成一个自我增值的过程，尽可能让自己的学科成绩保持中等以上水平，做好班级工作；对于第二阶段，我计划先用一年的时间进行社会实践，自认为社会经验大大的缺乏，所以这一年打算自我历练。然后在接下来的两年里，为自己谋求到一份工作，这份工作只要能让我自己的经济独立，减轻父母亲的负担就行。

1、兴趣爱好：我的爱好还是比较广泛的，喜欢唱歌，听音乐，上网交友，热衷于体育运动，像篮球、乒乓球、羽毛球、篮球、网球等都是我平时喜欢参加的一些活动，还喜欢户外运动，最希望的就是和一群朋友蹬着自行车去户外旅行；还有就是我爱好爬山，我立志要把中国的五岳都征服，我向往那种登上山顶俯瞰山脚的感觉，努力寻找那种登泰山而小天下的感觉。那将会是无比畅快的一件事。

2、我的性格（优点、缺点）：我自认为我的性格可以说是比较开朗型，但是只有跟我相处过的人才知道，有同学曾经跟我说，我给他们的第一感觉是冷冰冰的难以接近，这好像也差不多，因为当我在一个陌生的环境中，我一般是不怎么和同学的交流的，我习惯先观察后交朋友。

认识我的朋友都说我神经大条，遇事不计较，性格开朗活泼，脸上总挂着一副笑容。但是在我自己认为，我的性格还是有一点偏差：比如我习惯把事情装在心里，自我消化，至少到目前为止，我还并没有遇到难以消化的事情，或许这就符合了职业测评测试中我的挫折承受能力较强吧。我还喜欢帮助人，当然是在我能力范围内，我不是那种可以倾尽所有去帮助别人的人，自认为还没有到这么高的品质。我做事有点粗心大意，做事情有点半途而废，不是那种一门心思栽上去的那种，但是只要我有了非常明确的目标，我会努力达成。总之，自我性格评价：良好。

3、身体状况：我的身体素质良好，很少生病，应该与经常参加运动有关，院里的运动会每年都不落，还连续两年参加校运动会，大一的时候还参加了新生篮球赛，后来接连参加了学校组织的排球赛、羽毛球赛等等，成绩良好。连续两年的体育课成绩平均分在92以上，总体评价：优秀。

4、教育背景：我小时候没有上过幼儿园、学前班。但因为爷爷和父亲都是老师的关系，我在六岁的时候就在爷爷的指导下，把拼音学完了。直接在七岁的时候上了一年级，学习成绩还算优异，然后升初中，分班的时候被分到了快班，升到高中后，同样进了快班，但我后来的成绩并不是很理想，老师曾对我寄予了很大的期望，但我终究辜负了他。这也是我的一个遗憾。现在进入了大学，前两年总感觉浑浑噩噩，没学到什么知识，所以决定在接下来的两年里好好地充实一下自己。总体感觉：一般。

5、专长：说到我的专长，好像我没有哪一方面可以称之为专长的，唯一的比较好的算是我的英语了，我曾经梦想当一名外交官或涉外翻译，但是一想到那个艰苦的过程，我就打退堂鼓了，毕竟学艺学到精是一件很难得事情。况且山外有山，人外还有人呢。我还有一件较擅长的就是我的书法，（软硬笔）虽然模仿成分居多，但是相较于我们整个文学院来说，还是不错的。

6、过往经历：在高中以前，我几乎没有什么经历，在班级里没有担任过什么职务，社会实践更不用说了，在进入大学后，我在第一年里担任了班级的体育委员，这是我迄今为止最为值得骄傲的骄傲的一件事，因为在来年的运动会上，我们班的团体总分名列全院第一名。

在接下来的这一年，我通过班级的投票选举，票数位列全班第一，所以我主动请缨，担任了班级团支书一职，在这一年的工作中，我尽量配合着同学们的行动，但是或许因为这样，班级总感觉比以前懒散了，从这里我替自己总结出一个经验，就是我不适合担任领导性的职位，总是对别人严格不起来，如果班级有会，只要谁跟我软语说一声。我就擅自放他走了，由此观之，我还是比较适合在他人领导下工作。

7、思维能力：说到思维能力，应该跟我们的智商脱不了干系，我也没有认真做过一些关于智力的测试，但是从我数理化学不好的情况来看，逻辑思维能力肯定是不怎么好，文学方面的思维能力应该还是不错的，对于一些较难的题目会通过一些投机取巧的办法把它解决掉，在这里我要说明一点，不要小看投机取巧，它有时候不失为是让你“柳暗花明又一村”的绝佳办法。

1、职业目标：在步入社会后通过自己的努力找到一个老师的工作岗位，希望自己在这个职位上能很快的上手，游刃有余，尽量让学生们能听懂我在讲什么，让自己在他们心中留下一个好印象，认为我是一名称职的老师，不求学校的评定，但求学生的认同。

2、收入目标：薪资方面我只希望能让自己经济独立，够吃够喝就行，适当的减轻父母的负担，当然多多益善，有可能的话贴补家用更好。

3、学习目标：

（2）还有就是努力把英语六级过了，提高自己的英语口语水平，不要变成哑巴英语；

（3）继续努力和同学维持友好的关系；

（4）积极参加学校组织的各项活动；

（5）按时按点的进行必要的体育锻炼，做到劳逸结合。

（6）考过普通话，拿上教师资格证。

4、名望期望：在学校的这一阶段，我只希望能尽快靠拢党组织，发展为预备党员，顺利入党。如果还可以继续胜任班级团支书一职的话，我会尽自己最大的努力，做好班级工作，增加班级凝聚力。进入社会后，我希望能顺利的找到老师的工作，所做的工作能被学校和学生接受就行，至于作到什么程度还不敢想，只是希望自己努力向上就行。

5、成就感：在校园这个范围内，我希望我在同学们的心目中永远是一个值得相信的人，提起我来没有不想与之相处的感觉就行。而在社会这个大圈子中，我希望能在同行中处于佼佼者的地位，当然这只是一个遥远的期望，但我会为之努力奋斗。

我在大学期间主修的专业是汉语言文学专业，这与未来担任中学语文老师的工作的关系式密不可分的，我有别的专业没有的深厚文化底蕴，而且文学是一门比较宽泛的学科，他可以设涉及很多的行业，比如编辑、秘书、导游、主持人、播音员等等。老师这个职业只是其中的一个选择。

首先，我认为良好的职业支撑点与自身的性格有关，我们常说“性格决定命运”，这并不是一句空话，所以我觉的这是我职业的一个较好的支撑点；其次，良好的人际关系也是一个重要的方面，当然，这里我们不能只看朋友的数量，而要看朋友的质量，他的人品是我们考量要不要交这个朋友的重要条件，还有他的性格，如果他不具备这些基本的素质，那我们人际关系即使“再好”也是没用的，因为真正能帮我们的几乎没有，这时候的人际关系就发挥不了大的作用了。我自信这方面还不错。

在学校期间，我担任过班级的体育委员和团支书，在组织活动这方面自认为有一定的经验，懂的相处之道连续两年被评为院“优秀干部”和院“优秀团干部”。我的家庭很普通，并没有什么能跟一些社会关系沾上边，所以社会资源较之贫乏。

虽然老师是我的首选职业，但是世事变化无常，总之，我最终的选择的职业是不会给自己造成太大压力，工作环境要轻松，同事友好，容易交朋友，让父母放心，这些是我的求职必要条件。至于是什么样的工作，到时再做决定。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划范文也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇四

弹脑端坐在椅子上，两手掌心分别按两只耳朵，用食指、中指、无名指轻轻弹击脑部，自己可听到咚咚声响。每日弹10~20下。长此以往坚持，有解除疲劳、防头晕、增强听力、治耳鸣的作用。

练眼用眼工作时，每隔半小时远望窗外1分钟，再以紧眨双眼数次的方式休息片刻，也可做转动眼珠运动。这样有利于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环。

伸懒腰当身体长时间处于一种姿势时，肌肉组织的静脉血管就会淤积很多血液，这时伸个懒腰，便会促使全身大部分肌肉舒张或收缩。在短短数秒钟的伸懒腰动作中，很多淤滞的血液被赶回心脏，这就可以大大改善血液循环。

梳头用木梳从前额至头顶部向后部梳刷，逐渐加快。梳时不要用力过猛以防划破皮肤。这样可刺激头皮神经末梢和头部穴位，促进局部血液循环，达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果，对脑力劳动者尤为重要。

脸部运动工作间隙，将嘴巴最大限度地一张一合，带动脸上全部肌肉以至头皮，进行有节奏的运动。这样可以加速血液循环，延缓局部各种组织器官的“老化”，使头脑清醒。

咬牙切齿这里并不是真正意义上的“咬牙切齿”。常做咬牙叩齿的动作可以拉动头部肌肉，促进头部血液循环，进而起到清醒大脑、增强记忆的功效。

摇头晃脑颈部由颈椎关节、血管、肌肉韧带等组成，摇头晃脑可使这些组织得到活动。这样，不但可以增加脑部的供血，还可以减少胆固醇在颈动脉血管积沉的可能，从而有利于预防中风、高血压及颈椎病的发生。

抓耳挠腮耳者，宗脉之所聚也。人体的各器官均有神经末梢聚集在耳朵上。拉引、按摩耳朵能通过神经末梢对各器官进行刺激，促进血液、淋巴的循环和组织间的代谢，达到强身健体的作用。

大易患职业病的部位日常防护不可少。

再忙也别忘了自己。

教师工作有三大特点：说话时间长、站立时间长、伏案时间长。由此容易产生很多职业病：如咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等。下面就为老师们介绍几种常见的保护自己的方式。

第一，注意嗓子保护。

特别提醒老师们，对于自己咽喉的保护，切勿大意。以下几点需要注意：

2.尽量少吃辛辣刺激性食物，不吸烟，不喝酒；

3.患急性和慢性咽炎时要及时就医治疗。

第二，注意下肢保护。

站立讲课腿部肌肉长期处于紧张状态，血液回流不畅，容易导致下肢静脉曲张。重者下肢可能出现浮肿，乏力，小腿皮肤溃疡等。以下几点需要注意：

1.减少站立时间，讲课时可慢步走动；

2.加强肢体锻炼，如打太极拳，做体操，散步等；

3.晚睡前用热水泡脚，既能疏通下肢血管，解除疲劳，又能使你安然入睡。

第三，注意颈椎、腰椎保护。

伏案久坐易患颈、腰椎疾病和痔疮，伏案备课或批改作业还易使体质变弱，视力下降，工作紧张易患神经衰弱和失眠。

这就要求老师们要定期上医院为自己做体检，伏案时间不宜过长，中间做些扩展胸部，扭转腰肢、脖颈，活动四肢等运动。

大建议让你在日常。

生活中就能调理身体。

运动食疗一个都不能少。

教师脑细胞活动量很大，这就要求多供给细胞所需的营养物质，如蛋白质、维生素和微量元素等。富含这些营养的食物有芝麻，花生，核桃，杏仁，鱼，虾，豆类，南瓜和新鲜蔬菜等。

1.咽炎的一个主要病因就是疲劳，所以教师讲课时要注意控制好音量大小、音调高低和说话节奏。

2.呼吸的方法对于咽喉保健也很重要。正确的呼吸方式是在呼气时腹部先隆起，气才能呼得长而且不费力。所以教师们不能只用胸式呼吸法，可以试着以伸展姿势的立姿来练习腹式呼吸法。

3.多喝水对于长期讲课说话的教师来说绝对是必要的。但要注意，咖啡和茶对于教师来说不是好选择，因为它们都含有咖啡因，容易使口腔干燥和胃酸增多，对咽喉健康也有不良的影响。

4.教师的日常饮食也要特别注意，要避免吃太辣、太甜腻的食物，否则会对嗓子产生影响。尤其是睡前3个小时不要吃辛辣和刺激性食物。

5.即使工作辛苦，教师也要抽时间锻炼身体，多跑步、打球，不但能增强体质还会增大肺活量，为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。

周的量身锻炼计划抛开烦恼试试看！

为老师量身定制的健身计划。

在不感冒的状况下还是建议老师们多出去走走，做些简单的运动，如羽毛球，慢跑，壁球，游泳，徒步走，乒乓球，网球，瑜伽等等，都是很好的选择。

运动的开始也许会很累，但只要适应了就会习惯乃至爱上锻炼。

计划如下：

去上班的时候尽量步行，如果地方远，找个适当的地方开始步行。

晚上进行适当的有氧运动，如抬臂100~200次，抬臂运动可分组进行。在有精力的前提下可加上仰卧起坐，从最简单的每天20个开始，以后再增加到50~100个。

饮食方面：

豆制品、牛肉、蔬菜不可少。锻炼后是肌肉细胞的“进食”时间，以碳水化合物食物为主。三餐固定进食。

睡前要保持良好的心情，不要过多思考工作方面的事情，让自己心情保持放松，必要的时候可以做一些简单的冥想，让睡眠质量得到提升。

人生，该是“进步+ing”

生，不一定要当「最好」，但一定要懂得让自己「更好」;。

不一定要登峰造极，但一定要懂得让自己保持在进步的状态中。

曾经听过有一位老太太，在她六十八岁的生日派对上如此许愿着:。

「我40岁学弹钢琴(现在她老人家已可以在教会中弹琴)，50岁学英文(她已可以用英文与外国人对话)，60岁学开车。

现在我已经六十八岁了!如果上帝让我活到七十岁，我一定要开画展。」。

多么让人佩服的态度，不是吗?

想一想，如果一位六十八岁的老太太都可以如此上进，那您呢?您是一个懂得让自己不断进步的人吗?长期累积，您将在不知不觉中，变成一个巨人!一个懂得不断更新、上进的人，不但令人钦佩，也会在这萧条的年代里，较不易面临被不景气给淘汰的压力。

值得共勉之！

斧头虽小，但多劈几次，就能将坚硬的树木伐倒－－－莎士比亚。

一句鼓励改变孩子的未来。

回家的路上，兒子問她老師都說了些什麼，她鼻子一酸，差點流下淚來。因為全班30位小朋友，惟有他表現最差；惟有對他，老師表現出不屑。然而她還是告訴她的兒子：「老師表揚你了，說寶寶原來在板凳上坐不了一分鐘，現在能坐三分鐘了，其他的媽媽都非常羨慕媽媽，因為全班只有寶寶進步了。」那天晚上，她兒子破天荒吃了兩碗米飯，並且沒讓她餵。兒子上小學了。

說這話時，她發現，兒子黯淡的眼神一下子充滿了光，沮喪的臉也一下子舒展開來。

她甚至發現，兒子溫順得讓她吃驚，好像長大了許多。第二天上學時，去得比平時都要早。孩子上了初中，又一次家長會。

她坐在兒子的座位上，等著老師點她兒子的名字，因為每次家長會，她兒子的名字在差生的行列中總是被點到。

然而，這次卻出乎她的預料，直到結束，都沒聽到。

她懷著驚喜的心情走出校門，此時她發現兒子在等她。

路上她扶著兒子的肩，心裡有一種說不出的甜蜜，她告訴兒子：「班主任對你非常滿意，他說了，只要你努力，很有希望考上重點高中。」高中畢業了。

第一批大學錄取通知書下達時，學校打電話讓她兒子到學校去一趟。她有一種預感，她兒子被清華錄取了，因為在報考時，她給兒子說過，她相信他能考取這所學校。

這時，她悲喜交加，再也按捺不住十幾年來凝聚在心中的淚水，任它打在手中的信封上。

一句鼓勵的話可改變一個人的觀念與行為甚至改變一個人的命運！

一句負面的話可刺傷一個人的心靈與身體甚至毀滅一個人的未來！

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇五

首先，我的成长离不开学校提供的平台。20xx年硕士毕业后，我留校任教。刚上班时，我被安排到蚌埠一家生产染料的外贸企业实习。随后的三年中，我承担《国际经济学》《商务谈判》《商务英语函电》等课程的教学工作，发现自己有点力不从心。我曾为此迷茫，不知如何是好。感谢学校给了我继续进修的机会，我才能走进中国人民大学，走进中国社科院，走出国门，去了解国内外高等教育实践与理论发展动向。这些开拓了我的视野，增加了我从事教学和科研的知识储备。

其次，我的成长离不开同事们的帮助、鼓励与支持。从试讲到正式走上讲台，在过去的里，从课程安排到课件制作，从教学进度的把握到学期末的制卷与阅卷，无论在哪一个教学环节，我都得到了同事们的热心帮助、鼓励与支持。记得参加学院教学竞赛时，同事们专门抽出时间，给我出点子、提建议；记得我外出读博时，同事们主动承担了本该我承担的教学任务；记得我申报课题时，教授委员会、科研、教务、财务等部门的同事，在题目拟定、具体论证、经费预算等环节上都给了我全力支持。

最后，我的成长离不开学生给我带来的激励与反思。在我接触的学生中，有的在校园文艺汇演中才华横溢，有的在考研、学科竞赛、社会实践活动中表现突出。每个学生背后都有属于他们自己的奋斗故事。他们的成长历程激励着我继续努力，成为更好的自己。

顺畅的沟通渠道是建立良好师生关系的基础。当我从已毕业的学生中了解到我们现有的课程体系与实际工作能力要求存在一定差距时，当我从qq、微信、百度贴吧、期中教学检查等多种渠道了解到学生对我的负面评价时，我都会对我的教学进行反思，力求在课堂教学与师生关系构建中找到突破口。我努力尝试把正在发生的经济实践纳入课堂教学，努力通过角色扮演等模式让学生更多地参与课堂。从上个学期的《跨文化管理》课程来看，已经收到了初步效果。

正是我的学生给了我课堂教学改革的灵感与启示，正是我的同事给了我教学与科研工作上的具体支持，正是安财给了我不断发展的平台，帮我实现了从讲师到副教授角色的转变，让我登上这个荣誉的讲台。从今往后的日子，我愿意继续与我的学生、与在座的各位、与安财共同成长。谢谢大家！

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇六

性格上的优势：和善，积极，乐观，坚强，自立。热爱教育事业，人生幸福的事情就是成为了一名教师，平等关爱每一个学生。

学科上的优势：教学中有亲和力课堂气氛活跃，私下喜欢多学习借鉴新方法探索轻松学习新路径。教学中比较注重学生数学思维的发散与训练。

性格上的弱势：做事还不够沉稳，考虑问题还欠缺全面。

学科上的弱势：教学经验欠缺，现代教育技术运用于课堂有待加强，对于知识点的把握和导入还需要更深入的学习研修和探索。课堂组织教学能力还有待加强！

一、我的人生愿景。

只有自己知道付出了多少的辛苦才得以进入到绿盛实验学校，所以我把这里当成人生的新起点，在此之前的几年农村教学经历留下的除了留下对于学生的喜爱和相互间的不舍感情别的进步真的很少，而当进入绿盛我才真正从内心里把教师当成我的职业，是我一生要做的事情。希望能在此好好学习，借助这样一个优秀的团队好好提升自己的业务能力，锻炼自己的心智，力求达到业务素质过硬，心态足够稳重成熟。做一名让领导满意，让家长信任，让孩子喜欢的数学老师。数学教学上要进一步优化课堂，提高课堂效率，积极探究培养学生自主学习、合作学习的新模式，班主任工作方面希望能多像同事学习怎样管理好班级做好孩子的常规教育工作和行为习惯的培养，虽然这对我来说很有挑战但是我有信心做好有挑战的事情！。

二、我的三年发展目标（xx年――20xx年）。

专业素质方面：多向优秀教师学习如何上好课，提高课堂效率，如何把控知识重难点，寻求更加自然的科学引导方法让学生乐学数学。学会熟练制作与应用多媒体课件。坚持做好自我反思和自我总结，从反思中找不足以求进步。努力做好班主任工作，三年的时间和孩子一起成长，自己要学会成熟处事稳重，孩子要达到积极真诚友爱。

个人成长方面：尽快融入绿盛学校工作模式，学习和借鉴优秀教师的工作和管理方法。

三、我的具体的措施。

教学方面：多听校内优秀教师的课，多请教数学教学方面专家老师，学习他们的成功经验，和教学思路，不断优化教学各环节，探索有效路子改进教学方法，提高教学效率。

自我发展方面：尽快学会熟练制作与应用现代教育技术手段。坚持自查自省，提升自己业务水平要让自己看到有变化。

四、我需要的帮助。

教学方面：希望学校需要多提供业务学习培训机会，多派遣我们外出学习观摩，借鉴有影响的课堂教学新模式。多培训指导新环境下的工作模式以求让新教师尽快熟悉和适应。

自我发面方面：能否每位新老师都确定一位老教师传、帮、带，让我们尽快进入角色，适应学校方方面面的工作。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇七

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇八

做为一名中小学教师，面对日新月异的社会发展，要想应对新课改理念的挑战，如何成长，如何规划自己的人生是很重要的。本人认为，对中小学教师而言，有以下几种方案：

1、专业型教师。对于一般人来说，成长为专业型教师是最实际的出路。何为专业型即以一门学科做为主攻对象，以研究更高层次的教育教学理论、更科学有效的教学实践为目标，不断更新教育观念，通过不懈的理论研究、教育反思、课堂实践，最终在课堂上实现自己的人生价值。诸学科教师均可以成为专业型教师。如语文教师以语文课程为研究对象，研究语文教学的客观规律，专注于课堂教学的有效性实验，以最为学生易接受、质量最高效率最高的教学形式，实现教育理想，体现教育价值。

2、管理型教师。通过最基层组织-班级，从做班主任开始，研究学生时期的心理生理规律，把握学生特点，实现对学生的智慧管理，有效提高学生的学习效率，形成良好的班风学风校风。在班主任阶段，更多的是和专业型教师成长共为一体，相互促进。然后以教育管理为主要方向，体现学生主体的意识，积累学生管理经验，与时俱进研究不同时期学生特点，逐步以学校大局为重，多方面全方位协调好教育教学、德育培养、学生成长、社会环境、家庭教育等因素，沉淀管理智慧，向更高一级的管理者迈进。

3、个性化教师。这是一个张扬个性的时代，对于教师同样如此。相对专业型教师来说，不同之处在于，个性化教师更注重于个性的突出、个人能力的展现，从而形成独具特色的个人魅力，与众不同的教学方法和教育方式。如善于写作的教师可以以写作做为突破口，研究作文规律，发现写作技巧，培养出一批在写作上突出的学生，同时也会实现自我理想，把写作当成人生的突破口实现新的飞跃。

我更倾向于大多数教师成为个性化教师，找准自己的优点，定位好自己的人生坐标，形成个人风格，实现独具特色的个人价值。

要想最终实现以上方案，可以从以下几个方面着手。

1、开博客，写感想，全面反思。我想，就当前来讲，最先进的反思手段莫过于网络。自己开个博客，随时把自己的所感所想发表于网上，接受网友的评论。因为网络的及时性和双向互动性，你可以很快收到很多的评论，又因为网络的虚拟性，这些评论都是真实的，都是网友的真实想法。这样就能让你在最短的时间内得到最多最真实的评价，有利于进一步反思。当然，最好能联系一群同样理想的朋友，找到一些教育方面的专家，让你的评论更有深度，也更有效果。

2、记日记，写反思，常写常新。更多的人喜欢写日记进行反思，这也有一定的好处。有些不便让人知道的想法，不适合让人看的思想，可以写进日记。这样能对自己进行最深刻的反省，能触摸自己灵魂的深处，最大效能的释放自己的思想。这种方法对于有写日记习惯的人而言是最合适的。最好能一天一小篇反思，你要能坚持几年，你一定会成长为专业型教师。

3、坚持走出去，在实践中成长。对于一些有特长的教师来说，打出去，走出去是最好、最有效的成长捷径。如果你能在很短的时间里发表一大堆文章，如果你能在你所在的地区成为知名的书法家、画家、歌唱家、运动员等，你就成功了一半。你只需要更多的参加相关活动，更积极的与有同样理想的人结为朋友，相互交流，共同进步。你喜爱写作，你就不断的写，在游泳中学会游泳;你一旦发表了文章，你会有更大的动力去写，去发表，成长的速度就会更快。你参加了书法家协会，你有更多的同路人，有更多的老师和朋友，也有更多的对手，这会促使你有更宽的眼界、更高的追求，更有利于你的成长。

对于中小学教师来讲，成功是很难的。在繁重的课程下实现自己的价值要更多的努力和汗水。因此，将教育课程与自己的理想结合是最好也是最快的出路。如何在这条路上找到自己的定位，寻求最佳结合点，是每个愿意成长的中小学教师首先要思考的问题。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇九

我是一名青年教师、一名基础学科的教师、一名从事国防科研的教师。我想从这几个方面谈谈自己从教以来的感受。

作为一名青年教师，这几年我入选了“教育部新世纪优秀人才支持计划”，获得了“全国徐芝纶力学优秀教师奖”、“xx大学青年教师授课竞赛一等奖”和“微课竞赛一等奖”等荣誉，特别高兴的是被学生选为“吾爱吾师——我最喜爱的十大教师”。我很自豪，也很感激。我的成长得益于xx大学对于青年教师的培养机制：如“新教师首开课培训”制度、“青年教师授课竞赛”制度，促使我不断提高教学水平；“优秀青年教师教学科研资助计划”引导我更加均衡地发展教学和科研，“副教授博导”制度让我在副教授阶段就能招收博士生、组建科研小组，为我的科研插上了腾飞的翅膀。

作为一名基础学科教师，我感到三个幸运。第一，很幸运土木学院非常重视教学，力学系有着非常优良的教学传统：每位新教师都要做一个学期的助教，整学期旁听老教师讲课；老教师也会旁听新教师的第一遍授课并给予精心的指导。我记得在我第一次给本科生上课前，时任力学系教学副主任周志红老师让我把课上想说的话都写下来，一句句地帮我推敲修改，让我满怀信心地走进教室。第二，很幸运教务处十分重视基础学科的教学改革，当我们在广泛调研基础上制定了基础力学课程改革方案，并提出召开相关学院的座谈会时，教务处大力支持，特别感动的是雷威处长亲自来主持这个会议。第三，很幸运教师发展中心、校教学督导组对力学系青年教师的鼓励，力学系青年教师教学工作量大、科研时间不足、职称晋升慢，但是我们从校授课竞赛得到的两个二等奖和一个一等奖中获得信心。

作为一名从事国防科研的教师，非常感谢先进技术与装备院给予我国防重大科研引导资助，有关领导带着我一次次地与国防单位沟通，帮助我成功地进入了3个重大科技专项的科研计划。不仅仅帮我获得了宝贵的发展经费，更重要的是，帮助我认清了自身优势，找准了基础学科科研的突破口。作为力学系系主任，我很自豪地向大家汇报，力学系“十二五”的科研立项经费数已经达到“十一五”同期的三倍。

走上xx大学的讲台已经八年了，八年来，我也曾累得课后吃不下饭，但是当我看到学生评价我“认真、负责”时，我觉得所有的付出都是值得的，我发自内心地觉得教学是教师的天职。八年来，我也曾经体会到人才培养与科学研究的压力，但是，当科研成果被国防单位采用，当研究生发表了高水平的论文，我切实地感受到“梅花香自苦寒来”的幸福和激动。今年，我非常荣幸地获得了“xx大学优秀共产党员”的荣誉，我想这是对于我八年来工作的最高评价！

我非常幸运地遇上了xx大学跨越式发展的时期，我想借此机会对青年教师说，xx大学有着适合青年人成长的土壤，让我们努力做到有理想、敢担当，携手奋进，为建设世界一流大学贡献自己的青春和力量。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇十

教师工作有三大特点：说话时间多、站立时间多、伏案时间多，随之而来的就是教师职业病：咽喉炎、腿部静脉曲张、颈腰椎病和神经衰弱等。

有关调查数据表明，7成教师处于亚健康状态，高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力，以致出现慢性咽喉炎、静脉曲张、颈椎和腰椎疾病以及心理疾病等多种教师职业病。

粉笔微尘让老师们的咽喉和声带成了“容易受伤”的部位;长时间站立授课，下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流，导致下肢静脉曲张;很多的教师都是长时间的伏案工作，并且在这个时候一般都是精力高度集中的状态，这样长时间是非常容易造成教师的颈部肌肉处于紧张的装套，是非常容易造成颈部肌肉和韧带慢性损伤的，严重的还会出现颈椎病;心理学专家认为，心理枯竭已经成为现代社会中的一种职业病，而教师正是这种心理疾病的高危人群。

科学用嗓修正讲话方式。

针对常见的几种教师职业病，省安全监管局(四川煤监局)提醒广大教师注意预防职业病的侵害，并给出如下建议;科学用嗓，修正讲话的方式，课间休息时让声带也休息一下，常用温开水、薄荷口含片润喉，少食辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物，多摄取一些清肺养阴、化痰散结的食物。

建议很多的老师在讲课的时候可以稍微的慢步走动是比较的好，这样可以减少教师的站立时间;并且每天可以穿弹性袜，并且还要多做一些可以促进腿部血液循环的运动;在晚上回去的时候可以热水泡脚一下。

调整好工作中的姿势与时间长度，例如伏案时间不宜过长，一般一个小时左右就可放松3-5分钟活动四肢;眼睛疲劳时，可上下左右活动眼球，也可站在窗口或阳台极目远眺。

粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头，除了咽喉，声带也是老师“容易受伤”的部位之一。说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽喉炎的主要原因。

教师应注意科学用嗓，修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话;课间休息时让声带也休息一下;常用温开水、薄荷口含片润喉，;少食辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物，多摄取一些清肺养阴、化痰散结的食物。

教师需要长时间地站立授课，下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流，导致下肢静脉曲张。

讲课时，教师应将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，始终保持一只脚处在休息状态，并可慢步走动;要充分利用课间休息时间活动活动双腿，促进血液循环。

慢跑，关节屈伸活动，腿部按摩，都可以预防静脉曲张。

教师长期伏案工作时精力高度集中，备课时间较长，容易造成颈部肌肉的紧张，时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤，严重者会演变成颈椎病。

而腰椎压力是站立时腰椎所承受压力的好几倍，时间长了，容易导致腰椎间盘突出。所以，在坐姿上应尽可能保持自然的端坐位，调整工作中的姿势与时间长度，适度运动、充分休息，做些扩展胸部、扭动腰肢、活动四肢等运动。

在人们心目中，教师就像是智慧品德完美的化身。在一片对教师职业的歌颂中反映了人们对教师职业的崇敬;另一方面也在无形之中给教师群体施加了巨大的压力。这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生，心理学专家认为，心理枯竭已经成为现代社会中的一种职业病，而教师正是这种心理疾病的高危人群之一。

心理枯竭会使他们经常体验到疲劳、烦躁、易怒、过敏、紧张、抑郁、多疑等消极情绪。心理枯竭所伴随的成就感降低，会使他们斗志消沉，不再追求工作上的成就和进步，延误自身的发展。

教师健康问题应该得到全社会的关注，为了教育事业的良好发展，在此呼吁所有学校有必要展开对教师健康知识的宣传和普及工作，提高教师的自我保健意识，不断提高教师的总体健康水平。

改善教师的工作环境，如使用无尘的粉笔，为教师准备课间休息的场所和创造良好的工作竞争环境等。同时也要提醒广大教师在日常工作中要劳逸结合，关爱自己。

紧张的工作之余，适当运动对于防治职业病有一定的效果。有条件的教师最好每年能进行1至2次体检，发现疾病可及时防治，以免延误病情。

当身体长时间处于一种姿势时，肌肉组织的静脉血管就会淤积很多血液，这时伸个懒腰，便会促使全身大部分肌肉舒张或收缩。在短短数秒钟的伸懒腰动作中，很多淤滞的血液被赶回心脏，这就可以大大改善血液循环。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇十一

转眼间，我参加工作已经快一个月了，从刚走出大学校门时的彷徨与困惑，到现在逐渐慢慢适应手中的工作，以更加从容淡定的心态来面对教学工作“凡事预则立，不预则废”，开放的社会，前进的学校为我们广大青年教师提供了创业，立业的大好机会，为使自己最大限度的开掘出自身潜能，主动积极健康的发展，我对今后职业生涯做了以下的规划。

优势分析：

1.有热情与童心，对学生的热爱是我坚守教育岗位的重要支柱

2.好学，勤奋，喜欢阅读各类有益的文章。

3.热爱教师这一职业，这份工作，因此我在繁忙的教学工作中比较有效的完成这一任务，每天都过得特别充实，满怀着乐观的心情快乐的工作着，生活着。

4.能够熟练的掌握现代信息技术，并灵活的为教学所需服务

1.作为一名新教师，我缺乏教学经验，班主任工作经验等实际操作经验，有时候挺手忙脚乱的。

2.对未来的发展有理想，有目标，但是对具体如何实施，怎样一步一步实现仍比较模糊

3.觉得我的自身英语理论，口语与教育学，心理学方面的知识仍需进一步的提高。

4.对学术性的研究如课题研究等仍需多学习，多研究，了解仍不够。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇十二

1、一个月之内熟悉如何组织幼儿一日活动，掌握各种具体教学活动，充分锻炼幼师各项基本业务技能。

2、深入学习《幼儿园教育指导纲要》和《3-6岁儿童学习与发展指南》，夯实理论知识，提高个人的教育教学素养。

3、积极参加幼儿园以及上级主管部门组织的各种教研活动，认真对待，虚心学习。

4、与经验丰富的优秀教师为伍，通过日常的沟通、交流、学习如何组织幼儿及与家长沟通的有效方法。

1、积极摸索适合自己、适合幼儿的施教方法，为自己和幼儿营造轻松、愉悦的教学环境。

2、逐步向因材施教的理念过渡，注重幼儿之间的个体差异，根据幼儿的不同性格特征，激励幼儿主动学习。

3、在教学中不断探索和尝试不同的教育方法和方式，朝着特色化和创意化的教学方向努力。

4、坚持阅读，不断丰富自己的纸面阅历，同时拓宽自己的生活阅历，为自己的教育教学活动拓宽视野。

1、逐步形成自己独特的教育理念和教育风格，做一个受幼儿喜爱和家长欢迎的优秀幼师。

2、具备指导家长进行科学家庭教育的能力，根据不同幼儿的实际情况，能够给予专业的建议和对策。

3、定期进行自我反思和自我批评的深刻自检，追求进步，追求卓越。

4、积极进行学历进修学习。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇十三

一、指导思想：

认真学习《教师法》、《教育法》、《义务教育法》、《教师职业道德规范》及《未成年人保护法》等法律法规，使自己对各项法律法规有更高的认识，做到以法执教。忠诚于党的教育事业，立足教坛，无私奉献，做到爱岗敬业，为人师表。坚守高尚情操，发扬奉献精神。

新学期里，本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。

遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。

热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，认真批改作业，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。全心全意地搞好教学工作计划，做一名合格的人民教师。

作为一名教师，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操;还需要具备较高水平的业务技能。

本学年我将注重开拓视野，学习各种教育教学理论，浏览教学网页，随时记下可借鉴的教学经验、优秀案例等材料，以备参考。

不断为自己充电，每天安排一定的时间扎实提高基本功，努力使自己成为能随时供给学生一杯水的自来水。

三、教研工作计划：

我将积极参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。谦虚谨慎、尊重同志，相互学习、相互帮助，维护其他教师在学生中的威信，关心集体，维护学校荣誉，共创文明校风。对于素质教育的理论，进行更加深入的学习。

在平时的教学工作中努力帮助后进生，采取各种措施使他们得到进步。新(一)、加强理论学习，更新教师的观念。

1、本学期将以自学、交流、听讲座、写体会、网上讨论等形式认真系统地学习《课程标准》，逐步树立符合新课程标准的教学理念，并用新的教学理念指导教学工作。

2、积极、主动地参加省、市、区、校各级的课改培训和学习，夯实自己的理论基础，切实转变观念。培训和学习中，要积极参与，深入反思自己的教学行为，以先进的课改精神矫正自己的教学行为。

3、学习《语文课程标准》，对本册教材进行分析。加深对教材的理解，并以新课改理念为指导思想，结合实际认真备课。

四、加强课堂教学研究，提高教学质量：

1、要加强内部交流与学习。积极参与集体备课活动，积极参与听课、说课、评课，与其他教师共同探讨教学过程中产生的问题，寻找解决方法，发扬团结协作、互帮互助、共同进步的团队精神，从而真正提高自身的教学水平。

2、在课堂教学中，切实转变自己的行为，正确把握化学教学的特点，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，倡导开放的活动课程，全面提高学生的生物素养。

3、积极参加校本教研，按时参加学校和中心组组织的教研学习、听课、评课、交流、讨论、座谈等活动，集思广益，博采众长。4、认真及时反思自己的教学行为，每周作好总结和课后反思。结合课堂实践撰写自己的心得体会、论文。

5、作好相关资料的收集和整理。

6、对各项工作进行认真的总结和评价。

xx年xx月xx日。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇十四

只有自己知道付出了多少的辛苦才得以进入到绿盛实验学校，所以我把这里当成人生的`新起点，在此之前的几年农村教学经历留下的除了留下对于学生的喜爱和相互间的不舍感情别的进步真的很少，而当进入绿盛我才真正从内心里把教师当成我的职业，是我一生要做的事情。希望能在此好好学习，借助这样一个优秀的团队好好提升自己的业务能力，锻炼自己的心智，力求达到业务素质过硬，心态足够稳重成熟。做一名让领导满意，让家长信任，让孩子喜欢的数学老师。数学教学上要进一步优化课堂，提高课堂效率，积极探究培养学生自主学习、合作学习的新模式，班主任工作方面希望能多像同事学习怎样管理好班级做好孩子的常规教育工作和行为习惯的培养，虽然这对我来说很有挑战但是我有信心做好有挑战的事情。

二、我的三年发展目标

专业素质方面：多向优秀教师学习如何上好课，提高课堂效率，如何把控知识重难点，寻求更加自然的科学引导方法让学生乐学数学。学会熟练制作与应用多媒体课件。坚持做好自我反思和自我总结，从反思中找不足以求进步。努力做好班主任工作，三年的时间和孩子一起成长，自己要学会成熟处事稳重，孩子要达到积极真诚友爱。

个人成长方面：尽快融入绿盛学校工作模式，学习和借鉴优秀教师的工作和管理方法。

三、我的具体的措施

教学方面：多听校内优秀教师的课，多请教数学教学方面专家老师，学习他们的成功经验，和教学思路，不断优化教学各环节，探索有效路子改进教学方法，提高教学效率。

自我发展方面：尽快学会熟练制作与应用现代教育技术手段。坚持自查自省，提升自己业务水平要让自己看到有变化。

四、我需要的帮助

教学方面：希望学校需要多提供业务学习培训机会，多派遣我们外出学习观摩，借鉴有影响的课堂教学新模式。多培训指导新环境下的工作模式以求让新教师尽快熟悉和适应。

自我发面方面：能否每位新老师都确定一位老教师传、帮、带，让我们尽快进入角色，适应学校方方面面的工作。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇十五

大学刚毕业的我们经过四年的锤炼，学习能力和吃苦耐劳的能力都较强。所以我相信，只要我们肯学、不怕吃苦、有上进心，我相信在在未来的`三年里我将能够成为业务水平较高、科研能力较强、受学生和家长爱戴的教师。

第一年的规划：

1、认真备课,先自己多看看书本和教参，然后再慢慢借鉴其他优秀的教案，从而写出有自己思想的教案。从上好每一堂课开始：每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备,课后及时对该课作出总结,写好教学后记。

2、虚心请教其他老师。在教学上,有疑必问。同时,多听老师的课,做到边听边想,学习别人的优点,克服自己的不足,并吸取他们的经验和建议，改进教学。

3、认真批改每一份作业，并争取能在每一份作业中写下鼓励与积极性的评语。学着做好课后辅导工作。

4、教学中注重各基本功的训练，包括三笔字（硬笔字、粉笔字、软笔字），简笔画，普通话，扎扎实实地练好基本功，踏踏实实地上好每一课.

5、进一步学习数学学科专业理论知识,提升自我的专业水平。多读一些教育名著如《学生课堂行为管理》，并记录下自己的读书心得，传送至“在线投稿”。

6、多与学生私下沟通，尝试着拉近与学生的距离。在与学生谈话完后，坚持写谈心记录，记录下每一个学生的心理状况和兴趣爱好。碰到棘手的事情，及时请教有经验的老师如何处理这类事务，为将来的班主任工作打下基础。

7、积极主动熟悉学校地各项工作，并努力参与其中各项工作的完成。

第二年规划：

1、认真备教案：不仅要备教材而且要备学生，能够根据教材内容及学生的实际情况来设计课的类型,拟定采用的教学方法,并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录,认真写好教案。课后继续保持进行教学反思。

2、继续保持虚心好问的好习惯，在各个章节的教学上继续征求其他老师的意见,学习他们对难点和重点的处理方法, 常常邀请其他老师来听课,在听取别人建议与意见的基础上对公开课进行修改。争取在20xx年的六月份顺利完成汇报课。

3、向其他教师学习，争取作业的布置能做到精读精练。在课后的辅导中，能够根据学生的不同基础进行分层次地辅导。

4、继续学习数学的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写。

5、继续保持与学生的沟通交流的同时，开始与家长们一起探讨如何做才能使学生更认真的投入到学习中去。利用自己的心理学知识初步地判定学生的心理状况，并针对部分心理问题提出解决的措施，以防止心理疾病影响学生的正常学习与生活。坚持记录与学生的谈心完的心得体会。

6、主动参与关于学校各方面的建设与发展的工作。

第三年规划：

1、 增强上课技能，上课能明确教学目标，把握重、难点进行教学，提高教学质量。课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分尊重学生的主体作用,让学生容易学,轻松学,快乐学。同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力,让各个层次的学生都得到提高。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇十六

时间如白驹过隙，转眼我的新教师生涯来到了第三年。现代的人们把教师比作人生的方向标。教师，对一个人的影响是一生的，一个人能否成才，很大程度上取决于教师对其影响。现在，我为了做好这份工作，为自己制定了一个三年规划来勉励自己。

一、第一年要完成角色的转变（xx-xx)

踏入了教师这个行业，在心理上的，还是生活上都会有些许不适应。我要尽快实现向教师的转变。在态度上，教学上，人际关系处理上都是我需要努力的方向。

（一）态度上的转变。踏入工作岗位后，我要以热情的态度来对待教师这个职业。工作上，勤勤恳恳，不迟到，不早退。要对得起教师的称号。认真批改每一份作业，并争取能在每一份作业中写下鼓励与积极性的评语。学着做好课后辅导工作。

（二）教学方式的转变。当了老师后，要认真备课，不打无准备的仗。认真备课,先自己多看看书本和教参，然后再慢慢借鉴其他优秀的教案，从而写出有自己思想的教案。从上好每一堂课开始：每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备,课后及时对该课作出总结,写好教学后记。

（三）人际关系的处理。刚刚当老师，还处于关注学生是否喜欢自己，领导是否对自己满意的阶段。这就要求我要学会与人交流，处理与同学之间的关系。要努力完成教学任务，让领导放心。作为一名老师，难免要与家长接触，这时巧妙的沟通技巧，定会让我们的教学更加得心应手。

二、 第二年要努力完善自己，做一名合格的的教师。（xx-xx)

（二）教学方面。根据新课标，积极学习新知识，努力汲取经验，并且做到善于反思自己。同时，在处理课堂问题和突发事件时上，要做到反应敏捷，科学的利用教学机智，处理好这些问题。对于那些调皮的学生，要做到以平和的心态来告诫，可以通过举事例和讲故事来教育他们。让学生明白是非曲直。

（三）对待学生方面，多看关于学生心理的书籍，以帮助他们解决心理问题。不仅要在学生面前树立教师威信，还要做到爱学生，但不是溺爱，要平等的爱，严与爱相结合。尊重学生的人格，把他们当朋友对待，充分关心他们的学习和生活。多与学生家长联系，做到家庭教育和学校教育结合起来。要在班级中开展互帮互助活动，使差生也能得到发展。

三、努力使自己的业务水平有较大的提升（xx-20xx)

经过两年的锻炼，在处理教学及班级问题上，能得心应手，不慌乱。能做到与学生亦师亦友，相处融洽。课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分尊重学生的主体作用,让学生容易学,轻松学,快乐学。

在教学能力上。作为新教师的我，要积极进取，不断汲取新知识，学习新的教育理念。在课堂上，我要把传统的课堂上的具有自己的特色，要把课上的有效率，有效果，有效益。让学生充分的接受所学知识并会运用。我还会多多的听优秀教师的课来总结经验，提升自己。以便促进自己专业更快成长。

在对待学生上。作为教师，并不只是做到管学生，学生有独立的人格，我们要尊重，信任他们。在学习上，尽力帮助他们，要善于运用表扬和激励。在生活上，要关心照顾他们。平时，要把与学生家长的联系当成自己的一项工作。我会通过家长来更多的了解学生。对待差生，要帮助与鼓励，尽自己最大的努力来提高他们的成绩，还要多了解他们的心理，这有利于帮助学生解决心理问题，提高各方面素质。

在教研上，我已经初步的形成了自己的教学模式。我会把这些东西记录下来，与更多的老师进行交流合作，以共同进步。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇十七

基本情况：本人美术专业毕业，文化知识相对于其他老师要差一些，学习兴趣不高，学习能力还行，需要学习的地方非常之多。

劣势：从这三年的教育教学经历来看，对学生我没能做好榜样更没有树立威信；对自己我没有任何规划，脚踩西瓜皮，滑到那是哪；对同事也没有带来什么正能量。我本身是一个习惯不好，很懒散的人，学校的工作我也从没有带回家做过（除了备课），每天基本都是9点睡觉6：20起床，一忙起来还会觉得很压抑。

优势：电脑相关知识一学就会。

我的计划很简单，我只想在有限的时间内做好分内的事情。具体措施如下：

第一年（20xx.9-20xx.9）。

基本目标：找到适合自己的教学方法。

1、现今的教学方法都是引导式，我觉得这个方式不适合我，仿照这样的方法我的课堂喜欢出现混乱，不打不骂很难让学生真正的安静下来学习。这一只是我很苦恼的问题，总不能每节课都跟小孩子发个火吧，对谁都不好。为什么老师就得是凶凶的或者是给予奖励学生才能安静下来，而不是他自己真正的想学习而学习呢。

2、教学教法方面多听听老教师的课，网络上专家的课以及学科教研安排的听课。争取今年一年能做到至少听20节课。两个月看懂一本教育教学类书籍，一单元一份教学反思。

第二年（20xx.9-20xx.9）。

基本目标：总结出自己的教学方法、套路。争做课堂的主导者，用现代信息技术引领中老年教师。

1.提高自己的课堂管理能力和驾驭课堂的能力，要让学生成为课堂的小主人。

2、保持听课、写教学反思和教学论文的习惯，不求多，但求精。

3、能否实现家校联合，让家长都行动起来督促学生的学习，使他们养成良好的学习习惯。

4、每两月看一本书，名著、教育教学类、专业类均可。

5、把握实事动态，做到和学生和同事和家长都有话聊，全方位提高自己的语言沟通能力。

第三年（20xx.9-20xx.9）。

基本目标：做一名合格的老师。

1、保持前两年的好习惯，认真完成本职工作。

2、在教学方面有所创新，每节课上课前都做好相应的准备工作。

3、积极向报刊杂志投稿，争取至少有一篇公开发表。

以上就是我的三年规划，我会尽力完成我所规划的每一项。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇十八

为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。

本人今年20岁，毕业后踏上工作岗位已整整两年了，这两年来在园领导的带领下，在各位教师的指导、帮助下，不断努力，逐步创新，在思想上和工作中得到了一定的进步。工作两年中先后带教大班和小班，积累了一定的工作经验。

1、优势：

1)两年的教学工作经验，让我对教育孩子有了一定的经验和心得，让我在面对孩子的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。2)随着两年家长工作的开展，在家长工作方面积累了一定的经验，并且我和班中家长的关系比较融洽，家长也很体谅、配合老师的工作。

3)有好学精神，敢于接受新事物的挑战，乐于接受教学新理念的冲击。

2、不足：

1)因为我是一名新教师，工作只有两年时间，只教过小班和大班的幼儿，缺少对中班年龄幼儿的管理和教学经验。

2)在本科四年的学习中，我虽然学过一些乐器、舞蹈、手工制作等，可从特长的角度，我的艺术活动能力较弱。随着教学工作的不断深入和开展，以及从给予孩子美的享受和情趣的培养这个角度来看，我必须加强基本功的训练，尤其是绘画、手工制作、弹奏等教学技能技巧的`提高。

第一学期发展目标：

1)尽快提高自己对中班幼儿的管理和教学能力。

2)努力提高自己的专业素质，认真学习、钻研业务，尽快了解、掌握中班幼儿的年龄特征和发展特点。

3)继续加强家长工作的开展，做到与家长适时、有效的沟通。

措施：

1)多向富有教学经验的搭班老师学习，注重榜样借鉴、内化，争取尽快提高自己对中班年龄幼儿的管理和教学能力。

2)自从幼儿园网站建立以来我与家长们的关系更进了一步,本学期将继续努力。除了及时关注论坛外,还要加快家园联系窗内容的更换频率,为家长提供更优质服务。除此之外，我还必须做到每周向家长反馈幼儿在园的情况，经常了解家长的需求，努力使自己做的更好，成为家长心目中的好老师。

3)主动关心国内外学前教育信息和专业理论，并通过多种途径：幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。

第二学期发展目标：

1)在本学期里提高自身综合文化素养，力争使自己在业务上不断创新、科研中独立钻研，在教学方面形成特色的科研型教师。

2)提高自身的教育技能技巧，如：绘画、手工制作、弹奏乐器等。

措施：1)提高教学和科研能力。进行如何提问和对幼儿给予的信息适时有效反馈的思考实践。积极参加专业学习培训和教研活动，进一步探索适合本班的教育内容、教育方法。

2)幼儿园教师既有良好的思想品行和职业道德是不够的。我们还要苦练各种技能技巧，把自己综合素质提高。如：教育教学观摩、教师技能技巧的评比和教案评比来提高自己的教育技能。

3)利用空闲时间来学习绘画手工制作和弹奏乐器的技巧，多参考专业书籍，使自己短时间内在这几个方面有所提高。

以上是我的职业规划和具体实施计划，希望在幼儿园领导的培养下、在自己的努力下，有所收获有所成长。

“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。”将来的成就在于现日的积累与努力。个人职业规划是个个对主、客观条件的测定、分析和总结，对自己的兴趣、能力和特点进行综合的分析与权衡，是符合社会职业的现实需要和实际情况的。合理的个人职业规划书应该包括职业兴趣、职业技能、个人物质、职业价值和职业能力五个方面。面对现在日益激烈的竞争，我应该怎样使自己白头增值，让自己将来处于就业的优势地位，都应该是我考虑的问题。

总目标：

1、教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。

2、努力学习比较系统的专业知识、教育科学知识，不断提高自己的师德修养，丰富自身的人文底蕴。

3、积极投入教育科研，探索规律，提高自身的教育教学水平，每年有科研课题的研究和实施，并取得一定的成果。

教育方面：

1.与时俱进，严格的规范和要求班级学生的行为规范，落实学校的常规要求，培养知书达理的新一代青少年。

2.量化目标：逐渐明确带班风格，形成班级特色，争取在两年内把班级学生培养成德材兼备的优秀学生。

教学方面：

1.深化课改，充分培养和激发学生学习兴趣，重视学生认知过程中的情感培养。注重对自身教育行为的反思----实践，解决教改新问题，提高教学质量，做一个有思想的新形势下的教师。

2.更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。每年要留有痕迹，写一些教学笔记和心得。

3.量化目标：加强学生应用所学知识解决问题能力的培养。争取在本学期考试中全都达到合格标准。

4.及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。

树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇十九

新的学年开始了，又一批新教师走上了讲台。新教师有激情，有闯劲，创新开拓认识很强，如果得到科学、专业的引领，其成长速度会是相当可喜的。

这是不少新教师上岗后对教师职业发出的感叹！其实，做老师容易，做个“有心的老师”不容易。如果新教师上岗后不久精神就开始枯竭，那么其职业发展就会停滞。因此，新教师要保持自己优良的适应新岗位的能力，必须对自己的工作有一个持续的职业发展规划。

新教师参加工作的第一年，是拜师学习与模仿阶段：新教师要逐渐熟悉备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作，多观看优秀教师的典范课例，不断地把教学知识转化为教学能力，并逐渐认同教师的职业责任，实现由师范生向教师角色转变。

新教师工作到第三年左右，是练就教学基本功阶段：一是教师的“二字一话一机”（粉笔字、钢笔字、普通话、计算机多媒体技术）等一般基本功；二是备课、上课、批改、辅导、测验等常规基本功；三是处理重点、难点等教室教学基本功；四是分析和了解学生、管理学生能力的基本功。至此，新教师具备了独立的教育实践能力，成为胜任学科教学的教师。

教师工作到第五年左右，是形成经验和技能阶段：教师开始认同教师的职业价值，逐步树立现代教育观念，研习名师、特级教师的教学技巧和教学风格，结合个人的教学实际情况，从语言风格到教室结构、设计思路等进行创造性的改革，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，构建了自身教学经验体系。

教师工作到第五至八年间，是教师成长的“徘徊阶段”：教师在教学业绩上提高不明显，出现所说的“高原现象”，许多教师满足于自己的那点经验和技能，也就此裹足不前。

教师要想突破成长的“高原期”：一要明确专业成长“着力点”——加强教学技能技巧的训练，走出教学艺术缺乏的“高原期”；二要找到专业成长“生长点”——重视教育教学技术的运用，走出教学技术缺乏的“高原期”；三要探求专业成长“发展点”——继续教育要终身化，走出专业知识缺乏的“高原期”；四要寻求专业成长“契合点”——培养合作认识，走出单打独斗的团体精神缺乏的“高原期”；五要确立专业成长“支撑点”——参加教育科研活动，走出教学自我诊断缺乏的“高原期”。

教师工作到第8至12年左右，是教师“成名”阶段：少数越过“高原期”的教师，用现代教育理论指导自己的教学实践，并对学科教学有独特见解，形成了自己的教学特色和风格，成为学科教育学者。

这阶段教师的工作特点有两个：一是教学在批判中。教师在教育教学忙碌与宁静中开展自身对话，在教育反思中不断接受理智的批判，在实践中不断接受理论的提升；二是教学在研究中。教师在不断的学习与研究过程中拓展内涵，增长专业能力，提高专业水平。

教师工作到第12年以后的一段时间，是教师“成家”阶段：教师不满足于在教育教学方面已有的建树，始终“咬定青山不放松”，继续走教科研之路，并把研究的触角伸到教书育人的各个方面。这阶段教师的工作特点是教师创造出值得自己崇拜的人。因他们丰富的学识、灵动的智慧、激情与活力而成为充满底气、灵气和大气的立体教室，使教学更成为教育。因此“成家阶段”的教师，在理论上，对教育有深刻的理解和感悟；在实践上，在做好“经师”的同时，更注重做好“人师”，形成自成一体的教学流派。

教师职业的旅游指南（热门20篇）篇二十

作为一名幼儿园新教师，我认识到职业规划的重要性，同时，也感到应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。

为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。

本人今年20岁，毕业后踏上工作岗位已整整两年了，这两年来在园领导的带领下，在各位教师的指导、帮助下，不断努力，逐步创新，在思想上和工作中得到了一定的进步。工作两年中先后带教大班和小班，积累了一定的工作经验。

1、优势：

1）两年的教学工作经验，让我对教育孩子有了一定的经验和心得，让我在面对孩子的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。

2）随着两年家长工作的开展，在家长工作方面积累了一定的经验，并且我和班中家长的关系比较融洽，家长也很体谅、配合老师的工作。

3）有好学精神，敢于接受新事物的挑战，乐于接受教学新理念的冲击。

2、不足：

1）因为我是一名新教师，工作只有两年时间，只教过小班和大班的幼儿，缺少对中班年龄幼儿的管理和教学经验。

2）在本科四年的学习中，我虽然学过一些乐器、舞蹈，我的艺术活动能力较弱。随着教学工作的不断深入和开展，以及从给予孩子美的享受和情趣的培养这个角度来看，我必须加强基本功的训练，尤其是绘画、手工制作、弹奏等教学技能技巧的提高。

第一学期发展目标：

1、尽快提高自己对中班幼儿的管理和教学能力。

2、努力提高自己的专业素质，认真学习、钻研业务，尽快了解、掌握中班幼儿的年龄特征和发展特点。

3、继续加强家长工作的开展，做到与家长适时、有效的沟通。

措施：

1、多向富有教学经验的搭班老师学习，注重榜样借鉴、内化，争取尽快提高自己对中班年龄幼儿的管理和教学能。

2、做到每周向家长反馈幼儿在园的情况，经常了解家长的需求，努力使自己做的更好，成为家长心目中的好老师。

3、通过多种途径：幼教刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。

第二学期发展目标：

在本学期里提高自身综合文化素养，力争使自己在业务上更上一个台阶！

以上是我的职业规划和具体实施计划，希望在幼儿园领导的培养下、在自己的努力下，有所收获有所成长。