写心得体会可以激发内在的动力和热情，让我们更加积极主动地面对挑战和困难。感谢以下作者的心得体会，他们的观点和思考让我们更好地了解了某一主题，并从中受益良多。
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇一
总以为心理健康教育就是心态放正，身体健康而已。却不明白《__教育》对于人们如此重要，是做教师工作的。
学习了《__教育》，懂得了改善自我的心理健康状况，不断地释放自我，从而去了解对方的心理，协调自我的人际关系，是自我得到身心的正常健康发展。
学习了《__教育》，是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视，必须从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，教师不仅仅是学科的学员，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理健康教育问题是教师的心理健康要保证。其中，教师的心理健康标准必须具备一是热爱教育事业，胜任教学工作；二是有进取乐观的人生态度；三是具有健全的人格；四是较强的环境适应本事，有和谐的人际关系。教师的心理健康影响着学生的心理健康，还影响着自我扮演的主角。职业的特殊性要求教师的心里健康必须处于较高的水平。
并且，学校开设的心理健康课程是正确的选择，可是要落实到实处。心理健康教育的环境的选择和布置，学校的心理健康教师的专业化水平，不能表面化。学校的成人教育应定期培训家长的心理健康知识，做好学生生活、学习的心理健康保障。
学习了《__教育》，我明白了教师的心理健康有双重方面的影响。教师的心理健康不但对教师的自身有影响，对学生的影响更大，直接影响着学生性格的发展。教师的情绪不好，就会影响课堂效果；教师的失误确定，学生会产生对抗和偏激的习惯，构成心理障碍。
学习了《__教育》，我也明白了心理健康教育活动不是带有的指示性说教，而是强调学生的体会和交流，班主任对学生的心理健康教育工作应当常抓不懈，把心理健康教育的资料渗透到其他学科之中。仅有学生的心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，从而促进学生的其他知识和技能的发展。
我作为一名教师，我庆幸自我学习了《心理健康教育》这门课程，及时的提高了自我的心理健康知识。本人真的是受益匪浅啊！
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇二
人生路漫漫，每个人都有一个属于自己的人生。而人的一生也是一个不容易的阶段，要懂的东西很多。譬如孝敬父母长辈、学习更多的知识以及珍惜时间继续奋斗。时间对于我们来说都是平等重要的，趁着年轻的时候，就要抓紧时间做有意义的事情。
人们常说学生时代是最幸福的，无忧无虑，每天除了上课学习之外，其余时间都可以开心玩乐，生活甚是多姿多彩。随着时间的转瞬即逝，一年一度的开学时间即将到来，同学们是时候要告别假期，调整好个人的心态以及状态，重新回归校园继续学业生涯的启程。
每年九月是同学们新学期的开始，许多同学告别父母，背着书包兴高采烈地回到自己的学校。看到熟悉的老师和同学后，心情更是万分愉悦。对于新学期的开始，一切仿佛又是崭新的开始，无论过去如何，同学们还是要往前看，继续奋斗。每个人奋斗的过程都离不开目标的制定，那么就要根据自身的情况制定适合的计划目标。想要美好的人生，还是需要一步一个脚印，踏踏实实地跟着自己的目标走。倘若没有了目标，人生便像是恍恍惚惚地度过，当再次回首时，想必很多人的内心都会是十分地懊悔，悔不当初，甚至会埋怨自己为何如此度过一生，所以有目标的人生才是我们应该拥有的。
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热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇三
大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生心理健康方面的知识。
在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。
同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为我们的'健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。
在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自己的烦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自己的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇四
中国是一个古老的国度，它历尽五千年的沧桑，她受尽侵略者们的辱骂与嘲笑，她仍然挺直脊梁，这就是中国，她一直守护着属于自己的净土守护自己的儿女们。
面对侵略者们，她痛恨不已，面对城池沦陷，国民的痛苦，她心中满是自责与痛恨。于是，她开始积蓄力量，并发生了她的抵抗。
抗日战争是中国历历时最长，规模的反对外来侵略者的战争，同样也是中国时尚最残酷，牺牲的一次战争，日本帝国主义的侵略，给我们带来了深重的灾难，如今中国人民对在南京的大屠杀，对敌后抗日根据地的残酷扫荡，对东北的活人细菌实验，对沦陷区的践踏蹂躏仍记忆犹新，在当时引起了无数人们的公愤。抗日烈火燎原，求战函电飞庐山，蒋某思潮急翻滚，再违旨意就翻船。
卢沟桥畔侵略的枪声震撼了中国大地，要求对日抗战的怒潮席卷全国，要求救王图强的电文纷纷投来，冲击着屹立在潘阳湖和长江之间的庐山，冲击着的统帅部几天以来，翻来覆去睡不着，他的心腹虽劝他求和，但是近日从报纸广播情报中看到全国以燃气抗日的熊熊怒火。那怒火仿佛倾尽长江之水都不能淋灭，由于形势所逼，7月17日在庐山向各界发表对卢沟桥事件较强硬的讲话。
经过长期的战争，中国最终取得胜利。对整个战争，中国*及其相关领导的人民武装力量是抗战的中流砥柱。在抗战期间，*领导中国人民冲破眼前的黑暗，迎来胜利的曙光。事实证明没有*的坚强领导，没有各界群众的抗战，就没有抗战的胜利。
那些的一切都以成为历史，是中华民族为挽救民族危亡，以高度的爱国精神同侵略者们进行斗争的历史。这段历史诠释着我们这一群人的勇敢与智慧，同样也折射出我们的爱国情怀，是这次战争未结束中国半殖民的屈辱道路开辟了一条道路。
这本书重视当前的历史，让我更深的体会通报被残杀的愤恨，让我知道我们现在的世界是和平的，我是幸福的，比起他们学习通宵算什么，比起那尊严受损的滋味，比起那亲人离散的心碎，比起那丧命的同胞们，我们真是好幸运!
我们的祖国历尽沧桑的艰苦，总是换来了他的雄宏，昌盛，繁荣。
祖国与我们是一个密不可分的整体，让我们与祖国共同成长，共同谱写阳光下光辉的诗篇。
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇五
“为什么战旗美如画，英雄的鲜血染红了她;为什么大地春常在，英雄的生命开鲜花”英雄弘扬正气、英雄铸就丰碑，中华民族自古以来就是一个崇尚英雄、歌颂英雄与英雄辈出的民族。历我们出现过许多诸如卫青、霍去病、岳飞、袁崇焕、戚继光等忠肝烈胆的仁人志士。同样也饱含了诸如“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”。“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”“中原倘有英灵护，岂让倭奴乱逞狂”等对英雄歌颂与怀念的慷慨陈词。
身处改革新时期的和平环境中，我们更加怀念近代以来为民族独立和国家富强而努力奋斗、不惜剖头颅洒热血的民族英雄们，更加需要回顾英雄历史铭记英雄功勋传承英雄精神。为此，在中国人民抗日战争胜利70周年到来之际，中共中央专门举行抗日战争胜利70周年纪念章颁发仪式，由中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向30名抗战老战士老同志、抗战将领、帮助和支持中国抗战的国际友人或其遗属代表颁发纪念章并发表重要讲话。
“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋”。中华民族波澜壮阔的抗战历史，正是由千千万万各行各业的英雄们共同铸就谱写的。从“八一宣言”号召停止内战，一致对外，瓦窑堡会议确立“抗日民族统一战线的方针政策”，再到抗战声明庐山谈话的发布，这一系列关键节点的行动共同构成了民族抗战的线索和脉络。所有为抗战作出的让步与努力都是中华民族抗战历史的一部分，都是中华民族抗战的重要力量。
在此次纪念章颁发仪式中，我们欣喜的看到所受表彰30名抗战代表中既有抗战老战士、老将领、也有国际友人或其遗属，既有正面战场的功勋战士也有敌后战争的先锋将领，既有国内战场的热血将士也有赴缅甸远征的抗战老兵。这种全面的无差别的抗战英雄表彰，是中央以国家的名义对所有为抗战胜利而奋勇前进、血战沙场将士们的认可，是对民族英雄视死如归、威武不屈气节的致敬，是对前赴后继、不屈不挠民族精神的赞颂。
当然，在抗战胜利70周年之际，我们需要铭记的还有那些为了抗战推进而作出努力与贡献的工人、农民、企业家、爱国华侨以及各行各业的群众英雄们。虽然他们未亲赴前线杀敌报国，但在抗日民族统一战线感召下进行不懈努力和贡献都是全民族抗战力量与信念的源泉。尤其是以内迁的民族企业家最为壮烈，他们发出“誓不以厂资敌”的号召，将辛苦培植多年的企业损毁，协同工人一道，翻山越岭、披荆斩棘深入后方艰苦重建支持抗战。还有数不胜数的爱国华侨、华商，在民族危难关头响应抗战救国，救亡图存的号召，纷纷伸出援手，在后勤、物资等方面提供了充分及时的援助。正如习近平总书记在讲话中指出“无论是正面战场还是敌后战场，无论是直接参战还是后方支援，所有投身中国人民抗日战争中的人们，都是抗战英雄，都是民族英雄。”
“对酒当歌英雄谱，草木荣枯感春风”，充分记取在民族危急关头，全民族谱写的抗战英雄事迹、再次重温英雄精神，是我们回顾抗战历史、表彰抗战老兵、铭记历史教训、凝聚民族力量的根本所在。然而展望未来，在缅怀英雄、歌颂英雄中重新激发全民族前赴后继、百折不挠的精神气节，则是我们推动发展、实现复兴的力量源泉。
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇六
看完这次的开学第一课之后，我重新认识了理想照亮未来的是什么?作为一个新时代接班人，我们更应该严格要求自身，做好每一次的作业，认真听老师讲课，做好上课不开小差，下课完成作业，努力学习。也许只有这样才能成为一个可以保卫祖国的人，同时也感谢开学第一课，是它一直指引我前进的方向，希望我可以成为更加优秀的人。
今天我观看了2021年全国中小学生《开学第一课》节目，今年的主题是“理想照亮未来”，这个电视节目告诉我们：年初流行的病毒叫新型冠状病毒，同时详细地给我们讲解了这种病毒的来源、传播方式以及人们可采取的防护措施、配套的消毒方式、正确的健康检测。我一边看一边用笔记住，学习到了很多防疫技巧。
除此之外，我也看到了白衣天使们的伟大。当我们躲在家里不敢出门的时候，是他们冒着极大被感染的风险冲到抗击疫情的前线去，去帮助那些需要救治的人。看到他们的英勇事迹后，我明白了什么是“一方有难、八方支援”，感受到了人民的团结与祖国强大。哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。在这场没有硝烟的.战斗中，没有一个人抱怨工作的辛苦，看到他们疲惫的背影，我的眼泪就这样不知不觉中流了出来，泱泱中华，就没有过不去的坎！
作为一名小学生的我，应该像视频中的哥哥姐姐一样，就算身处逆境也要扛起肩头的责任。在新学期到来之时，也要好好学习，将知识变成力量，将来帮助更多的人。
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇七
中国从贫穷落后发展成为了如今的世界强国。70年前中国百废待兴，70年后中国百业昌盛!回顾70年前，当时的中国内忧外患、贫穷落后，直到1949年新中国成立，才标志着中国从此结束了一百多年的侵略、被奴役的屈辱历史，真正成为了一个独立自主的国家。然而，在新中国成立之初，中国的经济状况以及军事实力还是处于一个相对落后的状态，那时还没有自主研发飞机、坦克的能力，使得阅兵用的那些武器装备大多数都是从别国购买或获缴后维修得来的;而当今的中国，对比70年前，可谓是发生了翻天覆地的变化。辽宁舰巡游在辽阔的海洋，歼20驰骋在蔚蓝的天空，九九式坦克奔驰在祖国的大地......弱国无外交，拥有了强大的军事力量就等于拥有了强大的后盾，他们就是我们说话的底气!使得中国在国际上有了相应的发言权。
新中国的成立也给我们的生活带来了巨大的变化，对于零零后的我们来说，可能都不知道什么是粮票、布票等。而我们以前听奶奶说过，在他们那个年代，你想买什么东西，光有钱还不行，还必须拥有相对应的票。如今粮票什么的早已离我们远去，我们只需要一部手机，想买啥就买啥，我们享受着有互联网给我们带来的便捷生活。
近几年中国的发展更加迅猛，代表性的就是中国的高铁了，目前，中国高铁运营总里程高达三万多公里，位居世界第一。同时，中国高铁以先进的技术及互利共赢的理念被世界所认可，彰显中国魅力和大国风范!我们正生活在幸福大的和平年代，然而这是一代代前辈们努力的成果，我们不能只享受，不作为。新时代，作为当代小学生，我们应勇于担负起时代新使命。少年强，则国强!中华民族伟大复兴梦、强国梦需全员间践行!
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇八
在东北敌后的山林里，有一位女游击队员。她不幸被敌人抓住。为了让她说出的消息，敌人用皮鞭打，用烧红的铁片烫，用尽一切残忍的手段来折磨她，但她至死都没有透露一个字。她就是东北抗联的女英雄赵一曼。就在她牺牲前的最后一段时间里，她给自己只有七岁大的儿子，留下了一封家书：
“母亲对于你没有能尽到教育的责任，实在是遗憾的事情。母亲因为坚决地做了反满抗日的斗争，今天已经到了牺牲的前夕了。母亲和你在生前是永久没有再见的机会了。希望你，宁儿啊!赶快成人，来安慰你地下的母亲!我最亲爱的孩子啊!母亲不用千言万语来教育你，就用实行来教育你。在你长大成人之后，希望不要忘记你的母亲是为国而牺牲的!”
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇九
现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试。为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康，在我们学校，大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的。那就是暑假。因为那时没心理负担。但是一到开学。心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大。首先是到哪里去任教的问题。一不小心你就会被调到偏远的山区。那就有苦吃了。还有就是学科成绩，这是唯一的目标。你是合格还是不合格全看你的成绩。其它的不管。所以一开学就没得空了。心上象有一块沉沉的石头。一直抓学生的成绩。唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果。如果成绩好的话，整个暑假就比较好过。如果成绩比较差。就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上。恨铁不成钢和体罚，变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现。
以上只是一个方面。还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期。但是也没什么可以做呀，旅游需要钱，就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多。还真点心疼呢。但平时我们除了工资，几乎没什么钱了。工作时间呢从早上6点多。到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了。而其它事业单位就没这种情况了。他们8点钟上班。下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的。他们工资比我们高。高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不平衡了。还有班主任，没几个愿当班主任，因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示，没几个愿当班主任，当的大多数是不得已而为之。
最说领导上的课差不多都是副科，不用调测的。有的还不用任课，多余的课压在一部分老师身上，老师累得喘不过气来。他们却在那儿高唱“今年我们学校老师超编。”活儿谁干得多。谁挨的批评就最多。钱就拿得最少。活儿干得最少的，好事样样有份，坏事一样都轮不到。
所以说要心理疾病要治疗的首先是老师而不是学生。
有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。
贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的.养分，他们快乐着，他们觉得幸福。
同学们，你有何感想?
你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!
问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。
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热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇十
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入训会，青爱工程基金会把培训地点选在了北京市昌平区的'香堂文化新村，没有到这里之前，觉得是很近，不会太远，结果没有想到，3：40分到的北京，到达香堂目的地已经是晚上七点了，也许北京就是这么大，倒了四条线路的地铁，最后还坐了半个小时的公交和的士。觉得这也是一种经历吧，每一次出发，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一种体验。香堂这个地方有个圣恩禅寺，在离寺庙不远的地方，有我们住宿、吃饭和培训的教室。吃的都是素食，上课坐的课桌也是返古式的地垫和矮小长桌，大家席地而坐，好有一番赏古论今的感觉！
这些天的培训安排的很紧凑，学到的更多的是如何给学生上好心理健康教育课以及性教育课程，在这之前，我对艾滋病的了解没有那么深刻，也没有想到近几年我国艾滋病感染的高危人群尽然是青年学生，在他们对性没有了解的情况下，就这样因为自己的盲目从而步入了深渊，然后引发了一系列的生理、心理问题。
现在，我把培训中的一些知识和大家一起分享：
对于孩子向老师、父母提出的一些性知识方面的问题，大人应该不要避讳，该怎么回答就怎么回答，对于孩子来说，越早知道越好，因为知道知识了，才有能力去预防。
教师的教育观念中把对学生的教育从教育慢慢转为心育的时候，学生就会多一些被关爱，多一些人格上的完善。回答学生们提出的问题，一定要真心的回答，而且内容尽量是积极引导，但也要给孩子们呈现现实中的一些情况。不要完全呈现美好，让孩子们对不好的后果要有预期。
很多时候，来访者来咨询，在来访者问出问题之前，其实来访者内心已经有答案了，只不过他是想来诉说，并且希望能得到支持。
培训中，越来越深刻的感觉到全国中小学开展心理健康教育的必要性，在国家日益繁荣发展的今天，国家需要的不仅仅是高分的人才，而更多地是对一个人全方面素质的要求，所以我觉得动力沟通在这个时候发展，也是顺应历史潮流的，就是要让人们心理健康，内心和谐安定。
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇十一
北来南去几时休，人在光阴似箭流，暑假结束了，我们又迎来了新的学期，在九月一日的这一天，我们重新返回熟悉的校园，开启了新一阶段的学习之旅，翘首以盼的节目——《开学第一课》终于又要和我们见面了。
“我们都是追梦人，在今天，勇敢向未来报到；当明天，幸福向我们问好……”这首结尾的音乐唱出了梦想的激情与澎湃。今年的《开学第一课》以“奋斗成就梦想”为主题，分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗”三个篇章。我最喜欢的就是关于航天的这一部分了，我看完以后有很深的感悟。今年的《开学第一课》还将课堂“搬到”了中国空间站的问天实验舱，简直是神奇！近几年我都十分关注中国的航天事业，我的梦想，也是像王亚平阿姨一样，迈向太空。
奋斗成就梦想，初心助人前行。我们是祖国的.花朵，是社会主义的接班人，我们应该立下宏伟志向，坚定目标，抱着满腔热忱，为我所热爱的祖国做出我应有的贡献。
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热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇十二
1、认知目标：让学生了解友谊的重要性，懂得珍惜友谊。
2、态度和情感目标：培养学生学会以宽容、谦和的态度与人相处，学会理解他人。
3、能力目标：使学生乐于接近周围的人，做个受大家欢迎的人，并与他人建立和谐的人际关系。
1、讲述与讨论。
2、多媒体、游戏活动、短剧表演。
1、导入
主持人：我国历史上有一些杰出的人物，他们把团结友爱视为伦理道德的基础和为人处世的准则。在一些历史资料中，也记载了许许多多动人的故事。下面让我们一起来听听庞熙文同学给我们讲述《朱德与周恩来的一条毛毯》的故事。
庞熙文：《朱德与周恩来的一条毛毯》（略）
主持人：这些传统美德故事对我们的文明成长起到了积极的影响。记得著名的女作家冰心曾经说过：友情，是生命中的一盏明灯。友谊之光将照亮你我他共同创造美好的明天。
2、带着你的朋友来聊一聊
请两对朋友说说他们之间难忘的事情。
主持人：听了这几位同学的诉说，让我们更加懂得了友情的可贵。友谊是一缕花香，伴随你我成长的路，多少次，我都想对你说：“谢谢，谢谢你的友谊。”
3、短剧表演
（1）将心比心，换位思考
两组学生上台表演（冲突）：
a：一学生不小心踩了另一个学生的脚，两人在争执；
b：一学生向另一个学生借笔，遭到拒绝，两人不快；
两个短剧中的演员换位，继续表演。
a：踩到人的同学连忙说对不起，另一同学也说：“没关系，路滑也难免会这样，我们大家都没事。”两人高兴地离开。
b：同桌想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我，现在别人有困难，我也应该帮助别人。于是同桌把笔借给了他，两人互相道谢，非常友好。
主持人：为什么换种想法，换个“位置”，结果竟会有如此大的变化呢？请同学们互相讨论，随意发表意见。
主持人：在交往中，只要我们能多为别人想一想，多站在别人的角度去看问题，其实很多问题都很容易解决的，并且还能增进双方的友谊呢？正所谓“以恕己之心恕人，则全交。”意思是；用宽恕自己的心来宽恕别人，就能保全友谊。
（2）小品——《“哥儿们义气”的友谊》
很快要测验了，a同学把他的朋友们叫在一起说：“你们帮一下我，到时给一份答案我，我请你们吃东西、上网。”朋友们听了，觉得帮一下忙，没什么大不了的，就一口答应了下来。
主挂人：请同学们以这件事讨论两分钟，并发表自己的意见。
讨论：（略）
主持人：友谊，像一朵鲜花，芬芳了你我的心灵；友谊，是一根纽带，拉紧了你我的双手；友谊，是一把钥匙，打开了你我的心扉；友谊，像一缕阳光，温暖了你我的心房。让我们团结友爱，携手奋进，共同走向人生的旅途。
4、活动“人在旅途”
抽签分成两人一组，先是一人用布带或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶着走过各种障碍物；然后，两人对调，再走一段；最后，两人都蒙上，互相挽扶着走过障碍物。在此过程中，将相互挽扶的一组同学强行分开，让他们独自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶着走过障碍物时，心里有些什么感受？
（2）当自己处在孤立无助的境地时，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有过需要别人帮助的时候？
主持人：世界充满着无限的爱，只要你细心地体会，留心身边的人和事，从细节做起，给予他人更多的关注，那么他人也将受到您的感染，无论身在何处，都能够感受心与心的相通。
5、游戏《风中劲草》
活动目的：让学生感受到信赖的重要性。
游戏规则：一组学生约八人紧并围成一圈，并伸出双掌充当“风”的角色；一人站于圆圈中，充当“草”，双脚并拢像草根扎于地里不能动，双手绕在胸前，合上眼睛，作好倒下的准备。倒下前的有一段对话，其实就是个人与团体的沟通，通过对话使“风”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下时发生意外。“草”喊：“我叫谁谁谁，我准备好了，团队准备好了没有？”圈上角色说：“准备好了” 草角色说：“我要倒了。”“风”角色说：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整个身体完全倒在团队成员的手中，“风”用双手扶住，顺时针一个个轮流扶着推动一圈其余的成员轮流扮演“草”玩游戏。
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇十三
通过学习学生心理健康教育，我深深体会到了“健康”的真正含义。现在说说我的两点体会：
家长建立现代的、科学的人才观，获得家长的支持和认同，鼓励家长参与，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的.环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。
今后，我把要传授的心理知识寓于活动之中，让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响，从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程是博大精深的，越是学习，我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅，当今世界心理学发展极快，我必须不断地学习，才能使自己的心灵与学生的心灵共同成长。我将不断的提高心理学的理论知识，同时也运用到实践中去，不断的学习成长，争取做到我好，你好，世界好。搬开别人脚下的绊脚石，就是为自己铺路。
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇十四
在九月一日的晚上，《开学第一课》在一阵阵悦耳的歌声中开课了。
课堂是先以“孝”字开始的。原来，“老”人们也需要“子”女来支撑，于是就组成了“孝”字。这时，台上出现了一对父子。通过主持人的讲说，我明白了“孝”的含意。一个父亲为了支撑一家的生活，在农田里耕种了一生，儿子说：“这父亲在田里耕种，没有离开过，我决定将摩托车改造一下，把父亲带出去周游全国。”于是，他行动了起来：将车的后座改成了靠椅，在一个天气晴朗的日子出发了。一路上，他们游览了许多风景名胜，最后竟然来到了北京市，在天安门前留了影。台上的父亲骄傲地看着自己的儿子，多孝顺的儿子!我不禁也被他们的气氛所感染，热泪滚动在眼眶里。
另一堂课让我很彻底的理解了“父爱”的含意。古代，“爱”中有一个“心”，告诉人们要用心去爱。这个父亲叫秦勇，是许多人曾经崇拜过的歌手。可是自从他得知儿子得了一种类似“痴呆”的病后，他眼前一黑，便退出了乐团，从此耐心陪伴着他的儿子。许多人问过他，说你后悔吗?他却坚定地回答，不!那一刻，台下掌声如雷。我不禁想起了我父亲对我浓浓的父爱。
在外旅游，有什么车上的座位他总让给我，买了什么东西也给我使用。晚上回到了旅馆，父亲已经很累了，但他却坚持伴我看书。我们每人带了一本书，而他带的是古文书。为了给我做榜样，他看得一动不动，却满头大汗。我受到了感染，也看了起来，就这样一次一次地努力，我终于看完了那本书。
父母的爱是伟大的。他们为我们操劳，不求回报。我顿时也明白了：我也要用我的行动去孝顺他们，我更要用我的爱去回报他们!
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇十五
一、活动目标：
激励全体师生振奋精神、锐意进取，进一步规范师生的言行，进一步加强学生养成教育，增强师生责任感和使命感，将文明之火辐射社区、高区、威海，为威海创建全国文明城市添砖加瓦，为新学期创造良好的开端。
二、活动主题：
文明伴我行，美在我身边，阳光下成长。
三、活动时间：
20__年9月3日上午。
四、活动地点：
阳光神小和国际报告厅和四年级二班教室。
五、活动过程：
1、师生拥抱(四年级二班教室)。
2、带领学生参加“文明伴蜗行，美在我身边，阳光下成长”——阳光神小20__—20__学年开学典礼(国际报告厅)。
4、结合开学第一课，让学生畅谈“发现你身边的美”——文明，从我做起，引导学生发现周围美好的事物，从而端正学生的价值观和人生观，成为孩子们引领价值观和人生观向上推动的力量，这也是《开学第一课》的意义所在。
5、观看节目及班队会课结束后每人写一篇以“文明，从我做起”——发现你身边的美”为主题写一篇观后征文(统一稿纸)。每班挑选2篇优秀作品参加学校评选，获奖者发布在学校网站。
六、寒假大盘点。
总结假期作业，评选假期阳光生，下发阳光卡。
七、新学期的期望和要求。
新学期希望每个同学要做到“五心”：
一是收心。
把寒假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式。
二是决心。
新学期有新开始，尤其对于初二年级的学生。人生最关键的时候，往往只有几步，我们要在新学期伊始就下定决心使自己的人生有一个美好的`开端。
三是恒心。
前行的路上总是布满荆棘，学习上要下功夫，持之以恒，战胜一个个困难，去争取新的辉煌。
四是爱心。
不仅要提高学习，同时还提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
五是积极。
不积跬步无以至千里，
读书需要积极，处处积极皆学问。只有积极做人、做学问，才能有所成。
同学们，让我们在新的学期__同努力，创造四(2)班新的辉煌!最后，祝同学们新学期品质好、身体好、学习好，各方面都进步!
热门心理健康开学第一课心得感悟（模板16篇）篇十六
开学第一课作为中小学生每年必看的节目，在九月开学季的第一天，就会与我们准时见面。
我不禁问自己，梦想是什么?
梦想是人生导航的灯塔，即使在漆黑的道路上行走，但只要能看到星星灯火，便不会觉得黑暗，反而更有信心地继续向前走，最终到达理想的彼岸。倘若一个人没了梦想，那么生活就会迷失方向，眼前一片迷茫。
当然了，梦想不是空想，不是做白日梦。有了梦想怎么去实现呢?
看完开学第一课，我有了答案。我深深地体会到，在祖国的发展历程中，有那么多值得我们学习的事迹与精神。这也让我们这些中小学生可以体会到：先辈为了我们如今这个美好的社会生活，到底都做了什么，又经历过什么;可以说没有他们，就没有我们如今这个和谐美好的生活。
节目中，无论是微距镜头展示的水稻种子微观世界，还是让人叹为观止的歼-15模型模拟、1:1复原太空实验舱，这些曾经遥不可及的梦想，通过中国人民的不懈努力，都变成了现实。可见只有依靠奋斗，去努力，去拼搏，才能实现梦想。
作为一名小学生，我决定从自己做起，热爱学习、热爱祖国、热爱党，树立积极向上的理想与目标，并且付诸行动，努力拼搏，成为对社会有用的人，展现自身的价值，收获美好的未来!