范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
自我嘲讽的词经典自我嘲讽的说说实用篇一
1. 不要埋怨别人让你失望了，只能怪你自己期望太多。
2. 自嘲的练习，我建议是先从给自己的朋友，讲自己的囧事，和出糗的事情，在这个基础之后，你以后在自嘲的过程中，会更加放得开自己的包袱，自嘲一般要先给自己建立一些让大家感同身受的标签，这些标签得是负面的，比如说矮矬穷胖等等，这些都是通用标签。
3. 习惯了在别人看我时扬起笑脸然后在别人看不见时面无表情
4. 我笑自己愚蠢，永远护不住身边人，永远放不下心上他。
5. 彪悍的人生，不需要解释。只要你按时到达目的地，很少有人在乎你开的是奔驰还是拖拉机。
6. 年纪大了真脆弱，竟然躲厕所里抹眼泪。多大事儿啊！鄙视自己。
7. 我没有想到一个人竟然如此的纯真，而且是很傻很天真哦!
8. 他以前说我是他第一个想娶回家的人，结果好了半年，他就说不爱我了。呵呵。
9. 忘了曾有过的年代，曾是属于你们的未来。
10. 胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。
11. 每天都是qq没人聊，人人没人找，短信没人发，电话没人打，微博没人回……所以我即使消失了，也没人会发现。
12. 你说我傻，我承认，可你却不知道我的，傻只对你一个人。
13. 别为过去哭泣，过去已经过去。别为未来焦虑，未来还未到来。要活在当下，还要活得漂亮，活得潇洒。
14. 愚蠢的人以为自己聪明，聪明的人以为自己愚蠢。
15. 生活不止眼前的苟且，还有拥挤的地铁。
16. 别傻了，你只是把自己感动的一塌糊涂，其实你什么都没有，甚至都从未拥有过。
17. 你睡觉的时候喊着他，嘴角的笑让我害怕。我不该骂你假，是我自己傻，知道还装聋作哑！
18. 聆听你的蠢话，是我给你的尊重，不是让你无所节制发泄自己愚蠢的理由。
19. 请你记住，我如果没对你闹，也没有主动找你的时候，那一定是你让我失望了。
20. 小孩子才问你为什么不理我了，是不是不喜欢我了，成年人都是默契地相互疏远。
21. 上帝说过，衡量一个人的水平好比用木桶装水，水量的多少取决于最低的那片木板。不过，上帝创造了你这个桶，却好像是用来装饭的。
22. 成长就是一个发现自己**的一个过程。
23. 有的时候真想跟自己说声对不起，因为这些年来一直没有关心过自己。
24. 我该笑自己傻，还是笑自己天真苦笑，让我怎么释怀，明明知道自己不曾拥有，却还幻想，呵呵，自己好可笑啊！
25. 就算伤透了心，心里还是那人，这便是爱情。
26. “我今天给大家谈六个问题”，接着，他第第第第第井井有条地谈下去。谈完第五个问题，他发现离散会的时间不多了，于是他提高嗓门，一本正经说：“第散会。”听众起初一愣，不久就欢快地鼓起掌来。
27. 我嘲笑爱情不能为你坐火车，乘飞机，寄快递，你却还在苦恋！
28. 只因在人群中多看了你一眼，你就叫我上黑板答题。
29. 像我这样的姑娘，没有点体重能压得住美貌吗?
30. 掉落在我脚尖的枫叶，让我有种想哭的冲动，让我痛痛快快的哭一次吧。残叶掉，缘分尽。
31. 你是无可取代的，没有人跟你丑得一模一样。
32. 阅人无数，越不过心中山丘；越过山丘，才发现无人等候。
33. 如果有一天，我突然疏远了你，不要想我们之间怎么了。你没有错，我只是突然犯病了，过一阵子就好。友情如此，爱情亦如此。
34. 最近总有人夸我很帅，我想了一晚上没想通究竟是谁走漏了风声。
35. 这个世界告诉了我，有什么都好，别有事；没什么都好，别没钱；动什么都好，别动情。
36. 瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。
37. 一个人的世界很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。
38. 跟朋友说我想放屁，朋友说：憋回去打个嗝。
39. 看过水浒传吗?唐僧师徒四人被贾宝玉逼上梁山的故事。
40. 你们看到的我或许是骄傲，而我却觉得如此悲哀。
41. 甜蜜，不过就是他给你营造一片宠溺的虚幻天地，然后由你自己傻傻的拼命帮着他一点点蒙上自己的眼睛罢了。
42. 避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。
43. 坚强并不只是在大是大非中不屈服，而是在挫折前不改变自己。
44. 爱我者必定暴富，不爱我者必搬砖。
45. 每次吵完架，都觉得自己很傻。想好了，不想跟着他颓废。把游戏戒掉，认真学习得到。
46. 当我们在决定追寻自我的时候，仔细想想是我们已经慢慢偏离了自我还是在跟风，最后才是属于自我的追逐自我。
47. 感情只是自己给自己心里的一种快感，是成长过程中的一种不可或缺的体验，一旦翻篇就会自己都觉得自己傻气。
48. 如果良善被欺，只能向隅而泣，不是骗子可恶可鄙，而是自己傻得可以！
49. 感情就到这吧，我选择尊严。
50. 长得丑真是难为你了，早上跑出来吓人，晚上跑出来吓鬼。
51. 不要拿你的无知，当做不要脸的借口。
52. 奔波的人难免辛苦。就算辛苦，也比原地踏步的人吃得开。
53. 尽管他极力想抑制住自己脑神经的活动，但是，那漫长岁月中发生的一切，却毫无阻挡地闯进他的回忆。
54. 没有什么委屈不委屈，动情你就该死。
55. 陪孩子读书长大是个人，给孩子观念长大后是人才。
56. 这个世界总是在你快要绝望的时候，给你活下去的一丝光芒，让你对自己傻傻的行为一笑而过。
57. 不迁就任何人，做自己最好。
58. 妈妈再也不用担心我的学习，拿着打火机，哪里不会点哪里。
59. 神啊!如果没有办法把我变瘦的话，就把我的朋友们变胖吧!
60. 自我靠刺激滋养，刺激是自我存在的必要前提。如果没有愉快，自我甚至准备伴着痛苦生活，但是刺激是需要的。
61. 一直没有告诉你们我真正的身份，其实我是白雪公主。
62. 没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。
63. 跟你很熟吗？没事弹个视频，当是你家电视啊，一按就出人。
64. 原本以为我能将美好的回忆妥善打包，到头来却发现我能携走的只有虚无。
65. 别太容易为别人掏心掏肺，因为弄到最后，你只能够落下一个没心没肺。
66. 曾经有个妹子老是找我帮她装软件、装系统、修电脑、整理碎片、清理垃圾文件，当初觉得这个妹子太笨了，而今才知道是我太笨了。
67. 完了，你也不理我了，我成狗不理了。
68. 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
70. 人的眼睛是黑的，心是红的，但眼睛一红，心就黑了。
71. 生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
72. 终于知道为什么要带口罩了，不是因为病菌而是怕遇见口臭的人。
73. 一起的美好，都是我臆想的。
74. 生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方!
75. 你就记着，只要你不怕疼，不怕死，不要脸，你就没有拿不下的东西。
76. 不要总是对我忽冷忽热，那样的话我怕感冒。
77. 暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！
79. 探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。
80. 如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。
81. 每个人出生的时候都是原创，可悲的是，很多人渐渐都成了盗版，你这种人就是在作死。
自我嘲讽的词经典自我嘲讽的说说实用篇二
1. 这个世界上有两种最难的感情。一种是一个男人，他一直只知道为你流泪；第二种是一个只知道流血的男人，实际上为你流泪。
2. 喜欢一个人的时候很容易就把自已弄丢了，因为我们总是想方设法把自已变成对方喜欢的样子。
3. 最怕在乎的人，突然变了口气，那种感觉就像全世界的人都不要你了。
4. 真正爱你的人，可能不会说很多关于你的话，但会做很多关于你的事；不把你放在心上的人，表面上说话，背后做事，让人温暖；表里不一，让人害怕。
5. 明明都知道那都是谎言，可是我还是会被感动。
6. 你一次次地对我说着令我揪心的话语，我却总是红着眼眶选择原谅你，我承认是我太没骨气。
7. 男人都是，错过了爱翻手机的女人，却遇到了爱翻钱包的女人。
8. 思念一个人的滋味，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
9. 感情是两个人的事，他不爱你，你就自己爱自己。
10. 怀助人的心，做舒心的事，爱单纯的人，走幸福的路。
11. 当一份感情不属于你的时候，它根本对你没有一点价值，所以你不必以为它是一种损失。
12. 我喜欢多想，但我不会多说。
13. 宁缺毋滥，你会如愿以偿；你会在饥肠辘辘的时候后悔没有选择食物；最好为了爱情保持一点洁癖，不要随便开始，也不要匆忙妥协。
14. 你不知道吧，每一次巧合里都有我的努力。
15. 曾经以为我们不会分开的，可惜那也只是我以为罢了。
16. 尽管这么多年，你看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，你就还能站起来，别小看自己，你没那么脆弱。
17. 谢谢你，靠近我，了解我，温暖我，然后离开我，这个过程已经足够让我心疼很久。
18. 偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
19. 怎么牵过的手可以随便放空，那些温柔，被你带走。
20. 有些事不愿发生，却不得不接受。有些人不可失去，却不得不放手。
21. 是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。
22. 能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
23. 我爱你，不要问我为什么，因为是你。
24. 因为无法对你诉说我的想念，所以只好在这里敲打出我的思念。
25. 当你遇到对的人，你们可以融合彼此的生活。无论多么简单或复杂，都不要犹豫。在犹豫的过程中，他或她可能成为她或他的。不贪图物质享受，也不贪图精神高尚，没有完美的人，就没有完美的生活，贫穷而卑微，幸福。
26. 每一段艰难的日子都会让你认清一些人，有时候并没有谁对谁错，人本来就是互相依偎互相伤害的，那些爱啊不爱啊随着时间沉淀，也就慢慢都淡开了。
27. 女人总容易在爱情里迷失，但爱情不应该让人失去自我，忘记自己的中心在哪里。
28. 夜空星星闪过，孤独陪我醒着，所有失眠的夜，是你给的落魄。
29. 人潮人海中遇到你，你就是我的风景。
30. 真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
31. 这个世界上所有的误解都来自不理解，所有的矛盾都来自不沟通，所有的错过都来自不信任。
32. 现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情！
33. 我不想离开你，互相折磨吧，也痛也快乐。
34. 再多的心痛，也敌不过性格不对的对方的折磨，经不住长久的消耗，最终还是要和对的人过一生。
35. 没心没肺，也需要先有心有肺，再被伤的没心没肺，那个过程叫做“痛彻心扉”。
36. 你远近都迷人，哪里都很完美，可惜你不属于我。
37. 我们都曾等过心中的他，亦或许他也等过我们，但都没有等到。
38. 你这辈子只能活得卑微，以后哭的日子还在后面。
39. 我一直都觉得最难过的瞬间一定不是你爱而不得的时候，而是你明白，你和这个人真的没有以后了，以后，他给过你的没有给过你的，都要给另一个人了，而你连眼红都没有资格。
40. 是你苍白了我的等待，讽刺了我的坚持。
41. 友情进一步可以成为爱情，爱情退一步却不再是朋友。
42. 有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。
43. 要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。
44. 比起那些劝我早睡的人，我更喜欢陪我熬夜，原因很简单，每个人都可以偶尔关心你，想你，但很少有人愿意放弃自己的规则来迁就你。
45. 女人错过最想嫁的男人就会变得挑剔男人错过最想嫁的女人就会变得随便。
46. 痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂，不要问我过得好不好，死不了就还好。
47. 你的执着在他眼里可能是纠缠，别傻了，没有人心疼的伤心，根本不值钱。
48. 难过了，不要告诉别人，因为没有人会在乎。
49. 我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。
50. 女人只是希望有个人能挽回她，像她爱他那样爱她。
51. 再见，离我们不再遥远，现在总是美好的，终究会成为过去，太多的缺憾。
52. 站在另一边，仿佛站在你我的起点，我看着花儿开放，灯火阑珊处，她是否会靠近？落花在雨中飘零，玄，叹息，空负前世的一片浮云。
53. 感情其实不相信眼泪，嘲讽真正爱你的人，句子不想让你哭。不爱你，爱是你哭瞎也没用！
54. 他有多好真的不重要，细节那是属于他的。他对你有多好才是真正重要的，文案那是属于你的。
55. 最痛的事情，就是放开了你的手。
56. 或许是我怕了受伤的感觉我不感再去惹它了就把心门关上了就不会有受伤的感觉了。
57. 没有什么感同身受，你深夜撕扯的伤，别人眼皮都不会抬一下。
58. 很多人一旦分开也许会永远都不再见面。
59. 我们不得不分离，轻声地说声再见，心里存着感谢，感谢你曾给过我一份深厚的情谊。
60. 有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不会有，有一个人一定会爱她。
61. 等你，陌生的地方只为遇到熟悉的人。
62. 总在不经意的时候拥有，又在舍不得的时候失去。
63. 大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
64. 那似海的曾经让我怎生忘记，人生未了，柱子已倒，两两相望，相濡以沫，凄凉的晚风，刮得我碎了一地的心，怎么也捡不起，路未完，但心已到了天涯海角，眼中的迷雾全是你的倒影。
65. 你成了旧疾，在白日的光里生出花来。我是难过，就把半边面容藏起来，夜里恐慌恐慌的活。
66. 爱情最折磨人的不是离别，而是感动的回忆让人很容易站在原地还以为回得去。
67. 心痛的声音，你听不到，愚昧的我还在等什么呢?
68. 生活就像一张茶几，虽然不大，但却充满了杯具。
69. 如果有一天你能到我的心里去，你会发现，那里全是你给的伤悲。
70. 用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。
71. 用最深刻的伤害，来表达最深刻的爱。
72. 赚别人的钱，让穷人见鬼。
73. 你的爱是我一生的盼望，所以你的每一滴泪，都化作了我的哀愁。
74. 想送你回家的人，东南西北都在路上；愿意陪你吃饭的人，爱吃酸甜苦辣；想见你的人，千山万水都能来。
75. 你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
76. 如果我爱上你的笑容要怎麽收藏要怎么去拥有？
77. 如果我爱上了你的笑容，怎么收藏怎么拥有?
78. 看着这个世界流泪，整个世界都在哭泣。
79. 享受爱情的同时，必须接受晚睡、跑步、劳累、争吵的恭维，哪怕买一袋薯片，也要用包里的空气来买单，更别提爱情的奢侈了。
80. 爱情只不过是两个人相互利用的一个掩饰罢了！
81. 那个费劲心思逗你笑的人，终究比不上你一见面就开心的人。
82. 时间是最好的良药，希望在很久很久以后，那颗心想你的.时候再也不会疼。
83. 你枉有一杯醉人酒，却解不了半点愁。
84. 感觉最近很啰嗦啊一点芝麻绿豆小事都要破碎读几天。
85. 能说出来的心事，都变了味，变成了矫情，所以大多数时候谁问，怎么了，我并不情愿讲出来。
86. 有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。
87. 世界上最愚蠢的人是非用自己撞得头破血流的经验才叫经验。
88. 我还记得刚开始的时候，只想为你笑，想让你感到太阳般的温暖。后来，我笑了，我嘲讽自己的痴心妄想。
89. 很多人问，到底该选择爱自己的人还是自己爱的人，其实很简单，你强大就选择你爱的人，你不够强大就选择爱你的人。
90. 情话就是说一些自己都不相信的鬼话，却希望对方能相信。
91. 我们的关系忽近忽远，却又只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。
92. 当你遇到困难时，你总是渴望有人能帮助你。当你孤独的时候，你总是想有人陪你。但生活中有很多艰难的日子，孤独的日子更是不可或缺的。你必须忍受那些痛苦的时光，习惯一个人度过所有的困难。无论你是谁，无论你经历了什么，坚持下去，最孤独的时光都会塑造出最坚强的自己。当你经过的时候，你会知道什么是更多的闲暇和夸张。
93. 如果一个人说喜欢你，请等到他对你无微不至的照顾，才会相信；如果他答应带你去的地方，请等到他订好机票，才会幸福；如果他说想娶你，请等到他买好戒指跪在你面前，才会感动；感情不是说说而已，我们已经过了耳听爱的年纪。
94. 你有多会拒绝人，生活就有多轻松，经得起多狠的嘲讽，就配得上多好的以后。
95. 宁愿等一个对的人，也不要爱一个错的人。
96. 你的世界里何曾让我存在过，在你的世界里我只是你的一个名符其实的过路客。
97. 最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。
98. 很久不联系你的人突然联系你，是因为他过的不好，过得好的人不会想起你。
99. 华灯下，从你眼中读出的，是我挥之不去的痛楚；在你如花笑靥背后，是我尚未结痂的伤口。你从茫茫人海中盈盈逸出，浅笑轻颦，留我徘徊在十字路口，不知何去何从。
100. 我们都是戏子，在别人的世界里，流着自己的眼泪。
101. 你住在长江的上游，我住在长江的下游。这水当息，这恨当已，只愿你心如我心，不会辜负相思的意义！
102. 不管现在我怎样说怎样做，你能给我的是否就只是心痛。
自我嘲讽的词经典自我嘲讽的说说实用篇三
自我解嘲就是运用嘲讽的语气来嘲笑自己的缺陷，以取得别人共鸣，引起别人会心一笑的方法。这是一种有效的幽默构成方法。
有位哲人说过：“笑的金科玉律是，不论你想笑别人怎样，先笑自己。”
有位作家是个大胖子，一次他对朋友们自嘲说：“我是个比别人亲切三倍的男人。每当我在车上让座给他人时，我的一个座位足可以让三个妇人坐下！”朋友们听后捧腹大笑。这位作家便是用嘲笑自己的胖来引人发笑的。
笑的规律是：优笑劣；智笑愚；美笑丑；成熟笑幼稚。因此，如果善于显示自己比别人劣、愚、丑或幼稚，就会引人发笑，会生幽默的效果。自我嘲讽，正是起到了这个作用。
我们可以从以下几个方面进行自嘲：
比如台湾金马奖获得者凌峰在1990年中央电视台春节会上，一上场就集中嘲讽自己的长相。他说他在大陆各地拍摄时，受到男同胞的'热烈欢迎，但是他的长相却使女同胞达到“忍无可忍”的程度。虽然他的长相并非真的丑陋不堪，但正是由于这种夸张式的自嘲，产生了一种风趣幽默的氛围，引起了观众的哄堂大笑。 又比如某人是这样嘲笑自己的长相的：“我这长相，对不起观众，上街都得备着钱，以防有损市容被罚款。”这个自嘲同样引起了听众的舒心一笑。
小沈阳有个小品，里面也是嘲笑自己的长相，说是别人看自己就以为是一只猴呢。女士看到自己象见到大海有一种“晕”的感觉。其实都是自我解嘲。赵本山的小品更是在这个方面做足了文章。
朋友们听了这段话，不禁哈哈大笑起来，在笑之余，领悟一个道理：一个人不论有多大成就，他对任何人都应平等相待，要永远谦逊。
姜昆在一次演讲中这样嘲讽自己的生活遭遇：“青年作家梁晓声也是我们北大荒的‘荒友’，他写了《这是一片神奇的土地》、《今夜有暴风雨》两部作品。我们看了高兴极了，把我们这些‘倒霉蛋’全写进去了！”（大笑）
“上山下乡的时候，是鼓满了风帆，开足了马力的航船，后来就破衣褴衫地返航了。”（笑）
在这，“倒霉蛋”、“破衣褴衫”，把“生小孩”说成是“副产品”，都是诙谐性词语，说者恰到地运用它来嘲笑自己的生活遭遇，表达了他对生活的调侃之意，产生了风趣幽默的效果。
比如著名乒乓球运动员徐寅生在一次讲话中说：大家常说我打球时是“智多星”，其实我不过是脸上多长几个痣而已。“智多星”本是对优点的称赞，但他巧妙地把它嘲笑成是脸上多长几个痣，优点当缺点来嘲笑，既体现了自己的谦虚，又产生了幽默感。
这种系列式自嘲，文雅诙谑，别出心裁，妙趣横生，令人捧腹，创造了浓郁的幽默美感。
其一，自嘲时要说得“玄乎一点”；其自嘲的内容最好是半真半假，要有适度的夸张，这样才会产生幽默感。如果说得太实了，容易造成对自己的伤害，破坏了现场效果。
其二，应有采用轻松愉快的情调去自嘲，注意表达你对事物的坦荡胸怀和对人生的乐观态度，有了这种愉快的情调，才能引发听众欢悦的笑声。如果用悲观的情调来自嘲，那只能给人一副可怜相，形成灰暗的氛围，使人笑不起来。
自我解嘲，需要有达人的胸怀，需要有直面的勇气。我们有很多朋友，有时讲话“放不下”，总是尽力掩盖自己的缺点，害怕别人知道自己的缺点，于是“患得患失”——这样自然就会紧张！
如果能够“放下”，如果能够敢于拿自己的缺点自我解嘲一下，如果能够豁达一些，其实讲出来了，反而不紧张了——而且起到互动、幽默的效果，何乐而不为？ 所以，适当的自我解嘲三大好处：放松自己、互动起来、达成幽默！