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排球队思想汇报 中国国家女子排球队运动员朱婷的故事精选篇一
朱婷“中国队的8号朱婷，我想把她邀请到瓦基弗银行队，她实在是太棒了，非常棒!中国队整支球队都表现很出色，包括6号杨方旭也不错，那个左手接应。但8号给我印象最深。” (德国队主帅古德蒂评)
对于中国女排新星、主攻手朱婷，日本球迷充满了羡慕嫉妒恨。“中国的2号(朱婷)太强了，金延璟第二啊。”“朱婷的拦网太牛了。”“天哪，朱婷只有18岁?”“真是很久没有在中国看到像朱婷这种妖怪级的水平了，那扣球和滞空能力太强大了，有力量的其实不可怕，像李国君那种力量型的主攻在中国就没成功过。”“朱婷那种高度以前也就是郎平有这能力吧，郎平主教练一直期待中的主攻王牌终于登场了。”“昨天看比赛，朱婷在美国的拦网选手手上把球扣过去，打球的特点虽然很有力量，但是绝对不是那么简单的，有一个削的动作，垫球非常困难，和欧美那些简单扣球有着云泥的差别啊。”“朱婷确实是魔物啊，亚洲人终于有欧洲型的战士出来了，阿塔莫诺娃或者科斯蒂娜的那种感觉啊，这强大的我都不知道怎么形容好了。” (日本媒体评)
朱婷是比较全面的运动员，她不是只会攻的那种。但也要承认她还是一名新手，临场比赛经验不足，1米95的身高加上排球训练时间不长，相信郎平指导会通过身体训练帮她发展更匀称，保护她不容易受伤，同时帮助她提高各项技术能力，这些进步和提高都需要时间，不可能立竿见影。 (排坛名宿魏纪中评)
“她的身体条件比当年郎平刚出道时要好”，他建议国家队要“给朱婷最好的训练，在训练和比赛中保护好她”。(袁伟民评)
“一个高，能跳，再一个我看心理素质也不错，爆发力速度挺好，抓一抓应该不错。”“这届国家队女排队员，身高条件非常好，平均身高要高出我们那届7、8厘米。朱婷身高有优势，技术也很好，是几十年才出一个的天才。” (陈忠和评)
朱婷这名队员，是目前我国非常少见的主攻，身高，力量，全面性都非常出色，我们早就想引进....只可惜....(王宝泉评)
“她是一个非常年轻的球员，未来会成为世界最好的球员，我很庆幸跟她不是处于同一个时代。”(土耳其女排内斯里汉评)
“她的理解能力和学习能力特别快，有些选手我们也教了很长时间，但好像进步不是很快，而她理解力很强，而且马上去做，用很短的时间就能达到教练所希望的。另外，她的训练是很刻苦的。”郎平说道。 (郎平评)
对于朱婷是否能成为最伟大女排选手，郎平的答案是：“女排是集体项目，需要攻守平衡，但我认为朱婷完全能进入世界前三。” (郎平评)
“中国女排二号是很棒的年轻队员之一，她有很美好的未来，今天的比赛(2013年女排大奖赛总决赛)中她表现很好，希望她能有更大的发展。她和巴西队的十号、日本队的新二传一样都是各自队中的未来之星，球迷非常高兴有了新的追逐对象，对手会觉得她们是不好对付的对象。” (美国主教练卡尔奇·基拉利评)
“中国身穿2号球衣的朱婷是世界上非常优秀的主攻手，她稳定的表现带领队伍打得更加稳定流畅。”“当朱婷在场上时中国队的发球以及一攻都相当的出色与稳定，对于这点基拉里也是很无奈。” (2015年美国杯后采访)
当场比赛得分超过10分的日本队队员只有木村沙织一人，日本的战术优势被朱婷的高度压制，应该有的快速进攻没有发挥出来。赛后，真锅政义教练说：“我们被中国的一个点击败了。” (日本主教练真锅政义评)
加提蓬坦言中国女排最危险的人物将是小将朱婷，“最危险的队员当然是你们队最高的主攻，她是超级女生，我非常喜欢她。去年亚青赛和今年世青赛我都看过她打球，进攻非常强力，希望她能帮助中国队成为世界第一。” (泰国主教练加提蓬评)
“她是一名令人难以置信的球员，相信过不了多久，她就会成为世界上最强的球员之一，但是我觉得中国国家队的整体表现也非常重要。” (土耳其前主帅巴博里尼评)
虽然我不知道中国女排2号(朱婷)的名字怎么读，但是她非常优秀，有能力带领队伍走得更远。(塞尔维亚主帅特尔季奇评)
她(朱婷)是很棒的球员，非常年轻，第一局我们够不着她的进攻，她可能会成为世界上最出色的球员之一。(荷兰主帅韦米伦评)
2号(朱婷)特别突出，她的进攻非常强势。(比利时主教练范德布洛克评)
在吉马良斯看来，中国队的关键队员是2号队员，他已经记住了 朱婷的姓的发音。 “完全同意... 如果组委会坚持把该奖项颁给冠军队，使美国得到冠军的格拉斯比希尔更该得到该奖项。如果不是非要给冠军队那么为中国队晋级做出巨大贡献的朱婷值得这个奖。”(巴西主帅吉马良斯评)
2013她刚出来就很看好她，是很有前途的球员，经过郎导一年的调教进步不小，更全面了，也更加成熟，年纪轻轻很有自信。(中国女排前国手孙玥评)
我觉得她打得很棒，很有前途。她比我刚出道的时候厉害多了，我没有她那么高的点，也没有她的身高，我看好她。(王一梅评)
小朋友好厉害。 “她球场上很有霸气，生活中很腼腆。”马蕴雯这样评价小她八岁的朱婷，“但是她霸气又不是特爱表现，有激情又低调，她给我的感觉很大气，所以真的特别喜欢她。(马蕴雯评)
朱婷比2014年更加成熟，已经成为中国女排不可或缺的主力，没有朱婷就不是完整的中国队。(金延璟评)
希尔表示战胜中国女排的关键除了在专注自己在比赛中的每一分，还有阻击中国女排2号(朱婷)的进攻也很重要。谈起对手朱婷，希尔说：“她是个很棒的球员，每次跟她打球都是很棒的经历。她是世界上最好的球员之一，也许是最顶尖的球员，每次跟她隔网对抗都是挑战，这样的感觉很棒也很有趣。” (美国女排主攻希尔评)
排球队思想汇报 中国国家女子排球队运动员朱婷的故事精选篇二
以加强学生锻炼身体、增强体质为思想，发展个性，培养优良品质，为终身体育奠定基础。丰富学生课余文化生活，带动学校体育事业的发展，活跃校园气氛。同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神，增强学校体育实力。为县运动会做准备。争取一个好的.名次。二、训练目标：树立我校的风格，培养顽强，团结战斗作风。苦练各种基本功，从技术入手。
5月中旬——10月中旬
训练队员：
指导教师：
1、发球、
2、垫球
3、传接球
4、如何提高弹跳力
5、配合
1、排球队员的速度训练方法。
2、排球队员的力量训练方法。
3、排球队员的恢复训练方法。
4、排球队员的专项身体训练内容。
1、分组以比赛的形式练习
2、心理训练
1、去四中比赛场地适应。
2、和四中学生友谊赛。
排球队思想汇报 中国国家女子排球队运动员朱婷的故事精选篇三
星期一
1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动……）20分钟，主要以脚步移动为主。
2、对墙垫球30分钟（人手一球，离墙2米左右，要求连续次数100次以上，最好不要间断。球打墙高度在2.5米左右，可以在墙上画标记）
3、放松……
星期二
1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动……）20分钟，主要以脚步移动为主。
2、对墙传球30分钟（人手一球，离墙2米左右，要求连续次数100次以上，最好不要间断。球打墙高度在4米左右，可以在墙上画标记）
3、放松……
星期三
负重力量训练（以腰腹力量为主，上肢可以用卧推和头后上举杠铃片以及单手拿哑铃挥臂，下肢可以用负重深蹲以及负重半蹲跳，腰腹可以用两头起和背起） 徒手力量训练（包括手推车，击掌俯卧撑，蛙跳，单足跳等） 负重力量训练和徒手力量训练可以隔周交叉使用。
星期四星期五重复星期一、二内容。
星期一
1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动……）20分钟，主要以脚步移动为主。
2、两人一组对垫（要求：1、连续。2、控制好球的高度与远度，最好对方不动的情况就能垫球。）
3、两人一组对传（要求和垫球相同） 2+3=30分钟
4、放松……
星期二
1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动……）20分钟，主要以脚步移动为主。
星期三
负重力量训练（以腰腹力量为主，上肢可以用卧推和头后上举杠铃片以及单手拿哑铃挥臂，下肢可以用负重深蹲以及负重半蹲跳，腰腹可以用两头起和背起） 徒手力量训练（包括手推车，击掌俯卧撑，蛙跳，单足跳等） 负重力量训练和徒手力量训练可以隔周交叉使用。
星期四星期五重复星期一、二内容。发球换成扣球即可。
星期一
1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动……）20分钟，主要以脚步移动为主。
2、两人一组打垫（要求：连续。
2、控制好球的力度与落点）10分钟
3、这个阶段要选出至少两个二传手进行传球强化选连（可以采用移动传球，三人传球等） 其他人进行垫球强化训练和一传训练。
4、放松……
星期二
1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动……）20分钟，主要以脚步移动为主。
3、发球和扣球练习（根据学生个人情况采用各种发球方法，但是先要要求成功率。扣球要求打点，包括直线，大斜线和小斜线）20分钟。
4、放松……
星期三
负重力量训练（以腰腹力量为主，上肢可以用卧推和头后上举杠铃片以及单手拿哑铃挥臂，下肢可以用负重深蹲以及负重半蹲跳，腰腹可以用两头起和背起） 徒手力量训练（包括手推车，击掌俯卧撑，蛙跳，单足跳等） 负重力量训练和徒手力量训练可以隔周交叉使用。
星期四星期五在进行完热身和传点球练习后可加上拦网专门练习，也可以两人拦其他人扣球，被拦到的扣球队员下来拦网。但是要注意这个时候扣球时的传球队员一定是你选出的两三个二传手，尤其是主力二传。
除开热身和脚步移动还有力量训练时间要保证之外可根据学生情况对其他练习进行调整，加上战术练习，这个时候就要看陆教练的能力了，正常情况下经过这几个月的训练学生已经基本成型，可以打出一些简单的战术配合。
排球队思想汇报 中国国家女子排球队运动员朱婷的故事精选篇四
队员：赖小如、张蓉、俞婕、段文智、焦丽茹、向楠
李晓慧、郭永莉、王琳、李蓉、谷瑞、关小玲
20xx年3月——20xx年12月
整个队伍中除了李蓉、谷瑞、关小玲三人是新选拔的队员外，其他队员都有了1—2年的训练经历。其中，赖小如、俞婕做为主攻手技术上相对比较成熟；主二传张蓉和接应二传焦丽茹在技术上比较全面，只需加强身体素质的练习；副攻手向楠、段文智身体素质较好，需进一步加强技术上的完善；李晓慧、郭永莉、王琳作为第二梯队的主、副攻手，还需从技术、身体素质两方面继续加强训练。
三、指标：
本年度全省排球比赛中，争取达到男、女队进入前六名。
全年有一次全省排球比赛，因寒、暑假，故将全年计划分为两个周期。
第一周期：20xx年3月——20xx年6 月，共四个月。
本周期主要以基本技术、基本战术、身体训练为主，队员每天摸球，包括传、垫、扣、发。巩固排球各项基本技术，熟悉进攻与防守战术体系。着重进行教学比赛，五月份联系和平四校进行友谊排球对抗赛，进行实战训练。进一步加强队员的身体素质训练，包括滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高、折返跑、小步跑加转身、后蹬跑等专项素质训练。
基本训练阶段：3月——4月，约两个半月。
此阶段开始时，进行熟悉球性，恢复球感为主，专项素质训练主要以发展上肢力量为主；身体素质训练主要以灵敏性练习为主。第二阶段主要以上手发球训练、前排两点进攻训练以及接发球的训练为主；专项素质训练主要以发展下肢力量为主；身体素质训练主要以灵敏度和移动速度为主。第三阶段主要是根据五月份的比赛检验所练内容的不足之处。
竞赛阶段：5月上旬。
根据上一阶段技战术，基本素质的训练，我们参加“排协杯”排球赛进行实战练习，在比赛中找缺点。然后进行针对性训练。
调整阶段：6月——7月。
根据比赛中出现的问题，及时制定训练计划。
第二周期：8月中旬——12月中旬。
此阶段八月初主要以选拔优秀的苗子为重点，补充新的有潜力的队员，九月份恢复训练，熟悉球性，恢复球感为主，专项素质训练主要以发展上肢力量为主；身体素质训练主要以灵敏性练习为主。十月份主要以比赛实战为主，在比赛中找不足，找缺点，针对比赛中出现的问题，制定相应的训练计划，基本技术，战术训练。
竞赛阶段：11月中旬。
根据上一阶段技战术，基本素质的训练，应安排较大比例的实战练习。
调整阶段：11月下旬——12月。
根据比赛中出现的问题，及时制定训练计划。
一周训练三次，每次2小时。比赛前20天集中训练，每周运动量采取大中小相结合。
1、每次训练后进行讲解；
3、每月进行一次小结，每次比赛进行一次总结，从实践中进行检查，发现问题，补课或适当调整计划。
排球队思想汇报 中国国家女子排球队运动员朱婷的故事精选篇五
以加强学生锻炼身体、增强体质为思想，发展个性，培养优良品质，为终身体育奠定基础。丰富学生课余文化生活，带动学校体育事业的发展，活跃校园气氛。同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神，增强学校体育实力。为县运动会做准备。争取一个好的名次。
树立我校的风格，培养顽强，团结战斗作风。苦练各种基本功，从技术入手。
5月中旬——10月中旬
训练队员：
223班 杨圆圆 224班 陈瑶 陆满华 刘慧 227班 邹春生
240班 伍格森
指导教师： 姜文
训练计划：
第一阶段：（提高个人基本技术）
1、发球、
2、垫球
3、传接球
4、如何提高弹跳力
5、配合
第二阶段：（提高强度训练）
1、排球队员的速度训练方法
2、排球队员的力量训练方法
3、排球队员的恢复训练方法
4、排球队员的专项身体训练内容
第三阶段：（针对比赛技战术训练）
1、分组以比赛的形式练习
2、心理训练
第四阶段：比赛前的适应训练
1、去四中比赛场地适应
2、和四中学生友谊赛