要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
节气大雪演讲稿篇一
早上好！
我是初三3班的罗诗懿。我今天讲话的题目是：我看人们对二十四节气的态度。
立春刚过不久，世间万物便已开始迎着春风向阳生长。立春是一个时间节点，它是我们中国农历二十四节气中的一个节气。曾是古人农作、生活指导的二十四节气而今似乎离我们很遥远，人们已经淡忘它了。有人认为，二十四节气对现代人的生活已无指导意义。但也还有人认为，二十四节气凝聚了古人的智慧，应把它发扬光大，且全盘落实到生活中。
我认为，这两种说法都有些片面。一方面，二十四节气是古人为了让农作与生活的行动有依据，通过观察气象、动植物的变化而制定的.“日历”。古人用简陋的工具甚至只是肉眼，观察世间万物的作息，观测星象，编制出了这套系统，这是古人的经验与知识的结晶，令人佩服。它对古代农业有重大的指导作用，对当代科学研究、农耕业的研究也有参考价值。它是古人对未知事物探索的.创新成果，它所蕴含的创新内涵也激励今人探索与创新。
不仅如此，二十四节气还十分有“人文气息”。老辈人常对孩子们说：“立冬畅饮麒麟阁，秀襦小雪咏诗篇。”、“秋分秋雨天渐凉，稻黄果香秋收忙。”古代的诗词画作中，描绘二十四节气的作品真是多不胜数。人们在“五月端阳吃饺子”、“十月天寒穿袄子”中度过一年又一年。二十四节气以诗歌谚语等形式渗透到我们的衣食住行和生活的方方面面。
但另一方面，我们又不得不承认，现代科技手段极其发达，人类对自然的研究比过去有天壤之别。我们现在使用的日历要比二十节气精准得多。科学的发展不仅使日期更精准，也使时间精确到微秒、纳秒、皮秒、飞秒。由此看来，如果我们还是坚持认为二十四节气多么好，我们必须坚持使用它，就有些抱残守缺了。
二十四节气是中国古代人们智慧的结晶，这是历史事实。作为历史，我们需要保护，让后人了解。作为具有人文气息的农历，我们在文学艺术作品中继承发扬都是很自然的事。但要是从科学的角度讲，有人还要固执地去把它全盘落实到生活中，那就有些食古不化，与现代社会格格不入了。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
节气大雪演讲稿篇二
唐代：李益
天山雪后海风寒，横笛偏吹行路难。
碛里征人三十万，一时回首月中看。
宋代：汪莘
堂上挂黄山，辉映庭前春雪。
记得山中雪境，恰一般清绝。
须知天锡与方壶，比似镜湖别。
好得镜湖狂客，伴方壶欢伯。
清代：郑燮
晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒。
檐流未滴梅花冻，一种清孤不等闲。
宋代：楼钥
旧闻老具擅诗声，夜泛钱塘向凤城。
今日清游更豪逸，雪花和月带潮生。
元代：马致远
天将暮，雪乱舞，半梅花半飘柳絮。
江上晚来堪画处，钓鱼人一蓑归去。
节气大雪演讲稿篇三
1959年的一天，在南极的.上空，突然乌云密布，接着刮起了一场大暴风。暴风过后，飘起了红色的大雪，那雪像鲜血一样的鲜红。
人们在南极见过红、黄、绿、褐等颜色的雪。
这些彩色的雪是怎样产生的呢？
原来，这是藻类植物在作怪。它们不怕冷，可以在雪地里生长。植物学家们根据藻类植物的颜色不同，把它们分为蓝藻、绿藻、黄藻、红藻、褐藻。彩色的雪，就是这些藻类植物被暴风刮到高空，和雪片相遇，粘在雪片上形成的。
当然，其他的生物或非生物也可能形成彩色的雪。
1892年，意大利曾下过一场黑雪。这是因为亿万个像针那样的黑色小昆虫，在天空中飞翔，结果沾在雪里降下的缘故。
1962年，苏联下过黄而略带红色的雪。雪后地面好像铺了一层黄红色的地毯，十分美丽。这是风把沙漠里的沙尘带到高空，然后扩散到遥远的地方，同雪花夹在一起落下来而形成的。
此外，挪威下过一场黄雪。那是由于一种松木的锯末被风卷到空中，然后同水蒸气凝华而成的；苏格兰也下过黑雪，那是由于一些燃烧不充分的煤烟粒，大量粘在雪花上，把白雪染成了黑雪。
总之，雪的“本质”还是洁白的，看似神奇的彩色雪，只是环境中的生物或非生物玷污而形成的。
节气大雪演讲稿篇四
1、大雪节气到，朋友问候少不了：多穿衣，要戴帽，出门在外防感冒；多锻炼，心态好，身体棒棒胜妙药。朋友，大雪送你温馨祝福，愿你身体健康，生活美满。
2、打一辆雪橇，让幸运早点报道；燃一堆炉火，让热情熊熊燃烧；借一缕北风，把烦恼统统吹跑；发一条短信，捎去朋友贴心的问候：大雪快乐！
3、一片雪花带来一份寒冷，一份寒冷让人们体会人与人之间的温暖，一份温暖催生一份祝福，一份祝福愿你一生快乐！大雪节气，天冷，我的关心不冷，也愿你的快乐不冷！
4、樛枝半压鲁隐九年之大雪 刘倓 《次韵胡少瀹题梁王山蟠松诗》
5、亲爱的，最近还好吗?望着窗外纷纷扬扬的雪花，让我想到了如冰雪般纯洁美丽的你。天冷了，多穿衣服多运动，防寒保暖是关键。别为了风度忘了温度哦。大雪节快乐。
6、顷者大雪年 苏轼 《和陶饮酒二十首》
7、雪花片片送心愿，烟花朵朵送祝愿，流星颗颗送祈愿，圣诞前夜送平安，雪花烟花连成片，流星闪过盼情缘，欢天喜地又一年，所有愿望都实现！
8、大雪来到养生忙，关怀暖心身边绕，蔬菜肉类搭配吃，牛肉萝卜御寒妙，定期开窗困倦消，常晒被子杀菌好，坚持锻炼强免疫，完毕擦汗穿外衣，情浓贴士已送到，愿你快乐安康绕！
9、有风有雨的日子，心中藏着温暖，有雪有情的日子，心中藏着思念，飞雪漫天的时候，情谊心底翻转，雪花浪漫的时候，祝福伴你走远，大雪祝福送你，愿你万事愉快。
10、大雪路亦宿 郑遨 《与罗隐之联句》
11、大雪节气将至，又送温馨提示:出门加衣裳，感冒不登门；平常锻炼多，免疫能力强；多喝生姜水，体热能驱寒。大雪节气愿朋友身体健健康康，生活快快乐乐！
12、大雪时节，送你一个四件套大礼包，内含幸运帽子一顶，温馨围脖一条，暖心手套一副，步步高糖葫芦一支。请接收此短信签收，价格为一毛钱，货到付款！
13、节名大雪雪何曾 杨万里 《晚望二首》
14、大雪临，北风频，露结冰，霜寒心。锻炼勤，健康行，祝愿你，好心情。季节变，天更寒，把衣添，人温暖。思无限，友挂牵，祝愿你，幸福伴。
15、银色世界雪飞扬，俏姿曼妙舞翩跹。千千雪片千千思，万缕柔情独念君。大雪节气，祝福好友：冬日吉祥，平平安安，快乐健康，幸福绵长。
16、大雪节气到，祝福忘不掉，不管雪花飞，还是太阳笑，我的祝福随时到。冬季天冷，天干气躁，注意身体，多喝热水，预防感冒！
17、一句问候，像是暖流，穿透心扉，温暖全身。一片思念，像是飞箭，飞越千山，两地相牵。一份祝福，像是鸿雁，短信传送，厚厚深情。大雪节气，祝你有问候，心暖流，有思念，心相牵，有祝福，深情厚。
18、带着雪花的温馨入驻你的心田，采集雪花的浪漫融入你的爱情，凝聚雪花的唯美送到你身边，编织真挚的祝福温暖你身心。大雪时节，愿你的心情像雪一样美丽。
19、那雪花洁白如玉，它是天宫派下的小天将，还是月宫桂树上落下的玉叶呢？雪花像美丽的玉色蝴蝶，似舞如醉；像吹落的蒲公英；似飘如飞；像天使赏赠的小白花儿；忽散忽聚，飘飘悠悠，轻轻盈盈，无愧是大地的杰作！只见眼前的雪花像蝴蝶一样调皮，一会儿落在屋檐下，一会落在树枝上，还不时飘在行人的脸上。
20、大雪三冬在虎饶 聂绀弩 《赠徐介城》
21、白雪纷飞铺满地，唯美晶莹又醉人；覆盖忧伤冻结愁，凝聚快乐与温馨；轻声嘱托随雪到，深情问候暖身心；愿君防寒又保暖，幸福安康乐逍遥。祝大雪快乐！
22、一份情谊，我寄托在雪中，纯纯的友情将你笼罩；一份牵挂，我存放在雪中，片片的思念将你围绕；大雪节气到，一份祝福，我保存在短信中，天天快乐把你伴，大雪节气，愿你幸福开心！
23、一只指，写一字一句关怀；一阵风，带去千言万语祝福；一个冬季，飘满整个天空的思念；一条信息，包含我的真挚情谊。大雪节气天气冷，有我祝福笑脸开。
24、雪花飘飘，像柳絮一般的雪，带给你健美健康；雪花翩翩，像芦花一般的雪，带给你幸福吉祥；雪花纷纷，像蒲公英一般的雪，带给你快乐逍遥。大雪节气，祝愿你雪洗尽烦恼，幸福乐淘淘。
25、大雪来到雪花飘，飘去忧伤和苦恼。北风吹着寒流跑，送去祝福传关怀。一日三餐要吃好，身体健康最重要。希望你平安幸福又快乐！
26、大雪纷纷洒洒，将快乐轻轻挥洒，让好运洁白如花。愿你捧起这份美丽，让幸福在手中慢慢融化，流淌进血脉之中，滋润美好年华，心情灿烂无涯！
27、让低温冰冻你的不快，让雪花带落你悲伤，让寒风吹散你的伤痛，那就让我的短信温暖你的心脏，亲爱的朋友，天冷了，多加衣裳，预防感冒！
29、大雪寻梅好写诗 唐寅 《迟归》
30、雪是浪漫的，带去我洒脱的祝福，雪是飘逸的，带走你无奈的痛苦，雪是晶莹的，照亮你前行的道路，雪是温暖的，融化我真诚的思念。大雪节气快乐！
31、下或不下，大雪节气如期而至。友，念或不念，小小问候与你相约。天，冷或不冷，漫长冬季请多保重。心，热或不热，放飞心情就会快乐！
32、古今大雪满长安 释如净 《偈颂二十五首》
33、用牵挂织一双手套，用问候织一件大衣，用温暖烫一壶酒水，用祝福造一盆炉火，送给大雪时节中的你，愿你温暖每天，事事顺利，幸福美满！
34、来到了山北的竹树旁，只见它们毅然挺立在草地上，北风吹过，它们摇了摇头，似乎不怕这冷冷的寒冬。
35、踏雪寻梅暗香袭，大雪到来真欢喜，短信声声我传递，祝福句句送给你，愿你天天不生气，日进万元人民币，身康体健病远离，爱情甜蜜幸福溢，开心快乐无人敌！
36、大雪节气到，送你“大气歌”：凡事三思需静气，光明磊落显大气，自食其力要争气，遇到挫折别泄气，心胸豁达少赌气，事业有成不傲气，莫为小事耍脾气，永远不染坏习气。请把“大气歌”记牢，一生幸福乐逍遥。
37、大雪深寒万木僵 仇远 《元夜叹》
38、大雪飘飘下，万物披白袄。瑞雪兆丰年，人人笑开颜。雪大路面滑，出门有危险。穿好防滑鞋，备好防滑链。化雪温度低，衣要穿温暖。大雪节气到，愿你安全健康度过每一天！
39、大雪节气今日到，保暖工作要做好，防寒保暖第一位，诚挚问候我送到。祝你身体健康笑常在，事业亨通乐开怀！
40、大雪满皇州 白居易 《歌舞》
41、片片雪花，触碰着思念的情怀；袅袅牵挂，延伸到千里之外；纷纷情意，瘫软在雪花曼妙的姿态；真真问候，愿你快乐常在。小雪时节，天渐冷，多保重！
42、大雪节气，落雪时候。雪花飘飘，丰年吉兆。养足精神，积蓄力量。走过寒冬，春天就到。祝君好运，好事连连。来年收成，节节升高。日子红火，步步登天。
43、阳光照耀在雪季，更加迷人，星光散落在雪季，更加动人，眼光望穿在雪季，更加吸引人，望穿的秋水，望不穿的想念，大雪季节，愿朋友有温暖常伴。
44、大雪冻不僵 孔武仲 《道傍树》
45、把雪花融进心海，有一句是为你心开，把祝福散落人海，有一种是为你归来，把温暖折成花海，有一朵是为你存在。大雪节气到来，快乐幸福好运来。
46、这就是校园的冬天，美丽而清静的冬天。
47、大雪节气，“天气预报”：气温骤降，严冬已至，请同志们做好御寒工作，有老公的抱老公 ，有老婆的抱老婆，暂时没有的请抱暖水瓶，实在没有暖水瓶的，请抱煤气罐(注意不要点燃)。祝幸福快乐。
48、寒风呼呼地咆哮着，用它那粗大的手指，蛮横地乱抓行人的头发，针一般地刺着行人的肌肤。行人万般无奈，只得将冬衣扣得严严实实的，把手揣在衣兜里，缩着脖子，疾步前行。而大路两旁的松柏，却精神抖擞地挺立着，傲迎风霜雨雪，激励着人们勇敢地前进。
49、一点寒冷，那是冬的问候，一点北风，那是冬的思念，一点雪花，那是冬的浪漫，一点祝福，那是我送的温暖，大雪节气到来，愿你快乐常在，大雪祝福送来，愿你万事愉快。
50、雪花的日记是彩色的，一张记忆中你的脸羞红，一张曾经的嬉闹青翠，一张许诺如日中天，一张向往如海蔚蓝。又到小雪了，你一切好吗？不能天天见面，始终惦记挂念，祝你快乐每一天。
51、下雪了，洁白无暇的小小雪花纷纷扬扬地从天空中飘落下来，宛如美丽的银色蝴蝶在翩翩起舞。雪，越下越大，小雪花漫天飞舞，似烟非烟，似雾非雾，仿佛整个世界都笼罩在茫茫大雪之中。
52、街上的商店已陆陆续续地开门了。我顾不得去欣赏琳琅满目的商品，也顾不得去品尝那令人垂涎三尺的食品，加快脚步，到学校去寻找冬天的早晨。
54、丝丝寒风，化作缕缕问候，温暖入心间；片片雪花，化成声声祝福，温情入心房；大雪节气到，愿你日子美美，生活甜甜，心情棒棒，大雪快乐！
55、冬天，非常寒冷。说实话，我不希望它来临，可是它来临时，我却有异样的、感觉。啊，我爱冬天，因为，冬天“疾风知劲草”，我爱它的品格。
56、大雪节气万物藏，早睡早起要调养，添衣加被记心上，身心放松别奔忙，适当进步加营养，饮食注意多喝汤，勤锻炼，多运动，常常微笑身体棒！
57、心中的孤单，因为雪花而清扫，心中的思念，因为飘雪而飞远，心中的快乐，因为飘雪而悠远，心中的祝福，因为雪花而温暖，心中的问候，因为大雪而到你身边，愿你大雪快乐，幸福久远。
58、大雪起，云飞扬，冰封千里裹银妆。我思故友寄余情，情入飞雪话悠长。一条短信传千里，悠悠真情诉我心。愿君收，随冬季，注意保暖永健康！
59、大雪纷飞日，女人别小视；天干皮肤糙，寒风催人老；多吃维他命，年轻减衰老；锻炼要加强，防冻瘦蛮腰！女同志们，大雪节气到，注意形象保护好！
60、大雪了，请做好御寒工作：有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暂时没有的请抱暖水壶，且勿乱抱！实在不行该换衣服的换衣服。
节气大雪演讲稿篇五
多吃灵芝、北芪健脾益气
木形人特点：典型的木形人有三“长”的特征，脸长、身材四肢长、手指长。木形人皮肤青白(肤色稍欠光泽度)，头小，长脸居多，身材挺拔，肩背宽大，手足细长多青筋，穿衣服特别有型，是天生的衣服架子。
饮食调养：可多吃灵芝、北芪、瘦肉、鸡肉、枸杞、益智仁等健脾益气、补肝益肾的食物。
药膳可选择“灵芝北芪瘦肉汤”：灵芝10克，黄芪15克，瘦猪肉150克，细盐适量。瘦猪肉切成小块，加水适量，与黄芪、灵芝同煮至猪肉熟烂，细盐调味即可。有补脾益气，滋补强壮，补益精气，扶正培本等功效。
火形人
多吃枸杞、牛肉养阴补肝肾
火形人特点：典型的火形人有三尖的特征，头顶尖，鼻头尖，下颚尖。火形人皮肤发红、发赤或古铜色，脊背宽广而肌肉丰满，头小，面瘦，手足小，身形上尖下阔，如火焰一般;步伐稳重，走路晃肩，浓眉小耳，精神矍铄。
饮食调养：不妨多吃具有养阴益气、补肝益肾功效的核桃、牛肉、枸杞、淮山、沙参、玉竹等。
药膳可选择“山楂牛肉汤”：牛肉500克，生山楂10克，陈皮10克，胡椒10粒，花椒10粒，生姜3片。
土形人
多吃大枣、糯米补肺益胃
土形人特点：土形人有三短的特征，身材短(尺寸并不一定真的短，只是胖让身材显得短)，脖子短，手指短。土形人肤色偏黄，头大面圆，肩背丰满，有福之相。
饮食调养：可多吃瘦肉、大枣、糯米、枸杞、益智仁、牛肉、鸡肉、羊肉、乌鱼等。
药膳可选择“瘦肉枸杞大枣糯米饭”：猪瘦肉150克，枸杞、益智仁、核桃仁各10克，大枣10枚，糯米100克，粳米50克。将瘦肉洗净切片，枸杞、益智仁、大枣、核桃仁洗净，瘦肉用酱油、糖、生粉、精盐等拌好，将拌好的猪瘦肉放入炒锅，煸炒片刻后捞起备用。将枸杞、益智仁、大枣与淘净的糯米、粳米一同放入砂锅，加适量水，用常法煮饭，待米饭煮至即将干水时将煸炒过的猪瘦肉平铺于饭面，再煮至饭熟，再后放入核桃拌匀即成。有健脾益气、温补肝肾的功效。
金形人
多吃松仁、白果、蜂蜜益肾养肝
金形人特点：金形人有三薄的特征，嘴唇薄，眼皮薄，手背薄。并不是所有金形人都有如此三大特征，只是大部分金形人有如此特征而已。
饮食调养：多吃有补肺健脾、益肾养肝功能的食物，如沙参、百合、白果、陈皮、柚子、松仁、蜂蜜等。
药膳可选择“松仁蜂蜜粥”：松子仁30克，粳米150克，蜂蜜适量。将松子仁洗净，捣成泥状，与淘洗净的粳米一同放入砂锅中，加适量清水，用大火煮沸，再用小火煮至粥成，稍温后调入蜂蜜便可食用。
水形人
多吃猪肝、猪肾补肝肾
水形人特点：水形人有三厚的特征，眼皮厚(多层)，下颚厚，手背厚。水形人皮肤微黑，富有光泽度和亮度，脑门和两腮比常人稍宽，两肩小，脊背长，塌臀。
饮食调养：可多吃猪肝、猪肾、百合、生地、熟地、杞子、桑葚子、牛肉、羊肉等都不错。
药膳可选择“猪肝肾饭”：粳米200克，猪肝和猪肾各50克，干姜粉10克，熟油、黄酒、白糖各适量。把猪肝及猪肾洗净，加工切块，再用熟油、黄酒、白糖等拌腌。把粳米淘净，放入砂锅中，加适量清水，用大火煮沸，小火煮成米饭，当煮到快要干水时，撒入干姜粉，将猪肝、猪肾平铺于饭面上，用小火将饭焖熟透，然后拌匀即成。有补益肝肾的功效。
大雪时节要懂得“藏”
大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在我们南方要保持肺气清肃不受秋燥的损害。现时早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。现时的特点是干燥，空气湿度很低。此外，衣服要随着温度的降低而增加，宜保暖贴身，不使皮肤开泄汗出，保护阳气免受侵夺。夜晚的温度会更低，夜卧时要加多衣被，使四肢暖和，气血流畅，这样则可以避免许多疾病的发生，如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。
节气大雪演讲稿篇六
1、寒风萧萧，吹不走我对你的思念，雪花飞飞，飘不走我对你的情意。大雪将至，请注意日常保暖、加强锻炼，谨防甲流，安然过冬。
2、大雪来到雪花飘，飘去忧伤和苦恼。北风吹着寒流跑，送去祝福传关怀。一日三餐要吃好，身体健康最重要。希望你平安幸福又快乐!
3、寒冷耕耘着北方，温暖沐浴着心房，雪花剪出了天地洁白一片，问候送出了真诚祝福一串。今日大雪，愿你快乐，健康，幸福，吉祥!
4、大雪天气寒，祝福送温暖：棉衣身上穿，运动适量添;蔬菜要吃全，多吃葱姜蒜;水果应新鲜，色泽要鲜艳;主食有讲究，粗粮是首选。
5、雪花飘飘，大雪来到;问候祝福，前来报到;注意添衣，保暖重要;坚持锻炼，预防感冒;祝你幸福，时刻笼罩;健康拥抱，心情美妙!
6、银色世界雪飞扬，俏姿曼妙舞翩跹。千千雪片千千思，万缕柔情独念君。大雪节气，祝福好友：冬日吉祥，平平安安，快乐健康，幸福绵长。
7、用牵挂织一双手套，用问候织一件大衣，用温暖烫一壶酒水，用祝福造一盆炉火，送给大雪时节中的你，愿你温暖每天，事事顺利，幸福美满!
8、群叶飘落，饱含着枝根相连的情谊，大雪飞舞，托付了天地一体的亲密，新年将到，象征着春冬更替的欢喜，短信送出，浓缩着岁岁年年的惦记!
9、眨眼小雪就来了，俺决定不能再等了，再等就要到大雪了，到时天气更冷，路更不好走了，所以我就直说了吧：趁最近天气好，快请我吃个饭吧!
10、大雪到，大雪到，大雪带着寒风跑;气温降，天转凉，添加衣被放心上;膳食均，加营养，肉类进补莫要忘;勤锻炼，多思考，常常微笑身体棒。
11、大雪来临，漫天雪花飞舞，悠悠扬扬，飘飘洒洒，密密地就像我的思念之情。掬一捧洁白，望一回远方，真真的祝福随雪花送达，只融你心，不融你手。
12、雪是浪漫的，带去我洒脱的祝福，雪是飘逸的，带走你无奈的痛苦，雪是晶莹的，照亮你前行的道路，雪是温暖的，融化我真诚的思念。大雪节气快乐!
13、大雪节气妙，养生重在;藏;;阴虚阳虚饮食有区别，柔软食物润肺有疗效;生冷黏硬食物不要沾，兔肉羊肉多进补。科学养生莫要忘，健康身体最重要!
14、大雪到了，我的思念开始雪崩!吹落软乎乎的雪花，滚个圆乎乎的雪球，堆个胖乎乎的雪人，再编条暖乎乎的短信，发给傻乎乎的你，让你热乎乎的过冬!
15、有一种寒冷叫大雪节气，有一种温暖叫短信问候;有一种烦扰叫感冒病毒，有一种关心叫多添衣裳;大雪节气来临，发一条信息，送一份祝福，增一份温暖!
16、落叶萧萧，雪花飘飘。寒风瑟瑟，暮暮朝朝。时光荏苒，岁月妖娆。真诚祝福，千里迢迢。情谊暖暖，愿君安好。短信提醒：大雪节气已到，小心着凉感冒!
17、如果是晴天，我用阳光编织幸福送你;如果是雨天，我用雨水凝聚祝福送你;如果是阴天，我把云揉成棉花糖送你;如果是雪天，太好了，揉个大雪球砸你。
18、大雪节气，大雪飘飞，天寒地冻，问候送暖：一要穿暖，二要锻炼，三要进补;四要开心，五要幸福，六要平安，祝愿朋友，冬日吉祥，心顺气顺，一切都好!
19、大雪来临，养生有道，养肾为先，增苦少咸，羊肉煲汤，苦菊凉拌，早睡晚起，助养阳气，保证三暖，头背腰先，增强锻炼，提高耐寒，关怀送到，愿你康健!
20、欣喜大雪到，冬寒雪压身，凌空歌一曲，颂给知音人，玉镜映明月，风静星倚门，谁解其中意，吾心换彼心。想你，聆听着楚楚动人的旋律，爱你的心意深沉。
21、寒风呼啸，雪花飘飘，天是寒冷的;踏雪寻梅，暗香盈袖，情是浪漫的;浓浓的情谊，深深的问候，祝福是暖心的;大雪时节，愿天虽是冷的而却你是快乐的!
22、大雪节气又到，养生三冬是宝，甘蔗贴心润燥，榨汁生吃都好，冬枣清脆甜香，保肝护心良方，冬瓜降脂降压，搭配海带煲汤，贴心关怀送到，愿你安康围绕!
23、让一个问候，为你披上御寒外套;让一句祝福，为你送上冬日暖阳;让一份牵挂，为你遮挡纷飞大雪;让一点关怀，为你点亮满天星光。寒冬时节，保重身体!
24、寒流袭来大雪到，冰封山川与河流，世界从此白皑皑，一颗红心将你挂，注意防寒重保暖，适量运动强体魄，饮食营养讲搭配，生活规律精神爽，愿你永远快乐，心情爽歪歪。
25、送你一件快乐棉袄，愿消去你的烦恼;送你一条红火围巾，愿包裹你的好运;送你一副真心手套，愿呵护你的平安。大雪时节，御寒祝福送给你，愿温暖你的心，幸福你一生。
26、大雪节气雪花飘，财神爷跟着来报到，金银财宝进腰包;大雪节气雪花降，天降好运降吉祥，快乐幸福心情爽;大雪节气雪花好，欢喜如意上眉梢，身康体健面容俏，大雪快乐!
27、浓霜打枫叶，让惦记将幸福染红;凌寒赏梅花，让牵挂将快乐绽放;依墙寻冬阳，让思念将甜蜜照耀。大雪时节，愿我的短信能温馨的守护你，陪你暖暖的过冬，迎接吉祥好运。
28、天寒地冻物干燥，白雪飘飘寒气重;冷风习习人难耐，大雪时节已来到;愿君一切都安好，身强体健乐逍遥;防寒保暖要注意，适当进补福寿长;愿君大雪心情妙，幸福快乐把歌唱!
29、大雪养生有妙招，分享给你请记牢，早上赖床五分钟，活动头部和手脚，洗澡热水冲双肩，肌肉酸痛缓解掉，吃些甜食蓄热量，蜂蜜调水润胃肠。温馨关怀已送上，快乐安康伴身旁!
30、大雪时节冷风飙，问候暖心身边绕，每天一杯热牛奶，补钙强身是个宝，嘴馋坚果当零食，花生核桃强肾方，天寒干燥又来扰，银耳百合煲汤妙。情浓关怀巧传递，快乐安康永伴你!
31、大雪来临困倦扰，5类零食抗疲劳，黑巧克力能量源，花生杏仁补充剂，牛奶酸奶精神提，豆浆祛寒暖胃气，维生素c多补给，石榴草莓猕猴桃。温馨关怀送给你，快乐安康都聚齐!
32、雪花的幸福，我们一起分享，雪花的优雅，我们一起传扬，雪花的浪漫，我们一起欣赏，雪花的洁白，我们一起向往，深情爱你似雪，铺天盖地寄来，愿你万事愉快，平安幸福常在。
33、小雪走，大雪来，短信祝福送关怀;穿厚衣，戴棉帽，御寒保暖不感冒;多锻炼，身康健，福寿安康活百年;真情意，爱传递，思念牵挂暖心里;大雪节气，祝你万事顺利，吉祥如意。
34、好雪知时节，今晨乃发生，随风潜入夜，寒冷细无声;茶饭酒俱忘，榻前思念深，与君离别久，但愿常相随;冷冬身愈寒，问君多添衣，勿忘朋友情，短信献真诚：大雪节气到，愿你乐逍遥!
35、大雪到了，烦恼冻死了，忧伤冻僵了，压力冻怕了，疲惫冻蒙了，惆怅冻呆了，苦闷冻傻了，难受冻2了，只剩快乐，幸福，健康正为;三缺一;发愁，别看短信了，就差你了。大雪快乐哦!
36、寒冷的季节，轮回的岁月，思念炽烈，千山万水也难隔绝，五湖四海不能补缺。轻轻的问候，浓浓的情意，问候真切，快乐好运对你体贴，健康平安伴你昼夜。大雪时节，愿你珍重，幸福永不停歇!
37、大雪到，寒意浓，暖暖和和过一冬;雪花飘，祝福到，欢歌笑语真热闹;好日子，好运到，吉祥如意身边绕，赏雪景，打雪仗，快快乐乐多欢畅;大雪到了，愿您合家欢乐没烦恼，万事如意开口笑!
38、雪舞九天雪满天，片片都是心思念。祝福织成贴心衫，温暖君心化雪寒。甜蜜炖成莲子汤，相思红豆八宝粥。采撷红梅香盈袖，天天插上美人头。御寒锻炼还需酒，一杯暖心无忧愁。大雪时节，祝你快乐!
39、雪花纷飞，用爱恋堆起慵懒雪人，留住冬的浪漫;艳阳流泻，用缠绵汇聚温暖光芒，留存冬的温馨;腊梅俏丽，用缱绻烙下_芳香，存住冬的美妙。大雪时节，一片雪花一丝凉，记得加衣，愿你天天开心。
40、送你一片雪花，融化你对失意的苦恼，让快乐伴着你绕;送你一片雪景，激起你对美好的心跳，让追求更有力道;送你一句祝福，增添友谊深情持续高，让友情助你更好;大雪节气到，祝君顺利，愿君逍遥!
节气大雪演讲稿篇七
1、寒风呼呼吹，大雪飘飘飞，短信字字情，祝福暖暖心：天气多变，友情不变！在这个寒风凛冽的大雪节气里，愿你快乐吉祥、幸福绵长！
3、大雪到，养生忙，多温热，少寒凉，牛羊肉，煲靓汤，银耳羹，润肺方，山药粥，补肾强，常通风，精神爽，早睡觉，背保暖，晒太阳，抑郁光，情意浓，暖心房，关怀送，愿安康！
4、大雪节气，送给你“冬日里的一把火”，燃掉你的烦恼，焚烧你的忧愁，燃尽你所有的寒冷与无助，点燃你的开心，燃放你的幸福，燃亮你的冬日暖融融、乐融融，前途一片光明！
5、落叶萧萧，雪花飘飘。寒风瑟瑟，暮暮朝朝。时光荏苒，岁月妖娆。真诚祝福，千里迢迢。情谊暖暖，愿君安好。短信提醒：大雪节气已到，小心着凉感冒！
6、雪花飘飘，像柳絮一般的雪，带给你健美健康；雪花翩翩，像芦花一般的雪，带给你幸福吉祥；雪花纷纷，像蒲公英一般的雪，带给你快乐逍遥。大雪节气，祝愿你雪洗尽烦恼，幸福乐淘淘。
7、大雪已经到来，春天不会遥远。让冰霜绽放笑颜，把快乐握你手间；让北风化成思念，把温暖留你心田；让雪花送去祝福，愿你把幸福心情灿烂！
8、大雪气温降，北风一场场，天寒雪花扬，保暖记心上，饮食均衡加营养，冬季进补时正当，多多锻炼身体棒，天天微笑心花放，短信祝福来送上，记得天凉加衣裳！
9、白茫茫天与地相接，北风吹着树挂摇曳。漫天的雪花像白色的蝴蝶，那么寂静，那么纯洁。大雪到，天空下起了雪，愿你与烦恼告别，将忧愁忘却，愿你快乐无边。
10、雪中有真情，雪舞快乐行，雪飞好运临，雪止福不停。又到大雪，思念如雪花，飘落到你家，任岁月如流沙，愿朋友心情佳，日子美如画，幸福走天涯！
11、时光悠悠穿过，天凉了，雪来了，我的祝愿也随之而来，只为在冰天雪地为你驱寒保暖，陪伴你度过寒冷的一冬，每一片雪花都代表我浓浓的惦念，大雪来到，一定要保养好身体哦！
12、瑞雪纷飞舞大地，凝聚思念暖如身；破霜融冰汇成心，情谊丝丝如真火；真情问候雪中飘，美丽祝福随雪到；愿君保暖健康体，幸福快乐万年长。大雪快乐！
13、大雪飘飘飞，祝福如雪片，字字是真情，句句暖心怀。祝愿好朋友，心情暖洋洋，生活美洋洋，天天喜洋洋，幸福沸洋洋。
14、雪花飘飘祝福到，心情快乐幸福摇，事业辉煌步步高，生活自在又逍遥，开心甜蜜跟着跑，吉祥如意身边绕，全家老小没烦恼，大雪节气今日到，暖意融融别感冒！
15、踏雪赏梅，心情陶醉；雪中漫步，快乐一路；雪花翩跹，好运天天；雪洒大地，吉祥如意。大雪时节，浪漫不绝，祝福殷切，温暖体贴，愿你保重，幸福过冬！
16、雪花浪漫飞舞，日子温馨相伴，我的祝福适时而至，大雪要快乐；雪花纷扬而下，友情温度骤增，我的问候悄然来袭，大雪要健康；大雪节气，愿你幸福平安！
17、寒风难阻朋友义，大雪不挡祝福情。迎风冒雪送祝福，但求友情化冰雪，送君温暖和健康。大雪节气日我的祝福来，祝愿朋友都温暖，开心快乐享幸福！
18、大雪不封冻，不过三两日。大雪即将到来的日子里，祝你多加衣服多保暖，不得疾病没伤寒。
19、雪运情深，将怨恨不快抛开，愿纯真友谊长存；雪韵美好，将忧愁不幸掩埋，让幸福之花盛开；雪蕴真爱，将真挚爱恋表达，俘获佳人芳心。大雪到了，愿你吉祥常伴，幸福永存，快乐每一天！
20、大雪到，寒气绕，加衣添裤防感冒；宜早睡，可迟起，生活规律要注意；重滋补，祛寒气，暖好腹部常安逸；勤锻炼，疾病逃，身体安康金钟罩；问候到，送祝福，幸福永远把你绕。祝大雪快乐！
21、大雪到，大雪到，大雪带着寒风跑；气温降，天转凉，添加衣被放心上；膳食均，加营养，肉类进补莫要忘；勤锻炼，多思考，常常微笑身体棒。
22、白云朵朵在空中悠荡，寒风阵阵在身边徜徉，雪花片片在风中飞扬，情谊浓浓在心底珍藏，思念绵绵在心里酝酿，祝福甜甜在指尖传达：大雪节气到，愿你快乐幸福心情妙！
23、大雪飘飘下，万物披白袄。瑞雪兆丰年，人人笑开颜。雪大路面滑，出门有危险。穿好防滑鞋，备好防滑链。化雪温度低，衣要穿温暖。大雪节气到，愿你安全健康度过每一天！
24、大雪飘飞白茫茫，银色世界西风寒。望雪风卷畏缩归，御寒保暖棉衣装。出行路滑带拐杖，禁防摔倒腿脚伤。锻炼身体勤运动，身强感冒病不患。“大雪”之际祝福暖，吉祥安康常相伴。
25、风愈冷，天愈寒，添衣保暖是好习惯；深冬到，雪花飘，我的牵挂记心怀！大雪时节，祝我亲爱的朋友，天天开心！
26、北风呼呼，吹不走为我的思念缕缕；天寒地冻，也冰冻不了我们的情感；雪花飘飘，把我的声声祝福传送。大雪到了，愿你注意身体，健康幸福！
27、如果是晴天，我用阳光编织幸福送你；如果是雨天，我用雨水凝聚祝福送你；如果是阴天，我把云揉成棉花糖送你；如果是雪天，太好了，揉个大雪球砸你。
28、雪花飘飘飞，短信悄悄追，大雪节气到，天凉添衣被，晚上早点睡，热汤可暖胃，工作莫加倍，身体才不累，愿幸福永远把你陪！
29、大雪节气将至，又送温馨提示：出门加衣裳，感冒不登门；平常锻炼多，免疫能力强；多喝生姜水，体热能驱寒。大雪节气愿朋友身体健健康康，生活快快乐乐！
30、让雪的浪漫，送去我温馨的思念；让雪的晶莹，带去我心中的牵挂；让雪的飘逸，捎去我甜蜜的问候；让雪的温暖，传去我最真诚的嘱托：大雪时节，记得添件御寒！
31、大雪到来雪花飞，飞来幸福和祥瑞；大雪节气北风吹，吹走忧愁和疲惫；大雪时节要滋养，心情欢畅身健康；大雪到，祝福临，短信愿您事事顺心，天天好运！
32、大雪到了，天气降温了，我的热情不减；大雪到了，路难行了，我的思念能越过万水千山。大雪挡不住我的爱，挡不住我对你的关怀。大雪到了，愿你及时添衣，健康快乐每一天！
33、临窗小憩，手捧香茗，看雪花飞舞盘旋，深藏几多浪漫；把酒当歌，呼朋引伴，赏墙角红梅绽放，更添几分娇艳。大雪到了，学会珍惜幸福，让人生快乐一些，让生活多彩一点！
34、大雪养生有妙招，分享给你请记牢，早上赖床五分钟，活动头部和手脚，洗澡热水冲双肩，肌肉酸痛缓解掉，吃些甜食蓄热量，蜂蜜调水润胃肠。温馨关怀已送上，快乐安康伴身旁！
35、雪花，纷扬而下，裹着的是吉祥，送出的是安康；寒风，呼啸而来，夹着的是如意，吹走的是忧伤；问候，适时而至，装着的是快乐，承载的是幸福，大雪到，愿你开心不断，笑口常开！
36、大雪到，气温降，寒风一场又一场。深深情谊已珍藏，用微笑点缀梦想，祝福悄悄来送上，提醒一句记得添衣裳。雪花飞，雪花舞，愿你快乐永远不落伍！
37、雪有大有小，冷不冷你知道；锻炼又多有少，身体好坏你知道；康问候有实有虚，真真假假你知道。都大雪节气了，朋友，问候一声还好吗？记得添衣保暖，预防流感。
38、去年大雪时，问候两心知；今年大雪到，祝福再送上；大雪纷纷下，片片诉衷肠；天寒地结冰，行走要小心；祝福友安康，幸福绵绵长！
39、鹅毛大雪编织成扇，扇走烦恼留下笑颜，引来开心赶走抱怨，扫净晦气展现蓝天，折碎冷漠铺上美满。祝你大雪节幸福成团，好运成片。
40、纷纷雪花，在你面前飞舞，大雪时节又来到。你可知道此时此刻，远方的朋友一直在记挂着你。天凉了，看雪的时候，记得加件衣裳。
41、我的祝福穿过严寒风霜，绕过冰河大地，越过皑皑白雪，到达你的身边，只为在大雪节气到来之际，送上我浓浓的愿望，愿你开心快乐每一天，大雪快乐！
42、浪漫的雪花轻轻的飘，温馨的祝福悄悄的到，化开了愁眉裂嘴笑，朋友的关怀真正妙，棉衣羽绒来保暖，路滑雪天慎出行。大雪节气已来到，时刻注意得健康，祝你开开心心幸福绕！
43、大雪来到天渐凉，饮食调养保健康，养肾防寒温补宜，羊肉栗子是良方，晨起食粥暖身妙，枸杞红枣里面熬，每日多喝白开水，增强免疫防感冒，温馨关怀已送上，快乐安好伴身旁！
44、采集了一丝温暖，融进思念里，收取了一些温热，添进祝福里，编写了一段祝愿，填满真诚里，送出了一段问候，放入短信里，大雪节气到，愿你快乐相伴，天寒了注意保暖哟。
45、深情祝福，把你我相伴，温暖感情，在心底流转，随心而乐，那是快乐浪漫，随情而动，那是惊喜不断，雪花飘洒，惊天浪漫，随心飞舞，快乐流传，大雪节气到，愿你快乐不断。
46、寒冷的季节难消心中的激情，轮回的岁月让记忆更加清晰，千山万水难挡热烈的思念；远在天边也要把问候传达。大雪到了，愿你珍重，永远健康快乐！
47、寒流袭来大雪到，冰封山川与河流，世界从此白皑皑，一颗红心将你挂，注意防寒重保暖，适量运动强体魄，饮食营养讲搭配，生活规律精神爽，愿你永远快乐，心情爽歪歪。
48、大雪纷飞，送你一件外套，用真心做面料，以爱心为线，内层绣上祝福，夹层用上温馨棉，最后系上关心扣，天冷好好照顾自己。
49、大雪来到养生忙，美食贴心来护航，芹菜肉丝味飘香，平肝健胃功效强，白菜平价益心肾，煲汤清炒补营养，红薯益肺降脂肪，清蒸煮粥是良方。情浓关怀递身旁，愿你快乐又安康！
50、大雪到，雪花飘，幸福飘扬忧伤跑，北风吹，寒流奔，吹来祝福跑掉烦恼，白雪皑皑暖情意，短信字字表关怀，大雪的日子里愿你潇洒快乐，温暖相伴每一刻。
51、老人孩子别逞强，大雪来了添衣裳。天寒地冻路面滑，出门注意别摔跤。伤风感冒爱传染，人多杂乱不要凑。加强营养身体好，祝你们天天乐呵呵！
52、大雪节气雪花飘，飘来幸福财运绕，飘来鸿运当头罩，飘来快乐无烦恼，飘来如意开心笑，飘来事业步步高，飘来健康人更俏，大雪节气天气冷，愿你温暖过一冬。
53、寒冷耕耘着北方，温暖沐浴着心房，雪花剪出了天地洁白一片，问候送出了真诚祝福一串。今日大雪，愿你快乐，健康，幸福，吉祥！
54、时至大雪，纷纷扬扬，袅袅情更长。嘘寒问暖，放我心上，愿你更安康。喜从天降，倍添吉祥，愿你心情爽。雪花乱卷絮，分外美好，意气更飞扬。大雪时节，祝你事事顺畅！
55、让一个问候，为你披上温暖的外套；让一句祝福，为你送上冬日的暖阳；让一份牵挂，为你遮挡飘飞的大雪；让一点关怀，为你点亮满天星光。
56、大雪节气到，防寒要做好，多添衣服，多运动，饮食要有好规律，身体健康最重要，祝亲爱的朋友：身体健康，工作顺利！
57、大雪来到雪花飘，飘去忧伤和苦恼。北风吹着寒流跑，送去祝福传关怀。一日三餐要吃好，身体健康最重要。希望你平安幸福又快乐！
58、飒飒寒风落叶飘，朵朵腊梅枝头俏，浓浓思念心头烧，丝丝牵挂总缠绕，片片雪花祥瑞到，绵绵吉运伴到老，深深情意永不变，美美祝福从不少。大雪快乐！
60、浓霜打枫叶，让惦记将幸福染红；凌寒赏梅花，让牵挂将快乐绽放；依墙寻冬阳，让思念将甜蜜照耀。大雪时节，愿我的短信能温馨的守护你，陪你暖暖的过冬，迎接吉祥好运。
61、大雪时节瑞雪飘，冰霜地寒心不冷；雪花飘舞绽放美，我心思念随雪扬；深深情谊心珍藏，问候悄悄来送上；御寒保暖要及时，身体健康最重要；祝你健康又平安，生活美满又幸福。大雪快乐！
63、我的祝福经历了北风的吹，穿越了西伯利亚寒流，躲过了阴霾和冰雹，沾染了阳光好运，千辛万苦，跋山涉水……才出现在你手机里，千万要笑纳哦，祝大雪节气快乐幸福逍遥！
64、如果有来世，让我们做一对小小老鼠，笨笨地相爱，呆呆地过日子，拙拙地依偎，傻傻地在一起，即使大雪封山，可以窝在草堆里紧紧地抱着咬你耳朵。
65、大雪纷纷洒洒，将快乐轻轻挥洒，让好运洁白如花。愿你捧起这份美丽，让幸福在手中慢慢融化，流淌进血脉之中，滋润美好年华，心情灿烂无涯！
66、季节温度降，想你温度升，越冷越惦记，挂念你身体，无事勤锻炼，祝你好心情！大雪时节，祝你快乐一冬季！
67、大雪预兆着丰年，电波传递着思念。寒梅盛开的时节，祝福将你温暖，愿快乐的雪花飘到你的心间，愿好运的雪花陪在你的身边，愿健康的雪花铺满你的世界，愿幸福的雪花永远为你翩跹！
68、如果你寂寞，堆个快乐大雪人陪你；如果你无聊，滚个幸福的大雪球砸向你；如果你又冷又想我，那么在大雪节气，发条暖乎乎的信息温暖你，愿你有个暖洋洋的冬天！
69、大雪进补正当时，教你饮食调养术，养胃晨起食热粥，别忘枸杞和红枣，养心红色食物好，蕃茄萝卜都是宝，养肾防寒最重要，黑米黑豆营养高。贴心关爱已送到，快乐安康伴到老！
70、纷飞大雪阻隔归期，思念的嫩芽依旧萌发；寒冷的北风不能相聚，拥抱你的双手温暖依稀。大雪了，多多照顾好身体，快乐是给我的慰藉。祝你大雪愉快。
71、大雪节气雪花飘，财神爷跟着来报到，金银财宝进腰包；大雪节气雪花降，天降好运降吉祥，快乐幸福心情爽；大雪节气雪花好，欢喜如意上眉梢，身康体健面容俏，大雪快乐！
72、天降大雪是祥瑞，雪过天晴心儿醉，快乐雪花片片飞，傲骨雪梅来相陪。雪兆丰年好运随，雪临人间如意随，大雪时节送祝福，愿冰雪聪明的你逍遥不疲惫，幸福更明媚！