最新护士护理心得体会 儿科实习护士护理心得(精选8篇)

时间:2025-02-16 作者:雨中梧

培训心得是参加培训活动后对自己的学习情况、收获以及对培训内容的理解和应用等方面的总结和归纳。在参加培训后,我们应该及时进行总结,以便更好地消化吸收所学知识。接下来,让我们一起来看看下面这些工作心得范文,或许能够为我们的工作带来一些新的思路和启示。

护士护理心得体会篇一

我所从事的工作——护理工作,我所从事的岗位——护士岗位。

护士岗位神圣而崇高,应全身心地投入到工作中,才能够做好各方面的事务,不仅讲究工作效率,更要讲究工作质量,注重工作效果。我认为护士工作看上去容易,其实真正做好却不容易。这项工作有其自身的职责和内在的标准。俗话说“三分治疗,七分护理”。十几年中体会到只要不断积累自己的护理经验,在日常工作中,自然可以得心应手。做为一名儿科护士我更有体会。常言说的好宁扎十个大人,不扎一个小孩。是啊!此言就可以感受到儿科护士工作的难度。记得当初我从学校毕业,即将走上工作岗位的时候,心里挺高兴的,但从医院分到儿科工作时,当时就傻了。因为我从没想过自己会到儿科工作,也没想过自己能够胜任儿科护士这一角色。随着时间的推移,转眼间我在儿科已是十几年,回头想想十几年的光阴没有白费,在这十几年中,我为儿科护理奉献了我的青春和热血。记得我刚自己独立值班的时候,轮到自己上付班,头一天晚上就睡不着觉,就怕一针扎不上,后来有很多比我年长的护士就给我讲她们的的经验,慢慢地就适应了。后来我也给比我年龄小的护士讲我的经验,就这样一晃就是十几年,在这十几年里我尝到了做为一名护士的酸甜苦辣。但你要想成为一名优秀的护士,首先要有视患者如亲人的道德修养,遇事不乱的超强心理素质,过硬的业务素质,还要具备一定的沟通能力和敏锐的观察力,最后要保持稳定愉快的情绪。

在儿科护理对象是0—14岁的儿童,以马斯洛的需要层次理论来看,人的需要分为五层:有生理的需要、安全感的需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要、这五种需要在儿童身上均有不同程度不同的体现,为满足这些需要,心理护理是非常重要的手段和方法。随着人们文化生活水平的提高以及健康观念的转变,患儿家长对孩子的保护意识也不断增强,对护理工作的要求也越来越高,因而护理纠纷的发生呈上升趋势。为了把护理纠纷消灭在萌芽之中,在临床护理工作中,我们发现许多纠纷发生的原因均与护患沟通有着直接或间接的关系,真正属于护理差错或事故的纠纷是微乎其微的,为此如何提前预防护理纠纷的发生,做好护患者之间的沟通就显得极为重要。有效的沟通能营造良好的护患关系,减少护患纠纷,同时还能满足患儿及家长的身心需要,促进患儿早日康复。儿科做为一个独立的科室有着不同于其他科室的特殊性,由于我国的计划生育政策,当前现实生活中的儿童大都是独生子女,是祖国的未来,也是家中的小皇帝、小公主,情感表露直率而单纯。当其生病住院时,父母格外紧张、焦虑,夸大病情,对医护人员提出过分的要求,所以家长的心理状态对患儿有着直接影响。例如家长对护士的不满意,可以转化为患儿对护士的愤怒,父母的倾向可以变为患儿的倾向,所以我们首先要解除患儿家属的焦虑、紧张、恐惧、怀疑和不信任,我们要似患者为亲人,让他们能感受到家的感受,从而得到他们的信任,在沟通中语言要简洁易懂,面带微笑,语言沟通始终贯穿整部护理工作,护士要引导患者说话,同时要有敏锐的观察力,要多采用鼓励性的语言,不要训斥患儿,要保护他们的自尊心,从而得到他们对护士的信任,从而提高护理质量。

如何建立良好的护患关系,我觉得应该多注重一些细节,在与病人交往中,爱心多一点、耐心好一点、责任心强一点、对病人热心一点、护理精心一点、动作轻一点、考虑周到一点、态度认真一点、表情丰富一点、遇事多问一点、嘴勤一点,以及对他人尊重些、原则些。如果每名护士都能做到这些,我想紧张复杂的护患关系一定会变得简单而容易,我们的护理水平能够有很大的提高,护理事业也会得到更好的发展。

我是一位普通的儿科在职护士,在工作的几年中,渐渐体会到需要不断的积累自己的护理经验,这样在平常的护理工作中,自然可以得心应手。实在护士作为一个帮助者,有责任使其护理工作到达积极的、建设性的效果,而起到治疗的作用,护患关系也就成为治疗性的关系。治疗性的护患关系不是一种普通的关系,它是一种有目标的、需要谨慎执行、认真促进的关系。由于治疗性关系是以患者的需要为中心,除一般生活经验等上列因素有影响外,护士的素质、专业知识和技术也将影响到治疗护理进程与患者良好的护患关系上。

如何建立良好的护患关系,我觉得应当多重视一些细节方面的服务,在与病人的交往中,我以为细节主要表现在:爱心多点,耐心好点,责任心强点,对病人热情点,护理精心点,动作轻点,考虑周到点,态度认真点,表情丰富点和对人尊重些、体贴些、理解些、礼貌些、真诚些、关心些、大度些、原则些。例如:

在静脉穿刺注射中尽可能让患儿在安静、愉悦中接受护理,减轻其焦虑恐惧程度。原有很多家长担心:我的孩子这么小,这么调皮,怎样办?我自信地告知他们:我们是妇幼专科医院,我们是儿科护士。看着开心的孩子,加上耳濡目染,家长们会心肠笑了。

其次,我重视患儿、家长的心里感受,关心患儿的成长。平时,喜欢下病房和家长交换。了解他们的需求,聆听他们的抱怨、心声,在我力所能及的范围内给予解决。不让病人将抱怨带出医院,影响医院、科室形象。由于它是不断完善、改进、调和工作的源泉。

另外,平时我还重视称谓、微笑、文明用语、行为语言在临床护理中的利用。对患儿要努力记住他的名字,可以直呼他的小名(即家长对宝宝的爱称),或我们给他(她)起个爱称,对家属可称凡凡的爷爷诚诚的妈妈,即患儿的名称+关系。切记:不要单纯以床号作为代称。

4.会意家族,切确执掌好护患关联

许多护士不愿在儿科职业的一个严重来源就是以为家族难缠,易受气,由于现在都是独生子女,是"小宝贝"、"小皇帝",鱼鳞病能治好吗。一但生病,是爷爷、奶奶、外公、外婆、爸爸、妈妈等一大群人前呼后拥,就怕宝贝享福。其实小结。一针没扎到血管,就骂你,以为你是在练手艺,不担负任,不当一回事,把你气得难熬、憋闷,还不能发火,针对这一处境,我们首先要连结平和心态,多从患儿父母角度来看待,商量他们,会意他们的心情,要采取宽宏与忍受的态度,结果"不幸天下父母心"嘛!其次,要做好阐明与问候职业,要多说"对不起",使家族也会意儿科护士的职业,裁汰不用要的误解或过激行为的发生。

护士护理心得体会篇二

实习过三个科室了,来到了急诊科这个与其他科室截然不同的科室,有些兴奋,又有些压力。急诊是医院最重要的窗口,不仅接诊来院的危重病人,还要收治其他医院转来的危重病人,有着急、忙、杂的特性。每一步都要走的很谨慎,生怕做错了。

来了贵科第一周便跟xx老师在分诊学习。本来以为分诊会很简单,其实不然,每一项工作都有它自己的特性和技巧。分诊负责来诊病人的分流,对病人的病情进行初步的评估,分析、判断、计划和实施,并对分诊的结果进行评价。由于来诊的很多病人情况很紧急,病人及家属容易产生急躁、忧虑、恐惧的情绪,这就要求我们除了拥有熟练地分诊技巧以外,还要有良好的沟通能力,敏锐的洞察力,解除患者的顾虑。情况危急的要负责将患者转运到抢救室,并负责联系医生进行抢救。分诊的工作很零散,大到整个科室的联络工作,小到分诊台的物品管理,要求我们有强烈的责任心。在分诊上有比较特殊的,就是腹痛分诊的鉴别,需要详细询问患者的部位和症状;颜面外伤的也要注意注意区别到底应该去口腔科还是去眼科。

第二周在抢救室和输液室。抢救室在我看来是急诊的核心,工作也相当的艰巨。需要有相当熟练地抢救技巧,遇到紧急情况要能理智的分析,能很好的配合医生实施抢救。每当接收一个病人来抢救室,我们都要立刻给予心电监护、吸氧气,监测血压、建立静脉通道,抽血化验,为后续的药物治疗做好准备。应用急救药品的时候要随时记录并观察病人的病情,急救药品的作用、副作用、常规应用剂量、安全值都要掌握,不能盲目执行医嘱,要用评判性思维去看待每件事。抢救器械的使用要熟练地掌握,正确的应用,保证在抢救时能给予患者最有效的治疗以挽救生命。抢救完了要及时的补写护理抢救记录,并严密监测病情,及时处理问题。在抢救室工作还要熟悉每种急危病症的临床表现、病情变化的监测、抢救,在工作中要注意总结。

接下来的两周就是在留观室学习,留观又分两种:留观病人和住院病人,基本上留观室就相当于病房,但却有着人员杂乱,流动量大,病种多的特点。留观主要给病人提供日常的护理常规、输液、治疗、病情观察,保证病人在观察的范围内,并在病情变化时给予及时的抢救。作为管床护士要了解所管床位的病情、治疗,了解患者所需及时予以处理。

面对危重急症病人的首诊和抢救,急诊病人又往往诊断不明、病情不清、变化迅速,并且患者及家属在与医护人员较短的接触时间内,还未建立良好的信任感,对医护人员的每一个细微环节都十分敏感,医护人员的言谈举止对病人心理都会产生很大影响。造成医护人员的救治行为不被理解,患者及家属留下“不被重视”、“急诊不急”的错觉。若处理不当,就容易发生医疗纠纷。所以要学会沟通,学会忍让。

在急诊实习的一个月,让我对急诊有了详实的了解,学到了好多急救的常识、知识、仪器的使用、紧急情况的处理。但需要提升的地方还有好多,从xx士长身上学到了凡事都要追根求源,掌握知识就要系统化、理解的记忆,不放过任何一个可能引发事故的小隐患,严格要求自己。感谢老师在这一个月里在学习和生活上给予我们的关心和帮助,在今后的学习中,我会以各位老师为榜样,继续用知识武装自己,锻炼自己成为一个合格的护理工作者。

【急诊科护理实习心得体会(急诊护士心得体会)】

护士护理心得体会篇三

实习,是一种期待,是对自己成长的期待,是对自己角色开始、转换的期待,也是对自己梦想的期待。实习,有一份惶恐,有对自己缺乏信心的不安,有对自己无法适应新环境的担忧,更有怕自己会无所适从的焦虑。紧张而充实的培训生活,使我们每一个人都得到了锻炼,大家都仿佛在瞬间成长了好多,因为我们遇到了一个十分了不起的老师——__老师。她精明能干,并且经验丰富,对我们更是用心良苦。我十分感谢老师能在我们膨胀的时候扎了我们一针,使我们少起了很多的弯路,在培训期间,我们学会了很多做人的道理,宋主任教导我们要“先做人后做事,脚踏实地,认真工作”;__总护士长告诉我们“做一个用心的护士,一个努力的人,永远都会有很多机会”;心内科护士长___教导我们“细节决定成败,以及怎样成为一名优秀的实习护士”。在这短短的几天里,我们懂得了谦虚,学会如何用一颗平常心去对待这份崇高而神圣的职业,这些都将为我们今后的路打下坚实的基础。

护士的工作是非常繁重与杂乱的,尽管在未进入临床之前也有所感悟,但是真正进入病房后,感触又更深了。的确,护士的工作很零碎,很杂乱,还可以说是很低微。可是透过多数人的不理解,我发现,护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士,医生离不开护士,病人离不开护士,整个环境都离不开护士,这些琐碎的工作,有着完整的体系,所以我们要不断提高专业知识和技术水平,提高责任心,发扬团队精神,并且学会沟通,懂得奉献。

到病房实习,接触最多的是病人,了解甚深的是各种疾病,掌握透彻的是各项基础护理操作,实习的最大及最终目的是培养良好的操作流程及提高种操作技能。所以,在带教老师放手不放眼,放眼不放心的带教原则下,我积极的争取每一次的锻炼机会,观摩并实践了许多种医疗操作,比如生命体征测定、心电监护、锁骨穿刺、雾化吸入、上鼻饲、振动排痰、picc等,有许多专业仪器我都第一次见到,有许多看似简单的护理操作做起来才知道,并非如此。在科里的每一天,都过得十分充实。

一个多月的时间很快就过去了,刚刚熟悉了周边的环境,却即将要轮转到下一个科室了,在这一个多月里,老师们的教诲,病人们的微笑,都给了我力量。而对职业和生活的考验,我努力调适自己,改变自己,让自己融入这神圣而崇高的职业。失落与伤心,焦虑与抑郁都是暂时的,身着这身白衣,眼前更多的是困难与挑战,我总是对自己说:“你的付出与努力,并不一定会成功,但是你的成功,却是你努力奋斗的结果。”来到这——__医院,将会是我无悔的选择!

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护士护理心得体会篇四

师们的鼓励与帮助是分不开的。如今我已可以根据一些简单的病情作出相应的处理,而面对一些临床操作我的手已不再颤抖,反而鼓励患者不要紧张,要放松心情,这种.种的变化,都在点点滴滴的成长中,我温暖的感受着老师们对嗯的关怀,不管是工作上的还是生活上的。

护士护理心得体会篇五

转眼,一个月的外科实习生涯已告一段落,虽然这段实习有点累,有点苦,但是还是挺让人开心的。交接班查房、换药、测生命体征、静脉输液、肌注、测血糖、跟随带教老师观察各种护理操作。每天的生活在这样重复的忙碌中度过,在肝胆外科,早上七点半就查房,之后换药,当然,在外科最苦的是护理术后病人。

在一个科室里待久了,感觉大家真的如同一家人一样,老师的关心和教导,整个科室的协作,让忙碌的工作变得充实而快乐。外科医生大多都是性情中人,平时再好,一旦做错事他们批评起人来不给你留一点面子,完了之后又好像什么事也没发生过一样。医生做手术时压力很大,特别是手术不顺利的时候,所以我们能做的仅仅是尽量不要犯错。否则的话真实欲哭无泪只有挨骂了。我的带教老师人很好又很严谨,教会了我不少东西,耐心的示范讲解都是年轻人沟通起来很容易,在肝胆外科我学到了很多,像更换胆汁引流袋和尿道引流袋,其实他们的操作步骤差不多。这段外科的实习经历,我深深体会到了有些病人的不讲理,但是也有让我很欣慰的是大多数病人及家属都是通情达理的,他们很理解我们的辛苦和不易。其中的复杂滋味也许只有经历过的人才能体会,酸甜苦辣,无论是什么滋味都挺值得回味的,当然更重要的是学到了好多书本上学不到的东西。

在肝胆外科,的特点就是病人流动快,这也意味着我们的文字工作量大大增加,累的到寝室倒头就睡,这就是外科的味道如同五味瓶,而每个在外科实习的同学的五味瓶内容也不尽相同,或偏酸,或偏辣,或偏甜,但是有一点是相同的,无论是什么滋味,都是值得我一生回味的滋味,属于外科,属于我自己的味道。

这一个月,是适应的过程,很多不足之处需要改进,这是实习的过程,很多观念得到修正,虽然辛苦疲惫,但是我能克服,这只是实习之初,今后还需要不断的摸索,同时必须对自己有所要求,才会有收获。我想接下来的挑战,也是一种机遇,我一定要好好把握这个机会。

护士护理心得体会篇六

来到______医院后,为期一周的岗前培训结束了,这一周,我们不论是从理论知识还是护理的基础操作上都有了进一步的提高,也具备了进入临床实习的本事,我实习的第一个科室是血液透析室。

报到的第一天,护士长就带着我们了解了血液透析室的大体环境,给我们讲了血液透析室的几个规定:一、进入血液透析室要还白鞋,因为那里的环境比较特殊,不能绝对无菌,可是我们要尽力做到尽量;二、与病人接触时要带手套,既是对病人负责,也是在保护我们自我,那里的病人自身抵抗力比较差,所以我们要减少传染,切断传播途径。

在科室教师对我们很好,总鼓励我们,要敢做,不能什么都只是看,要自我亲自动手实践才能记忆深刻才能真正掌握。每一天都有教师给我们讲课,从血液透析的原理、方式、如何护理等方面为我们进行详细的讲解。透析的整个流程:每次透析前都要为病人测t、p、bp(体温、脉搏、血压),还有就是病人的体重。每隔一小时都要监测并记录病人的血压、静脉压、超滤率、tmp值、电导、电流量等值,这些数值看似简单,其中的学问大的很,因为病人在透析时是建立了一个体外血液循环通路,很容易引起高血压和低血压等并发症,插管感染或透析器被污染都会引起感染,伴随的症状就是发热。所以,每次透析我们都要检测这些数值,以防病人发生问题。

除了这些,我们还要为病人做宣教,这一项也是很重要的。做av瘘的患者,做瘘的一侧胳膊不能测量血压、提重物,刚刚做瘘的病人应自行锻炼,锻炼的方法很简单就是松握拳练习。插管的病人要嘱其不能自行拔管,要常常测量体温,为防止感染,要坚持插管周围的皮肤清洁、干燥。饮食啥工要注意食用优质蛋白、高热量、高磷低钙、低钾低钠的食物。

在血液透析室的一个月,忘不了第一次为病人患要时的紧张,也忘不了熟练了之后的轻车熟路;忘不了第一次为病人注射利比奥时的紧张发抖,也忘不了掌握了注射技巧之后的自信熟练。感激教师的教导,更要感激病人肯给我机会。护士长曾说,不是我们培养出一批批优秀的护士,是病人把他们培养出来的,如果不是病人给他们机会去实践,谁能练出手?我认为护士长的话很有道理,也一向记得。

一个月的实习就要结束了,虽然说血液透析室的专业性很强,但我相信在那里所学到的东西将会在我以后实习的科室受用,在此感激护士长和教师们的教导,我会继续努力,运用所学到的知识,在以后的科室中好好表现。

护士护理心得体会篇七

毕业后我们开始了为期两周儿科的实习!这里的护理对象跟妇科一样,都是特殊的人群。因为面对的是小儿,所以无论从穿刺、注射到各种用药,都跟成年人有很大的区别!在护患关系上也有变化,当今小孩都是爸爸妈妈的心肝宝贝,每一个治疗都要跟家长们沟通好!让他们放心,他们才能安心!

这里特殊的有三点:第一,特殊的护理人群;第二,特殊的治疗护理原则;第三,特殊的护患关系。首先,小儿的生长发育有一定的规律,如连续性、阶段性、顺序性还有各系统器官发育的不平衡性。

再之,因了小儿这特殊的体质,所以从穿刺、注射和用药等方面都有着其注意事项。在本科的老师精心指导下,我能够初步掌握了儿科常见疾病的病因病机以及对症护理,也了解了小儿与大人不同的一些操作技术要点,如肌注时应如何定位,注射时应捏起皮肤等。最后令人印象深刻的是在这里学到了不一样的护患关系。总是可以从别人口中听到形容词“小儿科”,语意中总有藐视儿科的意味。但是在这里工作不只面对着小皇帝们,还要跟把他们当心肝宝贝的爸爸妈妈们打交道,所以做好沟通是十分重要的,但是同时我也知道要不断地提高自己的综合素质,特别是心理的疏导及承受等能力。

护士护理心得体会篇八

实习已经开始了有快四个月了,我经历了消化内科,内分泌科,神经内科重症监护室,肾内科,总的来说,实习生活还是很丰富多彩的,相对于学校,我更喜欢在科室里待着,如果没有考研,我想我会天天泡在科室里吧。

通过这几个月的实习,我发现我喜欢在医院里待着,我喜欢老师们让我去做这样那样的事情!也许在别人看来,老师指使你干活,是他有多懒或者是他有多聪明,但是我不这样认为。我喜欢让我干活的老师,也许是因为存在感吧,也许是因为我真的厌倦了当学生,更或许是我从小受到的教育和经历以及环境因素的关系吧。

消化内科,是我实习的第一个科室,_老师是我跟的第一个带教老师。他们都说,_老师很懒,什么都让你干,但是这种“懒老师”却恰恰是我喜欢的类型,在我看来,帮老师干活并不是什么丢人的事。我喜欢老师让我干各种各样的工作,包括写病历,打病历,带病人做检查,送血,打化验单以及找病人签字这样简单的工作,因为我认为我有能力干好这些工作,而且老师让我干,说明她也信任我可以担当这份工作,试问,有谁愿意把工作交给你不信任的人去做呢!而且通过这些事情,我觉得我的存在是有价值的,我找到了自己的存在感。事实证明,这一切都是值得的,老师在让你干活的同时,她也会教你一些东西,比如_老师,她虽然让我去做各种工作,但是她也会给我讲解东西。有典型的病人,她会告诉我,然后让我去学习这个病人的病历,遇到病人有典型的体征,她也会主动让我去看,去给病人检查加深我的印象。有穿刺的操作,也会主动带我去,让我当助手,实习的同学不仅仅是我一个,但是她愿意带着我,说明了什么,说明她愿意教我!虽然是助手,但是要想真正接触病人,不正是要从基础学起么,可能,很多住院医都没有真正给病人穿刺过呢!不仅仅是教你东西,而且她也会关心我,比如我在一直干活,她也会让我停下来休息休息,也会时不时的给我送块糖吃,这些也许好多人都瞧不上眼,可是对于我来说,这些都是使我更加愿意去努力的小因素!我的这些经历也许很多人都看不上,觉得没什么,但是每个人有每个人的追求,每个人看重的东西不一样,我所经历的你也许看不上,但是我的内心的快乐你也许永远也体会不到,我人生的丰富你也许永远也无法体会!现在我也加了_老师的微信,我们俩时不时的也会聊聊天,所以说她即是我的临床的启蒙老师,更像是一个朋友!对她,我真的是喜欢的不得了。

内分泌,说实话我这样的性格就不适合待着,太闲,太没有存在感,太没有成就感了!老师都不让我们动手,没有机会和病人接触。唉,我就不提她们了!

神经内科重症监护室,哎呀,这里有一个我很喜欢的老师-_,虽然他只是一个住院医师,但是能力和魅力与他职位大小是挂不上钩的,有一次我和好朋友启明聊其他,真的喜欢的不得了呢!在神经内科重症监护室,我真的学到了好多东西,而且_老师也很愿意教我们东西,每次有什么问题我都会问他,但每次他都反过来回问我,然后让我去查资料,给他汇报,然后他才会给我具体讲解,即使是这样,我还是愿意问他问题,有的时候他特别忙我问了问题他没给我讲解,但是等他有时间了,也会再专门给我讲解!每次写病程,他总是让我这那些病情有变化的病人,记得有一次,刘_老师都分好谁写哪个病床的病人了,但是他还专门交待了让我把病情变化较大的病人的病程都写了,写完还给我批改,讲解!平时也是对我们实习生特别好,总是很耐心也很愿意教我们。你说遇到这样的老师,你会不愿意跟着他吗?而且我觉得他能力强,气管插管,纤支镜吸痰,介入等都会做,完全符合我喜欢的标准呀!而且,在神经内科重症监护室,我觉得我学到了好多东西,我见到了很多急救的操作,而且我听到了许多病人的肺里的异常音,知道早博病人的心电图怎么看,学会了看胸片,看脑的ct和mri片子,学会了脑的血管怎么看以及怎么看梗阻等等,而且我渐渐学会了与病人家属如何交流,以前我最怕带病人做检查,尤其是重症的病人,因为家属会问好多问题,但是我都不知道怎么回答,但是在这里,每天下午3点都是病人家属探视的时间,你必须的在病房里待着,并且和不同的家属沟通一下,所以渐渐的和病人家属交流病情也就不那么害怕了。x老师也说,在重症,你只要往病人床旁一站,无论是病人还是家属,都是把你当做医生来看待,没有实习生这一说。我觉得实习这个科室非常的值得。甚至说有那么一个时刻,我都想考研就考神经内科了。

都说学生时代好,实习时光也挺好,和老师们也不会有利益冲突和关系,期望自己会遇到好的老师,单纯,善良的一直实习下去!

现在我还在肾内科实习,这就是我之前实习的一些新的体会,我会一直秉承着我自己的风格,我自己的意愿,去实习就好好工作,时刻以自己的意愿,不要在乎别人的眼光和做法,做最终忠实的自己!

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在青春时期,我们经历了许多成长和探索。怎样才能让青春发挥出最大的价值和潜力呢?以下是小编为大家推荐的青春健康饮食,让我们一起养成健康的饮食习惯,拥有一个健康的青
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值此良机,我想与大家共同探讨一下我们所面临的挑战。写总结时,我们应该注重内容的完整性和信息的准确性,避免遗漏重要的细节和数据。一只狐狸发现了一棵高高的葡萄树,它
环保宣传语是宣传环保主题活动及相关项目的重要手段。如何进行环保宣传环保宣传帮助改善了当地的环境质量和居民生活品质。钢结构承包协议篇一3,乙方需服从甲方的一切管
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在即兴创作的过程中,我感受到了自己内心深处的潜力和力量。如何通过即兴绘画的方式,表达出我们内心深处的情感和想法呢?不同风格的即兴表演有哪些特点?让我们一起来探索
发言稿的撰写需要有清晰的主题和明确的目标,能够简明扼要地阐述观点,提供有力的证据和例证支持,并展示出演讲者的个性和魅力。在发言稿中,我们可以运用一些修辞手法和幽
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