加油稿是一种支持和鼓励的写作形式，可以引导人们战胜困难，追求成功。以下是一些励志加油稿的例子，希望能激发大家的写作灵感。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇一
在一个秋高气爽的星期四，我们二至六年级举行了跳绳比赛。比赛马上就要开始了，我们加紧练习，争取拿第一。一位同学说：“我们加紧练习，一定会拿第一的。”另一个自信的声音响起来“会的，我们这么厉害”“哈哈，谁在说大话。。。”
正在这时，体育老师一声哨响，比赛正式开始了。我们按之前排好的顺序跳绳，第一个上场的是吴玉翔，随后同学们就有序的进入，大家目光专注，一心为班争光，所以谁也不甘心落后，多像一只只快活的小青蛙，一上一下的，很有规律，又那么有节奏。摇大绳的同学会一会儿用双手摇，一会儿用单手摇，他们知道胜败由他产决定。从这次比赛就可以看出每一个同学的集体荣誉感都是极强的。
时间过的真快，比赛结束了，我们班跳了94个，真棒。无论是参加跳绳的同学，还是没有参加跳绳的同学，脸上都露出了笑容。
最后，体育老师宣布比赛结果，我们班得了第二名！只要努力就会有引获。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇二
今天下午第一节是体育课，上课铃响了，大家排着整整齐齐的队，到前操场进行。
比赛开始了，大家都在给正在跳绳的同学们喊：“加油，加油……”看到人家跳得那么好，我心里很是紧张，因为有好长时间了我都没有练习过跳绳了，害怕自己跳不好。
轮到我跳了，当李老师说：“预备开始”时，我飞快地甩动着绳子，双脚不停地跳上跳下，风在我耳边呼呼地给我加油，不一会儿，我的腿就又酸又麻的，累的气喘吁吁的.。同学们在一旁大声喊：“曹旭楠，加油；曹旭楠，加油。”听到同学们给我加油，我就还是坚持着跳。李老师喊停时，给我计数的叔叔说：“你真棒，跳了107个。”我心里真高兴。
快放学的时候，李老师公布了这次比赛的获奖名单，出乎我意料的是我竟然是二等奖。今天真是太开心了。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇三
今天是星期五，学校要举行，这次的比赛和以往不同的是以前是选出5—10位同学代表班级进行，可是这次是全班都参加，而且还要算平均分（有跳的差的就惨了）。
为了能在比赛中跳得更快，我特地穿了一双既舒服又柔软的鞋子。在比赛前，老师告诉我们：“一上场先找到自己的位置，再试一试绳子。”我们一直坐在足球场上倒不怎么担心我们的比赛情况，可是快我们比赛时大家开始紧张起来，听说在502班，一个同学在最后的十秒钟连续“双飞”，跳了243下，我们更加激动，兴奋，紧张了。
到了602班上场了，我一上场就快快找到了“7”号位，在纸上签上名，立刻试跳起来。准备好以后，就等老师的口哨声了。听胡老师说：“全部准备好了，大家准备嘘……”大家齐刷刷地开始跳绳，我开始跳的速度已经达到我从没打到过的“时速”。
可是由于开始太快了，体力不支，只跳了175下，不过已经超过了我以前的记录162下。跳完绳后，我回到座位问了问别的同学，他们的成绩也都超过了自己的记录。但是个别同学跳差了，可能会拖班级的后腿。由此我想到，如果我考试差了，也会拖班级的后腿，我应该要努力加油。
希望这次比赛我们能获得好成绩，为班级争光。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇四
轻轻的，你飞过这长绳，似燕，似风，似箭，仿佛星光，即闪即现。迎着无数期待的目光，遥望那若隐若现的终点，你毫无畏惧得冲向前方。
你带来的，是精神；你带走的，是悦耳的呐喊；你付出的，是淋漓的汗水；你收获的，是轰鸣的掌声。
你流星般的奔驰，为春天画下一道风景，你辛酸的泪汗，为生命添上一份色彩，你成功的喜悦，为心绪加上一份激情。成败，不是评价你的标准，成功，也不是你的追求，只要你拼搏了奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了最耀眼的光。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇五
为了迎接比赛，前几天老师就开始选人了。我、王柯斌、梁诚易、汪晨宇等几个人没有参加。其中汪晨宇说自己脚非常疼，因为老师怕他跳绳的时候摔跤，所以没让他参加。
今天终于到了的日子。从比赛开始直到比赛结束，我们没参加的同学都在教学楼上课。后来同学比赛回来了，只见他们满头大汗，就像从河里捞上来一样，而且个个脸上没有笑容，还垂头丧气的，我还听到同学们叽叽咕咕地闹着。
我问坐在一边的同学：“你怎么生气了？”我同桌说：“好多同学摔倒了，所以我们没有好名次。”
对于这次，我感到很遗憾，并希望将来如果有我也可以尽上自己的一份力。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇六
那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。
一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱；
一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量；
一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏；
一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒；
虽然胳膊酥了，腿也软了，手也绵了，力气没了，但你们仍然握着哑铃似的跳绳在那里一如既往，坚持不懈地跳着，即使落后，也顽强不屈，努力拼搏，永不退缩！
加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子，就是抓住了胜利，握住手中的.绳子，就是把握了人生。让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇七
前几天，我们学校举行了一分钟。
比赛前，我在家里认真地做着准备，一个有空就拿起跳绳练习，朝着全校第一的目标去练习。
时间一天一天过去了，很快就到了星期四的大课间。我既兴奋又紧张，兴奋的是练了那么久，终于可以大展身手了。紧张的是怕比赛是失误，达不到目标。轮到四（1）班了，我胸有成竹地上场了。准备！开始！始字刚落音，我就飞快地跳起来。我的脚好像装了弹簧似的，刚碰到地就跳起来，手也飞快地甩着，让人看了眼花缭乱，但又跟脚配合得很好，不紧不慢。啊，一分钟怎么这么漫长，我的手甩得酸得好像要断掉似的，腿每跳一下，就会酸得要命。停！当数的人告诉我跳了201下时，连我自己也不敢相信，瘦瘦的我难道也能跳两百多下。
今天，升国旗时颁发了奖项，我被评为跳绳大王。机会是留给有准备的人的，这句话说得真好！
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇八
今年的三八节，学校改变了以往的惯例，不再是单纯的开个晚会，而是组织老师们进行。刚开始还有点排斥，觉得没什么意思，但是真到了比赛那天，反而觉得特别有意思，呵呵……。特别是每个办公室的集体跳绳，现在想想还想笑呢。
言归正传，受到老师们的影响，孩子们在课下也开始了跳绳。每天一下课就跑到操场上跳，还有的在楼道里就开始跳了。我们年级组的老师商量了一下，为了丰富孩子们的课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，准备也让孩子们参加一次，以班级为单位，每班选十名种子选手代表班级参赛。接着每个班就先在班级内组织了一次比赛，先选出前十名来参加年级的比赛。周五上午第三节课，也就是大课间活动之后，我们五年级全体师生便来到操场开始了年级组的。由体育老师担任总裁判，李悦老师记录。一声哨响，便开始了，所有同学都在为自己的同学喊加油，参赛的小选手也在快速的跳着。很快比赛就结束了，总体来看，二班的成绩比较好，每个孩子都能跳到一百五六。平时真是小看这些孩子了。我们班的王思雯、王中塬、高静、牟高颉等同学表现也都不错。不管成绩怎样，至少我们活动的目的达到了，这就够了。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇九
教室里空无一人，操场上却不断传出绳子拍打地面的声音。看，我们正在举行呢。
瞧，一班上场了。随着哨声的响起，同学们不慌不忙地跳了起来，五颜六色的绳子在空中飞舞，形成一道道弧线，令人看得眼花缭乱。
我把目光投向一位同学，只见他紧闭双眼，脸上直冒汗，手无力地甩动着绳子，腿也无力地跳跃着，但始终在坚持着。
轮到我了，我怀着忐忑的心情走到场地上，双手紧握绳子两端，笔直地伸出去，用一种十分标准的姿势做着准备，周围静静的，我能清楚地听到自己的呼吸声。“哔——”哨子打破了原来的沉寂，我立刻甩动绳子，身体像兔子般轻盈地跳动着。开始时，我体力充沛，连跳了六十多个，破百后我的体力就渐渐有些不支了，速度也放慢了不少，头上的汗也越来越多。结束时间应该也快到了，我心中焦急万分，这可关系到我们班级的荣誉，要根据平均分排名次的'，我可不能有半点马虎。一想到这，我便深吸一口气，尽力冷静下来，双手加力，狠狠地握住绳子的手柄，用尽全力甩动着绳子。过了一会儿，哨子吹响了，我将绳子一丢，一下子坐在地上，大口大口喘气，哦，一百六十。我平时只能跳一百四十个，现在竟然能跳那么多！
我心里像喝了蜜水一样甜，一抹额头上的汗水，撒开腿一溜烟跑回了教室。
这真是一次难忘的！在这次比赛中我战胜了自己！
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇十
昨天，我们学校举行了一场盛大的。
参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的，也不一定是学习最好的，但是他们都热爱运动，经常坚持锻炼，才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错，善解人意，乐于助人，很是受同学们喜欢。
学校比赛之前，我们班级先举行了一场选拔赛，目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍，根据身高先后排列，依次试跳。三个队伍中选出优秀的，再进行比赛。这样有序进行，最后选举出了五名同学代表我们班参赛。
热烈的比赛开始了。我们都很是紧张，也很激动，喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去，最后只剩下了三名同学，代表三个班级参加比赛，其中就有我们班。同学们都振奋精神，鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于，不负所望，我们班拿了冠军。
参赛同学在说获奖感言的时候提到：这个冠军不是他一个人的功劳，而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起，我们都很是感动，是全班共同努力才获得了这次的成功。
2下一页。
@_@我是分割线@_@。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇十一
这周，史老师布置了每个同学晚上都要练习跳绳，我不禁有些兴奋。回到家，我要练习跳绳了。可一看到爸爸在看报纸，妈妈正在上网，我便让他们俩也过来，我们一起举行一场“家庭”。首先登场的当然是我，只见我做好准备。爸爸一声令下：“开始!”我便飞快地跳了起来“1，2，3…….”妈妈在旁边轻轻地数着。“最后10秒.”爸爸发出了警告。我不禁大吃一惊，才120多个就已经50秒了，离史老师的`达标数还差20多个呢!
一想到这里，我咬紧牙关，使劲全力跳了起来。只听见客厅里响起一阵“嗖，嗖”的风声。“停!”爸爸大吼一声。“150个。”妈妈说。我高兴地一蹦三尺高。下一位选手是妈妈，我就不详细介绍了，因为妈妈一共才跳了101个，真是惨不忍睹啊!
爸爸自然是最后一位选手了，只见他一边跳一边还摆着poss，但经常断掉。最后他还赖皮说：“我跳了163个，比黄毓宽还多13个呢。”我舞了舞拳头，恼火地说：“你才跳了136个，想耍赖，没门!”最后妈妈做了裁判，我终于打败了爸爸，成了冠军。这次真是过足了瘾。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇十二
星期日学校举行一次大型的。
我参加了单人比赛项目。
比赛一开始，我跳得很慢。
我听见我们班的啦啦队大声地叫着“加油，加油”，他们不断为我喊加油。
我不禁加快速度，跳得越来越快。
我跳着，跳着，感觉越来越累。
很想停下来歇一歇。
可我不能让同学们失望。
在同学们的加油声中，我又充满了加量。
我忍着手酸，脚没力和气喘，努力坚持着。
我不停地跳，不停地跳，手脚好象有点不听使唤了。
这时老师的哨声响了。
结束比赛后我的脸发胀，满头大汗，气喘吁吁的。
我慢慢地走回班级里。
接下来的比赛，有一些人跳得很快：有一些人累得跳不动了，还有一些人跳一下，停一下。
我还看见五年级的.一个大哥哥。
跳着跳着，鞋带松了。
被迫停下来绑鞋带，我忍不住笑了，台下的同学们也开心地笑了。
比赛继续有序进行着。
下一轮是接力赛。
到我们班上场时，我也在一旁边大声为我们班同事打气。
“加油，加油。”同学们都在认真地参加比赛。
因为我们班同学没有别的班跳得快，交接没有做好，慢了几下，输了。
这次比赛加强了同学们的了解，增强了友谊。
这真是一次难忘的。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇十三
星期五下午，班主任冯老师精心策划，组织了一场别开生面、乐趣无穷的。
跳绳的跳法很多，比如让人眼花缭乱的“麻花跳”，让人能充分体验跑跳快乐的“奔跑跳”。除了这些玩法，还有双人跳，倒跳，单脚跳等。
我们在操场集中比拼，同学们个个神气十足，蓄势待发，并不时地在人群中寻觅，想直接找到自己的劲敌，一举夺下那属于胜利者的桂冠。随着裁判员冯老师一声令下，操场上顿时沸腾起来。跳绳在同学们手中挥洒自如，不停地画出“u”型。同学们好像被裹在鸡蛋里，却还在活力十足地跳着。
我一向擅长“奔跑跳”，这次也不例外。可是面对连续的挑战，我还是感到巨大的压力，所以一再告诉自己要镇定。经过紧张激烈的角逐，终于拿下了奔跑跳的冠军。
不过，最令我兴奋的莫过于跟一位老师组合双人跳的事了。刚开始，我带她，我绕绳，配合的很好，跳得很顺利，同学们在一旁数数为我们加油，跳到十五下时，由于紧张，我的绕绳速度突然加快，老是跳跃不及，所以我们双人跳的第一轮的得分为十四下。第二轮，我们改变了战术，由老师绕绳，老师绕绳的速度正合我意，稳定不变，跳啊跳，跳到三十六个，我的腿有点不听使唤，后退一步，让老师乱了手脚。我们最后的双人跳成绩为三十五个。
比赛结束了，大家还在操场上兴致不减地谈论着，奔跳着，好像要把跳绳的高兴劲儿永远的录在操场上，不信你听，操场上现在好像还能找到我们的笑声呢。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇十四
星期三的.下午，阳光明媚，阵阵微风拂面，我们在学校的操场上举行了师生。
首先出场比赛的是一年级和四年级的学生，每位参赛选手的手里都拿着一根两米长的绳子，背在身后，哨子一吹，他们就开始跳，只听见绳子“啪啪”用力的甩在地上的响声。两手紧紧地握着手把不停地来回摆动，像一只只蝴蝶在翩翩起舞，很快一分钟就过去了。轮到二年级和五年级比赛了，这次比赛更激烈了。他们一个个的跳的那么快。该是我们三年级和六年级比赛了，我也是其中之一。我刚上去的时候心里“怦怦”乱跳，感到万分紧张。全部老师的目光都朝向我们每位参赛选手的身上。老师一声令下，我们就开始跳起来，我跳的时候，眼睛目不转睛的看着老师，不时从耳边传来声音“用尽全力去跳。”我听到老师的话，两腿并齐，两脚尖抬起用力向前踢，同学们不停地喊着“加油，加油。”在他们的鼓励声中，我越跳越有劲。转眼间一分钟过去了，我一口气跳了一百五十五个。接下来该老师上场比赛了，体育老师哨刚吹响，所有的同学都在为老师加油，在同学们的欢呼声中，我们老师的比赛结束了。
这次比赛我们虽然没有得第一名，但是我仍然很高兴，因为我已经尽力为我们班级争光了。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇十五
经过漫长的努力，终于到了一年一度的比赛——。
“开始”。随着裁判的说话声，三几班开始比赛，结果是好像是301下吧，在他们之后，就是我们班了。我心里有点着急了：我们班会赢吗？他们会赢吗，他们都跳到三百几了，我们不行吧……带着种种疑问，比赛开始了。
“砰砰砰”，绳子甩了一下又一下。“23，24，25！”我们跳的下数也越来越多，而且到目前为止一个人也没倒。我想：这样下去说不准会赢哦！“咚”，正当我这么想的时候，某某人摔倒了，浪费了几秒。我顿时慌了神，“咚”我也摔倒了，我心更着急了，暗暗的祈祷：不要摔了，不要摔了！
可是上天不合我意，后面又有几个人陆续摔了，“砰砰咚砰砰砰咚……”甩绳声和摔倒声交错在一起。“赢不了吧！”“时间到了。”正当我这么想的时候，一个声音突然传过来，原来时间到了。我心想，赢不了吧！可是上天好像又不合我意，310下，“啊”。我惊讶地叫了一声。“没错，310。”“太好了！”我叫了一声。可是如果其它班超过我们了呢！可是上天还是不合我意，其它班都跳了300以下，没一个班超过我们。
就这样，我们拿到了优胜。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇十六
星期五的下午，我们学校举行了一场。为了取得好的成绩，王老师可费了不少心血，班上举行了三场初赛，从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。比赛那天，整个操场热火朝天，跳绳飞舞，同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛，终于轮到我们了。刚一上场，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地颤抖，心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳，神情专注，发令的哨声一响，我们就像一只只准备起飞的小鸟，立刻就“飞”了起来……突然，我身子一歪，被跳绳绊着了，但我很快就调整好了，继续使劲地“飞”……比赛结束了，王老师告诉我们：106班取得了全年级第一名的好成绩。顿时，教室里像炸了锅一样，全班同学高兴得跳了起来，到处都是欢言笑语。我个人虽然没取得很好的成绩，但我感到无比骄傲：为我自己又闯过了一道难关，同时也因为班级取得了第一名的荣誉。
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇十七
今天下午我们三年级这十二个班举行，十二个班和裁判一起围成了一个很大很大的长方形，长放开里面是参加此次比赛的选手，我们前几次竞赛都是三等奖，所以我们四个好朋友从前几次的比赛成绩来判断这次得第几名，这次有可能是三等奖。“我真希望是一等奖。”
直到前九个班跳完了，轮到我们了，那八名参加选手走过去做好准备，同学们不敢喊加油，因为大家正屏住呼吸，一眼不眨地盯着选手，数着数，同时为他们默默地加油。
不一会儿，比赛结束了，“一等奖十二班，二等奖一班，三等奖……”会是哪一班呢？我的心在砰砰地跳，真像有一只不安分的小兔子在笼子里乱跳……，“十班三等奖，”当裁判说完这句话时，心中的小兔子终于安静下来了。
这次比赛，班里大多数同学还是对这次比赛感到不理想，因为我们班总是得第三，多么想得个第一，感受一下成功的滋味呀！虽然我也有一点点的.遗憾，但是这次比赛为下次比赛奠定了基础，更让我们明白了集体比赛需要团结的力量。我相信下次比赛我们一定会夺得第一的！
跳绳比赛加油稿（汇总18篇）篇十八
期盼已久的运动会马上就要来了！其中，最引人关注的项目当属——因为，人人都可以参与和挑战。
首先，体育袁老师要在我们班上进行预赛，将选拔出男女生各5名跳绳健将，参加运动会跳绳个人赛；还要选拔出男女生各10人，代表我们七色花中队参加跳绳团体赛。
按照上学期的跳绳成绩排名，袁老师给出了一份10人名单，但名单上却没有我的名字。袁老师说：“如果有人不服气，欢迎去挑战这10位跳绳健将！”
于是，我自告奋勇去挑战男生跳绳第5名：王??罱。
结果，我一次成功，一口气就跳了166个，打破了王??罱152个的记录。他不甘心不服气，又反过来挑战我，但是却只跳了144个，只好把参赛位置拱手相让。
就这样，我“暂时”晋级了学校运动会的单人跳绳赛名单。但我也不能掉以轻心，因为下周还有3堂体育课，意味着还有3场挑战赛！其他同学随时可以来挑战我。所以，我还要提防着他们。
这时，爸爸给我传授了跳绳绝技：“超高速跳绳”——顾名思义，就是用极快的速度挥动跳绳，同时辅以极快的.跳动速度和频率。
果不其然，“超高速跳绳”绝技大大提高了我跳绳的速度，虽然有几次差点儿喘不过气来，但我还是连续两次跳上了180个！看来，其他名次更高的跳绳健将，用的都是这种方法！
经过反复练习，我有一次竟然也跳到了195个！
不知道是爸爸数错了，还是我的幻想幻觉？但是，我相信，只要我一直坚持，积蓄能量，就一定能在一周后的校运会比赛中大爆发，跳出这样的好成绩！