计划书的编写过程需要经过调研、分析、思考和讨论等环节。下面是一份经过精心整理的计划书范文，希望能够给大家带来一些灵感和思路。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇一
中商咨询编制的商业计划书可作为项目运作主体的沟通工具，会着力体现企业（项目）的核心价值与竞争优势，有效吸引风险投资者及商业伙伴，促成项目融资。同时，中商咨询编制的商业计划书内容涉及企业（项目）运营的方方面面，能为企业（项目）实施提供建议参考。
中商产业研究院每年完成项目数量达数百个，在养老产业、商业地产、产业地产、产业园区、互联网、电子商务、民营银行、民营医院、农业、养殖业、生态旅游、酒店、机械电子等行业积累了丰富的项目案例，可对同行业项目提供具有参考性、建设性意见，帮助客户对项目进行梳理和判断。
【出版日期】20
【交付方式】email电子版/特快专递。
【价格】订制。
职业学校项目商业计划书。
第一部分摘要。
一、项目背景。
二、项目简介。
三、项目竞争优势。
四、融资与财务说明。
第二部分职业学校行业与市场分析。
一、市场环境分析。
（一）政策环境分析。
（二）经济环境分析。
二、职业学校行业市场分析。
三、职业学校市场预测分析。
四、市场分析小结。
第三部分公司介绍。
一、公司基本情况。
二、公司业务介绍。
三、组织架构。
四、主要管理团队。
第四部分产品与技术。
一、主要产品介绍。
（一）主要产品。
（二）产品性能。
（三）产品的竞争优势。
二、产品制造。
（一）产品生产制造方式。
（二）生产工艺流程。
（三）质量控制。
（四）售后服务。
（五）生产成本控制。
三、技术与研发。
（一）关键技术介绍。
（二）技术亮点。
（三）现有的和正在申请的知识权。
（四）研发团队。
（五）持续创新安排。
第五部分营销规划。
一、营销战略。
二、营销措施。
第六部分项目发展规划。
一、发展战略。
二、阶段发展规划。
三、实现经营目标采取的具体策略。
（一）营销网络计划。
（二）人才培养和引进策略。
（三）服务提升计划。
第七部分融资说明。
一、资金需求。
二、资金使用规划及进度。
三、资金筹集方式。
四、投资者权利。
五、投资退出方式。
六、项目估值。
（一）评估技术说明。
（二）收益现值法简介。
（三）评估假设与模型。
（四）评估值的计算。
第八部分财务分析与预测。
一、财务评价依据。
二、财务评价基础数据与参数选取。
三、有关说明。
四、经营收入预测。
五、成本费用估算。
六、盈利能力分析。
（一）项目损益和利润分配表。
（二）项目现金流量预测表。
（三）项目财务评价指标计算。
七、财务评价结论。
第九部分风险分析。
一、风险因素。
（一）行业竞争加剧风险。
（二）技术更新于产品开发风险。
（三）技术失密风险。
（四）管理风险。
（五）财务风险。
二、应对措施。
（一）应对行业竞争风险。
（二）应对技术更新风险。
（三）应对技术失密风险。
（四）应对管理风险。
（五）应对财务风险。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇二
时间如白驹过隙，算算我已经进院第三个年头了，我在医院温暖的大家庭里生活和成长。即将过去的20xx年，给予我总结与提高，收获和积累。下面，我将从思想、工作、活动等方面做一总结汇报：
本人定期交纳党费，按时参加党员电教活动，积极参加党、团委组织的各项活动，处处以党员的标准严格要求自己，坚持不懈加强党性修养，带领科室同事共同进步。
本人遵守职业道德，履行职责，严格执行各种工作制度、诊疗常规和操作规程，热情接待每一位患者，一丝不苟接待并认真负责地处理每一位病人，全面履行了一名住院医生的岗位职责。本人已通过国家临床执业医师资格考试，于20xx年9月获得临床处方权。20xx年大部分的时间是在呼吸、消化内科临床科室轮转，学习科室常见病、多发病的诊断及治疗。于今年7月到急诊icu科轮转，学习急危重症病人诊疗思维，学习有创、无创呼吸机的使用，学习并成功进行锁骨下静脉穿刺术，至今未出现任何医疗事故或医疗纠纷，在急诊icu转轮期间拒收家属红包500元整。本人利用业余时间加强理论知识学习，多次参加新疆急危重症学术会议，开阔了视野，扩大了知识面。于今年9月完成了医院团委安排在石河子职业技术学院的急救知识培训工作，参加第八届新疆国际旅游节后勤保障工作，参与石河子市公共突发应急演练及科室成批伤应急演练，通过这些活动锻炼了自己的'应急应变能力，提高了业务水平。
本人积极参加院党委、团委组织的各项活动，参与20xx年医院春节联欢晚会及第二届青年才艺展示大赛主持工作。作为科室工会小组长，本人以身作则，带领大家积极参与工会的组织的排球比赛等活动，促进了职工的积极性和主动性，为科室员工在生活上和工作上提供帮助。
回顾一年来的工作，我得到了较大的锻炼，取得了一些进步，但我也深刻认识到自己的不足之处：在思想、工作和学习方面都有很多需要提升空间和今后仍需努力的方向，也希望科室领导和同事给我批评指正，我会虚心学习改正。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇三
今年年初，全科同志都能够在工作中以高标准要求自己，树立良好的形象，全心全意为广大病员服务。
二、从严要求自己，做遵章守纪的老实人。
严格执行规章制度是提高医护质量，确保安全医疗的根本保证。
1、今年我科再次重申了各级医护人员职责，明确了各类岗位责任制和医疗工作制度，如病人首诊制，病人第一时间入院，当班医生就要首先对病人进行检查和处理，责任护士、巡回护士各尽其职，杜绝了病人自换吊瓶，自拔吊针的不良现象。
2、坚持了查对制度：
（1）要求医嘱班班查对，每周护士长参加总核对1~2次，并有记录；
（2）护理操作时要求三查七对；
（3）坚持填写输液卡，一年来从未发生大的医疗差错。
3、认真落实内科医疗护理常规，坚持填写了各种信息数据登记本，配备了急救操作处置盘。
4、坚持每日交接班制度及晨间医生查房、医疗护理，使病人能够及时得到诊断和治疗，预防了并发症的发生。
三、加强医护人员医德医风建设，做广大病员的贴心人。
1、积极落实医疗行为规范十不准，在日常工作中落实文明用语，注意搞好医患关系。
2、积极开展健康教育，对住院病人进行满意度调查，并对满意度调查中存在的问题提出了整改措施。
3、科室不定期召开工休座谈会，征求病人意见，对病人提出的要求给予最大程度的满足。
四、提高医护人员业务素质，做医疗战线的能干人。
1、要求在职人员进行自我充电，加强业务学习，提高业务水平，并做好学习笔记。
2、与计算机管理相关人员交流，尽快使医务人员都能够熟悉计算机的操作。积极参加院内、院外的内科，康复科和护理知识的学习，提高专业知识水平。
3、加强了危重病人的护理，坚持了交接班制度和特殊病人的病情交流。
4、坚持了医疗业务查房：由院领导和上级医生定期到病区进行了医疗和护理业务查房，对医疗诊断、治疗措施进行探讨，以达到提高业务素质的目的。
5、今年我科所有医务人员都参加了《重点传染病防治知识》和《传染病防控与突发公共事件的应对》的全员培训，并取得了合格证，拿到了学分。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇四
我们医院所有试用护士在康复科试用过程中的工作表现，均得到了主任和带习老师的好评，对于康复科未来的发展，和整个康复医学今后几年的发展，给我们同学们树立了以后就业的信心和积极性，我相信这也是即将面临就业的我们最关心的话题吧!我们起步就要比别人低，以我们现在的学历我想工作还是很难找的，但是又因我们这个职业的非凡化，所以在目前的就业应该是黄金时间，我也希望我们能找到好的工作在工作稳定的情况下继续深造提升自己，社会在进步我想我们应该向前看我们也需要进步，明白活到老学到老，时时刻刻都要学习丰富自己的真理!胥主任的话肯定我们的工作，给了我们更多的信心!之后护士长对我们在康复科的成长发言，不论是生活还是学习实践护士长都一一具体说到，提出表扬和指出我们同学试用中存在的问题，也祝愿我们今后会更好!
同样与我们在一起教导我我们的带习老师也对我们7个月以来的实践操作做出了评价，各治疗室老师一再对我们给以好评，在试用纪律上，操作技能方面都给了我们很高的评价，给老师们留下了很好的印象老师们也很喜欢我们，从一开始我们的不懂到后来能独立操作，这些同学们所收获得到的都离不开老师耐心的指导和不断灌输我们知识让我们能得到很好的学习条件，我们操作中出错的时候老师并没有严肃的批评我们，而是很耐心的教我们正确的操作，让我们加深印象不在出错!在主任老和师对我们的评价下，同学们得到的远远不不止这些，在为人处世医患关系中我想我们已经融入了社会中，这些我们得到的都离不开主任和各带习老师对我们关心和帮助!
对于我们试用同学而言康复医学科就像是一个新的大家庭一样，让我们得到了很好的照顾，学会了怎么做人，学会了自己应该有一份责任心，我们很幸运能在一起生活学习是大家的缘分，在自我总结中同学们纷纷总结了自己在试用过程中的一些事学到的知识，也同时向科室提出了一些好的建议，有些问题也得到了采纳，对于我个人从xx年7月随同学来到这里第一个考验我的是泸州炎热的夏日，但是我很快适应了过来专心的投入到紧张的试用工作中，初入社会的我对很多事都布满新鲜感也很好奇，我在理疗、针灸、运动治疗室试用中，我的老师和蔼可亲，并不像我想象的那样严肃，他们细心地指导操作技能，让我很快可以上手接触病人，在老师的精心指导下我现在可以独立的完成一个需要康复的病人!我所得到的都离不开老师们的教导，所以我很感谢带习老师给我的这些让我学到了很多新在课堂学不到的东西!
这次总结会意味着我们即将结束自己的试用生涯，而自贡卫校的同学们要比我们早一步结束试用，我代表省卫校的同学们衷心的`祝愿他们都能找到自己满足的工作，拥有属于自己的天空!而这次总结让我们舍不得离开这个暖和的家，我们在这里被浇灌成长成为一个社会需要我们的人，主任和老师为我们的试用计划做了很多工作，在生活学习中给了我们很多关心照顾，尽可能的让我们可以安心的投入试用工作!我也希望我们的明天会更好，每一个人都能有一颗种子生根发芽，成为一个对国家有用的人，在不同的岗位积极工作，能有一个好的成绩，我们还年轻我们有资本去为自己的将来奋斗，90后的我们都是优秀的，都值得被肯定，再艰难的路我们也要走下去，虽然一路上总有坎坷但是只要坚持没有不可能，一切皆有可能，因为付出和收获是成正比的，机会会留给有预备的人的，同学们不要错过任何就业的机会，社会的就业压力我们要转化为动力，希望我们能走的更远!
在此我衷心的感谢科室主任给们这次试用的机会，也感谢老师们给我们制定的试用计划，让我们学到了在学校学部到得东西，我也珍惜这次试用，它对我们很重要!除了对您们的感谢我都不知道还能说什么，相信我们能有自己值得骄傲的东西，能朝着自己拟定的目标走下去!
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇五
一、旅游产品及产业的特殊性(旅游可行性报告.旅游商业计划书)。
旅游产业及旅游产品的特殊性概括为五方面：
第一，主要资源的政府所有。
具备独特性的自然资源与历史文化资源，已经由风景名胜区、自然保护区、国家森林公园、国家地质公园及文物保护单位等模式，全部纳入了国家的法律保护，资产归国家所有。更为重要的是，在法律上，风景名胜资源和文物保护单位的经营权，是不可转让的。因此，旅游资源中最重要的资源，不能进入市场流通。我们称之为旅游产业投资的“资源限制”。
第二，资源保护与旅游开发的矛盾。
生态保护与文化文物保护，是对不可再生资源的保护，是可持续发展的基础。因此，旅游开发不能破坏生态与文物，这是一个不可动摇的基点。
问题并不是不保护生态与文物，而是在保护基础上的开发，因为受到体制、部门利益、保守理念的制约，都借用了“保护”之名来抗拒合理的开发利用，特别是由社会投资参与的开发。
第三，旅游目的地的区域性与旅游项目的区域依赖性。
目的地一般不可能由单一企业独立开发，而单一项目必须依赖于整个目的地系统开展营销与经营。目的地是区域复合系统，必须由政府进行协调统筹;即使开发商进行区域旅游整体开发，仍然需要政府的直接参与和协调统筹;目的地系统中包括了多行业的要素组合，多环节的企业互动，其市场机理与整体战略构架推进，没有政府的强有力运作，是实现不了的。
旅游项目，无论是景区、宾馆、还是其他类型的项目，都是目的地系统中的一部分，企业不可能超越目的地去开展运作，也不可能代替目的地进行营销推广，只能在目的地系统内部形成市场合作结构，借助目的地整体营销，开拓项目的市场。这样，旅游项目投资，就形成了对区域的整体运作的深度依赖，这有时成为有利因素，但更多的时候是不利因素，因为自主运作的空间太小，企业发展受到限制。
第四，跨行业的综合复杂性。
旅游不是一个单一行业，我们曾经将旅游相关行业划分为八类十三个：
(2)接待行业：宾馆、饭店、餐饮、会议、展览等。
(4)交通行业：公路客运、铁路客运、航运、水运等。
(5)建设行业：园林绿化、生态恢复、古建、艺术装饰等建筑行业。
(6)生产行业：车船交通工具生产、游乐设施生产、土特产品加工、旅游工艺加工、饭店用品生产。
(7)商业行业：旅游购物商业、购物休闲商业等。
(8)旅游智业：规划、策划、管理、投融资、景观设计等咨询行业。
第五，多环节配合的服务消费特性。
出游过程需要媒介、旅行社、运输、宾馆、餐饮、景区、商业、娱乐多个环节系统紧密配合，形成全游程消费的服务整合，是一个多环节服务链。游客对旅游的评价，不是仅仅局限于景观本身，而是对整个服务链的评价。因此，旅游产品的营销与业绩，相互依赖非常强，需要服务链各个环节的提升与质量保障。对于旅游项目投资，对其他环节的服务依赖，成为无法自主控制的重要风险。
第六，异地预先销售与本地现场消费的结构。
“异地预先销售”，是指游客购买旅游产品，一般都会通过旅行社进行预定，并且，游客在客源地购买，在目的地进行游憩时，才实现了产品的消费，也才真正实现了产品的销售。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇六
即将结束的20xx年是集康复科的业务探研拓展、内宣外宣组织、院内标识设计、宣传印刷品设计制作综合性较强的一年。
在业务方面心理治疗团队的进驻为康复科科技化发展提供了深层有力的技术支持，同时，他们创新的用《太极八段锦》替代了休养员常规活动环节中传统的《广播操》。不仅日常培训休养员研习动作，年终之际特组织有患者家属观摩的我院首届《太极八段锦》竞赛活动，与会期间家属兴致勃勃的参观了休养员生活区，使整个活动收效良好。
内宣外宣工作也是今年的工作突出重点。“五一”劳动节前后分别与“患亲协会”联办了康复休养员自主经营的“玫瑰园蛋糕冷饮店”，以及邀请“xxx省十老艺术团”来我院为休养员义演，在丰富他们治疗生活的同时也切实提高了我院公益事业的社会关注度。包括本院职工的大型捐助活动在内，来自xxx医院的“八七社团”与社会人士在内的各种形式募捐活动在我院也层出不穷。
外宣工作则以“义诊”为侧重点。康复科协同外联公益事业办在院领导的带领下深入市区内社区、医院、广场以及县市级医院成功组织了各型“义诊活动”。秉承公益办院的指导思想，真诚为百姓、为患者排忧解难。
院内标识的设计中突出人本化、细节化、环保化、艺术化的文化理念，为安全系统和来访者提供重要的信息支持。宣传印刷品的制作设计充分展现我院真实的品牌管理内容，分别精细制作了宣传四折页和综合展示画册，为医院的再发展加深宣传力度。相信拥有这些积淀20xx年康复科与心理治疗团队的诚城合作中，我们的工作将向着更高更远的目标拓进。
振奋人心的20xx年即将过去，我们热切期盼的20xx年将在更多的震撼中展开。未来的一年有更多的喜悦等待着我们分享，也有很多困难需要我们努力征服。
20xx年的康复科业务拓展方面将主要有以下几点：
一、开展休养员户外活动。
为休养员全力打造绿色的阳光康复生活必不可少的是组织休养员进行户外活动，吸纳阳光呼吸清新空气，因此如何在启动项目前设置丰满的活动内容，建立安全保障体系，科学安排活动时间，并制定明确的细则、准则，使该项目可以在和谐、稳定、有序、健康氛围中得以延续，将是我们工作中的重中之重。
二、新建精神康复中心的开发应用需要得到进一步的完善。
三、志愿团队。
迎合发展需要再扩大休养员志愿者队伍，为休养员开发更多的合适岗位，以提供更多的服务锻炼机会，同时设立合理的奖励机制调动参与者的积极性，以便为后续发展做好良性铺垫。
四、《院报》的编辑制作。
建立系统的编辑制作团队。以摄像、摄影、报道为主体的信息来源及时通畅，确保院报的真实性、公正性，为医院的文化建设提供正能量。进一步注重实效、高效率组织更深层次宣传体系，为医院的发展增添活力，增添人文内涵。
五、医院艺术团、乐队的成立。
充分发掘休养员及工作人员艺术潜力，吸纳他们中的音乐爱好者为有参与表演愿望的工作人员及休养员提供展示自我的平台，同时也为医院的文娱氛围增添亮点。设想在发展各阶段的节日、节庆、院庆、纪念日及医院组织的其他活动中启用乐队及艺术团。
六、宣传片制作。
积极配合专业摄制团队拍好为我院打造文化品牌的宣传力作，参与过程中全力以赴满足各方人力、物力所需，并且处理好相关协调工作，力争高质完成该项工作重点。
以上为本人未来一年的工作计划，有不足之处敬请各级领导教诲指正，谢谢！
康复科负责人：白辰20xx年1月14日。
上20xx年上半年是辛苦的半年，也是硕果累累的一半年。上半年我康复科在医院班子的正确领导下，在各兄弟科室的支持配合下，康复团队全体同仁奋力拼搏，努力工作，按照年初的工作计划，突出重点与难点，全面做好各方面的工作。现就半年的工作总结如下：
一、科室管理进一步加强，工作流程进一步理顺。
在年初，我们相继出台了《科室的分配方案》、《劳动纪律规定》、《康复科病历质量管理》、《康复科20xx年工作计划》、《医德医风考核方案》、《发挥中医药特色优势的激励措施》等相关规定，让全科所有人员都知晓科室的工作目标、个人的工作任务和工作要求。在工作流程上，一般都按照先诊断、后交费、最后治疗的.程序，一方面提高和我科的诊断水平，另一方面可以杜决私收费的发生。特别是我们在三楼设立护士站后，对病人的引导、费用的监督与核对发挥了一定的作用。半年来，未发现一例私收费现象。
二、继续坚持理论知识的学习，继续打造学习型团队。
半年来，坚持周四的例行学习制度，学习了《中国急性缺血性脑卒中诊治指南20xx》、《类风湿性关节炎的最新诊断标准》、《针灸治疗单纯性肥胖症》、《三伏天灸疗法》等。积极外出学习与培训，其中1人次学习《小儿脑瘫的治疗》、1人参加《神经病学术年会》、1人参加《中国康复医院与康复科发展与建设研讨会》、1人参加《针刀中国行·重庆高级论坛》，6人参加《重庆针灸学会学术年会》。今年初，派出1人到重庆进修学习神经内科，1人进修康复。1年后我院的神经康复将迈上一个新的台阶。在护理方面，加强三基训练，如静脉穿刺技术、专科护理常识的培训，使我科的护理水平朝专科护理方向迈进，以适应我科的发展需要。
三、进一步完善了重点（特色）专科建设，为中医医院理年活动的检查作好硬件和软件方面的准备。
我科是重庆是风湿病特色专科和针灸特色专科的建设单位，建设周期已经接近尾声，验收在即。我科做好了专科优势病种的经验总结，进一步完善专科病种的诊疗规范，如颈椎病、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、痛风。进一步做好科室的发展规划与发展方向。进一步做好专科特色优势，如传统针灸推拿、小针刀、雷火灸、三伏天灸、火针疗法、埋线疗法。继续打造好风湿病专科在区内的影响力，让针灸和风湿科成为真正的具有同等竞争力的特色专科。
四、做好科研工作。
科研工作既是医院和科室华丽的外衣，也是医院和学科技术水平和实力的真实体现。今年初，我科积极申报科研课题，如黄明江的《交替电针腹八针腹十针配合耳穴贴压治疗单纯性肥胖症临床疗效观察》，黄勇的《针灸治疗妇科临床疗效观察》。
五、做好分科前的准备。
根据医院总的规划，我们康复科将要分成三个科室，分别是针灸科、风湿科和康复科。针灸科的发展方向是传统的针灸推拿和治疗未病方面，风湿科侧重点在风湿免疫疾病和各种疼痛性疾病，而康复科侧重点在神经康复和运动康复方面。各科室要根据自己的功能定位来规划发展未来。在分科前，一方面做好了科室医务人员的思想引导工作，让大家知道分科是科室发展的必然和需要，每位医务人员必须站好自己的岗位，做好本职工作。另一方面要加强宣传，让患者知道我们分科的目的我分科的重要性，让患者知道分科后的就诊流程，我们绝对不会因为分科而影响到病人的治疗。通过这些措施，做好分科前的思想和行动上的充分准备。
在下半年中，我们要继续做好上面的各方面工作，分科过后，新的工作岗位面临巨大的挑战，但无论困难有多大，道路有多坎坷与曲折，我都将带领新的团队，做好学科规划，努力拼搏，打造出渝东南风湿病治疗中心，也将密切关注针灸科与康复科的发展，愿康复科分出的三匹马车并驾齐驱。
【2022年康复科年度工作总结】。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇七
当今网络浪潮席卷全球！互联网、企业网站、电子商务(b2b、b2c)成为最最热门的话题，网络为企业的发展创造了全新的机遇。由于网上用户多数的知识层次较高，以及软件及图书类商品的特殊性质,出版物在利用互联网开展业务方面走在了其他行业的前列。，利用网络8848不到2年的时间就发展为国内最大的网上商城。
国内目前北京上海等大城市和网络较发达的城市也都纷纷建立了网上交易的站点，更多的站点也在建设中。但是在南宁目前还没有这样的网上商城站点，现在南宁上网的用户截止初超过40000户以上，而广电中华宽带网，联通165网的开通更会极大的增加南宁市的网民数量，事实上南宁的上网人数从的不足百人，发展到现在40000以上仅仅用了不到年的时间，而2到3年后，南宁上网人数至少会有几十万以上！可见网上的市场是相当庞大的，而现在在南宁还没有类似的电子商务站点，先行一步必然获得无限商机，而给投资者也将获得非常好的回报。
二、电子商务的概念。
电子商务是在internet开放的`网络环境下，基于浏览器/服务器应用方式，实现消费者的网上购物、商户之间的网上交易和在线电子支付的一种新型的商业运营模式。
internet上的电子商务的主要交易类型有企业与个人的交易(btoc方式)和企业之间的交易(btob方式)两种。而参与电子商务的实体有四类：顾客(个人消费者或企业集团)、商户(包括销售商、制造商、储运商)、银行(包括发卡行、收单行)及认证中心。
电子商务是internet爆炸式发展的直接产物，是网络技术应用的全新发展方向。internet本身所具有的开放性、全球性、低成本、高效率的特点，也成为电子商务的内在特征，并使得电子商务大大超越了作为一种新的贸易形式所具有的价值，它不仅会改变企业本身的生产、经营、管理活动，而且将影响到整个社会的经济运行与结构。
三、成功的例子。
北京珠穆朗玛电子商务网络服务有限公司是由中国最大的软件销售企业连邦软件有限公司创立。8848网站每天的访问量已达二百万以上的页面数，注册用户已超过20万人，每天营业额接近50万元人民币。目前，该网站已迅速成长为国内最大的b2c及颇具实力的b2b电子商务供应商。通过在线交流与电子邮件等方式，8848可以随时听取消费者对商品种类的意见要求，做出相应调整。由于省去了大量中间环节，网上超市的商品大部分比传统销售要便宜30%左右，有时甚至可达50%。更为重要的是它大大节省了用户的寻求成本。比如消费者在现实生活中可能要跑上一天才能找到的一本书，在8848上只需点几下鼠标就万事ok了。
四、商城市场发展规划和市场需求分析。
1、发展规划。
南宁电子商城的一期工程主要是建设一个网上的软件城和书城，为读者提供一个新型的消费渠道以满足大家对软件和图书日益增长的需求(即b2c)。同时利用互联网这个媒体达到宣传整个企业和站点的目的。为以后扩大站点的规模和影响力打下良好的基础。
南宁电子商城的二期工程，要在利用网上软件城和书城已有的影响力和知名度。建设真正的南宁电子商城，一个b2b的综合性商城站点。这是一种全新的电子商务模式，在投入初期迅速获得回报，真正通过经营电子商务获得利润。这就是经营b-c交易平台的电子商务服务商。到时候南宁电子商城并不直接经营b-c交易，而是通过出租“网上商铺(柜台)”，让客户实现b-c电子商务，从而迅速获得回报。
2、市场需求分析。
(1)、b-c模式时：软件和图书这类的产品的消费者大多是知识层次较高，收入也相应较高。而软件和图书也便于计算机数据库管理，这些特点都很适合利用因特网来宣传和销售。而淄博作为一个较大的市有360万人口，网民的数量的增长速度也非常惊人。所以说市场的潜力是非常巨大的。
由于通过网络销售省去了大量中间环节，也无需房租。所以商品大部分比传统销售要便宜，而便宜的价格在市场上也很有吸引力。南宁及周边地区的上网者都是我们的潜在用户。
(2)、过渡到b-b模式后：市场潜力更为巨大，帮助大多数企业实现向电子商务的转型。是南宁电子商城的远期目标，尽管中国目前的电子商务市场还相对较小，但是市场需求和潜力非常巨大，预期在不久的将来会有突破性的进展。南宁电子商城愿意在搭建电子商务平台和实现由传统经济向新经济转化的过程中发挥应有作用。
五、商城工程的技术解决方案及投入。
在技术方面，网上商店不单要求满足最基本的网上浏览访问的快捷顺畅，更对安全性与稳定性有着近乎苛刻的要求，无论是客户在线下订单、在线支付、商家转帐结帐还是对数万种商品的管理以及对巨大数据量的处理，都来不得一丝一毫的偏差与停滞。一个站点能否经受得起这种考验就看网络服务提供商的技术水平以及硬件方面的配置了。
(一)、商城建设的初期可以采用易博的基于虚拟主机的解决方案。
优点：投资少，可以很快在网上有较大访问量，并有较大的知名度，适合小投资者。
缺点：功能较少，难有cgi及自动回邮件功能，增加该功能较困难并需花费较多的代价。
总投入如下：
虚拟服务器空间租用费用：100m空间/1200元/年。
虚拟主机服务器端数据库支持：1200元/年。
域名注册费用：国际顶级域名/200元/年。
主页制作费用：每页100元。
电子商务网上交易系统：30000元(高级全功能版本)。
1、购物管理：完成会员购物功能，用户可任意增强删除商品，并自动计算付款总额。
2、商品搜索：包含于购物模块中，对所有商品进行搜索。
3、网上付款：包含于购物模块中[支持招行一卡通、中国建行龙卡及信用卡等方式付款]。
4、在线定单：包含于购物模块中。自动生成会员购物清单，并将有关信息发送到商店。
5、会员管理;包含于购物模块中。完成会员自申请、管理功能。
6、商店管理：完成管理会员、商品管理、订单管理、访问统计功能。
7、邮件列表：包含于商品管理模块中，对所有会员发送邮件信息。
或者使用易博网上购物网站基本功能版：5000元(节省费用，基本的购物功能也可以满足初期的业务需求)。
以上费用第一年投入大约为9000元(基本功能版)或者34000元(高级全功能版本)。
以后每年：4000元左右。
(二)、商城过渡到b-b模式后，可以采用独立服务器的解决方案。
采用piii800512m内存以上的企业级服务器：90000元左右。
软件方面采用基于winnt的解决方案软件费用48000元。
服务器托管至电信机房，100m带宽接入，费用为3000元/月。
使用易博网上商城“自助建店电子商务系统”350000元。
加上其他费用合计投入500000元左右。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇八
20xx年是我科实现“三年”规划的关键一年，也是我科工作全面健康、协调发展的重要一年，这一年取得了一定的成绩：全年的入院人数、出院人数分别比去年同期增加3.1%和1.96％，病房收入比去年同期增收280709元，增长3.1%；取得经济效益和社会效益双增长。现在把一年来重点专科建设工作总结如下：
一、重点专科的品牌就是医院的品牌，没有重点专科的医院，不可能有品牌。
我院坚持中医办院方向，凸显中医药特色，重视中医特色专科建设，打造出中医特色专科品牌康复专科，带动了医院全面快速发展，使处于困境中的韶关市中医院初步步入了可持续的科学发展轨道。“中医医院首先要突出中医专科的特色和优势，尤其在医疗市场竞争中，特色是中医医院立于不败之地的根本保证”。中医医院的专科建设应围绕“四专”(专科、专病、专家、专药)进行，突出辨证论治、整体观念以及回归自然的疗法，坚持“人有我专、人专我优”，并不断充实其内涵，逐步与现代科技和方法论接轨。中医医院医疗技术尤其是特色专科建设发展定位，应以市场需求为导向，要保持自己的竞争优势，并不断超越。
我科形成以中医特色疗法为主要治疗手段的痛症康复和中风病康复两条主线，病房以解决病情较重的各种颈肩腰腿痛和中风病康复为主，通过中医理法方药辨证使用中药，提升中药饮片使用率，并大力推广使用针灸、推拿、拔罐、中药熏蒸、理疗、中医传统康复手段等中医适宜技术应用来丰富专科治疗手段。坚持中医特色，不断加强中医内涵建设和中医“固本强基”工程，完善的综合服务功能，做到“诊断要明,治疗与服务要有中医特色,中西医结合要有优势”，实现“疗程更短,疗效更高,痛苦更少,费用更低”的目标。重点放在腰椎间盘突出症、颈椎病、膝关节骨性关节炎和肩周炎的保守治疗，中风病康复治疗和中医药研究方面，现代医学能紧跟国内先进水平。
二、加强专科学术思想和诊疗特色、壮大人才队伍。
专科吸取现代医学的长处，引进现代康复理念，发挥中医药优势，为中风病患者提供从急救到康复一条龙服务完整的医疗体系。专科坚持以中医药治疗为主和辨证施治原则，如对于中风急性期强调活血化瘀、痰瘀同治、通腑醒神，恢复期重视益气活血与肝肾同治，研究和制定了中风病治疗规范，对急性中风病人，以中医辨证论治为主，配合西药对症治疗，根据病情采用口服、鼻饲、灌肠、静滴、静注等多途径用药方法，使治疗方案得以顺利实施，显著提高了急性中风病人的抢救成功率，各种并发症也明显减少。对中风恢复期病人及时给予针灸、按摩推拿、理疗及指导功能锻炼等康复治疗，增加了大批康复器材，初步引进了两个康复治疗师、4个推拿治疗师和2个针灸硕士。
三、专科科研取得成效。
我科围绕主攻病种，从下面三个方面展开发展建设：在临床方面，形成腰椎间盘突出症、颈椎病、中风病、膝关节骨性关节炎和肩周炎等主攻疾病的诊疗常规及临床路径，将其诊断和治疗通过“中医为主、中缺西补、中西医结合”而实现规范化，进行单病种质量管理，对临床常见的颈、肩、腰、腿痛疾病及中风病采用中西医结合的康复治疗，使用中药外洗、针灸、推拿等传统的康复和现代康复治疗手段，减轻患者痛苦，提高老年病、慢性病患者的生活质量。强调个性化的治疗，根据患者的具体情况，通过功能的评定和结果的分析，有目的地设计治疗方案。重点研究中医特色的手法治疗、针灸治疗与中医药辨证施治，将特色疗法总结形成套路，将有验效的中药方药形成制剂，引进新技术、购进新设备，开展腰椎间盘突出症胶原酶溶解术并成功进行改良突出微创手术的特色；在科研方面，围绕主攻方向申请相关课题，开展以现代先进方法技术研究中医传统治疗手段的科研，以腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎的临床研究为重点。
在“三维椎体平衡手法复位治疗腰椎间盘突出症”已取得市科技进步二等奖，“药熨散治疗风寒湿痹临床观察”也取得了市科技进步三等奖成果的情况下，继续深入研究并拓展腰椎间盘突出症的治疗手段，争取使我院治疗腰椎间盘突出症的方法和手段系列化。在研课题为“手法松解治疗凝结期肩周炎”“针灸减肥临床观察”及均取得了阶段性进展，经过多年持之以恒的探索和建设，医院重点专科建设稳步推进，硕果累累，呈现良好的发展势头。今年对颈椎病、腰椎间盘突出症、中风病、膝关节骨性关节炎和肩周炎的治疗及中医药研究进行总结和优化，对治疗存在的难点进行分析和学习。
四、关键指标的实现情况。
对颈椎病、腰椎间盘突出症、中风病、膝关节骨性关节炎和肩周炎临床路径的顺利实施进行总结和优化，确立了中医特色和优势指南，实施结果及效益评估具有较强的客观性，科学性和说服力。
五、教学建设。
（1)外出参加会议为提高专科人员的能力，并引进本行业先进的知识、理念、诊疗手段，专科多次派人外出参加高水平学术交流活动，极大地提高了专科在行业的学术地位。科室副主任植昌嘉先后到天津中医药大学一附院进修。
（2）我科人员利用多次外请专家做诊时间，讲课时间，努力学习专业知识，利用病历讨论，主任查房积累临床经验，业务水平不断提高，在人才建设方面，既要对专科人员进行合理的定向培养，尤其注重对手法与微创两个方向的人才培养，也要加强高素质人才的引进，人才队伍不断加强。
（3)举办学术讲座及学习班专科在院内举办学术讲座，每年3～4次，内容主要围绕腰椎间盘突出症、颈椎病、中风病和肩周炎等专科疾病的诊疗进行，深受院内同行欢迎。
六、医疗情况。
门诊量在全市中医医院相同科室中较高，并逐年增，；在韶关地区较有声誉，具有良好社会效益，是本院的一面旗帜。专科目前收治病种以颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱退变性疾病、中风病、肩周炎和膝关节骨性关节炎为主，专科病人率达100%；专科影响力日益增大，域外患者比例逐年加大，目前在韶关市有较好声誉，有良好社会效益。市区以外病人达25%，本市以外病人达10%；专科对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱退变性疾病、中风病、膝关节骨性关节炎和肩周炎疗效水平有显著提高，严格按照临床路径执行，提高患者满意度，缩减住院时间，减少住院费用。
治愈率达57.7%，好转率41.5%；制定颈椎病、腰椎间盘突出症、中风病、肩周炎和膝关节骨性关节炎的临床诊疗规范和临床路径并突出中医特色治疗；本科室门诊及住院均对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、中风病、膝关节骨性关节炎和肩周炎采用具有中医特色的治疗方式，中药治疗率达99.6%，领先于省内中医医院相同单病种的中医药治疗率；专科突出中医药诊疗方法的综合运用，中医特色措施明确具体，可操作性强，并取得明显成效；不断优化诊疗方案，合理检查、用药，优化的治疗方案在临床全面应用。专科有一支素质良好、技术过硬、人员配备合理的护理队伍，对专科疾病开展了整体护理，并逐步形成了明显的专科特色，如腰椎间盘突出症溶解术后病人护理、中风病人护理等，护理人员有多篇论文出现，护理学术规模形成，体现了极强的专科特色与中医特色。开展整体护理，建立具有中医特色的专科护理常规；专科逐步完善随访制度，电话随访。
七、未来发展方向。
近年来专科针对中风病发病率高、病死率高、复发率高及致残率高等特点。在中风病的二级预防及中风康复方面下功夫，将中风病的二级预防及中风病若干后遗症（中风后肩手综合征、中风后痉挛性瘫痪及中风后抑郁）的康复治疗作为科研的主攻方向，开拓思路，大胆创新，进行高效的临床研究及实验室研究，更好地指导了临床治疗，使中风病的治疗效果不断得到了提高。今后工作中要继续加快重点专科建设步伐，抓好中医特色疗法，拓展项目与种类，认真开展针刀治疗及微创治疗，打造粤北疼痛治疗中心，同时计划开设中风康复治疗，充分利用中医药特色，针灸和推拿优势，根据软瘫期、痉挛期、后遗症期等不同时期选择适宜的方法，采用预防性康复的方法+神经生理学方法+功能重组的方法+临床医疗的方法（药物，注射等）+传统中医方法的综合康复模式，结合物理治疗（各种促进技术），作业治疗，语言治疗，心理治疗，矫形支具，理疗，传统康复治疗，从而有效地提高了中风病临床治愈率，降低了中风病的死亡率和致残率，中风病总体临床疗效达到广东省同级医院先进水平，为我科发展开创新空间。科研工作一定要紧密围绕临床展开，科研的目的是为了指导临床、突出中医药特色和优势、提高整个行业的疾病防治水平。因此专科开展手法、中药外敷等多项课题研究，明确其作用机理，并指导临床治疗，促进特色疗法的推广应用。
总之，回顾一年来的工作，成绩是主流，我们回继续发扬好的做法，学习不足之处，我们有信心我们做的会更好。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇九
数学学院第九届学生会学习部。
“勇往直前，为梦进取”活动计划。
活动题目：长春师范学院“勇往直前，为梦进取”
活动主题：学风建设是校风、院风建设的重中之重，树立良好的学风是大学。
参加人员：11级数学学院全体同学。
活动时间：3月29日。
活动地点：长春师范学院广场。
一、前期工作。
首先学生会学习部到11级各班为此做好宣传工作，让大家了解本次活动的意义。我们还将通知宣传部，并制作宣传板。然后由我部向辅导员老师借数学学院院旗，准备签名布及活动备品。
二、活动安排。
第一，通知11级全体同学在29日下午1点30分在飓风广场集合。第二，由我部举院旗带队绕长春师范学院综合楼慢跑两圈，并宣誓“树长师学风，拼搏向上”。第三，慢跑后11级全体同学在签名布上签字，宣誓维护我院学风，自觉遵守我院学习纪律。
三、后期工作。
活动结束后，学生会学习部成员将签名布立于理科楼门前，以提醒同学们努力学习，不忘拼搏誓言。我部并认真做好本次活动的活动总结和活动记录表等材料，做好存档，并上交我院相关部门。
四、活动意义。
通过本次学风建设活动可加强同学自主学习能力，将班级建设成为一个具有集体主义、团结协作力和较强凝聚力的和睦大家庭并能搞好学习氛围、端正学习态度。
数学学院学生会学习部。
203月17日。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇十
1、相关行业的市场是怎样的,市场有什么样的特点，是否能够在互联网上开展公司业务。
2、市场主要竞争者分析，竞争对手上网情况及其网站策划、功能作用。
3、公司自身条件分析、公司概况、市场优势，可以利用网站提升哪些竞争力，建设网站的能力（费用、技术、人力等）。
二、建设网站目的及功能定位。
2、整合公司资源，确定网站功能。根据公司的需要和计划，确定网站的功能：产品宣传型、网上营销型、客户服务型、电子商务型等。
3、根据网站功能，确定网站应达到的目的作用。
4、企业内部网（intranet)的建设情况和网站的可扩展性。
三、网站技术解决方案。
根据网站的功能确定网站技术解决方案。
1、采用自建服务器，还是租用虚拟主机。
2、选择操作系统，用unix,linux还是window/nt。分析投入成本、功能、开发、稳定性和安全性等。
3、采用系统性的解决方案（如ibm,hp）等公司提供的企业上网方案、电子商务解决方案？还是自己开发。
4、网站安全性措施，防黑、防病毒方案。
5、相关程序开发。如网页程序asp、jsp、cgi、数据库程序等。
四、网站内容策划。
1、根据网站的目的和功能策划网站内容，一般企业网站应包括：公司简介、产品介绍、服务内容、价格信息、联系方式、网上定单等基本内容。
2、电子商务类网站要提供会员注册、详细的商品服务信息、信息搜索查询、定单确认、付款、个人信息保密措施、相关帮助等。
3、如果网站栏目比较多，则考虑采用网站编程专人负责相关内容。注意：网站内容是网站吸引浏览者最重要的因素，无内容或不实用的信息不会吸引匆匆浏览的访客。()可事先对人们希望阅读的信息进行调查，并在网站发布后调查人们对网站内容的满意度，以及时调整网站内容。
1、网页设计美术设计要求，网页美术设计一般要与企业整体形象一致，要符合ci规范。要注意网页色彩、图片的应用及版面策划，保持网页的整体一致性。
2、在新技术的采用上要考虑主要目标访问群体的分布地域、年龄阶层、网络速度、阅读习惯等。
3、制定网页改版计划，如半年到一年时间进行较大规模改版等。
六、网站维护。
1、服务器及相关软硬件的维护，对可能出现的问题进行评估，制定响应时间。
2、数据库维护，有效地利用数据是网站维护的重要内容，因此数据库的维护要受到重视。
3、内容的更新、调整等。
4、制定相关网站维护的规定，将网站维护制度化、规范化。
七、网站测试。
网站发布前要进行细致周密的测。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇十一
胸平板卧推3组10个。
杠铃上斜卧推3组10个。
哑铃平板飞鸟3组10个。
大飞鸟夹胸3组10个。
肱三颈后臂屈伸3组10个。
仰卧臂屈伸3组10个。
钢线小压3组10个。
背颈前下拉3组10个。
反握下拉3组10个。
杠铃划船3组10个。
坐姿划船3组10个。
哑铃弯举3组10个。
器械托臂弯举3组10个。
腿臀部杠铃蹲举3组10个。
坐姿腿屈伸3组10个。
仰卧腿弯举3组10个。
肩部杠铃推举3组10个。
哑铃推举3组10个。
哑铃仰身飞鸟3组10个。
器械推举3组10个。
每天腰腹部。
仰卧举腿3组20个。
90度卷腹3组20个。
早餐：面食2两+3个鸡蛋（2个全的）。
午饭：米饭4两+肉4两（注意多摄取鸡，鱼，牛肉等）+蔬菜+水果一个。
训练后加餐：面食3两+3个鸡蛋。
运动中注意补水!
此计划只是比较大众化的.搭配和组合，没有什么太难的动作，有用的东西大家可以看下。要是觉得没什么帮助可以遵循自己的训练计划，谢谢！
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇十二
1、体能(耐力)项目：男1000米，女800米。
2、速度(跳跃、力量、技能)项目：50米、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球(2kg)、篮球运球投篮、引体向上(男)或一分钟仰卧起坐(女生)，(注：考生在考试报项时6选一)。
1、体能(耐力)训练：主要为暑期中考游泳成绩8分及以下的学生(9分者以自愿参与为原则)。9分及以上的学生原则上也要求参加，但在运动量上有所区别。
2、速度(跳跃、力量、技能)项目：全体初三学生在6项中选择一项进行训练。(学生如所选项目没有9—10分的`把握，建议选择篮球运球投篮项目)。
1、体能(耐力)项目：利用大课间操时间进行训练，9分及以上学生运动量为围绕校园一圈约800米，8分及以下者运动量为围绕校园二圈1600米。8分及以下学生每周一下午第四节课安排测试训练。
2、速度(跳跃、力量、技能)项目：以体育课为主开展选项训练，学生可根据实际需要，利用课余时间进行练习。建议各班利用活动课、班队课开展以班级为单位的体育训练。
1、学生因疾病或肢残、畸形不能加参体育中考的学生，请以班为单位核实，由学生家长提出申请，持相关证明报学校审核，可不参加学校组织的训练。
2、强调所有学生在训练期间宜穿运动服、运动鞋，以免发生运动损伤，影响训练正常进行。
3、学生参加训练的出勤情况，将作为学生参加学校体育课(活动)项目10分的打分依据。
4、要将相关项目的评分标准告知学生，让学生在选择项目时做到心中有数。同时也利于学生在训练和测试中自我对照。
附：8分及以下学生名单。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇十三
治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的、最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中，其复位、固定（常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些叫外固定。如果通过手术切开上钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等，就叫内固定。）、功能锻炼这三基本原则十分重要。当然配合活血接骨的中药会更好些，常用的是伤科接骨片。术后的话，要及时加强营养。另外也要及时定期复查，看下术后恢复的进度.有炎症的话，及时消炎，进步食疗下。
意见建议：，头三个月内，可在床上练习关节活动，但不能负重，不能盘腿，不能侧卧，即使内固定及骨折复位的位置很好，亦要坚持;在此期间配合内服补肝肾强筋骨的中药，促进骨折愈合.三个月后待复查x线片确有骨痂生长才开始逐渐作负重练习，如果生长得不理想，要返回医生处复诊，寻找原因，以求能得到进一步的正确指导。
关于股骨骨折的康复训练还是要让专业的认识去指导，因为一个不小心可能会导致坏的结果，所以不要轻易的尝试，一般静养康复的速度还是很快的。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇十四
今年全区培训任务90名。
二、培训对象。
残疾人培训实行引导鼓励、自愿参加的原则，培训对象必须持有第二代残疾人证、处于就业年龄段（男16至59岁，女16至54岁）、有劳动意愿且具备接受培训的条件和能力。
三、组织实施。
（一）加强组织领导、明确任务职责。区残联制定残疾人培训实施方案，明确责任部门和责任人，加强监督检查。培训方案于5月31日前报市业务主管部门。
（二）认真部署实施、稳步推进工作。各乡镇街道残联要认真履行职责，做好残疾人就业、培训状况摸底调查，通过在乡镇、社区设置窗口办理登记等方式，实名制掌握城镇就业年龄段残疾人就业、失业底数和培训需求。区残联就业服务中心要精心组织实施培训工作，确保培训计划落实到位，培训后就业从业率保证70%以上。
（三）加强考核评估、保证培训质量。委托技校、定点培训机构、实训基地进行的培训，区残联就业服务中心要对培训实施情况进行评估。职业技能培训学员结业要组织进行职业技能鉴定，合格的颁发职业资格证书，对不合格学员进行免费补习直至考核合格。
四、培训内容及时间安排。
（一）职业技能培训：6月下旬举办一期残疾人专职委员办公自动化技能培训班，为期30天，培训对象为各乡镇、街道的专职委员、每个乡镇街道另选一名优秀的村（社区）残疾人专职委员共20人。培训内容为办公自动化、残疾人工作业务知识。
（二）实用技术培训：6月底7月初举办一期花圃苗木栽培管理实用技术培训，为期7天，培训对象为农村残疾人，由酃湖、东阳渡、茶山坳镇、和平乡、衡州路街道组织70名农村残疾人参加培训，培训内容为农村花圃苗木栽培管理实用技术。
五、残疾人就业保障金补贴。
对职业技能培训按2500元/人、实用技术按800元/人安排资金，学员不要负担任何费用。
六、工作要求。
（一）高度重视、强化措施。
区残联残疾人就业服务中心要把残疾人职业培训工作放在重要位置，认真落实各项政策措施，强化职业培训工作，为促进残疾人就业提供有力支撑。
（二）创新模式、注重实效。
各类培训，要根据培训项目及残疾人特性，设置相关课程，突出“实际、实用、实效”三大原则，确保培训质量和培训后的就业率。
（三）规范管理、严格考核。
区残联就业服务中心要建立详细的学员培训档案（书面档案和电子档案），包括培训实施方案、培训人员花名册（见附件二）、学员培训情况登记表（见附件三）、结业证书、职业资格认定证书、培训评估资料，每期培训学员集体照片。每期培训班结业15天内，必须将学员信息资料录入有关数据库。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇十五
利用课外活动时间通过对部分学生进行系统、重点训练，有效提高体育中考成绩，力争20xx年初三体育中考合格率达100%。
初三各班体育中考项目成绩较差的学生。
1、学生认识不足、重视不够，尤其是生、地会考成绩优异的学生，对体育中考成绩的比重重视不够。
2、20xx年体育中考将有所变动，必考项目的实心球改为引体向上(男)和仰卧起坐(女);选考项目排球改为对墙垫球，所有选考项目在技术掌握和稳定性方面都增加了难度。
3、中学生的力量基础差，排球对墙垫球技术难度大，尤其是男生的'引体向上能做的同学极少，排球的对墙垫球技术要求也非常高，这些项目如果不经过长时间、系统的训练，成绩很难得到提高。
4、训练、练习时间不够，差生面积大，仅利用体育课时间远远不够。文体活动时间由于缺乏必要的组织和周密的安排，学生练习效果不佳。尤其是差生很难得到照顾。
1、保证课堂质量，制定详细的课程计划(针对中考项目研究教学法)，严格考勤，不允许其他老师利用体育课补习文化课。
2、完善练习场地：抓紧时间建造排球墙和单杠场地;利用新宿舍一楼场地，划好排球、足球、篮球场地;添置排球和篮球。
3、成立初三体育中考训练队：
(1)自愿报名参加，年级会动员学生参加。
(2)体育老师筛选较差的学生，组成训练小组。
(3)体育组选派教练进行训练，制定详细的训练计划。
(4)训练时间：早操时间和文体活动时间或周末时间。
(5)针对初中体育中考坚持训练队训练常态化。并成立此训练队的教练班子。
时间。
内容。
相关责任人。
备注。
第十周。
重新制定初三体育课进度计划。
刘飞。
周二交。
王晓。
周三交。
黄伟峰。
周三交。
李赫森。
周三交。
中长跑教学训练探讨。
刘玉娥。
周三交。
仰卧起坐教学训练探讨。
龙凤。
周三交。
引体向上教学训练探讨。
刘飞。
周三交。
体育中考项目教学训练研讨会。
谭俊。
周四。
资料整理、制定训练队方案。
谭俊。
周五交。
制定初三文体活动方案。
体育课差生摸底统计人员。
刘飞、张小伟、马莹。
周四交。
第十一周。
与年级组协调、请示校领导确定训练方案。
谭俊。
周一。
班主任会议宣布方案、安排班主任告知学生。
张小娟。
班主任。
周一。
接受学生自愿报名(表格)。
体育委员。
周二交。
统计人数、编班。
李赫森马莹。
周三。
训练。
各教练。
周三。
小结、整理资料。
谭俊。
周四。
中学体育组。
20xx-11-2。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇十六
骨折是很常见的，引发骨折的原因比较多，自身出现骨折后，需要及时的进行治疗，这样对自身骨骼不会有太多影响，治疗骨折手术、药物都是不错之选，在缓解病情上效果非常不错，那肱骨骨折康复训练方法都有什么呢，也是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下，使得有一些认识。
骨折后关节功能改善需要数月的时间，只要能认真小心和坚持不懈，每日都会有进展，你不要太过于着急，经过一段时间的锻炼之后回过头来看，才会感觉到进步。因为肘关节僵硬的基本原因是骨骼与软组织之间的粘连，靠锻炼来松解和吸收这些粘连是无形中的事情，更象把橡皮筋拉松的过程，在开始时总会反弹回去，但反弹的力度会越来越小。
通常情况下，在8周内能达到30-40度的活动度，一般会恢复到接近正常，即使在3个月内达到这个度数，通过坚持不懈的锻炼，也会有满意的恢复。但需要特别注意的是骨折愈合情况。前3个月是骨折愈合的关键时期，过度锻炼会破坏骨折愈合的基础，应该与主治医生进行充分的沟通，在医生的指导下锻炼。且不可使用暴力，应注意保护骨折部位。
锻炼的方法应该先从关节的灵活度开始，比如旋转、伸展，然后逐渐加强负重性质的锻炼。可以用另外一只手帮忙做幅度稍大的屈伸(不引起疼痛感为是)。锻炼的同时可以辅助磁疗及热敷(用红花、田七煮水熏洗热敷或者用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)。
在对肱骨骨折康复训练方法认识后，有肱骨骨折的时候，都是可以按照以上方法进行康复，不过对这些方法使用，也是要长期进行，对肱骨骨折康复训练不能短期进行，否则对自身肱骨骨折改善没有任何帮助的，这点患者也要注意。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇十七
全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的`更好。
为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从全校中找队员组建了学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。
我校的田径训练主要集中在每周一、四、五下午（4：10—5：40）和每周星期一、二、三、四、五的早晨（6：20——7：10）。第一阶段：时间为前四周，采用一般的训练强度，进行恢复体力的身体训练。第二阶段：时间为两周，采用较高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专项素质和技术结合起来。加大训练负荷。在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。第三阶段：时间为一周，采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复。第四阶段：内部测试，及时查漏补缺。改进训练方法。
1、对学生项目的训练：短跑、中长跑、跳跃、投掷项目。
2、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
3、训练必须以学生身体系统训练为主。注重学生的专长发展。
4、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练。通过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发，系统地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。
9月份（15—30）和10月份：
1、对全体运动员身体素质训练（强化基本动作训练）。
2、制定详细训练内容（跑：训练内容；跳：训练内容；投：训练内容）。
3、全体运动员进行力量与耐力素质训练。（内容：跳台阶、跨步跑台阶、负重蹲摆相结合）（内容：变速跑、匀速跑、定时跑、计时跑相结合）以及专项训练。
11月份：1、针对县田径运动会进行训练2、对运动员进行专项测试并记录成绩进行分析并不断改进训练方法。
1、柔韧性的练习：
（1）两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
（2）两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横叉等练习。
（3）整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习：
（1）各种徒手操，行进操练习。
（2）各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习：
（1）原地高抬腿跑。
（2）加速跑60米左右。
（3）站立式起跑30—40米。
（4）各种快速反应练习。
（5）30米、60米计时跑。
4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。
5、弹跳力和力量练习：
（1）各种跳跃练习。
（2）各种腰、背、腹机练习。
（3）橡皮条。
（4）扛铃等。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇十八
南财法学院田径队20xx年3月。
一、整体目标。
3、培养队员顽强拼搏、吃苦耐劳的体育精神；
4、在法学院形成运动健身的良好风气，增强同学们的身体素质；
二、队员名单（未定）三、训练计划。
1、训练要求:。
1）保证训练时间、训练内容、训练器材以及场地；
3）训练必须要有合理性；
4）队员准时出席训练，训练认真刻苦：
5）队员之间要互相帮助，互相竞争，培养为法学院争光的思想。6）定期检测队员的运动成绩，从而提高运动能力。2、训练重点：
2）在进行身体素质训练的同时，加强队员的心理素质训练；3、训练时间：
2、召开全队队员会议，宣布训练制度纪律；3、准备训练所需器材；
(二)第二阶段（招新结束至9月底）：身体恢复期1、以身体素质练习为主；
2、提高队员的力量、柔韧性、弹跳等素质；3、训练强度适中，逐步加大运动量；4、加强对队伍的.日常训练的管理。
(三)第三阶段（10月初至运动会开始前一周）：冲刺提高期1、培养队员专项技术、战术素养。
2、以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。
3、此阶段继续小幅度加强运动量，大幅加强训练强度；
3、完成田径队建制的初步完善；5、考核:。
注：我院田径队尚处于起步阶段，队员身体素质参差不齐，理论知识较为缺乏,运动竞技水平相对其它院系仍有较大差距，因而面临一些暂时性的困难。但我们相信,在院领导的重视与关怀下,在学生会的大力支持下,在田径队全体队员的共同努力下，我们一定会培养出一支具有较强实力的院田径队队伍，在运动会上一跃站到历史的前台，创造属于法学院的辉煌与荣光！
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇十九
临近年末，各个工作岗位都逐渐开始了工作的总结。这里，9686本站小编专门为大家整理了关于社区戒毒康复工作总结范文的文章和材料，希望对大家的工作和生活有帮助。按照雍阳镇政府关于禁毒工作的具体部署和戒毒康复的具体要求，社区党总支高度重视、周密部署，在社区范围内全面开展禁毒、戒毒(康复)工作，半年来取得了一定成效，现将主要工作总结如下：
一、加强组织领导，夯实工作基础。
为了确保社区禁毒、戒毒(康复)工作的扎实推进，我社区将禁毒各项工作列入重要议事日程。
一是成立禁毒康复工作小组，形成社区领导亲自抓，工作小组成员具体抓、日常抓，与雍阳镇派出所齐抓共管的长效工作机制。
二是每月不少于一次开展禁毒康复专题会议，并让工作小组不定期的汇报工作进展情况。
三是成立社区戒毒(康复)监护小组，明确职责，建立各项规章制度，制定戒毒(康复)方案，签订《社区戒毒(康复)协议书》，对在社区戒毒(康复)的人员实行行为监控、健康检测、心理辅导、生活救助，就业、就医援助。帮助社区戒毒(康复)人员回归社会。
四是强化宣传，广泛动员，营造全民拒毒、防毒的社会氛围，依托社区各街道宣传栏大力宣传《禁毒法》和禁毒知识，从而激发和调动广大群众参与禁毒工作的积极性和主动性。
按照“以人为本、依法管理、科学戒毒、关怀救助”的工作原则，落实帮教和管控措施。
一是与纳入我社区的52名吸毒人员签订《社区戒毒(康复)协议书》。
二是严格落实对社区戒毒(康复)人员每月一次的回访谈话，及时掌握其思想生活各方面情况，对个别违反协议的人员进行批评教育引导其定期配合帮教，对于思想不稳定人员，安排社区禁毒康复工作人员进行监控，掌握其日常生活情况，督促其定期尿检。
三是在禁毒康复工作小组定期回访的基础上，动员吸毒人员家庭积极参与帮教，通过家庭和亲朋了解吸毒人员近况，帮助社区戒毒人员协调解决遇到的困难和问题。
禁毒工作的标准是：“四无”即：无种毒、无制毒、无贩毒、无吸毒。为了达到这一标准，我社区深入开展禁毒宣传教育工作，群众对禁毒知识的知晓率达90%以上，本辖区内的吸毒人员全部落实管控措施，从社区成立至今，社区戒毒(康复)监护小组一直实行一对一帮扶，使管控率达100%。在纳入社区的52名吸毒人员中，现有社区康复26名、强戒24名为巩固三年以上人员。为了让吸毒人员回归社会，从新生活，社区禁毒康复工作小组对吸毒人员开展法制教育和禁毒宣传教育，讲解戒毒知识，开展心理辅导，帮助戒毒人员进行身心康复训练，提供健康、法律和就业服务，现已有36名戒毒人员取得城镇低保。
在禁毒工作上，与社区居民签订《禁毒责任书》，张贴和发放禁毒宣传资料800余份，组织辖区内吸毒人员及家庭参加雍阳镇和县疾控中心举办的预防艾滋病工作座谈会。强化源头治理，深入开展禁种铲毒工作，积极组织工作小组在田间地头、家庭院落、荒地、闲置房屋进行摸排，坚决杜绝非法种植毒品原植物，在从3月18日至4月30日的每周一次辖区踏查中，未发现毒品种植。
总之，今年的禁毒工作任务艰巨，责任重大，我社区将在镇党委、镇政府的领导下，深入贯彻落实科学发展观，以扎实的工作作风，通过狠抓各项工作措施的落实，努力实现禁毒工作目标，为经济社会、和谐社会的全面发展做出新的贡献。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇二十
此为相对较轻的类型，主要表现为颈枕部及肩部疼痛不适，颈项僵硬，有时伴活动受限等症状。
2.神经根型。
此型为脊神经根受到压迫或刺激造成，主要表现为颈肩痛伴上肢放射性疼痛或麻木不适等症状。
3.椎动脉型。
该型是椎动脉受到刺激或压迫造成，主要表现为颈肩痛伴眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋等症状，常与颈部活动有关，可发生体位性猝倒，但意识大都存在。
4.脊髓型。
该型是脊髓受到压迫或刺激造成，主要表现为四肢无力、步态不稳、似有踩棉花感、胸部束带感、性功能障碍、大小便控制能力减退等症状。
5.交感型。
此为椎管内外的交感神经受到压迫造成，主要表现为颈肩痛伴头晕头痛、视物不清、心慌胸闷、血压增高、四肢凉或手指发红发热，一侧肢体多汗或少汗等症状。
6.混合型。
由上述五种类型中的两种或两种以上混合形成。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇二十一
初级阶段的平衡能力练习主要体验平衡的感受，通过身体重心的转移建立初步平衡感。
训练目地。
感。
衡。
动。
(1)在支点较宽的平衡板上站立，目视前方，并从1数到10。
(2)训练中逐渐减小质点的宽度，并从1数到20。
中级阶段。
在身体的连续移动中掌握平衡。这是比较困难的阶段，因为身体两侧所进行的动作不相同，这样对平衡能力就提出了更高的要求。
顶物走。
训练目的初步锻炼在动态中平衡。
训练方法。
(1)地面上画一直线，孩子头项一本书或一个枕头站在起点。
(2)沿直线走，同时头上的东西不能掉下来。
(3)在练习达到一定程度时，可以将直线改为圈线。
训练要求。
忌用手扶头上的东西。
跳华尔兹舞。
训练目的培养在方向不断变化的活动中保持动态平衡能力。训练方法。
(1)地面上画一个大圆圈，围绕着某一垂直的轴转圈。
(2)速度逐渐加快。
注意事项：若出现头晕、出汗、脸色苍白时，应及时停下来休息，并调整转动的速度与弧度。
走平衡木。
(1)在平衡木上行走，保持平稳。
(2)在以上基础上按节拍或音乐行走。训练要求。
跳下的动作要轻，前脚掌先着地。
不倒翁。
训练目的训练旧的平衡状态破坏后建立新的平衡状态的能力。训练方法。
(1)在座位上保持良好的坐姿。
(2)坐正后，从一侧推动孩子以破坏其平衡，要求再度保持坐正的体姿。
(3)在推动下要保持平衡，可在其不注意的情况下进行推动，并继续保持平衡。
注意事项：推动力由轻到重，并注意保护，以免跌倒而受伤。
高级阶段。
蒙眼走。
训练目的发展不依靠视觉的空间平衡知觉能力。
训练方法。
(1)开始时两眼睁开站立，并注意地面所画直线的走向。
(2)然后闭上眼睛站立，并向正前方行走。
倒走。
训练目的发展平衡知觉能力；从二维平衡感发展到立体平衡感。
训练方法。
(1)地面上画一直线，沿直线倒着走。
(2)在平稳的基础上计时，训练速度。
(3)上下楼梯时练习倒着上、下台阶。
拿横杆走平衡木。
训练目的利用手持器具练习近平衡走动。
训练方法。
(1)拿着横杆在平衡木上走动。
(2)横杆的长度可不断加长，两头可挂上物品进行练习。
训练方法。
(1)旋转身体后继续保持平衡。
(2)迅速由卧位到站立位，保持平衡。
训练要求。
无论旋转还是卧倒，速度都应由慢到快。
精选康复训练计划书（汇总22篇）篇二十二
骨折后关节功能改善需要数月的时间，只要能认真小心和坚持不懈，每日都会有进展，你不要太过于着急，经过一段时间的锻炼之后回过头来看，才会感觉到进步。因为肘关节僵硬的基本原因是骨骼与软组织之间的粘连，靠锻炼来松解和吸收这些粘连是无形中的事情，更象把橡皮筋拉松的过程，在开始时总会反弹回去，但反弹的力度会越来越小。
通常情况下，在8周内能达到30-40度的活动度，一般会恢复到接近正常，即使在3个月内达到这个度数，通过坚持不懈的锻炼，也会有满意的恢复。但需要特别注意的是骨折愈合情况。前3个月是骨折愈合的关键时期，过度锻炼会破坏骨折愈合的基础，应该与主治医生进行充分的沟通，在医生的指导下锻炼。且不可使用暴力，应注意保护骨折部位。
锻炼的方法应该先从关节的灵活度开始，比如旋转、伸展，然后逐渐加强负重性质的锻炼。可以用另外一只手帮忙做幅度稍大的屈伸(不引起疼痛感为是)。锻炼的同时可以辅助磁疗及热敷(用红花、田七煮水熏洗热敷或者用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)。