通过总结心得体会，我们可以将日常的琐碎经历变为对事物本质的思考和认识。以下是小编为大家精选的心得体会范文，供大家参考与借鉴。
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇一
爬山是一项充满挑战和乐趣的活动，无论对成年人还是小孩子来说都是一种很好的锻炼身心的机会。我也很幸运地参加了一次小孩爬山的活动，收获良多。接下来，我将分享一些我在爬山中所体会到的心得。
第二段：团队合作。
在爬山过程中，我感受到了团队合作的重要性。我们虽然是一群小孩子，但我们需要彼此合作才能顺利攀登山峰。有时候，山路陡峭而崎岖，我们互相帮助，拉着手牵成一条长队。在攀爬险峻的山路上，我们互相鼓励，激励着彼此不放弃。通过这次团队合作的经历，我真正理解了合作的力量，懂得了团结一致可以战胜困难，达到更高的目标。
第三段：顽强拼搏。
爬山是一项需要耐力和毅力的活动，在攀登过程中，我不时遇到了困难和挫折。有时候，我感到十分疲惫，大腿酸痛，但我没有放弃，我告诉自己要坚持下去。我用尽全身的力气，一步一步地向前走。当我看到山顶的风景时，我感到了一种无与伦比的成就感和喜悦。这次爬山让我明白了只有顽强拼搏，才能跨过人生的难关，实现自己的理想和目标。
第四段：感受大自然的美。
爬山是一种与大自然亲近的方式，在山中我感受到了大自然的生命力和美丽。整个山区被郁郁葱葱的树木覆盖着，空气清新宜人。我听到了鸟儿欢快的歌唱声，看到了五颜六色的花朵在山间绽放。俯瞰山下，我看到了连绵起伏的山峦和清澈的湖泊。这种接触大自然的体验让我更加珍惜我们的地球，也增强了我保护环境的意识。
第五段：收获与反思。
通过这次爬山，我不仅体验到了团队合作的重要性，锻炼了自己的毅力，还感受到了大自然的美丽和神奇。我收获了很多，也明白了自己还有许多需要提升的地方。我希望能继续参与这种爬山活动，锻炼更强的意志力和团队合作精神。同时，我也意识到了大自然需要人类的保护，我将从小事做起，积极参与环保行动，做一个有意识的环保者。
总结：
这次小孩爬山的经历给了我很多启发和感悟。通过团队合作，我懂得了团结一致可以战胜困难，取得更大的成就。通过坚持不懈，我体会到了只有顽强拼搏，才能实现目标和理想。通过与大自然的亲近，我深深地爱上了大自然的美丽和神奇，并下定决心要保护我们的地球。这次爬山经历将成为我成长的一部分，激励着我不断提升自己，成为一个更好的人。
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇二
今天，爸爸决定带我和妈妈去爬山。
天气特别热，太阳火辣辣地照在我们身上。爬到半路，我看到山谷中有一条小溪，泉水叮叮咚咚地流着，特别清澈，我走过去洗了洗脸，真凉爽呀！我们继续往上爬。一直是爸爸在前面带路的，真累呀！爸爸说“坚持就是胜利！”。我觉得很有道理，就鼓足了劲往上爬，妈妈却远远地落在了后面。等妈妈上来的时候，手里拿着很多艾叶，我闻了闻，真香呀。后来，爸爸累得走不动了，我用爸爸的话说：“坚持就是胜利”，于是我就走到了最前面带路。山顶有个山洞，到了山洞口，我却不敢进去了，因为里面阴森森的.，说话的时候，还有很多回声。所以，又由爸爸在前面带路，我和妈妈紧紧地跟在后面慢慢走。山洞里有水，走在水里，好凉呀，我的鞋都湿了。洞里特别黑，爸爸打亮了手电照明，好不容易刚走出“水阵”，却又走进了“乱石阵”，洞里碎石很多，很恐怖，我们好不容易才走出了山洞。山洞的另一边树木茂盛，草也很多，没有一个人。爸爸告诉我，穿过这个山洞就不是济南了，这里是滨州。趁天还没有黑，我们又赶紧穿过山洞往回走。回到山这边，站在山上往下看，我看到了特别美的田园风光，一块块金黄的麦田连在一起，几只喜鹊从山谷中飞过，再往下看，还有红瓦绿墙的小房子，多美的一幅图画呀，就象童话中的仙境！
回到家以后，天已经黑了，虽然很累，但是我真想再去看看这美丽的风光。这一天既让我感到惊心动魄，又很快乐。这里太美了，所以我就写下了这篇作文。
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇三
“别趴着，站起来，挺直腰，抬头向前看……”这是国庆节去爬山是爸爸对我说的话;“不要慌，不要怕，一步步往前走。”这是妈妈教我爬山的话语。
国庆节假日的最后一天，我们一家三口到附近的巧胜岩爬山，感受大自然的美景。虽然我是个懒鬼，一向懒于户外运动，但能和爸爸妈妈一起享受稀有的天伦之乐，我还是很乐意的。
开始爬山了，尽管对这里的一切我都很熟悉，但还是倒吸了一口凉气。山并不算高，也不是很陡，但在我看来，就正如李白所说的“蜀道难，难于上青天。”
我于是施展我一向惯用的“狗爬式”，四肢并用。在大约倾斜75度的山坡上，我几乎是匍匐前进的。眼看着爸妈健步如飞，和我的距离越来越大，我急得扯开嗓子大叫：“妈，等我呀!我……”望望下面的山地，我的脚不争气地直抖：“我怕……”看着我的狼狈样，爸爸妈妈哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不来了!我……我真的怕!”我几乎要哭了。爸爸不理睬，继续向前走，边走边说：“别趴着，站起来，先深呼吸，再一步步走上来。”我按照爸爸说的做，可刚直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的脚又直抖，于是，我又伏在了岩石上。
妈妈走下来，我以为她来扶我上去，本能地向她伸过手去。可妈妈却说：“你小时侯不是爬山能手吗?今天怎么?”“那……那是初生牛犊不怕虎。”“别废话，站起来，抬头，挺胸，站直站稳，找到落脚处，走一步!”上面又传来爸爸严厉的呼唤。我战战兢兢地往前爬。“孩子，还记得学过的《走一步，再走一步》吗，照文中说得做，别怕，一步步来!”妈妈亲切的话语又在耳边响起。对呀，“走一步，再走一步，不要想着远在下面的岩石，而要着眼于那最初的一小步”，我能行的!我顿时有了信心，上头又传来爸爸的话：“无限风光在险峰!”
一步，两步……我稳扎稳打，一步步向上攀爬。这时，我脑海中又出现这样一幅画面：一个六、七岁的小女孩欢蹦乱跳地向山峰冲刺，爸爸在前面开路，妈妈在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!
这次爬山，我受益匪浅，对课文有了更深层的了解，还有对人生的感悟：朝着目标，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶着我走一辈子。只有不畏艰险，踏踏实实地努力攀登才能登上峰顶，饱览人生的秀丽风光!
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇四
小孩子具有极强的好奇心和探索欲，对待新事物总是充满了热情和兴趣。而爬山这项活动，正是能够满足他们探索世界的欲望。在爬山之前，孩子们要做好准备工作，包括了解山的情况、准备必要的装备、做好锻炼身体的准备等。作为一名孩子，爬山的心情充满了期待和兴奋。
二、开始篇。
随着爬山开始，孩子们感受到了脚下的山石和土地，一步一步地朝着山的目标迈进。刚开始爬山的时候，孩子们的状态是兴奋的，走得很快。他们会看到很多以前没有见过的植物、昆虫以及山上的风景，甚至会看到一些小动物。与此同时，孩子们也开始感受到爬山的艰辛，但由于激情的驱动，他们往往并不在意。
三、困难篇。
随着时间的推移，孩子们会意识到爬山并不像他们想象中的那样轻松。路越来越陡峭，气温也开始变得越来越低。孩子们开始变得疲惫和吃不消，他们可能喘不过气，腿也会发软。而且爬山过程中遇到的一些障碍，例如滑倒、走错路等也会让孩子们感到困惑和懊恼。然而，爬过了第一个难关后，孩子们会感到一种成就感，他们会继续努力向前。
四、反思篇。
当孩子们终于爬到目标山顶时，他们会回首一路走来的困难和挑战，然后开始反思。他们会想到刚开始时的兴奋和期待，再回想一下爬行的艰辛。在这个反思的过程中，孩子们会感慨万分，懂得了不仅要有激情和热情，还要有坚持不懈的毅力。他们明白了只有经过艰辛的努力，才能够取得成功。
五、收获篇。
当孩子们回到山下并结束这次爬山之旅时，他们会感受到一种收获的喜悦。爬山过程中的各种困难和挑战，使他们变得更加坚强和自信。他们懂得了在面对困难时要保持乐观，要相信自己的能力。爬山的经历让孩子们学会了努力去追求自己的目标，并且在这个过程中不断改善自己。这种成长的经历是非常宝贵且难以替代的，相信这也会影响他们未来的成长。
总之，爬山是一项对于小孩子来说充满魅力和挑战的活动。不仅能够满足他们探索世界的欲望，还能够帮助他们培养毅力和坚持不懈的品质。在这个过程中，孩子们会通过一步步的努力和成功，去发现自己的潜力和可能性。并且，爬山的经历也会对他们的未来产生积极的影响，让他们变得更加自信和勇敢。
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇五
近年来，户外运动在中国儿童中的普及率越来越高。其中，爬山是一种受欢迎的户外活动，不仅能够锻炼孩子们的身体素质，还能增强他们的意志力和团队合作能力。在过去的一次爬山经历后，我对于小孩爬山有了一些心得体会。下面我将从为什么爬山、锻炼身体、团队合作、自我挑战以及成就感几个方面，来谈谈我对小孩爬山的心得。
首先，爬山不仅仅是一种运动，更是一种生活态度。对于小孩来说，爬山有助于培养他们对大自然的敬畏之心。当他们驻足于山顶，远眺山间的美景，会让他们感受到大自然的壮丽和神奇。这种亲近大自然的体验，能够让他们拥有保护环境的意识，更懂得珍惜我们的地球。
其次，爬山对于小孩子来说是一种有效的锻炼身体的方式。在爬山过程中，他们会经历长时间的步行、攀爬等活动，这些活动能够有效地增强他们的肌肉力量和耐力。同时，由于山路的曲折和崎岖，孩子们的平衡感和协调能力也会得到锻炼。这种全身锻炼不仅有助于他们的身体健康发展，还能增强他们的免疫能力，减少疾病的发生。
在爬山过程中，团队合作是不可或缺的。小孩爬山往往需要在一个小组中进行，每个人都有各自的任务和责任。例如，有的孩子负责前进的导航，有的孩子负责搭建帐篷，还有的孩子负责照料食物和水等。只有每个人积极主动地履行自己的责任，并相互协作，才能顺利地完成整个爬山任务。通过这种团队合作的经历，孩子们能够学会尊重他人、互相帮助，并在紧急情况下保持冷静和沟通。
爬山过程中还需要小孩子不断地自我挑战自我提升。在攀爬陡峭的山体时，孩子们可能会遇到很多困难和障碍。但只要他们勇于面对并克服困难，努力让自己变得更好，他们就能够获得满足感和成就感。这种自我挑战让他们意识到，只要付出努力和坚持不懈，就能够突破自己的边界，做到自己以前认为不可能的事情。
最后，爬山给予小孩子们的成就感是无法替代的。当他们登上山顶，俯瞰山下全景时，会感到一种无比的自豪和满足。他们会明白到，只要追求梦想并付出努力，就能够超越自己，迈向更高的层次。这种成就感会激发他们对未来的积极向上的憧憬，鼓舞他们在其他方面也不断挑战自己。
综上所述，小孩爬山是一种锻炼身体、培养意志力和团队合作能力的好方式。通过爬山，小孩们可以更好地认识自然、感受自然的力量，同时也能够增强身体素质、培养团队协作能力以及挑战自我。爬山的过程中，他们会得到深深的成就感，为未来的人生积累宝贵的经验和能力，助力他们成为更好的个体。因此，爬山对于小孩子来说是一次难忘的旅程，也是一次珍贵的人生经历。
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇六
今天是中秋佳节，与以往不同的`是没有呆在家里过节，而是和老师、师母及何门一家人同游麓山、共进晚餐。登山回来，心里想了很多，也感悟很多。
其实也不是第一次爬岳麓山了，可我感觉今天爬得格外久才到目的地。也许是第一次从正门口开始爬，陌生的路顿时让人心里没了底，因为想不到前面的路还有多远，也不知道还需要多长时间……就像现在的我对未来研究生生活的感觉一样，有一点点迷茫，不知道在这有限的几年该做些什么，该怎么做。但是通过和学姐学长们的交流，让我逐渐有了点方向，对未来的研究生生活开始有了自己的想法，我觉得这是一次很好的交流学习机会。
而在向目的地进军的途中我们出了点小插曲，走了一些弯路，折回目的地时，我们已从第一个出发变成最后一个到达。虽然一路上我们从未停下脚步，但是却忘了事先确定目的地，养成了定向思维，有点盲目。我想以后的学习生活一样的，首先切记不可盲目乱学，要形成系统的学习方法，不光只是学习，而且要有创新。其次，任何事都不可能是一帆风顺的，遇到挫折时要不抛弃、不放弃，适当的挫折可能会让自己更加努力，更加珍惜。
的专业基础很薄弱，所以现在要做的事得赶快补充专业知识，只有把基础打好了，才能为今后的学习研究做铺垫。
这次爬山虽然有点小累，但还是很有收获。研究生生活早已开始了，这对于我们来说，将面临的是更大的挑战，但是我充满了信心，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。希望在老师的指导和监督下，和大家一起努力向前冲，书写不一样的明天。
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇七
阳春白日风在香，眼下正是春意烂漫之时。为了践行时下正为全球所提倡的低碳理念，响应两会提倡低碳社会的号召，积极配合武安市政府积极打造优秀低碳城市的举措，武安市地税局积极开展“绿色登山低碳生活”活动，于5月15上午从市局出发，前去古武当山。
春日登高爬山越来越成为生活在武安的人所热爱的休闲运动。然而，由于爬山者不慎或是无环保意识地把废弃物扔落下，以及环保清洁工作没有跟上，山上留下了越来越多的废弃物，这不但大煞青山绿水的优美风景，也与山下街道路面的整洁形成强烈的反差，破坏了低碳环保的生活理念。一路上，每位职工干部积极地为景区山路清洁垃圾，一个个被随意丢弃的塑料瓶和各种糖片废纸被捡起带走，途经之处变得比之前干净整洁了许多，不见白色垃圾，还了山林一片纯绿。
我局局长认为，此次登山活动最主要的出发点是拾废还绿，同时也给干部职工们提供了一次踏青健身的机会，赏景、环保结合，使得活动变得趣味而富有意义。虽然爬山相当耗体力，但同志们兴致颇高，健步如飞，两个小时后便顺利达到古武当山山顶。
大家围坐在一起，着重讨论今年的一大热点——绿色登山和低碳生活。会上，干部职工们积极发言，大家对绿色登山和低碳生活的深刻背景和深远意义有了更加深入的理解。
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇八
初秋的一天，我们一家三口去乡下爬山。
走到山脚，我抑制不住自己的激动。我离开父母，冲到前面，开始爬山，越来越矫健。回头看爸爸妈妈，他们留下了很多。看着他们不慌不忙的样子，我开心的说：“你看我爬多快，你们两个真的倒了。要不要我帮你一把？”爸爸笑着说：“不要太开心，爬山要有耐力。”我不听他们说什么。我向父亲做了个鬼脸，爬得更努力了。
渐渐地，我觉得腿很重，不听使唤。我只是坐在地上没有走。爸爸妈妈追上了我，妈妈笑着对我说：“我刚才还挺骄傲的，现在怎么能气馁呢？”我说：“我累得走不动了。”我妈对我说：“宁宁，你平时学习可以克服很多困难。今天这个难度是什么？”
妈妈的话给我增添了无穷的力量。我鼓起勇气，继续和他们一起爬。我妈一边走一边耐心的教我认识胡萝卜、白菜、萝卜、辣椒、梨树、桃树等多种植物。爸爸也不失时机地举起相机，给我拍了很多漂亮的`照片。
慢慢的，我也不觉得累了。原来困难就像弹簧。软的就硬，硬的就软。
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇九
星期天上午阳光明媚，我们一家人一起去华溪森林公园爬山、看风景、拍照。
我们用过早餐，准备出发了。一路上，我们说说笑笑，窗户像一架照相机“拍”下了一张张美丽的风景。不一会儿就到达了目的地，我迫不及待地下了车，等待其他人下车。从这里到上面的塔有很长的阶梯要走。这时，我不管三七二十一就向前跑去，在楼梯上，两面有石栏，栏板上雕刻着精美的图案：有的刻着两条龙在相互缠绕着;有的刻着一只兔子在吃胡萝卜;还有的刻着一大池荷花和荷叶，美丽极了!
爬到半山腰，我们看见了一个小凉亭，它的形状是六边形的，有六个柱子，六张长方形石凳，凉亭的'上面有许多条龙，生龙活虎、栩栩如生。我们一边说说笑笑，从上面往下面看，我看到了田野，田一块块的，绿油油的，房子也变小了，一栋栋、一幢幢。不一会儿，就到塔的地方了。我迫不及待地向塔里跑去，看见许许多多雕刻的字，都是关于“虞”的。接着我向塔的顶层跑去，一共有五层，在上面看风景的时候，我的双腿开始发软，似乎要掉下去一样，妈妈说我这是轻微的恐高症。
时间过得很快，爸妈带着我和弟弟一起下了山。这次的爬山愉快!
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇十
“别趴着，站起来，挺直腰，抬头向前看……”这是国庆节去爬山是爸爸对我说的话;“不要慌，不要怕，一步步往前走。”这是妈妈教我爬山的话语。
国庆节假日的`最后一天，我们一家三口到附近的巧胜岩爬山，感受大自然的美景。虽然我是个懒鬼，一向懒于户外运动，但能和爸爸妈妈一起享受稀有的天伦之乐，我还是很乐意的。
开始爬山了，尽管对这里的一切我都很熟悉，但还是倒吸了一口凉气。山并不算高，也不是很陡，但在我看来，就正如李白所说的“蜀道难，难于上青天。”
我于是施展我一向惯用的“狗爬式”，四肢并用。在大约倾斜75度的山坡上，我几乎是匍匐前进的。眼看着爸妈健步如飞，和我的距离越来越大，我急得扯开嗓子大叫：“妈，等我呀!我……”望望下面的山地，我的脚不争气地直抖：“我怕……”看着我的狼狈样，爸爸妈妈哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不来了!我……我真的怕!”我几乎要哭了。爸爸不理睬，继续向前走，边走边说：“别趴着，站起来，先深呼吸，再一步步走上来。”我按照爸爸说的做，可刚直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的脚又直抖，于是，我又伏在了岩石上。
妈妈走下来，我以为她来扶我上去，本能地向她伸过手去。可妈妈却说：“你小时侯不是爬山能手吗?今天怎么?”“那……那是初生牛犊不怕虎。”“别废话，站起来，抬头，挺胸，站直站稳，找到落脚处，走一步!”上面又传来爸爸严厉的呼唤。我战战兢兢地往前爬。“孩子，还记得学过的《走一步，再走一步》吗，照文中说得做，别怕，一步步来!”妈妈亲切的话语又在耳边响起。对呀，“走一步，再走一步，不要想着远在下面的岩石，而要着眼于那最初的一小步”，我能行的!我顿时有了信心，上头又传来爸爸的话：“无限风光在险峰!”
一步，两步……我稳扎稳打，一步步向上攀爬。这时，我脑海中又出现这样一幅画面：一个六、七岁的小女孩欢蹦乱跳地向山峰冲刺，爸爸在前面开路，妈妈在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!
这次爬山，我受益匪浅，对课文有了更深层的了解，还有对人生的感悟：朝着目标，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶着我走一辈子。只有不畏艰险，踏踏实实地努力攀登才能登上峰顶，饱览人生的秀丽风光!
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇十一
第一段：引言（200字）。
爬山，是一种充满挑战与探险精神的户外活动。每当我站在群山之巅，俯瞰着美丽的自然风光时，心中总充满了无尽的喜悦与满足感。在这个连贯的五段式文章中，我将分享我爬山的心得体会。爬山不仅仅是一项健身运动，更是一场与自然融为一体的心灵之旅。
第二段：挑战（200字）。
爬山是一项具有挑战性的活动。曾有一次，我参加了一次登山队的挑战，攀登一座高山。刚开始时，我感到非常兴奋，但随着爬升的高度增加，我开始感到气喘吁吁、腿脚发软。这时，我想过放弃，但内心的力量驱使我继续往前。最终，我成功登上了山顶，眺望群山美景，那一刻的成就感是无法言喻的。爬山教会了我坚持不懈，面对困难时，不轻易放弃的品质。
第三段：自然之美（200字）。
爬山不仅让我体验到身体上的挑战，更开拓了我的眼界，让我领略到了大自然的美丽。当我攀登山脚时，我能感受到清新的空气和鸟儿的歌唱。随着海拔的增加，我目睹了绚丽多彩的植被，聆听了瀑布的流水声和鸟儿的鸣唱，感受到了大自然的奇妙之美。在这山水间，我深深被自然之美所打动，也学会了关爱环境，保护山水资源。
第四段：放松与反思（200字）。
在攀登山峰的过程中，我也体会到了放松与反思的美好。远离城市喧嚣，我能享受到宁静的大自然。每当我走在青山绿水之间，心情会变得非常的平静与宁静。这时，我会反思自己的生活，思考人生中的种种问题。爬山让我跳出了当下的生活节奏，重新审视自己的价值观和生活方式。
第五段：成长和感恩（200字）。
爬山活动不仅给了我挑战、放松与反思的机会，让我更加感恩和成长。每一次的爬山经历，都让我意识到人与自然的关联与相互依赖。在山上，我们要学会尊重大自然的规则，遵循登山规则，野生动物保护等。爬山，让我学会感恩身体的健康和自然为我们提供的资源，更懂得感谢其他人的鼓励和帮助。这些成长的经历使我更加坚定了保护环境和回馈社会的决心。
总结（100字）。
爬山是一种独特而美妙的户外活动，它不仅挑战人的体能和意志力，还让我们与大自然融为一体。在这个连贯的文章中，我分享了我爬山的心得体会。从挑战和困难中坚持不懈，领略自然之美，放松与反思，成长与感恩。希望更多的人能够走进大自然，体验爬山的乐趣与意义。
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇十二
我很荣幸参加集团公司组织的“20xx年五四青年爬艾山活动”，我是十三组的一名成员，在这次爬山活动中，收获了很多，不仅认识了很多别的科室的同事，还进行了交流，而且在我自己的人生事业道路上更明白了“团队”的力量，在一个企业中是起着多么大的作用。
我真的很为我们十三组感到骄傲，我们虽然不是最快的那个团队，但是最齐心的那个团队，所以被选为在最后善后，帮助那些别的组掉队的同志。在我们于晓琳于组长的带领下，我们的组员没有一个掉队，没有一个因为自己的体力不支而中途放弃，从山脚下开始爬山起，我们九个成员就一直团结在一起，男队员们基本上都负责了女队员的背包，前面走的快的帮着后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是这样我们一起登到艾山的山峰，到达山顶的那一霎那，我很自豪，也很激动，许多天以来的阴郁瞬间一扫而过，山的胸怀，山的气魄，山的坚韧，山的包容，无形中感染了所有的人，我们开始欢呼，开始雀跃。我知道凭我个人的体力是万万爬不上去的，所以我很感谢我的.组员，没有他们我感觉不到这山的雄伟和气魄，也让我明白爬山是一个坚持的过程，就像人生一样，也许在某个阶段你会感觉很累，但是只要你坚持了，那你一定会很轻松走完这段历程。
爬山回来之后，周妍妍周总不顾去大庆的劳累，她回来的第二天就召开了一次爬山之后的座谈会，让我与同事与领导，又有了一次近距离的接触，当让我们谈谈自己的感想时，我第一想到的就是累啊，回来之后的三四天里腿疼的都不敢碰，这也让我明白，一个人要想取得成功，不仅仅要靠过硬的专业知识，还要有健康的体魄，只有拥有充沛的精力才能完美完成领导交付的每一项任务。所以我以后要经常锻炼身体，让自己有一个良好的身体素质。
爬山是一项很好的运动比赛项目，既锻炼了身体，也证明了一个团队。只有团队成功了，才有我们个人的成功。让我们与蓬建一起建造生活吧!
优秀小孩爬山心得体会（通用13篇）篇十三
宁国多山，而作为一个土生土长的.宁国人，对于山，是在熟悉不过的了，依稀记得小时候，父亲母亲上山劳作时，调皮的我总爱跟着，凌晨出发，日落时分才下山，觉得无比的快乐，一天下来也不觉得累。慢慢的长大后，上学、工作，似乎时间总是不够用，渐渐的和山也就疏远了。
今日，单位工会组织了一次集体登山活动，让许久不曾登山的我，再次感受登山的乐趣。回想上午的登山历程，心境早已不同于童年，少了些天真烂漫，多了些许感悟体会。
登山，登是过程，从山脚下的跃跃欲试，到途中的疲惫不堪、几欲放弃，在到最终的攀爬到顶的那种兴奋满足，可以说一段路程一种心境。而这一过程在历史社会的长河中，也被赋予的不同的寓意内蕴，古时皇帝把登山封禅作为祭祀天地的重要仪式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山来抒发内心的情怀。作为世界中平凡的一员，芸芸众生，登山自然不同古时皇帝的封禅之业，也少有文人的诗情画意，登山更多的是一种休闲锻炼，然而通过登山，却进一步让自己对工作，多生活有了更新更深的体会认识。登山，是一种征服，是一种超越，这次爬的吴越古道并非高山，却也有一段路程，只要一步一个脚印，拿出敢于挑战，勇于征服的精神气，都能顺利到达顶端。所谓“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是脚比路长,人比山高。
事实上，“山”不仅仅存在于自然中，也同样存在我们的工作中、学习中和生活中，不过自然中是有形的山，需要靠双腿靠体能去攀登，工作学习和生活中的山是无形的，靠的是大脑的思考和内心的勇气去超越。登山苦，登山乐，登山需要一步一个阶梯，踏实踏稳，所谓“登高必自卑,行远必自迩”即是如此，我们在工作学习和生活中也需要有这种精神，任何时候都要扎扎实实，不搞花架子，认准目标之后，便脚踏实地的向前，努力进取，始终保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有这样才能不断攀过人生中一座又一座的山!