培训心得体会字体格式（汇总17篇）

培训心得体会是对一段时间内接受培训经历进行总结和反思的文字记录。接下来，请大家认真阅读以下这些培训心得体会范文，从中汲取一些有益的经验和智慧。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇一

打印：四号宋体字，全文都不需要加粗b5的纸，但署名不得打印，必须用黑色钢笔、水性笔或签字笔亲笔签名。打印之前请先确认，你在word文档的“页面设置”中已经将页面大小设为b5，否则将出现字体变小的问题。

手写：16开的方格稿纸，必须用黑色笔书写。

标题：正标题一定要写“党校学习心得体会”，不可以是其他字样！也可概括心得体会的主要内容，在正标题下另拟副标题。如：

——“用生命践诺”感想。

请注意标题不要通过打空格的方法达到居中，直接用排版中的居中选项即可，下面的一条中所提到的右下角同理，用右对齐。

格式范例：

署名：只有签名需要手写，在结尾下一行的右半行，书写学院、小组、班级、姓名和日期。上交的电子版请记得把自己的名字填进word文档！而打印出来的请亲手用黑色水性笔签名。注意：开头不需要写“敬爱的党组织”，结尾不需要写“此致敬礼”！这点与入党申请书不同，请注意。

结语：每期党校总是有很多同学不按格式去做，以至于必须退回去重抄或者重新修改打印，这样不仅增加了组长们和我们干事的工作量，还浪费了你宝贵的时间和木材资源，希望各位能检查清楚之后再上交、打印。

财经学院党建小组组织部。

学院：姓名：学号：

断努力，提高自身的修养，以党员的要求来要求自己，让自己早日达到党员的条件，我会以实际行动争取早日加入中国共产党。

从我正式开始接受党课再次熏陶和教育的那天起，就决心按党章的规定严苛要求自己，努力在党课的学习过程中，做到“三个转变”：

一是角色的转变。从普通同学向入党积极分子身份的转变，高标准，严要求自己，高度重视党课的培训学习，我觉得这一点做到了，而且做的比较好。因为每一次的培训或者活动我都积极准时地参加，从未迟到或者早退过，并且都作了详细而认真的听课笔录，并在课余时间在自己的博课上发表了自己对于党课学习的心得体会。

二是学习内容的转变。大学时上党课，看到很多同学都昏昏欲睡，好一点的同学会带闲书到课堂上“认真”学习，而这次，由于授课内容与形式的多样化且富有新意和吸引力。在课堂上我都很认真地听讲并积极思考，消化吸收。在讨论中我都拟好发言提纲，积极发言与同学交流自己的学习体会、心得。

三是思想的转变。大部分同学包括自己，对党的认识很多时候都停留在的感性认识上，我想通过这次党课的培训与学习，我们能够对党的认识更为全面、深刻，升华到理性的认识上来，从而对于党的认识更加的全面和生动。下面就谈一谈我参加这次党课学习后的几点心得体会。第三、通过学习，我不仅对中国共产党有了进一步的认识，坚定了自己追求党组织、加入党组织的决心，还明确了共产党员的基本条件：共产党员必须是工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。共产党员必须全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义奋斗终身。共产党员永远是劳动人民的普通一员。共产主义远大理想，是无产阶级政治立场和世界观在奋斗目标上的集中体现，是共产党人终身所信仰、所向往、所执著追求的最高价值目标，是支配共产党员思想和行动的强大的精神支柱。作为一名积极向党组织积极靠拢的热血青年，我要胸怀共产主义远大的理想，为共产主义事业奋斗终身。要熟悉党的历史、理论、知识、方针、政策等。每一个积极分子都必须努力学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论和“三个代表”重要思想，同时要注重学习党建理论和党内法规，这样入党动机才会端正。我们更要积极宣传，身体力行，认真学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，不断提高自身的思想道德素质，树立正确的世界观、人生观、价值观及正确的社会主义荣辱观，做有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人。

党校学习体会范文。

为期三天的党校培训结束了。时间很短，可是在这很短的时间中，我却深深的感受到时间好像过了很久。和同学们好像认识了很久，在党校好像生活了很久似的。

能够作为大学生村官，参加这么重要的培训，我非常荣幸。我知道以后一定会有很多很多这样的机会，但是第一次总是那么让人难以忘记。

一、更加相信我们的党组织，相信国家政策。

中国共产党是吓不倒得，打不倒得。因为中国共产党有七千多万党员，每一个党员都是经过钢铁般的磨砺，打铁先得自身硬，敢于担当肩负起发展全面建设小康社会的历史重任，严于律己，求真务实的作风更是深深的震撼着我。

二、使我更加理解大学村村官的重要性。

有人说，大学生村官工资又低，以后还没什么出路。我跟他说，国家这么大张旗鼓的搞这个大学生到村任职，耗费这么多的人力物力财力，为的是什么呢?难道真的是吃饱了撑的慌没事干吗?大学生到村任职说远了是建设社会主义和谐农村，说近了就是培养年轻干部的一项国家人才战略。到村任职的大学生肩负着发展农村、建设农村的伟大任务。农村是一个舞台，一个需要你的舞台，一个能让你施展的舞台，一个实现价值的地方。我生于农村，深知农村的穷苦和困难，尽管生活水平提高了，但是依旧与城市的差距很大很大，如果能为家乡的建设做一点点贡献，那我就对的起培养我的人。年轻人需要担当，更需要肩负发展的责任。

三、理论学习指导勇于实践怎么去做?该做什么?需要具备哪些能力和素质?怎样提高自己的工作水平?首先要保持阳光心态，这样你才能积极乐观，微笑待人，你的亲和力会感染你身边的人，形成一个和谐的工作学习生活的环境。然后多多像工作经验足的领导和同事请。

教学。

习，掌握本领，提高自己服务农民扎根农村的能力。最后就是运用自己所学到的知识勇于去实践，不怕犯错，不怕丢面子，深入群众，从群众中来，到群众中去。最重要的是向实践学习，善于学习。

“三严三实”专题教育党课学习心得体会范文两篇。

“三严”是官德之本，是从政之源。学习“三严三实”专题教育党课心得体会3篇学习“三严三实”专题教育党课心得体会3篇。严以修身、严以用权、严以律己是对官员个人品行，权力认识和法律认识的考验。“严以修身”是强调官以德为先，身为一个领导干部，首先要有优秀的品行操守，“古之欲明明德于天下者;先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心??”。

正心、修身、齐家是为官者的品质基础，否则你又何以面对、领导人民群众呢?“严以用权、严以律己”是强调对领导干部权力、行为、法律的正确认识。权力来自人民，用权需严格遵纪守法，只有敬畏权力，敬畏人民，领导干部才能无惧而无畏，无往而不利。

“三实”是官权之根，是使命担当。“空谈误国，实干兴邦”，“纸上谈兵，不如下马服务”，“喊破嗓子，不如甩开膀子”都是在强调务实之风。“谋事要实、创业要实”是要求领导干部要有正确的政绩观，不可心浮气躁，为了个人名声政绩而大搞面子工程、形象工程。“做人要实”是要求领导干部要踏实勤恳，切实践行“权为民所用，情为民所系，利为民所谋”，真正说老实话、做老实人、办老实事。领导干部只有以一种“俯首甘为孺子牛”的心态勤勉为民，方能赢得人民支持与称颂，做到为官一任、造福一方。

“知者行之始，行者知之成。”在思想认识层面把好关口，在活动要求方面严上加严，我们就能以作风之精进、工作之实绩，焕发党风政风新气象，提高群众的认可参与度，为实现“中国梦”不断努力。

党的群众路线教育实践活动已告一段落，但作风建设永远在路上。“三严三实”专题教育，是群众路线教育实践活动的延展深化，是持续深入推进党的思想政治建设和作风建设的重要举措。6月3日，普安县局(分公司)主动组织机关党员干部参加州局(公司)召开的“三严三实”专题教育党课电视电话会议。会上，州局(公司)党委书记、局长伍崇峰同志对开展“三严三实”专题教育的丰富内涵和重大意义进行了深入分析，并强调党员干部要认真查摆和解决不严不实的问题，要以从严从实的作风开展专题教育，防止形式主义，确保取得实效。三严，就是严以修身、严以用权、严以律已。三实，就是谋事要实、创业要实、做人要实。“三严三实”专题教育具有重要深远的教育意义，它为深入推进作风建设树立了标杆，是全党加强作风建设的再整装、再启程。我们要以此次专题教育为契机，切实加强和改进工作作风。

一是要端正工作态度。在就业如此艰难的年代，我们更应该珍惜和把握现有的工作机会。端正工作态度首先要端正对人的态度，不管是面对新进员工还是退休同志，不管是上访人士或是基层烟农，我们都应该以饱满的热度，竭尽全力为其解决各种力所能及的问题。其次要端正对事的态度，坚决杜绝“基本上、差不多、应该是”等模棱两可的词汇，要对一切事情都有认真、负责的态度，做到一丝不苟，精益求精。

二是要不断改进工作方法，提高工作效率。改进工作方法就是要。

不断提高业务能力，加强办事能力，在不断总结经验教训的基础上，保持勤勉好学的心态，向有经验的老同志学习，学习他们的工作和待人处事的方法，才能以别人丰富的经验指导自己从而提高工作效率。三是要严于律己，廉洁奉公。不管是领导干部还是一般员工，也许我们手里都或多或少的掌握着一些权力，所以决不能以小节失守“就只这一次“来为自己开脱。要真正做到不以善小而不为，不以恶小而为之，时刻绷紧廉洁自律这根弦，自觉地筑起拒腐防变的思想防线。

作为一名党员，作为一名烟草人，要时刻以“三严三实”作为自己做人做事的标准。真。

1“三严三实”专题教育党课学习心得体会。

2015年6月1日，市分公司〃〃〃书记根据新常态下的新形势和中央、集团公司和市委的新要求，紧密结合〃〃〃邮政实际，从为什么要开展“三严三实”专题教育、“三严三实”的重要内涵和具体要求是什么、如何在〃〃〃邮政扎实推进“三严三实”专题教育三个方面为我们上了一堂生动的“三严三实”专题教育党课。〃〃〃书记的党课对全市邮政各级领导干部和党员深刻领悟“三严三实”精神实质，准确把握精髓要义，自觉践行具体要求做出了明确指示，为〃〃〃邮政“三严三实”专题教育开好了头、起好了步。这里我将学习“三严三实”并结合自身实际的心得体会汇报如下：

严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。作为一名预备党员，虽然我还不是党组织的正式一员，但在今后的工作、生活、学习中，我一定会以党员的标准来要求自己，努力提高自身的品德修养，做到以德为先，修身养性，树立正确的世界观、人生观、价值观。

专业公司、各区县分公司和各位大客户的过程中我一定会做到公平、公正、公开。严以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法，做到为政清廉。今后，在工作中，不管在什么岗位上都要做到遵纪守法、清正廉洁；在生活中，不管是人前还是人后，都要遵守社会道德规范，以身作则，做一个向社会传递正能量的人。谋事要实，就是要从实际出发谋划事业和工作，使点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神，不好高骛远，不脱离实际。遵义会议的主题精神之一就是“实事求是”，建国以来几十年的发展也早已证明“实践是检验真理的唯一标准”，我一定会时刻牢记“实事求是”这一马克思主义精髓，在今后的工作中做任何事情都要先调查了解、认真分析，在掌握客观事实的基础之上再去想、去说、去做。

创业要实，就是要脚踏实地、真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。不管是领导干部，还是普通职工，都要树立一个正确的政绩观和业绩观，不夸大、不虚假，事情是什么样就是什么样；不管是业绩还是错误，该是谁的就是谁的，要务实创新、勇于担当。

做人要实，就是要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派。周总理曾经说过“自以为聪明的人，往往是没有好下场的，世界上最聪明的人是最老实的人，因为只有老实人才能经得起事实和历史的考验”，长久以来我都一直信奉一个观点“老实人可能会一时吃亏，但从长远看老实人不吃亏”，“老老实实做人，踏踏实实做事”也一直是我的人生准则，今后也一定会一以贯之。

“空谈误国，实干兴邦”，作为一名预备党员和市分公司机关管理人员，通过认真学习习总书记系列重要讲话，聆听〃〃〃书记专题党课，参观学习遵义会议会址，使我对“三严三实”的本质内涵和实践要求有了更加深刻的认识，在今后的工作、生活、学习中我将自觉践行“三严三实”要求，切实做到对党忠诚、个人干净、敢于担当，不断提升业务能力、党性修养和知识文化水平，努力为全市邮政稳定持续健康发展做出更大的贡献。

魏宏克。

系别:。

班级:国贸五班姓名:徐一鸣。

学号bc09230510。

我有幸参加了学校转设后第一期党校培训班。此次我校几位优秀的老师为同学们细心生动的讲解了关于中国共产党的各方面知识，作为其中的一名学员，经过认真的学习，我感到受益颇深。使我加深了对党的理解与认识，更加坚定了我入党的决心。

党课上，老师紧紧围绕保持共产党员先进性这个主题，深入浅出地就“共产党员的基本特征”，“共产党员的权利和义务”“如何保持共产党员的先进性”进行了具体阐述，特别强调在新的时代、新的历史条件下，党员应该如何履行自己的职责。在接下来我们学习了“科学发展观”的重要思想。这是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表“重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。科学发展观的第一要义是发展，核心是以人为本，即把人民的利益作为一切工作的出发点和落脚点去进行发展。提倡科学发展观是发展中国特色社会主义的需要，而中国特色社会主义是当代中国发展进步的旗帜，从实际出发是党的思想路线，在中国共产党领导下的中国，一步一步地向前迈进。体会到党的宗旨与先进的思想，我打心底得佩服中国共产党。毕竟要把这13亿人口大国发展起来真的很不容易，而共产党在一次次的失败中摸索前进，最终找到了最好的发展路线，使得中国有了今天的地位。只要我们党始终成为中国先进社会生产力的发展要求、中国先进文化的前进方向、中国最广大人民群众的根本利益的忠实代表，我们党就能永远立于世界民族之林，永远得到全国各族人民的衷心拥护，并带领人民不断前进。我了解到中国共产党阶级性和先进性，它是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。明白到党的宗旨是全心全意为人民服务。

目前，国际上的许多发达国家以法治国，经济发展极其迅速，而我们国家却有许多党员干部在以人情治国，以金钱为评证。国内形势也很不利，民主和缺失，从群众对个别党员干部的腐败不满到转变为对党和政府的不平，随着时间的推移，随着社会的进步，随着人口的增多，社会上发展需求的能源不足，社会上的贫富差距越来越大，腐败现象得不到遏制。这一切的社会不和谐现象，却迫使我们每一个党员不得不反思，为是为什么？我们怎样能扭转这种不良局面呢？为了构建我们中华民族和谐美好的社会，党中央以胡锦涛同志为首，号召每一个共产党员站起来，实行每一个党员的先进性教育，肃清党内不正之风，使党的队伍纯洁起来。在坚持党的宗旨的前提下，还好处理好党内部的腐败问题，坚持反腐败的长期性和坚定信，坚持党的执政地位毫不动摇，而不是把自己的权利当成一种手段，买官，卖官，而要把权利当成一种负担，做好本职的工作，在国家、人民和个人利益面前，舍小家顾大家，全心全意为党办事。作为一个在校大学生，我们不能赴灾区做些什么，我们可以从点滴做起，哪怕为灾区，捐一点点的款，把自己当作一名党员，时刻心系人民，更要好好学习，以后为人民办实事。

起学习、交流，我发现自己存在着三个发面的不足。学习积极性还不够高。在对待知识结构上重视程度不够，缺乏一种敬业精神，认为自己掌握的一些知识就可以适应大学生活了，在学习中遇到繁琐、复杂的事情，会抱有可拖就拖的心态，今天不行，就等明天再说，对问题采取逃避的方法，认为“船到桥头自然直”，不是自己力求寻找对策，而是等待办法自己出现，虽然感到有潜在的压力和紧迫感，但缺乏自信心，缺乏向上攀登的勇气和刻苦钻研、锲而不舍、持之以恒的学习精神和态度。再有就是自己的自控能力还有待提高，我高兴的是我已经意识到这这些不足，通过这次学习培训我会迫使自己改掉不足，努力提高党的知识和自我素质这使我十分地坚定了入党的信心和决心。今天，我们国家正处于改革开放的关键时期，中国在面临巨大发展机遇的同时，又面临者巨大的挑战。在这个历史时期，更凸现坚持中国共产党领导的重要性。作为一名积极要求进步的青年大学生，我渴望加入到这个光荣的组织中，将自己的个人价值同国家和人民的利益更好地统一结合起来，把对党、对祖国和对社会主义事业的无限热情投入到中华民族的伟大复兴的社会实践中去，在建设中国特色社会主义伟大事业的征程上实现自己的人生价值，努力创造更加辉煌的业绩。总之，通过入党积极分子培训班的培训，是对我灵魂的一次洗礼，使我进一步的系统学习了党的基本知识与理论，使我更进一步的树立了正确的入党动机。我对自身有了更多的认识。我相信，通过以后更多更深入的学习，我会悟出更多的道理，了解自己更多的缺点，明确自己今后的目标，然后更好地为国家奉献自己的价值。

2014年大学生党课学习心得体会（1）尽管这次党课学习培训时间不长，但在各位老师的谆谆教诲和认真讲解下，我对党有了更加进一步的认识，对党崇敬和爱戴的心情也更加加深。

在学习中我更加端正了我的入党动机，我的入党动机是：“为了献身共产主义事业，为了更好地为人民服务”。为了更好的为人民服务！作为一名大学生，入党是我们政治价值和献身精神的选择，它承载着一种社会责任和高尚的思想道德价值。所以我们更要端正入党动机，因为正确的入党动机是争当合格党员的起点和基石，有了正确的入党动机，才能在困难和挫折面前有积极乐观的态度，勇于克服前进道路上的不利因素，朝着既定的目标前进。这是一个真正的共产党人所应有的素质。

其次，我想说的是，我们应该坚定理想信念，勇担时代责任。

众所周知，理想信念是推动人生前进的动力，它如同人生路上导航的灯塔，指引人们朝着奋斗的目标前进;理想信念是人们的政治信仰、世界观在奋斗目标上的具体体现。共产主义的理想信念，是人类历史上一种崭新的理想与信念，它为人们提供了其他任何信仰均无法比拟的科学的世界观、价值观和人生观。坚定正确的理想信念是我们党始终坚持“三个代表”重要思想的基本要求，是我们党永葆生机和活力的根本保证，是共产党员先进性的核心要素，是共产党人前仆后继、奋斗不息的精神支柱和力量源泉。党的奋斗历史表明，共产党人坚定的理想信念是党的事业不断成功并兴旺发达的强大动力和根本保证。没有追求与理想，人便会碌碌无为;没有信念，就缺少了人生航标，人便会迷失方向甚至迷失自我，难以到达理想的彼岸，更不会完全发出自己的光和热，激发出人生的意义和生命的价值。要成为新世纪的优秀年轻人，就要向中国共产党这个光荣而伟大的组织靠拢。

作为一个大学生，我们应该做到一下几点：第一，我们要坚定共产主义信念。第二，要关注现实，实现党的纲领。要深刻理解党在现阶段进行的政治建设、经济建设、文化建设和社会建设等重大决策的目的、意义和主要内涵。第三，要把个人价值置于社会价值之中。第四，我们要端正生活态度。第五，我们要关心爱护身边的每一个人，团结和带领身边的大学生奋发有为、积极进取。

在我的眼里，我们党领导人民八十多年的峥嵘岁月和光辉业绩如同一幅逶迤而又气垫磅礴，雄浑而又绚丽多彩的画卷，我们党的八十多年，是马列主义普遍原理同中国革命相结合而不断追求与开拓创新的八十多年;是为民族解放，国家富强和人世幸福而不断艰苦奋斗，发奋图强的八十多年;是为完成所肩负的历史使命而不断经受考验，发展壮大的八十多年！

当然，我也意识到我党组织性纪律性之强，入党的条件之高，我发现自己身上尚有不足，距离真正的党员还有一定的差距，但我一定会不断努力，提高自身的修养，以党员的要求来要求自己，让自己早日达到党员的，我会以实际行动争取早日投入中国共产党的怀抱怀着激动而光荣紧张，紧张而严肃的心态和感受，我来到了第一次党校的课堂上。在这里看到了许多优秀的学长学姐，能与他们在一起学习党的章程、方针，接受党的教育和培养，我感到无比的荣幸，我暗暗地告诉自己一定要珍惜这个机会，好好学习党的知识，努力向一名合格，优秀的党员发展。

听完了老师的课后，我感触很大，收获很多，觉得这真的是一个宝贵的人生课堂啊!这里有优秀的老师、同学，还有先进的思想，更有老师传授给我们的宝贵的人生经验和深刻的哲理。给我的思想的端正，以及人生发展的方向都有很大启迪和帮助。

首先，老师在第一节党课上，为我们讲解了中国共产党党员的条件，入党动机，以及如何做一名中国共产党党员。老师对党的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，让我在无比叹服的同时，深受鼓舞和教育。在讲到对党章的解读时，老师举到了两个例子，一个是十六大党章中，关于个人成分的更改，增加的六个字，老师做了深刻的多方面多层次的研究。另一个例子，“又好又快”向“又快又好”的转变，老师也谈了自己的独到的见解。从这其中我看到了老师对党的热情和人执着的追求，看到了党组织的先进性和强大的力量之所在。我更加坚定了加入中国共产党的决心。

其次，在讲到困难时，我受益很大，困难就是人生中的财富。一帆风顺的人生是平淡无味的，是平庸的碌碌无为的，泰戈尔说过：“只有流过血的手指才能弹出空谷的绝响。”人生中会有很多困难，有了困难就要积极去克服它，克服了一个困难，我们就会有很大成长和进步。我们的党在建立之初就遇到了种种艰难险阻，就是先辈们不怕困难，百折不挠的精神，克服了一个有一个的困难，我们的党才迅速成长，发展，壮大起来。小到个人，大到国家都要有不怕困难，勇于挑战的精神。回想自己以前遇到的那些困难，真的没什么可怕的，一路走来，正是这些困难带给我的锻炼和磨砺，使我能更好的面对后面的困难。所以，以后无论遇到什么困难，我都不会畏缩，我会欣然地接受，勇敢地面对，积极地克服它。

老师还讲了关于人生的，作为一名大学生要树立远大的目标，并为目标努力奋斗，多学知识，提升自己的素质。我真为自己以前以活动多的借口，原谅自己不好好学习而感到羞愧。老师说到自己大学时也是主要的学生干部，他就是在每个周六留出时间专心学习，并很享受这段时光，是充满了幸福感的。我以后会时刻提醒自己，向老师学习，抓住每一分每一秒好好学习，提升自己的素质，提高为他人为社会为祖国奉献的本领。老师这节课还讲了很多很多宝贵的人生经验，深刻的人生哲理，我收获很多，真的很感谢院支部老师给我一次来到党校学习的机会，这将是我人生中的一大笔宝贵的财富，相信我的人生会变得更加有意义。

我怀着无比激动的心情参加了校级党课培训班的学习，对自己能有这样的机会感到无比的自豪，我下决心要利用这次机会好好学习党的理论知识、历史、方针、政策等，加强对党的认识，提高自己的党性，进一步端正自己的入党机。通过这段时间校党课培训班的学习，我对党的理论知识和党的光荣历史有了非常深刻的认识，对党的宗旨、方针、政策、路线有了进一步地了解，对我提高自己对党的认识有非常大的帮助，有利地提高了我在思想上对党的认识，增强了自己的党性，坚定了我一定要加入中国共产党的决心和信心。

通过这次学习，我正确地了解了共产党员的条件是，树立为共产主义事业奋斗终生，全心全意为人民服务，随时准备为党和人民的利息牺牲一切的正确入党动机。明白入党，意味着比群众多吃苦，意味着比群众多挑重担，多做贡献，意味着比群众多做牺牲。

基于这些天的学习，我的理论知识的学习有了新的认识和体会，对党的也有了科学而理性的认识。一个共产党员首先要树立远大的理想，这个理想就是为实现共产主义事业而奋斗的远大理想。有了这样的理想，才能不会被现实社会中的挫折所打跨。

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的发展方向，代表中国最广大人民的根本利益。这一性质注定了中国共产党是一支无私奉献的伟大的党，奠定了其全心全意为人民服务的根本宗旨，我们党的思想建设、政治建设、组织建设和作风建设中始终坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南，党的思想路线是一切从实际出发，理论联系实际，实事求是，在实践中检验真理和发展真理。党的根本祖师原则是民主集中制，实行群众路线，一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去。我们党员严守党的纪律，正确处理个人利益与党的利益、人民的利益、集体的利益之间的关系。

作为一名优秀的入党积极分子应该具有以下几点素养：

一、加强政治理论学习。要认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”以及科学发展观重要思想这些科学的理论体系，他们是无产阶段解放运动的理论，是指导革命和建设的强大思想武器。有了这个强大的思想武器来武装头脑，才能确定自己正确的人生观、世界观、价值观，才可以防止和排除种种错误思想、错误倾向和干扰，少走弯路保持正确的发展方向。另外一方面要学习党的基本路线和党的各项方针、政策，只有认真学习理解才能去很好地贯彻执行党的路线、方针、政策，始终与党中央保持一致，参加改革开放和社会主义现代化建设，为经济发展和社会进步做出贡献。现阶段，要认真学习科学发展观和习总书记提出的中国梦重要思想，对加强和改进党的思想政治工作，对全面加强党的建设，对推进建设有中国特色社会主义事业都具有极度重要的指导意义。

二、坚定共产主义信念，认真学习通过开展班级工作进行实践锻炼，不断增强克服困难的信心和能力，人们对事物的正确认识，往往是要经过实践—认识—再实践—再认识这一漫长的过程，并不断循环往复，才能够获得的。要通过身边活生生的、实实在在的、投身于建设有中国特色社会主义伟大事业的实践活动，来加深对党和共产主义事业的认识，强化正确的入党动机。

三、加倍努力学习科学文化知识。新世纪，新发展，要求我们这一代人要有新的知识结构。只有多掌握一些科学知识，才能适应市场经济发展的需要，才能不被时代所摒弃，做时代的主人，只有这样才能为祖国的强大尽一份力量。加强科学文化知识的学习。只有努力做到学一科，爱一科，精通一科，勤勤肯肯，踏踏实实，才能不愧于共产党员的光荣称号，才能更好地发挥共产党员的先锋模范作用。

四、要向周围的同学们学习。在这次培训班中，每次课大部分同学们都很早来到教室，讲课时认真的听，仔细的记，积极地参加讨论，培训班的大部分同学对待学习的认真态度都互相影响着。从大家的身上我感到了一种活力，一种动力。在我周围，有许多优秀的共产党员老师，和优秀的积极分子，克己奉公，吃苦在前，享乐在后，处处为他人着想的精神一直感染着我。在工作、学习和生活中，他们兢兢业业地工作态度一直是我学习的榜样和努力的方向。

五、贵在坚持，端正入党动机，不是入党前的一时的问题，而是一辈子的事情。正如毛泽东同志所说的：“有许多党员，在组织上入了党，思想上并没有完全入党，甚至完全没有入党。这种思想上没有入党的人，头脑里还装着许多剥削阶级的东西，根本不知道什么是无产阶级思想，什么是共产主义，什么是党。”我们都应引以为戒，不论组织上是否入党，都应做到首先在思想上入党，而且要长期的注意检查自己做党员的动机，克服那些不正确的思想。

以后，我要确立心中的目标，以党的正确思想作为行动的指引，提高工作能力、学习能力，综合能力，把握机会，积极投身到各种有意义的活动当中去。我将继续努力，在思想上、工作上争取进步，做好模范带头作用。希望党组织给予我更多帮助、教育和培养。我将用科学的思想武装自己，用对祖国和人民的忠诚和责任鞭策自己，努力不辍，奋斗不息使自己成为一名坚持不懈、实事求是、脚踏实地的执着耕耘者，使自己成为一名自信乐观、意志坚强的共产主义战士，并以实际行动为中国共产主义事业奋斗终身。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇二

在参与社会生活与实践中，人们往往会产生有关于某项工作或者活动的许多感受与体会，这些感受和体会不一定是要经过严密的分析与思考，有可能只是对这项工作或者活动的一个感性认识或者简单的理论分析。用文字的形式表达出来，就是“心得体会”。

“心得体会”是一种日常应用文体，属于议论文的范畴。一般篇幅可长可短，结构比较简单。

如果文章的内容比较丰富，篇幅较长，也可以采用双行标题的形式，大标题用一句精练的语言总结自己的主要心得，小标题是“在xx活动(或xx工作)中的心得体会”，例如：

——参加大学生科技创新大赛的心得。

(1)开头简述所参加的工作(或活动)的基本情况，包括参加活动的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。

(2)主体由于心得体会比较多地倾向于个人的主观感受和体会，而人的认识往往有一个逐渐发展和演变的过程，因此，在心得体会的主体部分的结构安排上，常常以作者对客观事物的主观感受和认识发展、情感变化为中心线索，组织材料，安排层次。具体的安排方法主要有两种：并列式结构和递进式结构。

a.从不同角度将自己的感受和体会总结成几个不同的方面，分别加以介绍，层次之间是并列关系。即：

体会(一)。

体会(二)。

体会(三)。

b.递进式结构比较适合于表现前后思想的变化过程，尤其是针对以前曾有错误认识，经过活动(或工作)有所改变的情况。

在层次安排上，递进式结构应先简述以前的错误认识，再叙述参加活动的原因、时间、地点、简单经过，然后集中笔墨介绍经过活动所产生的新的认识和感受，重点放在过去的错误与今天的认识之间的反差，以此证明活动的重要意义。

(3)结尾心得体会的结尾一般可以再次总结并深化主题，也可以提出未来继续努力的方向，也可以自然结尾，不专门作结。

(4)署名心得体会一般应在文章结尾的右下方写上姓名，也可以在文章标题下署名，写作日期放在文章最后。

怀着期待与好奇，终于迎来了建设银行xx分行xxxx年新入行员工培训。从小到大，我们学习了无数课程，历经十年寒窗，参加了多少培训多少考试，但这次的岗前培训对我们的意义是空前的，它作为一个过渡，一个桥梁，让我们从学习走向实践。我们收获的远比想象中的丰富。

参加完培训，我最深刻的感触就是觉得自己十分幸运。这个培训班是建设银行xx分行有史以来举办的最系统化全面化的一次。人力资源部投入了大量的人力、财力，聘请到专业人员给我们进行拓展训练和礼仪指导，同时又请到了区分行多位经验丰富的领导以及优秀员工，短短的十几天内，把我们凝聚在一起，学习了银行的基本情况，融入了建设银行这个大集体中。作为一家国有商业银行，建设银行经过大规模财务重组、完善治理结构、再造业务流程、引进战略投资者等一些列股改环节，最终成功上市，这具有深远的意义。建行成功上市的经验对中行和工行等上市都极具有参考价值，同时也证明了国际资本市场对中国国有商业银行股份制改革成功的认可和对其未来充满着信心，而对于我们刚入职的新行员来说，刚从学校毕业就能进入这样一个规范化、国际化的大型商业银行，是多么的荣幸啊。有人说：小胜靠个人，中胜靠团队，大胜靠平台。而建设银行就是这样一个优秀的平台。在这里，我们将与建设银行共同发展，把个人的职业规划与建设银行的发展融合在一起，共同实现腾飞。

人力资源部的领导和同事们对这次培训做了相当合理的计划。我们首先迎来的是为期两天的拓展训练。时间虽短，相信每个人都留下了深刻的印象，甚至终生难忘。怀着好奇而又激动的心情我们来到了九州方圆拓展训练营，而接下来的训练，远没有我们想象中的轻松。开营仪式过后，我们迅速组成了四个团队。接下来的任务是用几十分钟的时间进行团队组建，包括选出队长、队秘，绘制队旗，确定队名队训和队歌，最后再排练出一个有团队代表性的展示。经过简短的。

自我介绍。

大家立刻融入到团体中，集思广益，各尽所能，把我们的团队展示搞得有声有色。接下来迎来了我们的第一个项目：信任背摔。挑战队员站在1.5米高的台子上，背对着队友摔下去。

要求台上的队员心里对别人没有丝毫的戒备和猜忌之心，把自己完全地交给别人，而接应的队员在接应的一刹那，则向我们展示出了最好的“值得信任”的例证，就是不管自己有多困难，都会把别人交付的事情办好。当我们背对着大家时，心里总会产生本能的恐惧，但是当听到队友鼓励的呐喊声，心里的信任与感激之情战胜了恐惧，相信每个人的心里都有这样的想法：尽量笔直的摔下去，为队友减轻负担。简单的一个动作，难以克服的是心理障碍，我们战胜了自己，挑战成功，摔下那一刻的感觉是那么幸福，这种信任与被信任是一种伟大的精神，是在极其优秀的团队中才能感受的到。在接下来的训练项目中，无时不刻地笼罩着团队协作的气氛，从“一人触电，全体重来”的超级电网，到“二人相互托举、提携，团队后方支援”的天梯，从“群策群力，迎难而上”的团队营救，到“众音合则成乐，众人合则成邦”的瀚海求生，没有一种是离开团队的。

即使在天桥这样的单人挑战项目中，也是全体队员一起为同伴加油鼓励，没有一个人漠然视之。在分享心得时许多队员感慨地说：“今天如果不是有队友的鼓励，我不可能完成这个项目。”因为团队精神的作用，我们完成了自己无法完成的任务。尽管我们没有在体力上帮助同伴，但团队精神使他增添了勇气和力量。翻过毕业墙的那一刹间，队员们、战友们的眼里都滚动着泪花，我们用我们的勇气、魄力、关爱、协作、智慧以及奉献真真正正的做到了“挑战自我，熔炼团队”。

紧张而充满挑战的拓展训练结束后，我们回到了宾馆，开始了为期八天的银行相关业务知识学习。宽敞的会议室，舒适的坐椅，桌子上的姓名牌、矿泉水，点点滴滴都体现着区分行领导们对新员工的关爱，体现着建设银行的“以人为本”。如果说拓展训练培养的是一种工作精神，那么业务学习培养的是我们的工作能力，只有掌握好了这些基本操作才能开展好银行业务。

在第一堂课上，人力资源部的樊总给我们讲述了中国建设银行的历史沿革，从1954年10月1日中国人民建设银行宣告成立，到今天中国建设银行成功上市，经历了“三起三落”的反复，在这期间，建设银行曾控制着在中华人民共和国的国土上进行的每一项重大工程的建设资金。

作为一名建行人如果不了解建行历史，就如同一个中国人不知道国旗国歌一样可悲，不论我们今后在什么岗位，从事什么工作，都必须了解建设银行史，伴随着建设银行股份制改革成功的伟大历史阶段，把我们的事业融入到这短辉煌的历史中。接下来的几天里，我们学习了建行主要产品、个人金融发展战略、银行相关法律知识、员工行为规范等理论，对银行几个主要部门的业务情况有了初步的了解。作为一名建行员工，我们每天要以金钱和数字为工作对象，这需要时时处处的细心谨慎、诚实守信、守法合规、勤勉尽职、对每项工作负责到底。

同时作为一名新行员，我们应该学习法律知识，加强风险防范。面对国有商业银行、外资银行争夺市场，建设银行需要提高服务质量，加强品牌建设来提高自身竞争力，而这除了要制定相关法规外还需要每个行员以热情饱满的精神对待每天的工作，以灿烂的笑容面对每一位客户。培训课上，我们花了大量的时间来学习柜面业务操作流程，包括对公业务和对私业务，这是我们大部分人入职后要从事的工作，两位前辈总结她们多年的经验为我们编制教材，制作幻灯片，把枯燥的流程用精炼的语言讲述出来，为我们今后工作的开展引领了道路。

这次的培训汇集了许多领导和前辈的智慧和辛勤劳动，他们总结了自己十几年甚至几十年的工作经验，让我们在如此短暂的时间里学习到了银行主要业务知识，把我们领进了建设银行的大门，同时也让我们领略到了优秀建行人的风采。

短暂的培训结束了，我们将被分到不同地区的岗位上开始工作，十天的时间大家培养了深厚的感情，不在乎时间的长短，我们重视的是共同的经历，也许只有在这样优秀的平台上才能迅速培养出优秀的团队。十天虽然短暂，但是这次培训对我们来说是人生重要的转折，它把我们从象牙塔带入了职场，使我们从一个青涩的学生走向一个有责任心、充满自信的职业人。每个人都收获颇多，希望大家把这一份激情，信任，感激与责任带到未来的工作中，踏踏实实的走好每一步，与建设银行共同发展。

以上内容由提供，如果您觉得本站的信息还不能完美解决您的问题，可以点击进入心得体会频道，马上解决您的问题。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇三

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇四

党培训是每个党员必须经历的一段历程，通过参加培训，可以提升党员的思想觉悟和组织纪律性，增加对党的认同感和荣誉感。我最近参加了一次党培训，通过这次培训，我深刻体会到了党的培训的重要性，并对党员的职责和使命有了更深入的理解。以下是我从这次培训中的两个方面的心得体会。

首先，培训中涵盖的各个方面的主题发挥了重要的作用。在我参加的培训中，涉及党的历史、党的理论、党的纪律等方面的内容。这些内容的相互衔接，构成了一个完整的知识体系，让我们对党的事业有了更加全面的认识。比如，通过学习党的历史，我了解到了党是怎样从小到大发展起来的，党的理想和信仰是怎样形成的。这使我对党的珍视和敬仰更加深厚。同时，通过学习党的理论，我明白了作为党员，我们要坚守信仰，为人民服务，要勇于创新，不断发展党的事业。通过学习党的纪律，我懂得了作为党员，要严守党的纪律要求，保持高度的政治觉悟和敢于担当的精神。

其次，培训中的互动交流是提升学员学习效果的重要手段。在这次培训中，我们不仅仅是被动听讲，而是积极参与互动。培训教师会引导我们进行小组讨论，学员之间可以就某个话题展开讨论、分享自己的观点和体会。这样的互动交流极大地激发了我们的思考和学习热情。从别人的经验和观点中，我获得了更广阔的视野，对某些问题有了更深刻的认识。而且，互动交流还能增加合作意识和团队精神。在小组中，我们通过合作完成一些任务，相互之间相互学习，相互之间帮助。这种互动交流带来了积极的学习氛围，使培训效果得以最大程度发挥。

通过这次培训，我还体会到了培训的实践性。在培训的过程中，我们并不仅仅是理论学习，还有一些实践操作。比如，我们参观了一些伟人故居、革命纪念馆等地方，亲身感受了伟人们为党和人民事业做出的伟大贡献。这让我更加钦佩他们的同时，也激发了我为党的事业奋斗的决心。此外，我们还参加了一些实际操作的训练，比如组织活动的策划与执行、演讲技巧的训练等。这样的实践培训让我更加深入地理解了党的工作，并增强了自己的组织能力和执行力。

最后，党的培训让我们感受到了党的关怀和呵护。党组织对我们的关心和培养，让我们深感荣幸。在培训中，我们不仅能够学习到真知灼见，而且也可以明确自己作为一名党员的责任和使命。党的培训让我们意识到，只有不断学习和提高才能更好地为党和人民服务。在党的培训中，我们感受到了党对我们的殷切期望和鼓励，这更加激发了我们作为一名党员的责任感和使命感，让我们更加坚定地向前。

总之，这次党的培训给我留下了深刻的印象。通过这次培训，我对党的事业有了更加全面的认识，明确了自己作为一名党员的职责和使命。同时，培训中的互动交流和实践操作，提升了学员的学习效果和能力。这次培训让我更加感受到了党的关怀和呵护，增强了我为党的事业奋斗的决心。我相信，通过不断的培训学习和自我提高，我一定能够成为一名优秀的党员，为党和人民的事业贡献自己的力量。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇五

第一段：引言（200字）。

培训是一种提高自身能力和技能的有效方法，通过培训可以获取新的知识和经验，提升个人竞争力。在培训的过程中，我们不仅能学到专业技能，还能提高沟通能力、团队合作和问题解决能力。在这次培训中，我不仅收获了知识，还获得了一些宝贵的心得体会。

第二段：培训内容与感悟（300字）。

培训的内容丰富多样，其中包括理论知识的学习、案例分析、角色扮演等。在学习理论知识的过程中，我深刻认识到学习的重要性。只有不断地学习，我们才能不断地进步。通过案例分析和角色扮演，我明白了团队合作的重要性，每个团队成员的贡献都是不可或缺的。此外，我还学会了如何有效地解决问题，分析问题的原因，并找出解决方案。

第三段：学习方法与技巧（300字）。

在培训过程中，我学到了一些学习方法和技巧，这对于提高学习效果起到了很大的帮助。首先，我发现制定学习计划是非常重要的，这能帮助我更好地安排时间和任务。其次，积极参与讨论是提高理解和学习效果的好方法。通过和他人交流意见和想法，我可以更深入地理解知识点。最后，我学会了将所学知识应用到实践中。只有通过实践，我们才能真正掌握所学知识，并发现其中的不足之处。

第四段：个人成长与发展（300字）。

通过这次培训，我不仅增加了专业能力，还促进了个人成长与发展。首先，我变得更加自信了，对自己的能力和潜力有了更清晰的认识。其次，我的沟通能力得到了提升，我能更好地与他人交流和合作。最重要的是，我意识到学习是一个终身的过程，我要不断地自我反思和反省，不断地学习和进步。

第五段：总结（200字）。

在这次培训中，我不仅学到了知识，还获得了一些宝贵的心得体会。学习理论知识、培养团队合作意识、解决问题的方法和学习技巧等都对我的成长和发展起到了重要作用。通过这次培训，我意识到学习的重要性，我将继续努力学习，并将所学知识应用到实践中，实现个人的成长和发展。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇六

近年来，随着中国共产党的不断发展壮大，党员队伍的规模也在不断扩大，党员的素质和能力提升成为了当务之急。为了让党员更好地履行自己的职责，不断增强党员的先进性和纯洁性，党委组织实施了党培训计划。在党培训过程中，我深受启发，积累了宝贵的心得体会。

首先，在党培训中，我深刻认识到了饮水思源的重要性。党是我们最坚强的后盾，是我们成长的摇篮。只有深刻认识到党的伟大，并且感恩党的培育和爱护，我们才能更好地履行自己的责任。在培训中，讲师通过讲述党的优秀历史和伟大事迹，让我们真正认识到了党的理想信念和奋斗目标，更加坚定了为党工作的决心。同时，党组织也时刻关注我们的成长，给予我们无微不至的关怀和帮助。因此，我们要牢记党的恩情，把党的培训机会当做一种责任和担当，时刻提醒自己要为党的事业做出更多的贡献。

其次，在党培训中，实践是关键。只有通过实践，我们才能将理论内化为行动，将知识转化为能力。党培训注重的不仅仅是知识的灌输，更加注重实践的能力培养。在培训中，有许多实际案例让我们分析和解决。通过参与实践活动，我们能够更好地锻炼自己的实际操作能力和解决问题的能力。在培训结束后，我们还需要将实践应用到实际工作中去，通过不断的实践，提高自己的专业素养与工作能力。

再次，沟通和合作是党培训的重要组成部分。在学习和实践过程中，我们会和不同背景和工作经验的党员一起学习和交流。通过分享和合作，我们更加全面地了解到了各种问题和解决方法。由于每个人的视角和经验不同，大家的想法也各不相同。在培训中，我们要敢于提出自己的观点，也要虚心听取他人的建议。只有通过不同意见之间的碰撞和交流，我们才能够获得更多的启示并不断改进和提高自己。在党的工作中，团结合作是必不可少的，只有实现了党员之间的和谐和互助，我们才能更好地履行党员的职责和使命。

最后，党培训是一个不断学习和自我提升的过程。党员作为党的骨干力量，要始终保持学习的状态。只有不断学习新的知识和技能，才能更好地适应党的工作要求和社会变革。党的培训计划提供了大量的学习资源和培训机会，我们要积极主动地参加各种培训活动，并将所学应用于实际工作中。同时，我们还要注重自主学习和自我反思，通过不断的书籍阅读和心理疗法，提高自身的修养和思维能力。只有持续不断地学习，我们才能不断提升自己的素质和能力，更好地为党和人民服务。

总之，党培训是一个全方位的学习和提升的过程。通过党培训，我深刻体会到了饮水思源的重要性，实践的关键，沟通和合作的重要性，以及学习和自我提升的使命。只有深刻领悟并且融会贯通了这些要点，我们才能更好地履行党员的职责，推动党的事业不断发展壮大。我相信，通过不断的党培训，我们党员队伍的整体素质和能力将会迎刃而解，为党和人民的事业贡献更大的力量。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇七

培训。

怎么写？心得体会的开头要简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。准确的讲，就是用自己的话，把读过的东西，浓缩成简略的文字，然后加以自己的评论观点。以下为心得体会栏目小编为您精心推荐。

一、心得体会，顾名思义是一个人在学习、生活过程中产生的想法和感受。

近年来，全党上下不断加强党员干部的学习教育，其目的也是通过各种手段，提高党员干部的自身素质，在学习过程中，养成写心得体会的良好习惯，也是加强学习效果的方法之一。其关键点不在写了多少字，而是自己学习后真实感受“所得”。为查证学习效果，笔者暗地里对部分“心得”人员进行交谈，发现他们虽然写了多少字的“心得体会”，却对自己究竟写了些什么都不甚清楚，学习目的更无从说起，说得不客气一点，就是不愿意动脑筋，耗了时间花了精力，做了一个形式。

那么，心得体会到底应该怎样来写呢?笔者认为，首先还是要“多读”，熟悉学习内容，起码要知道它到底讲了些什么;其要多想，多对所学内容进行分析理解，明白它的内在含义;在写“心得体会”的时候，要摆正心理态度，不要把它当成一件不堪重负的任务来完成——就算它原本就是一项繁重的任务，我们反正要花费时间与精力去做，为什么不能以一种愉快的心情去把它做好呢。事实上，许多成功事例都是从一件件小环节小事情方面积累起来的，我们要是能用心去写好每一次的“心得体会”，说不定还会起到一举多得的效果。这就是要努力提高各级领导干部的理论素质、党性修养……坚定理想信念、把握正确政治方向，从而坚定不移地用科学发展观武装头脑、指导实践、推动工作。对于我们党员干部来说，更应该按照要求去学习并写好“心得体会”，才能使自身素质不断得到提高，适应发展形势。

二、心得体会又是对事情或者事物体、的深刻感受与认识。

一是写你培训的目的是什么，让你感受什么。

二写通过培训你学到什么，怎么去做。

三写你应该努力去做什么，让你有更深刻认识。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇八

之前做销售，销售销售一般考虑的卖的成分会多一些，很少买考虑的比较少，总是站在自己的立场。虽然知道一些理念比如销售就是销的是自己售的是观念客户买的是感觉，理念上虽然都对，心理上老师想怎么赶快把车卖了，然后下一个。缺少实际的可操作性，这样导致实际上销量并不好。

学习之后觉得换个角度做销售，站在客户的角度从购买的三要素入手信心需求购买力去分析其效果更好一些。之前也做客户需求分析急于推销的成分给客户无形中增加了很多压力，站在客户角度做销售，给客户需求分析更深入纯粹，能给客户推荐真正喜欢的车型，客户才会感兴趣。客户也觉得自己也是真正替他在考虑。一句话客户觉得能帮到他-对他有利会从而信任自己信任自己-增加成功率--换个角度做销售可能更好一些。客户信任自己也轻松。

2.回访时间巧妙合理安排----提高邀约成功率赢得更多销售机会。

经常打电话，之前也大大小小的培训了。电话前准备从来没这么详尽。通过学习给客户打电话前一定要做好准备，其中包括：

3：心理：回顾客户信息，保持良好的心情、心态、心理。

4.技巧在本次邀约不确定时间的情况下预留下次预约的时间，为。

再次预约搭好梯子。

特别是技巧这一点，是为再次预约搭好梯子。往往客户一说没时间在考虑再。

等等看，我几乎就无话说了。顺应客户的想法，结果可。

想而知。

4消障时良好的态度是---敲开成功签单之门钥匙。

至关重要。

5.三段式的消障技巧避免兜圈子轻松消障让客户抗拒和戒备走开除了专业知识消障技巧同等重要。三段式的消障技巧我通过上期培训。

总结。

出的，具体是铺垫子（捧/同理心/赞美/等等）+过程+抽垫子（最终回归到自己观点）。

平常消障我基本上按之前的能消化解决客户的疑问就ok了。结果是障碍消除了客户也走了，消得不好让客户绕到进去远离话题也时而有之。

三：消障。

客户信任自己轻松。

消障的技巧：铺垫子（捧/同理心/赞美/等等）+过程+抽垫子（最终回归到自己观点）。

四：关于回访时机的时间准确把握。

周五错过了预约的最好时间。

一般在周二到周四预约周末到店看车的几率比较高，周五打电话确认周末到店时间即可，那么周末就可以专心的接待客户。

五：打电话前准备和打电话中注意事宜。

3：心理：回顾客户信息，保持良好的心情、心态、心理。

（二）电话中注意事宜。

1.让客户感觉到你是设身处地的为客户着想。

2：预留时间：为再次回访的打好伏笔做好一切准备后给客户打电话要，为。

安龙县第四中学xxx（四号宋体）。

正文（四号宋体）。

主要写一下工作内容，取得的成绩，以及不足，最后提出合理化的建议或者新的努力方向。。。转载：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结与计划是相辅相成的，要以计划为依据，制定计划总是在个人总结经验的基础上进行的。

总结的基本要求。

1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。2．成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。

3．经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。

1．一定要实事求是，成绩不夸大，缺点不缩小，更不能弄虚作假。这是分析、得出教训的基础。

2．条理要清楚。总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。

3．要剪裁得体，详略适宜。材料有本质的，有现象的；有重要的，有次要的，写作时要去芜存精。总结中的问题要有主次、详略之分，该详的要详，该略的要略。

总结的基本格式1、标题2、正文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。

结尾：分析问题，明确方向。3、落款。

署名，日期

抓规范不被无谓扣分。

“高三开学初，要让孩子做好吃苦耐劳的心理准备。”顾女士的女儿今年以优异的成绩考上了中山大学，回顾女儿高三这一年，她认为孩子一开始进入复习阶段时，家长要在心理和学习方法上给孩子一定的指导。

“高三初期，要让孩子对老师批改试卷的要求有所适应，因为高三的老师会以高考要求为标准来规范答题。记得刚开学不久，我就让女儿认真研究试题的标准答案，以求答题的规范性。”顾女士认为，如果平时学习习惯不是太好的学生，这方面要尤其引起注意，“孩子们不应只追求会做，而是要把会做的尽量做到不被无谓扣分。”薛女士的儿子今年考上厦门大学，她也认为高三初期特别重要，“这个时期需要孩子有激昂的斗志和勃勃的雄心，并树立自己的目标。家长应多给孩子正面的肯定，帮助孩子一起回忆过往的威水史。”

“从高三开始到11月份，考生们都会处于复习的兴奋期，这时候家长需要做的就是在背后默默地支持孩子，相信孩子，不要给孩子加压，以免挫伤孩子的学习兴致。”何国光说。

每年从11月开始，各种测试的报名、政策动向等都会陆陆续续发布，比较重要的是各高校自主招生考试的报名和准备。“有资格参加自主招生考试的学生基本上都是尖子生，一般这些学生学习效率都比较高，既然决定了要参加自主招生考试，就要做到正常的高考复习和备战自主招生考试两不误。”何国光提醒道。

“这个阶段，很多自招考试的信息，如果家长代劳收集的话，会给孩子很大的帮助。”黄女士的儿子今年考上清华大学，儿子在自招考试报名前，她做了大量准备工作。“我在各大网站上收集了近几年自招考试的试卷，也咨询了很多以前的考生，然后总结出各个学校题目的特点，比如复旦重点考全面，清华要物理好，北大要数学好，中科大要数学、物理好等。孩子知道各种信息后，心里就有数，也就不焦虑了。另外，我还根据孩子现在的成绩找到他可能去的学校，如a；然后再定位一个学校，如b（b比a略低）保底。孩子没压力就会考得更好。”

12月市调研考。

陪孩子顺利度过疲劳期。

“临近年底，考生们开始感到疲劳了，毕竟复习已快一个学期了。家长这个时候要特别注意给孩子打气，陪孩子一起度过这个疲劳期。另外，家长应多注意给孩子安排适量的体育锻炼，孩子坚持锻炼身体能够培养良好的毅力，也能够更顺利地度过疲劳期。不管孩子之前的成绩如何，家长这时候都要与孩子多沟通，尽量把成绩看淡，因为离高考还有一个学期的时间，要给孩子信心，在剩下的时间里一定可以再上几个新台阶的。”何国光说。

每年的12月中下旬，考生们都将迎来高三最重要的三大考（市调研考试、市一模、市二模）之一——广州市调研考试。“这次考试对高考命题趋向有参考作用，一般会参照这次调研的情况把握高考的难度。试题是对各个知识点的整合，考察考生解决新问题的能力。”何国光补充道。

寒假过后市模考。

拼的是心态和体质。

“高三第一学期结束后，第一轮系统的复习就结束了，在寒假期间，考生们可以好。

好在家休整一段时间，调整好心态，以更加饱满的精神状态迎接高考前的冲刺。”何国光说，在第二、三轮复习中主要是查缺补漏，不放过任何知识盲点。

“冲刺阶段的孩子最辛苦，因为越临近高考，孩子心理压力越大，这个时候锻炼尤其重要，比如慢跑、打球、游泳等，主要是通过体育锻炼调整紧张的情绪。”何国光补充道。

“孩子不看书，我就火冒三丈！”

近日，“新新家长高三群”很多家长在群里抱怨，开学都一个月了，孩子貌似并没有从暑期的轻松中走出，“现在都高三了，孩子还经常在电脑前一待就几个小时。看着孩子这样我真是火冒三丈。”李女士一番话引起了群里家长的共鸣，其他家长也纷纷诉苦，“是啊，到了这种节骨眼上，他们还有时间玩？！”

给孩子时间去调整。

对于不同的孩子，家长要有不同的解决方案，不能总是以家长的威严对孩子的放松进行压制、批评和说教，这样只能适得其反。

一般自制力较强的孩子，经过一个过渡期后，会马上进入状态学习；但对于自制力不是很强的孩子，家长不妨和孩子一起制订一个时间表，比如以9月1日为起点，让孩子罗列这个时间之后需要完成的学习任务，目的是希望孩子感受到时间的紧迫。

制订计划表后，家长要督促孩子完成任务，这时候家长要充当配合者，让孩子把学习的主动权掌握在他自己手中。

合计。

合计。

合计。

合计。

合计。

合计。

3.1.2.1公司实行上、下班指纹录入打卡制度。全体员工都必须自觉遵守工作时间，实行不定时工作制的员工不必打卡。

3.1.2.6手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。

3.1.2.7参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。

3.1.2.8参与手工考勤的员工如有请假情况发生，应遵守相关请、休假制度，如实填报相关表单。

加班是指员工在节假日或公司规定的休息日仍照常工作的情况。a．现场管理人员和劳务人员的加班应严格控制，各部门应按月工时标准，合理安排工作班次。部门经理要严格审批员工排班表，保证员工有效工时达到要求。凡是达到月工时标准的，应扣减员工本人的存休或工资；对超出月工时标准的，应说明理由，报主管副总和人力资源部审批。

b．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。因工作需要，一般员工延时工作4小时至8小时可申报加班半天，超过8小时可申报加班1天。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。3.2.2.2员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》，因无法确定加班工时的，应在本次加班完成后3个工作日内补填《加班申请表》。《加班申请表》经部门经理同意，主管副总经理审核报总经理批准后有效。《加班申请表》必须事前当月内上报有效，如遇特殊情况，也必须在一周内上报至总经理批准。如未履行上述程序，视为乙方自愿加班。

3.2.2.3员工加班，也应按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认；有打卡记录但无公司总经理批准的加班，公司不予承认加班。

3.2.2.4原则上，参加公司组织的各种培训、集体活动不计加班。

3.2.2.5加班工资的补偿：员工在排班休息日的加班，可以以倒休形式安排补休。原则上，员工加班以倒休形式补休的，公司将根据工作需要统一安排在春节前后补休。加班可按1：1的比例冲抵病、事假。

3.2.3加班的申请、审批、确认流程。

3.2.3.1《加班申请表》在各部门文员处领取，加班统计周期为上月26日至本月25日。3.2.3.2员工加班也要按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认。各部门的考勤员(文员)负责《加班申请表》的保管及加班申报。员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》加班前到部门考勤员(文员)处领取《加班申请表》，《加班申请表》经项目管理中心或部门经理同意，主管副总审核，总经理签字批准后有效。填写并履行完审批手续后交由部门考勤员(文员)保管。

3.2.3.3部门考勤员（文员）负责检查、复核确认考勤记录的真实有效性并在每月27日汇总交人力资源部，逾期未交的加班记录公司不予承认。

3.1.2.6手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。

3.1.2.7参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。

3.1.2.8参与手工考勤的员工如有请假情况发生，应遵守相关请、休假制度，如实填报相关表单。

加班是指员工在节假日或公司规定的休息日仍照常工作的情况。a．现场管理人员和劳务人员的加班应严格控制，各部门应按月工时标准，合理安排工作班次。部门经理要严格审批员工排班表，保证员工有效工时达到要求。凡是达到月工时标准的，应扣减员工本人的存休或工资；对超出月工时标准的，应说明理由，报主管副总和人力资源部审批。

b．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。因工作需要，一般员工延时工作4小时至8小时可申报加班半天，超过8小时可申报加班1天。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。3.2.2.2员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》，因无法确定加班工时的，应在本次加班完成后3个工作日内补填《加班申请表》。《加班申请表》经部门经理同意，主管副总经理审核报总经理批准后有效。《加班申请表》必须事前当月内上报有效，如遇特殊情况，也必须在一周内上报至总经理批准。如未履行上述程序，视为乙方自愿加班。

3.2.2.3员工加班，也应按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认；有打卡记录但无公司总经理批准的加班，公司不予承认加班。

3.2.2.4原则上，参加公司组织的各种培训、集体活动不计加班。

3.2.2.5加班工资的补偿：员工在排班休息日的加班，可以以倒休形式安排补休。原则上，员工加班以倒休形式补休的，公司将根据工作需要统一安排在春节前后补休。加班可按1：1的比例冲抵病、事假。

3.2.3加班的申请、审批、确认流程。

3.2.3.1《加班申请表》在各部门文员处领取，加班统计周期为上月26日至本月25日。3.2.3.2员工加班也要按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认。各部门的考勤员(文员)负责《加班申请表》的保管及加班申报。员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》加班前到部门考勤员(文员)处领取《加班申请表》，《加班申请表》经项目管理中心或部门经理同意，主管副总审核，总经理签字批准后有效。填写并履行完审批手续后交由部门考勤员(文员)保管。

3.2.3.3部门考勤员（文员）负责检查、复核确认考勤记录的真实有效性并在每月27日汇总交人力资源部，逾期未交的加班记录公司不予承认。

当我被上帝造出来时，上帝问我想在人间当一个怎样的人，我不假思索的说，我要做一个伟大的世人皆知的人。于是，我降临在了人间。

我出生在一个官僚知识分子之家，父亲在朝中做官，精读诗书，母亲知书答礼，温柔体贴，父母给我去了一个好听的名字：李清照。

小时侯，受父母影响的我饱读诗书，聪明伶俐，在朝中享有“神童”的称号。小时候的我天真活泼，才思敏捷，小河畔，花丛边撒满了我的诗我的笑，无可置疑，小时侯的我快乐无虑。

“兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。”青春的我如同一只小鸟，自由自在，没有约束，少女纯净的心灵常在朝阳小，流水也被自然洗礼，纤细的手指拈一束花，轻抛入水，随波荡漾，发髻上沾着晶莹的露水，双脚任水流轻抚。身影轻飘而过，留下一阵清风。

可是晚年的我却生活在一片黑暗之中，家庭的衰败，社会的改变，消磨着我那柔弱的心。我几乎对生活绝望，每天在痛苦中消磨时光，一切都好象是灰暗的。“寻寻觅觅冷冷清清凄凄惨惨戚戚”这千古叠词句就是我当时心情的写照。

最后，香消玉殒，我在痛苦和哀怨中凄凉的死去。

在天堂里，我又见到了上帝。上帝问我过的怎么样，我摇摇头又点点头，我的一生有欢乐也有坎坷，有笑声也有泪水，有鼎盛也有衰落。我始终无法客观的评价我的一生。我原以为做一个着名的人，一生应该是被欢乐荣誉所包围，可我发现我错了。于是在下一轮回中，我选择做一个平凡的人。

我来到人间，我是一个平凡的人，我既不着名也不出众，但我拥有一切的幸福：我有温馨的家，我有可亲可爱的同学和老师，我每天平凡而快乐的活着，这就够了。

天儿蓝蓝风儿轻轻，暖和的春风带着春的气息吹进明亮的教室，我坐在教室的窗前，望着我拥有的一切，我甜甜的笑了。我拿起手中的笔，不禁想起曾经作诗的李清照，我虽然没有横溢的才华，但我还是拿起手中的笔，用最朴实的语言，写下了一时的感受：

人生并不总是完美的，每个人都会有不如意的地方。这就需要我们静下心来阅读自己的人生，体会其中无尽的快乐和与众不同。

“富不读书富不久，穷不读书终究穷。”为什么从古到今都那么看重有学识之人？那是因为有学识之人可以为社会做出更大的贡献。那时因为读书能给人带来快乐。

我阅读，故我美丽；我思考，故我存在。我从内心深处真切地感到：我从读书中受到了教益。当看见有些同学宁可买玩具亦不肯买书时，我便想到培根所说的话：“世界上最庸俗的人是不读书的人，最吝啬的人是不买书的人，最可怜的人是与书无缘的人。”许许多多的作家、伟人都十分喜欢看书，例如毛泽东主席，他半边床上都是书，一读起书来便进入忘我的境界。

书是我生活中的好朋友，是我人生道路上的航标，读书，读好书，是我无怨无悔的追求。

一个人的谈吐有没有“味道”，完全要看他的读书方法。如果读者获得书中的“味”，他便会在谈吐中把这种风味表现出来；如果他的谈吐中有风味，他在写作中也免不了会表现出风味来。

所以，我认为风味或嗜好是阅读一切书籍的关键。这种嗜好跟对食物的嗜好一样，必然是有选择性的，属于个人的。吃一个人所喜欢吃的东西终究是最合卫生的吃法，因为他知道吃这些东西在消化方面一定很顺利。

读书跟吃东西一样，“此人吃来是蜜糖，他人吃来是砒霜”。教师不能以其所好强迫学生去读，父母也不能希望子女的嗜好和他们一样。如果读者对他所读的东西感不到趣味，那么所有的时间全都浪费了。

所以，永远记得，这世间上没有什么一个人必读的书，只有在某时某地，某种环境，和生命中的某个时期必读的书。读书和婚姻一样，是命运注定的或阴阳注定的。

纵使某一本书，如《圣经》之类，是人人必读的，读这种书也一定应当在合适的时候。当一个人的思想和经验还没有达到阅读一本杰作的程度时，那本杰作只会留下不好的滋味。

孔子曰：“五十以学《易》。”便是说，四十五岁时候尚不可读《易经》。孔子在《论语》中的训言的冲淡温和的味道，以及他的成熟的智慧，非到读者自己成熟的时候是不能欣赏的。

四十学《易》是一种味道，到五十岁，看过更多的人世变故的时候再去学《易》，又是一种味道。所以，一切好书重读起来都可以获得益处和新乐趣。

多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。

多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。

多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。

多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。

读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！

“书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍,就好象没有阳光;智慧里没有书籍,就好象鸟儿没有翅膀。”（[英]莎士比亚）。“一本新书象一艘船,带领着我们从狭隘的地方,驶向生活的无限广阔的海洋。（”[瑞士]凯勒）“。不读书就没有真正的学问,没有也不可能有欣赏能力、文采和广博的见识。……不读书的人就不是一个完人。”（[俄]赫尔岑）。多读书,可以开阔视野,增长见识,启迪智慧,可以使自己在工作中有所创造,有所成就;多读书,可以丰富自己的知识宝库,进一步懂得生活,可以提高自己的文采和对艺术的欣赏能力,可以变“下里巴人”为“阳春白雪”,从而使自己的生活更加丰富多采,充满情趣。“书是随时在近旁的顾问,随时都可以供给你所需要的知识,而且可以按照你的心意,重复这顾问的次数。”（凯勃司）。知识就是力量,科学技术就是生产力。要想建设一个具有高度精神文明的社会主义强国,没有一定的科学技术水平是不行的;科学技术仅为少数人所掌握,也是不行的,尤其是在科学技术高度发达的今天,更是如此。而要想让所有的人都上学学习,是不可能的。那么,就只有在工作中学习,利用一切可以利用的时间和条件自学。在自学过程中,不可能人人都能得到指导老师,那么,最好的老师就是书籍。“书籍蜿蜒伸入我们的心灵,诗人的诗句在我们的血流里舒缓地滑行。我们年轻时诵读它们,年老时仍然铭记它们。我们读到他人的遭遇,却感到身历其境。书籍到处可得,而且价廉物美。我们就象呼吸空气中的氧一样吸收书中的营养。”([英]哈慈利特)。读书有这样多的好处,而书籍又可随时随地买到,并且花钱不多;时间,工作之余也是足够的;精力,20岁左右的小伙子和姑娘们是充沛的。这种年龄,记忆力旺盛,分析判断能力也已达到一定程度,且无家室之累,正是集中精力学习知识的黄金时代,千万不要白白地浪费掉。中国有句古话:“少壮不努力,老大徒伤悲”。待到自己在曲折的人生中悟出应该多学本事的道理,想学的时候,由于年龄的增长,记忆力衰退,由于家庭的重负,精力集中不起来,那时想学也学不好了。与其那时悔恨终生,倒不如现在就努力学习。“学海无涯勤是岸,云程有路志是梯”,“勤奋能点燃智慧的火苗,懒惰是埋葬天才的坟墓”。“业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。”（[唐]韩愈）。成功的喜悦,永远都是只属于那些勤奋好学,勇于攀登的人们。“如果你们,年轻的人们,真正希望过‘很宽阔,很美好的生活’,就创造它吧,和那些正在英勇地建立空前未有的、宏伟的事业的人手携手地去工作吧。”（[苏]高尔基）。为了能够工作得更好和生活得更美好,读书学习吧,年轻的朋友!古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”可见，古人对读书的情有独钟。其实，对于任何人而言，读书最大的好处在于：它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读史蒂芬?霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》，畅游在粒子、生命和星体的处境中，感受智慧的光泽，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张，影落明湖青黛光”。对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒？读罗曼?罗兰创作、傅雷先生翻译的《名人传》，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白：唯有真实的苦难，才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难；唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。读海伦?凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。

3.1.2.6手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。

3.1.2.7参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。

3.1.2.8参与手工考勤的员工如有请假情况发生，应遵守相关请、休假制度，如实填报相关表单。

加班是指员工在节假日或公司规定的休息日仍照常工作的情况。a．现场管理人员和劳务人员的加班应严格控制，各部门应按月工时标准，合理安排工作班次。部门经理要严格审批员工排班表，保证员工有效工时达到要求。凡是达到月工时标准的，应扣减员工本人的存休或工资；对超出月工时标准的，应说明理由，报主管副总和人力资源部审批。

b．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。因工作需要，一般员工延时工作4小时至8小时可申报加班半天，超过8小时可申报加班1天。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。3.2.2.2员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》，因无法确定加班工时的，应在本次加班完成后3个工作日内补填《加班申请表》。《加班申请表》经部门经理同意，主管副总经理审核报总经理批准后有效。《加班申请表》必须事前当月内上报有效，如遇特殊情况，也必须在一周内上报至总经理批准。如未履行上述程序，视为乙方自愿加班。

3.2.2.3员工加班，也应按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认；有打卡记录但无公司总经理批准的加班，公司不予承认加班。

3.2.2.4原则上，参加公司组织的各种培训、集体活动不计加班。

3.2.2.5加班工资的补偿：员工在排班休息日的加班，可以以倒休形式安排补休。原则上，员工加班以倒休形式补休的，公司将根据工作需要统一安排在春节前后补休。加班可按1：1的比例冲抵病、事假。

3.2.3加班的申请、审批、确认流程。

3.2.3.1《加班申请表》在各部门文员处领取，加班统计周期为上月26日至本月25日。3.2.3.2员工加班也要按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认。各部门的考勤员(文员)负责《加班申请表》的保管及加班申报。员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》加班前到部门考勤员(文员)处领取《加班申请表》，《加班申请表》经项目管理中心或部门经理同意，主管副总审核，总经理签字批准后有效。填写并履行完审批手续后交由部门考勤员(文员)保管。

3.2.3.3部门考勤员（文员）负责检查、复核确认考勤记录的真实有效性并在每月27日汇总交人力资源部，逾期未交的加班记录公司不予承认。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇九

第一段：引言（100字）。

最近我参加了一次关于职场沟通技巧的培训课程。这次培训让我从多个方面认识到职场中良好的沟通对个人和团队的重要性。在这次培训中，我学到了很多宝贵的知识和技巧，使我对自己的职业发展和团队合作有了新的认识和思考。

第二段：培训内容概述（250字）。

在这次培训中，我学习了许多与职场沟通相关的知识和技巧。首先，我了解到有效沟通的关键在于倾听。培训中，我们通过角色扮演、小组讨论等形式，学习了如何倾听他人的观点，理解他人的感受。其次，我学会了表达自己的观点和意见的技巧。培训课程中，导师教授了一些简单而有效的沟通技巧，如使用肯定的语言、简洁明了的陈述等。最后，在培训课程中，我还学到了如何处理职场冲突和团队合作的重要性。通过实际案例的讨论和分析，我深刻认识到解决冲突和良好的团队合作对于个人和团队的发展至关重要。

第三段：学习心得（400字）。

我个人最大的收获是学到了如何更好地倾听他人。在过去，我常常在与他人交流时，心不在焉地听别人讲话，往往只顾着自己的看法和观点。但是通过这次培训，我明白了倾听的重要性。我学会了如何用肯定的姿态去倾听他人，如何给予他人足够的时间表达自己的观点。这样的倾听能够增强彼此之间的信任和理解，也为解决问题和有效沟通打下了良好的基础。

另外，我还学会了如何更加明确和准确地表达自己的观点和意见。在过去，我常常会陷入表达不清楚或者过于直接的尴尬境地。但是通过这次培训，我学会了使用简洁明了的语言，表达自己的观点。我也学会了通过有效的沟通技巧，尊重他人的意见并找到合适的解决方案。这样的表达方式不仅能够帮助我更好地与他人合作，也能够提升我在职场中的影响力和竞争力。

第四段：转变和应用（200字）。

在这次培训中，我意识到知识学习和实践结合的重要性。我将培训中学到的技巧和知识应用到了工作中。我积极参与团队合作，倾听他人的意见，并提出合适的建议。我也尝试着使用肯定的语言和简洁明了的陈述与同事和领导沟通。通过这些实践，我不仅在与他人的沟通中变得更加得心应手，也在工作效率和职业发展中取得了显著的提升。

第五段：总结（250字）。

通过这次培训，我深刻认识到良好的沟通是职场成功的关键之一。倾听、表达和团队合作都是构建良好沟通的重要组成部分。我将继续努力将这些技巧应用到我的职业生涯中，并在与他人的交流中不断提升自己。我相信通过不断学习和实践，我会取得更大的职业发展和成功。同时，我也希望能将所学知识与身边的人分享，一起努力构建一个更加和谐和高效的职场环境。

通过这篇文章，我将我在参加培训时所学到的关于职场沟通技巧的体会和应用进行了详细的叙述。这篇文章明确了文章的主题，结构合理，层次清晰，能够让读者清楚了解到我的学习内容、心得和应用情况。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇十

培训心得体会格式模板通常由五个主要部分组成：引言、主体段落1、主体段落2、主体段落3以及结论。下面是一个关于“培训心得体会格式模板”的示例文章。

引言：

通过参加本次培训，我受益匪浅。这次培训为我提供了一个宝贵的学习和成长的机会。在这段时间里，我掌握了许多新的知识和技能，同时也深刻地认识到了自己的不足之处。以下是我对本次培训的体会和收获。

主体段落1：

首先，本次培训为我提供了与同行交流的平台。在培训中，我结识了许多来自不同行业背景的专业人士，他们分享了自己的经验和观点。这让我深刻认识到自己的知识和经验局限性，我开始更加开放地去倾听和学习他人的想法。同时，和他们的交流也拓宽了我的视野，让我了解到其他行业的最新动态和趋势。

主体段落2：

其次，培训中的实践环节对于我个人的成长也起到了至关重要的作用。通过在真实场景中模拟和解决问题，我加深了对于所学知识的理解和应用能力。在实践中，我不仅巩固了自己的专业知识，也锻炼了自己的团队合作和沟通能力。这对于我未来的职业发展有着极大的帮助，我相信我可以更好地适应和应对各种挑战。

主体段落3：

另外，本次培训还强调了自我反思和自我管理的重要性。通过让我们对自己进行评估和反思，培训帮助我认识到自己的优势和劣势，找到了我个人发展的方向。我也学会了合理规划自己的时间和精力，知道如何更好地管理自己的学习和工作。这些自我管理的技能将对于我今后的职业发展起到积极的推动作用。

结论：

总而言之，通过参加本次培训，我不仅增长了专业知识和技能，也提高了自己的综合素质。我意识到学习是一个不断探索和成长的过程，只有持续学习和反思，才能不断提升自己。我会将所学之处应用到工作中，并继续努力学习和成长，迎接更大的挑战。感谢本次培训给我带来的宝贵机会，我相信这将成为我职业发展道路上的重要里程碑。

总结：

这样，一篇1200字的关于“培训心得体会格式模板”的连贯的五段式文章就完成了。通过给定的格式模板，我们可以清晰地组织自己的思路，将所学和所思系统化地呈现出来。希望这篇文章对于你写作培训心得体会有所帮助！

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇十一

中国共产党党员干部是党和人民的骨干力量，其培训工作的质量和效果直接关系到党的事业发展和国家的前途命运。党校培训是党员干部提高自身素质和执政能力的重要途径，通过多次党校培训的经历，我深刻认识到党校培训对于我的工作和生活都具有重大的推动作用。在这篇文章中，我将分享我参加党校培训的心得体会。

首先，党校培训给我提供了广阔的学习平台。党校培训课程涉及党的理论、政策和经验，为我们提供了一个系统学习党的知识体系的机会。在党校培训中，我学习到了党的历史和精神，深入了解了党的优秀传统和党章党纪，加深了对党的事业和中国特色社会主义的理解。通过学习和讨论，我逐渐形成了自己的世界观、人生观和价值观，更加坚定了跟党走的信念。

其次，党校培训提升了我的思想境界。在与来自不同地区和行业的同志们交流和互动中，我不仅开阔了眼界，还拓展了思维的广度和深度。通过与他人的辩论和交流，我从不同的角度看待问题，加深了对问题的认识和理解。党校培训不仅仅是知识的传输，更是思想的碰撞和交流，我在这个过程中认识到了自身的不足之处，以及需要改进和提高的方面，同时也受到了他人的启发和鼓舞。

再次，党校培训提高了我的工作能力。在党校培训中，我不仅学习到了理论知识，还得到了实践运用的机会。通过与同志们讨论和交流，我了解到了不同地区和行业的工作实践和经验，对自身的工作进行了反思和总结。同时，党校培训也为我提供了一系列的实践活动，如实地考察、社会调研和现场教学，这些实践活动帮助我深入了解社会发展和人民群众的需求，提高了我解决问题和开展工作的能力。

最后，党校培训激发了我进一步为党和人民事业奋斗的热情。在党校培训中，我亲身感受到了党的事业的伟大和党员干部的责任。培训中的优秀教师和学员的表率作用以及培训过程中的感人事迹，使我倍感荣誉和责任，增强了为党和人民奉献的动力和信心。我将继续努力学习和实践，将党校培训的收获转化为工作和生活中的具体行动，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出更大的贡献。

综上所述，党校培训对于党员干部的提高和发展至关重要。通过党校培训，我不仅拓展了知识的广度和深度，提升了思想境界，也增强了工作能力和为党和人民奋斗的热情。我将始终牢记党的培训精神和使命，积极投入到党和人民的伟大事业中，为实现中国梦贡献自己的智慧和力量。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇十二

培训是人们在工作学习中不可或缺的一环，通过培训可以获得新的知识和技能，提高自己的综合素质。在参加一次培训后，我深有体会地感受到了培训的价值与重要性。以下是我关于培训的心得体会。

首先，培训是提高自身素质的一种有效途径。通过培训，我们可以了解到最新的行业动态和发展趋势，掌握新的技术和方法。在培训中，我学习到了很多我以前不知道的知识，像是如何运用新的软件进行数据分析、如何提高团队沟通合作等。这些知识和技能的学习为我在职场上的发展奠定了坚实的基础，使我能够更好地适应工作的需求和变化。

其次，培训是拓宽视野的一种良好机会。在培训过程中，我们可以结识来自不同行业和背景的人，倾听他们的经验和故事。这些经历不仅可以为我们提供新的思路和观点，还能够鼓励我们在自己的领域中不断突破。例如，在一次销售技巧培训中，我认识了一位做销售十多年的老师傅，他分享了自己成功的经验和技巧。通过和他的交流，我不仅学到了很多实用的销售技巧，还受到了他对于销售专业的热情和执着的启发。

再次，培训是激发潜能的一种途径。在培训中，我们经常会遇到一些新的挑战和问题，这些挑战和问题对我们来说都是新的，但通过努力和学习，我们往往能够充分发挥自己的潜力和创造力。在一次团队协作培训中，我们接受了一个任务：在有限的时间内解决一个复杂的问题。开始时，大家都陷入了混乱和困惑中，但经过思考和商讨，我和我的团队成功地解决了问题，不仅提高了自己的团队合作能力，还获得了成就感和自豪感。

此外，培训也是一种持续学习的机会。无论我们是否已经掌握一定的知识和技能，都可以通过培训不断提高自己。通过定期参加培训，我们可以及时了解到最新的行业发展和趋势，及时调整自己的学习计划和目标。同时，培训也为我们提供了学习的平台和机会，可以与其他学员一起学习和交流，相互促进，共同进步。

总之，培训不仅是提高自身素质的有效途径，也是拓宽视野、激发潜能和持续学习的机会。通过培训，我们能够获得新的知识和技能，结识新的朋友，发掘自己的潜能，并不断提高和成长。因此，我们需要认识到培训的重要性，主动参加各种培训机会，不断完善自己，以应对职场和生活中的各种挑战。只有不断学习和成长，我们才能在这个竞争激烈的社会中立于不败之地。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇十三

培训是一种提升个人能力、拓宽知识视野的重要方式。最近，我有幸参加了一次关于职业发展的培训课程，这次培训让我受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我在培训中得到的三个重要体会。

第二段：培训的重要性。

首先，我深刻意识到培训对于个人的发展和职业晋升是至关重要的。通过培训，我们可以不断提升专业技能，了解行业最新动态，并学习实用的工作方法和思维方式。当我们不断接受培训并将学到的知识应用于实践中时，我们的专业素养和竞争力也会逐渐提升。此外，培训还可以帮助我们发现自身的优势和潜力，为个人发展制定更明确的目标和计划。

第三段：培训中的学习方法。

其次，我在培训中学到了一些有效的学习方法，这对于提高学习效果和取得更好的培训成果非常有帮助。首先，要注意主动参与课堂讨论和互动，与老师和其他学员积极交流。这样可以帮助我们更好地理解和掌握所学知识，并且从其他人的经验和观点中汲取启发。其次，要善于做笔记和总结，将学到的知识进行整理和梳理。这不仅有助于加深记忆，还可以将知识应用于实际工作中。最后，要自觉完成培训作业和任务，充分利用培训资源，深化学习成果，实现学以致用。

第四段：培训的能力提升。

在这次培训中，我发现培训对于个人能力提升有着显著的作用。首先，培训可以培养我们的学习能力和学习方法。通过参加培训，我们可以学会有效学习的方法和技巧，提高学习效率和成果，为以后的学习打下坚实的基础。其次，培训可以提升我们的沟通和合作能力。在培训课堂上，我们有机会与老师和其他学员进行互动和交流，锻炼了我们的口头表达能力和听取他人意见的能力。最后，培训还可以提升我们的解决问题的能力。培训中的案例分析和团队合作项目可以让我们接触到各种实际问题，并通过集思广益找到解决问题的方法和思路。

第五段：总结与展望。

通过这次培训，我深刻认识到培训对于个人发展和职业提升的重要性，也学到了一些有效的学习方法和提高能力的途径。未来，我将继续积极参与各种培训活动，扩大自己的知识面和技能，不断提高自己的综合素质和竞争力。我相信，通过不断努力和学习，我一定能够更好地适应社会发展的需要，实现自身的职业目标和人生价值。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇十四

农药是农业生产中不可或缺的工具，然而其使用过程中也面临着一系列的问题和挑战。为了提高农民对农药的正确使用和安全防护意识，最近我参加了一次农药培训课程。通过这次培训，我深刻认识到农药的合理使用对农业生产的重要性，并获得了一些有用的经验和体会。

首先，农药培训课程强调了农药的科学使用。在课堂上，专业的讲师向我们详细介绍了农药的种类、作用、使用方法和注意事项。我了解到不同作物对农药的需求不同，使用不当可能会造成作物减产甚至死亡。因此，在使用农药前应根据作物的种类和生长期选择适当的农药，严格按照使用说明和剂量进行农药施用，避免农药浪费和过量施用。

其次，农药培训课程强调了农药使用的安全防护知识。农药是一种有毒物质，使用过程中应当遵守严格的安全操作规程。在课堂上，我们学习了如何正确佩戴防护用品，包括面具、手套、防护服等，以及如何妥善存放和处理农药。此外，培训课程还教给我们一些常见的农药中毒症状和急救措施，增强了我们应对突发情况的能力。

再次，农药培训课程强调了环境保护的重要性。农药的使用不仅会对农田生态环境造成影响，还可能对人类健康和生物多样性产生负面影响。培训课程告诉我们，我们应当在农药施用前仔细了解并遵守当地的环保法规，以及农药使用的禁限制度。此外，我们还应当合理选择农药种类和使用方式，尽量减少对环境的影响，保护生态系统的平衡和稳定。

最后，农药培训课程提醒了我们加强农药残留检测与管理。农药残留是一个长期以来困扰农业生产和消费者健康的难题。培训课程教给我们一些农药残留检测的方法和技巧，以及如何正确选择食品和农产品，保障自己的饮食安全。此外，课程还强调了农药使用记录的重要性，我们需要详细记录每次农药使用的时间、剂量和用途，以便日后追溯和管理。

综上所述，通过参加农药培训课程，我对农药的合理使用和安全防护有了更深入的了解。我将积极应用所学知识，科学施用农药，注重环境保护和农产品质量安全。同时，我也会将所学知识传授给身边的农民朋友，提高大家的农药使用水平，促进农业可持续发展。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇十五

右玉培训是一家专业的培训机构，在我参与他们的培训项目之后，我收获了很多宝贵的经验和知识。通过这次培训，我不仅对自己的职业发展有了更清晰的规划，也提高了自己的技能和素质。在这篇心得体会中，我将分享我在右玉培训中学到的东西以及对于这次培训的感受。

首先，我要感谢右玉培训为我们提供了一个良好的学习环境。他们的培训班设施先进，教室宽敞明亮，配备先进的教学设备，让我们在舒适的环境中接受培训。此外，他们的培训师资力量强大，拥有丰富的实战经验和专业知识。他们不仅讲授理论知识，还注重实践操作和案例分析，让我们学到的东西更加具体和实用。

其次，我在右玉培训中学到了很多专业知识和技能。他们的培训课程内容丰富，覆盖了我的专业领域的各个方面。通过系统的学习和实践操作，我对我的专业有了更深入的了解。在课程中，我学会了如何分析和解决实际问题，如何应对各种挑战和困难。这些知识和技能对于我的职业发展非常重要，让我更加有信心和能力面对未来的工作。

除了专业知识和技能，右玉培训还注重培养我们的素质和态度。他们通过激发我们的学习兴趣和培养良好的学习习惯，提高我们的学习效果。在培训课程中，他们注重培养我们的沟通能力和团队合作精神。通过各种小组活动和讨论，我们学会了如何与他人有效地沟通和合作。这些素质和态度的培养对于我们的整体发展和职业成功都起着重要的作用。

在右玉培训中，我最喜欢的是他们的实践教学和案例分析。这种教学方法让我们更容易理解和掌握知识。通过实际操作和案例分析，我们能够将理论知识与实际问题相结合，更好地应用于工作中。这种学习方式帮助我们培养了解决问题和抓住机遇的能力，提高了我们的实践能力和解决问题的能力。

最后，我要感谢右玉培训给我提供了一个良好的交流平台。在培训期间，我结识了很多同行业的同行和优秀的学习伙伴。通过交流和合作，我们互相学习和借鉴，共同进步。这种交流与合作的机会对于我们的成长和发展非常重要，让我有机会与行业内的专业人士交流和学习，拓宽了我的视野和思路。

总而言之，右玉培训是一家非常值得信赖和选择的培训机构。他们提供了良好的学习环境和优质的教学资源，让我们能够获取到丰富的知识和技能。通过他们的培训，我们不仅可以提高自己的专业能力，还能培养良好的素质和态度。我相信，在右玉培训的指导下，我们一定能够取得更大的成就，实现个人的职业目标。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇十六

每个人在成长和发展的道路上都需要学习和培训的机会。培训不仅可以增加个人技能和知识，还可以提升职业竞争力。近期，我参加了一次为期一个月的培训，通过这次培训，我获益匪浅。在这篇文章中，我将分享我在培训中的体会和心得。

首先，在培训中最重要的体验之一是学习的内容非常实用且有趣。培训课程以实践为基础，通过案例分析和团队讨论等方式，帮助我们学员更好地理解和应用所学知识。例如，在营销课堂上，我们不仅学习了营销策略的基本概念和方法，还进行了一项实地调研，与当地一家企业代表进行了交流。这种亲身参与和实践的学习方式，让我更加深入地理解了课程内容，并且能够将所学知识应用到实际工作中。

其次，在培训中结识了许多优秀的同学和导师。培训课程吸引了来自各行各业的学员，他们都是各自领域的专家和精英人士。这让我有机会与他们交流并学习他们的经验和见解。在团队合作的项目中，我们一起解决了许多实际问题，通过相互合作和交流，我们互相激发出更多的创意和想法。此外，导师们也非常有经验和耐心，他们引导我们学员独立思考和解决问题，同时也给予了我们很多鼓励和支持。

此外，培训课程也提供了一种改善自我的机会。在培训中，我们不仅学习了实际工作技能，还有机会正视自己的不足和问题，并加以改进。例如，在沟通技巧的课程中，我意识到自己在表达观点和意见时有时过于直接，影响了与他人的交流。因此，我努力克服这个问题，学会更好地聆听他人的意见，并用适当的方式表达自己的观点。这样的改善不仅有助于我在工作中更好地与同事合作，也有助于在个人生活中与他人更好地交流和相处。

此外，培训课程还帮助我们树立了正确的职业观念和态度。通过听取成功人士的经验分享，我们学到了积极的工作态度和职业道德的重要性。他们告诉我们要始终保持热情和团队合作精神，要持续学习和进步，不断拓展自己的能力和知识。这些教导让我意识到，成长和发展需要不断努力和投资，我们应该始终保持积极的心态和对工作的热爱。

总结起来，参加这次培训让我受益匪浅。我不仅学到了实用的知识和技能，结识了许多优秀的同学和导师，也有机会改善自己并树立正确的职业观念和态度。通过这次培训，我相信自己能更好地应对职业挑战和机遇。我希望在未来的工作中能够将所学所得发挥出最大的价值，并继续努力学习和成长。

培训心得体会字体格式（汇总17篇）篇十七

第一段：引言（150字）。

培训作为人力资源开发的重要方式，已经成为现代组织管理中不可或缺的一环。我有幸参加了一次关于沟通技巧的培训，收获良多。以下是我在培训中的心得体会。

第二段：培训内容介绍（250字）。

在这次培训中，我们学习了沟通技巧的重要性。通过讲师的生动示范和互动练习，我们了解到良好的沟通不仅可以提高工作效率，还能改善人际关系。培训内容主要包括有效监听、明确表达和积极反馈等方面的技巧。我们通过角色扮演和小组讨论的方式，将这些技巧应用到实际的场景中，加深了对沟通技巧的理解。

第三段：收获（300字）。

通过这次培训，我认识到沟通技巧对于个人和组织发展的重要性。作为一个团队成员，我经常需要与同事协作，沟通的质量直接影响着工作的顺利进行。通过学习，我明白了有效监听的重要性。以前，我往往只是听别人说话，而不去真正理解他们的意思。在培训中，我学会了积极倾听他人的心声，从中获得信息和思路，并给予肯定和反馈，这样可以更好地推动团队工作。此外，我还学会了明确表达自己的观点和意见，避免了沟通中的误解和纠纷。这些技巧在我个人生活中，尤其是与家人的相处中也起到了积极的作用。

第四段：对培训的评价与建议（300字）。

总体而言，这次培训非常有益。讲师生动活泼，培训内容紧凑易懂，能够很好地将理论与实践结合起来。通过大量的练习，我们得到了充分的实践机会，培养了沟通的技巧。然而，如果能够增加更多的案例分析和团队合作的机会，将更有助于理解和运用这些技巧。此外，培训结束后，我们可以进一步提供一些学习资源和实践指导，帮助我们更好地巩固和应用所学。

第五段：总结（200字）。

通过这次培训，我深刻体会到沟通技巧对个人和组织的重要性。我会将所学应用到工作和生活中，不断提升自己的沟通能力，建立良好的人际关系。同时，我也希望能够参加更多类似的培训，不断学习和进步。

通过这次培训，我深刻体会到沟通技巧对个人和组织的重要性。我会将所学应用到工作和生活中，不断提升自己的沟通能力，建立良好的人际关系。同时，我也希望能够参加更多类似的培训，不断学习和进步。通过这次培训，我深刻体会到沟通技巧对个人和组织的重要性。我会将所学应用到工作和生活中，不断提升自己的沟通能力，建立良好的人际关系。同时，我也希望能够参加更多类似的培训，不断学习和进步。