范文范本不仅可以帮助我们提高写作水平,还可以培养我们的阅读理解能力。在这里,小编为大家整理了一些具有代表性和普适性的范文范本,相信能够对大家有所帮助。
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇一
1.不在无家长(监护人)带领下私自下水游泳或戏水;。
2.不擅自与同学结伴游泳或戏水;。
3.不到不熟悉且无安全保障的水域游泳或戏水;。
4.不到无人监管的江河、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍戏水;。
5.在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不要惧怕逃离或者冒然下水施救,要采取呼救及报警等措施。
学生签名:
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇二
我们是朝气蓬勃、阳光灿烂的一代,我们肩负着祖国和家庭的希望,拥有美好的未来。生命是宝贵的,每个人只有一次,我们一定要珍爱自己和他人的生命,预防溺水、交通事故等悲剧的发生。只有保证了生命的健康和安全,我们才能好好学习、全面发展,才能担负起建设祖国、回报社会的重任。
暑期即将来临,每年的这个时候,都有一些同学因为溺水而失去宝贵的生命,让家人陷入终生的痛苦之中。为了我们每一个人的人身安全,为了让每个家庭都幸福平安,我郑重承诺:
一、珍惜生命,防止溺水事故。做到“七不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的`水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不到水边玩耍嬉戏;不擅自下水施救。
二、如果发现有人溺水,我会大声呼救,在保证自身安全的前提下,就地使用各种救生器材施救,并立即报警,绝不自行下水救人。
三、注意交通安全。过马路做到:一停二看三通过,不乘超载车辆,不乘农用车、三轮车等非载客车辆,不乘无牌无证的机动车。外出时遵守交通规则,自觉遵守交通信号、交通标志、交通标线,服从交通警察的指挥;通过路口要做到“红灯停、绿灯行”,并走斑马线。乘坐汽车应坐在后座,并正确使用安全带。
四、多吃新鲜蔬菜、水果,不吃霉烂食物,不喝生水,不在流动摊点购买食品。不购买过期、变质、有异味的食物,不购买无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家的“三无”食品,防止食物中毒。
要适量食用冰凉食品,防止疾病的发生。
五、防范不法侵害。遇到不法侵害应该立即报警。不私自外出、不到网吧上网,不进入舞厅、歌厅、酒吧等营业性娱乐场所。尽量避免与非直系亲属关系的异性单独相处。
以上安全事项,请老师、同学们监督!
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇三
暑假将至,为了使我们能够度过一个平安、祥和、愉快、有意义的暑期,为了我们自身的健康成长,从即日起,我们向学校、家长郑重承诺:
1、不到溪、河、池塘、水库等水域游泳洗澡或游玩,不在水边戏水、划船等,防止溺水事故发生。
2、不驾驶机动车辆,不乘坐“三无车辆”,自觉遵守交通规则,注意交通安全。
3、不玩火、不私自上山野炊,不接触易燃易爆物品,不随便放烟花、爆竹。
4、不随便接触电源和带电电器,不私拉乱接电线、电器、插头、插座;并注意在雷雨时不避于树下、电线杆下或其它易发雷电的地方;在家不独自使用煤气灶。
5、不参与非法组织活动,不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事,不吸食毒品。
6、不参加农村封建迷信活动,不抽烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书刊、音像,不摆阔气乱花钱。
7、不进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅活动。
8、不随便吃零食、野果,不买“三无”产品,不吃过期和霉烂变质的食品,防止食物中毒。
9、未经家长同意不私自外出、外宿和远游;不与陌生人搭讪、不吃陌生人给的食品、不乘坐陌生人的车辆,防止被不法分子绑架、拐骗和走失。
10、不进行不安全的戏闹,如抛石头、土块、杂物、弹弹弓,拿竹木棍、铁器、刀具等追逐打闹;不爬高下低,不到一切不安全的`地方,以确保自身安全。
11、保持个人卫生,做到勤洗手、勤洗澡、勤通风,防止疾病感染。同时减少或避免前往人群稠密场所,严格预防各种春夏季流行性感冒等传染病。
12、不私自上高速公路,不在高速公路周围玩耍,不向高速公路上投掷物品。
13、当进入到各种人口密集,地形复杂的地方,如:大商场、宾馆、车站等处,要记住疏散通道及各种防护设施的位置,做个安全有心人。
14、积极主动学习各种自救自护知识,遇有险情沉着镇定、不慌乱,积极应对。
承诺人:
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇四
安全无小事,防交通安全、防溺水安全从我做起。为增强学生防交通、防溺水安全意识和遵守交通法律法规自觉性和提高抵御溺水能力,预防和减少道路交通、溺水事故,保障学生上学、放学路上的交通安全、溺水安全,我们愿意作出以下承诺:
家长承诺:
1、对孩子履行监护人的义务,保障孩子在校外的交通安全和溺水安全。
2、配合学校加强对孩子交通、溺水安全教育,提高子女防交通、防溺水安全意识。
3、做到“五不准”:不准子女私自下水游泳;不准子女擅自与同学结伴游泳;不准子女在不会水的家长或大人的带领下游泳;不准子女到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳;不准子女到危险的水旁渠边玩耍嬉闹。
4、密切与学校沟通共同教育管理学生。
1、认真学习交通安全知识,遵守交通法律法规,提高自己的安全意识和防护自救能力。严禁骑电动、摩托车或其他机动车辆上学。
2、严格遵守交通法规,骑自行车时不要双手离把、攀扶其他车辆或者手中持物;不追逐打闹,不三五并肩行驶;严禁后座带人;严禁在校园内骑车;不违章骑车。
3、在道路上行走做到:走路靠右行,不违章过马路,“一停二看三通过”;“红灯停、绿灯行”等。在没有交通信号的交叉路口或横穿公路时要慢行,注意观察、看清来往车辆。
4、严格遵守“五不”原则:不搭乘证件不全的车辆;不搭乘超载的`车辆;不搭乘非客运车辆;不搭乘司机酒后、疲劳等的车辆;不搭乘危险驾驶车辆。
5、严格执行学校、家长的交通安全教育和溺水安全教育。
6、做到“五不”:不私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在不会水的家长或大人的带领下游泳;不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳;不到危险的水旁渠边玩耍嬉闹。
7、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不能避而不见或者冒然下水救人,采取大声呼救或者报警(110)等措施。
承诺人:
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇五
为了深入贯彻国家有关法律和上级各有关部门关于进一步加强学生暑假安全工作的通知精神,确保学生的安全。敬请各位家长在暑假期间督促好子女遵纪守法,注意安全,保护学生的身心健康成长,特制定本承诺书。
学生在家应做到:
一、防溺水。夏季来临,气温不断升高,请您务必禁止您的孩子在无家长看护的情况下到海边、河边、池塘或沟渠里洗澡、游泳、戏水、划船。要远离水源,增强忧患意识,防患于未然。
二、防中暑。夏季气温高,易发生中暑情况,家长和学生应做好预防工作。外出时,记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。一旦出现中暑症状,应立即找一个阴凉处坐下休息;同时补充水分,小口慢饮。解开领口扣子,保持身体周围通风,并涂抹或服用解暑药物;经过一段时间休息后,若症状不减反增,应及时就医。
三、积极预防疾病。夏季是传染病多发季节,请家长密切关注孩子的健康状况,保持个人卫生,做到勤洗手、勤洗澡、勤通风,如有发烧等不适症状,要及时带孩子去医院就诊。
四、食品卫生安全。要教育孩子日常生活中养成良好卫生习惯,不购买无厂名、无地址、无商标的“三无”食品,杜绝吃不卫生的食品,保证饮食、饮水卫生安全。
五、防自然灾害。夏季是各种自然灾害多发季节,家长和学生要密切关注天气变化,如遇到灾害性天气、地质灾害风险和暴雨洪水、雷电等情况。家长要严格控制学生外出,确保生命安全。
六、交通安全教育。要教育孩子自觉遵守交通规则,走路靠右行走,不要在马路上追逐打闹、随意横穿马路和闯红灯,过马路要走斑马线,注意避让过往车辆。禁止孩子乘坐无证照、违章超载车辆和低速三轮车等运输工具。
七、禁止去娱乐场所。严禁学生进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅等娱乐场所。
家长是未成年子女的法定监护人,担负着教育子女成长的义务,为了保证学生能过一个健康、安全、文明、愉快的'暑假,希望您积极配合学校,认真履行监护人的职责,督促子女做好安全防范工作。
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇六
暑假到了,为了过一个安全快乐的暑假,我保证做到:
1、遵守交通规则,不在马路上玩耍,不要随意或未经家长许可擅自骑车上路。
2、要注意用电、用火安全,学习正确使用电器和炉灶,不玩火。
3、预防溺水,不在无人监护的情况下私自下水游泳,更不擅自到沟河、湖泊等没有安全设施的水域游泳。
4、安全旅游,外出旅游要有家长随行或经过家长同意的亲戚朋友随行,确保安全。
5、自救自护,利用所学习的一些自救自护的常识,有效防范自然灾害,发生紧急情况自救逃生。
6、关注食品安全,能辨别食品卫生状况,不买“三无”产品,保障自身的饮食卫生。
另外,暑期期间认真完成各科老师布置的.暑期作业,开学带暑假作业到校报名。
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇七
1、遵纪守法,自觉遵守村规民约,遵守公共秩序,争做文明小公民。
2、自觉遵守交通规则,不在公路上玩耍、追逐、逗留,不与车辆抢行,不尾追机动车辆。没有大人带领不随意外出。不乘三轮车,不骑自行车。
3、自觉遵守乘车秩序,不占座抢座,不抢上抢下,不将头手伸出车外,车没停稳不上下车,礼让三先,做到文明乘车。
4、不到游戏厅、网吧等不安全场所。
5、不到池塘、水库、海上游泳,不到危险地方玩耍。
6、不玩弄不明真相及危险的物品,不做危险游戏。
7、加强自我保护意识,自觉做到防火、防盗、防电、防骗、防水、防雷等工作。
8、注意饮食卫生,不随意吃零食,不食用过期霉变、不合格食品及饮料,预防食物中毒。
9、不结伙打仗、斗殴。
10、不参加封建迷信及有碍社会稳定的一切非法活动。
承诺人:xxx。
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇八
夏季到了,为了加强我们的安全,提高我们的安全防范意识,不发生游戏、交通、用电、游泳、饮食等安全事故,我要遵守以下安全公约:
1、自觉遵守交通规则,不得在马路上骑自行车。不在公路上跑闹、玩耍;横穿公路要走斑马线,不得随意横穿。
2、不得到人工湖、水库、方塘、水井等危险的地方钓鱼、玩耍、洗澡。
3、到游泳馆游泳必须要有家长陪同,不得单独游泳。
4、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。 不要乱动电线、灯头、插座等。
5、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
6、不准玩火,不得携带火种,以免发生火灾。发现火灾及时拨打119,不得逞能上前扑火。
7、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
8、大雨天气,不得外出,不得在大树及高大建筑物下避雨。如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的'地方防汛。
9、雷雨天,不要使用任何电器设备,避免雷击。
10、不与陌生人讲话,一个人在家,不要随便给人开门,如有事情等大人回来再说。
11、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
12、不偷不抢,不拉帮结火,不打架斗殴
13、不到网吧,游戏厅等娱乐场所去玩,不参与赌博。
保证人:
家长签字:
班主任签字:
暑假快到了,为了过一个安全快乐的暑假,我保证做到:
1、遵守交通规则,不在马路上玩耍,不要随意或未经家长许可擅自骑车上路。
2、要注意用电、用火安全,学习正确使用电器和炉灶,不玩火。
3、预防溺水,不在无人监护的情况下私自下水游泳,更不擅自到沟河、湖泊等没有安全设施的水域游泳。
4、安全旅游,外出旅游要有家长随行或经过家长同意的亲戚朋友随行,确保安全。
5、自救自护,利用所学习的一些自救自护的常识,有效防范自然灾害,发生紧急情况自救逃生。
6、关注食品安全,能辨别食品卫生状况,不买“三无”产品,保障自身的饮食卫生。
班级:
学生签名:
家长签名
我们是朝气蓬勃、阳光灿烂的一代,我们肩负着祖国和家庭的希望,拥有美好的未来。生命是宝贵的,每个人只有一次,我们一定要珍爱自己和他人的生命,预防溺水、交通事故等悲剧的发生。只有保证了生命的健康和安全,我们才能好好学习、全面发展,才能担负起建设祖国、回报社会的重任。
暑期即将来临,每年的这个时候,都有一些同学因为溺水而失去宝贵的生命,让家人陷入终生的痛苦之中。为了我们每一个人的人身安全,为了让每个家庭都幸福平安,我郑重承诺:
一、珍惜生命,防止溺水事故。做到“七不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不到水边玩耍嬉戏;不擅自下水施救。
二、如果发现有人溺水,我会大声呼救,在保证自身安全的前提下,就地使用各种救生器材施救,并立即报警,绝不自行下水救人。
三、注意交通安全。过马路做到:一停二看三通过,不乘超载车辆,不乘农用车、三轮车等非载客车辆,不乘无牌无证的机动车。外出时遵守交通规则,自觉遵守交通信号、交通标志、交通标线,服从交通警察的指挥;通过路口要做到“红灯停、绿灯行”,并走斑马线。乘坐汽车应坐在后座,并正确使用安全带。
四、多吃新鲜蔬菜、水果,不吃霉烂食物,不喝生水,不在流动摊点购买食品。不购买过期、变质、有异味的食物,不购买无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家的“三无”食品,防止食物中毒。要适量食用冰凉食品,防止疾病的发生。
五、防范不法侵害。遇到不法侵害应该立即报警。不私自外出、不到网吧上网,不进入舞厅、歌厅、酒吧等营业性娱乐场所。尽量避免与非直系亲属关系的异性单独相处。
以上安全事项,请老师、同学们监督!
xxx
xxxx年xx月xx日
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇九
xx:
暑假到了,为了过一个安全快乐的暑假,我保证做到:
1、遵守交通规则,不在马路上玩耍,不要随意或未经家长许可擅自骑车上路。
2、要注意用电、用火安全,学习正确使用电器和炉灶,不玩火。
3、预防溺水,不在无人监护的情况下私自下水游泳,更不擅自到沟河、湖泊等没有安全设施的水域游泳。
4、安全旅游,外出旅游要有家长随行或经过家长同意的'亲戚朋友随行,确保安全。
5、自救自护,利用所学习的一些自救自护的常识,有效防范自然灾害,发生紧急情况自救逃生。
6、关注食品安全,能辨别食品卫生状况,不买"三无"产品,保障自身的饮食卫生。
另外,暑期期间认真完成各科老师布置的暑期作业,开学带暑假作业到校报名。
x年xx月xx日。
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇十
暑假将至,为了使我们能够度过一个平安、祥和、愉快、有意义的暑期,为了我们自身的健康成长,从即日起,我们向学校、家长郑重承诺:
1、不到溪、河、池塘、水库等水域游泳洗澡或游玩,不在水边戏水、划船等,防止溺水事故发生。
2、不驾驶机动车辆,不乘坐“三无车辆”,自觉遵守交通规则,注意交通安全。
3、不玩火、不私自上山野炊,不接触易燃易爆物品,不随便放烟花、爆竹。
4、不随便接触电源和带电电器,不私拉乱接电线、电器、插头、插座;并注意在雷雨时不避于树下、电线杆下或其它易发雷电的地方;在家不独自使用煤气灶。
5、不参与非法组织活动,不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事,不吸食毒品。
6、不参加农村封建迷信活动,不抽烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书刊、音像,不摆阔气乱花钱。
7、不进入网吧、游戏室、台球室、录像室、歌舞厅活动。
8、不随便吃零食、野果,不买“三无”产品,不吃过期和霉烂变质的`食品,防止食物中毒。
9、未经家长同意不私自外出、外宿和远游;不与陌生人搭讪、不吃陌生人给的食品、不乘坐陌生人的车辆,防止被不法分子绑架、拐骗和走失。
10、不进行不安全的戏闹,如抛石头、土块、杂物、弹弹弓,拿竹木棍、铁器、刀具等追逐打闹;不爬高下低,不到一切不安全的地方,以确保自身安全。
12、不私自上高速公路,不在高速公路周围玩耍,不向高速公路上投掷物品。
13、当进入到各种人口密集,地形复杂的地方,如:大商场、宾馆、车站等处,要记住疏散通道及各种防护设施的位置,做个安全有心人。
14、积极主动学习各种自救自护知识,遇有险情沉着镇定、不慌乱,积极应对。
承诺人:
xxx镇xxx小学。
xxx.6.18。
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇十一
暑假即将到来,为了让暑假过的安全、愉快、充实、有意义,我决定做到以下几点:
一、遵守交通规则,不骑摩托车,不骑英雄车,不骑车带人,不追车,不爬车,不乘坐无牌无证、无正当手续的车辆。
二、不私自下河下湾。遵守社会公德,不拉帮结伙,不打架斗殴,不参加“xxx”等xx组织。
三、不随意触摸电器,不私拉乱接电线。
四、不玩火,不携带火柴、打火机等火种或汽油、爆竹等易燃易爆物品进入校园、树林、果园、操场、草坪等容易出危险的地方,不放火烧荒。不随意焚烧废纸杂物。
五、加强锻炼,讲究卫生,增强防病意识,不到人员密集的地方去,预防手足病、甲型h1n1等传染病的发生。
六、不吸烟、不喝酒,不吃不洁净的食物。
七、体谅父母,多帮助家长做力所能及的农活和家务。
八、利用假期多读书,读好书,用书籍丰富自己的精神生活。自觉抵制不良诱惑,不去营业性网吧,不看不健康书籍和不健康影视制品,不玩不健康游戏。
九、利用假期进行社会实践活动,耳闻目睹当前城乡巨变,体会改革开放的伟大成就,用你的眼睛去发现,用你的热情去参与,用你的笔去记录。每人写一篇反映农村或城镇巨大变化的作文。每个社会实践活动小组完成规定的活动。
总之,不到危险的地方去,不做不安全的事情,多做有益于社会、集体和他人的事情,过一个安全、充实、有意义的暑假。
以上几点,我保证做到!
承诺人:xxx
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇十二
暑假到了,为了进一步贯彻执行上级关于对学生进行安全教育的指示精神,切实加强和改进学生思想道德建设,加强学生安全教育,提高学生的安全防范意识,使学生不发生游戏、交通、用电、游泳、饮食等安全事故,特与你们订立如下协议:
1、自觉遵守交通规则,小学生不得在马路上骑自行车。不在公路上跑闹、玩耍;横穿公路要走斑马线,不得随意横穿。
2、不得到人工湖、水库、方塘、水井等危险的地方钓鱼、玩耍、洗澡。
3、到游泳馆游泳必须要有家长陪同,不得单独游泳。
4、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。不要乱动电线、灯头、插座等。
5、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
6、不准玩火,不得携带火种,以免发生火灾。发现火灾及时拨打119,不得逞能上前扑火。
7、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
8、大雨天气,任何学生不得外出,不得在大树及高大建筑物下避雨。如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。
9、高温天气,要采取降温措施,防止中暑。
10、雷雨天,不要使用任何电器设备,避免雷击。
11、不与陌生人讲话,一个人在家,不要随便给人开门,如有事情等大人回来再说。
12、外出旅游或走亲访友,万一迷路不要惊慌,要呆在原地等候父母回找或及时拨打110,请求警察叔叔的帮助。
13、睡觉前要检查煤气阀门是否关好,防止煤气中毒。
14、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
15、不偷不抢,不拉帮结火,不打架斗殴。
16、不到网吧,游戏厅等娱乐场所去玩,不参与。
以上各条请家长协助学生共同遵守,让您的孩子平安健康的渡过暑假。
小学生暑假安全承诺书(优质13篇)篇十三
1、在马路上行走或骑车,都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道,骑自行车要走非机动车道,横穿马路要看清信号灯,绿灯行,红灯停,黄灯亮时,不准车辆、行人通行,但已超过停止线的车辆和行人,可以继续通行。
2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。乘坐父母的自行车时,不站在后座上。
3、不在马路上追逐打闹,不在马路上轮滑,不追车、扒车、强行拦车。
4、乘坐公交车,一定要在车停稳之后,再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、乘坐出租车前排座位,要系好安全带。车辆行驶中,不要将头、手、身体伸出窗外。
二、活动安全
1、不到禁止靠近的地方做游戏,不做危险的游戏。
2、外出玩耍要告知父母和谁玩,玩什么,在哪儿玩,什么时候回家。
3、集体活动时,遇到拥挤,要沉着冷静,保护好头、胸、腹部不被挤压。
4、观看体育活动,要注意自己的位置是否安全,避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。
三、防火安全
1、不将火柴、打火机当作玩具,也不烧东西玩。
2、点蚊香时,注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物,以免夜晚风吹动时,使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器,不超负荷用电,不乱接电线,不乱动插座、电器开关。
4、不放鞭炮,遇到别人放鞭炮要远离,不捡拾鞭炮。
5、常见的灭火方法:用水灭火; 用东西盖住灭火;
用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。
四、用电安全
1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关,也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝,以免水或饮料洒到插孔里,造成电器短路、着火。
2、在户外玩耍时,要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝,不要到配电室附近去玩。
3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物,以免发生危险。
4、发现有人触电,在救助触电者时,首先要切断电源。在切断电源之前,千万不要用手去拉触电者,否则救助者也会触电。如果无法切断电源,救助者要穿上绝缘胶鞋,或带上绝缘手套,或站在干燥的木板上,用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。
5、遇到触电者应及早叫大人来处理,并打“120”急救电话,让医生来救护。
五、游泳安全
1、游泳应在有安全保障的游泳池内进行。严禁在非游泳区内游泳。
2、参加游泳的人必须身体健康,有下列疾病的同学不能参加游泳:心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,边走边搓身体,慢慢适应。
5、下水前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
6、遇到有人溺水,要高喊呼救,尽早报警。
六、饮食安全
1、不到小摊上买“三无”食品,不吃过期、变质的食品。
2、不喝酒精类饮料,
七、自我保护
1、在家遇生人,不要轻易开门。如不速之客来访时,要先查明身份再开门。如果不能确定身份,就打电话向父母询问,或求助邻居。
2、不要接受陌生人食品,不接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等,更不能到陌生人家里去玩。
3、如遇问路者,可以告之大概方向,但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠,应迅速走向人多的地方,或是寻找街头民警的帮助。
4、如果在路上遭坏人抢劫,不要冒失地与他硬拼,可先把随身带的钱物给他,并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征,争取安全脱身,然后迅速报案。
5、如果遭坏人绑架,要沉着冷静。要发挥自己的聪明才智,先保护自己不受伤害,再想办法给家人或警方报信,还可以在沿途抛下书包里的文具,书籍以及随身所穿的鞋、帽等,给家人或警方留下线索。