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体育之效高考(专业14篇)篇一
伟人明论体育之变、强弱之道,实则揭示了千百年来宇宙运行的深刻道理。古今中外,强弱沉浮之事多矣。万事万物阴晴不定、刚柔相易、兴衰更替、福祸相依,唯有变才是亘古不变的规律。变的是时空,不变的是努力与初心。时光无涯,努力与初心历久弥新,愈显其珍。千百年前黔首之辈陈胜振臂呐喊“王侯将相,宁有种乎”,到如今依然值得深思。等到他们起义称王,推翻固若金汤的秦王朝,再到自傲惨遭滑铁卢,他们已经为强弱之变作出了做好的诠释。生如蝼蚁,当有鸿鹄之志;命如纸薄,应有不屈之心。阿炳双目失明,心却亮堂,穷尽一生为世人带来最璀璨的《二泉映月》;贝多芬双耳失聪,奋力掐住命运的咽喉,用毕生心血谱写了生命的辉煌。正所谓“目不明可以明,耳不聪可以聪”。通过努力拼搏,弱小可以变强大;而强者一旦躺平,就会被人超越。这世界,瞬息万变,唯有努力与目标,方为万变不离其宗。
变的是主角,不变的是时势与规律。秦始皇振长策而御宇内,自以关中之固,不敌一夫作难而七庙隳;曹孟德旌旗蔽空,一世之雄却兵败赤壁城。秦始皇的骄奢淫逸为陈胜埋下了巨大的隐患,曹操的傲慢猜忌替周瑜布下了自取灭亡的罗网。盛世豪杰,深谙时势之道,修炼内功,主导强弱之变。
智者懂得在特定历史条件下,顺势而为,做利国利民的事。俄国十月革命的一声炮火,给中国送来了马克思主义思想,中国仁人志士发现了曙光,前仆后继,终于建立了新中国。夫子有云“虽有智慧,不如乘势,虽有c基,不如待时。”而中国通过近百年不断艰苦卓绝的斗争而逐步由弱变强、提出中华民族巨大复兴愿望。我们承接前人伟业,绝不能丧气躺平或沾沾自喜,而应乘胜直追、奋勇向前。
芳林新叶催旧叶,水流前波让后波。让我们洞悉强弱之变的规律,与变化为友,与变化共舞,我们就是时代里的俊杰!
体育之效高考(专业14篇)篇二
从小喜静不喜动,加上少时食物短缺、营养不良,结果就出落成一副“豆芽”般的体形。多年前,我买了一副哑铃,置于书房一隅,抽空练习,足不出户就能享受到运动的乐趣。
第一天,我试着连续做平卧推举(平躺着举两个哑铃向上推)和上斜飞鸟(倾斜举哑铃从两边举到中间)。练至尽兴,胳膊酸的都抬不起来了。第二天的锻炼最艰难,可为了摆脱“苗条”身材,我只得咬紧牙关挺了过来。一个星期后,身体逐渐适应,无论怎么练,次日身体都不会难受了。
兵书上说:“欲速则不达”。推举哑铃,要控制好速度,保证动作均速缓慢,才会事半功倍。我练习时在心中默念:“一、二……”一般每个基本动作用时6秒,2秒抬举,4秒放下。这样能充分调动臂部肌肉,避免损伤。在放下时要放慢动作,以便达到足够的强度。同时,还要注意休息。每组动作间隔2分钟左右,这样能让肌肉得到充分休息,防止受伤。
一个星期后,我发现自己的饭量大增,而且学习、工作都更有精神。尝到甜头后,我健身的兴趣更加浓厚,开始尝试采用不同的动作进行锻炼。如做仰卧起坐时在颈后部双手紧握哑铃,锻炼腹肌;手握哑铃做体侧屈或转体运动,锻炼腹内、外斜肌;为了锻炼肩部和胸部肌肉,手握哑铃的直臂前举、侧平举,等等。真可谓:一副哑铃,练遍全身。
还别说,长期坚持下来,我的体形果真发生了变化,体能也增强了不少,虽然不是肌肉男型,但穿起衣服来特别有线条。我感到练习哑铃最大的收获不仅在于此,而是自己逐渐形成了一种追求健康生活方式、自我锻炼的意识。
194月,在《新青年》发表《体育之研究》一文,其中论及“体育之效”时指出:人的身体会天天变化。目不明可以明,耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强,即使是至强者,最终也许会转为至弱;而弱者如果勤自锻炼,增益其所不能,久之也会变而为强。因此,“生而强者不必自喜也,生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎,或者天之诱我以至于强,未可知也”。
对一个人来说,身体上如此,心理亦如斯。
每一个年代都有它独特的心理特点,现在越来越多的人在心理上是非常脆弱的,他们很愿意追逐一些轻松的、快乐的事情,也很享受被别人称赞和肯定的氛围,但是当面对压力的时候却往往不堪一击,很容易就感到受伤,甚至崩溃。有人因为一次考试考砸了就想不开,有人因为别人一句无意的话便恼羞成怒,如此种种。所谓脆弱在心理学上叫挫折耐受力低下,心理学家埃利斯则把这种情况称之为“不能忍耐症”。脆弱的人经常抱怨自己无法承受这个,无法忍受那个,于是总是让自己很烦躁和焦虑。
人生在世,不顺心不如意的事情多了去,怎能如玻璃心一般一击便碎?当前的时代变化太快,可谓日新月异,我们面对的一切,仿佛都是不确定,机遇却是千载难逢,稍纵即逝。变化莫测的周遭环境,以及许多变故和意外,让人猝不及防。怎么办?我们无法改变环境,只能改变自己,当遭遇挫折时心理需要强大,通过训练,不断增强耐挫力,如同通过体育锻炼,增强体质,道理一样。
要想提高自己挫折承受力,首先必须调整自己的思维,改变自己看待问题的角度和方式,更重要的是采取行动,去做那些让自己感到脆弱的事情,这有助于提高我们的抗压能力,让我们的内心不再那么敏感。明白一些道理,只是认知上的转变,只有亲身经历了一些事情,发现自己可以掌控它,事情并没有自己想象的那么可怕时,我们才会真正的相信拥有掌控事情的能力。这时,我们才不会那么的脆弱。
总之,改变脆弱的最好办法,就是去做那些让你感到脆弱的事。多次反复与强化,坚持训练,必有所获。
人,无法完美,但必须强大,也许最初自己很弱,不要怕,要明白弱会变强的道理,把握由弱变强的趋势,内强素质,外塑形象,方向要正,本领过硬。天下男儿当自强,千锤百炼真英雄,相信一切都会变得好起来的。
体育之效高考(专业14篇)篇三
三、多角度扩大学生的生活积累,阅读积累,情感积累和知识积累;特别唤醒学生的生活体验,尤其是对生活细节的回忆——让学生真的“能写”。
1.多观察——用一双慧眼,观察世间万象。
我认为观察生活是作文真情实感的保障。引导学生睁大自己的一双慧眼,把丰富多彩的社会生活,形形色色的人物及五光十色的大自然尽收眼底,于细微处见精妙,为写作准备丰厚的物资基础。当然,观察前应为学生提供可借鉴的观察方法,观察角度,把这纷繁的世界看得清清楚楚,明明白白,真真切切。
2.多思考——用心来感受人间冷暖。
教师还应引导学生在观察、积累、阅读的基础之上,静下心来用心思考,从中感受人间的冷暖和社会的丰富多彩,让积累的内容沉淀下来,取其精华,去其糟粕,去伪存真,酿出五味的生活之“蜜”。
四、积极创设一种良好的写作情境,让学生借助联想和想象,有创意地进行写作,尝试多样化的表达。
1.多练笔——用一腔真情来谱写世间众生相。
对于学生来说,光说不练是不行的,必须常动笔,勤练笔,让平日的观察,积累及感悟的精髓化作实实在在的东西,这样才能不断地提升自己的写作水平。在指导时除要创设良好的写作情境外,还要引导学生注意以下几点:一要注意表现印象最深、最受感动的内容;二要注重自己的独特感受特别是第一感受和真切体验;三要感情要真挚,尽量做到有话必说,心口一致,无话不说,不能乱说。
我们常说,好文章是改出来的,而不是写出来的,《新课标》要求学生要“养成修改自己作文的习惯,修改时能借助语感和语法修辞常识,做到文从字顺”在反复的推敲与修改中,才会出现值得推敲的佳作。
此外,做个孩子喜爱的老师,让学生在学习中快乐地感受阅读的快乐,观察的快乐,积累的快乐。古语云:“亲其师,信其道。”鲜花再美,在牛的眼里也不过是饲料,同样,你的课讲的再好,指导再精彩,在讨厌你的学生那里也不过是一种噪音。可见,作为教师让学生喜欢也并非小事。
体育之效高考(专业14篇)篇四
双手是理想飞翔的翅膀,汗水是浇灌理想实现的甘露。理想只是迈向成功的座标,但通往理想的路崎岖漫长,路上荆棘丛生,要想真正成功,需要具备坚韧不拔的毅力和孜孜不倦的努力。困难重重,并不表示无法实现理想,这也许已经离成功只有咫尺之遥了!
我曾经痴迷地想象:人类如果能用少量触手可及的燃料,瞬间发出能让整个城市的人用几个星期的电,在太阳消失后,有一颗比太阳寿命还要长的人造天体来哺育地球上的万物生灵,那该多好呀!我很想创造出这样的东西来造福人类,因此,我要成为一名工程师,让人们不再担忧电力资源匮乏,不再担忧太阳消失后的黑暗。
我很清楚,成为一名成功的工程师并非易事,这需要有渊博的知识和很强的实践能力,有很强的求知欲、想象力,要大胆地进行试验,仔细的研究,还要有顽强的毅力,不为遇到的问题、困难所折服。我相信,有志者事竟成。
为了实现理想,我要深入学习不断钻研,通过各方面的资料了解掌握有关核聚变的知识,只要在学习中遇到不懂的问题,我都要“打破沙锅问到底”,我知道,有了理想和良好的开端,就已经开始向成功迈进了。
我还会在生活中提高自己各方面的能力,为以后实现理想奠定良好的基础,比如上课专心听讲·,积极回答问题,努力提高学习成绩;培养坚强的毅力,增强想象力和钻研的能力等等。
有了理想,就有了人生的追求和梦想;有了理想,就有了生命的价值和意义。让理想点燃我们的人生、吹响积极进取的号角吧!
体育之效高考(专业14篇)篇五
依照惯有共识,强者应当是肉体强壮或精神强壮二者任选之一,弱者反之。然而现代定义里的强弱之别更注重于二者的兼并,肉体壮健依靠体育锻炼卓有成效,而精神上的坚韧不屈更需社会重视。
相较于过去,于今自强的主体更多在于青年。
分辨强者与弱者,一方面“天赋论”仍占据主要地位。大多数情况下,“人非生而知之者”,人们往往并非生为强者。强者自然拥有更多实现人生价值的可能,但若滥用其强,反而会成为精神上的弱者。弱者难以得到小几率的上天眷顾,难道就只能自甘处于弱者之众?非也。正如尼采认为“强力意志”贯穿生命的本源,人本能地具有慕强心理,为了展现生命的尊严,必须拥有永不枯竭的生命意志作为支撑,即为自强之心。弱者心自强,他们不允许命定局限成为自我约束,故推进强弱的转变,实现人的尊严必须秉持一颗自强心——勇于走出舒适区,磨砺自己的身体和意志,才是健康而完全的人。
与此同时,自强的人类群体方能聚合成良性发展的社会,进而构建强有力的国家力量。人作为不可或缺的社会因子,自然承担着引领社会的历史重任和社会使命。溯流徂源,早在民国初年,积弱已久的中国社会早已暴露出弊病良多。本应身强体壮、意志坚定的中国青年却被笼上“xxx”的阴云,xxx也因此唯唯诺诺,毫无底气。值此紧迫关头,xxx发出“增强体育锻炼”之强烈呼告,振聋发聩。然而“弱”病非朝夕能医,鲁迅深感“医治灵魂”之重要性,毅然弃医从文,奔走于新文化运动的风口浪尖,唤醒昏睡的中国社会,激励觉醒的中国雄狮以强者之态屹立世界之林。实现中华民族伟大复兴,深入参与当今世界之大变革,唯有自强者。
那么,何为自强者应走之路?以笔者硁硁之见,“弱”的认识与自我评判和社会认同有紧密联系。既然人并不能生而为至强,也不能生而为至弱,人要实现强与弱的转变,根本上应当对自己有清晰的。认识。过度的悲观将把人类引向尼采预言的“末人”,同时过溢的自我意识也符合陀思妥耶夫斯基对“地下室人”的定义,超越“正常的自强之心”的范畴,成为一种扭曲的病态敏感,反被其所害。因此,我们应依靠主观能动性实现强与弱的转化,兼顾身体与精神的必要锻炼,成为真正的自强者。
“命定的局限尽可永在,须臾的挑战却不可或缺。”强弱之变重在你我的自强之心,吾辈青年必奋发向上,自我锤炼,以强壮姿态面临时代挑战,有一番作为。数风流人物,还看今朝!
体育之效高考(专业14篇)篇六
随着现代社会的发展,人们的生活更容易进入大众视野,评价他人生活变得越来越常见,这些评价对个人和社会的影响也越来越大。人们对“评价他人的生活”这种现象的看法不尽相同,请写一篇文章,谈谈你对这种现象的思考。要求:(1)自拟题目;(2)不少于800字。
【优秀作文】。
人之另一面。
什么人走近了看,看清楚了,各个侧面都看到了,你就会发现他有着与平时不同的`另一面。
大学时一个女。
同学,看上去柔弱至极,男友对她也呵护至极。
毕业没多久结婚,婚后没多久那一位意外溺水而亡。都以为弱柳扶风的她,一定承受不了如此打击,不发疯也要病倒的。岂料,她坚强似铁,很快从悲痛中解脱。现在,她生活得很好。
人总有另一面。
沉默害羞之人,有忠厚诚实的另一面;。
顽皮捣蛋的孩童,有勇敢活泼的另一面……。
人的另一面往往隐匿于这一面之后,没有契机,或许永远无法被人认清。
因此,有时候真需要我们耐心挖掘。
有些人为了某种目的,有意表现这一面,隐藏另一面,所以俗话才说:“知人知面不知心”,又说“路遥知马力,日久见人心”。生活中我们常听到有人抱怨:原来某人两面三刀,某人阳奉阴违——这就是说,他丑陋的另一面终于败露于世了。
人有另一面很正常,就如同有阳光就有阴影,世界就是矛盾的对立统一体。
懂得此理,我们就不至于看见一个男人落泪就以为他是懦夫,听到一个女子哭泣就以为她是弱者。
我们也不至于看到别人满面堆笑地恭维,就心花怒放,听到别人愤怒的指责就耿耿于怀。我们还能辨得出殷勤背后的勒索,悟得出严厉中深藏着的爱意。
体育之效高考(专业14篇)篇七
每个人都有自己的理想,当教师,为祖国培育优秀的人才;当军人,保家卫国;当科学家,为祖国研制出最精良的设备;当作家,写出优美的文章;当音乐家,唱出脍炙人口的歌曲。我愿做一名医生,为人们消灾解难,让人们少受病痛的折磨。
这个职业虽然比较辛苦,但是医生救死扶伤的高贵品质另我万分敬佩。每每看到在医生的治疗下康复的病人,欢快的重新走进社会病回到自己温暖舒适的家中,我都十分激动,更加坚定了将来做医生的理想。
可是这条路并不好走,首先我要在学习上下功夫。现在,我刚刚迈进初中的校园,成为一名初中生。在初中的三年里,我一定要好好学习,为将来的道路打下坚实的基础。因为只有学习好了,才能考上一所有名的大学,只有考上有名的大学,我才能学到更好的医术,只有学到更好的医术,我才能更好的为人们治病,更好的救死扶伤。
我很幸运,我来到了一所优秀的中学,我更幸运,我被分到了一个很优秀的班级里。在这样良好的环境下,我更要好好学习,努争第一,尤其在学习上。因为我现在能做的事情时好好学习,要做的事情也是好好学习,只有这样,我才能在实现理想的道路上更好的大步向前进发。
其次在课余时间,在我把自己该做的事情都做完之后,我还要了解一些关于医学方面的内容,这样既能增长我的见识,也能在实现理想的道路上增加一些筹码,也为将来减轻一些负担。总之这是有利无害的做法。
虽然这个理想现在离我还很远,但是我相信:有志者事竟成。将来我一定会实现我的理想。虽然我现在能做的只能是学习,但是我一定要让每节课都成为我的一个新起点。我仿佛看见在远方灯塔的照耀下,理想在向我招手呢!
体育之效高考(专业14篇)篇八
强吾个体盛吾国家。
眺望历史的霭霭烟云,康有为正慷慨挥毫,“强国必先强民,强民必先强体。”是的,欲铸造辉煌的泱泱大国,需要你我每一颗砾石的坚毅。
时代的浪潮拍打社会的水车,一切欣欣向荣地迭代着。然而,在繁盛的外表下,仍存在掩不住的层出的问题。青少年肥胖率飞涨,近视率飙升,体脂率高居不下……“民族之体质日趋轻细”,不可不让人为之心忧。“佛系青年”大行其道,丧系文化蔓延,精神软骨病侵蚀理想……精神上的日渐衰微更令人心焦。强健个体的必要性,在这样的时代语境里极为突出。
强个体,必先强其筋骨。如果人生是弩,我们要把自己锻成最硬的柄,最韧的弓。旧有爱因斯坦坚持徒步走到皇宫;今有钟南山不辍锻炼,换来奔波在一线的身体底气。强健的体魄是源头活水,是高塔下的累土,是无数人生成就的不移基座。身体若是羸弱的,便常常带来精神的颓靡,成为横在前行路上难以逾越的山。于是乎我们可见,强健的体魄能为个人的生命燃起不熄的火把。
筋骨构成支架,精神却是填充血肉。王开岭曾说,“即使还在匍匐,也要一寸一寸地前进。”精神的生生不息,能够让我们的血更澎湃,生命更充盈。我们不能否认,万物生而不齐,体格上的缺陷或难避免,而精神上的站立却从不被桎梏。史铁生在壮年失去了他的双腿,再也无法奔跑在秋日的公园,无法为了理想奔走呼号。但他执起笔,扶正自己的志气,写下了“命定的局限尽可永在,不屈的挑战却不可须臾或缺。”。中国,正是有了像这样的.精神之焰,一步一步站立着走到了现在。
处于百年之唯有大变局,历史三峡风雨飘摇。疫苗还未全世界普及,病毒却多处变种;中东战事看似减息,实则暗流汹涌;国际关系空前承压,中国面前,有着远比过去五千年面临过的所有一切更艰难的挑战。
然而,毛泽东有言,“生而强者不必自喜也,生而弱者不必自悲也。”。这世上从来没有能永远骄傲跋扈的强者,也不会有永远处于下风的弱者。忆古,流光溢彩的阿房宫毁于一炬;望今,曾被排挤于世界外交行列外的中国愈加强大。我们不该丧失希望,而该凝聚起滚石上山的力量。不息的锻炼可以强健筋骨,抵御肉体上受到的威胁;而不渝的追求可以推动国家发展车轮滚滚向前,酿造出最美的中国伟梦。
“人者,动物也,则动尚矣。”我们青年是萌动的百卉,是新发于硎的利刃,是中国唯一的接班人。唯有每个能动个体的自强,才能顶起强盛的国家。我们不仅要锻炼我们的体魄,更要淬炼我们的品格,在涅槃的烈火里,燃出盛大而崭新的中国。
体育之效高考(专业14篇)篇九
旧有言:欲文明其精神,须要野蛮其体魄。黎明即将破晓,后浪向阳而生。
伏尔泰曾言:“生命在于运动!”步入高三的加时赛,我们赤手空拳和命运互搏,带着一腔孤勇,去拼一个大好前程。当时间一分一秒的流逝,学业繁重,前路就如永夜,我们根本不想浪费一点一滴在其他课余活动上。但是,没有强健的身体,怎么在高三追赶反超呢?我想说,体育锻炼有利我等高三学子更加投入学习。每个学校都会有黑马逆袭的故事,这个故事的主角可以是你也可以是我,披星戴月走过的路,最终将会繁花满地。希望我们能更好迎狂风,破迷雾,踏巨浪!
体强壮而力充沛,学有力而行有余。古人云:天行健,君子以自强不息。读万卷书,还需要拥有强健的体魄方能行万里路。孔子少时受外祖的教导,不仅研读讲义典籍,还要精学礼,乐,射,御,书,数等六艺。少年博学勤奋的'坚持为日后孔子周游列国四处游说打下了坚固的基础。
体强健而心愉悦,学有感而行且勤。跑步锻炼的,不仅仅是肉体。我喜欢在跑步中,打磨惰性。村上春树如是言。村上春树先生不仅是一名作家,还是一名职业马拉松运动员。从他33岁开始写作,起初写文章时不时被卡住。在没有灵感的时候,他喜欢去跑五公里,跑完后感受到大脑前所未有的清醒,脑海中蹦出一个又一个奇思妙想。其实,学习也是一场马拉松,我们渴望着,努力奔跑着,但也要时刻保持清醒着,什么时候该放松,什么时候该冲向终点!
为什么一定要进行体育锻炼?毛泽东先生在《体育之研究》上的“国有苶”便是最好的回答。我想对你说,少年强则国强,而我们的国家和民族,正需要体魄强健的蓬勃新力量。作为国家的新血液,民族的曙光,应朝德智美体全面发展,唯体育锻炼能展青年学子的青春风采,书写动人年华乐章!
我们都是这个时代最大的受益者,现在,科技繁荣,文化繁茂,城市繁华,这是最好的时代,也是最坏的时代。我们享受到上一代人渴望已久的权利,科技的进步解放了双手,带来了太多的便捷。我们越发不喜欢运动,更有甚者甚至发出生命在于静止的谬论。但清醒的认知提醒着我们,没有强健的身体,怎么去抵抗生活的压力呢?所以,共勉吧,后浪!
在充满朝气的青春里,去运动吧!乘风破浪,只争朝夕,不负韶华!
体育之效高考(专业14篇)篇十
一个国家的强盛,应是综合国力的体现,而不只是单纯某一方面的强大。强国,科技很重要,体育也必不可少。
诚然,科技水平越来越成为国家强大的重要因素,国际交往中,科技水平高的国家往往更有话语权。但是,“科技强国,体育无足轻重”的观点根本就是无稽之谈。
试想,走不动路的军队能打赢胜仗吗?推不动杆的机长能操纵战斗机吗?拿不起粉笔的老师能传道授业吗?因体质孱弱而得“东亚病夫”的称呼,一直被国人视为耻辱,曾经大清王朝拥有领先于全亚洲的庞大舰队,因一群弱不禁风的官兵,洋务派一腔热血终为虚无。1898年,张伯芩先生已经意识到体育的重要性,认为国人工作效率低的主要原因是体质虚弱、精神萎靡,呼吁“强我种族,体育为先”。
体育是科技发展的前提,因为人才是科学技术的承载者。体育锻炼可以提高个人的身体素质,只有拥有了健康的身体,人们才能够专注于学业、认真发展事业,才能够有精力去发展科技、实施创新驱动发展。
996模式之下的当代人,普遍面临生活的重压,体育锻炼能够使人释放压力,保持良好精神状态。一个国家,国民体质强健、精神昂扬,才能让国家更加强盛。在科技发达的现代社会,国家依然要举行阅兵仪式,目的就在于向世界展现国家强大的军事实力,用强大的实力震慑他国,也给本国人民带来安全感。体育,是国家发展的保护伞和定心丸。
那些科技强国的体育都不好吗?并不是。相反,科技水平越高的`国家反而越注重体育的发展。日本从幼儿园开始“冬季耐寒”训练,新加坡初三学生参加“荒岛求生”训练,美国以孩子能进校队为家庭荣耀。科技发达的国度,人们早已认识到,体育对人不仅具有体质上的促进,更有精神品质的锻造。体育运动本身就能培养人们的专注、坚韧、协作等品质,让人们学习、工作效率更高。
不仅如此,体育在赛场背后潜移默化地向我们灌输着强大的精神力量。疫情期间,体育频道反复播放女排夺冠的精彩瞬间,因为女排精神天然具有一种凝聚民心的力量。各种国际竞技项目比赛时,总会激发出强烈的民族自豪感和爱国热情,这都是体育特有的魅力。
如今,体育成为当下热点。“全民健身”、“竞技体育”等关键词点击率很高,体育强国由呐喊变为纲领性文件,体育成为中小学生的必修课,奥运会、全运会、残奥会等等受到了全国乃至世界的关注。随着时代的发展,人们认识的提高,体育将逐渐回归本位。
国家强盛离不开体育的发展。时光荏苒,体育强国终将梦想成真!
体育之效高考(专业14篇)篇十一
我与体育,可以说是一对亲密无间的朋友,因为它能帮我强身健体。说到体育,我最拿手的便是跳的一套动作。助跑,起跳,跳下,我的连贯性高达百分之九十九,就连最难的跪跳动作都能一次成功,不费吹灰之力。
第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟,我也能跳130多下,而且中断次数极少!这里教你个诀窍:跳绳时一开始慢一点,中间快一点,累了再慢一点。广播体操,同样是我的拿手好戏,手有力、动作规范……外加站立笔直,每节正确无误,快慢适当,经常受到老师的表扬。
我也经常参加校外体育活动。一次跑步比赛,一开始,我遥遥领先,一时疏乎大意,被人赶超,快到终点时,我破釜沉舟做最后一搏,终于以10秒8荣获第二名。我喜欢体育的背后还有一个故事:小时候,我经常生病,于是,妈妈带我参加体育活动。虽然很累,但是我依然坚持,抵抗力变强了,我也渐渐喜欢上了体育。
体育,你能帮助我强身健体,真是我的好朋友!
体育之效高考(专业14篇)篇十二
也许每个少年的心中都藏着一个武侠梦,拥有强健的体魄,飞檐走壁,一剑定山河。然而,气喘吁吁跑不完三千米的也不在少数。缺乏体育锻炼已成为许多青少年的一个噩梦。
“身体是革命的本钱”,健康的身体是拼搏的资本。林黛玉美则美矣,弱不禁风;霍金智则智矣,行动受限。如果有选择,我想更多的父母宁愿自己的孩子是个健健康康的普通人。
那么,如何由弱变强,强者恒强呢?答案就是“勤自锻炼”。
毛泽东论“体育之效”指出,身体的强弱可以相互转变。滥用其强,强者变弱;勤自锻炼,弱者变强。有了健康的体魄,才能去搏击风浪。曾几何时,中国人被称为“东亚病夫”,令人屈辱。抗美援朝战争,很多青年报名参军却因为体质不合格而被拒之门外,令人心痛。可想而知,毛泽东提出“野蛮其体魄”的口号背后会是多么复杂的心情。作为新时代的青年,我们要牢记“勤自锻炼”四个字,积极参加体育锻炼,强身健体,提升体质。要战胜时代的风雨,就要勤于锻炼,主动锻炼,把健康的底色涂抹在历史的车轮上,滚滚向前。
健体如此,强国亦是如此。国家的强弱也不会一成不变,而是强弱相依。强国不必滥用其强,四处以国际警察自居,否则定会由强变弱。秦王履至尊而制六合,何其威风!然而,他滥用其强,执敲扑而鞭笞天下,递二世而分崩离析。相反,弱国“勤自锻炼”也可以由弱变强,越王勾践卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。两个辛丑年,一百年前被迫签订丧权辱国的卖国条约,如今中美高层对话上,杨洁篪掷地有声:“你们没有资格从实力出发同中国谈话!”
中国不再是任人宰割的.中国。现代中国为什么能够由弱变强呢?答案还是“勤自锻炼”。
勤自锻炼,是从嘉兴游湖驶出的红船到二万五千里长征的艰难成长;勤自锻炼,是原子弹爆破时升腾的自力更生的“两弹一星”精神;勤自锻炼,是“嫦娥”奔月、天问探测火星的“航天精神”;勤自锻炼,是脱贫攻坚战场上的胜利和全面奔小康蓝图的铺开。国家的自立自强,犹如个人的强身健体。只有自己主动锻炼,勤于锻炼,才会由内而外的迸发出成长壮大的力量。九章量子计算机、风云气象卫星、国产盾构机……一件件大国重器,犹如强健有力的肌肉和臂膀,助我国从容跨入强国的行列。
所谓“兵无常势,水无常形”,局势常常瞬息万变,强弱相依,随势而化。但不管形式怎样变化,由弱到强的转化,都需要“勤自锻炼”。无论是强身健体,还是富国强兵,只有自强不息,才能弱者变强,强者恒强。
体育之效高考(专业14篇)篇十三
强弱无藩篱坚冰,强者须久久为功。
“强者为强,弱者为弱?”在社会分工日益精细的当下,不少人对强与弱的认识逐渐固化。其实毛泽东在百年前已给出了答案——生而强者未必不可弱,生而弱者未必不可强。人的身体状况如此,小到人生百态,大到社会原野、大国风姿又何尝不是如此?强弱本无界限,在人主观能动性的驱使下,二者能相互转化。因此,可以是生而强而不向负态衰退,但真正的强者,是在久旱中创造甘霖,在沙漠中汇聚绿洲、纵使土壤瘠薄,青春之花依旧葳蕤挺立,彰显强者风范。
强弱关系为何?我们必须明确,世间并不存在一条普遍性的公理,能把“强”与“弱”一刀两断。“强”的实现本就不依赖与“强”,它可以是由弱到强的正态转化;“积贫积弱”的格局也并非酿造于弱,它可以是由强到弱的负态转化。“强者更强,弱者愈弱”“强者田连阡陌,弱者无立锥之地”的说法实乃谬误。
强大之万里长城,锻造于日砖月瓦的叠叠积累;积弱之万丈深渊,迸裂于山崩石解的`层层坍塌。躬逢新时代,唯有辨析好强与弱的来源与根基,厘清二者的转化条件,方可成就强者的宏肆格局。且看那所谓“强者”,他以天资聪慧闻名朝野,却落得江郎才尽的仲永之伤;且看那所谓“弱者”,两手空荡荡,却以行军作战般的积累与谋略,成就了商业界“史玉柱”的不朽传奇。前者已有东风之便,却因自身主体的不慎烧毁了己军的战船;后者是大雪封山,鸟兽藏迹,却在极夜中点燃了强者的明灯。马克思切中肯綮:“世界是绝对和相对的统一。”强弱的绝对运动性告诉我们,日锻月炼,体格可健魄;日静月默,体格可瘫弱。强与弱转化的。源泉,在于生命主体的能动性与量的积累,在于日居月诸的久久为功与正向转化。
涓流虽寡弱,浸成滔滔江河;爝火虽微羸,最能万古燎原。迎着时代猎猎旌旗,我们作为民族复兴的生力军和急先锋,必须在溯得强弱之源后胼手胝足,共同践行,以每个青春主体的强大钙质,铸起中国巍峨之强劲青松与不屈的脊梁!看,我们把美国的技术封锁作为奋发图强的契机,“墨子”升空,“蛟龙”潜海,“九章”计算,“大疆”启航!听,我们把风尘蚀声变成松风竹音,“扶贫——扶智——扶志”,引领无数贫困村自立自强!回首百年前,星燧贸迁,岁月峥嵘。而我们青年一代,当以自身之“强”摒除外界“余弱”,构筑起中国明日的强大丰碑!不啻微茫,造炬为阳;前途似海,来日方长。一时强弱,在乎天资;千秋强弱,在于恒持。身强不炼,亦成佝偻;体弱常锻,可成健硕。生于沃土,尚存凋零;根于贫瘠,亦能黼蔀。个体之价值,在于克弱维强;民族之鸿猷,在于由不骞不崩,由枯转荣!
体育之效高考(专业14篇)篇十四
强国如健体,强弱两相依。
也许每个少年的心中都藏着一个武侠梦,拥有强健的体魄,飞檐走壁,一剑定山河。然而,气喘吁吁跑不完三千米的也不在少数。缺乏体育锻炼已成为许多青少年的一个噩梦。
“身体是革命的本钱”,健康的身体是拼搏的资本。林黛玉美则美矣,弱不禁风;霍金智则智矣,行动受限。如果有选择,我想更多的父母宁愿自己的孩子是个健健康康的普通人。
那么,如何由弱变强,强者恒强呢?答案就是“勤自锻炼”。
毛泽东论“体育之效”指出,身体的强弱可以相互转变。滥用其强,强者变弱;勤自锻炼,弱者变强。有了健康的体魄,才能去搏击风浪。曾几何时,中国人被称为“东亚病夫”,令人屈辱。抗美援朝战争,很多青年报名参军却因为体质不合格而被拒之门外,令人心痛。可想而知,毛泽东提出“野蛮其体魄”的口号背后会是多么复杂的心情。作为新时代的青年,我们要牢记“勤自锻炼”四个字,积极参加体育锻炼,强身健体,提升体质。要战胜时代的风雨,就要勤于锻炼,主动锻炼,把健康的底色涂抹在历史的车轮上,滚滚向前。
健体如此,强国亦是如此。国家的`强弱也不会一成不变,而是强弱相依。强国不必滥用其强,四处以国际警察自居,否则定会由强变弱。秦王履至尊而制六合,何其威风!然而,他滥用其强,执敲扑而鞭笞天下,递二世而分崩离析。相反,弱国“勤自锻炼”也可以由弱变强,越王勾践卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。两个辛丑年,一百年前被迫签订丧权辱国的卖国条约,如今中美高层对话上,杨洁篪掷地有声:“你们没有资格从实力出发同中国谈话!”
中国不再是任人宰割的中国。现代中国为什么能够由弱变强呢?答案还是“勤自锻炼”。
勤自锻炼,是从嘉兴游湖驶出的红船到二万五千里长征的艰难成长;勤自锻炼,是原子弹爆破时升腾的自力更生的“两弹一星”精神;勤自锻炼,是“嫦娥”奔月、天问探测火星的“航天精神”;勤自锻炼,是脱贫攻坚战场上的胜利和全面奔小康蓝图的铺开。国家的自立自强,犹如个人的强身健体。只有自己主动锻炼,勤于锻炼,才会由内而外的迸发出成长壮大的力量。九章量子计算机、风云气象卫星、国产盾构机……一件件大国重器,犹如强健有力的肌肉和臂膀,助我国从容跨入强国的行列。
所谓“兵无常势,水无常形”,局势常常瞬息万变,强弱相依,随势而化。但不管形式怎样变化,由弱到强的转化,都需要“勤自锻炼”。无论是强身健体,还是富国强兵,只有自强不息,才能弱者变强,强者恒强。