通过广播稿，我们可以传递最新的资讯、倡导社会正能量、推广产品和服务等。在创作广播稿时，为了更好地掌握写作要领，建议多参考一些经典榜样。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇一
是男儿总要走向远方，走向远方是为了让生命更辉煌。走在崎岖不平的路上，年轻的眼眸里装着梦更装着思想。不论是孤独地走着还是结伴同行，让每一个脚印都坚实而有力量。我们学着承受痛苦。学着把眼泪像珍珠一样收藏，把眼泪都贮存在成功的那一天流，那一天，哪怕流它个大海汪洋。我们学着对待误解。
学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，不论生命经过多少委屈和艰辛，我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，醒来在每一个早上。
我们学着对待流言。
学着从容而冷静地面对世事沧桑，'猝然临死而不惊，无故加这而不怒'，这便是我们的大勇，我们的修养。我们学着只争朝夕。
我是一条欢乐奔流的小河。报我以崎岖吗?
我是一座大山庄严地思索!报我以幸福吗?我是一只凌空飞翔的燕子。报我以不幸吗?我是一根劲竹经得起千击万磨!生活里不能没有笑声，没有笑声的世界该是多么寂寞。什么也改变不了我对生活的热爱，我微笑着走向火热的生活!是种子就该有绿色的希望；是种子就该有金色的梦想。不要躺在封闭的.暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张。听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄，充满信心，就有希望！
不为掌声的诠释。
不为刻意的征服。
只有辛勤的汗水化作追求的脚步。
心中坚定的信念。
脚下沉稳的步伐。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇二
从青年的特点来说，年轻人也应该志存高远。没有理想，青春则没有意义。但是只有理想还不够，还应该有充分的准备和孜孜不倦的努力。这一原则不管是在就业时，还是在工作之后，在人生的任何时候都适用。
失败就是失败，青年人应该有坦率地承认自己失败的勇气。这是光明磊落。如果不承认自己的失败，而且把责任推给别人，这是卑劣的行为。不仅要勇于承认自己的失败，还要冷静认真地分析失败的原因，这样才能为今后的成功奠定基础。
自然、世界、宇宙一刻也不停息。在你停下脚步的瞬间，就开始了人生的退步。不断地开拓人生，不断地创造、前进，才是真正生存的标记。而这是青年的特权。
青年们对于充斥社会的虚伪、臆想极为反感。很多东西只有抽象的概念，而没有实际的内容。所谓的思想也失去光彩，所以从那里到底能汲取多少生活的力量，令人生疑。青年们追求的不是虚像，而是实像，不是空洞的概念，而是真实的感觉。我们尤其要体谅青年们失去追求的目标，失去充实感，失去心中燃烧的激情，被气馁所困扰。
我爱青年，以前曾与许多青年交谈。结果我发现，根本的问题是没有源于青年共同生活、一起前进的领袖。我认为，要使青年们具有的多方面的可能性得以进一步发展，必须改革社会体制 现有的社会体制，与其说是为了青年的，不如说是为了成年人的、保护既成体制利益的东西。甚至说成年人强迫青年走他们为青年设计的生活道路也不为过。对此青年是无法忍受的。我们有责任建立一个尊重青年，充分发挥青年所蕴藏的可能性的社会。即使不能马上建立这样的社会，这一意愿也肯定会被后来者继承。
人生有几个季节。有必须忍耐的冬天，也有在明丽的阳光下，像小树一样茁壮成长的春天。特别是二十几岁前后的青年，全身充满了知识的养分，转眼间就会崭露头角。
青春是人生的鲜花，是年轻生命的闪耀，是纯真的结晶。激流般的热情、幻梦般的憧憬、绝不妥协的坚贞——青春充满了魅力，充满了光辉，包含着无限的未来。青春开放的花朵，将铺就你人生的道路。青春是宝贵的。诸君要珍惜这宝贵的时光，不可虚度，更不要误入歧途。
必须给与他们与青春相称的希望与梦想。领袖必须倾注全部的智慧，以便他们为自己未来的建设竭尽全力。在年轻人已经完全掌握主导权的领域，要毫不迟疑地把火炬递交给他们。
向着未来前进吧。那里肯定会有希望。无限的可能性在你的身上隐藏。愉快地生活吧，为了自己的青春，也为了周围年轻的朋友。那里肯定充满了欢乐。鼓起勇气，顽强生活。在那里，道路自然会展现在你的面前。
我们在虚荣中生活,但不要被虚荣蒙住眼睛。诚实地度过实实在在的人生是最可贵、最坚强的。在这一认识的基础上迈开坚实的青春脚步。
青春，是人生打基础的时代。如果基础不牢，上面不管建什么都要倒坍。意识到这是为了将来开放出绚丽的花朵而打基础的时代，那么学习、工作，一切都是非常有意义的。
害怕失败的人将一事无成。过去所有名人都经受了一个又一个的失败。但是，他们在失败的时候不是沮丧气馁，而是不屈的拼搏，最后取得了胜利。青春时代的真正失败，毋宁说是逃避艰苦的斗争，没有目标，懦弱潦倒。艰苦奋斗后的失败，是人生的宝贵财富。希望你们不要害怕失败，勇敢地度过青春。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇三
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！我是来自##学院的##，今天我讲的题目是《专属青春的畅想》。
20岁的时候，我们已然不是稚嫩的孩童，等待着父母的谆谆教诲，等待着老师的循循善诱，等待着他们将咀嚼好的知识和经验拿到面前。可是困难来临时，我们仍然那么习惯性的推诿和逃避，用不知道，没学过的借口和理由来安慰自己和劝退别人。20岁的时候，我们又可以要求谁来负责我们自己的梦想和仰望。播种不同的选择，收获不同的人生，只有选择了今日的焚膏继晷，磨穿铁砚，才能收获明日的理想家园，天上人间。
长远的漫漫人生。如果每一次的挫折和经历都能让我们有所学习和成长，那便不是枉费的精力和感情，而是上天的馈赠。失败只能拓宽生命的厚度和深度，让人生更有内涵和分量。青春张扬，有什么承受不起的疼痛过往，即使昨夜潦倒落魄，今天仍是意气风发壮志豪情。
阳光找不到的地方总有阴影，有人的地方总有竞争，成功早已不是单纯的成功，更要兼具天时地利人和。所以，真正成功的人总比成功更成功。如果我们把握不了人情，如果我们执着于心中的天平，那就让我们在单纯里更成功。不要总定格于上天的不公，不要总沉浸于社会的不平，只有心里有阳光，视线所及的才会有明亮的天空。
所以我们，就趁着青春，趁着年轻，让自己更多地涤荡在大浪滔滔中，青春，该是满了风华正茂的璀璨，满了睥睨天下的豪情，就像高尔基说的，让暴风雨来得更猛烈些吧！
这就是我今天的演讲，谢谢大家！
最优青春的广播稿（模板18篇）篇四
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。
卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼！
理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。
长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真！理想是石，敲出星星之火；理想是灯，照亮夜行的路。理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走向黎明。
当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想！
最优青春的广播稿（模板18篇）篇五
无论乌云有几分阴沉，他给大地是一种感慨；无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景；无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验！
一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌；一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。
朋友们，不要坚持不放弃，你就是这场战斗中的胜者！
阳光灿烂的日子，运动场上，有着健儿们奋勇拼搏的身影；观众席上，响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这呐喊，弥漫友谊的'芬芳；这身影，凝聚着责任的力量。但无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们永远铭记，这充满奋斗的日子。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇六
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!亲爱的同学们，大家好。
紧张而有趣的学习生活不知不觉已经从9月1号开学到今天的10月12号了。离期末考试只有一天的时间了，在这段时间里，我们每个人都应该做到学好。休息好。天气一天比一天冷，如果每天不能保证足够的睡眠时间，我们很难把精力集中投入到学习中去，学习效率也低。同时我们每个学生要有自己良好的的饮食习惯，做到少生病，因为身体是学习的本钱。这一天，是我们最关键的一天。我们都要跟随老师投入紧张的复习和准备当中去。在复习时，我们如果发现自己前面学的知识还没有掌握牢固，就利用这个机会把知识完全弄懂，再利用课外时间进行系统的掌握。这就需要我们每个人紧密的配合老师，课堂认真听讲，专心做题，并对知识进行灵活多变的思考。做到反应敏捷，头脑清醒，争取靠出理想的成绩，呈现给老师和家长。
祝大家考出好成绩，给自己一个愉快的心情度假期!
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最优青春的广播稿（模板18篇）篇七
老师们，同学们：
大家好！
九中青春校园广播现在开始播音，我是高一6班主持人李沛文，今天是周五，主题依旧是“大声说出我的爱”
首先和大家分享一下历史上的今天：
1920年3月8日俄国二月革命爆发。
1958年3月8日中共召开“成都会议”
1952年3月8日人类第一次成功地使用机械心脏。
分享给大家一首《幸福是被你需要》。
“大声说出我的爱”，而我的爱就是我们高一六班，三年前我们相遇，到如今的相识，相知，命运将我们聚在高一六这个大家庭里。虽然我们只能相守一年，但这一段记忆却是永远也抹灭不掉的。
分享给大家一首《不愿让你一个人》。
是的，宋老师就像我们的亲人一样，对于我们来说他不仅仅是我们的`良师益友，更是我们的亲人，我想对于宋老师来说，我们也像是他的孩子一般吧。宋老师总是能带给我们意外的惊喜，总是自掏腰包给我们买东西，组织的班会也总是让我们感动。他教会我们的并不只是化学知识，更多的却是做人的道理。
我们也曾经让宋老师愤怒过，但我想，宋老师的愤怒并不是对我们感到失望，而是恨铁不成钢之意吧，而我们的每一次集体活动，宋老师也总是会用相机为我们记录下每一个美好的瞬间，见证我们的成长。
分享给大家一首《沉淀》。
今天的广播就到这里，我是高一6班的主持人李沛文，我们下期再见。《专属味道》。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇八
闭上双眼。
面朝大海春暖花开。
不尽的缠绵思念。
是执着的追求。
是漫天飞舞的花瓣。
飘转静落尘染。
青春的.伤青春的疼痛。
依旧存在着。
理想开花青春美丽。
疏疏密密。
掺杂着。
绿叶的生机。
越来越浓郁。
掺杂着。
香花的气息。
我们一定。
会记起。
会记起。
在阳光下的嬉戏。
在树荫下的休息。
早已刻在心里。
无法忘记。
无法忘记。
青春的你。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇九
一、开场白(播放歌曲“琵琶语”)。
男1：有一朵花开的时间需要去等待于等待中细听花开的声音。
男2：有一盏茶浓的间隙需要去品尝在品尝里静观茶叶的沉浮。
女1：花开花落茶沉茶浮;。
女2：心情积蓄味道几何。
停顿20秒。
男1：伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律，校园之声又如期和你见面了，尊敬的老师,亲爱的同学们.
合：大家下午好!
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最优青春的广播稿（模板18篇）篇十
以学生为中心，从侧面激发学生学习兴趣，激励学生不断追求进步，树立远大理想，陶冶情操，实现自我的人生价值。
为开阔同学们的视野，丰富学生的课余生活，让学生在紧张枯燥的学习之余，了解时事新闻，关注学校的最新活动安排，为师生之间、同学之间搭建情感交流的桥梁，使学习和生活紧密结合起来，使学生们的校园生活充实而更有意义。
组 长：张金库
副组长：张丽（学生会主席）
成 员：学生会主席团
每两周一次 中午12:00——12:40
每天播出一个专题栏目，各天为一个播音小组，采用轮班值日，站长、副站长负责监督及总策划，专职人员（小记者、编辑、播音员）负责节目运行。
1、校园采风
2、青春之歌
3、文学天地
4、法制栏目
5、校园安全
6、音乐在线
1、站长（1名）：主管广播站所有事务，定期组织成员开会并记录，及时总结广播站的经验教训。搜集各方面的意见，对广播站的发展起总策划作用。
2、副站长（2名）：协助站长做好广播站日常工作，1人负责播音员工作，1人负责小记者及策划工作。
3、栏目编辑（6名）：主要负责栏目内容搜集、整理。
4、播音员（6名）：主要负责播音工作，也可以收集准备播出稿件。
5、小记者（6名）：主要负责栏目内容搜集，校园新闻采访，并配合栏目编辑对栏目内容进行整理。
（以上人员均由学校组织选拔考核，录用后进入试用期，并进行具体分工，试用期满颁发聘书。）
1、广播人员利用各种手段、媒体、书籍等搜集资料；
2、由学生自由投稿，广播站工作人员精心筛选。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇十一
见证阳光下的你在雨中飞奔的自由。
我是葱绿的麦芽，是提拔的白杨，
是将飞的雏鹰，
把活力和希望满满注入你的心脏!
我是汗水，我是眼泪，
我是这迷惘生活中一个孤独的迷失者，
是踌躇于过去和未来一个令人悲伤的选择。
我是你张扬的个性，
相信自己不平凡的生活。
我是你浓雾中努力吹开阴霾的风车!
我象征着你的执着，
是你拼尽一切为人生谱写的赞歌。
你用刻苦、认真的美德，
点醒了。
迷惘的我、颓废的我、绝望的我。
那就从我的灵魂中去取得。
你的澄澈，你的独特，你的狂热。
我可爱的青春!
最优青春的广播稿（模板18篇）篇十二
校风：崇德求知、健体创新。
解读：“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”第九中学强调对学生的教育要以德育为本，引导学生做一个品德高尚的人，一个体魄健全的人，一个善于学习、勇于创新的四有新人。
教风：敬业爱生、进取奉献。
解读：教师的爱岗敬业对教育事业的发展、教育工作的.顺利进行具有重要意义，第九中学把培育教师的敬业精神作为教风建设的首要任务。使全体教师全力以赴从事这个事关人的成长与完善的事业，用爱的甘露滋润孩子的心灵，用真挚的情感完善学生的人格，把爱洒向每个孩子，使每个孩子都能享受成长的快乐。并在工作中倾心努力向前，立志有所作为、勇于开拓、提高自身素质，为学生的成长、成人、成才奉献青春、心血和智慧。
学风：爱校尊师、勤学守纪。
解读：学校的根本任务是育人，第九中学把爱校、尊师教育作为培养学生综合素质的前提，引导学生热爱学校，要从爱护学校的公物开始，要从爱护学校的一草一木、节约学校的水电开始；热爱学校要从热爱班集体开始；热爱学校要做到珍惜学校的荣誉。引导学生体会教师工作的辛苦，尊重教师辛苦的劳动成果。在教师的辛勤培养下，热爱学习、努力学习、自觉遵守法律法规和学校的各项规章制度，使爱校、尊师、勤学、守纪成为九中学生精神面貌的写照。
今天的广播到这里就结束了我是高一六班的_______我们下期再见！
最优青春的广播稿（模板18篇）篇十三
大家好！
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天青春驿站给大家分享的主题是朋友。
阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”他们继续往前走。直到来到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”
一旁好奇的朋友问说：为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？
另一个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。
朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭。
记那些对你真心帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友...你只需要花一分钟注意到一个人，一小时内变成朋友，一天让你爱上他，一但真心爱上，你却需要花上一生的时间将他遗忘。
朋友呀！当你听到这里，你感受到什么？在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨擦，我们也许会因这些磨擦而分开。但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去的美好回忆。不知为何，一些锁碎的回忆，却为我寂寞的心灵带来无限的震撼！就是这感觉，令我更明白你对我的重要！在此，我希望你能更珍惜你的朋友。
朋友一生一起走；那些日子不再有。一句话一辈子；一生情一杯酒。朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂。
曾经有人这样说“和自己一同笑过的人也许很快就把他忘却，而同自己一同哭过的人也许一生就会记住他”。其实道理很简单，因为同自己一同笑的人也许有很多很多。而同自己一同哭的人，也许是不多的。哭泣是需要理由的，如果没有真正的情感与相互间的了解，是永远找不到哭的感觉。真正的朋友它可以让人在悲伤时给人以安慰；成功时给人以掌声；快乐时给人以共享。
人可以一无所有，但却不能没有友情。人的一生，短短的几十年，说长且短，而且注定将经历太多太多的风风雨雨。朋友间有误会应当坦率地交换看法，不可背地诽谤；有过失应当面规劝之，在背后则应赞扬他的优点。真诚的的友谊是人生的无价之宝。
今天的'青春驿站到这就要与大家说再见了！
来到“青春驿站”，就是来让我们听听你们的心里话，帮你们分析分析问题，使你在成长的道路上轻装前进、快速前进、健康成长，同学们在生活中，学习上的困惑可以向心理驿站申老师寻倾诉，也可以通过写信等方式进行沟通。申静老师等待你的来访。
“关注心灵，关注健康”感谢大家的收听，下次再会！
最优青春的广播稿（模板18篇）篇十四
当你醒来时，早已消失的无影无踪。
青春是一朵美丽的花朵，
花开的时候最珍贵，
花落了就枯萎。
青春是夕阳最后一点光辉，
当太阳完全落下时就不在了。
却再也闻不到。
青春是一道彩虹，
但是过不久就会消失。
青春是一阵花香，
想要珍惜，
却已经消失。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇十五
我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。
只有终生恪守青年时代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。
不要幻想人生一帆风顺，首先要培养敏锐地洞察人世、社会百态的能力。
知识是一种力量。
切不可轻易妥协、苟且偷生，而应该用勇气和智慧与社会搏斗，在艰难困苦的磨砺中成长。
人间、社会确实矛盾重重，必须解决的问题堆积如山。
但是，倘若把一切都归咎于人世，就没有真正意义上的自我成长。
使自己具有力量，不在世俗的恶流中随波逐流，而且成为一个推动社会进步、改变环境的人。
人必须革命。
过去的价值在现在中流淌。
未来的图景也主要孕育在现在之中。
老人不要用过去批判现在，而应该把比过去更加美好的东西投射到现在，青年人则必须正确把握现在，设计未来。
现在的壮年人应该珍惜过去，正视现在，心怀未来。
任何人都应该为更加美好的现在和未来贡献智慧。
我以为消除彼此的隔绝，不如抛弃各自的偏见，达到和-谐的目的才是一切的根本所在。
在这个共识的基础上，商谈才会有成效。
对青年来说，信誉是无价之宝。
一个向新的、尚未开发的领域挑战的青年，必须具有向理想进军的雄心壮志，同时也必须具有正确认识时代和社会的智慧。
不要做一个只有勇气，而看不清为政者的意图和时代潮流的愚蠢的青年。
如果一意孤行，不也将失去青年的特权和快乐吗?
青年的特点就是具有纯真的激-情和雄心壮志，以及为了实现理想而赴汤蹈火的精神。
所谓青年应该像青年一样生活，就是要为自己的志向而献身，竭尽全力而无悔。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇十六
女：青春是阵路过的风，当风吹过，谁不曾泪朦朦。
男：青春的我们唱着动听的歌，在憧憬中快乐生活；
女：青春的我们乘着理想的帆，在风浪中奋力前行；
男：各位老师、各位同学。
合：大家好。
女：这是快乐的一天，青春校园广播站又与大家见面了，欢迎收听宁晋六中"青春校园"广播。希望我们的节目能给您带来轻松和快乐！
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇十七
亲爱的老师，同学：
大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天的广播主题是走出依赖的迷失。
情感的依赖，是种迷失的自我！
其实，每个人都是害怕孤单的，没有人喜欢无依无靠的感觉，需要被爱是一种本能渴望。但让这种情感归属升级为情感依赖，表现出离开或者失去对方就无法正常生活的状态的话，那就是一种自我的迷失。这样的人需要先找回自我，也就是不依附在他人身上的价值感、目标感和意义感，学习一种自我满足的生活方式。比如，培养自己的兴趣爱好，试着发挥自己所长来找到新的满足感；比如，学习在需要被爱被关注的时候，试着自己用音乐、运动等方式来爱自己，或者试着去关注和爱身边的其他人。
手机的依赖，是种习惯的作祟！
如果当你发现自己处在以下一些现象里，你就很可能过于依赖手机了。1.本来想用手机来打发下零散的时间，结果现在完整的时间都被手机打发成为零散的了；2.在地铁里在餐桌上在聚会中，手机成为了真正的活动主角；2.微信短信来电等似乎成为了一种生活毒品，一旦量少或者离开就神情恍惚。
手机本来只是一个方便我们无线通话的工具，当它成为你手中无法放下的宠物的话，很显然你就是一个意志力不强、很容易被习惯驱使的人。而要改变习惯的方法就是用新的习惯去取代旧的。比如，养成在一些有限的固定时间里玩弄手机、回家之后就将手机搁置起来、参加聚会等活动时将手机静音等新的习惯。当然，任何习惯的改变都需要一个人坚定的信念、自我觉察和自我控制的力量，也需要时间的累积和新习惯的不断重复。
最优青春的广播稿（模板18篇）篇十八
老师们同学们大家好，我是高一xxxxx班xxxxxx。
1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。
2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。
5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。
6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。
7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。
8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。
9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
10.大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。
11.大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。
12.大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。
13.压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。
14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。
好了今天的广播就到这里了，我们下期再见。