通过心得体会,我们可以更好地理解自己的情感和思维方式,增进自我认知。以下是一些关于心得体会的经典范文,他们对于写作的观点和方法具有启发性和指导性。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇一
良好的心理咨询素质,是人们进行广泛社交活动的必要条件,也是语言技巧,交际才能得以充分发挥的前提。相反,心理咨询状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的`病态心理咨询。自卑心理咨询:有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见。这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。怯懦心理咨询:主要见于涉世不深,阅历较浅,性格内向,不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理咨询是束缚思想行为的绳索,理应断之,弃之。猜疑心理咨询:有猜忌心理咨询的人,往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人,往往捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,其结果只能是自寻烦恼,害人害己。逆反心理咨询:有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立异。对任何事情,不管是非曲直,你说好他偏偏说坏;你说一他偏说二,你说辣椒很辣,他偏说不辣。
逆反心理咨询容易模糊是非曲直的严格界限,常使人产生反感和厌恶。排他心理咨询:人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理咨询恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。作戏心理咨询:有的人把交朋友当作是逢场作戏,往往朝秦暮楚,见异思迁,且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友谊和朋友。贪财心理咨询:有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人,而且常常是“过河拆桥”。这种人际交往中的占便宜心理咨询,会使自己的人格受到损害。冷漠心理咨询:有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待,甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲,高视阔步,就是自己的“个性”,致使别人不敢接近自己,从而失去了更多的朋友。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇二
大学生活是每个人成长过程中的一部分,对于大学生而言,这段时光不仅仅是学习知识的机会,更是一次全面发展自我的舞台。在我大学四年的经历中,我深刻体会到了大学生活的各种酸甜苦辣,并从中获得了许多宝贵的心得体会。
首先,大学生活是个人发展的关键时期。在大学,我们将迎来一个全新的环境,面对各种各样的人和事。这时候,我们需要做的不仅仅是升级自己的学术能力,更需要积极参与课外活动,扩展自己的兴趣爱好,锻炼自己的社交能力。只有这样,我们才能在大学生涯中得到全方位的发展和提升。
其次,大学生活是自我管理的重要阶段。在大学里,我们将面临更多的自主权和责任。我们需要学会合理规划时间,安排学习和娱乐的时间比例。我们需要适应独立生活,学会自己管理和照顾自己,无论是生活习惯还是心理状态。在大学里,我们没有人会一直提醒我们,所以我们需要自觉地将自己的能力和责任担当发挥到极致。
第三,大学生活是结交朋友的黄金时期。在大学里,我们会遇到各种各样的人,他们来自不同的背景和文化。与他们相处对我们的思维和眼界都有很大的帮助。在大学里,我们可以结交志同道合的朋友,互相鼓励和帮助。这些朋友将成为我们今后道路上的坚实后盾。所以,在大学里要学会主动社交,练习团队合作和其他人建立深厚的关系。
第四,大学生活是独立思考的重要时期。在大学里,我们会接触到很多新鲜的思想和观点。这一切都需要我们保持积极的探索精神,不断开阔视野,提高自己的思维能力。我们需要学会独立思考,发表自己的观点并能够与他人进行充分的讨论和辩论。这对于我们今后的学术发展和个人成长都有着重要的意义。
最后,大学生活是努力拼搏的关键阶段。在大学里,我们要为自己的未来打下坚实的基础。无论是学习还是参加各种活动,我们都需要全力以赴。大学不仅仅是为了取得一张毕业证书,更是为了培养我们的能力和实践经验,为我们的未来奠定坚实的基础。只有通过努力,我们才能在大学中获得更多的收获和成就。
总之,大学生活是一个独特且宝贵的阶段。在这个阶段,我们将收获很多,也会经历很多。我们将经历成长和自我发展的重要时期,学会自我管理和责任担当,结交真挚和可靠的朋友,锻炼独立思考和探索的能力,以及为自己的未来努力拼搏。这些都是大学生活带给我们的宝贵心得体会,也将伴随我们的一生。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇三
心得体会就是一种读书、实践后所写的感受文字。读书心得同学习礼记相近;实践体会同经验总结相类。学习的方法每个人都有,并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。心得体会这种学习方法对于一个人来说也许是优秀的,但没有被推广普及的必要。因为学习的方法因人而异,方法的奏效是它与这个人相适应的结果。方法,也是个性化的。借鉴他人的学习方法并不是不可以,但找寻适用于自己的学习方法才是最重要的。以下是由为大家整理的大学生学习增加人际关系心得体会材料,希望对你有所帮助。
在大学里搞各种好人际关系,是至关重要的。进入大学,我们已经不知不觉的共同度过快一个学期了,时光飞逝啊。在此,大家一定有了不小的收获吧。也许是关于专业知识与技能的。当然,还有一点也是非常重要的,那就是人际关系了。
想来,大家对大学内的各种人际关系的处理,都有着自己独特的见解吧。首先,我觉得这必须得从自身开始,要学会欣赏和肯定自己的能力,要看到自己的优点,也要看到他人的可取之处。俗话说“金无足赤,人无完人”“尺有所短,寸有所长”人与人之间的相处,也应该更多地关注别人的优点与长处嘛。呵呵。
成功学中有一句话说的好“改变缺点不能导致成功,发挥优点才才可以导致成功。”在人际关系方面,不仅要学会去挖掘他人的.优点与长处,也应该常站在对方的位置想一想,也就是设身处地替别人着想。这也往往是处理好人际关系的重要保障之一。
当然,互相包容与友爱也是必备的,人要有一颗包容与友爱的心,这样会显得你自己更能海纳百川。往往博大的胸怀也能换得别人的赞赏与好感。
我相信,只要您能保持一颗真诚热情的心去对待他人,以一种宽容友爱的心去对待他人,以及以一种欣赏与赞美的目光去对待他人,你一定能处理好人与人之间的关系,能更上一层楼的。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇四
加教育学院教育学(心理健康教育)函授班的学习,这星期是胡永新老师给我们上的《人际关系心理学》,我从中学到了也感悟了许多。
在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这一个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学来源于生活,又指导生活。
经过对心理学课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态:首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自我认同才可能得到他人的认同;其次要学会善待自己,在气愤时心疼一下自己,找一个僻静处宣泄宣泄,不要让那些无名之火伤身;第三就是忧伤时,要心疼一下自己,找一些自己可以信赖的朋友,诉说诉说,让阳光复现;第四是在劳累时,要心疼一下自己,美美的睡上一觉,人不过是血肉之躯,经不住太多风霜雪雨;第五是在有病时,更要心疼一下自己,战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。
对于几乎每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己;当然了,我也不例外,说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入,我发现以往的看法存在着很多的偏颇:在走上坡路时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以为是;在不得志时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端。
在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了,我不怨了。我学会了忍耐,学会了宽容。有人说:“主动与被动紧一线之隔,而生命情调却神情悬隔。”还有人说:“当你不能改变环境时,最好改变自己。”也有人说:“当你不喜欢自己现在的生活状态时,请马上改变。”于是,我选择了后者那就是所谓的“改变”,虽然说这几乎是不可能的事情,但是我还是愿意去尝试,并且希望用时间来证明自己是可以做到的!
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇五
本学期报选了赵永忠老师的《大学生人际交往心理学》选修课,真是十分庆幸。如今已接近尾声,一学期学下来,感受颇深。起初,我只是对心理学有种莫名的好奇与兴趣,不知其是怎样的一门学科,怎样的学习方式,但通过赵老师一学期的'讲解,才发现,既有帮助又有乐趣!
泛泛的讲,老师在每节课都传达了一种做事方式,那就是注重小节,我们很多时候都会忽略的细节,却会在别人心中留下不好的影响,相反的,我们细致的认识到很多细节,就会在别人心中产生不可估量的效应。毕竟,在这个不再单纯与直接的社会,他人心中的波澜并不会在表情中流露,却会在今后的行动中默默耕耘。所以,我个人认为,这不是时代的变质,而是社会的进步,是一个人与人之间深层次交流的平台。既然如此,我们不能改变,必要接受。例如,送走朋友时,望其走远。家人回家时,多句问候。有人倾诉时,多些耐心。进出门时,照顾他人。等等。如此细微的事情,并不会花去我们多少时间和精力,但在他人心中,自身的形象,可能就会因此变得不同。
印象中最深刻的一课,是感恩的话题。一个男孩成为父亲后的醒悟,让我深深陷入了沉思,父母的爱总是那么透明,透明到我们有时根本发现不了,使我们不理解,不接受,以至于坚决拒绝。爱为何变得使人反感,是我们不愿被束缚的心。然而在我们受到伤害之前,永远也想不到那束缚就是幸福,就是避风的港湾。当我们可以成为下一代的港湾的时候,才体会到,做港湾并不是那么容易,自以为是的小船总在拼命的驶离自己,没有实际的缆绳,只等风浪促归航。于是,感慨。曾经的自己,不也是如此倔强与固执?于是,感叹。可怜天下父母心啊!明白这透明的爱,原来是空气般无力却又广博的如此伟大。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇六
人际关系是维护大学生身心健康的重要途径,之所以这么说,是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况,也影响大学生的情绪和情感变化,精神生活。
另一方面,人际关系是大学生成长成才的重要保证:一、良好的人际关系是大学生顺利完成学业的基础。社会不是抽象的,而是由具体的人及其相互之间的交往编织起,对于大学生来说,与周围的同学、辅导员融洽相处,使自己减少烦恼,身心愉快,为集中精力学习,顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。二、良好的人际关系有利于培育大学生健康的心理。心理健康是一个健康的人不可缺少的一部分,过去人们对心理健康问题没有引起足够的重视,对大学生中产生孤独感、自卑感、或喜欢过孤独的生活,往往不会从心理不健康的角度去认识问题。一个心理健康的人是一个乐于交往的人,既愿意表达自己的喜怒哀乐,又能坦然接受别人的言谈举止,容易与周围的同学保持一种和谐的交往关系,而离群索居、喜欢孤独、乱离朋友、不愿交往的人往往不是一个心理健康的人。
因此,大学生健康的心理需要良好的人际交往和沟通。三、良好的人际关系是大学生未来事业成功的必备素质。一个人要在事业上获得成功的要素很多,其中良好的人际交往是不可忽视的前提条件。因为人际交往是青年人增长才学、开启心智;适应社会、准确定位;认识自我、完善自身;协调关系、攻克难关的有效途径,而这些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人际关系有助于大学生未来家庭生活幸福美满。只有善于与他人交往,对他人才能于所了解,又了解才能有沟通,有处理好各种关系。在不久的将来,你们都会拥有自己的小家庭,家庭生活是否幸福美满,从某种意义上说,也取决于你们自身的人际交往和沟通能力。
但许多大学生在人际关系中有困惑:缺少知心朋友,与个别人难以相交,与他人交往平淡,感到交往有困难,社交恐惧症。原因有三:一、自私自利。如今像你们这样的大学生,基本都是独生子女。家长们“望子成龙”的期盼,对自家“独苗”的呵护,成为培育“一切为我”的温床。当你们来到大学校园,独立地过集体生活,与同学相处时,一些同学自小养成的“以自我为中心”的自私心理就暴露无余。二、素质教育的匮乏。我国目前的教育现状仍处于应试教育阶段,应试教育带来的负面效应就是一些家长、学生、老师更多关心的是学生的考试分数。却忽视了无法用分数衡量的内在素质的培养,这其中,就包括人际交往与沟通能力这个作为社会人必须具备的素质。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇七
心理咨询师是通过自己的行为来引导来访者的,所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理咨询师本身也是普通人,也有七情六欲,会像其他人一样希望得到爱,希望被接受,被承认,被肯定,渴望安全感等等,但他必须有能力在咨询关系以外求得这些欲望的满足,以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务,不致引起角色紧张。心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者,在相同的社会环境里,遇到各种生活难题,也会出现心理矛盾和冲突,但他可以保持相对的心理平衡,而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突,不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的,热爱生活的,有良好适应能力的人。要得到来访者的信任,咨询师自己必须愿意不断成长,并且在生活中不懈奋斗。那些情绪不稳定,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是很难胜任心理咨询工作的。
2.乐于助人。
只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖,才能创造一个安全,融洽的气氛,接受来访者各种正性和负性的情绪,从而进入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来容易,但并非任何人时刻都可以做到。那些只关心自己,自私自利,或者性格孤僻,寡言少语,缺乏热情的人,也是难以胜任心理咨询工作的。
3.责任心强。
心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述,集中精力不分心,使来访者感。
到自己被关注,也要能诚恳坦率地和来访者谈心,取得他们的信任,使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。工作马虎,三心二意,性情急躁,不负责任在咨询工作中都是要不得的。
以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成的,是相对稳定的心理特点,不是光靠学习理论知识就可以获得的。因此,从事心理咨询工作的人,要想很好地胜任这项工作,应先检验自己的人格条件。
做好心理咨询工作要有必备的理论知识。心理咨询不是仅仅依靠良好愿望,满腔热情和一般常识来安慰,劝说那些处于困境的来访者或鼓励心理病人跟疾病斗争。有时,廉价的安慰反而会引起来访者的不解,反感和阻抗。心理咨询和心理治疗是科学工作,要用科学的咨询知识和技巧来帮助来访者,使他们认识困扰着他们真正的原因,改正或放弃适应不良的行为,使心理成熟起来。
只有将理论知识与实践能力结合起来,才能理解来访者的困难是怎样形成的,矛盾和冲突的根源何在,他们心理症状的真正意义是什么,用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题,然后才谈得上有针对性地协助来访者分析问题,并引导其走出困境,促进人格成长。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇八
在日常生活中,每时每刻我们都和别人在交流,有言语上的交流也有肢体上的交流,而怎么样才能更好的表达出自己的想法,怎么样才能更好的和别人融洽的交流呢?通过这几周学习《与人交流能力》和老师细心的讲解,使我明白了交流技巧的重要性,很好的交流技巧能与人融洽的交流,让我知道了人类任何活动都离不开交流,良好的交流能力是你获得成功的重要保证。
第一堂课,我们了解了人与人交流有四个能力点:
1、把握交谈主题。
2、把握交谈时机。
3、倾听别人讲话。
4、准确表达自己的观点。
学会了与人交流,对于学生建立良好的人际关系很重要。善于交往的人,往往善于发现他人的价值,懂得尊重他人,愿意信任他人,对人宽容,能容忍他人有不同的观点和行为,不斤斤计较他人的过失,在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。
第二堂课,我们互相学习和分享了礼仪知识,同时我还学会做一个nice的倾听者学了礼仪知识,我学到了握手礼、鞠躬礼、递名片礼、见面礼仪、拜访礼仪等等。
说说我映像最深刻的“递名片礼”,名片的递送、接受、存放也要讲究社交礼仪。在社交场合,名片是自我介绍的简便方式,交换名片的顺序一般是:“先客后主,先低后高”。当与多人交换名片时,应依照职位高低的顺序,或是由近及远,依次进行,切勿跳跃式地进行,以免对方误认为有厚此薄彼之感。递送时应将名片正面面向对方,双手奉上。眼睛应该注视对方,面带微笑,并大方地说:“这是我的名片,请多多关照。”名片的递送应在介绍之后,在尚未弄清对方身份时不应急于递送名片,更不要把名片视同传单简单随便散发。
礼仪日益影响我们的生活,我们要重视它,学习它,用它,使它用到恰当好处。未来,礼仪不会走,还会伴着我们一直走下去。“做一个nice的倾听者”的过程让我懂得交流的重要性,交流并非我们想象中那样,交流讲究技巧,很好的交流技巧能与人融洽的交流。
虽然人人都知道交流的重要,却忽视了交流,e-mail、msn、qq等等新的网络的交流方式让人们更习惯与通过电脑屏幕的交流,越来越不习惯于面对面的交流,不可否认信息时代带给我们一个新的交流平台,但是,人与人之间的交流有很多种方式,不能顾此失彼,不同的场合、不同的对象要选择不同的沟通方式!第三堂课,我们在课堂上进行了一些小活动,手提电脑的销售客服、头脑风暴和商店打烊时。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇九
人际关系是大学生成长成才的重要保证:一、良好的人际关系是大学生顺利完成学业的基础。社会不是抽象的,而是由具体的人及其相互之间的交往编织起,对于大学生来说,与周围的同学、辅导员融洽相处,使自己减少烦恼,身心愉快,为集中精力学习,顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。二、良好的人际关系有利于培育大学生健康的心理。心理健康是一个健康的人不可缺少的一部分,过去人们对心理健康问题没有引起足够的重视,对大学生中产生孤独感、自卑感、或喜欢过孤独的生活,往往不会从心理不健康的角度去认识问题。一个心理健康的人是一个乐于交往的人,既愿意表达自己的喜怒哀乐,又能坦然接受别人的言谈举止,容易与周围的同学保持一种和谐的交往关系,而离群索居、喜欢孤独、乱离朋友、不愿交往的人往往不是一个心理健康的人。因此,大学生健康的心理需要良好的人际交往和沟通。三、良好的人际关系是大学生未来事业成功的必备素质。一个人要在事业上获得成功的要素很多,其中良好的人际交往是不可忽视的前提条件。因为人际交往是青年人增长才学、开启心智;适应社会、准确定位;认识自我、完善自身;协调关系、攻克难关的有效途径,而这些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人际关系有助于大学生未来家庭生活幸福美满。只有善于与他人交往,对他人才能于所了解,又了解才能有沟通,有处理好各种关系。在不久的将来,你们都会拥有自己的小家庭,家庭生活是否幸福美满,从某种意义上说,也取决于你们自身的人际交往和沟通能力。
但许多大学生在人际关系中有困惑:缺少知心朋友,与个别人难以相交,与他人交往平淡,感到交往有困难,社交恐惧症。原因有三:一、自私自利。如今像你们这样的大学生,基本都是独生子女。家长们“望子成龙”的期盼,对自家“独苗”的呵护,成为培育“一切为我”的温床。当你们来到大学校园,独立地过集体生活,与同学相处时,一些同学自小养成的“以自我为中心”的自私心理就暴露无余。二、素质教育的匮乏。我国目前的教育现状仍处于应试教育阶段,应试教育带来的负面效应就是一些家长、学生、老师更多关心的是学生的考试分数。却忽视了无法用分数衡量的内在素质的培养,这其中,就包括人际交往与沟通能力这个作为社会人必须具备的素质。
我们该如何改善大学生的人际关系呢?一、建立良好的交往原则。良好的人际关系不是与生俱来的,它需要在社会交往实践中学习,锻炼和提高。但如同其他事务一样,“没有规矩不成方圆”,大学生在交往过程中,也有它内在的规律性,即依据一定的交往原则。只有遵循了正确的交往原则才能建立起和谐的人际关系,才能在交往中掌握和创造更好的人际交往的艺术。二、建立良好的集体。集体形成,一般要经历四个阶段,第一阶段是聚合期。一个集体的初期,学员间缺乏感情联系,保持较大的心理距离;第二阶段是同化期。通过初步接触与集体活动,学员间不断产生共同体验和共同语言,逐渐形成集体意识,开始有了自发的共同的要求和行为。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇十
在大学这个新的学习阶段里,我经历了许多事情,也学到了很多知识。这些经历和知识让我受益匪浅,也让我有了对大学生活的一些心得体会。在我看来,大学生活应该注重专业学习,树立正确的学习态度;同时,发展自己的兴趣爱好,培养良好的生活习惯;此外,与人沟通交流,拓宽自己的视野,也是非常重要的。通过这篇文章,我将详细阐述这些心得体会。
首先,大学生活应该注重专业学习。大学作为一个培养专业人才的地方,学生们应该抓住机遇,学习自己所选专业的知识。课堂上,我们要认真听讲,做好笔记。同时,要积极主动地参与各种课外实践活动,如实习、实验等,提高自己的动手能力和实践经验。此外,利用图书馆、网络等资源扩充自己的知识面和思维视野,拓宽自己的专业背景。只有专业学习过硬,才能为将来的工作打好基础。
其次,大学生活还要树立正确的学习态度。我们要具备持之以恒的精神,坚持不懈地学习。无论是遇到困难还是挫折,我们都要坚持下去,不轻言放弃。同时,我们还要树立正确的评价观。不能一味追求高分,而丧失学习的兴趣和动力。正确的评价观应该是学习的过程比结果更重要,我们注重的是学到了多少知识和技能,而不是单纯的分数。只有积极、主动地学习,才能真正提高自己。
第三,大学生活中我们也应该发展自己的兴趣爱好。大学不仅仅是为了学习知识,也是为了让我们更全面地发展自己。我们应该找到自己的兴趣爱好,并且有计划地去进行。举个例子,我喜欢音乐,我通过加入学校的合唱团,每周参加排练,并且参加各种音乐比赛和演出,提高了自己的演唱技能,也结识了很多志同道合的朋友。拥有健康的兴趣爱好可以帮助我们舒缓压力,增加快乐和满足感,提高我们的综合素质。
第四,大学生活中要有良好的生活习惯。良好的生活习惯有助于我们保持健康和提高效率。我们要养成早睡早起、定时锻炼、均衡饮食、合理安排时间等良好习惯。良好的生活习惯既可以提高我们的学习和工作效率,也可以增强我们的身体素质,同时还展现了一个人的自律和细致。
最后,大学生活中要注重与人沟通交流,拓宽自己的视野。大学是一个汇聚各方人才的地方,我们应该主动与他人交流,了解不同专业、不同背景的人的看法和见解。通过与他人的交流,我们可以开拓自己的视野,拓宽自己的思维。此外,还可以通过参加社团和组织活动,结识更多的朋友,为将来的工作和生活奠定良好的人际关系基础。
综上所述,大学生活是一个很重要的阶段,我们应该注重专业学习,树立正确的学习态度;发展自己的兴趣爱好,培养良好的生活习惯;同时,与人沟通交流,拓宽自己的视野。只有这样,我们才能充实自己,成为一个全面发展的人。希望我的经验和体会能对即将步入大学的同学们有所帮助。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇十一
当今的用人单位要求大学生不仅要有良好的业务水平,同时更要有较强的合作精神和为人处事的能力。可见建立和谐的人际交往能力,提升自己的情商和交际能力,是摆在大学生面前一个重要的课题。下面是本站小编给大家搜集整理的和谐的人际交往对大学生的意义文章内容。
1.为大学生营造了良好的学习生活环境。
和谐的人际交往会让大学生的生活变得惬意自如,不需要为同学间的小争执而费神,也无需为老师同学瞧不起自己而忧心,更不需要怕周围人误解自己而焦虑。这样自然有了更多的精力和时间专心投入到学习中去。同时和谐的人际交往常常会为大学生提供更多的机遇,让他们有更大的发展舞台和空间。
2.增强自信心,形成正确的人生观和价值观。
和谐的同学关系,老师同学的良好评价,都会增强大学生的自信心,让他们觉得自己是一个对人有帮助的人,有意义的人,受人欢迎和喜爱的人。有了这样的自信,自然会鼓舞和激励他们形成正确的人生观和价值观,摒弃许多自私狭隘的思想,变得乐观开朗,积极上进,肯定自己,尊重他人。
3.加强自身的修养,学会为人处事。
毋庸置疑,和谐的人际交往会提升大学生的素质和修养。在建立良好和谐的人际交往的过程中,大学生会自发自觉地锻炼自己待人接物的能力,处理问题的能力,团结同学、化解矛盾的能力。这些能力提升的背后,大学生会学会换位思考,宽容大度,团结合作,自然而然会形成良好高尚的人格魅力和内在修养。
4.避免出现孤僻自卑等心理问题。
目前,大学生中出现的不少心理问题,都是由于缺乏一个良好和谐的人际交往圈,或多或少地感觉自己被排除在集体之外,感到自己不被人所理解、认同和关心。人是社会的人,如果没有和谐的人际交往环境,大学生就不能得到一种社会的认同感,无法看到自身的价值,从而加深自己的自卑。另一方面,自卑心理使得他们封闭自我,不愿与人相处,从而变得孤僻难处。孤僻的性格又使得原本不好的人际交往环境雪上加霜,变得更加恶劣。这样,形成了一种恶性循环。解决这些心理问题的关键,就是要让大学生建立良好的人际交往,在与人正常和谐的互动交往中,发现自己的优点和价值,肯定自己,热爱生活,克服自卑和孤僻。
和谐的人际交往是大学生克服心理问题,加强自身素质修养,提高自信心的金钥匙,也为大学生的发展提供了良好的机遇和宽阔的舞台。
1.树立大学生的诚信意识,建立诚信档案。
诚信是为人的基本,也是大学生人际交往的基石。要培养大学生言必行、行必果的素质,要营造诚信光荣的氛围。辅导员除了要以各种谈心和讲座的形式,向大学生灌输和传递真诚待人、诚信为人的思想,同时也应该建立相应的奖惩措施,将诚信与大学生切实利益挂钩,在大学生中营造诚信者赏,非诚信者罚的环境,使大学生能真正重视诚信这个问题。电信学院在20xx年就展开了建立“学生诚信档案”的工作。诚信档案分为学业诚信、经济诚信、择业诚信和素质诚信四个部分。诚信评价分为学生自评和他评两部分,每学期进行一次。诚信评价结果与学生评先评优、奖学金评选、入党、信用贷款、贫困资助、求职就业、保送攻读研究生等严格挂钩,并实行一票否决制,让诚信者受鼓励,不讲诚信者受处罚。
一个良好的团队,可以鼓舞成员的士气,可以营造宽松愉快的人际环境,也可以培养成员间的信任、宽容良好的协作精神。这些精神,正是我们进入社会后,企业所看重的团队精神和合作意识。在大学期间,辅导员应该帮助大学生们建立良好的团队。这个团队的概念很广,既包括班、党支部、院学生会、寝室这样的集体,也包括大学生根据各自的兴趣组成的各种兴趣小组。可以通过“优秀班级体”、“文明寝室”、“人文宿舍创建”、“优秀党支部”等的评比,在学生中形成强烈的集体荣誉感;可以通过“一帮一”、“学习互助小组”等形式,帮助大学生结成互助互利的小团队,培养他们助人协作的精神,形成团结友爱、积极上进的氛围;也可以通过建立“宿舍党负责小组”,以楼层为单位,调动学生党员为同学办实事,让党员帮助宿舍维护正常生活秩序,这样既便于发挥党员的模范带头作用,又能形成和谐的大学生宿舍生活环境。
3.开展各类讲座和活动,培养学生良好的表达能力与技巧。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇十二
2016年9月22日,电气15-1班全体同学在电气馆217召开了“争做六有大学生”主题团会。
团会上,电气15-1班同学对如何成为“六有”大学生(做有理想、有追求的大学生,做有担当、有作为的大学生,做有品质、有修养的大学生),展开了深刻的讨论,各位同学纷纷发表了自己对“六有”大学生的独特理解以及今后的“小目标”,并取得了良好的效果。
团会的最后,主持人带领大家学习了“六有”大学生精神实质。
正如习大大而言,只有做有理想、有追求,有担当、有作为,有品质、有修养的大学生,我们才会拥有一个温暖、充实、不后悔的青春。
作为当代大学生,早已告别祖国花朵的时代,迈着祖国栋梁的脚步,谨遵习大大的教诲,让我们一起争做“六有”好青年吧!
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇十三
人际交往对大学生的学习和生活有着重要的影响。有哪些相关的案例分析呢?下面是本站小编给大家搜集整理的大学生的人际交往案例分析文章内容。希望可以帮助到大家!
案例简介:
原因分析:
小a与小b从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。引起这场悲剧的根源,关键是个字——嫉妒。
解决方法:
既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理,严重影响自己的身心健康,那么如何克服呢?
1.认清嫉妒的危害。
如前所述,嫉妒的危害一是打击了别人,二也伤害并贻误了自己。遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的,嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康,另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中,没有充沛的精力去思考如何提高自己,恰恰又继续延误了自己的前途,一举多害。认清这些是走出嫉妒误区的第一步。
2.克服自私心理。
嫉妒是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。总怕别人比自己强,对自己不利。因此,要根除嫉妒心理,首先根除这种心态的“营养基”——自私。只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸,才能正确地看待别人,悦纳自己,正如我们常说的“心底无私天地宽”。
3.正确认知。
客观公正地评价别人,也要客观公正地评价自己。别人取得了成绩并不等于自己的失败。“人贵有自知之明”。强烈的进取心是人们成功的巨大动力,但冠军只有一个,尺有所短,寸有所长,一个人不可能事事都走在人前,争强好胜也一定能超越别人。一个人只要客观地认识自己的优势和劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到一个恰当的位置,就可以避免嫉妒心理的产生。
4.将心比心。
将心比心,这是老百姓常说的一句俗语,在心理学上叫“感情移入”。当嫉妒之火燃烧时,不妨设身处地地为对方着想,扪心自问,“假如我是对方又该如何呢?”运用心理移位法,可以让自己体验对方的情感,有利于理解别人,有利于抑制不良的心理状态的蔓延,这是避免嫉妒心理行为之有效的办法之一。
5.提高自己。
嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中精力,不断地学习、探索,使自己的知识、技能、身心素质不断得到提高,那么,也可以减少嫉妒的诱因。而且,丰富多彩的课余生活将自己的闲暇时间填得满满的,自然也就减少了“无事生非”的机会,这是克服嫉妒心理最根本的方法之一。
6.完善个性因素。
大凡嫉妒心理极强的人,都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性心理素质不良的人。努力完善自己的个性因素,提高自己的心理素质,以健康的心态面对生活.
7.树立正确的竞争意识。
以平、合理为基础的竞争是向上的动力,对手之间可以互相取之所长,共同进步;还必须建立正确的竞争意识。嫉妒是人类心灵的一大误区,祝愿所有的大学生朋友自觉克服嫉妒心理,走出心灵误区,成为身心健康的栋梁之才。
一、案例介绍。
林同学,女,20岁,是通信工程专业二年级学生。人小体弱、情绪消沉、说话低声细语,羞怯而不自然。她自称经常无法入睡,睡眠质量很差,无法坚持学习,心情很糟糕。经仔细询问深谈才知道她与同学关系不和,致使自己孤独苦闷。
林同学来自于河南省一个偏僻乡村,父母均是农民,母亲积劳成疾,患有多种慢性病,家庭比较贫困,姐弟2人。她性格内向,不善言语,喜欢独来独往,很少与人交往。但她从小很节俭,从不与同学攀比,学习刻苦,成绩优异。然而自上大学之后,她发现以前的生活方式完全不适合大学生活。她想融入到班集体中,却不知道如何与人交往,怎样处理宿舍同学之间、班级同学之间的人际关系,这使她伤透了脑筋。一年多来,她和班上同学相处很不融洽,跟同宿舍人曾经发生过几次不小的冲突,关系相当紧张。她经常独来独往,基本上不和班上同学交流,集体活动也很少参加,与同学的感情淡漠。她觉得自己没有一个能相互了解、谈得来的知心朋友,常常感到特别的孤独和自卑,长期的苦恼和焦虑使她患上了神经衰弱症。经常的失眠和头痛使她精神疲惫,体质下降。她本想通过埋头学习的方法来减轻痛苦,然而,事与愿违,由于她学习精力很难集中,效果很差,成绩急剧下降,后来竟出现考试不及格的现象。她感到恐慌,失去了坚持学习的信心。这种心理使她逐渐对大学生活失去了兴趣,迷失在自己编织的网中,一度出现自暴自弃的现象。
通过深入了解情况,从心理学专业知识判定,该同学属于人际关系障碍。其产生的原因主要有以下几个方面的因素。
(一)自我认知偏差。
在人的心理过程中,认知是基础。直接影响和决定着情感和意志,主导着行为取向。正确的认知会产生健康的情感和意志;错误的认知则导致消极的情感、意志与不良的行为。自我认知是人们对自己的认识或评价。该学生在人际关系问题上的认知和对自我的认知存在着一定的错误,对人际关系的意义和重要性缺乏明确的认识,缺乏认真思考和积极面对的态度。
(二)性格缺陷。
性格是一个人稳定的态度体系和习惯了的行为方式,是个性结构的重要组成部分。良好的性格可以改变和弥补气质的某些消极因素,对人生具有积极意义。同时良好的性格是身心健康的基本保证。相反,不良的性格不仅严重影响人际关系、人的成长与进步,而且十分有害于身心健康,容易导致心理疾病。该同学的性格内向、孤僻,不善于表达自己,还有些自我封闭,对人际关系有着消极作用。她既不会、也不愿主动与同学接触,导致同学之间缺乏相应的了解和理解,造成感情冷漠,关系很不融洽。一旦与同学发生矛盾时,又不能正确处理,这样与同学之间的交流必然会不顺心如意。
(三)人际交往能力缺陷。
人与人的沟通、交往是需要一定能力的,该同学因为本人性格和家庭生活原因,不善于与人交流,缺乏人际交往的能力。平时她不爱说话,经常独来独往,不善于为人处事,缺乏这方面的锻炼,造成了与宿舍同学和班级同学不融洽的局面。当同学之间发生矛盾或冲突后,她束手无策,不会去化解矛盾,改善关系。其人际交往能力的缺陷也是她陷入人际关系困境的一个内在因素。
总之,该学生这三方面存在的问题形成了她人际关系的心理障碍,使得这位本来成绩不错的学生在一年多的大学生活中陷入了困境。她不仅没有处理好人际关系,而且因此也损害了自己的身体,造成对生活的恐慌,失去了坚持学习的信心。
三、处理流程分析。
林同学的这种情况,引起了我的高度重视。经过与她所在专业班委和同宿舍同学的交流,我基本了解了她的实际情况。为了更好的制定解决方案,我专门咨询了学校的专职心理教师,对其实施多渠道、综合性的心理辅导。
(一)采用谈话法进行辅导。
在与林同学谈话前,我先通过其专业的班委和同宿舍同学了解更多的情况,并根据学生的反映,到学校心理咨询室请教专职心理咨询师,以便采取针对性更强的谈话方式。谈话法的采用,我遵照尊重与理解学生的原则。我认为尊重学生的人格与尊严,尊重每个学生存在的权利,承认她与其她人在人格上具有平等的地位是心理辅导成功的前提。同时,我还采用换位思考的方法,设身处地的站在林同学的立场考虑问题,更加深入的了解她、理解她。她感受到了我对她的尊重,不再抗拒和排斥,逐步向我吐露了心声。
(二)运用理性认知疗法,提高其对大学生活的正确认识。
在取得林同学信任的基础上,我结合心理学专业知识,针对她表现出的不合理认知态度,运用理性认知疗法,和她一起认真地探讨大学生的特点和人际关系的意义,从健康的群体意识的理论问题到如何正确认识和对待同学之间发生的予盾,在理论和实践的基础上,进行具体的有针对性的、入情入理的分析,明确指出她在这方面的失当之处,使其逐步认识到并尽快地改变过去那种非理性的认知结构和思维模式,纠正不合理的信条,树立良好的群体意识之目的。
(三)完善其性格,训练其人际交往能力。
针对该生性格上存在的缺陷,我积极鼓励她在完善性格上下功夫,这是改善人际关系的重要内在因素。比如,她比较内向,不愿多说话,我建议她先从小范围内入手,可以先跟宿舍1-2名比较和善的同学多交流,逐渐扩展到整个宿舍,整个班级。然后向她提出有关性格优化的具体建议和方法,如多读一些研究如何提高人际交往能力的书籍、多交友等。指导她确立较高的人生目标,主动和同学交往,积极参加集体活动,在丰富多彩的社会实践中增长知识,锻炼意志,注意学习别人性格上的优秀品质,克服自己的弱点,从而使其性格不断得到完善。
(四)与其任课老师及本专业相关同学沟通。
为了更好的了解林同学在上课期间的表现,我与其任课老师多次沟通,时刻关注她在课堂上的状态,并希望老师们多给她关心和鼓励,让她感受到集体的温暖和老师的关爱。除了学习以外,我还有意识地安排几个素质较好的同学带她参加活动,与她交心,帮助她放松警惕,友好的看待身边的同学,克服自身羞怯,融入到大环境中来。
针对该学生在人际交往方面的自卑感和能力缺陷,运用行为疗法,加强实际训练。在她没课的时候,我和她一起探讨人际交往的重要性,并告知她要好好把握人际交往的四条原则:尊重、互助、坦诚、宽容。鼓励她在生活中要善解人意,能够体贴关心她人,克制忍让,顾全大局,礼貌待人,学会运用恰当的语言赞扬别人和开展积极的批评与自我批评等,更重要的是认真实践,持之以恒。
按照上述步骤,对该生进行了近三个多月的辅导和交流,在她主动配合和认真实践下,取得了良好的效果。第一,她的精神和体质很快地得到康复,心情也好了很多。第二,她不再拒绝宿舍同学,开始主动与她们交流,与班上干部同学相处也很和谐,关系融洽,还交上了两三个好朋友。第三,她的性格变得开朗、乐观多了,整天精力充沛,心情舒畅。失眠、头痛等症状都基本消失了。第四,她学习专心,效率较高,成绩提高很快,重新树立起学习的信心和决心。她终于拨开了人际关系的迷雾,享受快乐生活的阳光雨露,与同学们共享大学的美好时光。
(一)交往愿望强烈。
当代大学生独特的生活环境和思想氛围,决定了其人际交往较之中学时代具有更大的广泛性、互动性和多样性,大学生人际交往的愿望比中小学生更为迫切,他们力图通过交往去开阔视野、丰富知识、学会处世以表现自己各方面的才能,获得情绪的稳定,保持足够的自尊心和自信心。大学生思想活跃、精力充沛、兴趣广泛,有充裕的时间去思考交往,富于理想情感,讲究情投意合、融洽相处。大学生人际交往的愿望随着年龄的增加而减少,这与高年级学习负担加重、与工作联系更加紧密有关;另一方面,大学生兴趣、人格逐步走向固定,从多元化向一元化发展。
(二)人际交往的社会性强。
大学生人际关系的社会性大大地强化,大学生年轻、有干劲,“初生牛犊不怕虎”是有冲劲和活力的一代,他们参与社会交往,不仅可以增长见识,也可以增长社会财富。大学生在中学阶段,注意力都集中在高考学习上,没有时间和精力进行很多的人际交往;进入大学后,他们走出家门,认识、结交了更多的朋友,交流更多的信息,接受更多的新思想,与社会的接触比中学时更加频繁与密切,人际交往呈现出前所未有的开放式交往趋势。大学生有一个共同目标,即学好高等课程,提高自身素质,争做全面发展的社会主义接班人,因此相互之间的人际交往必须符合这个共同目标,道德规范的调节作用显得特别有力。
(三)存在一些团体或组织。
社团已成为大学生交往的重要校园场所,毫不夸张地说,没有参加过社团就等于没有上过大学。形成这些团体或组织的原因主要有相似性吸引、接近性吸引和补偿性吸引三类,在这些群体中,起积极作用的是多数,同学之间的情谊能用道德标准要求,有共同的兴趣和爱好,互相关心、互相帮助、共同进步。也有起消极作用的团体,交往活动常常是玩耍、娱乐、吃喝,学习、思想上不能互相帮助,不能用集体的道德标准和生活规范来约束自己的行为。
(四)交往注重自立,不依赖家庭。
大学生的独立意识普遍增强,不仅理性地思考、判断、处理自身的问题,也关心社会,批判地接受知识,批判地看待其他事物,有着强烈的体现个性的见解和疑问。大学生在自我意识和社会关系相互协调的基础上,开始树立自我的个性,支持自己的主张,以独立的人格和态度处事,积极自主地开展人际交往活动。这个时期,大学生的抱负与志向鲜明,对于家庭往往已不再依赖,而是以成人的眼光参与和处理家庭事务,充分体现个人的意志和性格,这使得大学生更容易接受新事物和新东西,更容易受社会思潮的影响。
(五)社交能力逐渐增强。
交往中注意较温和的方式,不再粗暴地自夸自大,对社会、同性和异性的鉴赏力增强,能适应各式各样的人,能接受并宽容朋友的不同意见,不试图硬性地改变他们,争吵减少。交往手段的发展,使大学生的人际交往变得更方便、更快捷,交往距离更远,交往范围甚至可以扩展到世界范围。
(六)交往内容多样性。
大学生交往的内容除了专业知识以外,人际交往频繁,内容丰富多彩,涉及文学、艺术、体育、政治、外交、人生、理想、爱情和社会问题等各个方面。大学生交往频率提高,由偶尔的相聚、互访发展到较为经常的聊天、社团活动、聚会、体育活动、娱乐、结伴出游以及其他一些集体活动。交往方式、手段更多,由原来的互访、通信等转向使用一切现代化的通讯设备、交往工具、交往场所等交往手段。利用现代化手段仍离不开人与人的交流,但在大学这个教学、科研中心,其内容的广度和深度都还远远不能满足大学生的需要,形式化的东西不仅不能促进大学生人际交往,反而打消了一部分同学的积极性。
(七)交往范围范围扩大,但仍以同龄人为主。
市场经济的发展,使人际间的交往不能局限于亲缘群体之内,人际交往的范围随之扩大,大学生交往对象由以前的亲戚、邻居、成长伙伴转向大学同学和在社交场合认识的其他人,其中又以同学交往为主。大学生过着朝夕相处的集体生活,众多的交流机会、相似的人生经历、共同的学习任务,使得大学生的交往对象主要选择在同寝室、同班级、同乡同学之间,围绕学习、娱乐、思想交流、感情交通而展开。他们较少受社会经验和传统思想的束缚,思想开放活跃,力图突破现有的交往圈,不断以新的眼光和标准去扩大交往范围,寻求更多更好的伙伴;交往能力强的同学交往不局限于同班同学,更多的大学生突破班级、年级范围,发展到同级、同系、同校高低年级可认识的所有同学及外校、社会上的朋友,进入各式各样的校园交际环境。不仅是同性之间的交往,异性交往也很经常。
大学生主要任务是学习,大部分时间与精力都倾注在学习上,缺乏一个良好的交往环境,交往技能过于贫乏,交往方式过于被动。青年学子未接触社会,其复杂性绝非在菁菁校园中所能想像的,面对错综复杂的人际关系及各种各样的实际问题,他们开始发现以前那种认为自己可以完全独立的心态是可笑的,大学生的人际关系更因他们的年轻而难以把握。
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大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇十四
大学是社会的重要细胞,是社会成员的重要组成部分。大学阶段是大学生们走向社会之前锻炼能力,蓄积本事的黄金时期。每一个不甘平凡的女大学生都会学习打造自己的人际交往能力。女性只有尽快掌握人际交往努力,才能在大学里留有一席之地。
比起高中生,大学生的人际交往更为复杂,也更为广泛。女大学生们的独立性更强。大学生个体开始独立地步入准社会群体。能够与不同的人交往,这也是适应社会必须具备的条件。开始打造女大学生的人际交往,努力向自己想要的生活前进。这是女大学生索要努力的方向。想要以后的生活过的幸福快乐,在年轻的时候就要付出努力,毕竟一分耕耘一分收获。没有付出,哪来的收获呢?所以,从现在开始就确定自己的目标,为日后做好详细的计划,是自己持之以恒的努力下去,这才是女大学生应该做的事情。
时值青年期的女大学生们,此时的思想十分活跃,感情也是很丰富,所以人际交往的欲望极为强烈,人人都渴望真诚友爱,大家都力图通过人际交往获得友谊,满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活,使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时,积极的人际交往,良好的人际关系,可以使人精神愉快,情绪饱满,充满信心,保持乐观的人生态度。一般说来,具有良好人际关系的学生,大都能保持开朗的性格,热情乐观的品质,从而正确认识、对待各种现实问题,化解学习、生活中的各种矛盾,形成积极向上的优秀品质,迅速适应大学生活。相反,如果缺乏积极的人际交往,不能正确地对待自己和别人,心胸狭隘,目光短浅,则容易形成精神上、心理上的巨大压力,难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理,如果得不到及时的疏导,可能形成恶性循环而严重影响身心健康。
我们也都知道在大学里,女生们不是每天都得上课,每天都得学习,每天都得做作业的,于此同时,就有更多的时间是由女大学生自己来分配的,因此也就有了更多的时间和精力来接触社会。那么,从现在开始打造出女大学生专属的人际交往能力吧,这也是对未来的储备。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇十五
军训是艰苦的,但我们是快乐的。
黑白蓝相交融的迷彩服,服朴素而庄严。多少曾娇羞的女孩穿着它昂首立足于训练场上,勾勒出一道美丽的风景。 我骄傲我是其中的一员。
炎炎烈日下,汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上,血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪,军训中我们学会了承受,我们劳记”流汗流血不流泪”。
蚊虫叮咬,我们不曾理会,即使在疼痛中默默忍受,也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结,我们铭记”团结就是力量”。
暴雨中,任凭雨水渗透我们的军服,模糊我们的 视线,在教官的带领下,我们仍在拼搏.军训中我们学会坚持,我们深信”坚持就是胜利”。
”寒风飘飘落叶,军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌,在嘹亮的歌声中我们想家,却不因想念家人而逃离军训。军训中,我们正在长大。
军训是艰苦的,我们是快乐的。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇十六
随着社会的发展,人际交往的内涵也逐渐丰富,大学生的人际交往是就业发展的重要基石。下面是本站小编给大家搜集整理的当代大学生的人际交往文章内容。希望可以帮助到大家!
1.有助于大学生正确认识自我和完善自我。
大学生正处于趋近成熟但又未真正成熟的年龄阶段,他们自认为了解自己,其实并没有能够科学地看待自己。在人际交往中,大学生们可以互相交流思想和经验,彼此取长补短,通过与别人亲密友好地交往,获得别人的真诚的批评与帮助,从而促进自我完善。
2.是大学生成长成材的重要手段。
人是生活在群体当中的,而一个良好的集体、团队能促进大学生优良个性品质的形成。
大学生不可能一辈子呆在“象牙塔”里,“一心只读圣贤书”,他们必须需要与社会、与他人进行交往、交流,尽管他们的大多数时间在学校里度过,但人际关系对于大学生来说同样存在并且必不可少。
1.愿望迫切,但交往对象单一。
大学生大多数都是第一次离开家、离开父母,为了适应新的环境,排除寂寞,他们便在业余时间广交朋友,扩展生活空间,以此来丰富自己的业余文化生活。但大多数的学生往往只注重同学间的横向交往,却忽视了与家长、老师、学校其他行政人员等的纵向交往。
2.感情色彩浓厚,理智成份不够。
大学生情感十分丰富,他们在人际交往中十分注重感情的交流,以各种表达感情的方式来感染对方,产生心理共鸣。但他们在注重交流感情的同时,理智成份又显得不够,易感情用事。在当代大学生中存在的“哥们”、“姐们”义气及陷入恋爱的小圈子不能自拔等现象,都是以情感代替理智的具体反映。
3.具有一定的开放性,但仍存在不平衡的倾向。
当代大学生人际交往的开放性主要表现在对异性的交往上。由于社会的发展和来自多方面的相关因素的影响,正处于青春期的大学生们随着生理的成熟以及性意识的产生,他们对于爱情特别关心和敏感。加之大学生们对校园里广泛的异性交往大多持认同态度。由此,他们便十分倾向与异性之间产生交往。与以往的大学生们相比,当代大学生异性之间的交往呈现出明显的开放性的特点。
(1)端正自己的交往动机。这是现代社会良好的人际交往的基础和前提。当代大学生人际交往中的功利主义倾向,会使大学生人格的提升受到限制和影响。所以在人际交往中他们应该端正自己的交往动机,淡薄利益观念。
(2)正确地给自己定位,评价与接纳他人。正确定位自己,是顺利与人打交道、建立友好关系的第一步。同时在人际交往中还必须要克服、控制嫉妒心理,正确、全面地评价他人,接纳他人,时刻提醒自己每个人都有自己独特的特点,同时也存在着不足,尽量寻找、扩大双方的相同点,缩小不同点,以此达到心理相容。
(3)提高自己的个人素质,加强自我教育,完善人格。大学生要经常注意自己的精神面貌和仪表举止,因为其形象与素质修养密切相关,所以应努力提高自己的个人素质,以文明健康的精神面貌出现在各种交往场合。平时应多关心他人,多替别人着想,这是一个高尚的人所应有的道德水准。
(1)学会推销自己。人际交往技巧第一条,也是最重要的一条就是要学会推销自己。自我推销其实就是一个人自愿地、有意识地告知他人关于自己准确的某些详细情况。中国人大多很含蓄,情愿自我隐瞒,这使得他人根本无法了解我们,这便给人际交往带来了障碍。一名善于交往的人首先要学会推销自己,你就迈出了人际交往的第一步。
(2)注意语言技巧。人际交往最直接的方式就是与他人交谈,而交谈却是一门大有学问的艺术。作为二十一世纪的大学生,充分运用语言艺术,展现个人的才能,一定要做到以下要点:一是与人进行语言交流时,要善于寻找话题,激发他人参与的热情,语言要准确、精练、中肯、切题、有条理;二是讲话时态度要真诚热情,达到沟通心灵,互相交换思想的目的;三是在群体场合应照顾到在场的每个人,不要伤害别人;四是讲话还要因时、因地制宜,注意语言表达效果,掌握分寸,区别对待。
(3)学会换位思考。每一种人际关系都是独特而微妙的,但是,只要你努力从不同角度换位思考,就有可能对将要发生的事情有一个正确的理解。现在的大学生,多数为独生子女,所以自私心理比较强,做事冲动,不考虑后果,缺乏换位思考。健康的人际关系应该建立在利益共享,互相帮助的基础上,而不是任意一方单方的付出。要学会理解别人,才能取得别人对你的信任。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇十七
我买的第一本书是巴尔扎克的《高老头》,译林版10块钱。在新华书店(已拆),同天我坐在地上看完了小仲马的《茶花女》。清楚的记得,那个师范一年级的'我把《高老头》夹在胳肢窝,一边头脑里为一座坟四周布置着白色的茶花,一边双脚交替着穿过中山路,向学校的方位走去。同时,那天的背景,当然是漫天的晚霞。而后我拥有了雨果的《悲惨世界》,并在一个月后,读完图书馆里雨果的所有长篇小说,还有诗歌。之后的半学期,又读完了一整套红皮子诺贝尔文学奖系列。但那一年,对于中国诗歌,尤其是中国古典诗词,一无所闻。买的第一本词集是师范四年级,上海古籍的《二晏词笺注》,在教育书店。并从此,开始抄古书,直至入教院来宁。《全宋词》是最贵的一套五册。《李白全集》《白居易全集》《苏轼全集》是偷来的。《全唐诗》最得意的拆书分册。《王安石全集》《元稹集》是最难得的处理价10块一本。
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇十八
为进一步贯彻落实习近平总书记关于“争做‘六有’青年”的重要要求,将其更好地融入到日的常学习和工作中去。9月21日下午2:30,法政学院于公共教学楼b311等教室举办了“争做六有青年”主题团日活动,2015级团员积极参与。
法学154班团支部以习总书记系列重要讲话精神为主要内容,开展了全员普及性的智慧抢答活动,让各团员在趣味问答中加深对理论知识的学习与运用。
除此以外,各班团支部紧紧围绕实践活动主题,采用ppt与演讲结合的方式,通过视频、图片、文字介绍,集中再现了我院学生实践中忙碌的身影,向同学们汇报了实践所取得的累累硕果。本次团日活动的圆满举办深化团员们对“六有”青年的理解,同学们纷纷表示:
“在今后的学习生活中会努力将‘有理想、有追求,有担当、有作为,有品质、有修养’内化于心、外化于行,积极实践、努力成才,为法政学院的发展做出积极贡献。”
大学生的人际交往心得体会(通用19篇)篇十九
随着社会的发展,人际交往的内涵也逐渐丰富,大学生的人际交往是就业发展的重要基石。下面是小编给大家搜集整理的当代大学生的人际交往文章内容。希望可以帮助到大家!
1.有助于大学生正确认识自我和完善自我
大学生正处于趋近成熟但又未真正成熟的年龄阶段,他们自认为了解自己,其实并没有能够科学地看待自己。在人际交往中,大学生们可以互相交流思想和经验,彼此取长补短,通过与别人亲密友好地交往,获得别人的真诚的批评与帮助,从而促进自我完善。
2.是大学生成长成材的重要手段
人是生活在群体当中的,而一个良好的集体、团队能促进大学生优良个性品质的形成。
大学生不可能一辈子呆在“象牙塔”里,“一心只读圣贤书”,他们必须需要与社会、与他人进行交往、交流,尽管他们的大多数时间在学校里度过,但人际关系对于大学生来说同样存在并且必不可少。
1.愿望迫切,但交往对象单一
大学生大多数都是第一次离开家、离开父母,为了适应新的环境,排除寂寞,他们便在业余时间广交朋友,扩展生活空间,以此来丰富自己的业余文化生活。但大多数的学生往往只注重同学间的横向交往,却忽视了与家长、老师、学校其他行政人员等的纵向交往。
2.感情色彩浓厚,理智成份不够
大学生情感十分丰富,他们在人际交往中十分注重感情的交流,以各种表达感情的方式来感染对方,产生心理共鸣。但他们在注重交流感情的同时,理智成份又显得不够,易感情用事。在当代大学生中存在的“哥们”、“姐们”义气及陷入恋爱的小圈子不能自拔等现象,都是以情感代替理智的具体反映。
3.具有一定的开放性,但仍存在不平衡的倾向
当代大学生人际交往的开放性主要表现在对异性的交往上。由于社会的发展和来自多方面的相关因素的影响,正处于青春期的大学生们随着生理的成熟以及性意识的产生,他们对于爱情特别关心和敏感。加之大学生们对校园里广泛的异性交往大多持认同态度。由此,他们便十分倾向与异性之间产生交往。与以往的大学生们相比,当代大学生异性之间的交往呈现出明显的开放性的特点。
1.当代大学生在人际交往方面应掌握的方法
(1)端正自己的交往动机。这是现代社会良好的人际交往的基础和前提。当代大学生人际交往中的功利主义倾向,会使大学生人格的提升受到限制和影响。所以在人际交往中他们应该端正自己的交往动机,淡薄利益观念。
(2)正确地给自己定位,评价与接纳他人。正确定位自己,是顺利与人打交道、建立友好关系的第一步。同时在人际交往中还必须要克服、控制嫉妒心理,正确、全面地评价他人,接纳他人,时刻提醒自己每个人都有自己独特的特点,同时也存在着不足,尽量寻找、扩大双方的相同点,缩小不同点,以此达到心理相容。
(3)提高自己的个人素质,加强自我教育,完善人格。大学生要经常注意自己的精神面貌和仪表举止,因为其形象与素质修养密切相关,所以应努力提高自己的个人素质,以文明健康的精神面貌出现在各种交往场合。平时应多关心他人,多替别人着想,这是一个高尚的人所应有的道德水准。
2.当代大学生在人际交往方面应掌握的技巧
(1)学会推销自己。人际交往技巧第一条,也是最重要的一条就是要学会推销自己。自我推销其实就是一个人自愿地、有意识地告知他人关于自己准确的某些详细情况。中国人大多很含蓄,情愿自我隐瞒,这使得他人根本无法了解我们,这便给人际交往带来了障碍。一名善于交往的人首先要学会推销自己,你就迈出了人际交往的第一步。
(2)注意语言技巧。人际交往最直接的方式就是与他人交谈,而交谈却是一门大有学问的艺术。作为二十一世纪的大学生,充分运用语言艺术,展现个人的才能,一定要做到以下要点:一是与人进行语言交流时,要善于寻找话题,激发他人参与的热情,语言要准确、精练、中肯、切题、有条理;二是讲话时态度要真诚热情,达到沟通心灵,互相交换思想的目的;三是在群体场合应照顾到在场的每个人,不要伤害别人;四是讲话还要因时、因地制宜,注意语言表达效果,掌握分寸,区别对待。
(3)学会换位思考。每一种人际关系都是独特而微妙的,但是,只要你努力从不同角度换位思考,就有可能对将要发生的事情有一个正确的理解。现在的大学生,多数为独生子女,所以自私心理比较强,做事冲动,不考虑后果,缺乏换位思考。健康的人际关系应该建立在利益共享,互相帮助的基础上,而不是任意一方单方的付出。要学会理解别人,才能取得别人对你的信任。
(一)大学生自身方面
首先,要树立正确的世界观、人生观和价值观。增强集体主义意识,学会与人分享。其次,在与同学相处的时候学会聆听,做一个合格的聆听者。同时,自己在遇到苦闷的时候可以适当倾诉,这有益于身心健康。再次,要树立自信心,做到不卑不亢、大方自然。积极参加各种集体活动,做一个阳光向上、自信满满的新时代大学生。最后,不断增强自身综合素质,积极参加各类活动,用知识武装自己的头脑,在德智体各方面都能够有效发展,提高自身的人格魅力。
(二)学校方面
首先,针对大学生的年龄特点开展丰富的课余活动,构建一个有效的社会实践系统,为大家进行良好的人际交往搭建一个良好的平台。让学生们在丰富的活动中展现自己,拉近与同学之间的距离,增强有效的人际交流。其次,建立心理咨询室,并且配备专职的心理心理咨询师,构建大学生人际交往预警机制。及时发现大学生在人际交往过程中出现的问题,为在人际交往过程中出现迷茫困惑的大学生给予及时的心理疏导,以免造成不良后果。再次,学校开设相关课程。人际交往对于大学生的生活、学习以及以后的工作都会产生极其重要的作用,所以他们需要一个“人生导师”,开设相关课程可以最大限度满足这一点,比如开始社交礼仪课程。最后,高校应该加强人文精神教育。人文精神是一种普遍的人类自我关怀,是人要成为“人”的精神需要,人文不仅关系到人性,也关系到做人。高等教育也是育人的教育,教会学生做人乃是高校当前值得关注的问题,因此,加强人文精神教育,注重对人性的终极关怀,才能构建和谐的校园人际交往环境。同时,要注意培育大学良好的校风。大学之大,不在于校园的大小,根本上在于一种氛围,校风能创造出一种潜伏的、弥漫的,浸染于整个校园中的精神风范。
(三)家庭方面
家庭能够给予良好的社会支撑。家庭是人的第一教育环境,家庭背景、家庭经济条件、家庭所在城市以及家庭结构还有家庭教养方式都会在很大程度上影响大学生的人际交往能力、环境适应能力、人际交往圈子。经济条件良好、民主开放的`家庭能够为学生提供良好的条件,拥有较为良好的人际交往圈,这类大学生思维更活跃、更自信、更积极、更主动;反之,大学生则会有自卑、封闭以及不能有效处理复杂的人际关系的情况。因而,在经济条件一定的条件下,父母应该给予孩子尽可能民主开放的氛围,鼓励孩子依靠自己的力量创造未来,树立自信、乐观的心态。
(一)自我为中心,交往圈子很小
90后大学生主要是独生子女,在父母的呵护中长大,成长过程中不乏很多“小公主”“小皇帝”,他们拥有家里绝对的话语权。而进入高校之后,与家里不同的是集体生活,同学之间需要相互谦让、相互帮助,而由于家庭成长环境的原因,导致很多同学会出现不适应,忽略其他人的感受,自我中心较为明显,而且交友圈子比较小,只和与自己“志同道合”的人来往。
(二)主动交往动机较低
大学生群体中,心理成熟度不够高导致出现影响交际的负面情绪,自卑是当前影响大学生人际交往的另一个重要问题。每个学生出生在不同的成长环境,尤其是处于较为敏感的青春期,自尊心极强。因为经济问题或者是长相导致的自卑会直接成为阻碍他们主动进行人际交往的一个重要因素。另外,性格因素,以及网络和社会上所宣扬的所谓“个性”,使得他们更是不愿意主动与人交往,营造一种他们所谓的神秘感。因而,缺乏主动交往动机是当前大学生极为普遍的一个情况。
(三)功利化倾向严重
社会很多不良价值观通过各种传播媒介渗入到校园进而影响到大学生,使得他们的人际关系深深地打上了社会印记。处在由传统社会向现代社会的转型过渡时期的我国,社会生活里出现了一些不良现象,比如公平问题、腐败问题等,这些使得大学生的人际关系出现各种变异。在日常交往活动中,学生之间出现功利化倾向,例如,过度关注自身利益,忽略人与人之间的感情,存在相互“利用”的情况,将自己的意志强加在别人的身上,这在很大程度成为大学生有效进行人际沟通的障碍。
1、培养自己的核心价值
自己优秀了,优秀的人自然都会向你靠拢。不要年纪轻轻,满脑袋都是人脉。优秀的人看得懂你到底是真材实料,还是可以伪装。
2、学会适当拒绝。
没有人是万能的,哪里都需要你的身影。习惯性地讨好别人,比人反而觉得理所当然。
3、不要把别人对你的善意当成理所当然。
这个世界,除了你的亲人,没其它人有义务对你好,遇到善意,请一定知道珍惜和感恩。
4、刻意维护的关系长久不了。
人和人之间想要保持长久舒适的关系,靠的是共性和吸引,而不是压迫,捆绑,一味的付出以及道德式的自我感动。
5、不要靠出卖一个朋友的隐私来取悦他人。
朋友信任你,才会表现出不愿为他人所知的一面。作为朋友,应该珍惜这种信任,而不是有朝一日将这些作为谈资。
6、说话别那么大声。
7、切莫交浅言深
对不熟的人一定要管住自己的热情和嘴巴,适当有所保留。尤其小心自来熟的人,他们很多只是出于习惯的热情,根本没有走心。
8、不要以为真心付出的,别人就该欣然接受。
无论是感情还是物质,如果对方不接受,那对他就是一种负担。如果非要勉强,于己于人,都不是好事。
大学生人际交往能力的培养和提高
1.表达理解能力。表达理解能力意味着一个人是否能够将自己内心的思想表现出来,还要让他人能够清楚地了解自己的想法,其次就是理解他人的表达。一个人的表达能力,也能直接地证明其社会适应的程度。
2.人际融合能力。表明一个人是否能够体验到人的可信以及可爱,它和人的个性(比如内外向等)有极大的关系,但又不完全由它决定,更多的是一种心理上的意味。
3.解决问题的能力。当前独生子女的一大弱点是依赖性强,独立解决问题能力差。要遵守人际交往的原则:平等原则、换位原则、以诚相待原则、礼貌原则、互利原则。
我认为,大学生在校学习期间,就要培养自己与同学、与老师以及与其他人打交道的能力。与同学交谈,可以探讨不同的学习方法,谈对社会现象的不同认识,在论辩中提高自己的思辨能力;与老师交谈,可以交流读书心得,理清不同的思想认识,可以从中受到启迪。总之,积极主动地与其他人交往,掌握人际交往的方法和技巧,充分发挥人际交往的作用,都会为大学生今后在社会中的发展奠定良好的基础!
(一)热情主动交往原则。
热情主动对人际关系非常重要。著名心理学家阿希曾做过一个实验,发现一个人是否热情影响对这个人其他品质的评价,热情是一个人的中心特质。许多同学人际交际能力差,不是因为他的能力、知识、性格、人格魅力等不如别人,而是他不愿主动与人打招呼。有的同学可能会觉得主动打招呼很没有面子,相互不认识,主动打招呼别人怎么会搭理自己呢?正是由于这种想法,失去了很多交往的机会。大学生在交往过程中要热情主动地表达自己的看法,热情主动地帮助别人,主动的和其他人交往沟通,这样才能建立良好的人际关系。
(二)真诚交往原则。
真诚即真心实意,坦诚相待。真诚是人与人之间沟通的桥梁,只有真诚相待,才能使交往双方建立信任感,并结成深厚的友谊。[1]人之相知贵在知心。真诚是一种美德,真诚是一种胸怀,在人际交往中真诚能获得信任。那么怎么做一个真诚的人呢?首先,真诚要有宽广的胸襟和气度,这是大学生在人际交往过程中进行有效沟通的需要。面对交往过程中出现的矛盾,要以宽广的胸怀看待对方,严格审视自己,面对自己的错误要真诚向对方道歉,同时,真诚的指出对方的问题,来解决问题。其次,真诚不仅要发自内心,还有表现在行动上。真心实意,言行一致,才能收获真正的友谊。最后,大学生在交往的过程中不应有欺骗的行为,因为欺骗是真诚的死。
(三)集体活动原则。
个体大学生首先是一个独立的人,但又不是独立存在,而是生活在各种各样的集体中,大到整个学校、院系、学生会,小到一个班级、一个寝室、一个学习小组。作为个体的大学生怎样才能融入集体并在集体中生活学习呢?一方面要遵守集体的规范。任何一个集体都有一定的规范制度,大学生在集体活动中要遵守集体的规范,要主动适应集体,而不是要求集体的规范和自己相适应。例如学生会的成员要遵守学生会的例会制度,严格执行岗位职责,并在学生会中分工合作,使学生会工作顺利开展。另一方面,要培养团队意识和集体合作精神。大学生在集体活动中不仅要遵守集体规则,还有善于与集体合作,积极主动的支持配合集体的活动。
(四)换位思考则。
换位思考,即设身处地为他人着想,是想人所想,理解至上的一种处理人际关系的思考方式。大学生在人际交往的过程中要互相理解、信任,并且要学会换位思考,这是大学生人际交往的基础。互相宽容、理解,多站在别人的角度上思考。换位思考的实质是对交往对象的切身关注,深入对方的内心世界。它既是一种理解,也是一种关爱。大学生在交往的过程中要变“挑剔”为“欣赏”,变“计较”为“宽容”,用欣赏的眼光看待他人。
(一)学会倾听
倾听是大学生人际交往的润滑剂。认真倾听是一种待人的态度,也是一种为人处世艺术。戴尔.卡耐基说过:如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个愿意倾听的人。在沟通的各项功能中,最重要的莫过于倾听能力。大学生在与人交往的过程中要学会倾听,“倾听与听不同,他包括用耳朵听,最重要的是用眼睛观察,用嘴提问,用脑思考和用心灵感受,做到诚心、虚心、耐心、静心和专心。”[2]达到倾听的最佳效果,要注意以下方面的细节:目光要集中注视对方。在交往的过程中目光闪烁不定,左顾右盼会显得不尊重对方。在倾听的过程中不要随意的打断对方,在倾听的过程中还要适当的有所呼应和适时的询问、追问,表示对对方的话题感兴趣。
(二)学会微笑待人
卡耐基说过:一个人的面部表情,比着装更重要。此笑容能照亮所有能看到他的人,像穿过乌云的太阳,带给人们温暖。“微笑是一种令人感觉愉快的面部表情,它可以缩短人与人之间的心理距离,为深入沟通与交往创造温馨和谐的气氛。因此有人把微笑比作人际交往的润滑剂。”在人际交往中,微笑可以感染他人,微笑可以缓解拘谨,微笑可以缓解矛盾。大学生在人际交往中要学会微笑,用微笑这种力量去打开人际交往之门。