通过写读后感，我们可以自我激励和鞭策，总结和反思自己在读书过程中的收获和不足。下面是一些优秀的读后感范文，通过阅读它们，可以学习到一些写作技巧和思考方式。
说话的力量读后感（实用16篇）篇一
《力量》是《秘密》的作者朗达拜恩的又一本新书。每看这本书，总有一些情感涌在心头，感悟、感触多多。
“爱不只是一种感觉，而是一股正面的力量”“它的力量远超过大自然的任何一种力”。是啊，爱的力量是无法估量的，尤其在教师身上，爱，更是一种永恒的教育力量！
海伦·凯勒从小就生活在黑暗而又寂寞的世界里，她在家庭教师安妮沙·莉文小姐以特有的坚强、耐心、毅力，特别是爱心的陪伴和引导下，海伦竟然学会了读书和说话，并以优异的成绩考入美国第一流高等学府一一哈佛大学，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家、教育家和社会活动家。海伦·凯勒的成就，离不开安妮沙·莉文老师的辛勤培育，是老师无私奉献的大爱造就了她。没有人能把海伦·凯勒的成就和安妮沙·莉文老师的辛勤培育分开。安妮沙·莉文老师的爱心创造了海伦·凯勒的奇迹，有力地诠释了爱的力量。
2008年5月12日汶川地震，德阳市东汽中学教导主任谭千秋老师，胸怀着对学生真挚的爱，用母鸡张开翅膀保卫小鸡那样坚定有力的姿势，使这个瞬间成为永恒的记忆。汶川大地震，一群默默无闻的老师们临危不惧的风范，给了我们力量，给了我们感动，更让我们看到了爱的力量！
爱，有时轰轰烈烈，但更多时候是“润物细无声”。
作为班主任，每天总有操心不完的事，心也烦、身也累：为什么又有学生上课玩卡片了，为什么他又欺负同学了？为什么连眼保健操也不好好做，偷睁着眼，让班级的“两操”又扣分了„„太多的为什么，太多的事情要处理。而往往采取的措施就是叫过来好好教育一顿，讲一大堆道理，而效果却甚微。总是忘记了他们还只是孩子，他们天真懵懂。我应该低下身去平视他们，用心去体会孩子，用一个孩子的心态去看待这些事情，在爱的心境里，理解和体谅就不期而至了。爱学生，这是一种崇高的境界，我认为更应该是教师的本能，这样，爱的力量会放射出耀眼的、永恒的光芒！
说话的力量读后感（实用16篇）篇二
梦想是我们心中最深切的、最美好的渴望。人世间的很多奇迹都源自于梦想，并经过人们不懈的努力使梦想成真。梦想的力量是伟大的，它能创造出令人难以想象的奇迹。《梦想的力量》一文中的主人公瑞恩就是一个利用梦想创造奇迹的人。
瑞恩六岁时，便决定为在遥远的非洲的孩子们打一口井。最初，他依靠自己的劳动挣到了足以买一个水泵的70元钱，但是打一口井还需要20xx元，这对他来说简直是个天文数字。但是这丝毫没有动摇瑞恩的决心，他不停地为实现自己的梦想努力着。加拿大人民被瑞恩的精神感动，并帮助他凑齐了打一口井和买一台人工钻井机所需要的钱，还建立了“瑞恩的井”基金会。如今，“瑞恩的井”基金会已经为非洲人打了70多口井。
读完这篇文章后，瑞恩的善良、爱心、执著深深地感动了我。一个只有六岁的孩子，为了实现自己的梦想_给非洲的孩子挖一口井，不惜牺牲自己宝贵的娱乐时间和玩耍时间。和他相比，我实在是感到有些惭愧，如果全家都看电影去了，我也一定要跟着去，为了微不足道的两块钱擦两个小时的窗户，实在是太不值得了。而瑞恩做的与我所想的正好相反，他认认真真地将窗户擦了一遍，取得了距离他的梦想又近了一步的两元钱。在擦窗户的过程中，瑞恩一定感到过累，也一定有过放弃的念头，但是一想到非洲孩子连干净的水都喝不到的情景，这种念头就被打消了。
瑞恩的爱心使我想起了白芳礼老人。白芳礼老人在74岁以后的生命中，为了圆一个让贫困孩子能继续学业的梦想，靠着一脚一脚地蹬三轮，挣下35万元人民币，捐给了天津的多所大学、中学和小学，资助了300多名贫困学生。而他自己却将物质生活压到了不能再低的地步。他一年四季从头到脚穿的总是不配套的衣衫鞋帽，那都是他从街头路边或垃圾堆里捡来的。他每天的午饭总是两个馒头一碗白开水，有时往开水里倒一点酱油，那已是“美味”了。白芳礼老人和瑞恩同样都拥有一个充满爱心的梦想，他们既使我感受到了爱的温暖，又使我更深地体会到了梦想的力量是多么伟大。
这就是梦想的力量!美好善良的梦想会给人带来希望，会给人带来无穷的动力，能创造出奇迹。
说话的力量读后感（实用16篇）篇三
---皮让小男孩明白：只要用脑、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼众人的能力！从此，小男孩拥有了新的名字：皮特，同时开启了人生的新篇章。
一，它最小，但最大，拥有最大的力量。它可以是一个想法，一颗心，一股意志，一份计划，一种决心。
在我们生活中，也会遇到许多困难与挫折，我们的人生也许也会处于逆境。从主人公身上，我们能获得勇气与力量。
这本书给我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了”心”的力量就有了”梦想”的力量，以此驾驭自己，战胜自己，超越自己。
四年级：雨尔。
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说话的力量读后感（实用16篇）篇四
6岁的加拿大男孩瑞恩，了解到非洲孩子喝不上干净的水，便有了一个梦想——为他们挖一口井。瑞恩通过自己的努力实现了梦想，他还建立了基金会，为8个非洲国家打了30口水井。
仅仅6岁瑞恩的想法和做法都使我深受感动。首先，他把大量时间和金钱用在一件和他没有关系的事情上，这么小的年纪就可以关心他人，而大多数同龄小朋友，还没有脱离父母的呵护。其次，他还可以“说到做到”。虽然他遇到很多困难，但他毫不退缩，牺牲自己的大量时间，努力地帮助和他毫无关系的人。最后也是最重要的，他很善良，富有同情心。瑞恩的故事激励我们要乐于助人。
小男孩瑞恩这种乐于助人的精神让我联想到了自己。之前学校组织给贫困山区的儿童捐书，自愿捐赠，我经常犹豫不决，有点儿不舍得。我心想：“我跟他们又不认识，为什么要给他们捐书呢？我自己还想留着看呢。”但是，爸爸妈妈说：“同学们都捐的，你也要献爱心啊，捐出去几本，我们还会给你再买”。我这才不情愿的拿出几本。
读了瑞恩的故事，我对之前的想法有些惭愧。这些贫困儿童，几乎没有课外书，假如我们多给他们捐一些书，他们就能多涨一些知识，课余生活也更加丰富。况且，我自己留着书，也不一定会去翻看。我转变了想法，从现在就开始收集闲置的图书，在以后的捐书活动中，积极踊跃的参加。
爸爸还给我讲了比尔·盖茨的故事。比尔·盖茨是微软公司创始人、著名企业家，他是世界首富，也是一个慷慨的慈善家。比尔·盖茨的财富高达890亿美元，他把其中的绝大部分捐给了以自己和夫人名字命名的基金会，并没有留给自己的子女。这些被捐出的钱，由基金会的员工投到各种需要资金的领域，尤其是医疗研究机构。他们研究一些还没有治疗方法的疾病，防止一些传染病再次感染。他的做法是在给全人类做贡献。我觉得他能做到这些很了不起。
不论是小男孩瑞恩，还是世界首富比尔·盖茨，他们有一个共同点，那就是有一颗博爱的心。爱心没有国界，不分年龄，只要每个人都贡献自己的一份力量，世界将充满爱。
说话的力量读后感（实用16篇）篇五
暑假的一天，我津津有味的读了一本书——《诚信的力量》，让我受益匪浅。我真正明白了做一个诚信的人有多么重要，真是开卷有益。
书的主要内容是：一个日本摄影队来到尼泊尔，有一次，几位摄影师想喝啤酒，就让一个小男孩替他们去买啤酒，整整一天过去了，男孩一直没有回来，摄影师们认为他把钱骗走不回来了。晚上，摄影师们刚睡下，只见一个浑身是泥的男孩抱着酒站在门口，男孩把经过告诉了摄影师们，是因为他原先只在村子里买了几瓶酒觉得不够，觉得摄影师们是从日本来的，必须照顾客人，于是他翻山越岭买回了更多其他种类的酒，摄影师被深深地感动了。
这本书令我印象深刻的句子是：许多日本人不仅被摄影师们拍摄的原始风光所吸引，更是被男孩淳朴的诚实深深打动了。从那以后，到尼泊尔观光旅游的日本游客越来越多，极大的推动了尼泊尔旅游的飞速发展。
诚信太重要了，男孩用诚信打动了日本人，还用诚信推动整个国家的发展速度。
我是个小书迷，家里的书都堆成了一座小山，所以同学们经常问我借书，这本书只要我有，而且我答应了借给他们，我就一定会借给他们，因为诚信很重要。
我要做一个诚信的孩子，因为君子一言，驷马难追。
说话的力量读后感（实用16篇）篇六
我从小至今读过的文章数不尽，每一篇都像夜空中的繁星，灿烂无比。它们是智慧的源泉，浇灌着我干渴的心田，给我以人生的启迪。我最近读过的一篇文章——《梦想的力量》，让我感受颇深。
《梦想的力量》这篇文章记叙了加拿大一个6岁的孩子瑞恩·希里杰克，为了实现“给非洲的孩子挖一口井，好让他们有干净的水喝”这一梦想而不懈努力，终于使自己的梦想成真的过程。
我之所以喜欢这篇文章，是因为只有6岁的瑞恩——一个不太懂事的小男孩，心地是那么善良，梦想是那么美好。尤其是他为了实现自己的梦想，又是那么坚持不懈：从筹集70块钱，到筹集20xx块钱，再到筹集买钻井机的钱，犹如爬山，步步艰难，但瑞恩态度执著，没有因困难重重而放弃努力。这就是力量——梦想的力量！而我呢？现在都十一岁了，有自己的梦想吗？有实现梦想的不懈努力吗？我们大多数同学一遇到一点困难就放弃，遇到挫折就退缩。6岁的瑞恩能做到的，我们为什么做不到呢？我想，如果我们像瑞恩一样有一颗坚定执著的心，有一份坚持不懈的努力，也一定能实现自己的梦想。
这篇文章让我受益匪浅。我从瑞恩身上学到了很多，懂得了做事决不能轻言放弃，要为自己的梦想而坚持、而努力。记得有一次，老师让我们背一篇文章，那篇文章很拗口，并且很长，我一看头就大了，第一个想法就是“我背不过”。可就在这时候，我想起了6岁的瑞恩，对啊，瑞恩都能坚持不懈地实现自己的梦想，我又有什么理由不努力试一下呢？再说，我还有妈妈陪着呢。于是，我抖擞精神，将整篇文章化整为零，逐个击破，最终把那篇课文从头到尾“啃”下来了，老师检查时我还受到了表扬。我品尝到了“坚持努力，梦想成真”的甘甜。
这篇文章不仅让我学到了瑞恩的善良和执着，也让我知道了非洲是个少雨缺水的地方。我知道我国也是一个淡水资源缺乏的国家，我们要节约用水，珍惜水资源，保护环境，从我们自己做起，从现在做起。每个小学生应当成为一个环保小卫士，这是我们义不容辞的责任。
所以，我很喜欢这篇文章——《梦想的力量》。
说话的力量读后感（实用16篇）篇七
梦想的力量是一只拳套，你打多重，梦想的力量就有多大；梦想的力量是一颗小草，长得越好，梦想的根扎的就越深；梦想的力量是一块沉重的石头，石头越沉，梦想的力量越坚定。但放弃却是一位身经老练的拳王，你怎么也打不过他，这是为梦想而阻碍；放弃又是土中一粒粒的石子，阻碍着你的扎根，又是一个弹簧将梦想的石子弹开。而稳重的这个小男孩却用了梦想的宝剑，砍倒一切阻碍他的事物，用自己的毅力来实现梦想。
文中的6岁加拿大小男孩小瑞恩，因为听了老师讲非洲好多孩子没有水喝而死亡。瑞恩一天到晚都在想这件事，最后他决定攒钱为非洲人民挖井。一天又一天，别人出去玩，他在家干活，别人看电影，他在家中擦玻璃，日复一日，他终于实现了这个为非洲人挖井的梦想。
如果我是瑞恩，七十元钱一定会是有的，但是两千元钱，哎呀！想一想头皮都发麻，两千元可是一笔不小的数目啊！如果是我，我一定不干，但瑞恩却迎难而上，挺身走险，硬是干了下去，这需要多么大的毅力啊！人们纷纷向瑞恩寄支票，几个月的功夫，他在非洲打下了第一口井，他的梦想实现了。
学完课文，我开始了反省。在三年级时，我爱上了特种部队，便天天坚持做俯卧撑，坚持了一年，我远方的哥哥给了我一套玩具，我便爱不释手，心想，别运动了，还是玩好啊。运动就开始三天打鱼两天晒网，时间一长就放弃了，天天就是一个玩啊！。自从学了这篇文章，我感到了羞愧。这里瑞恩为了他的梦想竟然付出了惊人的努力，简直是太有毅力了。而我呢，为了自己的梦想——当特种兵，只是一时的冲动，时间一长就放弃了。我确实应该向瑞恩好好学习，学习他那种为了梦想而坚持不懈的精神。从这天起，我再一次为了我的梦想而努力，我一直坚持着，我为我的坚持感到骄傲。
现在再来想，梦想的力量有多大！我知道了，有了梦想便有了动力。梦想的力量可以使你使出全身的力气来打倒你身边那身经百战的拳王；梦想的力量可以使你用宝剑般坚硬的根须，切断阻挡你的石子；梦想的力量可以用你的石子压弯弹簧。我知道了，有了梦想，就没有阻挡！
说话的力量读后感（实用16篇）篇八
读后感，希望对您有帮助！
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《力量》传达着一个共同的思想：生命中的一切都不是偶发，而是对你的回应。吸引的力量就是爱的力量！吸引力就是爱！
“每天的生活中都会发生很多小事，如果整天把不喜欢的事挂在嘴上，说个不停，那些小事就会为你的人生带来更多的难题和困境。”我们之所以会有烦恼，不就是因为我们爱斤斤计较吗？我们把自己封锁起来，远离一切美好。好比一系列同心圆，我们把真我藏在最里边，外围的都是些鸡毛蒜皮的小事，我们触及不到真我的层面，常常被无关紧要的事物影响着。
“爱的力量没有借口，你付出什么，就会得到什么。”往往，我们的感觉是：我们得到的永远比付出的少，并且会责怪别人做得没自己好，从而心里会不平衡。我们之所以会有这样的感觉，主要是因为我们太自我，把自己的付出看得太重，把别人的回馈看得太轻。我们把自己的付出作为一种交易，并期待等价交换。既然付出是自愿的，又何必在乎回报呢？爱的限度就是无限度地去爱。等有一天，你不再计较得失，那才是真正的付出，那时的你才会真正的快乐。
读后感，希望对您有帮助！的，它会如影随形地跟着你。俗话说“人逢喜事精神爽”，或是一大早遇到晦气事，就觉得一天都会倒霉。真是这样吗？仔细想想，一切都决定于你，你主宰着你的心情。每一天都是一个通往全新人生的机会，因为每天你都站在人生的临界点上，而你在任何一天都可能改变未来。你只需让天平往美好感觉那一边倾斜，爱的力量将会改变你的人生。
这股力量到底有多大？说不清楚，甚至有点质疑。它可以唤你按时起床；它可以让你心情愉悦；它可以把你从病魔手中夺过来；它甚至可以让你放弃轻生的念头，唤回一个人的生命。这股力量太奇妙了。
这股力量是什么？这股力量就是爱！不要因为充满爱就觉得美好，也不要因为缺乏爱就觉得很差，一切都只是爱的程度之别而已。有人这样说过：爱，犹如握在手中的一团沙，握得太紧或是太松，沙子都会漏下来，唯有轻轻地捧着，它才不会流失。
去爱吧！当你爱的时候，你就运作了宇宙间最伟大的力量。《力量》读后感（二）。
小伙伴说我内心，缺少一股力量。这本书，也是强让我增强我的力量吧。
《秘密》让全世界数千万人以难以置信的方式改变生命，而《thepower力量》则集结了自《秘密》上市之后，作者朗达？拜恩所领悟到的全部精华。
这是一本汲取宇宙中最强大力量的指南--这股“力量”让你拥有想要的一切。想要马上改变生命，改变人际关系、财务状况、健康、读后感，希望对您有帮助！
工作和快乐指数，你需要的就是这股“力量”。你梦想中的人生其实比你以为的还要接近你，因为能让你拥有一切美好事物的“力量”，就在你之内。
《力量》中说了许多人运用“力量”心想事成的故事，并提供拥有梦想人生的详细指引，把你自然且喜悦地掌控自身命运所需的一切讯息都整合在一起。你需要知道的每件事，都已经包含《thepower力量》这本书里。
如果你一直怀疑：“梦想真能成真吗？”你可以继续怀疑，也可以给自己一次机会，从这本书《力量》找到你关键的钥匙！懂得驾驭这股力量的人，会获得想要的一切。《力量》读后感（三）。
《力量》一书，是朗达拜恩继《秘密》之后的一部新作，是一部能鼓舞人积极向上的好书。尤其是在当今物欲横流的社会，我们更应该好好读这市书，让自己找到生活的意义。
每个人都被一个磁场围绕。你每次通过感觉、言语或行动付出爱时，就替你周围的场域增添了更多的爱。你磁场中的爱越多，你就拥有越多力量来吸引你喜爱的事物。无论你想成为、想做或想拥有什么，都对它付出爱，就一定会得到。
当你对别人的成功、快乐或他拥有的美好事物产生好感觉时，吸引力法则会把同样的东西带来给你。
读后感，希望对您有帮助！的一切，当你在做这些事情时，你正在感受爱。通过每天挑你喜欢的事物并感觉它们，来告诉吸引力法则你所爱的一切。在各种状况、事件及情境中寻找你喜爱的事物，并且去感受那一切。在每个点亮你的心的主题上寻找你喜爱的事物，然后尽可能去感受最深刻的爱。
每一次你觉得感激时，就是在付出爱。当你感谢你所拥有的事物时，你都会得到更多那样的事物。如果你对你的人生出现负面事物，你无须把负面转成正面，那真的很难办到。你可以转移注意力，去关注想象并感觉你已经拥有你想要的事物，并对此付出爱，即表达你真心的感谢就行了。爱的力量会为你取代负面事物。让你的磁场对能使你感觉良好的一切充满美好的感受。因为你给出的爱越多，就会越快得到你渴望的一切。你给出什么就会得到什么。这是吸引力法则。
把你人生故事中你不想要不喜欢的事物统统丢掉，只保留你喜欢的部分。不要去论断或指责人或事。因为无论你说的内容是好是坏，都会成为你的人生故事。所以请开始想象述说你美妙的人生故事，然后表达你的感谢，吸引力法则一定会让你接收到。
远离你不喜欢的一切，不要对它们有任何感觉。否则它们会化为负面情境，出现在你的生命里。，希望能帮助您！
说话的力量读后感（实用16篇）篇九
事情无论大小，从个人私事以至国家大事，如果在处理的过程中过于焦虑，便足以影响身心的平衡。当你感到紧张时，可能的话，去度个假吧！将你的手表暂时摘下来，在生活中寻找并建立和平的小岛，学着储存一些能够放松自己的能量。平缓紧张情绪的最好方法就是以从容不迫的心情完成任何事。
为缓和四处蔓延的紧张气氛，首先务必降低生活步调，使心情回复平静，不再焦虑暴烈，保持稳定与和谐。有一位大学船赛冠军队队长说：“我们的教练经常提醒队员说‘你想赢，就得慢慢的划浆。’也就是说，划浆的速度太快的话，会破坏船行的节拍；一旦搅乱节拍，要再度恢复正确的速度就相当困难了。欲速则不达，这是千古不变的法则。”
说话的力量读后感（实用16篇）篇十
要想获得充满和平的心，有一项相当重要的方法，那就是让心灵留下一片空白。所谓的空白，主要是指将忧虑、憎恶、不安、罪恶的情绪彻底消除。能把心中的烦闷向知心朋友倾吐的人，往往是能够把握快乐的人。
内心有烦恼的人，不妨走到船尾去，把烦恼之事一一的说出，然后把他们抛掷汪洋大海中，注视着它直到它消逝不见。……通常，当人们说出温和话语之时，行为必然也会自然的反映出温和的态度，于是和平之心的力量也将从中孕育而生。
缺乏和平心的人往往都是自责过重的原因，其实，只要他们心中存有宽恕之心，情况必会有所改观。
主页心灵隽语草叶集。
每秒摆一下。
每秒摆一下我常常不知道自己该做什么。幼时的梦想越走越远，风霜的磨砺和肩上的重担时时让我不知所措，我不知道接下来该怎么办。
有一个3只钟的故事总在这时候给我启迪。
一只新组装好的小钟放右了两只旧钟当中。两兴旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。
其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你走完三千二百万次后，恐怕便吃不消了。”
“天哪！三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的事？办不到，办不到。”
另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒钟滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这样简单的事。”小钟将信将疑。“如果这样，我就试试吧。”
小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了三千二百万次。
每个人都渴望梦想成真，成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，放弃努力。其实，我们不必想以后的事，一年、甚至一月之后的事，只要想着今天我在做些什么，明天我该做些什么，然后努力去完成，就像那只钟一样，每秒“滴答”摆一下，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。
有些事并不象它看上去那样。
两个旅行中的天使到一个富有的家庭借宿。这家人对他们并不友好，
并且拒绝让他们在舒适的客人卧室过夜，而是在冰冷的地下室给他们找了。
一个角落。当他们铺床时，较老的天使发现墙上有一个洞，就顺手把它修。
补好了。年轻的天使问为什么，老天使答到：“有些事并不象它看上去那。
样。”
第二晚，两人又到了一个非常贫穷的农家借宿。主人夫妇俩对他们非。
常热情，把仅有的一点点食物拿出来款待客人，然后又让出自己的床铺给。
两个天使。第二天一早，两个天使发现农夫和他的妻子在哭泣，他们唯一。
的生活来源――一头奶牛死了。年轻的天使非常愤怒，他质问老天使为什。
么会这样，第一个家庭什么都有，老天使还帮助他们修补墙洞，第二个家。
庭尽管如此贫穷还是热情款待客人，而老天使却没有阻止奶牛的死亡。
“有些事并不象它看上去那样。”老天使答道，“当我们在地下室过。
夜时，我从墙洞看到墙里面堆满了金块。因为主人被贪欲所迷惑，不愿意。
分享他的财富，所以我把墙洞填上了。昨天晚上，死亡之神来召唤农夫的。
妻子，我让奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那样。”
有些时候事情的表面并不是它实际应该的样子。如果你有信念，你只。
需要坚信付出总会得到回报。你可能不会发现，直到后来……。
说话的力量读后感（实用16篇）篇十一
心理不安是现代人的流行病症。如何克服好操心的习惯，你可以照以下的方法坚持去做：
1，告诉自己，“操心是非常不好的习惯，凭着信仰的帮助，任何习惯我都能改变。”
2，你因为常操心而变成好操心的人，若能相反的培养更强而有力的信仰习惯，就可以免除操心。以你的一切力量和耐性开始信仰吧！
3，对于过去那些你会消极的谈论的事情，今后请开始以积极的态度去谈论，不论任何事都说得积极些吧！例如，不可说“今天将成为可怕的一日”，而应断言“今天将是辉煌的一日”；不要说“我不会去做那件事”，要断然的表示“我要去做那件事！”
4，绝不可参加闷闷不乐的谈话，同时自己的言谈必须表现乐观，若以悲观的态度说话，将会使周遭的人都感染好操心的个性，所以要尽量谈些令人振奋的话题，改变压迫性的气氛，而使每个人都感觉到希望和幸福的存在。
5，多与充满希望的人交朋友，特别是那些积极的、有信仰的及对创造性气氛有贡献的朋友，让他们围绕在你的四周。他们将会以积极的心态来鼓励你。
6，须了解自己能够帮助很多人治疗他们好操心的毛病。帮助别人克服好操心，则你本身的心理就能获得更大的力量。
说话的力量读后感（实用16篇）篇十二
“习惯”两个字，对我们来说再熟悉不过了。“好习惯、坏习惯”是我们常常挂在嘴边的。然而在读了《习惯的力量》之后，我深感震撼。一个人的习惯，不仅会影响一个人的工作、生活、事业，甚至影响他的一生乃至生命。《习惯的力量》让我想到很多，让我久久地陷入思考之中。不仅孩子们要从小养成好习惯，我们大人也需要明白好习惯的重要性。
从小到大，“好习惯、坏习惯”一直伴着我长大，可从不经意去留住好习惯，去掉坏习惯。人总是抱怨为什么自己不能成功，而却不知是很多的坏习惯阻碍了通往成功的路。我上小学的时候，希望读很多很多的书，世界名著、中国名著等上千本，使自己成为一个知识渊博的人，然而“懒惰”这个坏习惯就是一直形影伴随着。每当我想读书又想休息的时候，总是给自己找理由“玩过再读吧，还有明天呢，时间长着呢。”结果明日复明日，以至至今文学修养一直不高。再说一个好习惯对一个人的影响。我有一个从小学到高中的同学，也是我很佩服的一个人。她来自农村，在自己村里，人们都把上大学当作不可奢望的事，认为学文化没有大用，应该从小好好跟着父母在社会上学习经商经验的时候，她却坚持自己的看法，以后一定要上大学，她每天很早起床，背英语、背古文，晚上做课外题，良好的习惯，在高中也比别人肯检查，终于如愿以偿考上了浙江大学。
成功的人有一个共性，那就是：基于良好的习惯，构造的日常行为规律。他们并不比别人更聪明，而是好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力；他们并不比普通人更有天赋，但好习惯却让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分。成功人士不一定比普通人更有决心或更加努力，但是，好习惯却放大了他们的决心和努力，让他们更有效率、更有条理。
《习惯的力量》上说“我们每天高达90%的行为出于习惯”，也就说，我们能看清并改掉坏习惯，并且坚持好习惯，那么我们至少在人生路上能得90分，关键在于看清自己，自知之明是自我改善的开始。中国有句名言，“吾日三省吾身”，就是这个意思。
智力是天生的，但可以在好习惯的帮助下，提高智力，开发自己与生俱来的潜能。好习惯是幸福的源泉，坏习惯是痛苦的开始，凡成功者不只是习惯的学生，而能超越习惯并驾驭它。
那么我们做老师的，是不是也应该注重学生的习惯问题呢，特别现在教一年级，孩子们的行为规范、学习习惯都需要巩固加强，这不是不用功，而是必须做的。希望能在改变发展孩子的同时给我们自己一点启示，有所收获。
说话的力量读后感（实用16篇）篇十三
著名心理学家威廉・詹姆斯指出，要使一个人真正努力确实很困难。他以“疲乏的第一层面”的说法来解释。通常人经过短暂的努力之后会感到很疲倦。然后我们会想半途而废。……我们很少推动自己穿透疲乏的层面，发掘下面隐藏的潜力。真正去推动自己，必会得到惊人的效果。
当你的灵感或意念闪现出来时，你就要用人们所发明的最简单却又最重要的工具――铅笔和纸张――把它记下来。……奥斯本道出了一个明显的真理，他说：“每个人都有一些创造力，但是大多数人没有学会去应用它。”
当你有了一个难题时，你要向人们请教，思考，口述这个问题，分析这个问题，并采取积极的心态：“那是好事！”然后从逆境中求得发展。
人世中不幸的事如同一把刀，它可以为我们所用，也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。
说话的力量读后感（实用16篇）篇十四
希望被人喜欢和欣赏是人们内心深处的渴望。
要得到他人的喜爱，首先必须真诚的喜欢他人。这种喜欢必须是发自内心的，而非另有所图。
“喜欢别人”是一种生活方式的结果，它是一种训练有素的思想模式的产物。而能使你喜欢别人的一种思维方式，便是积极思想，也就是说，你必须以一种积极的心态，而非消极的想法对待其他人。
那些运用积极思想的人相处的经验，他们招人喜欢的特质还有一项，这就是他们具有一种鼓励别人向上的个性。他们会为别人带来勇气、希望和力量。
受人欢迎的另一个重要因素是――尊重他人的自尊。
在一次午餐会上，一个年轻医生带着一身疲倦不堪的神态姗姗来迟，“要是电话不会响就好了！”他抱怨着说：“由于不断有人来找我，使得我抽不出时间去别的地方。有时我真想装上电话消音装置……”
此时，同席的老医生说：“吉姆，我以前也曾有过这样的感觉。不过，你不可以厌烦这些电话铃声，因为这是人们对你有所期待，或需求你的表示，你因为为这些感到高兴才对。”
说话的力量读后感（实用16篇）篇十五
《习惯的力量》是由美国畅销作家查尔斯·都希格撰写的一本励志图书。书中剖析了“习惯”的成因以及“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。在阅读了本书后，我想来谈谈自己的体会。
习惯改变性格，性格改变人生。成功的人生，都是从一个好习惯开始。习惯如此重要，但习惯的形成、作用和改变机理一直不为人所知，但在过去的50年里，随着神经学和心理学的飞速发展，我们了解了习惯是如何产生，如何改变，并且弄清了习惯背后的科学，这使得习惯的改变是可能的，我们也知道怎样去做。《纽约时报》记者查尔斯·杜希格用了三年时间采访众多研究人员、营销专家和神经科学家，写成《习惯的力量》一书，它揭示了习惯是如何塑造我们的人生，以及我们如何改造习惯。
本书分为三个部分。第一部分的焦点是习惯是如何在个人生活中产生的，它探讨了与习惯形成相关的神经学，如何养成新习惯、改掉***惯的方法；第二部分则研究了成功公司和组织的习惯；以及第三部分对于社会习惯的探讨。
那么什么是习惯？习惯是一种重复性的，无意识的日常行为规律，作者用尤金·保利的事例向我们介绍了习惯对于个体的影响并且分析了习惯回路是如何运作的，并证明出习惯往往通过对某种行为的不断重复而获得。
人是一种习惯性的动物，我们每天高达40%的行为都是习惯的产物而高达40％的行为受制于习惯的操控。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。改变习惯的关键是什么呢，自我控制的能力、长期的坚持不懈、长期累积的过程，这正是本书要传达的最核心的内容。就像威廉·詹姆斯说的那样：“所有人的的生活都有去明确的形态，但其实都是由各种各样的习惯构成的。”
既然我们的大多数日常行为是被习惯所支配的，那么如何将习惯的力量转化为我们生活中的助力？《习惯的力量》告诉我们，改变习惯的诀窍是先辨别出“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”这三大要素，然后让它们向更积极的方向转变。即使是陷入危机的人也可以用这种方法摆脱困境。
书中介绍给我们一个新的名词“习惯回路”，它包括了三个步骤：第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用那种习惯；第二步，存在一个惯常行为，可以是身体、思维或情感方面的；第三步则是奖赏，让你的大脑辨别出是否该记下这个回路，以备将来之用。通过“暗示—惯常行为—奖赏”这种顺序来使我们形成习惯回路在生活中这个“习惯回路”会越来越“自动化”，最后习惯就形成了。
习惯能够创造出神经渴求。我们把暗示和特定的奖赏关联起来，大脑中就出现了潜意识的渴求，这让习惯回路继续运转。众多研究表明，暗示加上奖赏本身并不足以让新习惯长期持续。只有你的大脑开始预期奖赏，渴求获得奖赏的幸福感和满足感，才能坚持坚持习惯。所以暗示除了能够触发惯常行为，还必须能够触发人对即将到来的奖赏的渴求。
在习惯回路中，暗示会给我们一种心理预期，它是驱使着习惯回路的动力，是习惯“力量”的来源。但是有时这种暗示会变成一种“渴求感”，驱使着人们做出无意识的行为，而这会使我们做出危险的行为，这就是习惯的弊端。在文中作者拿失忆技术员尤金的例子，让我们看到了习惯与记忆以及逻辑一样，都是我们行为的基础。所以说，我们也许不记得自己的习惯是如何养成的，不过这些习惯在我们的大脑中形成，它们就会影响我们的行为，而这一切往往是我们意识不到的。例如，我们在大街上寻找饭店的时候，那些布置几乎一模一样的麦当劳就会显得格外显眼，给人留下深刻的印象，这是因为麦当劳具有一致性，因此顾客在用餐的过程中会触发“去用餐”的这样一种惯常行为，这也解释了为什么人们会更倾向于去麦当劳来解决他们的午饭。
1.找出一种简单有明显的暗示；2.清楚的说明有哪些奖赏。
这两条规律成为了营销教科书的主要内容也是千百万广告宣传的基本原理，同时这也是人们日常习惯回路所遵守的规则。通过这些事例我们不难发现，如果你想改变一个习惯，那你必须要找另一个惯常行为来代替。而且团队的一起努力也会大大的增加惯常行为改变的机会，即使团队只有两个人，结果也是这样的。
《习惯的力量》融汇各行业数十个生动的案例，告诉我们：习惯不能被消除，只能被替代。只要掌握“习惯回路”，学习观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确的惯常行为，无论个人、企业和社会群体都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”，就能让人生与事业脱胎换骨。
习惯的改变来自于对于核心习惯的改变。镁铝公司改变了公司的核心习惯——降低受伤率，实现了从一个巨型臃肿、危机重重的公司到一个利润安全兼收的公司。正如总裁奥尼尔所说的那样，核心习惯比起其他习惯在重塑商业和生活方式上更加有影响力，它影响着人们的工作、饮食、万和、消费和沟通方式，核心习惯能够启动一个进程，久而久之将改变一切。也就是说，核心习惯的改变是习惯改变的一个重要杠杆，核心习惯是我们习惯改变的重要组成部分。
习惯的改变更加让我认识到，日常生活中的竞赛和工作，成功的部分原因来自好的习惯，当所有正确的处理方法变成了习惯，成为人的本能，那么做成一件事情就成为了理所当然。养成好的习惯是大部分成功需要做的功课。
良好习惯的形成是我们生活的助力，坏习惯的改变对我们的生活产生重要影响的。习惯养成容易消除难，不过一旦我们明白了习惯可以改变的原理，我们就有了改变它们的自由和责任。英国作家王尔德说：“起初我们造就习惯，后来习惯成就我们”。人生旅途犹如逆水行舟，只有拥有好的习惯，才能在逆流中前行。利用习惯的力量，即使我们陷入危机，一切皆可翻盘。
过去，对于自己的行为，也没什么在意。对于成败，常常归结于自己运气不佳，而从来不去考虑为什么会失败。事后想想，和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物，无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。
在学习生活中，很多时候也常常是习惯决定着学习效率。如有的人总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最后来赶着做。万一有时候事情多了，常会忙地不可开交，甚至完成不了任务。所以对于这一类人，做事很粗心，比较起来，我们也不难看出，习惯的力量对我们的影响是如此之大。
说话的力量读后感（实用16篇）篇十六
习惯改变性格，性格改变人生，成功的人生，都是从一个好习惯开始的。下面是小编给大家整理收集的习惯的力量读后感，希望大家喜欢。
昨晚看完了《习惯的力量》的第一部分。
第一部分主要讲的是个人喜欢的成因，习惯不能消除，而只能改变。
文章通过对猴子看到图像，拉杆子，得到梅汁这一习惯做出分析，图像是“暗示”，拉杆子是“惯常动作”，从而得到梅汁这一“奖赏”。最后得出结论，习惯的养成必须有“暗示”，和“奖赏”两部分。
后来又通过例子，解释了，只有这两个部分还不够，要想养成习惯，还需要“渴求”这一愿望来达成。
作者用戒烟的人在遇到特殊事情后会继续吸烟，戒酒的人在压力来临的时候会继续饮酒这一习惯，告诉大家，习惯是不能完全被消除的，而只能通过改变的方式来进行。
文章中引用了大量的实验和例子，比如减肥，节食，还有运动。我在想，我也想要减肥，想要节食，想要运动，但是还没有养成这样的习惯，只是一两次的冲动罢了。希望可以在下一篇文章中写一下哪些是对我的暗示，哪些是我的奖赏，从而养成更好的习惯。
看这本书应该要与自己近期开始的跑步锻炼相结合，以减肥为初衷，再一次开始跑步，为了能让自己能够坚持下去，给自己定的计划是周一、周三、周五三天，每晚跑步一小时。目前坚持了两周。第一次的1小时真的很难，不过渐渐的发现1小时越来越轻松了，或许不见得能有很好的减肥效果，但是我希望自己能坚持下去，锻炼身体，也将获益匪浅。而我要做的就是将这行为变为一种习惯，期待这一天。
书中首先从空想家（dreamer）和行动者（doer）的介绍开始，空想家们善于谈论、想象、渴望，甚至于设想去做大事情；而行动者则是去做！
良好的处事风格其实也是若干好习惯的综合表现——做事有条理，时间观念强，信守承诺，坚忍不拔，从不拖沓等等。
并非生活眷顾行动者，而是行动者选择了生活。挺喜欢这句话，因为我相信自己正是属于选择生活的行动者的行列，相信美好的生活是可以自己创造的！
为了从空想家到行动者的转变，文中提到了“磨练法则”，每天都尝试做一点儿你原本不喜欢的事。基于这一点，其实回想一下自己对阅读的书本坚持写读后感也算是对此法则的一项实践，当然现在自己还没达到量变的程度，每一次的读后感都是比较痛苦，但是我还在坚持着，希望能带给我不错的回报！
坚持确实很重要，但是这应该要建立在正确方向的基础上。结合自然辩证法课上老师所讲，“勤能补拙”有时候并不都是正确的，每个人都有属于自己较为擅长的一面，尽早找到它，你就可以将自己的潜能尽可能多的发挥，将你的“勤奋”用在“特长”上，你就有无限可能成为该领域的top人物。拿自己来说，本科就发现自己不是写代码的料，所以就基本放弃了，但是研究生阶段接触好多技术上的东西，感觉还是有必要了解掌握基础知识，就萌生了做网站的想法，可是折腾了好几天，连开发环境都没有搞好，甚是打击，不免又放弃了从头建站的想法。现在改用了wordpre博客系统，折腾了一天勉强算是把本地环境搞好，后面再慢慢的一点点百度，一点点修改吧。也希望自己能坚持下去，把自己的网站做出来吧。加油！
今天看了一本书，名字叫《习惯的力量》，看完后感触很多。
世界上有两种人，空想家和实行者，空想家有很多很好的想法、理论，整天想着我该如何如何做，有很完美的行动计划，最后却要么不了了之，要么不见行动；这就是人的性格上或习惯上的缺陷所致，属于更高层次的。
人的修行应该是分层次的，具体分为几个层次至少以我现在的境界还看不清楚，但是至少能确定的是：首先应该是人的品质，然后是人的性格，再是人的习惯，最后才是处理问题的方法和技巧。越往高的层次越接近事物的本质，方法和技巧其实只是工具，决定性的东西是人的本性、品格，一种性格收获一种习惯，一种习惯播种一粒种子，一粒种子收获一种命运；“先做人后做事”，很多话归结到最后实际上都是一个意思，也就是说：本质只有一个。
总结。
这是成长的正确渠道和方法！很多事情只在一念之间如果果断些做也就做了结果会完全不一样如果瞻前顾后不去开拓、进取人就只会在原地踏步就像现在的状况如果自己不去尝试改变那么自己将会永远由别人来主宰自己就会永远平庸。相当于别人给你划一条道说：跑去吧！然后自己就跑啊跑啊可能跑的好也可能跑到沟里去也就是自己的命运、前途是交在别人手里的！这是消极的人生态度。积极的人生态度应该是自己去规划自己的道路按自己的计划去完成人生的蓝图。不能等着别人来为你指路！自己还有一个弱点就是：做什么事情一旦遇到点困难很容易在心理上退缩一旦产生了这种念头如果没有外界的推力来推动那么整个事情就会陷于停滞不前自己不会迎难而上去解决问题而是很容易产生懈怠。自己的性格中很大一部分是消极的安于现状缺乏开拓精神。
有因必有果，有果必有因，一个人的状态（职业、成就、性格、生活等）是由习惯所决定的，如果不改变自己的习惯（潜意识），那么你的生活状态就很难有根本性的改观！习惯决定性格，性格决定命运。时时刻刻提醒自己，改变习惯。习惯要一个一个养成！