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雾霾的危害（精选16篇）篇一
每当春天来临，万物复苏的时候，有一对兄弟俩就出门了。既调皮又可爱的哥哥—雾，一肚子坏水的不良少年弟弟—霾。每次弟弟出来“玩”总是要带上哥哥。
哥哥雾是好几朵接近地面的云，十分常见同时也是在接近地球表面的大气层爸爸怀抱中悬浮小水滴或冰晶组成的水汽凝结物。而弟弟霾，可就不一样了。弟弟有许多不好的名字：烟霞、灰霾肚子里全都装满了灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的干尘粒子，他们在一起狼狈为奸，做坏事儿。
哥哥对于人们没有一丁点儿的坏处，而他弟弟真的是百害而无一利。它有以下三点的坏处：
一、影响身体健康。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺叶中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
二、影响心理健康。阴沉的霾天气容易让人产生悲观情绪，使人精神郁闷，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
三、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
唉……真的非常希望空气中水汽的凝结加剧，空气的湿度增大。此时此刻的霾，已经被化成了雾了。
篇三：
周三，一场大雾在人们不知不觉中悄然而至。一大早刚起床，就看见外面白茫茫的一片，哎呀，又下雾了。
最近这几周这空气也不知道是怎么了，几乎每周都要来上一场浓雾，一出门，大街上浓雾弥漫，仿佛走进了伸手不见五指的'迷魂洞，那乳白色的雾像轻盈的烟尘又似穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在身边。
很多人可能没有想过，这雾霾是怎么来的，有因必有果，当马路上的车流量一日比一日多的时候，当鞭炮“噼噼啪啪”响起的时候，就注定了我们一定要吃这样的苦果。看看春节期间，好容易这烟花量比往年少了一些，谁知这商家开业及元宵节放的鞭炮比春节都多，好一个火树银花不夜天，可是，这不夜天换回来的不仅是一次盛大的视觉宴会，更多的是一次又一次的雾霾天气，这飘逸在空气中的细小颗粒物，一般的口罩根本抵挡不住，只会给人们带来一次又一次的伤害。
汽车尾气、重金属、危险化学品、电子废物、土壤等引发的环境问题已经威胁人体健康和公共安全，让我们行动起来，从我做起，为保护我们的家园做出贡献！
雾霾的危害（精选16篇）篇二
二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物是雾霾的主要组成。前两者为气态污染物，它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得灰蒙蒙的。内容如下。
今天的天气真奇怪,早晨还是多云的天.到了下午6点钟左右,天边渐渐泛起一层薄薄的雾气,笼罩着远处的山头.
我还以为是夜色朦胧了天边.隔了五分钟,当我再次伏在窗边眺望远方时,意外地发现窗玻璃上多了一些颗粒状的小水珠,细细端详,每一颗小水珠里都包含着一团小小的黑色灰尘微粒,我好生奇怪.再放眼往远处看,高大的楼房仿佛系上了一条条轻柔的白纱,霓虹灯点缀的彩带也越发缥缈起来;停车场上过往的车子也开启了雾灯,射出的灯光如同一根根光柱,很耐看.天渐渐暗了下来,窗上的水珠越集越多,慢慢地,小水珠吮吸得越来越大.窗外的一切是那么的静谧美好,我不禁也被深深吸引了……正当我陶醉之时,一道闪电划过天空,伴随着雷电,大雨倾盆而下.雨水拍打着玻璃,尘土也被冲刷得干干净净.刚刚的雾蔼,也被吹得没有了影子.
咦,这不就是自然书上所说的雾霾现象吗?
我翻出家里一本厚厚的《十万个为什么》,哈,终于找到了——对,这就是雾霾!它是因为空气中悬浮着大量的烟、尘等微粒遇到水气而形成的混浊现象,使视线模糊并导致能见度下降.怪不得窗玻璃上有星星点点的微粒,原来是空气中的灰尘在作怪啊!
因为现在空气污染越严重,所以雾霾天气就越多,危害也就越大.有时会使汽车不能开,飞机不能降落.
要减少雾霾天气,我们必须要。
保护环境。
多植树多种草提高空气质量为人类造福.
希望同学们能够通过这篇关于雾霾的作文,深刻的认识到我们所处的环境是多么的恶劣,希望同学们能够保护环境.
雾霾的危害（精选16篇）篇三
我忐忑不安地摸索着走下楼梯，踉跄地来到一条似曾相识的大路上。路旁，昔日繁华的霓虹灯不见了光亮，穿梭的车辆更是不见了踪影。此刻，我感觉自己好像是飘忽的幽灵，已经不是真实存在的我了。
正当我在死亡线上挣扎时，忽然，一道强烈的电光向我刺来，顿时，我意识到有人来救我了。我高兴的大声呼喊：“我在这里，快来救我!”
“快来吧，可怜的孩子!这里就只剩下你了，你的亲人和朋友们，他们大多都离你而去，活着的有钱的人到‘泰坦星(土卫六)’上生活去了，还有一些人也到了‘月球’，剩下的像你一样，还在灾难中挣扎。”
“你是谁，你怎么没有离开这恐怖的世界?”
“我是‘星际主宰寇司’的使者，前来拯救像你一样散落的人们的。”
“哦，天使爷爷，太感谢你了!请问，地球上到底发生了什么灾难?”
“孩子，这雾气有毒，快进飞船再说!”
我顺着那道强烈的光线，倏地进了船舱。
“21的一天早晨，地球上空忽然雾霾密布，毒气熏蒸，遮天蔽日。一会儿，地心熔岩大面积奔涌，火山喷发，地震滚动，海啸连天，人类面临灭绝境地。‘寇司’知道后，立即调动泰坦、火星、月球等8个星球的‘诺亚飞舟’，火速地飞往地球，拯救落难的人们。”
“爷爷，地球为什么要遭此大劫呀?”
“哦，孩子，你还记得吗?”
“记得呀，那时，我正在一所外国语学校读四年级呢!”
“是啊，那时，中国的大地上雾霾开始猖獗，尤其是北方的沙尘暴异常的猛烈，仅在间就蔓延到全球，多少绿洲变成了沙洲。这一百年来，一年甚似一年，每个国家、每个民族、每个企业、甚至每个家庭，都只顾自己的生存发展利益，把地球的血肉都吸干了，地球就像是一个积重难返的病人，到了毁灭的边缘，你看，灾难来临了吧!”
“是的爷爷，这都是世人自作自受。”
“啊，到了。孩子，你终于逃离了地球魔影，现在来到了美丽的月球，这里才是一个人间的天堂!”
“等等，爷爷。你知道我的爸爸妈妈还健在吗?”
“哦，你的爸爸在月球从事环保科研，现在发了，到泰坦旅游去了。你的妈妈在月球环形山新村的氧气制造公司，都好着呢!”
地球啊，我的故乡，一个曾经值得骄傲的天堂!请放心吧!我们都吸取了沉痛的教训，还会回来驱散阴霾、重新建设你的!
一阵惊雷震动，醒来窗外雾霾依稀，但却是地球人间年春天南柯一梦!
雾霾的危害（精选16篇）篇四
大家都知道雾霾是我们常见的，也是最有杀伤力的，我来说一下关于雾霾的故事吧！
雾霾其实是雾和霾的组合体，雾是看得见的一种水汽，肉眼是看得见的。霾是小于1微米的颗粒，肉眼是看不见的。雾霾是有雾的白色，也有霾的毒性。我来讲一下雾霾给我们带来了什么关系吧！
我来到了学校，下午第一节是体育课，但是有我最讨厌的雾霾，所以我们只能在教室里自习，我多么希望能去外面舒展一下我的筋骨啊，可恶的雾霾。体育课过后是大课间跑操，对，我们没有去跑操，又是因为可恶的雾霾，连我最喜欢的跑操也取消了，我是又气愤又伤心。对了，忘了给你们讲我上午最气愤的事了。那是早读课结束，我们正要走去做广播体操，但是又收到了老师的通知由于今天严重雾霾，所以今天不做广播体操。什么！广播体操是在走廊做的，这样就不做了。
看了上面两个故事你们知道了吧，雾霾是大家都讨厌的东西，所以请大家不要再开汽车，尽量绿色出行。请大家协作，不要在让雾霾侵略我们的家了。
雾霾的危害（精选16篇）篇五
今天下午第二节课老师讲了关于雾霾的知识。
回到家我上网查了查，雾霾原来就是雾与霾的结合体。这追魁祸首并不是雾，他只是帮凶，最恐怖的居然是人类一手创造出来的霾！霾是由汽车尾气、工业废气、家庭油烟等有毒气体组成的，它的力量是足以威胁人的生命的。看过关于雾霾的资料以后，我不禁哀叹道：“这都是人类自作自受啊！”大家把汽车换成自行车，请问二氧化碳是多少，是0，只要我们动起自己的双脚，减少汽车的次数，就可以战胜这可怕的雾霾，在这样下去，谁还敢呆在中国？谁还敢在中国呼吸？希望大家从今天开始减少开车的次数，多多动一动自己的两条腿，将中国从雾霾中救出来！
绿色植物能净化我们的空气，美化我们的生活环境。如果我们能在生活中多植树，少用一次性用品；多走路或骑自行车，少开私家车，雾霾也不会来到这。如果经过了雾霾的折腾，就可以使我们清清楚楚地看到我们的身体素质还很差，在生存环境日益恶化的今天，加强体育锻炼，提高抵抗疾病的能力显得尤为重要。
我希望雾霾不会来到我们身边，相信只要大家一起努力，自觉的去做好应该做的事，雾霾就不会来到我们身边，我们的环境一定会改善。还会像书里写的那样，环境优美鸟语花香。
雾霾的危害（精选16篇）篇六
常言道“秋冬毒雾杀人刀”。我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。
1.对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
2.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素d生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的`事情甚至容易失控。
6.影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。
1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。
2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。
3.关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。
4.注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素d。
5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。
雾霾的危害（精选16篇）篇七
最近这几周这空气也不明白是怎样了，几乎每周都要来上一场浓雾，一出门，大街上浓雾弥漫，仿佛走进了伸手不见五指的迷魂洞，那乳白色的雾像轻盈的烟尘又似穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在身边。
很多人可能没有想过，这雾霾是怎样来的，有因必有果，当马路上的车流量一日比一日多的时候，当鞭炮“噼噼啪啪”响起的时候，就注定了我们必须要吃这样的苦果。看看春节期间，好容易这烟花量比往年少了一些，谁知这商家开业及元宵节放的鞭炮比春节都多，好一个火树银花不夜天，可是，这不夜天换回来的不仅仅是一次盛大的视觉宴会，更多的是一次又一次的雾霾天气，这飘逸在空气中的细小颗粒物，一般的口罩根本抵挡不住，只会给人们带来一次又一次的伤害。
雾霾天气和我们的环境受到污染有很大的关系，仅有当我们行动起来，保护环境，保护我们的家园，才能远离雾霾，让我们的家园恢复它原本的完美，才能让我们的生活越来越舒适！
雾霾的危害（精选16篇）篇八
让我们先看看雾霾是如何构成的呢雾霾是由空气中的灰尘和对身体有害的颗粒物飘到空中构成的，它的构成是因为环境污染，比如汽车排放的尾气、工厂排放的浓烟、建筑工地盖房子时扬起的灰尘等，连过年和各种庆典时放的烟花爆竹也会污染空气的，这些有害气体时间长了就会构成雾霾天气。雾霾都有那些危害呢它能够使人们生病，像感冒、咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病，严重的能诱发肺炎和肺癌呀。异常是老年人和我们小学阶段的学生受的危害更大!从电视上看到前几天从东北到江南十几个省市的雾霾都连成了一片，好多地方的机场和高速公路都被迫关掉。异常是雾霾严重的南京市中小学生因为雾霾天气都停课放假了三天，许许多多的人们外出时嘴上都带着口罩。司机开车时连前方的道路都看不清楚了，这样很容易出现车祸的，雾霾真是可怕啊!
虽然雾霾是有害的，可是我们该如何防雾霾保健康呢如何消灭雾霾呢遇到严重的雾霾上学时最好带上防雾霾的口罩;关掉门窗少在室外活动;雾霾天气不要在操场上体育课，更不要在雾霾天气开运动会。从长远的角度研究要消灭雾霾那就需要我们保护好我们自已的环境，不乱扔垃圾;大人们出门时低碳出行少开车;让污染的工厂更环保;多栽树禁烧秸秆;只要人们都注意节俭环保，我们的天空就会变得更加蓝，新鲜的空气每一天都会伴随着我们健康成长的。
为了让我们的天空每一天都蓝蓝的，我们必须要“从我做起，从此刻做起”做一个节能环保、爱护环境的好学生!
雾霾的危害（精选16篇）篇九
雾霾，是我们常见的天气，有雾霾时，我们常常会带上口罩，这是我们的出行变得很不方便，并且还会对我们人的身体造成危害，那我们应当怎样预防呢？雾霾又是怎样构成的呢？我见到的雾霾是怎样的呢？让我们来看一下吧！
有一次，雾霾很大，华润建的居民楼中心路上的那一排大家必须都明白，并且很高。在那么大的雾霾下，连那么明显的建筑物都看不到了，可想而知，雾霾的影响有多大了。
并且，我们开车的时候，雾霾会影响我们的视力，常常会看不见导致撞车，有时候也会看不清红绿灯。雾霾还会导致飞机停机……等等麻烦。
雾霾其实就是天空中的粉尘颗粒组成的，差不多就是小型沙尘暴了，并且像这样的天气很常见。
之所以会这样，就是我们此刻的化工厂太多了，人们不注意环保，对森林乱砍乱伐，往河里排放污水小学生作文作文人网你也能够投稿，汽车尾气……等，为什么化工厂这么多呢？因为人类的需求太高，只好这样。
我们应当多种树，减少工业排放量，少开车，多为环保着想，把一些不环保的商品排除，减少生活需求，这样，雾霾就不会再出现了。
雾霾的危害（精选16篇）篇十
由于人类不保护环境，不加区别地排放工业废水，这种烟雾使原本清澈的溪流和河流变得浑浊。再也没有可爱的鱼在水里快乐地游荡，胡乱砍树，森林里的树木锐减，大片森林变成沙漠，难以抵御风沙。多么严重啊！街道上人烟稀少，人少车少。所有外出的人都“全副武装”，戴着面具、围巾、帽子和手套。持续的雾霾导致许多人患有呼吸道疾病，其中大部分是老人和儿童。医院里挤满了人。数百名儿童挤在儿科门口。这一幕堪比“春运”。据统计，近几天接受治疗的患者中有近一半是呼吸系统疾病患者。临床表现多为发热、咳嗽、流鼻涕、上呼吸道疾病、支气管炎、支气管肺炎和哮喘性肺炎。与去年同期相比，呼吸系统疾病患者人数增加了30%。据有关部门分析，霾天气主要是由于近期恶劣的温度气候条件、污染物不扩散和冬季大量燃煤造成空气质量恶化所致。长期的生态破坏也是恶劣天气的主要原因。因此，我们必须保护环境，停止污染。我们的地球现在已经充满了洞。我们不想再破坏它了！
这一阴霾天给人们的生活带来了极大的不便和伤害。为了防止雾霾带来的危害，我们应该注意以下几点：1。外出时戴口罩；2。少吃多喝水；3。阴霾天气少开窗户；4。适当补充维生素d。所以我们可以与无情的阴霾作斗争！
雾霾的危害（精选16篇）篇十一
嗨，大家好！我是雾，是在水汽充足、大气稳定时形成的。我的样子十分美丽，你们从山顶上往下看高楼，就会发现只露出了上半层，就像来到了仙境一样，让人心旷神怡。我还能净化空气，让你们在更好的环境中美好的生活。
可我的哥哥霾却整天在外面为非作歹，行凶作恶。他是由很多有害颗粒物组成的。现在又经常把我围住，逼我也去做“杀手”。
对不起，人们。我做杀手给你们带来了很多不利，比如你们每天的出行变得越来越困难。每天早上起床，你们都会看到外面浓浓的雾霾，开车时，你们又很难看清前方的路，只能靠听觉判断人或其他车的位置，很容易撞上，造成交通事故，伤身还破财，引起交通堵塞，让你们上班，上学全都迟到。
我对你们的身体也有十分大的害处，会影响你们的呼吸，吸入有害物质后，你们的体质会变差，年老体弱的人甚至还会死亡。我还影响了小朋友们的锻炼，只要我出现，大课间都被取消，体育课也变成了自习课，真是对不起了。
哎！人类，你们能不能少建点化工厂，少开点车，不要再焚烧秸秆……这样就不会产生大量的霾了，我这个杀手也会变成善人道士的。
雾霾的危害（精选16篇）篇十二
雾霾，从20xx年慢慢的来到了20xx年新的鸡年。雾霾已经导致了多人生病，现在人们嘴里常常说出的雾霾，其实就是pm2.5。雾霾是人们健康的杀手，已经影响到了我国四分之一的国土，约有六亿人遭受雾霾袭击。
雾霾的形成，已经影响到了许许多多的人。专家说‘雾霾的形成是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量细小的细菌等形成了霾。’因为现在到了冬天，天气比较潮湿所以霾一受到潮湿的天气就会形成雾，所以经常被人们称为“雾霾”。
雾霾里面有许许多多人们留下的痕迹，汽车尾气、化工厂排气、化工厂排污水等……。
人们在这个世界上给后代留下的够多了，可是现在的大家给后代却留下了一个十分不好的一种气体那就是我们现在的雾霾。
我们大家现在要一起联合在一起，一起抵抗病毒的新的援军——雾霾大将。我们可以多种树，少开车。我们每次出门的时候也要带上口罩哟!我们也尽量少出门。
雾霾也影响着我们的心情，开车时一定要注意前方的安全，不要疲倦驾驶因为雾霾也会让人们感到疲倦。如果遇到不好的事情，要控制好自己的心情，不要暴躁，要心平气和的去解决。
在交通方面，不要急躁，因为有霾，就会有雾，所以会容易堵车和发生交通事故。
所以请大家，一起防护雾霾吧!一起行动起来。
我们大家也要一起多运动，有雾霾的时候尽量不要出门，如果没有急事不要出门。我们也能可以在室内里面做一些小运动。
我们大家一起保护地球，保护我们的家园吧!
雾霾的危害（精选16篇）篇十三
近段时间以来，我国的大部分城市都被笼罩在雾霾之中，天空灰蒙蒙的一片，已多日不见以往碧蓝的颜色，就连太阳也冲不破这厚厚的雾霾。远远望去，仅有一个红色的球体若隐若现地挂在空中。报纸、电视上不断发布雾霾预警。在这次遭受污染的城市中，我的家乡—以拥有清新优质的空气和美丽海岛风景而闻名的舟山群岛新区，也不能幸免。
那么雾霾到底是什么呢？它又是怎样构成的呢？我带着疑问上网查了一些资料，才恍然大悟：原先，空气中细微的水珠是雾，细小的颗粒是霾，它的直径仅有2、5pm，雾和霾结合在一齐就构成了雾霾。雾霾的主要来源有工业企业能源和废弃的排放，汽车尾气的排放，建筑扬尘等。而交通废气是大城市的首要污染物。在科技发达的今日，马路上汽车来来往往，更会造成空气污染。在那里，我要提醒大家，雾霾天气不要多出去锻炼，如果把它吸入肺里，可能会引发呼吸道疾病等。平时要多吃蔬菜水果，多喝水，才能补充维生素，使身体健康增强免疫力。最近，学校也让我们出门戴上口罩，预防雾霾带来的伤害。
我坐在窗边，呆呆地望着窗外，心想：不知什么时候才能恢复阳光明媚、晴空万里的的天气呢？如今，我们赖以生存的家园——地球母亲正遭受着严重的环境污染和破坏，而罪魁祸首，就是我们人类。为了使天空依旧湛蓝，为了使小溪仍旧清澈，也为了人类有一个更好的生存坏境，我想向所有人呼吁：请大家行动起来，保护环境，保护我们共同的家园吧！
雾霾的危害（精选16篇）篇十四
星期天，我在爸爸的帮助下，上网查了一下武陟三月份前半个月的空气质量，一查，让我大吃一惊，我发现其中重度污染有六天，轻度污染有两天，中度污染有七天。
原来我们生活在这样的环境下，我问爸爸：“雾霾和沙尘对人体有什么危害吗？”爸爸和我查阅了一下网上的资料，原来，雾霾和沙尘的危害非常大，雾霾会导致传染病扩散和多种疾病发生，给人体健康带来较大的危害。沙尘也会危害到人们的身体健康，还给人类出行带来很大的不便。
我想我们不应该无节制开采自然资源，不应该随意砍伐树木，有车的人尽量少开车，多做公交车和骑自行车，绿色出行。灯泡尽量用节能灯，少开空调，大家要给街道多洒水。不随地乱扔垃圾，多植树造林，保护我们的地球。
雾霾的危害（精选16篇）篇十五
如果必须要出门，不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及车多的路段。减少到人多的地方，防止呼吸道疾病相互传染，推荐老年人、小孩等抵抗力差的群体，提前接种肺炎、流感等疫苗。
2、外出戴口罩。
口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏。推荐购买正规合格、与自己脸型大小匹配的n95口罩。但是要注意，口罩在使用后需要及时清洗消毒，开水烫、阳光照射都是有效的方式。同时，口罩的佩戴时间不宜过长，老年人和心血管疾病患者要避免佩戴，以免呼吸困难导致头昏。
3、做好个人卫生。
出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物。洗脸时最好用温水，清理鼻腔时可用干净棉签蘸水反复清洗，或反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。除了面部，身体裸露的部分也要清洗。
4、少开窗。
雾霾天气，尽量少开窗。此外要把握好开窗通风的时机，适当的开窗通风有利于增加空气中的负氧离子。开窗时间以上午9∶00-11∶00或下午2∶00-4∶00为佳。开窗30分钟就够了。在家能够多种植绿植，绿萝、万年青、虎皮兰等因叶片较大，吸附潜力相对较强。空气净化器对pm25的过滤也有必须作用。但是选取时，应当注意选取专业品牌，因为部分非专业品牌会在净化过程中产生过量臭氧。
5、饮食清淡多喝水。
雾霾天的饮食宜选取清淡易消化且富含维生素的食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果，适量补充维生素d。
6、少抽烟。
卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的状况下会产生很多属于pm25范畴的细颗粒物，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。
雾霾的危害（精选16篇）篇十六
一天，我从睡梦中醒来，通过窗户看到外面灰蒙蒙的，“天还没亮呢，我再睡一会儿吧！”我抱着这种想法又进入了梦乡。再次醒来时，我发现我起晚了将近二十分钟！原来，是“雾霾”在搞鬼！一时间，“雾霾”成了人们嘴边挂着的“常用词”，我国大部分城市都出现了不同程度的雾霾。人们谈“霾”色变，我们现在是四面“霾”伏！于是，今天，老师组织了一次讨论会，让我们谈谈雾霾。
经过同学们的精心准备，讨论会终于拉开了帷幕，有的同学介绍了雾霾的形成，有的同学介绍了雾霾对人体的危害，有的同学讲了雾霾天该怎样自我防护，还有的介绍了雾霾天该多吃什么……大家都滔滔不绝。
黄润择同学首当其冲：“雾霾主要是由汽车排放的尾气、工厂排放的`废气和燃放烟花爆竹产生的。”
“雾霾对人体的健康可有危害了，污染颗粒一旦大量进入呼吸道，就会引起上呼吸道感染，如果粘在肺泡上，严重时还会引起肺癌。”包诺亚也不甘示弱。
“雾霾对交通危害也很大。雾霾天时，空气质量差，视野能见度低，极易发生车毁人亡的惨祸。”朱冠蓉忧心忡忡地说。
“另外，在选购口罩时，一定要买正规合格的产品，而且要试一下，买与自己脸型匹配的型号，让污染颗粒不能进入。”戴昀琳同学说。
江昱瑶同学迫不及待地抢着说：“在雾霾天要多吃富含维生素a的食物，如百合、胡萝卜、木耳、银耳等。”
老师说：“大家说得都很好，我可以写下来，进行宣传，让更多的人有保护环境的意识，希望地球妈妈早日穿上天蓝色的外衣。”